2 ဆီးချိုရောဂါအန္တရာယ်များ, ရောဂါလက္ခဏာများနှင့်ကုသမှုရိုက်ပါ

by Debra Manzella, RN

သင်သိပါဖို့လိုအရာအားလုံးကို

ဆီးချိုရောဂါ၏အခြေအနေဖြစ်ပါသည် သွေးတွင်းသကြားဓာတ် ။ ဆီးချိုအမျိုးအစား -2 လူသန်းပေါင်းများစွာထိခိုက်, အသုံးအများဆုံးအမျိုးအစားဖြစ်ပါတယ်။ ဆီးချိုအမျိုးအစား -2 မှာခန္ဓာကိုယ်ပန်ကရိယအားဖြင့်ထုတ်လုပ်သဘာဝအင်ဆူလင်ခုခံဖွံ့ဖြိုးဆဲ, သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကိုစီမံခန့်ခွဲနိုင်ခြင်းဖြစ်လာသည်။ သွေးဂလူးကို့စသည့်ရောဂါ၏လက္ခဏာများနှင့်ပြဿနာများမှဦးဆောင်သည့်ရလဒ်ဖြစ်ပါသည်။

စွန့်စားမှုအချက်များ

အမျိုးအစား 2 ဆီးချိုရောဂါအမြဲအဝလွန်ခြင်းကြောင့်ဖြစ်ရတဲ့သည်မဟုတ်ပေမယ့်, အဝလွန်ဖြစ်ခြင်းရောဂါဖွံ့ဖြိုးဆဲများအတွက်အန္တရာယ်အချက်တခုဖြစ်ပါသည်။

အဝလွန်ခြင်း
ညံ့ဖျင်းသောအစားအစာ
အထိုင်များလူနေမှုပုံစံစတဲ့
တိုးမြှင့်အသက်အရွယ် - အသက် 60 ကျော်လူဦး 21% ဆီးချိုရှိ
မိသားစုသမိုင်း - ဆီးချိုရောဂါမိသားစုများအတွက် run ဖို့လေ့
လူမျိုးစု - ဆီးချိုရောဂါအာဖရိက-အမေရိကန်, ဇာတိအမေရိကန်, လက်တင်, ပစိဖိတ်ကျွန်းသားများနှင့်အာရှအမေရိကန်လူဦးရေအတွက်ကိုပိုဘုံဖြစ်ပါသည်
ဇီဝဖြစ်စဉ် syndrome ရောဂါ၏သမိုင်း
ကိုယ်ဝန်ဆီးချိုရောဂါ၏သမိုင်း

အန္တရာယ်များအကြောင်းကို Read more:

ဆီးချိုရောဂါအဘို့အအန္တရာယ်အချက်များ
ဇီဝဖြစ်စဉ် Syndrome ဆီးချိုရောဂါသင်၏အန္တရာယ်အားတိုးတက်စေနိုင်ခြင်း
ကိုယ်ဝန်ဆီးချိုရောဂါများအတွက်အန္တရာယ်အချက်များ

ဘယ်လိုအမြင့်သွေးဂလူးကို့ဖွစျသှား

စားနပ်ရိက္ခာအစာခြေကာလအတွင်းဂလူးကို့စသို့ဆင်းကျိုးသည်။ အဆိုပါဂလူးကို့စမှာသွန်းသောအသွေးသို့ဖြန့်ချိပြီးအစာခြေလုပ်ငန်းစဉ်ဂလူးကို့စကစွမ်းအင်အတွက်အသုံးပြုမယ့်ရှိရာခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ဆဲလ်တွေရိုက်ထည့်ပါကူညီပေးသည်ပေးသောအင်ဆူလင်ထုတ်လွှတ်မှပန်ကရိယမြှင့်လုပ်ဆောင်။ တစ်စုံတစ်ဦးကအင်ဆူလင်၏သက်ရောက်မှုမှခံနိုင်ရည်သောအခါ, ဂလူးကို့စသွေးထဲမှာလည်ပတ်ခြင်းနှင့်ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ဆဲလ်တွေမရောက်ရှိပါဘူးစောင့်ရှောက်။ ဤသည်ကိုခန္ဓာကိုယ်ကတခြားနည်းလမ်းတွေထဲမှာဂလူးကို့စဖယ်ရှားပစ်ရရန်ကြိုးစားရန်ကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။

ရောဂါလက္ခဏာများ

မကြာခဏဆီးသွားခြင်း
တိုးမြှင့်ရေငတ်
Unplanned ကိုယ်အလေးချိန်
အားနည်းခြင်းနှင့်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်
လက်, ခြေထောက်များသို့မဟုတ်ခြေမထုံသို့မဟုတ်ဉျြးဖဉျြး
မှုန်ဝါးသောရူပါရုံကို
အပူပိုင်း, ယားယံအရေပြားကို
မကြာခဏရောဂါကူးစက်မှု
ဖြတ်တောက်မှုနှင့်အမည်း၏နှေးကွေးသောအနာရောဂါငြိမ်းစရာ

