အပြာရောင် Cohosh ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာအကျိုးကျေးဇူးများ

by Cathy Wong, ND; ရစ်ချတ် N. Fogoros, MD အားဖြင့်ပြန်လည်သုံးသပ်

အပြာရောင် cohosh (Caulophyllum thalictroides) အစားအသောက်ဖြည့်စွက်ပုံစံအတွက်ရရှိနိုင်ကာပျိုးပင်ဖြစ်ပါသည်။ Long က Native အမေရိကန်နွယ်တို့တွင်ဆေးဝါးအဖြစ်အသုံးပြုပါကတခါတရံတခုသားအိမ်လုပ်သူများ (ဆိုလိုသည်မှာ, သားအိမ်အတွင်းကြွက်သားသေံတိုးတက်ကောင်းမွန်အောင်ကူညီပေးသည်တဲ့ပစ္စည်းဥစ္စာ) အဖြစ်ရည်ညွှန်းပါတယ်။ အပြာ cohosh အမျိုးသမီးကျန်းမာရေးမြှင့်တင်ရန်အခြားရွေးချယ်စရာဆေးဝါးအတွက်အသုံးပြုသည်စဉ်တွင်ကြောင့်ဆိုးရွားသောသက်ရောက်မှုများရှိစေခြင်းငှါအချို့စိုးရိမ်ပူပန်မှုလည်းရှိပါတယ်။

အပြာရောင် Cohosh များအတွက်အသုံးပြုသည်

အပြာ cohosh ကြွက်သားချောင်းဆိုးဖိနှိပ်ဖို့စဉ်းစားသည်ကို ထောက်. , ကမကြာခဏ (ကဲ့သို့သောကြွက်တက်ဝေဒနာတွေမှအခြားရွေးချယ်စရာဆေးဝါးအတွက်အသုံးပြုမယ့် ရာသီကြွက်တက် နှင့်ဗိုက်အော) ။ အားပေးထောက်ခံသူတွေလည်းအပြာ cohosh အောက်ပါကျန်းမာရေးဆိုင်ရာကိစ္စရပ်များပြုမူဆက်ဆံကူညီပေးနိုင်ပါသည်အကြံပြု:

ထို့အပြင်အပြာ cohosh, ရာသီစီးဆင်းမှုမြှင့်တင်ရန်စောင်ရေလှုံ့ဆော်, ဆီး၏စီးဆင်းမှုကိုတိုးမြှင့်နှင့် laxative အဖြစ်ဆောင်ရွက်ရန်ဟုဆိုသည်။

အပြာ cohosh သားအိမ်အတွင်းကြွက်သားသေံတိုးမြှင့်ဖို့စဉ်းစားနေပါတယ်ကတည်းကကြောင့်လည်းကလေးမွေးဖွားအကူအညီအဖြစ်ရိုးရာဆေးပညာအတွက်အသုံးပြုပါတယ်။

အပြာရောင် Cohosh ၏အကျိုးကျေးဇူးများ

ဒီတော့ဝေး, အပြာ cohosh ၏ဆီကကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများများအတွက်အလွန်ကန့်သတ်သိပ္ပံနည်းကျထောက်ခံမှုရှိပါတယ်။ မြက်ပင်၏ကျန်းမာရေးအပေါ်သက်ရောက်မှုများပေါ်တွင်ရရှိနိုင်ပါသည်သုတေသနအပြာ cohosh အတွက်အချို့သောဒြပ်ပေါင်းများကိုလျော့ချစေခြင်းငှါရှာတွေ့ထားတဲ့အထောက်အထား-အခြေခံပြီးဖြည့်စွက်ခြင်းနှင့်အခြားရွေးချယ်စရာဆေးပညာ, ကနေ 2012 ခုနှစ်လေ့လာမှုလည်းပါဝင်သည် ရောင်ရမ်းခြင်း ။

