တစ်ဦး Integrated အဟာရဗေဒပညာရှင်ကိုသင်ကူညီပါနိုင်မလား?
"သင်အစာစားဘာတွေလုပ်နေလဲ," အဟောင်းစကားပုံ။ အစဉ်အမြဲအရင်ကထက်ပိုသိပ္ပံပညာရှင်များ, ဆေးသမားဝင်များနှင့်ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုယောဂီအစားအစာနှင့်အာဟာရကျန်းမာရေးအတွက်ကစားသောအခန်းကဏ္ဍအသိအမှတ်ပြု, ဟောင်းအလေးချိန်ဘုရားရဲ့နေကြသည်။
သိုင်းရွိုက်ရောဂါသို့မဟုတ်အခြားနာတာရှည်ရောဂါများနှင့်အတူလူအတော်များများလည်းကျန်းမာရေးပြဿနာတွေနဲ့ရောဂါလက္ခဏာတွေထွက်လာပါတယ်သို့မဟုတ်နောက်ပြန်ဆုတ်အတွက်အာဟာရ၏အခန်းကဏ္ဍကိုမှာပိုပြီးဂရုတစိုက်ရှာဖွေနေပါသည်။
အစားအစာနှင့်ကျန်းမာရေးအကြားဆက်ဆံရေးချဉ်းကပ်ဖို့သူတို့ကိုအရှိဆုံးအလားအလာနညျးလမျးတစျခုမှာ Integrated အာဟာရဖြစ်ပါတယ်။
Integrated အာဟာရဆိုတာဘာလဲ
Integrated အာဟာရ-တခါတရံအဖြစ်ဘက်စုံပုဂ္ဂိုလ်များနှင့်ပြည့်စုံအာဟာရစောင့်ရှောက်မှုပေးမကြာခဏသတိမမူဖြစ်ကြောင်းအာဟာရ၏အရေးကြီးသောအစိတ်အပိုင်းများကိုအမှာစကားတစ်ခု All-လွှမ်းခြုံအလေ့အကျင့်အာဟာရ-ဖြစ်ပါတယ်တွေကိုရည်ညွှန်းပါတယ်။ အစဉ်အလာအခန်းကဏ္ဍစာအာဟာရပညာရှင်တွေနဲ့မတူတာတစ်ခု Integrated အာဟာရရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအာဟာရအပေါ်လုံးဝအာရုံစိုက်ပါဘူး: အစားအစာ, အစားအစာ, နှင့် လေ့ကျင့်ခန်း ။ Integrated အာဟာရသင့်ရဲ့ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ, ဝိညာဉ်ရေးရာ, စိတ်ပိုင်းနှင့်လူမှုရေးကျန်းမာရေးပါဝင်သည်။ တစ်ဦး Integrated အာဟာရနှင့်အတူအလုပ်လုပ်ကိုင်သည့်အခါသင်တို့ရှိသမျှသည်ဤဒေသများအတွက်လက်ကျန်ငွေကိုဖန်တီးရန်အတူတကွအလုပ်လုပ်ကြသည်။
အစာအာဟာရမှသမာဓိချဉ်းကပ်စားစရာပဟေဠိ့တဦးတည်းအပိုင်းအစဖြစ်ပြီး, တဦးတည်းရဲ့ကျန်းမာရေးနှင့်သာယာဝပြောရေးထိခိုက်အခြေခံပြဿနာများကိုမကြာခဏရှိပါတယ်အသိအမှတ်ပြုသည်။ ပိုပြီးဝင်ရောက်စွက်ဖက်မှုများနှင့်ထောက်ခံမှုလိုအပ်သူကိုလူတို့အဘို့, တကပြည့်စုံ, Integrated ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအစီအစဉ်အပေါ်အတူတကွအလုပ်လုပ်ပေးမယ့်အဖွဲ့တစ်ဖွဲ့ရှိသည်ဖို့အရေးကြီးပါသည်။
အဘယ်သူမျှမလူတစ်ဦးတယောက်ကိုတူညီသည်နှင့်အတူတူပင်ရိုသေလေးစားမှုအတွက်, အဘယ်သူမျှမစားသောက်သောအစားအစာသို့မဟုတ်လူနေမှုပုံစံစတဲ့ပြောင်းလဲမှုလူတိုင်းအတွက်အလုပ်လုပ်ပါလိမ့်မယ်။ ဇီဝတစ်ဦးချင်းစီ၏ဤအယူအဆ Integrated အာဟာရရန်အရေးကြီးပါသည်။
