အားကစားသမားရဲ့ Foot အဘို့အအိမ်သုံးဆေးတစ်လက်

(စ tinea pedis အဖြစ်လူသိများ) အားကစားသမားရဲ့ခြေလျင်ခြေအရေပြားနဲ့ပတ်သက်တဲ့ဘုံဖန်းဂတ်စ်ပိုးကူးစက်မှုသည်။ မှိုထိုကဲ့သို့သောယင်းပါတီ, ကျန်းမာရေးကလပ်, ရေချိုးခန်းထဲမှာရေပန်းများ၏ကြမ်းပြင်အဖြစ်နွေး, damp ပတ်ဝန်းကျင်အတွက်နှင့်ရေကူးကန်များတဝိုက်ဆိုရမှာပါနှင့်မှိုနှင့်အတူညစ်ညမ်းဖြစ်ကြောင်းမျက်နှာပြင်များပေါ်မှာနင်းခြင်းဖြင့်ပျံ့နှံ့စေနိုင်သည်။

အားကစားသမားရဲ့ Foot ၏လက္ခဏာများ

• ယားယံခြင်း, မီးရှို့သို့မဟုတ်ပြင်းထန်စွာဝေဖန်ငြင်းပယ်သည့်ခြေချောင်းများအကြားသို့မဟုတ်ခြေဘဝါးပေါ်

• အကြေးခွံများ, ဒါကိုတော့, ဖြတ်တောက်မှု, အရေပြားကွာဒါမှမဟုတ်ခြေချောင်းများအကြားသို့မဟုတ်ခြေဘဝါးအပေါ်အရည်ကြည်ဖု
• ခြေနှစ်ဖက်စလုံးသို့မဟုတ်ခွအပေါ်အပူပိုင်းအသားအရေ

အဆိုပါရောဂါကူးစက်သည့်ခွေသညျးမှပြန့်နှံ့ပါကထူထဲ, crumbly, Discoloration အရောင်, ဒါမှမဟုတ်ကွဲကွာခွေသညျးဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။

အိမ်သုံးဆေးတစ်လက်

ဤတွင်တခါတရံအားကစားသမားရဲ့ခြေမကိုကူညီဆိုပါတယ်ဖြစ်ကြောင်းတော်တော်များများအိမ်ပြန်ကုစားနေသောခေါင်းစဉ်:

လက်ဖက်ရည်ပင်ရေနံ

, ပိုးသတ်ဆေး antibacterial နှင့် antifungal ဂုဏ်သတ္တိများရှိသည်ဖို့ဆိုသည်ကား, လက်ဖက်ရည်သစ်ပင်ရေနံ (Melaleuca alternifolia) အသားအရေအခြေအနေများများအတွက်လိမ်းဆေးတစ်လက်အဖြစ်သြစတြေးလျအတွက်အသုံးပြုမှုရှည်လျားသောသမိုင်းရှိပါတယ်တစ်ခုမရှိမဖြစ်ရေနံဖြစ်ပါတယ်။

လိမ်းလက်ဖက်ရည်သစ်ပင်ရေနံအရေပြားရောဂါဗေဒ၏သြစတြေးလျားဂျာနယ်ထဲမှာပုံနှိပ်ထုတ်ဝေလေ့လာမှုတစ်ခုအရသိရသည် tolnaftate (ကလိမ်း antifungal ဆေးဝါး) အဖြစ်အဖြစ်ထိရောက်သောဖြစ်နိုင်သည်။ အဆိုပါလေ့လာမှုကို 10 ရာခိုင်နှုန်းလက်ဖက်ရည်သစ်ပင်ရေနံမုန့်, 1 ရာခိုင်နှုန်းကို tolnaftate မုန့်နှင့်အားကစားသမားရဲ့ခြေဖြင့် 104 ကလူတစ်ဦးရလဒ်များအရအိပ်ယာမုန့်နှင့်နှိုင်းယှဉ်ပါ။

လက်ဖက်သစ်ပင်ရေနံနှင့် tolnaftate သုံးပြီးသူတို့ရလဒ်များအရအိပ်ယာမုန့်ကိုသုံးပြီးရှိသူများနှင့်နှိုင်းယှဉ်လျှင်တစ်ချိန်ခွင်၌တိုးတက်မှု, ရောင်ရမ်းခြင်း, ယားယံခြင်းနှင့်မီးလောင်သောရှိခဲ့ပါတယ်, သို့သော်, သာ tolnaftate မုန့်ကိုသုံးပြီးသူတွေကိုထိထိရောက်ရောက်မှိုတိုက်ဖျက်။