ဓာတ်ခွဲခန်းစမ်းသပ်ချက်တစ်ခုစီးရီးထဲမှာ, 2012 လေ့လာမှုကနေသုတေသီများအပြာ cohosh ထုတ်ယူအချို့လိုလားသူရောင်ရမ်းဆဲလ်၏ဟူသောအသုံးအနှုနျးတားစီးစေခြင်းငှါစီရင်ကြ၏။ ပေမယ့်လေ့လာမှုရဲ့စာရေးဆရာများမြက်ပင်ရဲ့ anti-inflammatory အကျိုးသက်ရောက်မှုများစမ်းသပ်နောက်ထပ်သုတေသနချို့တဲ့သော, အပြာ cohosh ရှိုးရောင်ရမ်း-related ရောဂါများကိုကုသရာတွင်ကတိပေးကြောင်းကောက်ချက်ချ။

အပြာရောင် Cohosh နှင့်မွေးရာပါချို့ယွင်းချက်

တချို့ကသုတေသနကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်အပြာ cohosh ၏အသုံးပြုမှုကိုမွေးဖွားချွတ်ယွင်း၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေးကိုဦးတည်သွားစေခြင်းအလိုငှါပြသထားတယ်။ 2008 ခုနှစ်တွင်လက်တွေ့ဆေးဝါးဗေဒ၏ကနေဒါဂျာနယ်ထုတ်ဝေနေတဲ့အစီရင်ခံစာအဘို့, စုံစမ်းစစ်ဆေးကိုယ်ဝန်နှင့်နို့တိုက်နေစဉ်အတွင်းအပြာ cohosh ၏အသုံးပြုမှုနှင့်လုံခြုံရေးအပေါ်ရရှိနိုင်သုတေသနခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာ။ ၎င်းတို့၏တွေ့ရှိချက်အပြာ cohosh ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်စားသုံးတဲ့အခါမှာသန္ဓေသား၏ဇီဝကမ္မဖှံ့ဖွိုးတိုးနှင့်အတူဝင်ရောက်စွက်ဖက်နိုင်သက်ရောက်မှုရှိစေခြင်းငှါဖော်ပြသည်။

အဆိုပါစုံစမ်းစစ်ဆေးလည်းလေဖြတ်ဖြစ်ပွားမှုနှင့်အတူပေးပို့သည့်အချိန်တွင်အပြာ cohosh ၏အသုံးပြုမှုကိုချိတ်ဆက်အမှုအစီရင်ခံစာများ, နှလုံးပျက်ကွက်နှင့်အခြားပြင်းထန်သောနှလုံးဖြစ်ရပ်များတွေ့ရှိခဲ့ပါတယ်။ ဤအတွေ့ရှိချက်ပေးအစီရင်ခံစာရဲ့စာရေးသူအပြာ cohosh ကိုယ်ဝန်စဉ်အတွင်းအစွန်းရောက်သတိနဲ့သုံးမှသာဆေးဘက်ဆိုင်ရာကြီးကြပ်မှုအောက်မှာယူသင့်ကြောင်းဖော်ပြ။

အသိပေးချက်

အပြာရောင် cohosh အပါအဝင်ဆိုးရွားသောသက်ရောက်မှုများများစွာဖြစ်ပေါ်စေ:

ရင်ဘတ်နာကျင်မှု
ဝမ်းပျက်ခြင်း
သို့ခြီးမွှောကျသွေးသကြားဓာတ်အဆင့်ဆင့်
မြင့်မားတဲ့သွေးဖိအား

ထို့အပြင်ခုနှစ်, အပြာရောင် cohosh အပါအဝင်အများအပြားကျန်းမာရေးပြဿနာများ, ပိုမိုဆိုးရွားစေခြင်းငှါ angina , ဆီးချိုရောဂါ များနှင့်သွေးတိုး။

