အမေရိကန်ဆီးချိုရောဂါအစည်းအရုံးအဆိုအရ, United States မှာနီးပါး 21 လူဦးရေသန်း 90 မှ 95% ဆီးချိုအမျိုးအစား -2 ရှိခြင်းနှင့်အတူ, ဆီးချိုရှိသည်။ သကြား, ဂလူးကို့စများ၏ပုံစံအတွက်ခန္ဓာကိုယ်ဆဲလ်များအတွက်လောင်စာ၏အဓိကအရင်းအမြစ်ဖြစ်ပါတယ်။ ဟော်မုန်းအင်ဆူလင်ဆဲလ်တွေရိုက်ထည့်ဖို့သွေးထဲမှာဂလူးကို့စခွင့်ပြုပါတယ်။ ဆီးချိုအမျိုးအစား -2 မှာခန္ဓာကိုယ်အတွက်လုံလောက်သောအင်ဆူလင်ထုတ်လုပ်ပါဘူးသို့မဟုတ်ဆဲလ်အင်ဆူလင်၏သက်ရောက်မှုခံနိုင်ရည်ရှိပါတယ်ဖြစ်စေ။
ရလဒ်အနေနဲ့ဂလူးကို့စဆဲလ်တွေကိုစွမ်းအင်ဆုံးရှုံးခံရဖို့ကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်သောအစားဆဲလ်တွေဝင်များ၏သွေးထဲတွင်ဆောကျ။ သွေးထဲတွင်မြင့်မားသောဂလူးကို့စအဆင့်ဆင့်ဆက်လက်ပါကမျက်စိ, နှလုံး, ကျောက်ကပ်, ဒါမှမဟုတ်အာရုံကြောကိုပျက်စီးစေလိမ့်မည်။
ဆီးချိုရောဂါအဘို့အခြားရွေးချယ်စရာကုသမှု
ဒါကြောင့်ယခုအချိန်အထိမည်သည့်ကိုးကွယ်ရာဆီးချိုရောဂါပြုမူဆက်ဆံနိုငျသောအရေးဆိုမှုသိပ္ပံနည်းကျထောက်ခံမှုချို့တဲ့နေပါတယ်။ ဒါဟာကိုယ့်ကိုယ်ကိုကုသအခြားရွေးချယ်စရာဆေးဝါးနှင့်စံစောင့်ရှောက်မှုရှောင်ရှားသို့မဟုတ် delay လုပ်ခြင်းသည်သင်၏ကျန်းမာရေးကိုအန္တရာယ်ဖြစ်စေခြင်းငှါသတိပြုပါရန်အရေးကြီးပါတယ်။
သူကပြောပါတယ်, ဒီမှာစူးစမ်းလျက်ရှိသည်အချို့ကသဘာဝကုသနေသောခေါင်းစဉ်:
ဂျင်ဆင်း
ဂျင်ဆင်းအမျိုးအစားပေါင်းမြောက်များစွာရှိပါတယ်ပေမယ့်, အပေါ်အလားအလာလေ့လာမှုများအများစု ဂျင်ဆင်းနှင့်ဆီးချိုရောဂါ ကိုအသုံးပြုခဲ့ကြ မြောက်အမေရိကဂျင်ဆင်း (Panax quinquefolius) ။ သူများသည်လေ့လာမှုများမြောက်အမေရိကကြောင်းပြသကြ ဂျင်ဆင်း သွေးသကြားဓာတ်ကိုထိန်းချုပ်နှင့် glycosylated ဟေမိုဂလိုဘင် (အချိန်ကြာလာတာနဲ့အမျှအသှေးကိုဂလူးကို့စအဆင့်ဆင့်စောင့်ကြည့်ဖို့အသုံးပြုသွေးထဲမှာဟေမိုဂလိုဘင်၏ပုံစံ) အဆင့်ဆင့်တိုးတက်ကောင်းမွန်လာစေနိုင်သည်။
ခရိုမီယမ်
ခရိုမီယမ်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်နှင့်အဆီဇီဝြဖစ်အတွက်အရေးပါသောအခန်းကဏ္ဍနှင့်ခန္ဓာကိုယ်ဆဲလ်တွေစနစ်တကျအင်ဆူလင်တုံ့ပြန်ကူညီပေးသည်တစ်ခုမရှိမဖြစ်လိုအပ်သဲလွန်စဓာတ်သတ္တုဖြစ်ပါတယ်။ တကယ်တော့, လေ့လာမှုများဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူလူခရိုမီယမ်၏အနိမ့်အဆင့်ဆင့်တွေ့ပြီ။