ဆီးချိုရောဂါလက္ခဏာတွေအကြောင်းကို Read more:

သစ်လက္ခဏာတွေ Checker ထဲက Check

အဘယ်ကြောင့်အမြင့်ဂလူးကို့ပိုမိုရှုပ်ထွေးစေသောစေတယ်

သွေးထဲမှာပိုလျှံဂလူးကို့စပြဿနာတွေအများကြီးဖြစ်ပေါ်စေသည်။ အဆိုပါဆဲလ်သူတို့လိုအပ်သည့်ဂလူးကို့စများ၏လုံလောက်စွာရရှိရန်နှင့်အခါသွေးထဲမှာဂလူးကို့စအဆင့်ဆင့်လည်းမြင့်မားတဲ့မဖွစျနိုငျသညျ, ကများသောအားဖြင့်ခြေ, လက်, ကျောက်ကပ်, မကျြမှောကျ၌အာရုံကြောနှင့်သွေးကြောပျက်စီးမှု, ကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ သွေးတွင်းသကြားဓာတ်နဲ့အင်ဆူလင်ကိုခုခံ၏အခြားရောဂါများနှလုံးရောဂါနှင့်လေဖြတ်ခြင်း၏တိုးမြှင့်စွန့်စားမှုများပါဝင်သည်။

ပြဿနာများ

Neuropathy - အထူးသဖြင့်စှနျးမှာရှိတဲ့အာရုံကြောပျက်စီးခြင်း,
Nephropathy - ကျောက်ကပ်ပျက်စီးခြင်း, ကျောက်ကပ်ပျက်ကွက်
Retinopathy - ရူပါရုံကိုပြဿနာများ, မျက်စိကွယ်
နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါ - နှလုံးရောဂါနှင့်လေဖြတ်ခြင်း၏တိုးမြှင့်အန္တရာယ်
Erectile ယောက်ျားအတွက်ကမောက်ကမဖြစ်မှုနှင့်ယောက်ျားနှင့်မိန်းမနှစ်ဦးစလုံးအတွက်အလိုဆန္ဒလျော့နည်းသွား
စီးပွားပျက်ကပ်
ဖြတ်တောက်ခြင်း

ဆိုးကျိုးများအကြောင်းကို Read more ...

ပုပ္ပနိမိတ်နှင့်ရောဂါလက္ခဏာများ

အမျိုးအစား 2 ဆီးချိုရောဂါကိုမကြာခဏဆိုသိသာရောဂါလက္ခဏာတွေရှိသည်ပါဘူး, သင်သင်ရှိသည်မသိပေမည်။ သင့်ရဲ့ဆရာဝန်နှင့်အတူပုံမှန်စစ်ဆေးမှုများ-ups နှင့်အချို့သောအခြေခံအသှေးကိုစမ်းသပ်မှုသင်ရှိပါကသင်သည်စောစောရောဂါထွက်ကိုကူညီရှာဖွေပါလိမ့်မယ်။

အစောပိုင်းထောက်လှမ်းသင့်သွေးသကြားကိုထိန်းချုပ်ရရန်သင့်အားကူညီပေးသည်။ သင့်သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ထိန်းချုပ်လျှင်, ထို့နောက်ပြဿနာများအဘို့သင့်အန္တရာယ်လျှော့ချဖြစ်ပါတယ်။ ရောဂါတစ်ဦးအစာရှောင်ခြင်းအသှေးကိုဂလူးကို့စစမ်းသပ်မှုများနှင့်တစ်ဦးပါးစပ်ဂလူးကို့စသည်းခံစိတ်စမ်းသပ်ပါဝင်သည်။

ရောဂါနှင့်စမ်းသပ်ခြင်းအကြောင်းကို Read more ...

ကုသမှု

ဆေးဝါးများပုံမှန်အားဖြင့်လူနေမှုပုံစံစတဲ့အပြောင်းအလဲများအပြင်သတ်မှတ်သည်။ အဆိုပါဆေးဝါးများကွဲပြားခြားနားတဲ့နည်းလမ်းတွေမှာအလုပ်မလုပ်ပေမယ့်သူတို့ရဲ့အကျိုးသက်ရောက်မှုအသွေးသည်ဂလူးကို့စကိုလျှော့ချခြင်းနှင့်ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ကိုယ်ပိုင်အင်ဆူလင်ကိုပိုမိုထိရောက်သောဖြစ်လာကူညီဖို့ရန်ဖြစ်ပါသည်။ ခံတွင်းဆေးမလုံလောကျရောက်နေတယ်ဆိုရင်, အင်ဆူလင်ထိုးဆေးဂလူးကို့စအဆင့်ဆင့်၏ထိန်းချုပ်မှုကိုရဖို့ကကူညီရန်အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။

