စားပြီးနောက်လပွတ္တာမြို့၏အကြောင်းတရားများ

သင်ဟာမကြာခဏ Postprandial လပွတ္တာမြို့ရှိစေခြင်းငှါအကြောင်းရင်းများ

သငျသညျအစာကိုစားပိုင်ခွင့်ပြီးနောက်ဝမ်းလျှောကြုံနေရ postprandial ဝမ်းလျှောအဖြစ်လူသိများသည်။ ဒါဟာကိုယ့်ကြောင့်စူးရှသောအမှု၌, ဖြစ်ပေါ်စတင်ခဲ့ကြပေမည်, ဒါမှမဟုတ်သင်ကအချိန်ကြာမြင့်စွာကခဲ့ကြပေမည်ဒါကြောင့်နာတာရှည်အခွအေနေဖြစ်ပါတယ်။ အစာစားပြီးပြီးဝမ်းလျှော၏ဘုံအကြောင်းတရားများနှင့်ပတ်သက်ပြီးသင်ယူခြင်းသင်တစ်ဦးထိရောက်သောကုသမှုအစီအစဉ်ပေါ်တွင်သင်၏ဆရာဝန်နှင့်အတူအလုပ်လုပ်နိုင်ပါလိမ့်ကူညီပေးပါမည်။

သင်တစ်ဦးတိကျရောဂါနှင့်ကုသမှုအစီအစဉ်ကိုရယူရန်ဒါမှမဆိုအသစ်သို့မဟုတ်ဖြစ်ပွားနေသောအစာခြေလက္ခဏာကသင်၏ဆရာဝန်များ၏အာရုံကိုမှယူဆောင်ရပါမည်။

စားပြီးနောက်ဝမ်းလျှောကဒီမှာဖော်ပြထားတဲ့ကျန်းမာရေးအခြေအနေများတစျဦး၏ရလဒ်ဖြစ်နိုင်ပေမဲ့, အဲဒါကိုလည်းအခြားအလေးနက်ရောဂါများဖြစ်သောနိမိတ်လက္ခဏာကိုဖြစ်စေနိုင်သည်။

အစားအစာပြီးနောက်ထူးခြားသောလပွတ္တာမြို့၏အကြောင်းတရားများ

acute ဝမ်းလျှောဝမ်းလျှောဖြစ်စဉ်များ၏ရုတ်တရက်စတင်ခြင်းဖြစ်ပါတယ်။ စား၏ရိုးရှင်းလုပ်ရပ်ကသင်၏အတွင်းကြွက်သားလှုပ်ရှားမှုကိုလှုံ့ဆော်အဖြစ်ကြောင့်မဆိုအကြောင်းမရှိမှဝမ်းလျှော, အစာစားပြီးနောက်ဖြစ်ပေါ်စေခြင်းငှါ ကြီးမားသောအူ သင့်ရဲ့ဝမ်းသွန်ရန်။ သငျသညျတခုနောက်ခံထိုကဲ့သို့သောရောဂါကူးစက်မှုအဖြစ်အကြောင်းမရှိ, အစာအဆိပ်သင့်, ဒါမှမဟုတ် IBS ရှိသည့်အခါဤကျုံ့ခါတိုင်းထက်ပိုမိုအားကောင်းနှင့်ပိုပြီးနာကျင်ဖြစ်နဲ့အရေးတကွီးသဘောထားအတူပါလာပေမည်။ ဤရွေ့ကားစူးရှသောဝမ်းလျှော၏အကြောင်းတရားများဖြစ်နိုင်သည်:

• ထိုကဲ့သို့သော Salmonella သို့မဟုတ်အီး coli အဖြစ်ဘက်တီးရီးယားကူးစက်မှု
• အစာအဆိပ်သင့်ခြင်း
• ဗိုင်းရပ်စ်ကူးစက်မှု (လေ့က "အစာအိမ်တုပ်ကွေး" အဖြစ်ရည်ညွှန်း)
• ထိုကဲ့သို့သော Giardia အဖြစ်ကပ်ပါးကောင်
• ထိုကဲ့သို့သော antacids, ပဋိဇီဝဆေး, ဓါတုဆေးသွင်းကုသမှုအဖြစ်ဆေးဝါးများ
• Lactose ကိုသည်းမခံ (လည်းနာတာရှည်အကြောင်းမရှိစေခြင်းငှါ)
• မြင်သာထင်သာဝမ်းလျှော (နဲ့အတူ Irritable အူသိမ်အူမ syndrome ရောဂါ IBS-D ကို လည်းနာတာရှည်အကြောင်းမရှိစေခြင်းငှါအရာ),

