နယူးသိုင်းရွိုက်လူနာများအဘို့အကွံဉာဏျကောငျး

ကျော်ငါ၏အ Facebook မှာသိုင်းရွိုက်ပံ့ပိုးမှုစာမျက်နှာပေါ်တွင်ကျွန်မမေးခွန်းတစ်ခုမေးခဲ့တယ်: သင်အသစ်တစ်ခုကိုသိုင်းရွိုက်စိတ်ရှည်ဖို့အကွံဉာဏျ့တဦးတည်းအပိုင်းအစပေးနိုင်ပါကအဘယ်အရာကိုဖြစ်ပါ့မလား

ရာပေါင်းများစွာသောလူနာသူတို့ရဲ့အကြံဉာဏ်ကိုနဲ့ချိန်, ငါအထူးများ၏အချို့အားမျှဝေပေးစေချင်ကြောင်းဤမျှလောက်များစွာသောမယုံနိုင်စရာတုံ့ပြန်မှုရှိခဲ့သည်။

ပထမဦးစွာအရာပထမဦးစွာ: တည်ငြိမ်သောနေပါ

လူတွေတစ်ဦးကအရေအတွက်အားပထမဦးဆုံး, အရေးအပါဆုံးအရာကဤကြောင်း said: "! စိုးရိမ်ထိတ်လန်ကြဘူး" တဦးတည်းသိုင်းရွိုက်လူနာသင်သည်ငါခဲ့တာနဲ့တူသေသတ်ခြင်းကိုအမှန်ကြောက်တယ်ဖြစ်သွားကြသည်ကဘာလဲကောင်းသော "ဟုမေးသော်,

ဒါကြောင့်ပထမဦးဆုံးကိုဆင်းငြိမ်သက်နှင့်ရှူရှိုက်! "

အကြံဉာဏ်ကောင်း။ အေးဆေးတည်ငြိမ်တည်းခိုနှင့်အလေးပေးရမရသင့်ရဲ့အကောင်းဆုံးလုပ်နေမသာသင့်ရဲ့အတွေးအခေါ်တွေမှအထောက်အကူဖြစ်ပါသည်, သို့သော်လည်းသင်တို့အဘို့ကျန်းမာသန်စွမ်းပဲ!

စာအုပ်များဖတ်ရန်နှင့်သင့်ရဲ့သုတေသနလုပ်ပါ

လူအတော်များများကက start ကနေအရာအားလုံးသိုင်းရွိုက်ညာဘက်, သုတေသနဖတ်ခြင်းနှင့်အရိုးအထိဘယ်လောက်အရေးကြီးတယ်ဖော်ပြခဲ့တယ်။ ထိုနောက်ဆုံးပေါ်သိုင်းရွိုက်သတင်းပေါ်တက်တည်းခိုဆိုလိုသည်။

တဦးတည်းပံ့ပိုးသစ်ကိုလူနာ "တစ်ဦးကွဲပြားခြားနားဆရာဝန်ကိုရှာဖွေ, နက်ရှိုင်းတူးနှံ့နှံ့စပ်စပ်စမ်းသပ်မှုများနှင့်ရှင်းလင်းချက်အပေါ်အပြင်းအထန်တောင်းဆို, မေးခွန်းတွေအများကြီးမေးဖို့, နှင့်ဆရာဝန်များကမေးခွန်းများကိုသို့မဟုတ်အမိန့် key ကိုစမ်းသပ်မှုများဖြေဆိုမည်မဟုတ်ပါ။ " ကြောင်းအကြံပြု နောက်ထပ်ကဆက်ပြောသည်: "အသိပညာသင့်ရဲ့တစ်ဦးတည်းသောအရင်းအမြစ်အဖြစ်သင့်ဆရာဝန်အပေါ်မူတည်မထားပါနဲ့။ "

