Foot နာကျင်မှုသူတို့အမှုကို၏ဘုံအမျိုးအစားများ

ခြေဂျာနယ်နှင့်ခြေကျင်းသုတေသနအတွက်ဆောင်းပါးတစ်ပုဒ်အရ, ခြေလျင်နာကျင်မှု, အများဆုံးကဖော်ပြခဲ့သည်က်ဘ်ဆိုက်များခြေ၏မဟာဧရိယာ (အ midfoot) ဖြစ်ခြင်းနှင့်အတူမည်သည့်ပေးသောအချိန်တွင်အရွယ်ရောက်သူ 17 နှင့် 42 ရာခိုင်နှုန်းအကြားကြီးမားသောခြေချောင်းများနှင့်အရိုးသာသက်ရောက်သည် ကိုယ့်ကြောင့်, နှင့်ဖနောင့်၏အောက်ဆုံးနောက်ကွယ်မှ။

ခြေလျင်နာကျင်မှုနှင့်အတူပြဿနာကိုနာကျင်မှုများစွာကိုကွဲပြားခြားနားသောသတင်းရင်းမြစ်ရှိပါတယ်ကြောင်း, ထိုသို့ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပညာရှင်များသင့်ရဲ့နာကျင်မှု၏အမြစ်ရဘို့ကတစ်ခါတစ်ရံတွင်ပင်စိန်ခေါ်မှုအောင်, ကိုဖော်ပြရန်ခက်ခဲနိုင်ပါတယ်။

သူကပြောပါတယ်ခံရ, ခြေလျင်နာကျင်မှုကအရမ်းပိတ်ခြင်းဖြစ်နိုင်ပြီး, သုတေသနကပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးရဲ့ခံစားချက်, ရေတံခွန်၏အန္တရာယ်နှင့်ဘဝ၏အရည်အသွေးထိခိုက်စေနိုင်ပါတယ်အကြံပြုထားသည်။ ဒါကြောင့်သင့်ရဲ့အီ၏အောက်ဆုံးမှရတဲ့ထိပ်တန်းဖြစ်ပါတယ်။

ဤတွင်ခြေကိုထိခိုက်သောအသုံးအများဆုံးနာကျင်သောအခြေအနေများဖြစ်ပါသည်။ သို့သော်သင်၏ပုဂ္ဂိုလ်ရေးဆရာဝန်ဒါမှမဟုတ်တွေ့မြင်ရန်သေချာစေပါကျေးဇူးပြုပြီး ခြေဖဝါးနာအထူးကု သင်၏ခြေပေါ်တွင်သင်ပြန်ရမယ့်သင့်လျော်သောရောဂါနှင့်ကုသမှုအစီအစဉ်ကိုများအတွက် (ခြေလျင်အခြေအနေများအတွက်အထူးပြုတဲ့သူဆရာဝန်တစ်ဦး) ။

1 -

Plantar Fasciitis

ဖနောင့်နာကျင်မှု တစ်ခုဖြစ်ပါတယ် ဘုံခြေလျင်ပြဿနာ နှင့်ဖြစ်နိုင်သောအကြောင်းရင်းများများစွာရှိပါတယ်။ အသုံးအများဆုံးအကြောင်းအရင်း plantar fasciitis အဆိုပါ plantar fascia ဖနောငျ့အရိုးပူးတွဲဘယ်မှာရောင်ရမ်းသော။ အဆိုပါ plantar fascia ခြေဘဝါးမှသည်ဦးအထိချဲ့ခြင်းနှင့်လမ်းလျှောက်နေစဉ်ထိတ်လန့်စုပ်ယူပေး connective တစ်ရှူးတစ်ဦးအထူတီးဝိုင်းဖြစ်ပါတယ်။

အခါနံနက်၌မိမိတို့အိပ်ရာထဲကပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးပထမဦးဆုံးခြေလှမ်း plantar fasciitis ၏နာကျင်မှုယေဘုယျအားဖြင့်ပိုမိုဆိုးရွားကြောင်း, တစ်ဦးမှိုင်းနာကျင်မှုမကြာခဏဆက်ရှိနေသေးပေမဲ့သူကများသောအားဖြင့်, လှုပ်ရှားမှုနှင့်အတူပိုမိုကောင်းမွန်စေတယ်။