အဲဒီမှာခရိုမီယမ်ဖြည့်စွက်ထိရောက်သောဖြစ်နိုင်သည်အကြံပြုခြင်းအများအပြားအလားအလာလေ့လာမှုများဖြစ်ကြောင်း, ဒါပေမဲ့သူတို့ဝေးအပြီးသတ်သောထံမှဖြစ်ကြသည်။
ဥပမာ, ဂျာနယ်ဆီးချိုရောဂါစောင့်ရှောက်မှုအတွက်ပုံနှိပ်ထုတ်ဝေသေးငယ်တဲ့လေ့လာမှုရလဒ်များအရအိပ်ယာနှင့်အတူခေါ်ဆောင်သွား sulfonylurea မှခရိုမီယမ်၏ 1000 mcg နှင့်အတူယူဆီးချိုရောဂါဆေး sulfonylurea နှိုင်းယှဉ်။ ယင်းခရိုမီယမ်ကိုယူပြီးလူတွေကိုအင်ဆူလင် Sensitivity ကိုအတွက်သိသာထင်ရှားသောတိုးတက်မှုများရှိခဲ့သော်လည်း 6 လအကြာ, ခရိုမီယမ်ယူခဲ့ပါဘူးသူကလူတွေ, ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်, ခန္ဓာကိုယ်အဆီနှင့်ဝမ်းဗိုက်အဆီထဲမှာသိသိသာသာတိုးလာပါသည်။
တူညီသောဂျာနယ်ထဲမှာပုံနှိပ်ထုတ်ဝေနောက်ထပ်လေ့လာမှု, သို့သော်, အမျိုးအစား 2 ဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူအင်ဆူလင်-မှီခိုသောလူများတွင်များသောထိန်းချုပ်မှုအပေါ်ခရိုမီယမ်၏အကျိုးသက်ရောက်မှုဆန်းစစ်ခဲ့သည်။ ပြည်သူ့ခြောက်လခရိုမီယမ်၏တစ်ရက်သို့မဟုတ်တစ်ဦးရလဒ်များအရအိပ်ယာ mcg 500 သို့မဟုတ် 1000 တစ်ခုခုပေးထားခဲ့ကြသည်။ glycosylated ဟေမိုဂလိုဘင်, ခန္ဓာကိုယ်ဒြပ်ထုညွှန်းကိန်း, သွေးဖိအား, ဒါမှမဟုတ်သုံးယောက်အုပ်စုများကိုဖြတ်ပြီးအင်ဆူလင်လိုအပ်ချက်မရှိသိသာထင်ရှားသောခြားနားချက်ရှိခဲ့သည်။
မဂ္ဂနီစီယမ်
မဂ္ဂနီစီယမ်ကဲ့သို့သောအစိမ်းရောင်ဟင်းသီးဟင်းရွက်, အခွံမာသီး, အစေ့များ, နှင့်တပြင်လုံးကိုအစေ့အဖြစ်အစားအစာများနှင့်အာဟာရဖြည့်စွက်ထဲတွင်တွေ့ရှိတဲ့ဓာတ်သတ္တုဖြစ်ပါတယ်။ မဂ္ဂနီစီယမ် 300 ကျော်ဓာတုဓါဘို့လိုအပ်ပါသည်။ ဒါဟာသွေးတွင်းသကြားဓာတ်အဆင့်ကိုထိန်းညှိကူညီပေးသည်နှင့်ပုံမှန်ကြွက်သားနှင့်အာရုံကြော function ကို, နှလုံးစည်းချက်, ကိုယ်ခံစွမ်းအား function ကို, သွေးဖိအားများနှင့်အရိုးကျန်းမာရေးအတွက်အဘို့လိုအပ်ပါသည်။
အချို့လေ့လာမှုများအနိမ့်မဂ္ဂနီဆီယမ်အဆင့်ဆင့်အမျိုးအစား 2 ဆီးချိုရောဂါအတွက်အသွေးသည်ဂလူးကို့စထိန်းချုပ်မှုပိုမိုဆိုးဝါးလာစေခြင်းငှါအကြံပြုအပ်ပါသည်။
