သင်သိပါဖို့လိုအဘယ်အရာကို
Castor ဆီ Castor bean ကို (Ricinus communis) မှဆင်းသက်လာသဘာဝဆေးတစ်လက်ဖြစ်ပါတယ်။ Long ကတိုင်းရင်းဆေးအတွက်အသုံးပြုကြက်ဆူပင်မကြာခဏစက်ဆီချောဆီနှင့် laxatives တွေ့ရပါသည်။ ကြက်ဆူပင်၏အဓိကအစိတ်အပိုင်း ricinoleic အက်ဆစ်, အပိုင်ပြဖက်တီးအက်ဆစ်အမျိုးအစားတစ်ခုဖြစ်ပါတယ် Anti-inflammatory ဂုဏ်သတ္တိများ။
ကြီးမားသောပမာဏသာရှိစားသုံးတဲ့အခါမှာကြက်ဆူပင်အဆိပ်သင့်နိုင်ပါတယ်ကတည်းက, ဆေးဘက်ဆိုင်ရာကျွမ်းကျင်သူတွေပုံမှန်အားအပြတ်အတောက်အသားအရေကျော်သာပြင်ပမှအသုံးပြုအကြံပြုပါသည်။
ကနျြးမာရေးကိုအသုံးပြုခြင်း
အားပေးထောက်ခံသူတွေကြက်ဆူပင်အောက်ပါအခြေအနေများ၏ကုသမှုအပါအဝင်ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများကိုတစ်အရေအတွက်ကမ်းလှမ်းကြောင်းဆိုကြသည်:
- ဝက်ခြံ
- အကွောရောငျနာ
- အားကစားသမားရဲ့ခြေသည်
- ဦးနှောက်သွက်ချာ
- ဝမ်းချုပ်ခြင်း
- ဆံပင်ကျွတ်
- ရာသီကြွက်တက်
- ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်
- မျိုးစုံနဗ်ကြော
- ပါကင်ဆန်ရောဂါ
- ပွေး
- နေလောင်ခြင်း
- တဆေးကိုရောဂါကူးစက်မှု
ထို့အပြင်ခုနှစ်, ကြက်ဆူပင်ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးတွေအတွက်အလုပ်သမားသွေးဆောင်ဟုဆိုသည်။
တစ်ဦး Castor ရေနံ Pack ကိုဆိုတာဘာလဲ
တစ်ဦးကကြက်ဆူပင် pack ကိုကြက်ဆူပင်အတွက်အထည်စိမ်အသုံးပြုနေသူများကဖန်တီးထားသည်။ အရေပြားအပေါ်ထားရှိသည့်အခါ, ကြက်ဆူပင်အထုပ်စောင်ရေတိုးမြှင့်ခြင်းနှင့်အရေပြားအောက်ရှိတစ်သျှူးများနှင့်ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါ၏အနာရောဂါငြိမ်းစရာမြှင့်တင်ရန်ထင်နေကြသည်။ တချို့ကအခြားရွေးချယ်စရာတော်များကိုလည်းအသည်း function ကိုတိုးတက်စေရန်ကြက်ဆူပင်ကဒ်ကိုသုံးပါ နာကျင်မှုသက်သာ , ရောင်ရမ်းမှုကိုလျှော့ချခြင်း, အစာခြေတိုးတက်ကောင်းမွန်အောင်။
မည်သို့ထွက်ရှာ တဲ့ကြက်ဆူပင်ဗူးစေ ။
အကျိုးကျေးဇူးများ
ယနေ့အထိ, ကြက်ဆူပင်၏ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများအပေါ်သုတေသနကန့်သတ်သည်။ ထို့အပွငျကြက်ဆူပင်၏ကျန်းမာရေးအပေါ်သက်ရောက်မှုများအပေါ်လက်ရှိလေ့လာမှုများရောထွေးရလဒ်များပါပြီ။
ဤတွင်အချို့သော key ကိုလေ့လာမှုတွေ့ရှိချက်မှာကြည့်င်:
1) အလုပျသမား
ကြက်ဆူပင်လုပ်အားပေး, သားဖွားမီးယပ်ရှိုး၏သြစတြေးလျ & နယူးဇီလန်ဂျာနယ်ကနေ 2009 ခုနှစ်လေ့လာမှုသွေးဆောင်ဖို့ပေါ်လာပါဘူး။ အဆိုပါလေ့လာမှုကိုအကြင်ကိုယ်ဝန်ရှည် 40 ရက်သတ္တပတ်ထက်ကြာမြင့်ခဲ့ပြီး 612 အမျိုးသမီးတွေပါဝင်ပတ်သက်။ သူတို့အမြိုးသမီးမြား၏, 205 အလုပ်ကြမ်းသော induction များအတွက်ကြက်ဆူပင်ကိုလက်ခံရရှိခဲ့သည်။
