Yucca ၏ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများ

သုတေသန yucca တကယ်အများအပြားကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများကိုမအကြံပြုထားသည်။

Yucca ရှည်လျားဆေးဖက်ဝင်အပင်များဆေးပညာအတွက်အသုံးပြုသဘာဝပစ္စည်းဥစ္စာဖြစ်ပါတယ်။ အဆိုပါ yucca သစ်ပင်၏အမြစ်ကနေရင်းမြစ်ထားတဲ့ကြောင့်လည်းအစားအစာအဖြစ်စားသုံးပါတယ်။ အယူအဆကိုထောက်ခံအားပေးဖြည့်စွက်ပုံစံအတွက် yucca တာဒါမှမဟုတ်အရေပြား yucca လျှောက်ထားကျန်းမာရေးပြဿနာတွေအမျိုးမျိုးပြုမူဆက်ဆံကူညီပေးနိုင်သည်ဆိုကြသည်။

အသုံးပြုခြင်း

အခြားရွေးချယ်စရာဆေးဝါးများတွင် yucca ဖြည့်စွက်အောက်ပါအခြေအနေများနှင့်အတူကူညီဆိုသည်:

• ဆီးချိုရောဂါ
• မြင့်မားတဲ့သွေးဖိအား
• မြင့်မားသောလက်စထရော
• ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်
• osteoarthritis
• အနာ colitis

ထို့အပြင်ခုနှစ်, yucca, စောင်ရေလှုံ့ဆော်အစာခြေတိုးတက်ကောင်းမွန်အောင်, လျှော့ချရန်စဉ်းစားနေသည် ရောင်ရမ်း ခြင်း, နာကျင်မှုသက်သာ ။

အရေပြားကိုတိုက်ရိုက်လျှောက်ထားတဲ့အခါ, yucca ပုံမှန်အားကုသရန်အသုံးပြုသည် ဘောက် နှင့်ဆံပင်တိုးတက်မှုနှုန်းမြှင့်တင်ရန်။

အကျိုးကျေးဇူးများ

ယနေ့အထိအနည်းငယ်သိပ္ပံနည်းကျလေ့လာမှုများ yucca များ၏ကျန်းမာရေးဆိုးကျိုးများစုံစမ်းပြီ။ သို့တိုင်, yucca အချို့သောအကျိုးကျေးဇူးများကိုပူဇော်စေခြင်းငှါအချို့သက်သေအထောက်အထားရှိပါတယ်။ ဤတွင် yucca ပေါ်တွင်ရရှိနိုင်ပါသည်သုတေသနကနေတချို့ key ကိုတွေ့ရှိချက်မှာကြည့်င်:

1) အဆစ်နာ

ရောင်ရမ်း၏ဂျာနယ်ထဲမှာပုံနှိပ်ထုတ်ဝေတစ်ဦးက 2006 ခုနှစ်အစီရင်ခံစာ yucca ရှိုးအဆစ်များအတွက်သဘာဝဆေးတစ်လက်အဖြစ်ကတိပေးကြောင်းအကြံပြုထားသည်။ အစီရင်ခံစာ၏အဆိုအရ yucca တှငျတှေ့ antioxidants တစ်အရေအတွက်ကိုလျှော့ချခြင်းဖြင့်အဆစ်သက်သာစေနိုင်ကြောင်းကူညီစေခြင်းငှါ ရောင်ရမ်းခြင်း ။ သို့သော်အဆစ်ဆန့်ကျင်လက်တွေ့စမ်းသပ်မှုတွေစမ်းသပ်ခြင်း yucca ရဲ့ထိရောက်မှုမရှိခြင်းသည်လက်ရှိတွင်လည်းမရှိ။

2) အမြင့်လက်စထရော

Pharmacal သုတေသနမော်ကွန်းအတွက်ထုတ်ဝေနေတဲ့ 2003 လက်တွေ့စမ်းသပ်မှုများတွင်လေးပတ် Yucca schidigera နှင့်ဆေးဖက်ဝင်အပင်များထုတ်ယူ Quillaja saponaria ပေါင်းစပ်၏နေ့စဉ်စားသုံးမိမြင့်မားသောလက်စထရောနှင့်အတူလူနာစုစုပေါင်းနှင့် LDL လက်စထရောအဆင့်ကိုလျော့ကျ။