Integrated အာဟာရ, Hypothyroidism နှင့်အလေးချိန်ဆုံးရှုံးမှု
အတူ hypothyroidism ရုန်းကန်နှင့်အတူလူအတော်များများ ပိုလျှံအလေးချိန် ပင်နိမ့်ကယ်လိုရီအစားအစာနှင့်အခက်အခဲကြောင့်အလေးချိန်ဆုံးရှုံး။
သမာဓိအာဟာရ၏ချဉ်းကပ်ဖို့အဓိကသော့ချက်ပင်ထိုကဲ့သို့သော hypothyroid ကဲ့သို့တူညီသောရောဂါနဲ့အတူနေထိုင်နေသောလူတို့တွင်, ရုံးတင်စစ်ဆေးခြင်းနှင့်အမှားနှင့်အတူဒွန်တွဲများနှင့်တစ်ဦးချင်းစီတဦးချင်းအဘို့အလုပ်ဖြစ်တယ်အရာကိုသတိထားစာမေးပွဲကြောင်းဖြစ်ပါတယ်။ အဘယ်သူမျှမစားသောက်သောအစားအစာအားလုံးကိုက်ညီ။ အစားအစာကျန်းမာထင်ရစေခြင်းငှါနေစဉ်, တစ်ဦးချင်းရဲ့ခန္ဓာကိုယ်ဓာတုဗေဒနှင့်အတူအလုပ်လုပ်ရန်မအထူးသဖြင့်တစ်ဦးသို့မဟုတ်နှစ်ဦးကိုအစားအစာများရှိပေမည်။
အာဟာရတစ်ဦးချင်းကိုင်တွယ်ရမည်ဖြစ်သည်နေစဉ်, hypothyroid နှင့်အတူလူတို့တွင်အချို့သောဘုံအတွေ့အကြုံများရှိပါသည်။ ဥပမာ, ငါသိုင်းရွိုက်ကိစ္စများနဲ့ငါ့ clients များအများအပြားလည်းသူတို့မသိသို့မဟုတ်မှားယွင်းမှုတစ်ခုခုခဲ့လုပ်စရာမလိုဘူး candida overgrowth ရှိသည်။ တွေ့ပြီ သောအမှုဖွင့်သောအခါ, candida ဖြေရှင်းရန်အပေါ်အထူးအာရုံစိုက်ကြောင်းအစားအသောက်အပြောင်းအလဲများအပေါ်လုပ်ကိုင်ဖို့ကအရေးကြီးတယ်။
သိုင်းရွိုက်လူနာတွေအတွက်အထူးသဖြင့်မှန်ကြောင်းနောက်ထပ်ဝိရောဓိနိမ့်ကယ်လိုရီကိုမကြာခဏတံခါးသော့ကိုမပေးကြောင်းပါ! ငါကပိုမကြာခဏကြောင့်ကိုယ်အလေးချိန်ကန့်သတ်သောအစားအစာအတွက်ကျန်းမာဆီ၏မရှိခြင်းကြောင်းရှာပါ။
သိုင်းရွိုက်ကျန်းမာရေး, gluten နှင့် soy
လူအတော်များများသွားကြောင်းပြောသည်နေကြတယ် "gluten-အခမဲ့" မိမိတို့၏ကျန်းမာရေးကိုကူညီပေးနိုင်ပါသည်။ ကျနော့်အမြင်တွင်, "gluten-အခမဲ့" မယ့်ဒါမှမဟုတ်အလွန်အနည်းဆုံးသိသိသာသာဖြည့်ညှင်းအတွက် gluten မစား, လူတိုင်းအတွက်အကြိုးရှိနိုငျပါသညျ။ gluten "ဒါ့အပြင်အဖြစ်လူသိများတိုးမြှင့်အူလမ်းကြောင်း permeability, ကိုအထောက်အကူပြုရန် leaky အူ , Leaky အူ, ဒါမှမဟုတ်အူလမ်းကြောင်း permeability ။ " undigested ပရိုတိန်းသွေးကြောထဲသို့ရှောက်သွားခွင့်ပြုပါသောအူထဲမှာအဖွင့်ရှိပါတယ်ထားတဲ့အတွက်အခွအေနေဖော်ပြသည်။