အဆိုပါလေ့လာမှုရဲ့စာရေးသူမွေးဖွားဖို့အချိန်အုပ်စုနှစ်စုအကြားသိသိသာသာကွဲပြားခြားနားမဟုတ်ခဲ့ကြောင်းတွေ့ရသည်။
2) Laxative
ကြက်ဆူပင်အထုပ်လက်တွေ့အလေ့အကျင့်အတွက်လိုက်ဖက်ဆိုင်ရာကနေ 2011 ခုနှစ်လေ့လာမှုအရသိရသည်ချုပ်အချို့လက္ခဏာတွေတိုးတက်ကောင်းမွန်လာစေနိုင်သည်။ ချုပ်နှင့်အတူသက်ကြီးရွယ်အိုလူနာအပေါ်စမ်းသပ်မှုများတွင်သုတေသီများကြက်ဆူပင်ထုပ်နှင့်အတူကုသမှု၏ခုနစ်ရက်ပတ်လုံး (ထိုကဲ့သို့သောကျင်ကြီးစွန်စဉ်အတွင်းအချုပ်ခန်းကဲ့သို့) အများအပြားချုပ်လက္ခဏာများကိုလျှော့ချကကူညီပေးခဲ့ကြောင်းတွေ့ရှိခဲ့ပါတယ်။ သို့သော်ကြက်ဆူပင်ထုပ်အူသိမ်အူလှုပ်ရှားမှုများသို့မဟုတ်မစင်ပမာဏ၏နံပါတ်တခုတခုအပေါ်မှာအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်ဖို့ပျက်ကွက်ခဲ့သည်။
3) ဆံပင်
ယနေ့အထိ, ကြက်ဆူပင်ဆံပင်ကြီးထွားလှုံ့ဆော်နိုင်သောအဘယ်သူမျှမသက်သေအထောက်အထားရှိပါတယ်။ သို့သော် 2003 ခုနှစ်တွင်အလှကုန်သိပ္ပံများ၏ဂျာနယ်ထဲမှာပုံနှိပ်ထုတ်ဝေပဏာမသုတေသနကြက်ဆူပင်က၎င်း၏တောက်ပတိုးမြှင့်ခြင်းဖြင့်ဆံပင်တိုးတက်ကောင်းမွန်လာစေခြင်းငှါဖော်ပြသည်။
4) အဆစ်နာ
တစ်ဦးကြက်ဆူပင်ဖြည့်စွက်တာကိုဒူး၏ osteoarthritis နှင့်အတူလူတချို့အကျိုးဖြစ်စေခြင်းငှါ, Phytotherapy သုတေသနကနေ 2009 ခုနှစ်လေ့လာမှုအကြံပြုထားသည်။ လေးပတ်ကြာအဘို့, ဒူး osteoarthritis နှင့်အတူလူ 50 ကိုနေ့စဉ်ကြက်ဆူပင်သို့မဟုတ် diclofenac ဆိုဒီယမ်ဖြစ်စေပါဝင်တဲ့တောင့ (non-တီးရွိုက် Anti-inflammatory မူးယစ်) သုံးကြိမ်ခေါ်သွားတယ်။ ရလဒ်များနှစ်ဦးစလုံးကုသမှုသိသိသာသာထိရောက်ခဲ့ဖော်ပြခဲ့တယ်။
အဘယ်မှာရှိဒါဟာရှာပါရန်
ကြက်ဆူပင်ဆေးဆိုင်, သဘာဝ-အစားအစာများစတိုးဆိုင်များနှင့်အစားအသောက်ဖြည့်စွက်အတွက်အထူးပြုစတိုးဆိုင်များတွင်တွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။
ထို့အပြင်ခုနှစ်, ကြက်ဆူပင်အွန်လိုင်းဝယ်ယူနိုင်ပါသည်။
အသိပေးချက်
ရေနံ၏ကြီးမားသောငွေပမာဏကိုမျိုချကနျြးမာရေးအမျိုးသား Institutes သည်နှင့်အညီ, အန္တရာယ်ဖြစ်နိုင်နိုင်ပါတယ်။ ကြက်ဆူပင်အလွန်အကျွံသုံးစွဲလက္ခဏာတွေပါဝင်သည်:
- ဝမ်းဗိုက်ကြွက်တက်
- ဝမ်းပျက်ခြင်း
- မူးဝြေခင်း
- စိတ်အာရုံချောက်ခြားခြင်း
- နေခြင်းဖြင့်သတိလစ်
- အော်ကလီဆန်ခြင်း
- အသက်ရှုခြင်းနှင့်ရင်ဘတ်နာကျင်မှုဝြခင်း
- အသားအရေအဖု
- လည်ချောင်းတင်းကျပ်စွာ
ကြိုတင်ကာကွယ်မှုများ
