ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံးအတွက် Whirlpool အသုံးပြုခြင်း

by Brett Sears, PT; ရစ်ချတ် N. Fogoros, MD အားဖြင့်ပြန်လည်သုံးသပ်

တစ်ဦးက whirlpool တစ်ဦးဒဏ်ရာရပြီးနောက်သို့မဟုတ်ခွဲစိတ်ကုသပြီးနောက်စောင်ရေ, မိုဘိုင်း, ချမ်းသာခြင်းတိုးတက်ကောင်းမွန်အောင်ကူညီရန်သင့်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံးကအသုံးပြုနိုင်ပါသည်။ သင့်ရဲ့ PT သင်သည်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံးအတွက် whirlpool ကိုအသုံးပြုဖို့အကြံပြုသောအခါမူကားအဘယျသို့ကယ့်ကိုအပေါ်သွားသလဲ?

သငျသညျပုံမှန်၏ဆုံးရှုံးမှုကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်တစ်ခုဒဏ်ရာရှိပါက အလုပ်လုပ်တဲ့ mobility , သငျသညျရညျညှနျးစေခြင်းငှါ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံး သင့်ဆရာဝန်သည်။

သင့်ရဲ့ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံးထို့နောက်သင့်ဒဏ်ရာကိုကုသနှင့်သင်ပုံမှန် function ကိုမှပြန်လာကူညီခြင်း၏လုပ်ငန်းစဉ်ကိုစတင်ဖို့ပါလိမ့်မယ်။

အများကြီးကွဲပြားခြားနားသောရှိပါတယ် ကုသမှု options နဲ့ပုံစံများ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံးအတွက်ရရှိနိုင်ပါ။ ဤအကုသ၏အချို့နာကျင်မှုလျော့ကျလာသို့မဟုတ်ရောင်ရမ်းခြင်းရည်ရွယ်နေကြတယ်, တချို့တိုးတက်ကောင်းမွန်အောင်ကူညီပေးဖို့အသုံးပြုကြသည် အစှမျးသတ်တိ , ရွေ့လျားမှု၏အကွာအဝေး , ဒါမှမဟုတ် mobility ။ အဆိုပါ whirlpool သင်ကြုံတွေ့ရစေခြင်းငှါတဦးတည်းရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံးကုသမှုဖြစ်ပါတယ်။

Whirlpool ကုထုံး၏ရည်မှန်းချက်များ

ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံးဆေးခန်းများတွင် whirlpool အသုံးပြုမှုများ၏ပုံမှန်ရည်မှန်းချက်ပန်းတိုင်များပါဝင်သည်:

ရောင်ရမ်းခြင်းကိုလျှော့ချရန်
ထိန်းချုပ်ရေးရောင်ရမ်းခြင်း
ဒဏ်ရာအနာပျောက်စေသောအမြှင့်တင်ရန်
ရွေ့လျားမှုတိုးတက်ကောင်းမွန်အောင်
နာကျင်မှုလျော့နည်းကျဆင်း
ကြွက်သားချောင်းဆိုး Decrease

သင့်ရဲ့ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံး whirlpool ကုထုံးနှင့်သင်၏ဒဏ်ရာကုသရန်ဆုံးဖြတ်ခဲ့လျှင်, သင့်ကုသမှုနှင့်ပတ်သက်ပြီးမေးခွန်းတွေအများကြီးမေးရန်သေချာစေပါ။ သငျသညျအဘယျသို့ကုသမှု၏ရည်မှန်းချက်များဖြစ်ကြပြီးအဘယ်အရာကိုသင် whirlpool ကုသမှုအနေဖြင့်မျှော်လင့်ထားသင့်တယ်နားလည်သေချာအောင်လုပ်ပါ။

ဘယ်လို Whirlpool ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံးအတွက်အသုံးပြုပါသလဲ?

အဆိုပါ whirlpool ရေနှင့်ပြည့်စုံသောကြီးမားသောစည်ပိုင်းဖြစ်ပါတယ်။

ကုသခံရဖို့ကြောင်းကိုခန္ဓာကိုယ်အစိတ်အပိုင်းတစ်ရပ်ထို့နောက်ရေစည်ပိုင်းထဲတွင်နေရာနှင့်သေးငယ်တဲ့မော်တာကိုရေ agitates ဖြစ်ပါတယ်။ ရေထဲမှာနေစဉ်တွင်, သင်ဒဏ်ရာရသူဧရိယာတဝိုက်အဆိုကိုတိုးတက်ကောင်းမွန်အောင်ကူညီပေးဖို့သင့်ခန္ဓာကိုယ်အစိတ်အပိုင်းကိုရွှေ့နိုင်ပါတယ်။