2 -

Tarsal ဥမင်လိုဏ်ခေါင်း Syndrome

ရံဖန်ရံခါခြေလျင်နာကျင်မှုတစ် pinch သို့မဟုတ်စိတ်ဆိုးအာရုံကြောကြောင့်ဖြစ်ရတဲ့ဖြစ်ပါတယ်။ မကြာခဏခြေတွင်တွေ့မြင်ကြောင်းတစ်ခုမှာ pinch အာရုံကြောအမျိုးအစား, ဒါမှမဟုတ်အာရုံကြော entrapment, ဟုခေါ်သည် tarsal ဥမင်လိုဏ်ခေါင်း syndrome ရောဂါ ။

ဒီအခွအေနေနှင့်အတူ, ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦး, ရိုက်ကူးမီးရှို့နာကျင်ကိုက်ခဲ, ထုံနှင့် / သို့မဟုတ်စကြဝဠာထိပ်နှင့်တစ်ဦးတည်းသောထဲသို့ခြေကျင်းများအတွင်းမှ (ကြီးတွေခြေချောင်းခြမ်း) မှအခွနာကျင်မှု tingling တွေ့ကြုံခံစားစေနိုင်သည်။ နာကျင်မှုညအချိန်တွင်ပိုဆိုးဖြစ်လေ့ရှိတယ်, တခါတလေသူကနွားသငယ်ကိုအထက်အထိသွားရောက်ကာ။

3 -

Metatarsalgia (ထို Foot နာကျင်မှု၏ဘောလုံး)

Metatarsalgia ၏ rounded ကြီးစွန်းဖြင့်၎င်း၏အသွင်သဏ္ဌာန်အားပေးသောခြေဘောလုံးကို၏ဧရိယာထဲမှာချွန်ထက်နာကျင်မှုအဖြစ်တင်ဆက် metatarsal သွေ့ခြောက်သောအရိုး ။ နာကျင်မှုပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးကိုကျောက်ပေါ်မှာနင်းဖြစ်ပြီးများသောအားဖြင့်ထိုင်ခြင်းဖြင့်လျှော့ချခြင်းနှင့်ဘိနပ်မပါသောလမ်းလျှောက်ခြင်းဖြင့်ပိုမိုဆိုးရွားနေသည်နှင့်တူခံစားရနိုင်ပါတယ်။

အတော်များများကကွဲပြားခြားနားသောအခြေအနေများ metatarsalgia-အများဆုံးမကြာခဏပျက်ယွင်းနေခြေလျင်လုပ်ငန်းဆောင်တာ, သုံးရင်ဒါမှမဟုတ်ခြေဘဝါးအပေါ်တစ်ဦးလျော့နည်းသွားအဆီ pad ပါဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။

4 -

Morton Neuroma

ခြေအတွင်းမှာနောက်ထပ်ဘုံအာရုံကြောပြဿနာ Morton ဖြစ်၏ neuroma ဟာခြေချောင်းအများဆုံးမကြာခဏခြေချောင်းသုံးလေးယောက်အကြားအကြားနာကျင်မှုရိုက်ကူးသို့မဟုတ်လည်းမီးလောင်ဖြစ်ပေါ်စေသည်သော။ Overpronation နှင့် / သို့မဟုတ်တင်းကျပ်စွာဖိနပ်ဝတ်ထားဒီအခွအေနေနဲ့ဆက်စပ်လျက်ရှိသည်။

5 -

ကွှကျသားကွော

ရွတ်အရိုးကိုကျောက်ဆူးကြွက်သားဟာကြိုးတူသောအဆောက်အဦများဖြစ်ကြသည်။ သူတို့ကိုဆန့်-ကျော်သို့မဟုတ် Over-ကိုအသုံးပြုတဲ့အခါ, ရွတ်ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။

ရွတ်လှုပ်ရှားမှုသို့မဟုတ်ဆန့်နှင့်အတူနာကျင်မှုကိုဖြစ်ပေါ်စေနှင့်ဘေးဒဏ်သင့်ရွတ်တို့ထိရန်များသောအားဖြင့်နာကျင်ဖြစ်ပါတယ်။ မှုများထပ်တလဲလဲရွတ်လည်း tendinosis အဖြစ်လူသိများရွတ်မျက်ရည်များ, အားနည်းတစ်ဦးနိမိတ်ဖြစ်နိုင်သည်။

၏ဘုံအမျိုးအစားများကို ခြေနဲ့ခြေကျင်းထိခိုက်ရွတ် ပါဝင်သည်:

• Achilles ရွတ်
• tibial ရွတ် Posterior
• Peroneal ရွတ်

6 -

အကွောရောငျနာ

Osteoarthritis ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ wear-and မျက်ရည်ကနေပူးတွဲအတွင်းအရိုးနု၏ပျက်ပြားဖြစ်ပါတယ်။ လျော့နည်းသွားအဖြစ်ပူးတွဲပျက်စီးဆုံးရှုံးမှုတငျပွ ပူးတွဲအာကာသ , အသေအချာပြင်ဆင်ထားတဲ့အရိုးနုနှင့်အရိုးပူးတွဲပတျဝနျးကငျြနေမှု။

osteoarthritis ကနေနာကျင်မှုနှင့်မိုဘိုင်းမရှိခြင်းမကြာခဏခြေကျင်းပူးတွဲသည်မှာကြုံတွေ့ခံစားနေကြ subtalar ပူးတွဲ သဖြင့်, ကြီးမားတဲ့ခြေချောင်းပူးတွဲ။ ခြေလျင်နာကျင်မှုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်ကိုအဆစ်၏အခြားနည်းသောဘုံပုံစံများပါဝင်သည် ဂေါက် , အဆစ်အဆစ် , psoriatic အဆစ် နှင့် lupus ။

osteoarthritis ၏ရောဂါလက္ခဏာများနာကျင်မှု, တောင့်တင်းနေတဲ့တုန်ခါသို့မဟုတ်ကြိတ်သံကိုသို့မဟုတ်အာရုံခံစားမှုနှင့်ရောင်ရမ်းခြင်းတို့ပါဝင်သည်စေခြင်းငှါ, ထိုအလက္ခဏာတွေယေဘုယျအားဖြင့်လေ့ကျင့်ခန်းတွေနဲ့ပိုဆိုးလာ။

7 -

Ingrown ခွေသညျး

တစ်ခွေသညျး၏အစွန်းကြီးထွားလာသို့မဟုတ်အရေပြားအစွန်းသို့ဖိအခါတစ်ဦး ingrown ခွေသညျးတွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။ ဒါဟာပုံမှန်အားဖြင့်ဖိနပ်ဖိအား၏ရလဒ်အဖြစ်ကြီးတွေခွေသညျးရဲ့အစွန်းမှာတွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။ ingrowing ၏တောင်မှအသေးဆုံးငွေပမာဏကအလွန်နာကျင်စေနိုင်ပါတယ်။

နာကျင်မှုအပြင်, တစ်ဦး ingrown ခွေသညျး၏အခြားနိမိတ်လက္ခဏာများရောဂါကူးစက်မှု၏လက္ခဏာများဖြစ်သောလက်သည်း, ကပ်လျက်အနီရောင်သို့မဟုတ်ရောင်ရမ်းအသားအရေပါဝင်သည်။ အဆိုပါ လက်သည်း၏ ingrown အပိုင်းအစ ကအရေပြားအောက်၌သင်္ဂြိုဟ်ကြောင့်မကြာခဏမွငျဖြစ်ပါတယ်။

8 -

ပြောင်းဖူးနှင့် Calluses

Calluses ဖိအားသို့မဟုတ်ပွတ်တိုက်အားအလွန်အကျွံပမာဏပေါ်ပေါက်ရှိရာခြေအစိတ်အပိုင်းများကိုကျော်အရေပြားဒေသများထူလျက်ရှိသည်။ ဖနောငျ့မှာ Calluses သူတို့ fissure လျှင်နာကျင်ဖြစ်လာ, ဒါမှမဟုတ်ပွင့်လင်းခွဲနိုင်ပါတယ်။

ပြောင်းဖူးသူတို့ဖိနပ်ဆန့်ကျင်ပွတ်သပ်ရှိရာခြေချောင်းအပေါ်ပေါ်ပေါက်ပါတယ်။ ဒါကြောင့်အာရုံကြောများပေါ်တွင်အသားအရေနှင့်ပုံနှိပျ၏အလွှာသို့နက်ရှိုင်းစွာချဲ့ထွင်နေသောကြောင့်တစ်ခါတစ်ရံ tiniest callus သို့မဟုတ်ပြောင်းဖူးပြင်းထန်သောနာကျင်မှုကိုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။ ပြောင်းဖူးနှင့် calluses လည်းဆင်တူသည်ကြည့်ရှု ကြွက်နို့ လည်းအဆင်မပြေဖြစ်ပေါ်စေသော။

9 -

Bunions

တစ်ဦးက bunion ရုံကြီးတွေခြေချောင်းပူးတွဲအောက်ကခြေဘက်မှာတစ်ဝှဖုဖြစ်ပါသည်။ Bunions အရွယ်အစားကွဲပြားနှင့်ကြီးမားသောခြေချောင်းအချိန်ကြာလာတာနဲ့အမျှအနေအထားထဲကရွှေ့ပြောင်းတောင်ယာနှင့်ကြီးမားသောခြေချောင်းပူးတွဲခြင်းနှင့်ပတ်ဝန်းကျင်အပေါ်ပုံမှန်မဟုတ်သောစိတ်ဖိစီးမှုအတွက်ရလဒ်များသောဒုတိယခြေချောင်း, ဆန့်ကျင်နှိပ်၏ရလဒ်ဖြစ်ကြောင်းနိုင်ပါတယ် ရွတ် ။