နောက်ထပ်ပံ့ပိုး "အဲဒီမှာကုသမှု၌ကြီးစွာသောသွေးခွဲသည်နှင့်သင်သာအချို့သော meds သတ်မှတ်ရန်နှင့်ကျွန်ုပ်တို့ခံရသည့်ကြီးကျယ်သောကျန်းမာရေးဆိုင်ရာကိစ္စရပ်များ minimize လုပ်ဖို့ကသာအခြို့သောစမ်းသပ်မှု run ဖို့ပုံပူးပေါင်းကြံစည်မှုများသတိထားပါရန်လိုအပ်မည် !!" အဲဒီမှတ်ချက်ပြု (ထိုအငြင်းပွားစရာများအကြောင်းကိုမသိကြသလော

ယင်းအကြောင်းကိုဖတ်ရှုခြင်းအားဖြင့် Start TSH ကိုးကားစရာ Range စစ်ပွဲများ ယခု။ )

နောက်ထပ်စာဖတ်သူကသုတေသနအကြောင်းကိုတက်ကြွသောဖြစ်ဖို့အလွန်အရေးပါခဲ့ကြောင်းခံစားရတယ်။ "အဲဒီမှာသစ်ကိုတစ်ခုခုထွက်အဲဒီမှာအမြဲဖွင့်နဲ့ကျွန်မပုဂ္ဂိုလ်ရေးအရငါ့ကိုယ်ပိုင်ဆရာဝန်များကပြောတယ်ဘယ်တော့မှသော။ အသစ်သောအရာသင်ယူခြင်းသင်သည်သင်၏ဆရာဝန်များဖို့အာရုံစူးစိုက်မှုကိုဆောင်ကြဉ်းကူညီနိုင်အောင်အများကြီးသင်ယူခဲ့တယ်။

ကျွန်ုပ်တို့၏ကိုယ်ပိုင်ထောက်ခံသူများဖြစ်ဖို့ရှိသည်! "

"တစ်ဦးကမာရိ Shomon စာအုပ်ဝယ်ဖို့, ထိုလင်းနို့ချွတ်ညာ။ ": ငါ့အစာအုပ်တွေလည်းမျှဝေသူငါ့နံပါတ်ဖော်ပြခဲ့တဲ့ခဲ့ကြသည် နောက်ထပ်စာဖတ်သူကို wrote: "ငါသည်ယခုနီးပါးနှစ်တွင်သုံးနှစ်အဘို့သိုင်းရွိုက်ရောဂါဖူးနှင့်ထိုသုံးနှစ်အတွင်းကျွန်မအဖြစ်ကောင်းစွာနဲ့ရိုးရိုးသားသားသိုင်းရွိုက်ရောဂါရောဂါသို့မဟုတ်သံသယရှိသူခဲ့ကြသူဤမျှလောက်များစွာသောသူငယ်ချင်းငါ့နှုတ်ထဲကလာသောအလွန်ပထမဦးဆုံးအရာရှိခဲ့ပါပြီ Hypothyroidism နှင့်အတူမာရိရဲ့စာအုပ်နေထိုင်မှုကောင်းပြီဖတ်ရှုပါ '' ဖြစ်ပါတယ် !!

ဆရာဝန်များနှင့်အတူကိုင်တွယ်ရန်ကဘယ်လိုလေ့လာပါ

ဆရာဝန်များနှင့်အတူကိုင်တွယ်, လက်ျာဆရာဝန်ကိုရှာဖွေဖို့ဘယ်လို သိ. တစ်ဦးလူကြိုက်များဆောင်ပုဒ်ဖြစ်ခဲ့သည်။

တစ်ခုမှာစာဖတ်သူကပြောသည် "အဲဒီ s ဒါသင်သည်တတ်နိုင်လျှင်တစ်ခုဘက်စုံ / Integrated ဆေးဘက်ဆိုင်ရာဆရာဝန်ကိုရှာပါ / သူ TSH နှင့်ဒြပ်ထက်အခြား meds ကျော်လွန်စမ်းသပ်မှုမှပွင့်လင်းကြလိမ့်မည်။ "

