ယင်းအကြောင်းရင်းများ, TRIGGER နှင့်အန္တရာယ်အချက်များဖော်ထုတ်ခြင်း
သင်နှင့်အတူရောဂါခဲ့ကြပါလျှင် နာတာရှည်အဆုတ်ရောဂါ (COPD) စူးရှသောအခါ, ကြိမ်ရှိစေခြင်းငှါ အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာရောဂါလက္ခဏာ ရုတ်တရက်ထအိုးပေါကျကှဲပါလိမ့်မယ်။ ကျနော်တို့ COPD exacerbations အဖြစ်ဤအညှနျး။
သူတို့အနေနဲ့ပြီးသားလေးနက်ခွအေနအေရှုပ်ထွေးနေသောကြောင့် COPD exacerbations ကိုရည်မှတ်နေကြသည်။ COPD နှင့်အတူ, အဆုတ်မြှုတ်ဆိုပျက်စီးဆုံးရှုံးမှုအမြဲတမ်းဖြစ်ဖို့နဲ့ရောဂါ၏တိုးတက်မှုအရှိန်တက်အဆုံးသတ်စေခြင်းငှါကြတယ်။
COPD exacerbations ကိုအစပျိုးလိုက်ခြင်းသောအရာကိုနားလည်သဘောပေါက်ခြင်းအားဖြင့်, သင်သည်မီးတောက်-ups ကိုရှောင်ရှားသို့မဟုတ်ပိုကောင်းလျှင်အခါသူတို့သညျထလက္ခဏာများစီမံခန့်ခွဲနိုင်ပေမည်။
အကြောင်းတရားများ
(ကဲ့သို့သောအဆုတ်၏ဘက်တီးရီးယားနှင့်ဗိုင်းရပ်စ်ကူးစက်မှု အဆုတ်ရောင် ဆေးလိပ်သောက်, လေထုညစ်ညမ်းမှု, အဆိပ်အတောက်အငွေ့မှထိတွေ့မှု, အားကြီးသောအနံ့နှင့်ထိုကဲ့သို့သောဖုန်မှုန့်, ဝတ်မှုန်များနှင့်အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန် dander အဖြစ်လေကြောင်းချီတာမျိုးရှိပါတယ်ကဲ့သို့) COPD များအတွက်ဘုံအစပျိုးခြင်းဖြစ်ကြသည်။ သူကပြောပါတယ်ခံနှင့်အတူ, ရောဂါဖြစ်ပွားမှု၏ပတ်ပတ်လည်တတိယအတွက်အကြောင်းမရှိမတွေ့ရပါ။
COPD exacerbations ဖြစ်စေ undertreated လျက်ရှိသည်သို့မဟုတ်သတ်မှတ်ကုထုံးမှလိုက်နာရန်မရကြသူတစ်ဦးချင်းစီအတွက်ပိုပြီးလေ့ဖြစ်ပေါ်လေ့ရှိပါတယ်။ ကုသမှုပေးပုဂ္ဂိုလ်များအနက် exacerbations လျှင်ဖြစ်ပေါ်ဖို့ပိုများပါတယ်:
- ဆေးလိပ်လုံးဝရပ်တန့်မပေးပါ။
- ရေတိုနှင့်ရေရှည်ရှူရှိုက်မိပါစနစ်တကျအသုံးပြုခဲ့ကြသည်မဟုတ်။
- သတ်မှတ်ထားသည့်အတိုင်းပါးစပ်ဆေးခေါ်ဆောင်သွားကြသည်မဟုတ်။
- အဆိုပါပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးသာမူးယစ်ဆေးကုသမှုအပေါ်မှီခိုပြီးဘက်စုံတွင်ပါဝင်ဆောင်ရွက်ပါဘူး အဆုတ်ပြန်လည်ထူထောင်ရေးအစီအစဉ်ကို ။