သင်တစ်ဦးရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံးဆေးခန်းများတွင်ကြုံတွေ့ရလိမ့်မည်ဟုအများစုက whirlpools သေးငယ်တဲ့ဖြစ်ကြသည်ကို၎င်း, သင့်ရဲ့လက်မောင်းသို့မဟုတ်ခြေထောက်သာထားခံရဖို့နိုင်မည်ဖြစ်သည်။

အဲဒီမှာပိုကြီးဖြစ်ကြောင်းအချို့သော whirlpools ဖြစ်ကြသည်ကို၎င်း, သင့်ရဲ့ခန်ဓာကိုယျတစျခုလုံးအတွင်း၌ထားရှိနိုင်ပါသည်။

အဆိုပါ whirlpool အတွက်ရေအပူချိန်ကိုလိုချင်သောရည်မှန်းချက်အပေါ်မူတည်ပြီးနွေးသို့မဟုတ်အအေးမိစေနိုင်ပါတယ်။ အပူခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာသေးငယ်တဲ့သွေးကြောကိုဖွင့်ဖို့ကူညီပေးသည်အဖြစ်နွေး whirlpools, စောင်ရေတိုးမြှင့်ပေးနိုင်သည်။ တိုးမြှင့်စောင်ရေအနာပျောက်စေသောအမြှင့်တင်ရန်နိုင်သည့်ဒဏ်ရာရသူဧရိယာမှလတ်ဆတ်တဲ့သွေး, အောက်စီဂျင်နှင့်ဆဲလ်တွေဆောင်ကြဉ်းပေးနိုင်သည်။ တစ်ပူနွေး whirlpool ၏ပုံမှန်အပူချိန် 98-110 ဒီဂရီဖာရင်ဟိုက်ဖြစ်ပါသည်။ စောင့်ရှောက်မှုအပူလောင်ရှောင်ရှားရန်ခေါ်ဆောင်သွားရပါမည်။ သင့်ရဲ့တိကျတဲ့နှစ်သိမ့်အဆင့်နဲ့ပတ်သက်တဲ့သင့်ရဲ့ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံးနှင့်အတူစကားပြောသေချာပါစေ။

အေး whirlpools ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာသွေးလွှတ်ကြောကုသခံနေရခန္ဓာကိုယ်ရဲ့အစိတ်အပိုင်းမှစောင်ရေလျှော့ရန်ကူညီနိုင်သည့်, ပိတ်ဖို့ရန်ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပါတယ်။ ဒါဟာဒဏ်ရာရခန္ဓာကိုယ်အစိတ်အပိုင်းအတွက်ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့်ရောင်ရမ်းခြင်းစီမံခန့်ခွဲကူညီဖို့အသုံးပြုသည်။ အအေးမိ whirlpool ၏အပူချိန်ကို 50 နှင့် 60 ဒီဂရီဖာရင်ဟိုက်အကြားအများအားဖြင့်ဖြစ်ပါတယ်။

တစ်ဦးက ဆနျ့ကငျြဘရေချိုး ကုသမှုကုသမှုစဉ်အတွင်းအတူတူခန္ဓာကိုယ်အစိတ်အပိုင်းတစ်ရပ်အပေါ်တစ်ဦးနှစ်ဦးစလုံးနွေး whirlpool နှင့်အအေး whirlpool သုံးပြီးပါဝငျသညျ။ သင့်ရဲ့ဦးဒဏ်ရာရခန္ဓာကိုယ်အစိတ်အပိုင်းကိုထပ်တလဲလဲရေအေးမှပူနွေးသောအနေဖြင့်ပြောင်းရွေ့နေသည်။ သငျသညျပုံမှန်အားဖြင့်တစ်ဦးချင်းစီရေချိုးခန့် 1 မှ 3 မိနစ်ဖြုန်းနှင့်ပုံမှန်ကုသမှု 15 မှ 20 မိနစ်ခန့်ကြာပါသည်။ ဆနျ့ကငျြဘရေချိုးအသုံးပြုခြင်းသီအိုရီကုသခံနေရခန္ဓာကိုယ်အစိတ်အပိုင်းကိုပတ်လည်ရှိသွေးလွှတ်ကြောများ၏လျင်မြန်စွာဖွင့်ပွဲနှင့်ပိတ်ပွဲဖန်တီးရန်ဖြစ်ပါသည်။

ဒါဟာဒဏ်ရာရ site ကိုလှည့်ပတ်ရောင်ရမ်းခြင်းကိုလျော့ချဖို့ကူညီပေးသည်ဖြစ်သောခန္ဓာကိုယ်အစိတ်အပိုင်းတစ်ခု, တစ်ဦးမြစ်ရေတင်စီမံကိန်းအကျိုးသက်ရောက်မှုဖန်တီးပေးပါတယ်။