မဂ္ဂနီဆီယမ်ဖြည့်စွက်အင်ဆူလင်ကိုခုခံနှင့်အတူကူညီစေခြင်းငှါအချို့သက်သေအထောက်အထားလည်းရှိပါတယ်။ ဥပမာအားဖြင့်, လေ့လာမှုတစ်ခုဆေး glibenclamide ယူပြီးသူအမျိုးအစား 2 ဆီးချိုရောဂါနှင့်အနိမ့်မဂ္ဂနီဆီယမ်အဆင့်ဆင့်နှင့်အတူ 63 လူမဂ္ဂနီဆီယမ်သို့မဟုတ်ရလဒ်များအရအိပ်ယာ၏အကျိုးသက်ရောက်မှုဆန်းစစ်ခဲ့သည်။ 16 ပတ်ကြာပြီးတဲ့နောက်မှာမဂ္ဂနီဆီယမ်ကိုယူသူတွေကိုအင်ဆူလင် Sensitivity ကိုနှင့်အနိမ့်အစာရှောင်ခြင်းဂလူးကို့စအဆင့်ဆင့်တိုးတက်ခဲ့သည်။
မဂ္ဂနီဆီယမ်မြင့်မားဆေးများဝမ်းလျှော, ပျို့, အစာစားချင်စိတ်ဆုံးရှုံး, ကြွက်သားအားနည်းခြင်း, အခက်အခဲအသက်ရှူနိမ့်သွေးပေါင်ချိန်, မမှန်နှလုံးခုန်နှုန်းနှင့်ရှုပ်ထွေးမှုများကိုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပါတယ်။ ထိုသို့သောအရိုးပွရောဂါဘို့သူများအဖြစ်အချို့သောဆေးဝါးများ, မြင့်မားတဲ့သွေးဖိအား (ကယ်လစီယမ်ရုပ်သံလိုင်း blockers) အဖြစ်အချို့သောပဋိဇီဝဆေး, ကြွက်သားအနားယူနှင့် Diuretics ဆီးနှင့်အတူအပြန်အလှန်နိုင်ပါတယ်။
သစ်ကြမ်းပိုး
လေ့လာမှုတစ်ခုစုံတွဲကြောင်းတွေ့ပြီ သစ်ကြံပိုးအမျိုးအစား 2 ဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူလူသွေးဂလူးကို့စထိန်းချုပ်မှုတိုးတက်ကောင်းမွန် ။ ပထမဦးဆုံးလေ့လာမှုများတွင်အမျိုးအစားနှင့်အတူလူ 60 2 ဆီးချိုရောဂါကိုခြောက်အုပ်စုများသို့ခွဲခြားခဲ့ကြသည်။ အုပ်စုသုံးစုတစျနေ့သစ်ကြံပိုး၏ 1, 3 သို့မဟုတ် 6 ဆ ယူ. ကျန်ရှိနေသေးသောသုံးအုပ်စုများရလဒ်များအရအိပ်ယာတောင့ 1, 3 သို့မဟုတ် 6 ဆလောင်လေ၏။ ရက်ပေါင်း 40 ပြီးနောက်, သစ်ကြံပိုးအပေါငျးတို့သညျသုံးဆေးများကိုသိသိသာသာအသွေးသည်ဂလူးကို့စ, triglyceride, LDL လက်စထရောနှင့်စုစုပေါင်းလက်စထရောအစာရှောင်လျှော့ချ။
အခြားလေ့လာမှု, အမျိုးအစား 2 ဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူ 79 ကလူ (မအင်ဆူလင်ကုထုံးအပေါ်ဒါပေမဲ့တခြားဆီးချိုရောဂါဆေးသို့မဟုတ်အစားအစာတွေနဲ့ကုသ) ခုနှစ်တွင် (သစ်ကြံပိုးမှုန့် 3 ဆနှင့်ညီမျှ) တစ်ဦးသစ်ကြံပိုးထုတ်ယူသို့မဟုတ်ရလဒ်များအရအိပ်ယာဆေးတောင့်ဖြစ်စေတနေ့သုံးကြိမ်ခေါ်သွားတယ်။
လေးလအတွင်းပြီးနောက်ရလဒ်များအရအိပ်ယာအုပ်စုသည် (3.4%) နဲ့နှိုင်းယှဉ်အဆိုပါသစ်ကြံပိုး (10.3%) ယူသူတွေကိုသွေးဂလူးကို့စအဆင့်ဆင့်အစာရှောင်တတ်သောအတွက်အနည်းငယ်ရှိသော်လည်းကစာရင်းအင်းသိသိသာသာလျှော့ချရေးရှိ၏, သို့သော်, glycosylated ဟေမိုဂလိုဘင်သို့မဟုတ် lipid profile များကိုမသိသိသာသာခြားနားချက်ရှိခဲ့ ။
သွယ်