အဘယ်အရာကိုထူးခြားသောလပွတ္တာမြို့သည်သလားဖို့

1. ဓါတ်ကိုပြန်လည်နေပါ။ သင်သည်သင်၏ခန္ဓာကိုယ်သင့် system မှတဆင့်မစင်၏လျင်မြန်သောအကူးအပြောင်းကြောင့်စုပ်ယူမထားဘူးသောအရည်များနှင့်သတ္တုဓာတ်ကိုအစားထိုးဖို့လိုအပ်ပါလိမ့်မယ်။ ရေနှင့်ရှင်းရှင်းလင်းလင်းသစ်သီးဖျော်ရည်နှင့်အငုံဟင်းရည်သောက်ကြိုးစားပါ။
2. ကဲ့သို့သော over-the-counter ဝမ်းလျှောထုတ်ကုန်သုံးစွဲဖို့အလျင်စလိုမပြုပါနဲ့ Imodium သို့မဟုတ် Kaopectate ။ သင်တစ်ဦးအဖျားရှိသည်သို့မဟုတ်ချွဲသို့မဟုတ်အသွေးသည်သင်တို့၏ထိုင်ခုံလုပ်ဖို့ရှိပါလျှင်ထိုထုတ်ကုန်မသုံးသင့်ပေ။ Pepto Bismol တစ်ခု option ကိုဖြစ်ပေမယ့်ပထမဦးဆုံးသင့်ရဲ့ဆရာဝန်နှင့်အတူစစ်ဆေးနိုင်ပါသည်။ ဤအဆေးဝါးများ၏အဘယ်သူမျှမကလေး၏ဆရာဝန်ထံမှခွင့်ပြုချက်မရှိဘဲကလေးများပေးထားရပါမည်။

1. သင့်ရဲ့အစားအသောက်တွေနဲ့သတိထားပါသာသေးငယ်တဲ့အစားအစာများကိုစားကြလော့။ ၏စာရင်းများကိုစစ်ဆေး သင်သည်ဝမ်းလျှောတဲ့အခါစားရန်အဘယ်အရာကို များနှင့် သငျသညျဝမ်းလျှောတဲ့အခါရှောင်ရှားရန်အစားအစာများ ။ သင့်ရဲ့ဝမ်းလျှောလွန်ပြီပြီးနောက်, သင်ပိုကောင်းခံစားကြသောအခါစားရန်အဘယ်အရာကိုသင်ယူ ။

သင့်ရဲ့ဆရာဝန် Call မှလိုက်တဲ့အခါ

သငျသညျကိုအောက်ပါရောဂါလက္ခဏာများမဆိုတွေ့ကြုံနေကြလျှင်သင်ချက်ချင်းသင့်ဆရာဝန်ကိုခေါ်သင့်ပါတယ်:

• သင့်ရဲ့ထိုင်ခုံလုပ်ဖို့သွေး
• လျော့နည်းသွားဆီးခြောက်သွေ့ပါးစပ်, နစ်မြုပ်နေသောမျက်စိအပါအဝင်ရေဓါတ်ခန်းခြောက်ရောဂါလက္ခဏာ
• 100 ကိုက F ဒါမှမဟုတ်အထက်အဖျားထက်ပိုသုံးရက်ကြာ
• ပြင်းထန်သောအစာအိမ်နာကျင်မှု
• ဝမ်းလျှောရောဂါလက္ခဏာများ၏ပိုမိုဆိုးရွားလာ, ဒါမှမဟုတ်ဝမ်းလျှောတစ်ခုအရွယ်ရောက်ပြီးသူအဘို့နှစ်ရက်အကြာတွင်တစ်ဦးမွေးကင်းစသို့မဟုတ်ကလေး၌၎င်း, ငါးရက်အကြာတွင်နေဆဲပစ္စုပ္ပန်လျှင်။
• ယင်းကိုသိပါ အနီရောင်အလံအစာခြေလက္ခဏာတွေ အထူးသဖြင့်ချက်ချင်းဆေးဝါးကုသမှုတိုင်ပင်ဆွေးနွေးသည်ခေါ်ဆိုခထွက်သည်စောင့်ကြည့်ဖို့အန္တရာယ်လက္ခဏာများဖြစ်ကြသည်သော။ ဤရွေ့ကား rectal သွေးထွက်, အန်, အစာစားချင်စိတ်မရှိခြင်း, သိသိသာသာကိုယ်အလေးချိန်, အဖျား, ဝမ်းဗိုက်နာကျင်မှုနှင့်ညဉ့်အချိန်တွင် cramping နှင့်သွေးအားနည်းရောဂါပါဝင်သည်။