နောက်ထပ်စာဖတ်သူကို wrote: "သင်ချိန်အထိသွား Keep အမှန်တကယ်သငျသညျနားထောငျတဲ့သူဆရာဝန်တစ်ဦးကိုရှာဖွေ! အရည်အချင်းရှိပါတယ် AND နားထောင်ရန်ကြောင့်အရည်အချင်းတို့နှင့်ကြီးသောဆရာဝန်များဖြစ်ကြောင်းကောင်းသောဆရာဝန်များရှိပါတယ်သူတို့ကစောင့်ဆိုင်းရကျိုးနပ်ဖြစ်ကြသည်။ ။ "

ကိုယ့်ကိုယ်ကိုပညာပေး, နားထောငျတဲ့သူဆရာဝန်တစ်ဦးကိုရှာဖွေ, သင်တို့၏ကိုယ်ပိုင်ခန္ဓာကိုယ်သိရန်ကိုယ့်ကိုကိုယ်ယုံကြည်စိတ်ချနှင့်အဘယ်သို့ဆိုင်သင်၏ "နံပါတ်များကို" သင်ဖို့ကိုဆိုလိုတာ -!, ညာမထင်စေခြင်းငှါ, အဘယ်သို့သောအကြောင်းသံသယအတွက်သင်၏ကျန်းမာရေးအမှန်တရားနှင့်တဲ့အခါမှာရှာတွေ့အရှုံးမပေးဘယ်တော့မှသင့်ရဲ့သိုင်းရွိုက်မေးခွန်းထုတ် "

နောက်ထပ်စာဖတ်သူကိုအတော်လေးရှင်းရှင်းလင်းလင်းကဆိုသည်: "မကောင်းတဲ့ဆရာဝန်များအဘို့အနည်ထိုင်မနေပါနဲ့။ " (သေချာမသင်တစ်ဦးဆုရှင်ရှိပါက?

ဤတွင်များမှာ သစ်ကိုသင်တို့အားဆရာဝန်လိုအပျကွောငျးဆယ်ဆိုင်းဘုတ်များ ။ )

သင်တစ်ဦးက endocrinologist ဖြစ်သူကိုလည်းလူကြိုက်များခေါင်းစဉ်ဖြစ်ခဲ့သည်လိုအပ်ပါတယ်ဖြစ်စေမ။ တစ်ခုမှာစာဖတ်သူ shared: "သင့်ရဲ့အခွအေနေနဲ့ပတ်သက်တဲ့အများဆုံးအသိပေးဆရာဝန်ဖြစ်ကောင်းတစ်ခု endo မဟုတ်ပါသောစိတ်ကူးမှပွင့်လင်း Be သည်အခြားခံစားနေရသူကနေဆရာဝန်ထောက်ခံချက်များအတွက်ကြည့်ပါ။ " နောက်ထပ် said: "။ ။ သင်တစ်ဦးက endocrinologist ဖြစ်သူလိုအပ်မယူဆပါနဲ့ငါ PA ဆိုပြီးရဲ့ (သမားရဲ့လက်ထောက်) နဲ့အများကြီးပိုကောင်းကံကောင်းပါစေခဲ့ကြပါပြီအဆိုပါအရေးကြီးသောအရာသူတို့အကြောင်းကြားဖြစ်ကြောင်းသည်နှင့်ပွင့်လင်းစိတ်နှင့်သင်နားထောင်ရန်လိမ့်မယ်!"

(ငါသည်ငါ၏ဆောင်းပါး၌ဤကိစ္စကိုအကြောင်းကိုစာဖြင့်ရေးသားပါတယ်: အဘယ်ကြောင့်ကျွန်တော်သိုင်းရွိုက်လူနာတစ်ဦးဟောမုန်းရောဂါအထူးကုမလိုအပ်ပါဘူး ။ )