အဆိုပါဓာတ်သတ္တုဇင့်အင်ဆူလင်၏ထုတ်လုပ်မှုနှင့်သိုလှောင်မှုအတွက်အရေးပါသောအခန်းကဏ္ဍမှပါဝင်သည်။ အမျိုးအစား 2 ဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူလူကြောင့်လျော့နည်းသွားစုပ်ယူမှုနှင့်ဇင့်၏တိုးမြှင့်မစင်မှ suboptimal ဇင့် status ကိုရှိသည်ဖေါ်ပြခြင်းအချို့သောသုတေသနရှိပါသည်။
ဇင့်များ၏စားနပ်ရိက္ခာရင်းမြစ်များလတ်ဆတ်တဲ့ခရစ်ယာန်, ဂျင်းအမြစ်, သိုးသငယ်ကို, pecans, အုပ်စုခွဲပဲစေ့တွေဟာကြက်ဥအနှစ်, ကောက်, အမဲသားအသည်း, Lima ပဲ, ပျားရည်, walnuts, ငါး, ကြက်သားနှင့် buckwheat ပါဝင်သည်။
ရှားစောင်းလက်ပတ်
ပေမယ့် ရှားစောင်းလက်ပတ် ဂျယ်လ်ပိုကောင်းအသေးစားအပူလောင်နှင့်အခြားအရေပြားအခြေအနေများများအတွက်အိမ်သုံးဆေးတစ်လက်အဖြစ်လူသိများသည်မကြာသေးမီတိရိစ္ဆာန်လေ့လာမှုများရှားစောင်းလက်ပတ်ဂျယ်လ်ဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူလူကကူညီစေခြင်းငှါအကြံပြုအပ်ပါသည်။
တစ်ဦးကဂျပန်လေ့လာမှုသွေးသကြားဓာတ်အပေါ်ရှားစောင်းလက်ပတ်ဂျယ်လ်၏အကျိုးသက်ရောက်မှုအကဲဖြတ်။ သုတေသီများသည်အသွေးဂလူးကို့စနှင့် glycosylated ဟေမိုဂလိုဘင်အဆင့်ဆင့်လျှော့ချရန်တွေ့ရှိခဲ့သည်သောဂျယ်လ်အနေဖြင့်တက်ကြွစွာ phytosterol ဒြပ်ပေါင်းများတဲ့အရေအတွက်ကအထီးကျန်။
Gymnema
အများအပြားကပဏာမလေ့လာမှုများမြက်ပင် Gymnema အမျိုးအစား 2 ဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူလူသွေးတွင်းသကြားဓာတ်အဆင့်ကိုလျှော့ချနိုင်သည်ကိုအကြံပြုအပ်ပါသည်။
Gymnema သွေးသကြားဓာတ်အဆင့်ကိုလျှော့ချစေခြင်းငှါသောကြောင့်သူတို့အနီးကပ်၎င်းတို့၏ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူများကစောင့်ကြည့်နေကြပါတယ်မဟုတ်လျှင်, ဆီးချိုရောဂါများအတွက်ဆေးဝါးများယူပြီးသို့မဟုတ်အင်ဆူလင်ကို အသုံးပြု. လူတွေ Gymnema မယူသင့်ပါတယ်။
ဗန်နာဒီယမ်
ဗန်နာဒီယမ် နှင့်မြေဆီလွှာအများအပြားအစားအစာများထဲတွင်တွေ့ရှိတဲ့သဲလွန်စဓာတ်သတ္တုဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာအစဓာတ်ဆီမီးလောင်ရာကာလအတွင်းထုတ်လုပ်နေသည်။ ဗန်နာဒီယမ်အင်ဆူလင် Sensitivity ကိုပိုမိုကောင်းမွန်စေရန်နှင့်ဆီးချိုအမျိုးအစား -2 နှင့်အတူလူသွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကိုလျှော့ချရန်ကိုတွေ့ခဲ့သည်။ ဒါဟာခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာအင်ဆူလင်၏လုပ်ရပ်များအများအပြားတူတဲ့မှပေါ်လာသည်။