စားပြီးနောက်နာတာရှည်လပွတ္တာမြို့၏အကြောင်းတရားများ

အစာစားပြီးပြီးဝမ်းလျှောနဲ့ဆက်လက်ဖြစ်ပွားနေသောပြဿနာကိုတစ်ဦးလက္ခဏာအဖြစ်နာတာရှည်ဝမ်းလျှောရှိသည်ကျန်းမာရေးပြဿနာများ၏ကျယ်ပြန့်အမျိုးမျိုးကြောင့်ဖြစ်နိုင်သည်။ သင်တို့သည်ဤရောဂါများထဲမှရှိပါကအစာစားအစာစားခြင်း၏ရိုးရှင်းလုပ်ရပ်ဝမ်းလျှောဖြစ်စဉ်များများအတွက်ခလုတ်အဖြစ်အစေခံစေနိုင်သည်။

နောက်ခံနာမကျန်း addressing ကိုအစာစားပြီးပြီးရေချိုးခန်းထဲပြေး၏လက္ခဏာအနေဖြင့်ကယ်ဆယ်ရေးနှင့်ပတ်သက်ပြီးရောက်စေဖို့ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။

• ရောဂါကူးစက်: စူးရှသောဝမ်းလျှောနှင့်အတူအမျှနာတာရှည်ဝမ်းလျှောဖြစ်စေနိုင်သောရောဂါကူးစက်မှုရှိပါတယ်။ ဤရွေ့ကားများပါဝင်သည် Clostridium difficile , Giardia lamblia နှင့် amoeba ။
• Irritable အူသိမ်အူမ syndrome ရောဂါ (IBS) : စားရုံရိုးရှင်းတဲ့လုပ်ရပ် IBS သူတချို့လူတွေအတွက်ဝမ်းလျှော၏လက္ခဏာကိုချွတ်သတ်မှတ်ထားဖို့လုံလောက်တဲ့နိုင်ပါတယ်။ ဒီရောဂါအတွက်အစာခြေစနစ်၏ထိုကဲ့သို့သော hyperreactivity လည်းမရှိအဘယ်ကြောင့်ရှင်းလင်းစွာမသိရသည်။
• သည်းခြေအက်ဆစ်ဝမ်းလျှော (ဆိုး): သုတေသီများက IBS ရောဂါသူအချို့လူတွေတကယ်ဆိုးရှိသည်သောသက်သေအထောက်အထားကိုရှာဖွေစတင်နေကြသည်။ သည်းခြေအက်ဆစ်အဆီတွေဟာအစာကြေဖို့သင့်အစာခြေစနစ်နိုင်ရန်အတွက်သင့်ရဲ့သည်းခြေနှင့်ဆိုင်သောအားဖြင့်လျှို့လျှို့ဝှက်ဝှက်နေကြသည်။ ဤအအက်ဆစ်စနစ်တကျ reabsorbed ကြသည်မဟုတ်တဲ့အခါသူတို့ကဝမ်းလျှောအတွက်ရရှိလာတဲ့, သင့်ကြီးမားသောအူထဲမှာကျုံ့လှုံ့ဆော်ဖို့ဝတ်ပြုကြလော့။ တစ်ခါတစ်ရံဆိုးများ၏အကြောင်းရင်းမသိရဖြစ်၏ အခြားအကြိမ် (ဥပမာအဘို့သင့်သည်းခြေနှင့်ဆိုင်သော, ပန်ကရိယသို့မဟုတ်သင့်သေးငယ်တဲ့အူ,) သင့်အစာခြေအင်္ဂါအစိတ်အပိုင်းများပါဝင်သောခွဲစိတ်သို့မဟုတ်နာမကျန်းအောက်ပါတွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။

