Fructose Malabsorption နှင့် IBS

၏ fructose malabsorption အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်ပါသည် IBS ပဟေဠိ? Fructose အသီးအပွနှင့်အချို့သောဟင်းသီးဟင်းရွက်များတွင်တွေ့ရှိရသကြားအမျိုးအစားတစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။ တချို့ကသုတေသန fructose ဆံ့ကြောင်း ingesting အစားအစာများကိုမနှစ်မြို့ဖွယ်အစာခြေပေါ်ရှိကြောင်းအခန်းကဏ္ဍကိုကြည့်ရှုခဲ့ပါသည် ရောဂါလက္ခဏာတွေ ။ အတော်လေးကန့်သတ်ခြင်းနှင့်ပဏာမသော်လည်းကနဦး data ကိုသငျသညျအသီးအပွသင့်ရဲ့အူလမ်းကြောင်းဒုက္ခဆင်းရဲမှပံ့ပိုးရမည်ဖြစ်ကြောင်းသံသယရှိလျှင်ကြည့်တာကျိုးနပ်သည်။

Fructose Malabsorption ဆိုတာဘာလဲ

ယခင်က fructose သည်းမခံအဖြစ်လူသိများ fructose malabsorption ၏လက္ခဏာများ, fructose ပါဝင်တဲ့အစားအစာသို့မဟုတ်အချိုရည်အစာစားခြင်းသို့မဟုတ်သောက်သုံးပြီးနောက်များစွာသောအသီးကိုသီးမှာတွေ့ရတဲ့သကြားအစာခြေနာကျင်ကိုက်ဖြစ်ကြသည်။ အခြေအနေကိုအပြည့်အဝထဲမှာစုပ်ယူခံရခြင်းမဟုတ် fructose ၏ရလဒ်ဖြစ်ထင်နေသည် အူသိမ် ။ အဆိုပါ fructose ထို့နောက်သို့ယင်း၏လမ်းစေသည် ကြီးမားသောအူ ပေါ်မှာသတ်မှတ်ထားခြင်းနှင့်အူလမ်းကြောင်းဘက်တီးရီးယားများကချဉ်သည်အဘယ်မှာရှိ။ ဤလုပ်ငန်းစဉ် GI ထိခိုက်စေနိုင်ပါတယ် Motilal နှင့်မလိုချင်တဲ့ဓာတ်ငွေ့နှင့်ဖောင်းဖို့ကူညီသည်။

fructose malabsorption နှင့်အတူအချို့လူများက fructose ၏သေးငယ်တဲ့ပမာဏသာသည်းခံနိုင်ပါတယ်, ဒါပေမယ့်သိပ် fructose အချိန်သိပ်တိုတောင်းတဲ့ကာလအတွက်မျိုချမိသည့်အခါရောဂါလက္ခဏာများပေါ်ပေါက်ပါတယ်။ အချို့သောတစ်ဦးချင်းစီအဘို့, fructose malabsorption ၏ရလဒ်ဖြစ်မည်အကြောင်း အသေးအူဘက်တီးရီးယား overgrowth (SIBO) ။ fructose malabsorption ၏ဖော်ထုတ်ခြင်းတစ်ဦး၏အသုံးပြုမှုကိုနောက်ကွယ်ကသီအိုရီ၏အဓိကအစိတ်အပိုင်းဖြစ်ပါတယ် IBS အဘို့အနိမ့် FODMAPs အစားအသောက်များတွင်။

Fructose malabsorption မျိုးရိုးလိုက် fructose သည်းမခံ, ပုံမှန်အားဖြင့်နို့စို့အရွယ်များတွင်ရောဂါတစ်မျိုးဗီဇရောဂါထက်သိသိသာသာကွဲပြားခြားနားသောအခြေအနေဖြစ်ပါသည်။

ရောဂါအမည်ဖေါ်ခြင်း

ဟိုက်ဒရိုဂျင်အသက်ရှုစမ်းသပ်မှု တစ်ခု fructose ဖြေရှင်းချက်များစားသုံးမိပါကအောက်ပါထွက်သက်အတွက်ဟိုက်ဒရိုဂျင်ပမာဏတိုင်းတာပြုစေခြင်းငှါ။ ဟိုက်ဒရိုဂျင်တစ်ခုတိုးဖြေရှင်းချက်ထဲမှာ fructose ကြီးများအူအတွင်းရှိဘက်တီးရီးယားများကစိမ်ထားပြီးကြောင်းညွှန်ပြမှယုံကြည်ကြသည်။

