တစ်ဦးကလက်ဝှေ့သမားရဲ့ ကျိုး လက်၌အရိုးတို့သည်အတအမည်ရစတုတ္ထသို့မဟုတ်ပဉ္စမ metacarpal တစ်ချိုးဖြစ်ပါတယ်။ ဤအရိုးတို့သည်သင်၏လက်ချောင်းများ၏အခြေစိုက်စခန်းဖို့သင့်ရဲ့လက်ကောက်ဝတ်ကနေသင့်ရဲ့လက်၏အ pinky နှင့်လက်စွပ်ကိုလက်ချောင်းအခြမ်းတလျှောက် run ။ ရံဖန်ရံခါ, ပထမဦးဆုံးသို့မဟုတ်ဒုတိယ metacarpal တစ်ချိုးတစ်ဦးလက်ဝှေ့သမားရဲ့ကျိုးအဖြစ်ခွဲခြားပါလိမ့်မည်။ အချို့လူများကတစ်ဦး brawler ရဲ့ကျိုးအဖြစ်လက်ဝှေ့သမားရဲ့ကျိုးကိုကိုးကားပါ။
Boxer ရဲ့ကျိုး၏အကြောင်းတရားများ
ဤအရပ်မှထိုနာမကိုအမှီလက်ဝှေ့သမားရဲ့ကျိုး - တစ်ဦးလက်ဝှေ့သမားရဲ့ကျိုး၏အဓိကအကြောင်းရင်းမှာသင်တစ်ဦးတံခါးပိတ်လက်သီးနှင့်အတူတစ်စုံတစ်ခုရှုပ်နေခဲ့သည်အခါမကြာခဏဖြစ်ပေါ်သောလက်တစ်မာန်ထိုးနှက်ခြင်းဖြင့်ဖြစ်ပါတယ်။ တစ်ဦးကလက်ဝှေ့သမားရဲ့ကျိုးကိုလည်းပြီးနောက်ဖြစ်ပျက်ဖြစ်နိုင်သည် FOOSH ဒဏ်ရာ ဆန့်သောလက်အပေါ်တစ်ဦးကျဆုံးခြင်းအတွက်ပေါ်ပေါက်စေခြင်းငှါစိတ်ဒဏ်ရာဖြစ်သည့်။
Boxer ရဲ့ကျိုး၏လက္ခဏာများ
တစ်ဦးလက်ဝှေ့သမားရဲ့ကျိုး၏အဓိကရောဂါလက္ခဏာတွေပါဝင်သည်:
- အဆိုပါ pinky သို့မဟုတ်လက်စွပ်ကိုလက်ညှိုးအနီးသင့်လက်၌နာကျင်မှု
- သင်၏လက်ကို၏နှစ်ဦးနှစ်ဖက်ပိုငျးတှငျရောင်ရမ်းခြင်း
- သင့်ရဲ့ pinky, လက်စွပ်ကိုလက်ညှိုးသို့မဟုတ်လက်ကောက်ဝတ်အတွက်ရွေ့လျားမှုလျော့နည်းသွား
- သင့်လက်၌ Discoloration အရောင်သို့မဟုတ်ကွိတျ
- လက်တော်၌သင်တို့၏လက်တ displacement
ပုံမှန်အားဖြင့်ဤရောဂါလက်ခဏာလက်စိတ်ဒဏ်ရာပြီးနောက်ပေါ်ပေါက်ပါတယ်။ သငျသညျလကျတျော၌နာကျင်မှုရှိသည်နှင့်သင်တစ်ဦးလက်ဝှေ့သမားရဲ့ကျိုးခံစားခဲ့ကြရသည်သံသယလျှင်, သင်ချက်ချင်းဆေးကုသမှုကိုရှာကွရမညျဖွစျသညျ။ သင့်ဆရာဝန်သို့မဟုတ်ဒေသဆိုင်ရာအရေးပေါ်ဌာနကိုစနစ်တကျနိုင်ပါတယ် အဆိုပါကျိုးလျှော့ချ သင်တို့အဘို့။ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအာရုံကိုရှာပျက်ကွက်လက်တော်သို့မဟုတ်လက်ချောင်းများအတွက် function ကို၏အမြဲတမ်းအရှုံးဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပါသည်။
Boxer ရဲ့ကျိုးသည်များအတွက်ကနဦးကုသမှု
တစ်ဦးလက်ဝှေ့သမားရဲ့ကျိုး၏ရောဂါတစ်ခုက x-ray နှင့်အတူပြုသောအမှုဖြစ်ပါတယ်။ သငျသညျလကျ၏အရိုးတို့ကိုမြင်နိုင်ပါသည်, သင်၏ metacarpal အတွက်ချိုးတွေ့မြင်နိုင်ပါသည်။ အဆိုပါကျိုး site ကိုအနီးရှိအရိုး၏ခွဲခြာလည်းမရှိဆိုပါကတစ်ဦးကို manual Re-set ကိုလိုအပ်နိုင်ပါသည်။ ရှားပါးပေမယ့်ပြင်းထန်တဲ့ကိစ္စများတွင်တစ်ဦး ခွဲစိတ်ကုသမှု ဟာကျိုးတည်ငြိမ်ကူညီဖို့လိုအပ်သောဖြစ်နိုင်သည်။