COPD လာမည့်တဦးချင်းအနေဖြင့်ကွဲပြားနိုငျသောကွောငျ့, သင်သည်သင်၏အခြေအနေနှင့်လူနေမှုပုံစံစတဲ့ရန်သင့်လျော်သောကုသမှုအစီအစဉ်ကိုဒီဇိုင်းရန်သင့်ဆရာဝန်နှင့်အတူအလုပ်လုပ်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ က COPD မှကြွလာသောအခါအဘယ်သူမျှမ-size-ကိုက်ညီတဲ့-အားလုံးဖြေရှင်းချက်ရှိပါသည်။
ရောဂါလက္ခဏာများ
တစ်ခုစူးရှ COPD exacerbation အတွင်းအဆုတ်ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ကိုယ်ခံစွမ်းအားကာကွယ်ရေး၏ activation ခြင်းဖြင့်အစပျိုးလေကြောင်းကျမ်းပိုဒ်များ၏တင်းကျပ်, ချွဲ၏တိုးလာထုတ်လုပ်မှုနှင့်ရောင်ရမ်းခြင်းကိုတွေ့ကြုံခံစားပါလိမ့်မယ်။
ရောဂါလက္ခဏာများပုံမှန်အားဖြင့်ပါဝင်သည်:
- အသက်ရှုမဝြခင်း ( အသက်ရှူမမှန် )
- မြင်နိုင်ချွဲနှင့်အတူသို့မဟုတ်မရှိဘဲတိုးလာချောင်းဆိုး
- တစ်ဦးကအရောင်အတွက်ပြောင်းလဲမှု, အထူ, ဒါမှမဟုတ်ချွဲပမာဏ
- အသက်ရှူကြပ်
- ရင်ဘတ်တင်းကျပ်စွာ
- အဖျားရောဂါ
ကုသ
COPD exacerbations မကြာခဏနဲ့ကုသနိုင်ပါတယ် ကယ်ဆယ်ရေး bronchodilators အဆိုပါလေကြောင်းကျမ်းပိုဒ်ဖွင့်လှစ်ခြင်းနှင့်ရောင်ရမ်းမှုကိုလျှော့ချကူညီ။ အခြားအကုသ COPD ၏စင်မြင့်များနှင့်ရောဂါလက္ခဏာများ၏ပြင်းထန်မှုပေါ်မူတည်ပြီးအသုံးပြုရပေမည်။
သူတို့ထဲတွင်:
- အောက်ဆီဂျင်ကုထုံး
- Glucocorticosteroids (ယေဘုယျအားဖြင့်မီးတောက်-ups စဉ်အတွင်းရှိုက်)
- အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာစိတ်ကြွဆေး
- ပဋိဇီဝဆေး မဆိုအရင်းခံဘက်တီးရီးယားပိုးကူးစက်မှုဆက်ဆံဖို့
အဆင့်မြင့်ရောဂါသို့မဟုတ်ပြင်းထန်သောအသက်ရှုလမ်းကြောင်းဒုက္ခဆင်းရဲကြုံတွေ့နေရသူတို့နှင့်အတူလူပုဂ္ဂိုလ်များမှာတော့ဆေးရုံတင်ကုသရန်သို့မဟုတ် In-အိမ်မှာသူနာပြုစောင့်ရှောက်မှုလိုအပ်နိုင်ပါသည်။ ကုသမှုသွေးကြောသွင်း glucosteroids နှင့်ပါဝင်နိုင်ပါသည် ထိုးဖောက်လေဝင်လေထွက် (အနေနဲ့အောက်စီဂျင်ပြွန်ဟာလေပြွန်ထဲသို့ဖြည့်စွက်ထားတဲ့အတွက်) ။
ထိပ်တန်း 10 ကာကွယ်ခြင်းသိကောင်းစရာများ
ကာကွယ်တားဆီးရေးအစဉ်အမြဲ COPD exacerbations စီမံခန့်ခွဲဖို့အကောင်းဆုံးချဉ်းကပ်မှုဖြစ်ပါတယ်။ သတ်မှတ်ထားသည့်အတိုင်းသင်၏ဆေးဝါးများတာအပြင်, သငျသညျကိုအောက်ပါနည်းလမ်းမီးတောက်-ups ဖြစ်ပွားမှုကိုလျှော့ချနိုင်သည်
- ဆေးလိပ်သောက်ရပ်တန့် နေတဲ့အပြည့်အဝထောက်ခံကုသမှုအစီအစဉ်တွင်ပါဝင်သည်။