3) oxide စိတ်ဖိစီးမှု

ပဏာမသုတေသန yucca တိုက်ခြင်းကကူညီစေခြင်းငှါညွှန်ပြ oxidative စိတ်ဖိစီးမှု ။ အာဟာရအတွက်ထုတ်ဝေနေတဲ့ 2003 လေ့လာမှုမှာဥပမာ, ဓာတ်ခွဲခန်းစမ်းသပ်မှုများ yucca အခေါက်မှထုတ်ယူဒြပ်ပေါင်းများ၏ထုတ်လုပ်မှုတက်နှေးကွေးခြင်းဖြင့် oxidative စိတ်ဖိစီးမှုဆန့်ကျင်ကာကွယ်ဖို့အတွက်ကူညီစေခြင်းငှါထင်ရှား အခမဲ့အစွန်းရောက် တို့၏အသွေး platelets ၌တည်၏။

လေ့လာမှုရဲ့စာရေးဆရာများအဆိုအရယင်းတွေ့ရှိချက် yucca ဆန့်ကျင်ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ကာကွယ်ရေးအားကောင်းလာစေရန်ကူညီစေခြင်းငှါအကြံပြု နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါ ။

ဒါဟာအများဆုံး yucca ဖြည့်စွက်သည့်စက်ရုံ၏အမြစ်ထက် yucca အခေါက်မှကောက်နှုတ်ချက်များဆံ့ကြောင်းမှတ်သားရပါမည်။

အသိပေးချက်

ကြောင့်သုတေသနတစ်ခုမရှိခြင်း, နည်းနည်းရေရှည်၏လုံခြုံရေးသို့မဟုတ် yucca ပုံမှန်အသုံးပြုမှုနှင့် ပတ်သက်. လူသိများသည်။ သို့သော် yucca (ပျို့ချင်အပါအဝင်) ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများစွာဖြစ်ပေါ်စေခြင်းငှါအချို့စိုးရိမ်ပူပန်မှုရှိပါတယ်။

ဒါဟာဖြည့်စွက်လုံခြုံရေးအတွက်စမ်းသပ်ပြီးကြပြီမဟုတ်နှင့်အစားအသောက်ဖြည့်စွက်အကြီးအကျယ်ကိုစည်းကမ်းဆိုတာကိုသတိရဖို့အရေးကြီးပါတယ်။ အချို့ကိစ္စများတွင်ထုတ်ကုန်တစ်ခုချင်းစီကိုအပင်များအတွက်သတ်မှတ်ထားသောငွေပမာဏကွဲပြားကြောင်းဆေးများကယ်နှုတ်တော်မူလိမ့်မည်။ သည်အခြားကိစ္စများတွင်ထုတ်ကုန်တွေဖြစ်တဲ့သတ္တုကဲ့သို့သောအခြားပစ္စည်းများနှင့်အတူညစ်ညမ်းနိုင်ပါသည်။ ဒါ့အပြင်ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးတွေအတွက်ဖြည့်စွက်, သူနာပြုမိခင်များ, ကလေးငယ်များနှင့်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအခြေအနေများအဘယ်သူနှင့်အတူသူတို့အားဆေးဝါးများယူပြီးနေကြသည်များ၏ဘေးကင်းလုံခြုံမှုထူထောင်နိုင်ခြင်းမရှိသေးပေ။ သငျသညျဖြည့်စွက်သုံးပြီးအပေါ်နောက်ထပ်အကြံပေးချက်များရနိုင် ကဒီမှာ ။

အစားအသောက်ဖြည့်စွက်အသုံးပြုခြင်းအကြောင်းပိုမိုလေ့လာသင်ယူ လုံခြုံစွာ ။

အခြားနည်းလမ်း

သငျသညျ osteoarthritis များအတွက်သဘာဝကုထုံးကိုရှာကြံနေတယ်ဆိုရင်အခြားကုစားတဲ့အရေအတွက်ကအကျိုးရှိပေမည်။ ဥပမာ, လေ့လာမှုများ glucosamine, ကွောငျးဖျောပွ chondroitin sulfate နှင့် ထောပတ်သီး / ပဲပုပ် unsaponifiables တစ်ဦးချင်းစီ osteoarthritis စီမံခန့်ခွဲကူညီဖို့လိမ့်မည်။

ထို့အပြင်ခုနှစ်, လေ့ကျင့် ယောဂ , ထယူပြီး Tai Chi နှင့် / သို့မဟုတ်အပ်စိုက်ကုထုံးအဆစ်နာကျင်မှုထိန်းချုပ်ရန်ကူညီစေခြင်းငှါလျှက်။

oxidative စိတ်ဖိစီးမှုတိုက်ခိုက်နေအတွက်အကူအညီအဘို့, antioxidants အတွက်မြင့်မားသောအစားအစာများကိုအပေါ်ကိုတက် load ဖို့သေချာပါစေ။ ဓါတ်တိုးကြွယ်အစိမ်းရောင်လက်ဖက်ရည်နဲ့တူတ္ထုများ, သင့်ရဲ့စားသုံးမှုတိုးပွားလာ ဗီတာမင် C , Resveratrol, ကိုကိုးနှင့် နနွင်း လည်းတိုက်ခိုက်ရေး oxidative စိတ်ဖိစီးမှုကကူညီလိမ့်မည်။