အသွေးသည်ဂလူးကို့စအဆင့်ဆင့်ကိုထိခိုက်ဖို့လိုအပျဆေးထိုးအလားအလာအဆိပ်သင့်နိုင်ပါတယ်ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့အထူးသဖြင့်တစ်ဦးအရည်အချင်းပြည့်မီကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှု Practitioner ၏ကြီးကြပ်မှုမပါဘဲဆီးချိုရောဂါများအတွက်ဗန်နာဒီယမ်များအသုံးပြုမှု, အကြံပြုသည်မဟုတ်။ ပျမ်းမျှအစားအစာ (တစ်နေ့လျှင်ထက်နည်း 30, မိုက်ခရိုဂရမ်) မှာတွေ့ရှိဗန်နာဒီယမ်၏ပုံမှန်ပမာဏကိုအနည်းငယ်သာအဆိပ်ရှိပုံပေါ်သည်။
သည်အခြားဆေး
- ခါးသောဖရဲသီး (Momordica charantia)
- Nopal
- ဆီးချိုရောဂါသည် Fenugreek
- ဆီးချိုရောဂါကာကွယ်ရေးတို့အတွက်ဗီတာမင် D ကို
- ဆီးချိုရောဂါအဘို့လက်ဖက်ရည်
ဆီးချိုရောဂါအဘို့သဘာဝဆိုင်ရာအသုံးပြုခြင်း
သငျသညျစံကုသမှုအပြင်သဘာဝကုသမှုကြိုးစားနေအတွက်စိတ်ဝင်စားလျှင်, သာသင့်ရဲ့ဆရာဝန်များ၏အနီးကပ်ကြီးကြပ်မှုအောက်တွင်အဲဒီလိုသေချာပါစေ။ ဆီးချိုရောဂါစနစ်တကျထိန်းချုပ်မပါရှိလျှင်, အကျိုးဆက်များအသက်အန္တရာယ်ရှိနိုင်ပါသည်။ အချို့သောသင်ယူနေသောဆေးဝါးများနှင့်အတူအပြန်အလှန်စနစ်တကျညှိနှိုင်းမဟုတ်လျှင် hypoglycemia ဖြစ်ပေါ်စေမည်ဖြစ်သောကြောင့်လည်း, မည်သည့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်, ဖြည့်စွက်, သို့မဟုတ်သင်အသုံးပြုနေသည်ကသဘာဝကုသအကြောင်းကိုသင်၏ဆရာဝန်အကြောင်းကြား။
> Sources
al-Maroof RA Al-Sharbatti အက်စ်အက်စ်။ ဆီးချိုဝေဒနာရှင်များနှင့်အမျိုးအစား 2 ဆီးချိုရောဂါ၏များသောထိန်းချုပ်မှုအပေါ် zinc အပိုဆောင်း၏အကျိုးသက်ရောက်မှုအတွက်သွေးရည်ကြည်သွပ်အဆင့်ဆင့်။ ဆော်ဒီ Med J.27.3 (2006): 344-350 ။
Boshtam M က, Rafiei M က, Golshadi ID ကို, Ani M က, Shirani Z ကို, အမျိုးအစား II ကိုဆီးချိုဝေဒနာရှင်အတွက်ပါးစပ်ဗီတာမင် E ကိုဖြည့်စွက်၏ Rostamshirazi အမ် Long ကသက်တမ်းအပေါ်သက်ရောက်မှုများ။ int J ကို Vitam Nutr Res ။ 75.5 (2005): 341-346 ။