ခွဲစိတ်ကုသပုံမှန်အားဖြင့်အနာရောဂါငြိမ်းစရာဖြစ်ပေါ်နေချိန်တွင်အရပ်ဌာန၌သွေ့ခြောက်သောအရိုးကျင်းပရန်အရေပြားမှတဆင့်နှင့်အရိုးထဲသို့ရှောက်သွားကြောင်းတံသင်ကို အသုံးပြု. ပါဝငျသညျ။
အဆိုပါကျိုး re-set ကိုတစ်ခုဖြစ်သည်ပြီးနောက်, သငျသညျသငျ့လျြောသောအနာရောဂါငြိမ်းစရာဖြစ်ပေါ်စေရန်တစ်ဦးအပြားနှင့်အတူ casted သို့မဟုတ်ကွပွီးတနိုင်ပါသည်။ 2016 ခုနှစ်တွင်ပုံနှိပ်ထုတ်ဝေမကြာမီကသုတေသနတစ်ဦးလက်ဝှေ့သမားရဲ့ကျိုးလက်ကောက်ဝတ်နှင့်လက်၏ပျော့ထုပ်နှိုင်းယှဉ် sprinting နဲ့ကုသသောအခါရလဒ်တူညီကြောင်းတွေ့ရှိခဲ့ရသည်။ အဆိုပါစာရေးဆရာသတ္တုများပုံသွန်းခြင်းနှင့်အပြားတစ်ဦးလက်ဝှေ့သမားရဲ့ကျိုးဆက်ဆံဖို့လိုအပ်သောမကျမည်အကြောင်းကောက်ချက်ချခဲ့ကြသည်။
သင့်ဆရာဝန်အပြားနှင့်သတ္တုများပုံသွန်းဖို့ကိစ်စတှငျသငျသညျကိုထောက်ပံ့ပေးလမ်းညွှန်အတိုင်းလိုက်နာရန်သေချာစေပါ။
Boxer ရဲ့ကျိုးပြီးနောက်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံး
သင်စတင်စေခြင်းငှါဒါသွန်းသို့မဟုတ်အပြားလေးခြောက်လမှရက်သတ္တပတ်ပြီးနောက်, လုံလောက်သောအနာရောဂါငြိမ်းစရာဖြစ်ပွားခဲ့သည်သင့် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံး သင့်ရဲ့ဒဏ်ရာပြန်လည်ထူထောင်ဖို့အတွက်။
ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံး၏ကနဦးအာရုံဟာကျိုးအနာကိုငြိမ်းစေနေချိန်မှာကွပွီးတခံရခြင်း၏သက်ရောက်မှုတန်ပြန်ရန်ဖြစ်ပါသည်။ သငျသညျကိုတွေ့ကြုံခံစားစေခြင်းငှါအခြို့သောချို့ယွင်းပါဝင်သည်:
- ဆုံးရှုံးမှု ရွေ့လျားမှု၏အကွာအဝေး
- ဆုံးရှုံးမှု တန်ခိုးအစွမ်းသတ္တိ
- ရောင်ရမ်းခြင်း
- နာခြင်း
ဤအချို့ယွင်းအားလုံးသည်သင့်လက်၌ပုံမှန် function ကိုဆုံးရှုံးနှင့်လက်ကောက်ဝတ်ဖို့ဦးဆောင်လမ်းပြပေးနိုင်သည်။ သငျသညျအခက်အခဲပစ္စည်းများဆုတ်ထားတာသို့မဟုတ်ထိုကဲ့သို့သောအရေးအသားအဖြစ်ဒဏ်ငွေမော်တာတာဝန်များကိုစီမံခန့်ခွဲခြင်းရှိစေခြင်းငှါ။
Boxer ရဲ့ကျိုးသည်များအတွက် PT ကုသမှု
သင့်ရဲ့ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံးအစီအစဉ်ကို တစ်ဦးလက်ဝှေ့သမားရဲ့ကျိုးပြီးနောက်အများအပြားကွဲပြားခြားနားသောပါဝင်နိုင်ပါသည် ကုသမှုနှင့်ပုံစံများ ။