အပြာ cohosh တှငျတှေ့အချို့သောဒြပ်ပေါင်းများကိုအီစထိုဂျင်ကဲ့သို့သက်ရောက်မှုရှိစေခြင်းငှါကတည်းကကြောင့် (ထိုကဲ့သို့သောဟော်မုန်း-မှီခိုကင်ဆာအဖြစ်ဟော်မုန်း-အထိခိုက်မခံသောအခြေအနေများနှင့်အတူလူအန္တရာယ်ဖြစ်နိုင်ဖြစ်နိုင်သည် endometriosis နှင့် သားအိမ် fibroids ) ။

ကိုသတိပြုပါ ဖြည့်စွက် လုံခြုံရေးအတွက်စမ်းသပ်ပြီးကြပြီမဟုတ်နှင့်အစားအသောက်ဖြည့်စွက်အကြီးအကျယ်ကိုစည်းကမ်းတဖြစ်ကြသည်။ အချို့ကိစ္စများတွင်ထုတ်ကုန်တစ်ခုချင်းစီကိုအပင်များအတွက်သတ်မှတ်ထားသောငွေပမာဏကွဲပြားကြောင်းဆေးများကယ်နှုတ်တော်မူလိမ့်မည်။ သည်အခြားကိစ္စများတွင်ထုတ်ကုန်တွေဖြစ်တဲ့သတ္တုကဲ့သို့သောအခြားပစ္စည်းများနှင့်အတူညစ်ညမ်းနိုင်ပါသည်။

အပြာရောင် Cohosh မှအခြားရွေးချယ်စရာ

များစွာသောအခြားသဘာဝအတ္ထုများအမျိုးသမီးတွေရဲ့ကျန်းမာရေးတိုးတက်ကောင်းမွန်စေရန်ကူညီလိမ့်မည်။ ဥပမာအားဖြင့်, ပဲပုပ်လျှက်အမျိုးသမီးတွေအတွက်ပူတောက်ဖြေလျှော့ကူညီစေခြင်းငှါအချို့သက်သေအထောက်အထားရှိပါတယ် သွေးဆုံး , အရိုးကိုခိုင်ခံ့စေခြင်းနှင့်အနည်းငယ်ရင်သားကင်ဆာအန္တရာယ်ကိုလျှော့ချပေးပါတယ်။

ရာသီနာကျင်မှုလျှော့ချအတွက်အကူအညီအဘို့, Omega-3 ဖက်တီးအက်ဆစ်, ကဲ့သို့သောကုစား၏အသုံးပြုမှုကိုထည့်သွင်းစဉ်းစား ဂျင်း နှင့် ဒေါင်စီးတံတား (များတွင်အသုံးပြုထားတဲ့ပျိုးပင် ရိုးရာတရုတ်ဆေးပညာ ) ။

အနှိပ်သို့မဟုတ်လျှက် acupressure လည်းရာသီကြွက်တက်ဝေဒနာတွေကကူညီလိမ့်မည်။

ထို့အပြင်ခုနှစ်, သုတေသနကြောင်းအကြံပြု ရနံ့ကုထုံ များအသုံးပြုမှုနဲ့ပတ်သက်တဲ့ မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများ လာဗင်ဒါ၏, clary ပညာရှိများနှင့် ထ ရာသီကြွက်တက်လျှော့ချကိုကူညီလိမ့်မည်။

အဘယ်မှာရှိဒါဟာရှာပါရန်

ဆေးဖက်ဝင်အပင်များထုတ်ကုန်အတွက်အထူးပြုအတော်များများသဘာဝအစားအစာများစတိုးဆိုင်များနှင့်စတိုးဆိုင်များအစားအသောက်ဖြည့်စွက်ပုံစံအတွက်အပြာ cohosh ရောင်း။ သင်တို့သည်လည်းအွန်လိုင်းအပြာရောင် cohosh ဖြည့်စွက်ဝယ်ယူလို့ရပါတယ်။