ကြက်ဆူပင်လုံခြုံရေးအတွက်စမ်းသပ်ပြီးနှင့်ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးတွေအတွက်ဖြည့်စွက်၏ဘေးကင်းမှု, သူနာပြုမိခင်များ, ကလေးငယ်များနှင့်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအခြေအနေများအဘယ်သူနှင့်အတူသူတို့အားဆေးဝါးများယူပြီးနေကြသည်ထူထောင်နိုင်ခြင်းမရှိသေးပေဆိုတာကိုသတိရနိုင်ခြင်းမရှိသေးပေ။ သငျသညျဖြည့်စွက်သုံးပြီးအပေါ်အကြံပေးချက်များရနိုင် ဤနေရာတွင် သင်မူကားအခြားရွေးချယ်စရာဆေးဝါးမဆိုပုံစံ၏အသုံးပြုမှုကိုစဉ်းစားနေမိလျှင်, ပထမဦးဆုံးသင့်ရဲ့အဓိကစောင့်ရှောက်မှုပေးသူနှင့်အတူစကားပြော။
> Sources:
> Arslan GG, Eşerဗြဲ "သက်ကြီးရွယ်အိုများအတွက်ချုပ်အပေါ်ကြက်ဆူပင်ကဒ်၏အကျိုးသက်ရောက်မှုတစ်ခုစာမေးပွဲ။ " Ther Clin Pract ဖြည့်စွတ်။ 2011 ခုနှစ်ဖေဖော်ဝါရီ; 17 (1): 58-62 ။
> "> အလုပ်သမား> ၏ induction များအတွက် Castor ရေနံ။ : အထောက်အကူဖြစ်စေ, အန္တရာယ်ဖြစ်နိုင်မ", Lee က SJ, Rijken MJ, ဖော MK, Pimanpanarak M က, Tan က SO, Singhasivanon P ကို, Nosten က F, McGready R. ME Boel Aust NZJ Obstet> Gynaecol> ။ 2009 အောက်တိုဘာ; 49 (5): 499-503 ။
> McMullen R ကို, Jachowicz ဂျေ "ဆံပင်၏ Optical ဂုဏ်သတ္တိများ။ ပုံရိပ်ကိုခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာနေဖြင့် quantified အဖြစ်တောက်ပအပေါ်ကုသမှု၏အကျိုးသက်ရောက်မှု" J ကိုအလှကုန်သိပ္ပံ။ 2003 ဇူလိုင်-သြဂုတ်; 54 (4): 335-51 ။
> Medhi B, Kishore K ကို Singh ကဦးရှေ SD က။ "osteoarthritis နှင့်အတူလူနာအတွက်ကြက်ဆူပင်နှင့် diclofenac ဆိုဒီယမ်၏လက်တွေ့စမ်းသပ်မှုနှိုင်းယှဉ်။ " Phytother Res ။ 2009 အောက်တိုဘာ; 23 (10): 1469-73 ။
> ကျန်းမာရေးအမျိုးသား Institutes ။ "Castor ရေနံအလွန်အကျွံသုံးစွဲ: MedlinePlus ဆေးဘက်ဆိုင်ရာစွယ်စုံကျမ်း" ။ အောက်တိုဘာလ 2011 ခုနှစ်။
> ဗီအဲရာကို C, Evangelista S က, Cirillo R ကို, Lippi တစ်ဦးက, မဂ္ဂီ, CA, Manzini အက်စ် "ရောင်ခြင်း၏စူးရှသောနှင့် subchronic စမ်းသပ်မော်ဒယ်များအတွက် ricinoleic အက်ဆစ်၏အကျိုးသက်ရောက်မှု။ " အကျိုးဆောင်ရောင်ရမ်းခြင်း။ 2000; 9 (5): 223-8 ။
မသက်ဆိုင်ကြောင်းရှင်းလင်းချက်: ဤ site ပေါ်တွင်ပါရှိသောအချက်အလက်များသာပညာရေးဆိုင်ရာရည်ရွယ်ချက်များအတွက်ရည်ရွယ်ပြီးလိုင်စင်ရဆရာဝန်များကအကွံဉာဏျ, ရောဂါသို့မဟုတ်ကုသမှုများအတွက်အစားထိုးမရဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာအားလုံးဖြစ်နိုင်သမျှကြိုတင်ကာကွယ်မှုများ, မူးယစ်ဆေးဝါး interaction က, အခွအေနသို့မဟုတ်ဆိုးရွားသောသက်ရောက်မှုကိုဖုံးလွှမ်းရန်ရည်ရွယ်ခြင်းမရှိပါ။ သင်သည်မည်သည့်ကျန်းမာရေးပြဿနာများကိုများအတွက် prompt ကိုဆေးဝါးကုသစောင့်ရှောက်မှုရှာအခြားရွေးချယ်စရာဆေးဝါး အသုံးပြု. သို့မဟုတ်သင့် regimen မှအပြောင်းအလဲမချခင်ကသင်၏ဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်သင့်ပါတယ်။