နောက်ထပ်စာဖတ်သူကိုအကြံပြု: ။ "သင်၏ကိုယ်ပိုင်ထောက်ခံသူ Be ရုံဆိုဆရာဝန်အဘို့အနည်ထိုင်ပါဘူးငါမုန်း၏သူ endocrinologist ဖြစ်သူကိုသွားခဲ့ပါတယ်နှင့်မျှမတို့ပြောင်းလဲမှုမြင်နေခဲ့ပါတယ်, တစ်စုံတစ်ဦးကျွန်မ သွား. ယခုအကြီးလုပ်နေတာငါသူကိုသူတို့ရဲ့ဆရာဝန်အကြံပြုရှိခဲ့ပါတယ်။ ငါစွမ်းအင်များအလေးချိန်ဆုံးရှုံးရုံကြီးမြတ်ခံစားနေပါတယ်! "

နောက်ဆုံးအနေနဲ့လူနာညာဘက် Practitioner အားဖြင့်သင်တို့ကိုမိတ်ဖက်ကြောင့်အရေးပါမယ့်ကြောင်းပြော: "။ ဒါဟာသင့်ရဲ့ကျန်းမာရေးနှင့်သုခချမ်းသာများအတွက်ရန်ပွဲဖြစ်ပြီးသင်နှင့်အတူမဟုတျဘဲသင်တို့တဘက်၌စစ်တိုက်ခြင်းငှါရင်ဆိုင်ရမည်သူဆရာဝန်တစ်ဦးကိုရှာပါ။ " နှင့် "အစဉ်အဆက်သင်၏ဆရာဝန်ကလူတစ်ဦးကဲ့သို့သင်တို့ပြုမူဆက်ဆံမပါဘူးဆိုရင်, မဓာတ်ခွဲခန်းရလဒ်အခြားတဦးတည်းကိုရှာဖွေ! သင်၏ကျန်းမာရေးတို့အတွက်တိုက်ပွဲကိုရပ်တန့်မနေပါနဲ့!"

အသစ်တစ်ခုကိုဆရာဝန်လိုအပ်ပါသလား? Read လူနာများသူတို့ရဲ့သိုင်းရွိုက်စောင့်ရှောက်ဘို့ဆရာဝန်၏ညာဘက်မျိုးကိုရှာပါနိုင်သလားဘယ်လိုသိုင်းရွိုက် ။

T3 နှင့်သဘာဝသိုင်းရွိုက်

အတော်များများကလူနာသူတို့ရဲ့ T4-သာသိုင်းရွိုက်ဆေးဖို့ဒါမှမဟုတ်အစားအပြင် T3 နှင့်သဘာကာလဖြစ်ပါသည်သိုင်းရွိုက်ကုသမှု၏အကျိုးကျေးဇူးများဖော်ပြခဲ့တယ်။ တစ်ခုမှာလူနာ wrote: "နှစ်ကြိမ်တစ်ရက်ဆေးဝါးနှင့်အစဉ်အမြဲ T3 !!!!" နောက်ထပ် "T4 နှင့်အတူ T3 ယူပါ။ " ဟုပြောသည်

သင်၌ T3 နှင့်သဘာသိုင်းရွိုက်အကြောင်းပိုမိုလေ့လာသင်ယူနိုင်ပါတယ် သိုင်းရွိုက်လူနာများ: သင် T3 သို့မဟုတ်သဘာဝကာလဖြစ်ပါသည်သိုင်းရွိုက်လိုအပ်သလား?

စမ်းသပ်ခံရလျက်, သင်တို့၏ရလဒ်များ၏ Track Keep Get

မှန်မှန်စမ်းသပ်ပြီး, သင်၏ရလဒ်များကို သိ. တဲ့, တစ်ဦးလူကြိုက်များဆောင်ပုဒ်ဖြစ်ခဲ့သည်။

တစ်ခုမှာလူနာ wrote: "သင့်ရဲ့အဆင့်အတန်းမှန်မှန် check လုပ်ထား Get bloodwork ရတဲ့အချိန်မဆွဲပါနဲ့။ ။ "

နောက်ထပ် "သင် bloodwork အမှုကိုပြုရဓာတ်ခွဲခန်းများမှာ .. Self-စမ်းသပ်ဖို့ရှိသည်ဆိုပါကသင်ကသင်တန်ဖိုးရှိသောများမှာ !! လိုအပ်ပါတယ်!" ဟုပြောသည် (အကြောင်းပိုမို Read သိုင်းရွိုက်အဆင့်ဆင့်အဘို့အ Self-စမ်းသပ်ခြင်း ယခု။ )