အရေပြားရောဂါဗေဒ၏သြစတြေးလျဂျာနယ်ထုတ်ဝေနေတဲ့လေ့လာမှုမှာသုတေသီတစ်ဦး 25 ရာခိုင်နှုန်းလက်ဖက်ရည်သစ်ပင်ရေနံဖြေရှင်းချက်တစ်ခု 50 ရာခိုင်နှုန်းလက်ဖက်ရည်သစ်ပင်ရေနံဖြေရှင်းချက်များနှင့်အားကစားသမားရဲ့ခြေဖြင့် 158 ကလူတစ်ဦးရလဒ်များအရအိပ်ယာဖြေရှင်းချက်၏ထိရောက်မှုနှင့်လုံခြုံမှုနှင့်နှိုင်းယှဉ်ပါ။ ဒီဖြေရှင်းချက်လေးပတ်များအတွက်ထိခိုက်ဒေသများသို့နှစ်ကြိမ်နေ့စဉ်လျှောက်ထားခဲ့သည်။

ယင်းရလဒ်များအရအိပ်ယာအုပ်စုတွင် 39 ရာခိုင်နှုန်းနှင့်နှိုင်းယှဉ်ပါက, 25 ရာခိုင်နှုန်းလက်ဖက်ရည်သစ်ပင်ရေနံဖြေရှင်းချက်သုံးပြီး 50 ရာခိုင်နှုန်းလက်ဖက်ရည်သစ်ပင်ရေနံဖြေရှင်းချက်ကို အသုံးပြု. လူများ၏ 68 ရာခိုင်နှုန်းခန့်နှင့်လူမျိုး၏ 72 ရာခိုင်နှုန်းတွင်သိသိသာသာတိုးတက်မှုရှိခဲ့သည်။ အဆိုပါမှိုအဆိုပါရလဒ်များအရအိပ်ယာကိုအသုံးပြုပြီး 31 ရာခိုင်နှုန်းနှင့်နှိုင်းယှဉ်ပါက, 50 ရာခိုင်နှုန်းလက်ဖက်ရည်သစ်ပင်ရေနံကို အသုံးပြု. ပါဝင်သူများ၏ 64 ရာခိုင်နှုန်းတိုက်ဖျက်ခဲ့သည်။ လက်ဖက်ရည်သစ်ပင်ရေနံကိုအသုံးပြုပြီးလူလေးပြင်းထန်ဖို့အလယ်အလတ်ဖွံ့ဖြိုး အဆက်အသွယ်အရေပြားရောင်ရမ်း လက်ဖက်သစ်ပင်ရေနံရပ်စဲခံခဲ့ရသည့်အခါတိုးတက်ကြောင်း။

Sosa

Sosa (Solanum chrysotrichum) အားကစားသမား၏ခြေနှင့်ဆက်စပ်ဖန်းဂတ်စ်အသားအရေရောဂါပိုးများအတွက်ကိုးကွယ်ရာအဖြစ်မက္ကစီကိုတွင်အသုံးပြုထားတဲ့ပျိုးပင်ဖြစ်ပါသည်။ မြက်ပင်များ၏သက်ရောက်မှုများစမ်းသပ်တစ်ခုတည်းသောလက်တွေ့စမ်းသပ်မှုတွေတစ်ခုမှာလေ့လာမှုသည် 2003 ခုနှစ်တွင် Plantae Medica ထုတ်ဝေသေးငယ်တဲ့, အဟောင်းတွေလေ့လာမှုဖြစ်ပါသည်, အားကစားသမား၏ခြေနှင့်အတူလူလေးပတ်ကအရေပြားမှ sosa သို့မဟုတ် ketoconazole (ကဆေးညွှန်း antifungal မုန့်) ဖြစ်စေလျှောက်ထား ။ လေ့လာမှုရဲ့အဆုံးမှာကုထုံးအောင်မြင်မှု sosa နှင့် ketoconazole နှင့်အတူ 69,4 ရာခိုင်နှုန်း 74.5 ရာခိုင်နှုန်းကိုဖြစ်ခဲ့သည်။

ခြေမစိမ်ထားပါ

တစ်ပုံးရည်ဖြေရှင်းချက်၌သင်တို့၏ခြေဘဝါးစိမ်အဆိုပါ acetic acid ကို antifungal ဂုဏ်သတ္တိများရှိပါတယ်အဖြစ်အားကစားသမားရဲ့ခြေမလျော့ပါးစေရန်ကူညီလိမ့်မည်။ ပုံမှန်အားဖြင့်လူတွေဟာရေ 2 ခွက်နှင့်အတူရောနှောရှာလကာရည် 1 ခွက်ကိုသုံးပါ။

ကာကွယ်ခြင်း

ဤရွေ့ကား reinfection တားဆီးဖို့ဘယ်လိုပေါ်အချို့သောအကြံပေးချက်များနေသောခေါင်းစဉ်:

• အထူးသဖြင့်သင့်ရဲ့ခြေချောင်းများအကြား၌, သင်၏ခြေသည်စင်ကြယ်ခြင်းနှင့်လုံးဝခြောက်သွေ့အောင်ထားပါ။
• ဝါဂွမ်းခြေအိတ်ဝတ်ဆင်။ နေ့ရက်တိုင်းဟာလတ်ဆတ်တဲ့ pair တစုံကိုဝတ်ဆင်ရန်သေချာစေပါ။
• တင်းကျပ်စွာ, closed-toe ဖိနပ်ကိုရှောင်ပါ။ အစိုဓာတ်နှင့်အပူအားကစားသမားရဲ့ခြေလျင်မှို၏တိုးတက်မှုမြှင့်တင်ရန်။
• Locker နှင့်ရေချိုးခန်းခန်းနှင့်အခြားအများပိုင်နေရာများမှာခြေနင်းဝတ်ဆင်။
• ယင်းအဝတ်လျှော်စက်၏ရေပူ setting ကိုအတွက်ခြေအိတ်ဆေးကြောပါ။ အားကစားသမား၏ခြေရှိသူတစ်စုံတစ်ဦးနှင့်အတူခြေအိတ်သို့မဟုတ်ဖိနပ်မမျှဝေပါနှင့်။

အဆိုပါ Takeaway

ဒါကြောင့်သဘာဝချဉ်းကပ်ကြိုးစားရန်သွေးဆောင်စေခြင်းငှါနေစဉ်, အားကစားသမားရဲ့ခြေမအဘို့လက်ဖက်ရည်သစ်ပင်ရေနံနှင့်အခြားကုစားအပေါ်ပြုမိအနည်းငယ်သာသုတေသနရှိခဲ့သည်။ သဘာဝကကုစားအသုံးပြုခြင်း (နှင့်စံစောင့်ရှောက်မှု delay လုပ်ခြင်း) မှိုပပျောက်ရေးမည်မဟုတ်ပါ။

သင်အားကစားသမား၏ခြေရှိစေခြင်းငှါထင်ပါကသင်၏ဆရာဝန်တိုင်ပင်ဖို့အရေးကြီးပါတယ်။ သငျသညျဆီးချိုရောဂါဒါမှမဟုတ်အားနည်းကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်ကရှိ (သို့မဟုတ်အရည်ကြည်ဖုတစ်ဦးခြေသို့မဟုတ်ခြေထောက်မှာရောင်ရမ်းခြင်း, အဖျား, အရေပြားအတွက်ဒါကိုတော့, အနာ, ဒါမှမဟုတ်ပြည်ရှိသည်) လျှင်, သင်ချက်ချင်းသင့်ဆရာဝန်ကိုတွေ့မြင်သငျ့သညျ။ အလယ်တန်းဘက်တီးရီးယားရောဂါပိုးများနှင့်လေးနက်သောပြဿနာများ၏ကြီးမြတ်သောအန္တရာယ်ရှိပါသည်။

_{သတင်းရင်းမြစ်:}

> Herrera-Arellano တစ်ဦးက, Rodriguez-Soberanes တစ်ဦးက, က de Los Angeles မာတီနက်စ်၏-Rivera M က, et al ။ တစ်ဦးထိန်းချုပ်ထားခြင်းနှင့်ကျပန်းလက်တွေ့စမ်းသပ်မှု: Tinea pedis အပေါ် Solanum chrysotrichum ကနေဆင်းသက်လာတဲ့စံချိန်စံညွှန်းမီ phytodrug ၏ထိရောက်မှုနှင့်သည်းခံစိတ်။ Plantae Med ။ 2003 မေလ; 69 (5): 390-5 ။

_{Satchell AC အ, Saurajen တစ်ဦးက, ဘဲလ်ကို C, Barnetson သည် RS ။ 25% နှင့် 50% လက်ဖက်ရည်သစ်ပင်ရေနံဖြေရှင်းချက်တွေနဲ့ interdigital tinea pedis ၏ကုသမှု: တစ်ကျပန်း, ရလဒ်များအရအိပ်ယာ-controlled, မကျြစိကှလေ့လာမှု။ Australas J ကို Dermatol ။ 43.3 (2002): 175-178 ။}

_{Tong MM, Altman pm တွင်, Barnetson သည် RS ။ tinea pedis ၏ကုသမှုအတွက်လက်ဖက်ရည်သစ်ပင်ရေနံ။ Australas J ကို Dermatol ။ 33.3 (1992): 145-149 ။}

> ခွင: ဤ site ပေါ်တွင်ပါရှိသောအချက်အလက်များသာပညာရေးဆိုင်ရာရည်ရွယ်ချက်များအတွက်ရည်ရွယ်ပြီးလိုင်စင်ရဆရာဝန်များကအကွံဉာဏျ, ရောဂါသို့မဟုတ်ကုသမှုများအတွက်အစားထိုးမရဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာအားလုံးဖြစ်နိုင်သမျှကြိုတင်ကာကွယ်မှုများ, မူးယစ်ဆေးဝါး interaction က, အခွအေနသို့မဟုတ်ဆိုးရွားသောသက်ရောက်မှုကိုဖုံးလွှမ်းရန်ရည်ရွယ်ခြင်းမရှိပါ။ သင်သည်မည်သည့်ကျန်းမာရေးပြဿနာများကိုများအတွက် prompt ကိုဆေးဝါးကုသစောင့်ရှောက်မှုရှာအခြားရွေးချယ်စရာဆေးဝါး အသုံးပြု. သို့မဟုတ်သင့် regimen မှအပြောင်းအလဲမချခင်ကသင်၏ဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်သင့်ပါတယ်။