ချန် H ကို, Karne RJ, ခန်းမ, G, Campia ဦး, Panza ဂျာကင်နွန် ro 3rd, ဝမ် Y ကို, Katz တစ်ဦးက, Levine က M, Quon MJ ။ high-ထိုးပါးစပ်ဗီတာမင် C တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းအမျိုးအစား 2 ဆီးချိုရောဂါနှင့်အနိမ့်ဗီတာမင် C အဆင့်ဆင့်နှင့်အတူလူနာအတွက်ဗီတာမင် C အဆင့်ဆင့် replenishes ပေမယ် endothelial ကမောက်ကမဖြစ်မှုသို့မဟုတ်အင်ဆူလင်ကိုခုခံတိုးတက်စေမထားဘူး။ နံနက် J ကို Physiol နှလုံး Circ Physiol.290.1 (2006): H137-145 ။
Fukino Y ကို, Shimbo M က, Aoki N ကို, Okubo T က, အင်ဆူလင်ကိုခုခံခြင်းနှင့်ရောင်ရမ်းခြင်းအမှတ်အသားများအပေါ်အစိမ်းရောင်လက်ဖက်ရည်စားသုံးမှု၏အကျိုးသက်ရောက်မှုအဘို့အ ISO အိပ်ချ်ကျပန်းထိန်းချုပ်ရုံးတင်စစ်ဆေး။ J ကို Nutr သိပ္ပံ Vitaminol (တိုကျို) ။ 51.5 (2005): 335-342 ။
Khan ကတစ်ဦး, Safdar M က, အလီခန်းဟာ MM, Khattak KN, Anderson က RA ။ သစ်ကြံပိုးအမျိုးအစား 2 ဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူလူမျိုး၏ဂလူးကို့စနှင့် lipids ပိုမိုကောင်းမွန်စေတယ်။ ဆီးချိုရောဂါစောင့်ရှောက်မှု။ 26.12 (2003): 3215-3218 ။
Kleefstra N ကို, Houweling ST, Jansman အပြည်ပြည်သွား, Groenier KH, Gans ro, Meyboom-de Jong က B, Bakker SJ, Bilo HJ ။ ကျပန်း, ကို double-မျက်စိကန်း, ရလဒ်များအရအိပ်ယာ-controlled ရုံးတင်စစ်ဆေး: ခရိုမီယမ်ကုသမှုတစ်ခုအဝလွန်အနောက်တိုင်းလူဦးရေအတွက်ညံ့ဖျင်းထိန်းချုပ်ထား, အင်ဆူလင်-ကုသအမျိုးအစား 2 ဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူလူနာအတွက်အဘယ်သူမျှမသက်ရောက်ပါတယ်။ ဆီးချိုရောဂါစောင့်ရှောက်မှု။ 29.3 (2006): 521-525 ။
Kudolo GB ကို, ဝမ် W က, Elrod R ကို, Barrientos J ကို, Haas တစ်ဦးက, Ginkgo Biloba တိုင်းရင်းဆေးပင်ထုတ်ယူ၏ Blodgett ဂျေက Short-term စားသုံးမိပါ Non-ဆီးချို, Pre-ဆီးချိုသို့မဟုတ်အမျိုးအစား 2 ဆီးချိုဘာသာရပ်များအတွက်တစ်ကိုယ်လုံးအင်ဆူလင် Sensitivity ကိုပြောင်းလဲပစ်မထားဘူး - တဲ့ကျပန်း မျက်စိကန်းသော-နှစ်ဆရလဒ်များအရအိပ်ယာ-controlled crossover လေ့လာမှု။ Clin Nutr ။ 25.1 (2006): 123-134 ။
မာတင် J ကို, ဝမ် ZQ, Zhang က XH, Wachtel: D, Volaufova J ကို, Matthews က DE, Cefalu WT ။ ခရိုမီယမ် picolinate ဖြည့်စွက်ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်အမြတ် attenuates နှင့်ဆီးချိုအမျိုးအစား -2 နှင့်အတူဘာသာရပ်များအတွက်အင်ဆူလင် Sensitivity ကိုတိုးပွားစေပါသည်။ ဆီးချိုရောဂါစောင့်ရှောက်မှု။ 29.8 (2006): 1826-1832 ။