တစ်ခုမှာလူနာ "သင်နားမလည်ကြဘူးဘာမှမေးခွန်းထုတ်, အစီရင်ခံစာများမိတ္တူအဘို့အမေးပါ။ " ဟုပြောသည် နောက်ထပ်ကဆက်ပြောသည်: "သင့်ရဲ့ဓာတ်ခွဲခန်းနံပါတ်များကို Get !!! ရုံအားဖြင့်မသွားမနေပါနဲ့, 'သငျသညျဒဏ်ငွေနှင့်မာဂျင်အတွင်းပါတယ်။ ' ' သင်၏နံပါတ် GET! " တစ်ဦးကတတိယအကြံပြု: "သင်သည်သူတို့တွေဘာတွေရှိတယ်ဆိုတာမြင်သင်သည်သူတို့ခေါ်ဆောင်သွားခဲ့သည်အချိန်တွင်ခံစားခဲ့ရပုံကိုသူတို့အပျေါမှာမှတ်စုကိုဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်ဒါကြောင့်အားလုံးသင့်ရဲ့ဓာတ်ခွဲခန်းအလုပ်၏မိတ္တူကိုရယူလိုက်ပါတချို့ကဆရာဝန်များကသူတို့အမှန်တကယ် 1 ဖြစ်ကြသည်အခါလက်တွေ့စမ်းသပ်ခန်းပုံမှန်အကွာအဝေး၌ရှိကြ၏ဟုပြောလိမ့်မည်! သို့မဟုတ်ပုံမှန်ထက် 2 ပိုမိုမြင့်မားသို့မဟုတ်အောက်ပိုင်းသင်သည်ကိုယ်အဘို့ကိုတွေ့မြင်နိုင်အောင်! အမြဲတမ်းမိတ္တူရ! "

တချို့ကအကြံဉာဏ်ကောင်း: "အားလုံးသင့်ရဲ့ဓာတ်ခွဲခန်းတန်ဖိုးများနှင့်အတူတစ် spreadsheet ကိုသိမ်းဆည်းထားပါတိုင်းစမ်းသပ်မှုစက္ကူသီးခြားစာရွက်ပေါ်လျှင်သင်ဟာဖြစ်နိုင်သည်သင့်သွေးစမ်းသပ်မှုရလဒ်များပုံမရပျနိုငျ (ထိုအခါသင်လက်သင့်ဆရာဝန်ကယုံကြည်လိမ့်မည်မဟုတ်ပါ။ ။ သူ့ကိုမိတ္တူသူကိုသင်အလေးအနက်ဖြစ်ကြောင်းသိရကြလိမ့်မည်နံပါတ်များကိုဂရပ်ပုံ -! ။ အချိန်ကြာလာတာနဲ့အမျှအပြောင်းအလဲများ diagnostic အရေးကြီးသောနိုင်ပါတယ် "။

သင့်ရဲ့ဆေးဝါးယူပြီး ... မှန်ကန်စွာဒါဟာယူပါ

သင့်ရဲ့ဆေးယူပြီးဆွေးနွေးမှုတစ်ခုရေပန်းစားခေါင်းစဉ်ဖြစ်ခဲ့သည်။

သေးအဘယ်ကြောင့်သူတို့ကမသွားဘူးငါနားမလည်ဘူးငါသိုင်းရွိုက်ပြဿနာများနှင့်အတူရောဂါပြီသူတို့ meds ယူမည်မဟုတ်ကြောင်းမိသားစုဝင်များ (ဝမ်းကွဲ, ဥပဒေများအတွက်ဝမ်းကွဲ) ရရှိပါသည် "သင်၏ meds ကိုယူပေမယ်:! တစ်ခုမှာပံ့ပိုးဆိုပါတယ် သူတို့ရှိလူအပေါင်းတို့သည်ကျန်းမာရေးပြဿနာများ၏တိုင်ကြားချက်! " (သင်သိမည်သူမဆိုတူသောအသံ? Read လူနာများသူတို့ရဲ့သိုင်းရွိုက်ဆေးကိုယူကြမည်မဟုတ်သည့်အခါ ။ )