• သည်းခြေနှင့်ဆိုင်သောဖယ်ရှားရေး : တစ်သည်းခြေနှင့်ဆိုင်သောမရှိရင်တချို့လူတွေကဆိုးအဖြစ်အလားတူရောဂါလက္ခဏာတွေဖြစ်ပေါ်စေခြင်း, အသေးစားနှင့်အကြီးစားအူသို့သည်းခြေအက်ဆစ်ဆင်းရဲသားကိုစည်းမျဉ်းတွေနဲ့ပြဿနာတစ်ခုခံစားရသည်။ ဒီလက္ခဏာများသောအားဖြင့်ခွဲစိတ်ကုသနေ့စွဲပြီးနောက်အလျင်အမြန်သူ့ဟာသူဖြေရှင်းပေမယ့်အချို့လူများအတွက်ကဆက်လက်ဖြစ်ပွားနေသောပြဿနာဖြစ်နေဆဲပင်။
• Lactose ကိုသည်းမခံ : Lactose ကိုသည်းမခံသူလူတွေကနို့နှင့်နို့ထွက်ပစ္စည်းများမှာတွေ့ရှိတဲ့သကြား Lactose ကိုဖြိုဖျက်ရန်လိုအပ်သောအင်ဇိုင်း၏လုံလောက်သောပမာဏကင်းမဲ့နေသည်။ ဤသည်နို့ထွက်အစားအစာများကိုစားသုံးပြီးနောက်ဝမ်းလျှော၏လက္ခဏာဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။ Lactose ကိုသည်းမခံတစ်ဦးအသက်ရှူစမ်းသပ်သို့မဟုတ်တစ်ဦး၏အသုံးပြုမှုမှတဆင့်ဖော်ထုတ်နိုင်ပါတယ် ဖျက်သိမ်းရေးအစားအသောက်များတွင် ။
• သကြား malabsorption : Lactose ကိုအပြင်, တချို့လူတွေကြားတွေဟာအစာကြေဖို့နိုင်ခြင်းဖြစ်ကြောင်း fructose နှင့် sorbitol ။ Fructose အများအပြားအသီးနှင့်မြင့်မားသော fructose ပြောင်းဖူးရည်ထဲမှာတွေ့နိုင်ပါတယ်။ Sorbitol လည်းအချို့သောအသီးအပွအဖြစ်အတုဘီလီယံဒေါ်လာလျော့ချမယ်တွေ့ရပါသည်။ Lactose ကိုသည်းမခံလိုပဲ, fructose သို့မဟုတ် sorbitol malabsorption အသက်ရှုစမ်းသပ်ခြင်းသို့မဟုတ်ဖျက်သိမ်းရေးအစားအသောက်များတွင်၏အသုံးပြုမှုမှတဆင့်ဖော်ထုတ်နိုင်ပါတယ်။
• ဟာ Celiac disease: ဟာ Celiac disease အတွေ့အကြုံကို gluten, ဂျုံ, ကောက်, နှင့်မုယောစပါးမှာတွေ့ရှိတဲ့ပရိုတိန်း ingesting တုံ့ပြန်တစ်ခု autoimmune တုံ့ပြန်မှုရှိသည်သောလူများသည်။ ဟာ Celiac disease ထံမှဝမ်းလျှောမကြာခဏအနံ့ဖြစ်ပြီး, မစင်မဟုတ်ဘဲစုပ်ထက် float ပိုမိုဖြစ်နိုင်ဖွယ်ဖြစ်နိုင်သည်။ ဟာ Celiac disease လေးနက်ကျန်းမာရေးအကျိုးဆက်များရှိပြီးသငျသညျအစာစားပြီးနောက်နာတာရှည်ဝမ်းလျှောကြုံနေရလျှင်သင်ဒီရောဂါအတှကျအပြရပါမည်။
• inflammatory အူသိမ်အူမရောဂါ (IBD) : နှစ်ဦးစလုံးအစာစားပြီးနောက်ဝမ်းလျှော၏လက္ခဏာဖြစ်ပေါ်စေ -can IBD- Crohn ရဲ့ရောဂါနှင့်အစာအိမ်နာ colitis ၏နှစ်ခုပုံစံများ။ အထက်ပါကျန်းမာရေးပြဿနာများမဆိုနှင့်မတူဘဲ IBD ၏ဝမ်းလျှောလက္ခဏာပါဝင်နိုင်ပါသည် ဟာမစင်ထဲမှာသွေး ။ အဆိုပါမစင်ထဲမှာသွေးမဆိုနိမိတ်လက္ခဏာကိုချက်ချင်းသင့်ဆရာဝန်များ၏အာရုံကိုမှယူဆောင်ခံရဖို့လိုအပ်ပါတယ်။