ပုံမှန် whirlpool ကုသမှုကို 10 မှ 15 မိနစ်ခန့်ကြာပါသည်။ သင့်ရဲ့ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံးသင့်ရဲ့ခန္ဓာကိုယ်အစိတ်အပိုင်းကိုကုသခံနေရအစိတ်အပိုင်းအတွက်ရွေ့လျားမှု၏အကွာအဝေးတိုးတက်ကောင်းမွန်အောင်ကူညီပေးဖို့ whirlpool ၌တည်ရှိ၏စဉ်အချို့အတွက်သင်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ဆောင်နိုင်ပါသည်။

Whirlpool ကုထုံးတွေနဲ့ကုသဖြစ်မည်အကြောင်းဘုံအခြေအနေများ

whirlpool ကုထုံးနဲ့ကုသစေခြင်းငှါ Commmon ဒဏ်ရာများနှင့်အခြေအနေများပါဝင်သည်:

၏သင်တန်း, ဒီ whirlpool ကုထုံးမှအကြိုးခံစားစေခြင်းငှါအခြေအနေများ့တိုတောင်းတဲ့စာရင်းဖြစ်ပါတယ်။ ရုံမဆိုခန္ဓာကိုယ်အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုအကြောင်းကိုနေသမျှကာလပတ်လုံးက whirlpool ထဲတွင်နေရာနိုင်ပါတယ်အဖြစ်, whirlpool ကုထုံးနဲ့ကုသနိုင်ပါတယ်။

Whirlpools အနာများ၏ကုသမှုကိုလည်းသုံးနိုင်ပါတယ်။ သငျသညျခွဲစိတ်ခဲ့ကြပါလျှင်, သင်ကအပေါ် scabbing နဲ့ခွဲစိတ်အမာရွတ်ရှိနိုင်ပါသည်။ သင်တို့သည်လည်း debrided, ဒါမှမဟုတ်သန့်စင်ရန်လိုအပ်ပါသည်တစ်ဦးဒဏ်ရာရှိနိုင်ပါသည်။ သင့်ရဲ့ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံးသင့်ရဲ့ခွဲစိတ်သို့မဟုတ်အနာထွက် clean ကိုကူညီပေးဖို့ whirlpool ၏ဗိုင်းငင်အရေးယူသုံးနိုင်ပါသည်။ အနာပြုစုကုသမှု၏ဤအမျိုးအစားလျော့နည်းခြင်းနှင့်လျော့နည်းဘုံဖြစ်လာနေသည်။ အနာများအတွက် Whirlpool အသုံးပြုမှုကိုတစ်ဦးကူးစက်မှုအန္တရာယ်တိုးမြှင့်စေခြင်းငှါ, ကရလဒ်များတိုးတက်ကြောင်းအနည်းငယ်သာသက်သေအထောက်အထားရှိပါတယ်။ အနာပြုစုများအတွက် whirlpool ပြီးနောက်ကုသမှုသင့်လျော်သောအနာရောဂါငြိမ်းစရာဆက်လက်သေချာစေရန်မှန်ကန်သောတစ်သင်းလုံးကကစားသမားလျှောက်ထားပါဝငျသညျ။

သင်တစ်ဦးဒဏ်ရာခံစားခဲ့ရနှင့်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံးလိုအပ်ကြလျှင်, သင်တစ်ဦး whirlpool ကုသမှုကိုတွေ့ကြုံခံစားရန်အခွင့်အလမ်းရှိစေခြင်းငှါ။ whirlpool ကုထုံးတစ်ခုပြန်လည်ထူထောင်ရေးအစီအစဉ်တစ်ဦးတည်းသာအစိတ်အပိုင်းဖြစ်သင့်ကြောင်းသတိရပါ။ အများစုမှာသုတေသနထိုကဲ့သို့သော whirlpools အဖြစ် passive ကုသမှု, အထောကျအကူဖွစျနိုငျကွောငျးဖျောပွသ, ဒါပေမယ့်လေ့ကျင့်ခန်းများနှင့်ရွေ့လျား function ကိုတိုးတက်ကောင်းမွန်အောင်ကူညီပေးဖို့အကောင်းဆုံးဖြစ်ပါသည်။ သင့်ဆရာဝန်နှင့်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံးနှင့်အတူနီးကပ်စွာအလုပ်လုပ်ကိုင်ခြင်းအားဖြင့်, သင်သည်လုံခြုံစွာနှင့်လျင်မြန်စွာပြန်ရောက်ပုံမှန်ရွေ့လျားရရန်သေချာစေနိုင်ပါတယ်။

Whirlpool ကုထုံး၏ရည်မှန်းချက်များ

ဘယ်လို Whirlpool ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံးအတွက်အသုံးပြုပါသလဲ?

Whirlpool ကုထုံးတွေနဲ့ကုသဖြစ်မည်အကြောင်းဘုံအခြေအနေများ

Related Content

Fresh articles

Intresting articles