Leaky အူကိုလည်းလူသိများအန္တရာယ်အဘို့အချက်တစ်ခုဖြစ်သည် autoimmune ရောဂါများ ရောဂါများနှင့်ရောဂါလက္ခဏာအမျိုးမျိုးမှတစ်ဦးချင်း predisposes သောအာဟာရ malabsorption, နှင့်အထွေထွေအတွက်ကျန်းမာရေးနဲ့မညီညွတ်တဲ့အူ။
ငါသည်လည်းတစ်ခု autoimmune ရောဂါနှင့်အတူလူတိုင်း gluten-အခမဲ့အစားအစာကိုရွေးချယ်သင့်သည်ဟုယုံကြည်ကြသည်။ တကယ်တော့ဒီလိုဆန်အဖြစ်, gluten-အခမဲ့ထည့်သွင်းစဉ်းစားလျက်ရှိသောသူတို့ကိုအများဆုံးပင်အစေ့ကိုလျှော့ချသို့မဟုတ်ဖျက်သိမ်းရေးအားဖြင့်တစ်ဦးခြေလှမ်းနောက်ထပ်ကြောင့်ယူပြီးအကြံပြုလိမ့်မယ်။ အစေ့, ယေဘုယျအားဖြင့်ကိုယ်ခန္ဓာ၌အစာရှောင်ရာအရှိန်အဟုန်မှာသကြားဓာတ်သို့ပြောင်း။ သူတို့သကြားကူးပြောင်းရန်နှေးကွေးများမှာကဲ့သို့အချို့ client များအဘို့, ငါဖြည့်ညှင်းအတွက်ပိုမိုလုံခြုံဟုယူဆကြသည်အများအပြားအစေ့အကြံပြုနိုင်ပါတယ်။
တဆေး overgrowth နှင့် autoimmune ရောဂါအကြား link တစ်ခုလည်းဖြစ်ပါတယ်။ gluten ကဲ့သို့ပင် candida မကြာခဏ leaky အူကိုအထောက်အကူပြုရန်နှင့် gluten-အခမဲ့သွား၏ခန္ဓာကိုယ်ထဲတွင် candida overgrowth ပပျောက်ကူညီပေးနေမှဝေဖန်နိုင်ပါတယ်။
သိုင်းရွိုက်ရောဂါနဲ့အတူနေထိုင်ပြည်သူ့လည်းလေ့ပဲပိစပ်နှင့် goitrogenic (goiter-မြှင့်တင်ရန်) အစားအစာများနှင့် ပတ်သက်. သတိပေးနေကြသည်။ တစ်ဦး Integrated အာဟာရအဖြစ်ငါ၏စားသုံးမှုမှဆန့်ကျင်နေပါတယ် ပဲပုပ် ယေဘုယျအားဖြင့်။ ဒါဟာထိပ်တန်းတာမျိုး၏တဦးတည်း, ငါတစ် detox စတင်တဲ့အခါသူတို့ရဲ့အစားအသောက်ကနေဖယ်ရှားပစ်ရန် clients များမေးဖို့ကပထမဆုံးအစားအစာများကြားတွင်ဖြစ်ပါသည်။ soy ဟော်မုန်းမညီမျှမှု, autoimmune ရောဂါများကိုအထောက်အကူပြုရန်သောယောက်ျားမိန်းမတို့နှစ်ဦးစလုံးအတွက် phytoestrogen အဖြစ်သိုင်းရွိုက် function ကိုနှင့်လုပ်ရပ်များပိတ်ဆို့နိုင်ပြီး, မျိုးမပွားနိုင်ခြင်းနှင့်ကင်ဆာတိုးမြှင့်စွန့်စားမှုနှင့်ဆက်စပ်လျက်ရှိသည်။ ရရှိနိုင်သည့်ပဲပုပ်အစားအစာများကိုများစွာလည်းမျိုးရိုးဗီဇပြုပြင်ထားသောနေကြသည်။