တစ်ခုမှာလူနာ "သင်၏ meds ၏တစ်ရက်လက်လွတ်မနေပါနဲ့!" ဟုပြောသည် နောက်ထပ်ကဆက်ပြောသည်။ "သင်၏ meds ယူဖို့မေ့လျော့တော်မမူပါနှင့် !!!!! ငါသိလိုက်ရတယ်နှင့်ငါမလမ်းအနည်းငယ်ဆေးလုံးတစ်ဦးခြားနားအောင်လုပ်ပေးမယ်လို့ထင်သောအခါငါ 18 ခဲ့တဲ့ငါ့အသိုင်းရွိုက်ဖယ်ရှားခဲ့သည်နောက်မှငါတစ်နှစ်အတွက်ပေါင် 100 ရရှိခဲ့နှင့် နီးပါးငါ့အ meds တာမဟုတ်သေဆုံးခဲ့ !! " (က hard သင့်ရဲ့ဆေးဝါးများမှတ်မိဖို့ Find? Read သင့်ဆေးကိုယူဖို့သတိရပါ 10 ကို Creative နည်းလမ်းများ ။ )

အများအပြားကစာဖတ်သူတွေကိုစနစ်တကျ၎င်းတို့၏ဆေးဝါးယူဖို့ဘယ်လိုသိရှိခြင်းအကြောင်းကိုပြောခဲ့တယ်။ "ငါနောက်ဆုံးတော့သုတေသနပြုနှင့်ဤအထဲကရှာတွေ့သည်အထိကြောင့်ငါနေဆဲရရှိမှုခဲ့သည် (နှင့်ငါသည်နံနက်အချိန်၌၌ငါ့ meds ယူ) ကယ်လ်စီယမ်ကိုယူပြီး 4 နာရီအတွင်းကယ်လစီယမ်ကိုယူပြီးမဟုတ်အကြောင်းကိုပြောပြသည်မခံခဲ့ရပါဘူး။ ငါညမှာငါ့အ meds ယူနိုင်အောင်သူတို့အပြည့်အဝရှိပါတယ် ငါ့ကိုယ်သို့စုပ်ယူ။ "

နောက်ထပ် wrote: "ကယ်လစီယမ်နှင့်အတူနံနက်၌သင်တို့၏ meds ယူမနေပါနဲ့ဒါဟာမှားယွင်းတဲ့လမ်းလုပ်နေတာ၏မကြာသေးမီကပြီးနောက် 5 နှစ်ကြောင်းသိခဲ့ရ ** Ugh ** ယခုတွင်ငါသည်ညဥ့်အချိန်တွင်မိုင်းယူပါ။ ။ ။ "

နှင့်အခြားကရှင်းပြသည်: ", သင်နိုးထနှင့်မစားကြဘူးလာသောအခါသင်သည်သင်၏ဆေးဝါးပထမဦးဆုံးအရာယူတာသေချာပါသို့မဟုတ်သောက် Make ဗီတာမင်, ဒါမှမဟုတ်တစ်ဖွဲ့လုံး 60 မိနစ်အဘို့ကိုအခြား meds ယူတောင်သည်အထိကော်ဖီကြောင့်နံနက်ခွက်ကို SIP မထားပါနဲ့။ တစ်နာရီခဲ့! ငျသညျဤကပ်ဘဲနေလျှင်သိုင်းရွိုက် meds အလုပ်မဖြစ်ကြဘူး။ "

သငျသညျမှဤအမှုအလုံးစုံတို့ကိုသတင်းလား? အကြောင်းကို Read ကော်ဖီ, ကယ်လ်ဆီယမ်နှင့်သင့်သိုင်းရွိုက်ဆေးဝါး ။