• syndrome ရောဂါစွန့်ပစ် : ဒီရောဂါအများဆုံးအလေးချိန်ဆုံးရှုံးမှုများအတွက် bariatric ခွဲစိတ်ကုသမှုခံယူခဲ့ကြသူတွေကိုအားဖြင့်တွေ့ကြုံသည်။ အစာအိမ်ရဲ့ contents ဗလာဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ syndrome ရောဂါစွန့်ပစ်လည်းသေးငယ်တဲ့အူသို့လည်းလျင်မြန်စွာလျင်မြန်စွာအစာအိမ်ဗလာအဖြစ်လူသိများသည်။ စားအထူးသဖြင့်အမြင့်ဆုံးသကြားအကြောင်းအရာနှင့်အစားအစာများစားသုံးခြင်း, ထိုကဲ့သို့သောဝမ်းလျှောအဖြစ်ရောဂါလက္ခဏာတွေဖြစ်ပေါ်နိုင်ပါတယ်။
• microscopic colitis : colitis ၏ဤအမျိုးအစားအနာ colitis ထက်ထင်ရှားစွာကွဲပြားခြားနားသောနာမကျန်းဖြစ်ပါတယ်။ တစ်ရှူးတစ်ဏုအောက်မှာကြည့်ရှုသောအခါဏု colitis နှင့်တကွ, အူတန်းစီဆဲလ်ရောင်ခြင်းမှသာတွေ့မြင်နိုင်ပါသည်။ ဏု colitis များ၏အကြောင်းရင်းလူသိများမဟုတ်ပါဘူး။ ၎င်း၏ရောဂါလက္ခဏာတွေကြဲကြဲဝမ်းလျှော၏ persistent သို့မဟုတ်ပြတ်တောင်းပြတ်တောင်းဖြစ်စဉ်များပါဝင်သည်။
• အူမကြီးကင်ဆာ : နာတာရှည်ဝမ်းလျှောပုံမှန်အားဖြင့်အူမကြီးကင်ဆာ၏နိမိတ်လက္ခဏာမဟုတ်ပါဘူး (ချုပ် ပို. ဖြစ်နိုင်သည်), သို့သော်အူသိမ်အူလှုပ်ရှားမှုများ၏ကြိမ်နှုန်းအတွက်မဆိုပြောင်းလဲမှုကင်ဆာ၏ရှေ့မှောက်တွင်နှင့်ဆက်စပ်လျက်ရှိသည်။ အူမကြီးကင်ဆာ၏အခြားရောဂါလက္ခဏာတွေဟာမစင်ဒါမှမဟုတ်အပေါ်သွေး, ပင်ပန်းနွမ်းနယ်, သွေးအားနည်းရောဂါနှင့် unexplained ကိုယ်အလေးချိန်များပါဝင်သည်။ သငျသညျနာတာရှည်ဝမ်းလျှောနဲ့တွဲပြီးကဤရောဂါလက္ခဏာတွေမဆိုရှိပါကသင်ချက်ချင်းသင့်ဆရာဝန်ကိုတွေ့မြင်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။
• ပန်ကရိယ Exocrine မလုံလောက်: ဤအခွအေနေမှာတော့ပန်ကရိယလုံလောက်အောင်ထုတ်လုပ်ပါဘူး အစာခြေအင်ဇိုင်းတွေ အပြည့်အဝငျသညျအစာကိုစားသောအစားအစာများတွေဟာအစာကြေဖို့။ ထိုင်ခုံလုပ်ဖို့အတွက်အဆီပမာဏကိုတိုင်းတာခြင်းပါဝငျကွောငျးပန်ကရိယ exocrine လုပ်ငန်းဆောင်တာများအတွက်စမ်းသပ်မှုလည်းမရှိပေမယ့်, သုတေသီများဒီစမ်းသပ်မှု postprandial ဝမ်းလျှောခြင်းများဖြစ်ပေါ်စေတဲ့ပျော့မလုံလောက်ဖော်ထုတ်မယ်အတွက်တိကျမကျမည်အကြောင်းဆိုခဲ့ကြပါပြီ။ ဒီဧရိယာ၌သုတေသနအတော်လေးကန့်သတ်သည်။ တစ်ဦးကသုံးသပ်မှု IBS-D ကိုလူနာသေးငယ်တဲ့ရာခိုင်နှုန်းပန်ကရိယ exocrine မလုံလောက်ထံမှခံရဘူးပြသခဲ့သည်တလေ့လာမှုတွေ့ရှိခဲ့ပါတယ်။ pancrelipase ပေးခဲ့သူကိုအခြားအသေးစားလေ့လာမှု, IBS-D ကိုလူနာများတွင်ပန်ကရိယအစာခြေအင်ဇိုင်းတွေတစ်ပုံစံ, postprandial ဝမ်းလျှော၏ဖြစ်စဉ်များအတွက်လျော့ချရေးသတင်းထုတ်ပြန်ခဲ့သည်။