Goitrogenic အစားအစာများ အများအပြားအာဟာရ, alkaline များဂုဏ်သတ္တိများနှင့်ဖိုင်ဘာအပါအဝင်အာဟာရအကျိုးခံစားခွင့်ရှိသည်လုပ်ပါ။ သူတို့ဟင်းသီးဟင်းရွက်အများကြီးလောင်လျှင် Goitrogenic အစားအစာများအချို့သောလူတွေရဲ့အစားအစာကောင်းတစ်ခုသောအဘို့ကိုတက်စေနိုင်သည်။ ဒါပေမဲ့သိုင်းရွိုက်ရောဂါနှင့်အတူလူမကြာခဏသူတို့ goitrogenic အစားအစာများကိုသည်းခံဘယ်လိုခြားနားသည်။ ရလဒ်အဖြစ်ဘုံအစားအသောက်ချဉ်းကပ်အစားအသောက်များတွင်ထံမှ goitrogens ဖယ်ရှားပစ်ရန်ဖြစ်ပါသည်နှင့်သိုင်းရွိုက်ချက်ပြုတ် form မှာသူတို့ကိုမှုကိုပွနျဖွစျပှားဖို့ကြိုးစားနေ, စီမံခန့်ခွဲခြင်းသို့မဟုတ်ဖြည့်ညှင်းအတွက် juiced, နှင့်တုံ့ပြန်မှုမှန်းနေသည်ပြီးမှသာ။ နောက်တကြိမ်, ဇီဝတစ်ဦးချင်းစီ၏ချဉ်းကပ်ကစားသို့ကြွလာ။
အခြားကျန်းမာရေးအတွက်စိုးရိမ်ဖွယ်များအတွက် Integrated အာဟာရအသုံးပြုခြင်း
Integrated အာဟာရလည်းတူ၏အခြားကျန်းမာရေးစိုးရိမ်ပူပန်မှုများအဘို့အအောင်မြင်တဲ့ချဉ်းကပ်နိုင်ပါတယ် polycystic Ovary Syndrome (PCOS) နှင့် candidiasis / ဆေး overgrowth ။
Polycystic Ovary Syndrome (PCOS)
PCOS အများအပြားသမားရိုးကျဆရာဝန်တွေလက်ရှိမကြာခဏဟော်မုန်းမညီမျှမှုနှင့်ဖြစ်ဟန်အရာကိုတစ်ဦးထီးတံဆိပ်အဖြစ်အသုံးပြု over-ရောဂါအခွအေနေဖြစ်လာကြပါပြီဟန် အင်ဆူလင်ကိုခုခံ -related ဆိုင်ရာကိစ္စရပ်များ။ PCOS ရောဂါအတော်များများအမျိုးသမီးများကိုပင်သားဥအိမ်အပေါ် cyst ၏တံခါးသော့ကို PCOS စံတွေ့ဆုံရန်ပါဘူး။
မျက်နှာများတွင် ဟော်မုန်းမညီမျှမှု , ဆရာဝန်တွေ PCOS ရှာဖွေရေးမှာအလျင်အမြန်နှင့်ပဋိသန္ဓေတားဆေး (ဓာတုဟော်မုန်း) သတ်မှတ်အမြန်ဖြစ်ကြသည်။ ကြှနျတေျာ့အတှေ့အကွုံမှာတော့ဒြပ်ဟော်မုန်းကိစ္စရပ်များ mask နှင့်အမှန်တကယ်ဆေး overgrowth မှအထောက်အကူပြုခြင်းနှင့်ရေရှည်ဟော်မုန်းမညီမျှမှုပိုမိုဆိုးရွားလာသဖြင့်ထိုပြဿနာကိုပိုမိုဆိုးရွားနိုင်ပါတယ်။
သမာဓိအစာအာဟာရချဉ်းကပ်ရန်လိုအပ်ပါသည် အင်ဆူလင်ကိုခုခံအသိအမှတ်ပြု ခြင်းနှင့်အစားအသောက်များတွင်တက်သန့်ရှင်းရေးအားဖြင့်ဟော်မုန်းမညီမမျှကိစ္စများကုသ။ အဲဒီချဉ်းကပ်မှုလုပ်ငန်းများ၌အစားအစာများ, သကြား, နှင့်ပဲပိစပ်ဖျက်သိမ်းရေးအာရုံစိုက်ပါဝင်သည်ပေလိမ့်မည်။ , တပြင်လုံးကိုအစားအစာများအတွက်ဝင်ရောက်ခြင်းအစိမ်းရောင်နှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များစားသုံးမှုတိုးပွားလာနှင့်ရှုပ်ထွေးသောဘိုဟိုက်ဒရိတ်များနှင့်အများအပြားအစေ့ကိုဖယ်ထုတ်နေစဉ်။ စစ်မှန်တဲ့ Integrated ဖက်ရှင်အတွက်, သငျသညျမြားကိုလညျးအစားအသောက်များတွင် ကျော်လွန်. ကြည့်ရှုရမည်ဖြစ်သည်။ PCOS နှင့်အတူမိန်းမတို့အဘို့နောက်ထပ်အရေးကြီးတဲ့အစိတ်အပိုင်းကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှု-in ကိုအထူးသဖြင့်, ဒီအင်ဆူလင်ကိုခုခံတိုးတက်အောင်အတွက်အထောက်အကူကတည်းကကြွက်သားထုထည်ကိုတိုးမြှင့်သောသူတို့လှုပ်ရှားမှုများရှိနိုင်ပါသည်။
Candidiasis
တဆေး overgrowth များအတွက် key ကိုအန္တရာယ်အချက်များပဋိဇီဝဆေး, ပဋိသန္ဓေတားဆေးနှင့်စတီရွိုက်၏တာရှညျအသုံးပြုမှုပါဝင်သည်။ Candida ပြဿနာများလူတစ်ဦးချင်းစီအတွက်ကွဲပြားခြားနားတဲ့နည်းလမ်းတွေထဲမှာသူတို့ကိုယ်သူတို့တင်ပြနိုင်ပါတယ်။ candida overgrowth သို့မဟုတ် sensitivity ကိုနှင့်အတူပြည်သူ့မကြာခဏအနိမ့်ကိုယ်ခံစွမ်းအား function ကိုနှင့်အထွေထွေအကျပ်အတည်းများကြောင့်သာဖြစ်လေသည်လက္ခဏာပြသပါ။ အသုံးအများဆုံးလက္ခဏာတွေဖောင်း, သကြားမတရားသော, အကှေ့ပိတ်ဆို့မှုကို, စိတ်ကျရောဂါ, ပါဝင်သည် ဓာတ်မတည် , ဓာတု sensitive ကနှင်းခူ, psoriasis, စိတ်တိုအူသိမ်အူမ နှင့်အခြားအစာခြေဆိုင်ရာကိစ္စရပ်များ, ဒုက္ခဆုံးရှုံးအလေးချိန်, ပျို့ခြင်း, အလင်းခေါင်းနှစ်လုံး။ အမျိုးသမီးများဟာသူတို့ရဲ့ပွောငျးလဲနေသောဟော်မုန်း၏သဘောသဘာဝကြောင့် candida overgrowth ဖို့ပို predisposed ဖြစ်ကြသည်။
candidiasis ၏ရောဂါလူနာရဲ့သမိုင်းတစ်နှံ့နှံ့စပ်စပ်ဆန်းစစ်ပေါင်းစပ်ကာပြည့်စုံသောအစာခြေမစင်ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာနှင့်ဖွဲ့ဖြစ်ပါတယ်။ candida မှပဋိပစ္စည်းများ၏အဆင့်ကိုလည်းသွေးစစ်ဆေးမှုမှတဆင့်တိုင်းတာနိုင်ပါတယ်။
ဒီကျန်းမာရေးစိန်ခေါ်မှုနှင့်အတူရုန်းကန်နေသူတစ်ဦးဦးအဘို့ငါပုံမှန်အားဖြင့်အစားအသောက်အပြောင်းအလဲများ, သဘာဝနှင့်ဆေးဝါးဆန့်ကျင်သောတဆေးအေးဂျင့်များနှင့်အပါအဝင်အရေးပါသောချဉ်းကပ်အကြံပြု ကျန်းမာအူမြှင့်တင်ရန်ဖြည့်စွက်။
တစ်ဦး Integrated အဟာရဗေဒပညာရှင်နှင့်အတူစတင်
တစ်ဦး Integrated အာဟာရတစ်ခုအလားအလာ client ကိုအတူလုပျသငျ့ကိုပထမဦးဆုံးအရာအသေးစိတျကနျြးမာရေးသမိုင်း-ရှိမရှိကြောင့်လူတစ်ဦးအတွက်သို့မဟုတ်တစ်ပုံစံကတဆင့်ဖွင့် Ake ရန်ဖြစ်ပါသည်။ သင့်ရဲ့တုံ့ပြန်မှုနှငျ့သငျပေးသည့်အချက်အလက်များကိုအာဟာရတစ်ဦးရှင်းလင်းသင့်ရဲ့အတိတ်နဲ့ပစ္စုပ္ပန်ကနျြးမာရေး၏ရုပ်ပုံအဖြစ်သင်၏ကျန်းမာရေးနှင့်ကျန်းမာရုန်းကန်မှုများနှင့်ရည်မှန်းချက်များပေးပါ။ သငျသညျမှ Ian ကနဦးတိုင်ပင်ဆွေးနွေးအသေးစိတ်အတွက်သင့်ရဲ့လိုအပ်ချက်များကိုဖြည့်ကူးနှင့်အာဟာရရဲ့ချဉ်းကပ်မှုအကြောင်းကိုလေ့လာသင်ယူရန်မျှော်လင့်ထားသင့်ပါတယ်။ ဒါဟာသင့်အကြောင်းနှင့်သင်သူ့ကိုသို့မဟုတ်သူမ၏အကြောင်းကိုလေ့လာသင်ယူရန်အဘို့အလေ့လာသင်ယူဖို့အာဟာရရဲ့အခွင့်အလမ်းဖြစ်ပါတယ်။ ကကောင်းတစ်ဦးမထိုက်မတန်များကဲ့သို့ခံစားရလျှင်သင်သာတစ်ယောက်ယောက်ကိုအတူလုပ်ကိုင်စတင်သင့်ပါတယ်။
ငါ၏အလေ့အကျင့်၌ငါပုံမှန်အားဖြင့်တစ်စိတ်ကြိုက်ခြောက်လအစီအစဉ်တွင် clients များနှင့်အတူအလုပ်လုပ်ကြသည်။ ဒါကြောင့်စနစ်တကျ detox နှင့်အပြောင်းအလဲများကိုမှထိန်းညှိဖို့သုံးလခနျ့ခန္ဓာကိုယ်ယူ, ပြီးတော့ program ကို-ညှိဒဏျကွေးဖို့စတငျနိုငျကွောငျးကိုငါတွေ့ရှိခဲ့ပါတယ်။ ငါသည်လည်းထောက်ခံမှုပေးနှင့်တာဝန်ခံမှုအဘို့တောင်းဆိုနေတာတစ်ခု Integrated အာဟာရအလေ့အကျင့်၏အရေးပါသောအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်တယ်ဆိုတာရှာပါ။
ငါ၏အ clients များ program တစ်ခုဖြည့်စွက်ပြီးနောက်ပေါ်ရွှေ့အပြောင်းအလဲများနှင့်အခွအေနကိုပြောင်းလဲဘဝ, ဒါပေမယ့်အခါ, ငါသူတို့ကအသိပညာနှင့်စိန်ခေါ်မှုများရန်ချိန်ညှိခြင်းနှင့်လမ်းကြောင်းအပေါ်ကိုပြန်ရရှိရန်ယုံကြည်မှုနှင့်အတူအာဏာအပ်နှင်းသည်ဟုယုံကြည်မှုဖြစ်၏။
လော်ရီ Borenstein နယူးယောက်စီးတီးရှိ Integrated အာဟာရများအတွက်အင်စတီကျုကနေလက်မှတ်နှင့်အတူတစ်ဦးလက်မှတ်ရကျန်းမာရေးနှင့်အာဟာရနည်းပြဖြစ်ပါတယ်။ သူမသည်ဘဝကစားသုံးမှု၏တည်ထောင်သူ, သူမအကောင်းဆုံးနျြးမာရေးအတှကျအရေးပါသောအာဟာရအစီအစဉ်ကိုဖန်တီးအကောင်အထည်ဖော်ရန်ကူညီရန်တယ်လီဖုန်းဖြင့် client များနှင့်အတူအလုပ်လုပ်တယ်ရှိရာတစ်ဦး Integrated အာဟာရအလေ့အကျင့်ဖြစ်ပါတယ်။ သူမသည်ဟော်မုန်းမညီမမျှ, သိုင်းရွိုက်ပြဿနာများ, candida, adrenal ပင်ပန်း, ဇီဝဖြစ်စဉ် syndrome ရောဂါ, အခြားသူများအကြားစိတ်တိုအူသိမ်အူမ syndrome ရောဂါအပါအဝင်ကျန်းမာရေးကိစ္စများနှင့်မမှန်အမျိုးမျိုးများအတွက် Integrated အာဟာရကုသမှုအတွက်အထူးပြုသည်။ လော်ရီလည်းတစ်ဦးချင်းစီနှင့်အုပ်စုတစ်စုနှစ်ဦးစလုံး setting တွင်အလေးချိန်စီမံခန့်ခွဲမှုအကြံပေးခြင်းများနှင့်ကျန်းမာနည်းပြပေးပါသည်။