နောက်ထပ်အထောက်အကူဖြစ်စေအစွန်အဖျား: "ကကုန်ဆုံးမဟုတ်လျှင်အခြားသောက်သုံးသောအဆင့်ကိုအကြံပြုသည်ဆိုပါကသင်ကသင့်ရဲ့အဆင့်အတန်းကိုတဖန်ပြောင်းလဲသွားပါလိမ့်မယ်သင်ပြီးသားလက်ပေါ်ရှိသည် meds အသုံးပွုနိုငျသညျ့အခါကိုသိဘယ်တော့မှပျောက်သိုင်းရွိုက်ဆေးဝါးများ၏ဆေးများပစ်မထားပါနဲ့။ ။ "

သငျသညျလိုအပျနိုငျအခြားစမ်းသပ်မှု Get

တစ်ခုမှာစာဖတ်သူအကြံပြု: "Get အိုင်အိုဒင်းအဆင့်ဆင့် နှင့် adrenal ဂလင်း လွန်းစမ်းသပ်စစ်ဆေးပါတယ်။ " ဤသည်အခြားစာဖတ်သူအားဖြင့်တင်ပြသည်ခဲ့သည်: "! ။ သငျသညျသိုင်းရွိုက်ကုသမှုရဖို့ရှေ့၌သင်တို့ adrenals စနစ်တကျအလုပ်လုပ်နေကြသည်သေချာအောင်လုပ်ပါဆရာဝန်တစ်ဦးအသစ်တစ်ခုကိုဆရာဝန်ကိုရှာဖွေ, adrenal ပြဿနာများဘို့သင့်ကိုစမ်းသပ်မည်မဟုတ်ခဲ့လျှင်"

နောက်ထပ်စာဖတ်သူကိုအကြံပြု: "ဒါ့အပြင်သူတို့ကိုပိုကောင်းသိုင်းရွိုက်ကျန်းမာရေးကိုအထောက်အကူဖြစ်စေနိုင်မ: D ကဲ့သို့အခြားဗီတာမင်ချို့တဲ့မှုအတွက်စစ်ဆေးပြီ။ " (Read ဗီတာမင် D ကိုသိုင်းရွိုက်လူနာများအဘို့အဒါအရေးကြီးဖြစ်ပါသည်အဘယ်ကြောင့် ) ။

အစားအသောက်အပြောင်းအလဲများ

အတော်များများကစာဖတ်သူများ "ဂျုံအစာစားခြင်းမှရပ်တန့်ခြင်းနှင့်အခြား carbs / sugars အပေါ်လမ်းကိုပြန်ဖြတ်," "" အတုဘီလီယံဒေါ်လာလျော့ချမယ်ရှောင်ရှား "တတ်နိုင်သမျှအော်ဂဲနစ်ကိုစား" နှင့်အပါအဝင်သူတို့ကိုကောင်းစွာခံစားရပါတယ်ကူညီသောအမျိုးမျိုးသောအစားအသောက်စသောအပြောင်းအလဲအပေါ် commented ' "Don t ကိုပဲပုပ်ကိုစား ။ "

ဒါဟာသတိပြုပါရန်စိတ်ဝင်စားဖွယ်င် gluten-အခမဲ့ / ဂျုံ-အခမဲ့အစားအသောက် လည်းလူကြိုက်များထောက်ခံချက်ပဲ!

ပံ့ပိုးမှု Find

လူနာထောက်ခံမှုစတင်ချိန် မှစ. အရေးပါညာဘက်ခဲ့ကြောင်းခံစားရတယ်။

တဦးတည်းကဆိုသည်: "အကောင်းတစ်ဖူး, သင်လုံးဝမှီခိုတစ်စုံတစ်ဦးကိုလိုအပ်ပါလိမ့်မည်ထိုနေ့ရက်ကာလအဘို့အရာဌာန၌ထောက်ခံမှု system ကိုနားလည်သဘောပေါက်။ "