ကျပန်းကို double-မျက်စိကန်းထိန်းချုပ်ထားရုံးတင်စစ်ဆေး: Rodriguez-Moran က M, Guerrero-ရိုမီယိုအက်ဖ်ခံတွင်းမဂ္ဂနီဆီယမ်ဖြည့်စွက်အမျိုးအစား 2 ဆီးချိုဘာသာရပ်များအတွက်အင်ဆူလင် Sensitivity ကိုများနှင့်ဇီဝဖြစ်စဉ်ကိုထိန်းချုပ်ပိုမိုကောင်းမွန်စေတယ်။ ဆီးချိုရောဂါစောင့်ရှောက်မှု။ 26.4 (2003): 1147-1152 ။
OH Ryu, Lee က J ကို, Lee က KW ကင်မ် hy, Seo ဂျာကင်စင်ကာပူဒေါ်လာကင်မ်နယူးဟမ်းရှား, Baik SH, Choi DS, Choi KM ။ ရောင်ရမ်းခြင်း, အင်ဆူလင်ကိုခုခံခြင်းနှင့်ဆီးချိုအမျိုးအစား -2 လူနာများအတွက်သွေးခုန်နှုန်းလှိုင်းအလျင်ပေါ်အစိမ်းရောင်လက်ဖက်ရည်စားသုံးမှုဆိုးကျိုးများ။ ဆီးချိုရောဂါ Res Clin Pract ။ 71.3 (2006): 356-358 ။
Tanaka က M, Misawa အီး, Ito က Y ကို, Habara N ကို, Nomaguchi K ကို Yamada က M, Toida T က, Hayasawa H ကို, Takase M က, Inagaki M ကငါး phytosterols ၏ Higuchi R. သတ်မှတ်ခြင်း Anti-ဆီးချို compounds.Biol Pharm Bull အဖြစ် aloe vera gel ဟာကနေ ။ 29.7 (2006): 1418-1422 ။
Woodman RJ, Mori က TA, Burke က V ကို, Puddey ခလရ, Watts gf, Beilin LJ ။ အမျိုးအစားထဲမှာများသောထိန်းချုပ်မှု, သွေးပေါင်ချိန်နှင့်သွေးရည်ကြည် lipids အပေါ်ကိုစင်ကြယ်စေ eicosapentaenoic နှင့် docosahexaenoic အက်ဆစ်ဆိုးကျိုးများကုသသွေးတိုးရောဂါနှင့်အတူ 2 ဆီးချိုလူနာ။ နံနက် J ကို Clin Nutr.76.5 (2002): 1007-1015 ။
မသက်ဆိုင်ကြောင်းရှင်းလင်းချက်: ဤ site ပေါ်တွင်ပါရှိသောအချက်အလက်များသာပညာရေးဆိုင်ရာရည်ရွယ်ချက်များအတွက်ရည်ရွယ်ပြီးလိုင်စင်ရဆရာဝန်များကအကွံဉာဏျ, ရောဂါသို့မဟုတ်ကုသမှုများအတွက်အစားထိုးမရဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာအားလုံးဖြစ်နိုင်သမျှကြိုတင်ကာကွယ်မှုများ, မူးယစ်ဆေးဝါး interaction က, အခွအေနသို့မဟုတ်ဆိုးရွားသောသက်ရောက်မှုကိုဖုံးလွှမ်းရန်ရည်ရွယ်ခြင်းမရှိပါ။ သင်သည်မည်သည့်ကျန်းမာရေးပြဿနာများကိုများအတွက် prompt ကိုဆေးဝါးကုသစောင့်ရှောက်မှုရှာအခြားရွေးချယ်စရာဆေးဝါး အသုံးပြု. သို့မဟုတ်သင့် regimen မှအပြောင်းအလဲမချခင်ကသင်၏ဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်သင့်ပါတယ်။