အစာစားချင်စိတ်-ထိန်းညှိဟော်မုန်း: Leptin

ကျွန်တော်တို့ရဲ့ခန္ဓာကိုယ်ဇီဝြဖစ်အမှုအမျိုးမျိုးရှိသမျှရှုထောင့်ကိုထိန်းညှိကြောင်းဟော်မုန်းရှိသည်, ကြောင်းအစာစားချင်စိတ်နှင့်အလေးချိန်စည်းမျဉ်းများပါဝင်သည်။ အများအပြားကဟော်မုန်းအစာစားချင်စိတ်များနှင့်ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေးအတွက်သို့မဟုတ်ကာကွယ်တားဆီးရေးကိုထိခိုက်ကြောင်းရှာဖွေတွေ့ရှိပြီ အဝလွန်ခြင်း ။ : လေးခုအဓိကထိုကဲ့သို့သောဟော်မုန်းရှိပါတယ် ghrelin , leptin, အင်ဆူလင်နှင့် peptide YY (PYY) ။ ဤဆောင်းပါးသည် leptin အာရုံစိုက်။

Leptin ဆိုတာဘာလဲ

ရိုးရှင်းစွာအဖော်ပြထား, leptin စာစားချင်စိတ်ကိုဖိနှိပ်တဲ့ဟော်မုန်းဖြစ်ပါတယ်။

ဒီအကြောင်းပြချက်မှာ "မွတ်မပြေနိုင်သောအချက်" ဟုချေါခဲ့တာဖြစ်ပါတယ်။ Leptin adipose (အဆီ) ဆဲလ်များကထုတ်လုပ်ခဲ့သည်။ ယင်း၏ထုတ်လုပ်မှု၏အဆင့်ခန္ဓာကိုယ်အဆီမှအချိုးအစားအတွက်အရှင်ဖြစ်ပါတယ်။ ခန္ဓာကိုယ်အဆီအဆင့်ဆင့်လိုက်တဲ့အခါတိုးမြှင့်, ဒါ leptin ၏အဆင့်ဆင့်လုပ်ပေး, ထို့နောက်အစာစားချင်စိတ်ဖိနှိပ်နှင့် Basal ဇီဝဖြစ်စဉ်နှုန်းကိုတိုးမြှင့်ဖို့တာဝန်ထမ်းဆောင်ရသော။ ခန္ဓာကိုယ်အဆီအဆင့်ဆင့်လဲကြသောအခါ, ဒါ leptin ၏အဆင့်ဆင့်ပြုခြင်းနှင့်အစာစားချင်စိတ်ဖိနှိပ်မှုကြောင့်နောက်တဖန်အစာစားရန်အချိန်ကြောင်းကိုခန္ဓာကိုယ်မှအချက်ပြ, ဖယ်ရှားခံရခြင်းဖြစ်သည်။ မူလက, ဒီအစာငတ်မွတ်မှုကိုကာကွယ်တားဆီးရန်ရည်ရွယ်ချက်ဝတ်ပြုကြ၏။

ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ Leptin တခါတရံအဖြစ် ghrelin ရဲ့အဆွေတော်စဉ်းစားနေသည် ghrelin သည်၎င်း၏အဆင့်ဆင့်မြင့်တက်အဖြစ် (အစာအိမ်နှင့် duodenum ထုတ်လုပ်အခြားအစာစားချင်စိတ်-ထိန်းညှိဟော်မုန်း) အစာစားချင်စိတ်ကိုလှုံ့ဆျော။ leptin စာစားချင်စိတ်ကိုဖိနှိပ်ခြင်းဖြင့်အစာအာဟာရစားသုံးမှုကိုလျှော့ချနိုင်ပါတယ်သောကြောင့်, ဒါကြောင့်ကိုယ်အလေးချိန်သွေးဆောင်နိုင်ပါတယ်; ဖို့ကောင်တာ, ghrelin အစာစားချင်စိတ်ကိုနှိုးဆွခြင်းဖြင့်အစားအစာစားသုံးမှုတိုးမြှင့နိုငျသောကွောငျ့, ကကိုယ်အလေးချိန်နှင့်အဝလွန်စေနိုင်ပါတယ်။

1994 ခုနှစ်မှာလူ့အဝလွန် (OB) မျိုးဗီဇအဖြစ်လူသိများ leptin ထုတ်လုပ်သောမျိုးဗီဇ, ကြွက်များတွင် Zhang ကများနှင့်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များအားဖြင့်ရှာဖွေတွေ့ရှိခဲ့သည်။

Leptin အခြားသူတွေအကြားနှင့်အလေးချိန်စည်းမျဉ်းအတွက်၎င်း၏အခန်းကဏ္ဍအပြင်, ကိုယ်ခံစွမ်းအားများနှင့်ရောင်ရမ်းတုံ့ပြန်မှုအပါအဝင်မျိုးစုံဇီဝ functions များ, ရှိသည်ဖို့လူ့အပျိုဖော်ဝင်, အရိုးဖွဲ့စည်းရေးအတွက်အခန်းကဏ္ဍနှင့်အနာအနာရောဂါငြိမ်းစရာတစ်ခုအခန်းကဏ္ဍ၏စတင်ထဲမှာအခန်းကဏ္ဍသတင်းပေးပို့ခဲ့တာဖြစ်ပါတယ်။

အဘယ်အရာကို Leptin အဆင့်ထင်သလောက်?