အဘယ်အရာကိုစားပြီးနောက်လပွတ္တာမြို့နှင့်အတူနာတာရှည်ပြဿနာများအဘို့လုပ်ပါရန်

1. သင့်ဆရာဝန်ကိုပြောပြပါ။ မဆိုပုံမှန်မဟုတ်သောလက္ခဏာအမြဲသင့်ဆရာဝန်များ၏အာရုံကိုမှယူဆောင်ရပါမည်။ ဤသည်သင်တစ်ဦးသင့်လျော်သောရောဂါခံယူထို့ကြောင့်တစ်ဦးအထောက်အကူဖြစ်စေကုသမှုအစီအစဉ်ကိုတီထွင်နိုင်စေရန်ကူညီပေးသည်။
2. အကောင်းဆုံးကိုသင်၏နောက်ခံကျန်းမာရေးပြဿနာကိုစီမံခန့်ခွဲရန်သင့်ဆရာဝန်၏အမိန့်ကိုလိုက်နာပါ။
3. သင့်ရဲ့တစ်နေ့တာတစ်လျှောက်လုံးသေးငယ်တဲ့အစားအစာများကိုစားခြင်းနှင့်ထိုကဲ့သို့သောကြော်အစားအစာ, ဖက်တီးသားများနှင့်အထူဟင်းရည်အဖြစ်ဖက်တီးအစားအစာများ, ရှောင်ကြဉ်ပါ။ အကြီးစားအစားအစာများနှင့်အဆီများသောအစားအစာများကိုအူလမ်းကြောင်းကျုံ့၏ခွန်အားကိုတိုးမြှင့်ခြင်းနှင့်အရှင်တစ်ဦးဝမ်းလျှောဇာတ်လမ်းတွဲလှုံ့ဆျောနိုငျသညျ။
4. သင့်ခန္ဓာကိုယ်ငြိမ်သက်ဖို့အပန်းဖြေလေ့ကျင့်ခန်းကိုသုံးပါ။ ကြောင့်သင့်ရဲ့အကြားအနီးကပ်ဆက်သွယ်မှုမှ ဦးနှောက်နှင့်သင့်အူ , စိတ်ဖိစီးမှုနိုင်ပါတယ် ဝမ်းလျှောများအတွက်ခလုတ်ဖြစ် ။ လူအတော်များများဟာသူတို့ရဲ့ဘဝအသက်တာ၌စိတ်ဖိစီးမှုတွေအများကြီး, မဖော်ပြသင့်ရဲ့အစာစားပြီးပြီးဝမ်းလျှောရှိခြင်းစိတ်ဖိစီးမှုဖြစ်ပါတယ်ဆိုတဲ့အချက်ကိုနှင့်အတူကိုင်တွယ်။ နှစ်ဦးစလုံး နက်ရှိုင်းသောအသက်ရှူလေ့ကျင့်ခန်း များနှင့် တိုးတက်သောကြွက်သားအပန်းဖြေကျွမ်းကျင်မှု သင့်ခန္ဓာကိုယ်အေးဆေးအတွက်ထိရောက်သောဖြစ်နှင့် သို့ဖြစ်. သင်၏ဝမ်း၏အချည်းနှီးနှေးများအတွက်အလားအလာပူဇော်နိုင်ပါတယ်။

