Dysbiosis နှင့်သင်မည်သို့ဒါဟာပိုမိုကောင်းမွန်စေမနိုင်သလားဆိုတာဘာလဲ?

Dysbiosis ကျွန်တော်တို့ရဲ့အလောင်းပေါ်တွင်သို့မဟုတ်အတွင်းသေးငယ်သောဇီဝသက်ရှိတစ်ခုအချိုးမညီမျှမှုရှိသည့်အတွက်ပြည်နယ်ဖြစ်ပါတယ်။ ချိန်ခွင်လျှာအတွက်သေးငယ်သောဇီဝသက်ရှိဤကိုလိုနီကျွန်တော်တို့ရဲ့အလောင်းတွေပေါ်မှာအဆင်သင့်အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်ဖို့တဲ့အခါမှာလေ့ရှိပါတယ်။ တစ်ခုအချိုးမညီမျှမှုရှိတဲ့အခါမှာကျနော်တို့မလိုချင်တဲ့လက္ခဏာတွေတွေ့ကြုံခံစားစေနိုင်သည်။

Microbiota Dysbiosis အူ

ဒါ့အပြင်အူလမ်းကြောင်းသို့မဟုတ်အစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်း dysbiosis အဖြစ်လူသိများ microbiota dysbiosis, အူ, ကျွန်တော်တို့ရဲ့အူအတွင်းသေးငယ်သောဇီဝသက်ရှိတစ်ခုအချိုးမညီမျှမှုရှိသည့်အတွက်အခွအေနေကိုရည်ညွှန်းသည်။

စုပေါင်းအဖြစ်လူသိများသည်ဤသေးငယ်သောဇီဝသက်ရှိ, အူသစ်ပင်ပန်းမန် , ဘက်တီးရီးယားအမျိုးမျိုးမျိုးကွဲများနှင့်အငယျဆုံးသောအတိုင်းအတာအထိလွှမ်းမိုးထားရှိရေးမှိုနှင့်ပါဝင်သည် protozoa ။ အဆိုပါအူသစ်ပင်ပန်းမန်အစာခြေခြင်းနှင့်ကိုယ်ခံစွမ်းအား function အတွက်မရှိမဖြစ်လိုအပ်ပါတယ်ဖြစ်ကြသည်။ dysbiosis တစ်ပြည်နယ်ထို့ကြောင့်အစာခြေနှင့်အခြားစနစ်တကျရောဂါလက္ခဏာတွေဖြစ်ပေါ်ပါလိမ့်မယ်။

ကနျြးမာရေးပြဿနာများအူ Dysbiosis ဖုံးလွှမ်းနေတာကို

Dysbiosis ကျန်းမာရေးပြဿနာတွေအမျိုးမျိုးနှင့်အတူတစ်ဦးဖြစ်နိုင်သမျှအခန်းကဏ္ဍကစားခြင်းအဖြစ်ဖော်ထုတ်ခဲ့တာဖြစ်ပါတယ်။ အဘယ်အရာကိုဒီအခန်းကဏ္ဍဖြစ်စေခြင်းငှါအစဉ်အမြဲရှင်းရှင်းလင်းလင်းမသိရပါဘူး။ ဒါဟာအူဘက်တီးရီးယားချိန်ခွင်လျှာကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်နှင့်ယင်းအူ (များ၏နံရံများ၏ကျန်းမာရေးကိုထိခိုက်စေနိုင်သည်ဟုဆိုခဲ့တာဖြစ်ပါတယ် တိုးမြှင့်အူလမ်းကြောင်း permeability ) ။ သင်တို့ကိုတွေ့မြင်နိုင်သကဲ့သို့, dysbiosis အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုကစားမယ်ရသောကျန်းမာရေးအခြေအနေများသဘာဝအားလုံးကိုအစာခြေမဟုတျပါ:

• Ankylosing Spondylitis
• ပေါ်ကနေနှငျးခူ
• inflammatory အူသိမ်အူမရောဂါ (IBD)
• Irritable အူသိမ်အူမ syndrome ရောဂါ (IBS)
• အဝလွန်ခြင်း
• ဇီဝဖြစ်စဉ် syndrome ရောဂါ
• အဆစ်အဆစ်
• ဆီးချိုအမျိုးအစား -2

Dysbiosis ၏အကြောင်းတရားများ

ကြောင်းအကူအညီမရပါပိုးမွှားကိုပိုမိုအကျိုးရှိသောဖြစ်ကြောင်းသူတို့အား တိုက်. အတွက် Dysbiosis, အမျိုးမျိုးသောပိုးမွှားများ၏လူဦးရေအတွက်အပြောင်းအလဲတစ်ခုထင်ဟပ်။ အထောကျအကူအဏုဇီဝများ၏အပြောင်ပမာဏလျော့နည်းခြင်းနှင့်မြှောက်ကနေ "မိတျဆှေသဘောမရှိသော 'အဏုဇီဝစောင့်ရှောက်ဖို့လျော့နည်းနိုင်ပါဖြစ်လာအဖြစ်ကံမကောင်းစွာ, ဒီတစ် snowball အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်ဖို့ကြတယ်။

Dysbiosis ကိုလည်းအူလျှောက်လုံးသေးငယ်သောဇီဝသက်ရှိများ၏အမျိုးမျိုးသောအမျိုးအစားများ၏တည်နေရာဒါမှမဟုတ်သူတို့ operating မည်သို့အတွက်အပြောင်းအလဲတစ်ခုအတွက်အပြောင်းအလဲ၏ရလဒ်ဖြစ်လိမ့်မည်။

dysbiosis တစ်ပြည်နယ်အထောက်အကူပြုပေါ်လာအချို့အချက်များပါဝင်သည်:

• အရက်အလွဲသုံးစားမှု
• (ဆေးထံမှသို့မဟုတ်ပဋိဇီဝဆေး-ကုသတိရိစ္ဆာန်ထုတ်ကုန်များစားသုံးမှုမှ) ပဋိဇီဝဆေးသုံးစှဲ
• မကျန်းမာသောအစားအစာ (အာဟာရများနှင့်အမျှင်ဓာတ်ချို့တဲ့ရသောအမှုသည်သို့မဟုတ်အန္တရာယ်ရှိသောပစ္စည်းများပါဝင်သော)
• မြင့်မားသောဘဝစိတ်ဖိစီးမှုအဆင့်ဆင့်
• ထိုကဲ့သို့သောကင်ဆာများအတွက်ဓာတုကုထုံးအဖြစ်, ဆေးဘက်ဆိုင်ရာနာမကျန်းမှ secondary

အူကျန်းမာရေးတိုးတက်စေူခင်း

Dysbiosis သီအိုရီထိုကဲ့သို့သောမျှတသော, အာဟာရဓာတ်စာစားခြင်းနှင့်ထိတွေ့ဆက်ဆံအဖြစ်တိုးတက်အစားအသောက်နှင့်လူနေမှုပုံစံစတဲ့အလေ့အထ, မှတဆင့်တိုးတက်လာနိုင်ပါတယ် စိတ်ထဲ / ခန္ဓာကိုယ်နည်းစနစ် စိတ်ဖိစီးမှုစီမံခန့်ခွဲမှု၏။ တချို့ကအခြားရွေးချယ်စရာကျန်းမာရေးယောဂီ၏အသုံးပြုမှုကိုအကြံပြု အရိုးဟင်းရည် , သို့သော်ဤထောက်ခံချက် back up လုပ်ထားဖို့မျှလက်တွေ့သုတေသနရှိသေး၏။

ကလျှင်မြန်စွာတိုးချဲ့နေသည်ပေမယ့်အူ dysbiosis နှင့်ကျွန်ုပ်တို့၏ကျန်းမာရေးအကြားဆက်ဆံရေးအပေါ်သုတေသနပဏာမအဆင့်ဆင့်၌ရှိသေး၏။ ယခု၏အဖြစ်, dysbiosis တစ်ပြည်နယ်တိုးတက်အောင်တချို့သုတေသနထောက်ခံမှုရရှိထားသည်ဟုအများအပြားကုသမှုရွေးချယ်စရာရှိပါတယ်:

• Probiotics
• Prebiotics
• Fecal microbiota အစားထိုး

စိတ်တိုအူသိမ်အူမ syndrome ရောဂါရှိသည်သောလူတို့အဘို့, အမည်ရှိတိကျတဲ့ပဋိဇီဝဆေးလည်းမရှိ Xifaxan အူထဲမှာ dysbiosis ပစ်မှတ်ထားကြောင်း။

ယခု၏အဖြစ်, ဆေးပညာ၏ဤဧရိယာက၎င်း၏ပဏာမအဆင့်ဆင့်၌ရှိသေး၏။ ကျန်းမာရေးချို့ယွင်းအပေါ်ရပါလိမ့်မယ်သည်ဟု dysbiosis နှင့်အဘယ်သို့ဆိုင်အကျိုးသက်ရောက်မှုတိုးတက်အောင်အကြောင်းကိုရှင်းလင်းမည်သတင်းအချက်အလက်များမရရှိသေးမရှိကြပေ။ သို့သော်စုံစမ်းရေးဒီဧရိယာတစ်အလားအလာတဦးတည်းဖြစ်ပေါ်လာသည်။

_{သတင်းရင်းမြစ်:}

_{နွားထီးတကောင်, အမ် & Plummer, N. "အပိုင်း 2: နာတာရှည်အစာအိမ်နှင့်အူရောဂါများအတွက်ကုသမှုနှင့်အူ Dysbiosis" Integrated ဆေးပညာ: တစ်ဦးက Clinician ရဲ့ဂျာနယ်၏ 2015 14: 25-33 ။}

_{Francino ။ အမ် "ပဋိဇီဝဆေးတွေနဲ့လူ့အူ Microbiome: Dysbioses နှင့်စုဆောင်းခြင်းကိုခံနိုင်ရည်၏" အဏုဇီဝဗေဒ 2015 ခုနှစ်တွင် Frontiers; 1543: 6 ။}

_{Galland, အယ်လ် & Barrie, အက်စ် "အူ Dysbiosis နှင့်ရောဂါ၏အကြောင်းရင်းများ" သြဂုတ်လ 24, 2013 တွင်ဝင်ရောက်အဆိုပါပတ်ဝန်းကျင်ထိန်းသိမ်းရေးဖြားနာအရင်းအမြစ်ဝဘ်ဆိုဒ်။}

_{Hawrelak ဂျေ & Myers, SP "အူ Dysbiosis ၏အကြောင်းရင်းများ: တစ်ဦးကိုပြန်လည်ဆန်းစစ်ခြင်း" အခြားရွေးချယ်စရာဆေးဘက်ဆိုင်ရာကိုပြန်လည်ဆန်းစစ်ခြင်း 2004 9: 180-197 ။}