- ကာကွယ်ဆေးထိုး Get pneumococcal ကာကွယ်ဆေးနှင့်အာနိသင်တိုးမြှင့်ရိုက်ချက်များနှစ်ဦးစလုံးအတူ။
- နှစ်စဉ်တုပ်ကွေးရိုက်ချက် Get 50 ရာခိုင်နှုန်းအားဖြင့်အလေးအနက်နာမကျန်းသင့်ရဲ့အန္တရာယ်ကိုလျှော့ချနိုင်သည့်။
- ပုံမှန်လေ့ကျင့်ခန်း နှလုံးသွေးကြောနှင့်အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာစွမ်းရည်တိုးတက်စေရန်။ သငျသညျရောဂါချီတက်ခဲ့ကြရင်တောင်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုသိသိသာသာသင်၏ကျန်းမာရေးနှင့်လုပ်ငန်းလည်ပတ်မှုမှစွမ်းရည်ကိုတိုးတက်စေနိုင်ပါတယ်။
- ဟန်ချက်ညီတဲ့အစားအစာကိုစား သငျသညျအဝလွန်လျှင်ကိုယ်အလေးချိန်သို့မဟုတ်သင်သိရပါလျှင်အလေးချိန်ရရှိဖြစ်စေရန်။
- သင်၏လက်ကိုဆေးကြော ပိုးကူးစက်မှုကိုရှောင်ကြဉ်ရန်မှန်မှန်။
- လူအစုအဝေးရှောင်ကြဉ်ပါ အအေးမိခြင်းနှင့်တုပ်ကွေးရာသီအတွင်း။
- တစ်ဦး allergist ကိုကြည့်ပါ သင်ရာသီအလိုက်ဓာတ်မတည်မှကျရောက်နေတဲ့လျှင်။ အိမ်တွင်းနေဖို့နဲ့ဓာတ်မတည်ရာသီ၏အမြင့်စဉ်အတွင်းပြတင်းပေါက်ပိတ်များနှင့်သင့်လျော်သော antihistamine ညွှန်ကြားပေးအကြောင်းကိုသင့်ဆရာဝန်ဟောပြောလော့။
- သင့်ရဲ့ရှူရှိုက်မိပါထွက်ပြေးခွင့်ပြုဘယ်တော့မှမ ။ သငျသညျအမြားဆုံးကသူတို့ကိုမလိုအပ်သည့်အခါသူတို့ပိတျဆို့နတေဲ့ကြသည်မဟုတ်ဒါကြောင့်သူတို့ကလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်သန့်ရှင်းဖြစ်ကြောင်းသေချာပါစေ။
- အိပ်စက်ခြင်း၏ပဒေသာ Get တတ်နိုင်သမျှအကောင်းဆုံးကိုအသွင်သဏ္ဌာန်၌သင်တို့၏ကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်ကိုစောင့်ရှောက်ရန်။
သတင်းရင်းမြစ်:
> Dhamane, အေ, Moretz, C တို့, Zhou, T. et al ။ "COPD exacerbation အကြိမ်ရေများနှင့်ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုအရင်းအမြစ်အသုံးချနှင့်ကုန်ကျစရိတ်များနှင့်အတူ၎င်း၏အသင်းအဖွဲ့။ " int J ကိုလိုကျတယျအဆီးအတား Pulmon dis 2015; 10: 2609-18 ။ Doi: 10,2147 / COPD.S90148 ။
နာတာရှည်အဆုတ်ရောဂါများအတွက်> ကို Global Initiative (ရွှေ) ။ (2017) ကို Global အဆိုပါ Diagnosis ဘို့မဟာဗျူဟာ, စီမံခန့်ခွဲမှုနှင့် COPD ၏ကာကွယ်တားဆီးရေး။