IBS အတွက် Postprandial လပွတ္တာမြို့ Syndrome အပေါ်ထွန်းသစ်သီအိုရီ

နယူးသီအိုရီအခြားအရာတစ်ခုခုနှင့်အတူရောဂါခဲ့ကြသူအချို့လူနာတွေအတွက်သွားစေခြင်းငှါအကြံပြုထွန်းသစ်နေကြသည် ဝမ်းလျှော-မြင်သာထင်သာစိတ်တိုအူသိမ်အူမ syndrome ရောဂါ (IBS-D ကို) ။ postprandial ဝမ်းလျှောအပေါ်သုတေသနအတော်လေးကန့်သတ်သည်။ ဤတွင်ပဏာမသုတေသနပြုဖော်ထုတ်ခဲ့သည်နည်းလမ်းနေသောခေါင်းစဉ်:

• Postprandial လပွတ္တာမြို့ Syndrome: နှစ်ဦး IBS သုတေသီများ, DRs ။ ငွေကြေးနှင့် Camilleri, သူတို့မခေါ်အရာကိုသုံးဖြစ်နိုင်သောအကြောင်းရင်းများအဆိုပြုထားကြပါပြီ "postprandial ဝမ်းလျှောရောဂါ။ " သူတို့ကရောဂါရှာဖွေအမှတ်အသားများကန့်သတ်ထားဖြစ်ကြောင်းဝန်ခံ, နှင့်ဆိုခဲ့ပြဿနာကုသမှုအပြုသဘောတုံ့ပြန်မှုရောဂါ၏အတည်ပြုချက်ကိုအဖြစ်အစေခံအံ့သောငှါအကြံပြုအပ်ပါသည်။ : သူတို့ကသုံး diagnoses ထည့်သွင်းစဉ်းစားရပါမည်ယုံကြည် သည်းခြေအက်ဆစ် malabsorption (Bam) , ပန်ကရိယ exocrine မလုံလောက်ခြင်း, glucosidase ချို့တဲ့။
• အလွန်အကျွံအစာအိမ်အက်ဆစ်: အစာအိမ်အက်ဆစ်၏အလွန်အကျွံပမာဏရှည်လျား၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုနှင့်အတူဆက်နွယ်ခဲ့ကြ gastroesophageal reflux ရောဂါ (GERD) ။ တစ်ဦးကအငယ်စားလေ့လာမှု IBS-D ကိုလူနာအုပ်စုတစ်စုမှပေးထားသောကြောင့် GERD ဆေးဝါးများဝမ်းလျှောခြင်းနှင့် postprandial အရေးတကြီးလက္ခဏာတွေအတွက်သိသာထင်ရှားသောကျဆင်းခြင်းအတွက်ရလဒ်တွေ့ရှိခဲ့ပါတယ်။ သို့သော်ဤတွေ့ရှိချက်ပုံတူကူးယူနိုင်ခြင်းမရှိသေးပေ။
• အသေးစားအူရေအကြောင်းအရာ: သုတေသီတစ်ဦးကအုပ်စုတစုကျန်းမာထိန်းချုပ်မှုဘာသာရပ်များနှိုင်းယှဉ်, IBS-D ကိုလူနာအူသိမ်အတွင်းရှိရေနိမ့်ပမာဏရှိသည်နှင့်ကြောင့် postprandial ဝမ်းလျှောအထောက်အကူပြုရသောကြီးမားသောအူမှမြန်ဖြတ်သန်းသောတွေ့ရှိခဲ့ပါတယ်။ ဒါဟာသုတေသနနှင့်အတူအံ IBS များအတွက် FODMAPs သီအိုရီ (သူတို့အရည်မြင့်မား volumes ကိုထုတ်လုပ်ရန်အဓိပ်ပာယျ) မွငျ့မား osmotic တန်ဖိုးအစားအစာများ IBS နှင့်အတူလူများအတွက်အထူးသဖြင့်ဒုက္ခဖြစ်သကဲ့သို့။ မှန်လျှင်, နှေးကွေးလိမ့်မည်ဟုဆေး၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှု အကူးအပြောင်းအချိန် နှင့်အရှင်ပိုကောင်းကြီးများအူသို့အရည်များစီးဆင်းမှုကိုထိန်းညှိတန်ဖိုးဖြစ်နိုင်သည်။