လျှပ်စစ်ဆွ နာကျင်မှုနဲ့ရောင်ရမ်းခြင်းကုသရန်အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။ အနှိပ်ခံခြင်းနှင့် ပျော့ပျောင်းသောတစ်ရှူးနည်းစနစ် လက်ကောက်ဝတ်နှင့်လက်န်းကျင်အရေပြား mobility, ကြွက်သားများနှင့်ရွတ်တိုးတက်လာဖို့ကူညီလိမ့်မည်။
လေ့ကျင့်ခန်းကသင်၏ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံးအစီအစဉ်၏အဓိကအစိတ်အပိုင်းဖြစ်သင့် တဲ့လက်ဝှေ့သမားရဲ့ကျိုးအောက်ပါ။ ချုပ်ကိုင်ခွန်အားနှင့်တိုးတက်စေရန်လေ့ကျင့်ခန်း ကိုလက်ညှိုးအစွမ်းသတ္တိကို လက် function ကိုတိုးတက်ကောင်းမွန်အောင်ကူညီပေးဖို့အရေးကြီးလှသည်။ လက်ကောက်ဝတ်နှင့်လက်ချောင်းများအဘို့အဆိုကိုလေ့ကျင့်ခန်း၏ range ထည့်သွင်းရပါမည်။ အာူးလေ့ကျင့်ခန်းဟာလက်ဖျံ, လက်မောင်းနှင့်လက်၏ကြွက်သားအာရုံစိုက်သင့်ပါတယ်။ Wolff ၏တရား သွေ့ခြောက်သောအရိုးပေါ်မှာနေရာချစကာသောကဖိစီးမှုမှတုန့်ပြန်ကြီးထွားခြင်းနှင့်ပုံစံသစ်ပြုပြင်ရေးကြောင်းဖော်ပြသည်။
လေ့ကျင့်ခန်းစိတ်ဖိစီးမှုအရိုးတို့ကိုအပြည့်အဝမယ့်လက်ဝှေ့သမားရဲ့ကျိုးပြီးနောက်အနာရောဂါကိုငြိမ်းစေနှင့်ပုံစံသစ်ပြုပြင်ရေးကြောင်းသေချာစေရန်မရှိမဖြစ်အရေးပါသည်။
သင့်ရဲ့ကျိုးအနာကိုငြိမ်းစေရပါမည်နှင့်ပုံမှန် function ကို 10 မှ 12 ရက်သတ္တပတ်ကနဦးဒဏ်ရာရပြီးနောက်ပွနျလညျထူထောငျသငျ့သညျ။ အနာရောဂါငြိမ်းစရာသင့်ရဲ့တိကျတဲ့နှုန်းဒဏ်ရာ၏ပြင်းထန်မှုနှင့်သင့်လက်ရှိကျန်းမာရေးအနေအထားကိုပေါ် မူတည်. အမျိုးမျိုးကွဲပြားလိမ့်မည်။ သင့်ရဲ့နဲ့အတူစကားပြောဖို့ရန်သေချာစေပါ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံး သင့်ရဲ့တိကျတဲ့အခွအေနေတိုးရန်မျှော်လင့်နေသည်ကိုဘယ်လိုနားလည်ရန်နှင့်ဆရာဝန်။
ကနေတစ်ဦးကသမ်မာကမျြး
လက်တော်၌ရှိတစ်ဦးကလက်ဝှေ့သမားရဲ့ကျိုးနေတဲ့နာကျင်အတွေ့အကြုံကိုနိုင်ပါတယ်။ အဆိုပါကျိုးစနစ်တကျသတ်မှတ်အနာရောဂါငြိမ်းစရာအရပျကိုယူထားပါတယ်ပြီးတာနဲ့ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံးအစီအစဉ်ကိုသင်နာကျင်မှုလျော့ခြင်းနှင့်လက်ကောက်ဝတ်များနှင့်လက်တော်၌ရှိ function ကိုတိုးတက်ကောင်းမွန်အောင်ကူညီနိုင်သည်။
သတင်းရင်းမြစ်:
> Dunn, JC, etal ။ အဆိုပါလက်ဝှေ့သမားရဲ့ကျိုး: အပြားရွေ့မလိုအပ်ပါဘူး။ အရိုးအထူးကု: 188-192: 39 (3) 2106. ။
အရိုးအထူးကု၏ Wheeless '' ဖတ်စာအုပ်
Safran, အမ်, ကျောက်စာ, ဃ, & Zachazewski, ဂျေ (2003) ။ အားကစားဆေးပညာလူနာတွေအတွက်ညွှန်ကြားချက်များ။ Philadelphia တွင်: Saunders ။