အဘယ်မှာရှိဒါဟာ Find ရန်

မကြာခဏဆိုသလိုအမှုန့်ပုံစံကိုရောင်းချ, yucca အွန်လိုင်းနှင့်သဘာ-အစားအစာများစတိုးဆိုင်များတွင်ဝယ်ယူဘို့ကျယ်ပြန့်ရရှိနိုင်ပါသည်။

ထံမှသမ်မာကမျြး

ထိုသို့ Self-ကုသ yucca ဖြည့်စွက်အတူအခြေအနေနှင့်စံစောင့်ရှောက်မှုရှောင်ရှားသို့မဟုတ် delay လုပ်ခြင်းလေးနက်အကျိုးဆက်များရှိစေခြင်းငှါသတိပြုပါရန်အရေးကြီးပါတယ်။

သင်တစ်ဦးအခြေအနေကုသမှု yucca ၏အသုံးပြုမှုကိုထည့်သွင်းစဉ်းစားနေတယ်ဆိုရင်, သင့်ဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်ရန်သေချာစေပါ။

_{သတင်းရင်းမြစ်}

_{ပါး PR စနစ်, Piacente S က, Oleszek ဒဗလျူ "Yucca schidigera ၏ဆန့်ကျင်ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့်ဆန့်ကျင်အဆစ်ရောင်ရောဂါသက်ရောက်မှု: ။ ပြန်လည်သုံးသပ်" J ကိုရောင်ရမ်းခြင်း (Lond ။ ) 2006 မတ်လ 29; 3: 6 ။}

Kim က, SW, ပန်းခြံ, SK ကို, Kang, SI, Kang, HC, အိုး HJ, ဘေ, CY နှင့်ဘေ, Yucca schidigera နှင့်လူ့ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာ Quillaja saponaria ကောက်နုတ်ချက်များထုတ်ယူ၏ DH Hypocholesterolemic ပိုင်ဆိုင်မှု။ Arch Pharm.Res 2003; 26 (12): 1042-1046 ။

_{Olas B, Wachowicz B, Stochmal တစ်ဦးက, Oleszek ဒဗလျူ "Yucca schidigera Roezl ထံမှကွဲပြားခြားနားသောဖင်နိုလစ်များကအသွေးတော် platelets အတွက် oxidative စိတ်ဖိစီးမှု၏တားစီး။ အခေါက်။ " အာဟာရ။ 2003 ဇူလိုင်-သြဂုတ်; 19 (7-8): 633-40 ။}

_{VanderJagt တီဂျေ, Ghattas R ကို, VanderJagt DJ သမား, Crossey M က, Glew RH အ။ နယူးမက္ကစီကို 30 အသုံးများဆေးဖက်ဝင်အပင်စုစုပေါင်းဓါတ်တိုးအကြောင်းအရာနှိုင်းယှဉ်။ ဘဝကသိပ္ပံ။ 2002 ဇန်နဝါရီ 18; 70 (9): 1035-40 ။}

မသက်ဆိုင်ကြောင်းရှင်းလင်းချက်: ဤ site ပေါ်တွင်ပါရှိသောအချက်အလက်များသာပညာရေးဆိုင်ရာရည်ရွယ်ချက်များအတွက်ရည်ရွယ်ပြီးလိုင်စင်ရဆရာဝန်များကအကွံဉာဏျ, ရောဂါသို့မဟုတ်ကုသမှုများအတွက်အစားထိုးမရဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာအားလုံးဖြစ်နိုင်သမျှကြိုတင်ကာကွယ်မှုများ, မူးယစ်ဆေးဝါး interaction က, အခွအေနသို့မဟုတ်ဆိုးရွားသောသက်ရောက်မှုကိုဖုံးလွှမ်းရန်ရည်ရွယ်ခြင်းမရှိပါ။ သင်သည်မည်သည့်ကျန်းမာရေးပြဿနာများကိုများအတွက် prompt ကိုဆေးဝါးကုသစောင့်ရှောက်မှုရှာအခြားရွေးချယ်စရာဆေးဝါး အသုံးပြု. သို့မဟုတ်သင့် regimen မှအပြောင်းအလဲမချခင်ကသင်၏ဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်သင့်ပါတယ်။