Postprandial လပွတ္တာမြို့သုတေသနအပေါ် The Bottom Line

ရှင်းနေသည်မှာ IBS အတွက် postprandial ဝမ်းလျှောနောက်ကွယ်မှအကြောင်းရင်းများသို့သုတေသနပြုအတော်လေးကန့်သတ်သည်, ထို့ကြောင့်အဘယ်သူမျှမပြတ်သားကောက်ရေးဆွဲနိုင်ပါသည်။ ထို့အပြင်ပြဿနာကိုရှင်းပြယုတ္တိတန်သည်ဟုဆိုရမည်သီအိုရီ၏အမျိုးမျိုးရှိနေသော်လည်း, ဒီအခွအေနေအဘို့အကုသနှင့် ပတ်သက်. ဒေတာမတည်ရှိပါဘူး, ဒါကြောင့်ကုသမှုလူနာကူညီပေးပါမည်သည့်နှင့်မပေးသောအရှင်ဝေးမသိရသေးပါ။

မျှော်လင့်နောက်ထပ်သုတေသနဘာသာရပ်အပေါ်ပိုပြီးအလင်းကိုသွန်းနှင့်အချို့သောထိရောက်သောကုသမှု options များပူဇော်ပါလိမ့်မယ်။ သငျသညျအစာစားပြီးနောက်အရေးတကြီးဝမ်းလျှောဖြစ်စဉ်များတွေ့ကြုံခံစားလေ့လျှင်ထိုအတောအတွင်း, အဆိုပြုထားကြားဝင်မဆိုသင်တို့အဘို့အလုံခြုံ option ကိုဖြစ်လိုလျှင်ကြည့်ရှုရန်သင့်ဆရာဝန်နှင့်အတူဘာသာရပ်ဆွေးနွေးပါ။

ထံမှသမ်မာကမျြး

ဝမ်းလျှောညာဘက်အစာစားပြီးနောက်ဖြစ်ပျက်သည့်အခါကမုန့်ညက်ကိုခံစားရန်ခက်ခဲဖြစ်လာသည်။ သင်တို့သည်စားသောအရာကိုသတိထားအပေါင်းတို့နှင့်တကွမှာဘာမှမစားနှင့် ပတ်သက်. စိုးရိမ်ပူပန်ဖြစ်လာပေမည်။ မင်းတစ်ယောက်တည်းမဟုတ်ဘူး။ လူအတော်များများဟာဒီလက္ခဏာရှိသည်။ နောက်ခံအကြောင်းရင်းကိုရှာဖွေရန်သင့်ဆရာဝန်နှင့်အတူအလုပ်လုပ်ကြသည်။ သင်သန့်စင်ခန်းမှအဆောတလျင်ဖို့လိုအပ်နေ၏ကြောက်ရွံ့ခြင်းမရှိဘဲသင့်ရဲ့အစားအစာကိုခံစားနိုင်အောင်ဖြေရှင်းချက်ကိုရှာဖွေနိုင်ပေမည်။

> Sources:

> DiBaise JK, အစ္စလာမ်ဘာသာသည် RS " သည်းခြေအက်ဆစ်: နာတာရှည်လပွတ္တာမြို့၏ Underrecognized နှင့် Underappreciated အကြောင်း ": 32-44 လက်တွေ့ Gastroenterology 2012 36 (10)

> လပွတ္တာမြို့။ ဆီးချိုရောဂါနှင့် Digestive အမျိုးသားအင်စတီကျုနှင့်ကျောက်ကပ်ရောဂါများ။ https://www.niddk.nih.gov/health-information/digestive-diseases/diarrhea/symptoms-causes ။

> Marciani, အယ်လ်, et.al. 469-477: Gastroenterology 2010 138 "Irritable အူ Syndrome နှင့်အတူကျန်းမာရေးဘာသာရပ်များနှင့်လူနာများအတွက်အသေးစားအူရေအကြောင်းအရာအတွက် Postprandial အပြောင်းအလဲများ" ။

> ငွေ M က, Camilleri အမ် "ကိုပြန်လည်ဆန်းစစ်ခြင်း: Postprandial လပွတ္တာမြို့ Syndrome ၏စီမံခန့်ခွဲမှု" ဆေးပညာ 2012 125 ၏အမေရိကန်ဂျာနယ်: 538-544 ။

> Wedlake L ကို, et.al. "စနစ်တကျပြန်လည်သုံးသပ်ချက်: Idiopathic သည်းခြေအက်ဆစ် Malabsorption ၏ပျံ့နှံ့လပွတ္တာမြို့-မြင်သာထင်သာ Irritable အူ Syndrome နှင့်အတူလူနာအတွက် SeHCAT ကိုစကင်ခြင်းဖြင့်ရောဂါအဖြစ်" Alimentary ဆေးဝါးဗေဒနှင့်ဟော်မုန်း 2009 30: 707-717 ။