အပြာရောင် Cohosh အသုံးပြုခြင်း

မှုန့်အသတ်သုတေသနနှင့်ဘေးကင်းလုံခြုံရေးစိုးရိမ်ပူပန်မှုများခြင်းငှါ၎င်းထိုသို့မဆိုခွအေနအေများအတွက်ကုသမှုအဖြစ်အပြာ cohosh အကြံပြုဖို့လည်းမကြာမီပါပဲ။ သင်ကသုံးပြီးစဉ်းစားနေတယ်ဆိုရင်, ပထမဦးဆုံးသင့်ရဲ့ဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်ရန်သေချာစေပါ။ ဒါဟာကိုယ့်ကိုယ်ကိုကုသနှင့်ရှောင်ရှားသို့မဟုတ် delay လုပ်ခြင်းစံစောင့်ရှောက်မှုလေးနက်အကျိုးဆက်များရှိစေခြင်းငှါသတိပြုပါဖို့လည်းအရေးကြီးပါတယ်။

_{သတင်းရင်းမြစ်}

_{Dugoua JJ, Perry: D, Seely: D, Mills ကအီး, Koren G. အ "အန္တရာယ်ကင်းရှင်းရေးနှင့်ကိုယ်ဝန်နှင့်နို့ကာလအတွင်းအပြာ cohosh ၏ထိရောက်မှု (Caulophyllum thalictroides) ။ "} _{J ကို Clin Pharmacol နိုင်သလား။} _{2008 ဆောင်းရာသီ; 15 (1): e66-73 ။}

_{Lee က Y ကို, Jung JC, အလီ Z ကို, Khan က IA, အိုးအက်စ် "အပြာရောင် Cohosh (Caulophyllum thalictroides) မှအထီးကျန် Triterpene Saponins ၏ဆန့်ကျင်-inflammatory အကျိုးသက်ရောက်မှု။ "} _{သက်သေအထောက်အထားအခြေပြုဖြည့်စွတ် Alternat Med ။} _{2012; 2012: 798192 ။}

_{ဝူ M က, Hu Y ကို, အလီ Z ကို, Khan က IA, Verlangeiri AJ, Dasmahapatra AK ။} _{"ဂျပန် medaka အတွက်အပြာရောင် cohosh ၏ Teratogenic သက်ရောက်မှု (Caulophyllum thalictroides) (Oryzias latipes) ဖြစ်ကောင်း GATA2 / EDN1 အချက်ပြလမ်းကြောင်းမှတဆင့်ကမကထပြုခဲ့ကြပါတယ်။ "} _{Chem Res Toxicol ။} _{2010 သြဂုတ် 16; 23 (8): 1405-16 ။}

မသက်ဆိုင်ကြောင်းရှင်းလင်းချက်: ဤ site ပေါ်တွင်ပါရှိသောအချက်အလက်များသာပညာရေးဆိုင်ရာရည်ရွယ်ချက်များအတွက်ရည်ရွယ်ပြီးလိုင်စင်ရဆရာဝန်များကအကွံဉာဏျ, ရောဂါသို့မဟုတ်ကုသမှုများအတွက်အစားထိုးမရဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာအားလုံးဖြစ်နိုင်သမျှကြိုတင်ကာကွယ်မှုများ, မူးယစ်ဆေးဝါး interaction က, အခွအေနသို့မဟုတ်ဆိုးရွားသောသက်ရောက်မှုကိုဖုံးလွှမ်းရန်ရည်ရွယ်ခြင်းမရှိပါ။ သင်သည်မည်သည့်ကျန်းမာရေးပြဿနာများကိုများအတွက် prompt ကိုဆေးဝါးကုသစောင့်ရှောက်မှုရှာအခြားရွေးချယ်စရာဆေးဝါး အသုံးပြု. သို့မဟုတ်သင့် regimen မှအပြောင်းအလဲမချခင်ကသင်၏ဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်သင့်ပါတယ်။