နောက်ထပ်အကြံပြု: "သင့်မိသားစုပညာသင်ပေး, သူတို့ကများသောအားဖြင့်သင့်ရဲ့အကောင်းဆုံးထောက်ခံသူတွေပါ။ " (အရှိန်မြှင်မှတက်သင့်မိသားစုနှင့်မိတ်ဆွေများရတဲ့အကူအညီလိုအပ်နေ Read? သင့်ရဲ့မိသားစုအဖွဲ့ဝင်သို့မဟုတ်မိတ်ဆွေသိုင်းရွိုက်ရောဂါရှိခြင်းလိုက်တဲ့အခါ: သိုင်းရွိုက်လူနာများ၏မိသားစုနှင့်မိတ်ဆွေများမှတစ်ပွင့်လင်းပေးစာ ။

တစ်ဦးကိုရှာပါ နဲ့အခြားသိုင်းရွိုက်လူနာထောက်ခံမှုအသိုင်းအဝိုင်း သူတို့ရဲ့ရုန်းကန်သားအပေါင်းတို့လမ်းလျှောက်နေသော။ ဒါဟာကျွန်တော်ဖြစ်ဖို့မျှော်လင့်ထားသည့်အတိုင်းတစ်ဦးဆက်လက်ဖြစ်ပွားနေသောလုပ်ငန်းစဉ်နှင့်အသက်တာကိုမခံရဖြစ်ပါသည်, သို့သော်အသိုင်းအဝိုင်းသင့်ရဲ့အတွေ့အကြုံများကိုမှဖွင့်ဖို့နှင့်အတူဂြိုလ်သားဖြစ်လိမ့်မည်မဟုတ်ပေ။ "

နောက်ဆုံးတော့ ... လူနာ Be, ဒါပေမယ့် Up ကို Give မနေပါနဲ့

တစ်ခုမှာလူနာ said: "သင်တစ်ဦးတည်းမဟုတ်သင်သည်အရှုးမဟုတ်အရှုံးမပေးဘယ်တော့မှမနှင့်ပေးဘူး။ ။ ။ "

နောက်ဆုံးတဦးတည်းသိုင်းရွိုက်လူနာဿုံကဖော်ပြလိုက်ခြင်းပင်ဖြစ်သည်: "သည်းခံခြင်းတွေအများကြီးရှိသည်ဖို့သင်ယူပါဒါဟာမဆိုအမြန်ပြုပြင်မှုများမပါဘဲတစ်ဦးရှည်လျားသောခရီးဖြစ်ပါသည်သင်ရှာသောပထမဦးဆုံးဆရာဝန်နှင့်အတူ သွား. , ရှည်စောင့်ဆိုင်းစာရင်းလည်းမရှိလျှင်မထားပါနဲ့။ ။ မြင်စေခြင်းငှါ၎င်း, ပြုလုပ်သူသို့မဟုတ်သူမကိုအကောင်းဆုံးသောကောင်းသောနိမိတ်လက္ခဏာကိုဖွင့်စီစဉ်ထားတဲ့အတိုင်းအမှုအရာမလိုက်မသွားဘူးသည့်အခါကိုယ့်ကိုယ်နဲ့အတူစိတ်ဆိုးသို့မဟုတ်စိတ်ပျက်ခြင်းမရှိကြနှင့်အဘယ်သူအားမျှ၏ကြောင့်, မှန်၌သင်တို့မှာကျောရှာဖွေနေလူတစ်ဦးကိုချစ်ဖို့သင်ယူပါ။ ။ ဒီကသင်၏အမှားတစ်ခုဖြစ်သည်အတွက်ပေးနှင့်ဤရက်ငြိမ်ဝပ်စွာနေ ... သင်ဝမ်းနည်းနှင့်ငြီးငွေ့ခံစားရသောအခါအကြိမ်ဖြစ်ရှိသွားရသည်။ ။ သငျသညျအကောင်းခံစားရကာလပြည့်စုံအားသာချက်ကိုယူ; သင်၏အဆုံးမှာဆုလာဘ်နှင့်အတူကျေနပ်ပါလိမ့်မည် နေ့ဖြစ်၏။ ထိုလူအပေါင်းတို့၏အများဆုံး, အရှုံးမပေးသို့မဟုတ်အခြေချကြဘူး ။ "