သို့သော်ဟိုက်ဒရိုဂျင်အသက်ရှူစမ်းသပ်လုံးဝယုံကြည်စိတ်ချရသောမဟုတ်ပါဘူး။ ဒါဟာပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦး malabsorption ရှိသည်ပါဘူးရင်တောင်တစ်ဦးအပြုသဘောရလဒ်ကိုပြသနိုင်ပါတယ်။ အချို့ပြန်လည်သုံးသပ်ချက်များကြောင့်တန်ဖိုးရှိသောဆိုပေမယ့်, အခြားသူများက၎င်း၏စိတ်မချရထွက်ထောက်ပြတာပါ။

ဟိုက်ဒရိုဂျင်အသက်ရှူစမ်းသပ်အပြုသဘောအခါအသေးစားအူဘက်တီးရီးယား overgrowth (SIBO) အခြားဖြစ်နိုင်တဲ့ရောဂါဖြစ်ပြီး, ဆရာဝန်သောသင့်လျော်သောရောဂါထက် fructose malabsorption ရှိမရှိဆုံးဖြတ်ရန်ရမည်ဖြစ်သည်။

သုတေသနတွေ့ရှိချက်များကဘာတွေလဲ?

လေ့လာမှုတစ်ခုသူတို့ကြုံတွေ့ဆိုတဲ့အချက်ကိုအပေါ်အခြေခံပြီး fructose သည်းမခံခံစားနေရပြီးအဖြစ် Self-ဖော်ထုတ်ခဲ့ကြတဲ့သူကျန်းမာတဲ့လူတစ်ဦးချင်းစီနဲ့လူအကြားတစ်ဦးနှင့်နှိုင်းယှဉ်လျှင်လုပ် ဖောင်း များနှင့် လေ အချို့အသီးအပွစားပြီးနောက်။ ရလဒ်ကြောင့်လေ့လာမှုမှာပါဝင်ခဲ့တဲ့သူတစ်ဦးချင်းစီ (8 လူနာများ, 4 ထိန်းချုပ်မှု) ၏အလွန်သေးငယ်တဲ့အရေအတွက်သတိနဲ့အနက်ရမည်ဖြစ်သည်သော်လည်း, ရလဒ်စိတ်ဝင်စားဖို့ဖြစ်ကြသည်။ အဆိုပါ Self-ဖော်ထုတ်လူနာပိုမိုမြင့်မားဟိုက်ဒရိုဂျင်အဆင့်ဆင့်ရှိခဲ့နှင့်ကျန်းမာတစ်ဦးချင်းစီကိုပြု၏ထက်ဖြေရှင်းချက်သောက်သုံး၏ရလဒ်အဖြစ်အတွေ့အကြုံကိုပိုပြီးဖောင်းများနှင့်လေကိုပြု၏။

အဆိုပါ fructose ဖြေရှင်းချက်သူ့ဟာသူထံမှရောဂါလက္ခဏာတွေကြုံတွေ့အဆိုပါရှာဖွေမတွေ့ရှိကြောင်းစမ်းသပ်မှုဘာသာရပ်များအခြားလေ့လာမှုတစ်ခုအများကြီးပိုကြီးတဲ့လူဦးရေသုံးတပုံတူကူးယူခဲ့သည်။

unexplained အစာခြေလက္ခဏာတွေရှိခဲ့သူကို 183 ဦးချင်းစီ၏တစ်ဦးစုစုပေါင်းပါဝင်ခဲ့။ ဤအလူတစ်ဦးချင်းစီ၏လေးပုံသုံးပုံဟာ fructose ဖြေရှင်းချက်များစားသုံးမိပါကအောက်ပါဝမ်းဗိုက်ရောဂါလက္ခဏာတွေတွေ့ကြုံ။ ဤရွေ့ကားလက္ခဏာတွေလေ, ပါဝင်သည် ဝမ်းဗိုက်နာကျင်မှု , ဖောင်း, လေချဉ်တက်ခြင်းနှင့်အူသိမ်အူအလေ့အထအတွက်အပြောင်းအလဲတစ်ခု။

လေ့လာမှုတစ်ခုအ IBS ရောဂါလူကြီးများအတွက်အထူး fructose သည်းမခံကြည့်ရှု။ 80 လေ့လာမှုသင်တန်းသားများ၏နီးပါးသုံးပုံတစ်ပုံဟာ fructose ဖြေရှင်းချက်စားသုံးမိပါကအောက်ပါအပြုသဘောဟိုက်ဒရိုဂျင်အသက်ရှုစမ်းသပ်မှုရလဒ်ရှိခဲ့ပါတယ်။ ဒီလိုလူနာ, 26 တစ်နှစ်အကြာတွင်တစ်နောက်ဆက်တွဲဆန်းစစ်ချက်ပါဝင်ခဲ့။ နောက်ဆက်တွဲတွင်ဤလူနာ 14 သူတို့တစ်တွေ fructose-ကန့်သတ်စားသောက်သောအစားအစာနှင့်နာကျင်မှု, လေချဉ်တက်ခြင်း, ဖောင်း, ရင်နှင့်ဝမ်းလျှော၏လက္ခဏာများအတွက်အတွေ့အကြုံရှိသိသာထင်ရှားသောတိုးတက်မှုနှင့်အတူလိုက်လျောနိုင်ခဲ့ကြတယ်ကြောင်းသတင်းထုတ်ပြန်ခဲ့သည်။