Bunion နာကျင်မှုအခါသမယပေါ်တက်အိုးပေါကျကှဲနိုင်ပါတယ်နှင့် bunion ကျော် bursitis (အရည်တစ်ခုရောင်အိတ်ကပ်) ကလိုက်ပါသွားနိုင်ပါသည်။ ဤသည်နာကျင်မှုအပြင်, နီခြင်းနှင့်ရောင်ရမ်းခြင်းကိုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပါတယ်။ Bunions လည်းပေါ်ဖြစ်ပွားနိုင်သည် ပု pinkie ခြေချောင်း ခြေအခြမ်း။ အတူကိုင်တွယ်ပုံအပေါ်စိတ်ကူးများများအတွက် bunion နာကျင်မှု ခန့်ကိုဖတ်ရှု bunion နာကျင်မှု soothing ငါးအကြံပေးချက်များ ။

10 -

တူနေတိုး

တူခြေချောင်း တညျးဟူသောခြေချောင်းများတွင်ဖြစ်ပေါ်စေတဲ့ဘုံအခွအေနေဖြစ်ပါတယ်။ အဆိုပါခြေချောင်း (ထို metatarsophalangeal ပူးတွဲခေါ်) ခြေအထက်သို့ချဲ့ထွင်ခြင်းနှင့် Proximity interphalangeal ပူးတွဲ (သင်ခြေချောင်းတက်ရွှေ့အဖြစ်လာမယ့်ပူးတွဲ) အောက်ဖက် flexes ဖြစ်လာဘယ်မှာမှပူးတွဲအနီးကပ်ဆုံးသောအခါတွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။ ဒါကတူကဲ့သို့ခြေချောင်းကွေးစေသည်။

တင်းကျပ်စွာဖိနပ်, အထူးသဖြင့်ဒေါက်မြင့်ဖိနပ်, တူခြေချောင်း၏အဓိကအကြောင်းရင်းဖြစ်ကြောင်း, သို့သော်တစ်ခါတစ်ရံကြောင့်အဆစ်အဆစ်, လေဖြတ်ခြင်း, သို့မဟုတ်ဆီးချိုရောဂါကဲ့သို့သောနောက်ခံဆေးဘက်ဆိုင်ရာအခွအေနေ၏ရလဒ်အဖြစ်ပေါ်ပေါက်။

ထံမှသမ်မာကမျြး

သငျသညျခြေလျင်နာကျင်မှုမွဲနေကြတယ်ဆိုပါကတစ်ဦးအကဲဖြတ်ဘို့ဆရာဝန်တစ်ဦးကိုတွေ့မြင်ဖို့အရေးကြီးတယ်။ သင်လုပ်နိုင်, ကောင်းစွာခံစားမိပြန်သင့်ရဲ့ပုံမှန်အတိုင်းလှုပ်ရှားမှုများရထိုက်, လက်ျာကုထုံးအစီအစဉ်နှင့်အတူ။

> Sources

အရိုးအထူးကုခွဲစိတ်ကုဆရာဝန်များ၏> အမေရိကန်အကယ်ဒမီ။ (မတ်လ 2015) ။ ခြေနှင့်ခြေကျင်း၏ arthritis ။

> Fields KB ။ (နိုဝင်ဘာ 2016) ။ အကဲဖြတ်နှင့်လူကြီးများအတွက်ခြေလျင်နာကျင်မှု၏ဘုံအကြောင်းတရားများ၏ရောဂါ။ ခုနှစ်တွင်: UpToDate, Eiff P ကို (Ed က), UpToDate, Waltham, MA ။

> ဟော့ကင်းက F, ဘန်းဂျေခြေလျင်နာကျင်မှု၏သဘောသဘာဝနှင့်ယန္တရားကိုနားလည်ခြင်း။ J ကို Foot ခြေကျင်း Res ။ 2009; 2: 1

> Schrier JC, Verheyen CC ကို, Louwerens JW ။ တူခြေချောင်းများနှင့်လက်သည်းခြေချောင်း၏အဓိပ္ပာယ်: စာပေတစ်ခုအကဲဖြတ်။ J ကို Am Podiatr Med Assoc ။ 2009 မေလ-ဇွန်; 99 (3): 194-7 ။