ဆီးချိုအမျိုးအစား -2 တခါတရံကိုယ်အလေးချိန်, ကျန်းမာသောအစားအစာနှင့်လေ့ကျင့်ခန်းနှင့်အတူလှည်နိုင်ပါသည်။ သင့်ဆရာဝန်သောအမှုဖြစ်ပါသည်ခံစားရလျှင်, သင်ပိုလျှံကိုယ်အလေးချိန်ကိုအပြုသဘောလူနေမှုပုံစံစတဲ့အပြောင်းအလဲများနှင့်ပုံမှန်နေ့စဉ်လေ့ကျင့်ခန်းအလုံအလောက်ဖြစ်နိုင်သည်။ ဆေးဝါးနှင့်အတူသို့မဟုတ်မ, ဆီးချိုနေဆဲအကောင်းဆုံးကျန်းမာရေးများအတွက်ကျန်းမာသောအစားအစာနှင့်ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုလိုအပ်သည်။

ဆေးဝါးများ - ပါးစပ် antihyperglycemic အေးဂျင့်များ, ထိုးဆေး antiyperglycemics, အင်ဆူလင်
အသွေးသည်ဂလူးကို့စစောင့်ကြည့်မှု
ပယ်ပိုလျှံအလေးချိန် Keeping
အစားအသောက်အပြောင်းအလဲများကို - ပိုပြီးဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့်အသီးအနှံ, ရှုပ်ထွေးသော carbs နှင့်တပြင်လုံးကိုအစေ့, Over-လုပ်ငန်းများ၌နည်းပါးလာ, ဖက်တီး, starchy, sugary ရွေးချယ်မှု
နေ့စဉ်လေ့ကျင့်ခန်း

ကုသမှုနှင့် ပတ်သက်. Read more:

ကာကွယ်ခြင်း

ကာကွယ်တားဆီးရေးဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ သငျသညျအမျိုးအစား 2 ဆီးချိုရောဂါဖွံ့ဖြိုးဆဲများအတွက်အန္တရာယ်အချက်များရှိပါကကရောဂါကာကွယ်တားဆီးဖို့ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ကျန်းမာစား, ပုံမှန်အလေးချိန်နှင့်နေ့စဉ်လေ့ကျင့်ခန်းထိန်းသိမ်းခြင်းသင်သည်သင်၏အကောင်းဆုံးခံစားရကူညီပေးပါမည်မသာ, ဒါပေမဲ့ဆီးချိုရောဂါရတဲ့သင့်ရဲ့အခွင့်အလမ်းတွေကိုလျော့ကျစေနိုင်တယ်။

ရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းခြင်း

သငျသညျအမျိုးအစား 2 ဆီးချိုရောဂါရောဂါနေတယ်ဆိုရင်, သငျသညျခံစားနေရပေမည်။ ဒါဟာသင့်အသက်တာအကြောင်းကိုအရာအားလုံးပြောင်းလဲပစ်ရန်ရှိကြောင်းထင်ရပေမည်။ ဒါဟာဆီးချိုရောဂါရှိခြင်းသင်သည်သင်၏အသက်တာကိုအသက်ရှင်နေထိုင်လမ်းကိုပြောင်းလဲမှန်ပါတယ်, ဒါပေမဲ့အချိန်နှင့်အတူ, သင်လိုအပ်သောအပြောင်းအလဲများထည့်သွင်းပြုလုပ်၏ဗဟိုမှာသင့်ရဲ့ကျန်းမာရေးနှင့်သုခချမ်းသာရှိပါတယ်အသစ်တစ်ခုလူနေမှုပုံစံစတဲ့ဖန်တီးနိုင်ပါတယ်။ ဒါဟာအစားသင်ထိန်းချုပ်ခွင့်သင့်ရဲ့ဆီးချိုရောဂါကိုထိန်းချုပ်ရန်ဖြစ်နိုင်သောကြောင်းမှတ်မိဖို့ကအရေးကြီးတယ်။

သတင်းရင်းမြစ်:

ဒါဝိဒ်သည် K. မက်ကူလော့, MD ။ "လူနာသတင်းအချက်အလက်: များတွင်ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစား 2: (ထိုအခြေခံအပြင်) ခြုံငုံသုံးသပ်ချက်။ " UptoDate, နိုဝင်ဘာလ 3, 2014 ။

ဆီးချိုရောဂါ, ဆီးချိုရောဂါများနှင့် Digestive အမျိုးသားအင်စတီကျုနှင့်ကျောက်ကပ်ရောဂါ၏အကြောင်းရင်း။ ဇွန်လ, 2014 ။