fructose နှင့်အတူအခက်အခဲအဆိုပါနောက်ကွယ်မှအဓိကသော့ချက်တွေ့ရှိချက်တစ်ခုဖြစ်တယ် IBS အဘို့အနိမ့် FODMAPs သီအိုရီ ။ ဒါကသီအိုရီအ IBS ရောဂါလက္ခဏာတွေလျှော့ချအတွက်၎င်း၏ထိရောက်မှုတို့အတွက်အရေးပါသောသုတေသနလက်ခံရရှိခဲ့သည်။

The Bottom Line

IBS အတွက် fructose malabsorption ၏အခန်းကဏ္ဍကိုအပေါ်သုတေသနက၎င်း၏ပဏာမအဆင့်ဆင့်၌ရှိသေး၏။ ဓာတ်ငွေ့သင့်ရဲ့ရောဂါလက္ခဏာတွေလျှင်မည်သို့ပင်ဆို, ဖောင်းနှင့်ဝမ်းလျှောနေတဲ့ fructose ပြဿနာကိုစဉ်းစားရန်တစ်ခုခုဖြစ်လိမ့်မယ်, အသီးအပွများ၏စားသုံးမိပါနှင့်ဆက်စပ်သောပုံရသည်။ တစ်ဦးကိုသိမ်းဆည်းထားပါ အစားအသောက်ဒိုင်ယာရီ တစ်ခုထိုသို့သောဆကျဆံရေးရှိလျှင်ဆုံးဖြတ်ရန်ရက်သတ္တပတ်အတော်ကြာသည်။ ဒါကြောင့်ပါလျှင်, သင့်အားဟောပြော ဆရာဝန် ကတော့ဟိုက်ဒရိုဂျင်အသက်ရှူစမ်းသပ်တာ၏ဖြစ်နိုင်ခြေနှင့် ပတ်သက်. ကာကြိုးစားနေအကြောင်းကိုသင့်ဆရာဝန်ရဲ့ထင်မြင်ချက်ကိုတောင်း ဖျက်သိမ်းရေးအစားအသောက်များတွင် ။

_{သတင်းရင်းမြစ်:}

> အစားအသောက်ဓာတ်နှင့်သည်းမခံ 105: Fructose Malabsorption ။ အမေရိကန် Gastroenterological အသင်းမှ။ http://www.gastro.org/info_for_patients/food-allergies-and-intolerances-105-fructose-malabsorption

_{IBS နှင့် Fructose-ကန့်သတ် Diet ၏ Utility ကိုအတွက် Choi, Y. , Kraft, N. , Zimmerman, ခ, ဂျက်ဆင်, အမ် & Rao က, အက်စ် Fructose ဟဿဖြစ်မည်ကိုဒေသခံများ။ 233-238: လက်တွေ့ Gastroenterology 2008 42 ဂျာနယ်။}

> Fedewa တစ်ဦးက, Rao က SSC ။ အစားအသောက် Fructose ဟဿဖြစ်မည်ကိုဒေသခံများ, Fructan> ဟဿဖြစ်မည်ကိုဒေသခံများ> နဲ့ FODMAPs ။ လက်ရှိ Gastroenterology အစီရင်ခံစာများ။ 2013; 16 (1) ။ Doi: 10,1007 / s11894-013-0370-0 ။

_{မန်း, N. & ဖြစ်သောချုံကောင်း, အသီးသည်းမခံနှင့်အတူလူနာအတွက်အီး "Fructose-သွေးဆောင်အသက်ရှုဟိုက်ဒရိုဂျင်။ လက်တွေ့ Gastroenterology 2008 42 "ဂျာနယ်: 157-159 ။}

> Yao အဘိဓါန် CK, Tuck CJ ။ အသက်ရှုဟိုက်ဒရိုဂျင်စမ်းသပ်ခြင်း၏လက်တွေ့တန်ဖိုး။ Gastroenterology နှင့်အသည်းရောဂါဗေဒ၏ဂျာနယ်။ 2017; 32: 20-22 ။ Doi: 10,1111 / jgh.13689 ။