သုတေသီများရဲ့ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာ leptin အဆင့်ဆင့်တိုးမြှင့်သို့မဟုတ်လျှော့ချနိုင်သည်ဖြစ်စေကြောင်းအပြုအမူတွေနဲ့အချက်များများစွာရှာဖွေတွေ့ရှိခဲ့ကြသည်။

အစားအစာများ၏အရွယ်အစားနှင့်ကြိမ်နှုန်း adipose တစ်ရှူးများထံမှ leptin များလွှတ်ပေးရေးအတွက်အခန်းကဏ္ဍမှပုံရသည်။ ထို့ပြင်တစ်မုန့်ညက်ဖွဲ့စည်းမှုအရေးကြီးပါသည်။ အချို့လေ့လာမှုတွေမှာတော့ဥပမာ, အနိမ့်အဆီအစားအစာများက high-အဆီအစားအစာများထက် leptin ပျံ့နှံ့နေတဲ့၏အဆင့်မြင့်မှုမှသလိုပဲ။ ကြောင်းအဝလွန်လူနာ leptin ယဉ်, ဒါမှမဟုတ် leptin များ၏သက်ရောက်မှုကိုခံနိုင်ရည်နှင့်အစာစားခြင်းရပ်တန့်ဖို့အချိန်နှောင့်အယှက်ထားပြီးအခါခန္ဓာကိုယ်ကိုပြောပြကြောင်းအရှင်ပုံမှန်ဇီဝစည်းမျဉ်းလမ်းကြောင်းဖြစ်လာကြပါပြီအထောက်အထားလည်းရှိပါတယ်။

လွန်းနည်းနည်းအိပ်စက်ခြင်း လည်း (အထက်တွင်ဖော်ပြခဲ့သည့်အဖြစ်, ghrelin နှင့်အတူဖျော်ဖြေပွဲအတွက်အလုပ်လုပ်) အောက်ပိုင်းအဆင့်ဆင့်နှင့်ပိုမိုအစာစားချင်စိတ်ဖြစ်ပေါ်, leptin ၏အဆင့်ဆင့်ကိုထိခိုက်စေနိုင်သည်။ ညစဉ်ညတိုင်းမပြတ်မတောက်အိပ်စက်ခြင်း၏အကြံပြုခုနစျပါးကိုးနာရီရယူခြင်းသူတို့အစားအစာများတုံ့ပြန်အတွက်ဖြစ်သင့်တယ်ဘယ်မှာ leptin အဆင့်ဆင့်ကိုစောင့်ရှောက်ကူညီပုံရသည်။

ကြောင့်ကိုယ်အလေးချိန်သွေးဆောင်ရန်၎င်း၏စွမ်းရည်ရန်, စိတ်ကူးစေခြင်းငှါအဖြစ်, pharmacologic ကုထုံးများအတွက် leptin နှင့်၎င်း၏လုပ်ငန်းဆောင်တာကိုအသုံးချရန်မှကွဲပြားခြားနားတဲ့နည်းလမ်းတွေမှာရှာဖွေနေလေ့လာမှုများအခြို့သောအချိန်များအတွက်ဆက်လက်ဖြစ်ပွားနေသောခဲ့များနှင့်အောင်မြင်သော Anti-အဝလွန်ခြင်းကုထုံးများအတွက်ဆက်လက်ရှာဖွေရေး၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်ကြောင်းပါပြီ။

_{သတင်းရင်းမြစ်:}

_{Apovian CM ။ နိဒါန်း: အလေးချိန်စည်းမျဉ်း၏ဇီဝဗေဒ။ ခုနှစ်တွင်: စီမံခန့်ခွဲအဝလွန်ခြင်းနှင့် comorbid အခြေအနေများ: ကုသမှုမဟာဗျူဟာ၏ခေတ်သစ်တစ်ခု။ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာပညာရေး, Inc ကို 2013 ခုနှစ် www.globalacademycme.com/primarycare အဘို့ကို Global အကယ်ဒမီ ..}

_{Klok MD, Jakobsdottir S က, Drents ML ။ ပြန်လည်သုံးသပ်: လူသားတွေအတွက်အစားအစာစားသုံးမှုနှင့်ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်၏စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းအတွက် leptin နှင့် ghrelin ၏အခန်းကဏ္ဍကို။ အဝလွန်ခြင်းဗြာ 2007 ခုနှစ်, 8: 21-34 ။}

_{Mozaffarian: D, Hao က T က, Rimm eb, Willett WC, et al ။ အစားအသောက်များတွင်နှင့်လူနေမှုပုံစံစတဲ့ခြင်းနှင့်အမျိုးသမီးများနှင့်အမျိုးသားများအတွက်ရေရှည်ကိုယ်အလေးချိန်အတွက်အပြောင်းအလဲများ။ N ကို Engl J ကို Med 2011 ခုနှစ်, 364: 2392-404 ။}

_{Tschop M က, အပြုံးပုံ DL, Heiman ML ။ Ghrelin ကြွက်များတွင် adiposity ဖြစ်ပေါ်သည်။ သဘာဝတရား 2000; 407: 908-13 ။}

_{et al Zhang က Y ကို, Proenca R ကို, Maffei M က, Baron M က။ မောက်အဝလွန်ဗီဇနှင့်၎င်း၏လူ့ homologue ၏ positional ကိုယ်ပွား။ သဘာဝတရား 1994; 372: 425-32 ။}