Peppermint (ငါ့ကို ntha piperita) ဆေးဖက်ဝင်ရည်ရွယ်ချက်များအတွက်အသုံးပြုမယ့်စက်ရုံဖြစ်သည်။ Peppermint ရွက်မကြာခဏဆေးဖက်ဝင်အပင်များလက်ဖက်ရည်အောင်ဖို့အသုံးပြုနေစဉ်အဆိုပါစက်ရုံရဲ့ရေနံမကြာခဏအစားအသောက်ဖြည့်စွက်ပုံစံအတွက်ခေါ်ဆောင်သွားသည်။ Peppermint ၏အသုံးအများဆုံးအသုံးပြုမှုတစ်ခုမှာအစာခြေကိုဒုက္ခလျော့ပါးရန်ဖြစ်ပါသည်။
အစားအသောက်ဖြည့်စွက်ပုံစံအတွက်သိမ်းယူသည့်အခါ Peppermint ရေနံများသောအားဖြင့် Enter-coated တောင့ထဲမှာပါရှိပါတယ်။
Enter အပေါ်ယံပိုင်းအစာအိမ်အတွက်ဖြန့်ချိခြင်းနှင့်အစာခြေစိတ်ဆိုးကဲ့သို့သောဘေးထွက်ဆိုးကျိုးဖြစ်စေတဲ့ခံရခြင်းမှ Peppermint ရေနံမှကာကွယ်ရန်အသုံးပြုသည်။
အသုံးပြုခြင်း
အခြားရွေးချယ်စရာဆေးဝါးများတွင် Peppermint အောက်ပါကျန်းမာရေးပြဿနာများ၏ကုသမှုကူညီမည်ဟု:
- ယင်း အအေးမိ
- ချောင်းဆိုး
- ဝမ်းပျက်ခြင်း
- အစာမကွေခွငျး
- စိတ်တိုအူသိမ်အူမ syndrome ရောဂါ (IBS)
- ပြဿနာများကိုရာသီ
- နံနက်အနာရောဂါ
- အော်ကလီဆန်ခြင်း
- အကှေ့ကူးစက်မှု
Peppermint ရေနံလည်း carmine အေးဂျင့် (အူထဲမှာပိုလျှံဓါတ်ငွေ့ပပျောက်ဖို့အသုံးပြုပစ္စည်းဥစ္စာအမျိုးအစား) အဖြစ်ဆောင်ရွက်ရန်ဟုဆိုသည်။
ထို့အပြင်ခုနှစ်, Peppermint စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ function ကိုတိုးတက်စေရန် purported ဖြစ်ပါတယ်။
(ဆိုလိုသည်မှာတိုက်ရိုက်အရေပြားမှ) Topic လျှောက်ထားသည့်အခါ မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောရေနံ Peppermint ၏နာကျင်မှုသက်သာခြင်းနှင့်ကဲ့သို့သောရောဂါဝေဒနာတွေဟု တင်းမာမှုခေါင်းကိုက် ခြင်းနှင့် ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက် ။
ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများ
ဤတွင်အချို့သော Peppermint ပေါ်တွင်ရရှိနိုင်ပါသည်သုတေသနကနေ key ကိုတွေ့ရှိချက်နှင့်၎င်း၏အလားအလာကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများကိုကြည့်မယ့်:
IBS
Peppermint ရေနံ 2014 ခုနှစ်လက်တွေ့ Gastroenterology ၏ဂျာနယ်ထုတ်ဝေနေတဲ့အစီရင်ခံစာအဆိုအရ IBS များအတွက်လုံခြုံပြီးထိရောက်သောရေတိုရေရှည်ကုသမှုဖြစ်နိုင်သည်။
အစီရင်ခံစာအဘို့, သုတေသီများ IBS လူနာ Peppermint ရေနံရဲ့သက်ရောက်မှုအကဲဖြတ် (726 ပါဝင်သူတစ်ဦးစုစုပေါင်းနှင့်အတူ) ကိုးယခင်ကထုတ်ဝေလေ့လာမှုများခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာ။ ရလဒ်များအရအိပ်ယာနှိုင်းယှဉ်တဲ့အခါ, Peppermint ရေနံ IBS ရောဂါလက္ခဏာတွေနဲ့ဝမ်းဗိုက်နာကျင်မှု၏တိုးတက်မှုအတွက်သာလွန်ဖြစ်ရှာတွေ့ခဲ့သည်။ Peppermint ဆီအများဆုံးအစီရင်ခံဘေးထွက်ဆိုးကျိုးရင်ပူခဲ့သညျ။
ဒါဟာ Peppermint ရေနံကြွက်သားချောင်းဆိုးလျှော့ချခြင်းဖြင့်အစိတ်အပိုင်းတစ်ရပ်အတွက် IBS ရောဂါလက္ခဏာတွေသက်သာကူညီစေခြင်းငှါထင်ရဲ့။
အစာမကွေခွငျး
2000 ခုနှစ် Alimentary ဆေးဝါးဗေဒ & ဟော်မုန်းထုတ်ဝေလေ့လာမှုတစ်ခု Peppermint ရေနံနှင့်စမုန်နက်ရေနံပေါင်းစပ်ရင်လက္ခဏာတွေဝေဒနာတွေကကူညီစေခြင်းငှါဖော်ပြသည်။
အဆိုပါလေ့လာမှုကလက်ခံတွေ့ဆုံအဖြစ်အစာအိမ်ကြွက်သား၏လုပ်ရပ်များအတွက်မူမမှန်သူနဲ့ဆက်စပ်ခံရဖို့စဉ်းစားရင်အမျိုးအစားဖြစ်သော functional dyspepsia, digests နှင့်အတူ 96 လူနာပါဝင်ပတ်သက်, နှင့်အူသိမ်သို့အစားအသောက်လှုံ့ဆော်ပေး။ 28 နေ့ရက်ကာလအဘို့, သင်တန်းသားများကိုတစ်ဦးရလဒ်များအရအိပ်ယာသို့မဟုတ် 90 မီလီဂရမ် Peppermint ရေနံနှင့် 50 မီလီဂရမ်စမုန်နက်ရေနံင် Enter-coated တောင့ဖြစ်စေလက်ခံရရှိခဲ့သည်။
လေ့လာမှုရဲ့အဆုံးမှာ Peppermint / စမုန်နက်ရေနံဖြည့်စွက်နဲ့ကုသလူနာ၎င်းတို့၏နာကျင်မှု၏ပြင်းထန်မှုနှင့်ဖိအား, ၌လည်းညှိုးငယ်ခြင်းနှင့် (ထိုရလဒ်များအရအိပ်ယာပေးသောသူတို့အားနှိုင်းယှဉ်လျှင်) ပြည့်စုံခြင်းနှင့်တူလက္ခဏာတွေအတွက် သာ. ကြီးမြတ်လျှော့ချရေးပြခဲ့တယ်။
colonoscopy
Peppermint ရေနံ colonoscopy လျှက်ကလူတချို့အကြိုး (ပုံမှန်အားဖြင့်အူမကင်ဆာရှာဖို့အသုံးပြုတဲ့စိစစ်စာမေးပွဲတွင်) ၏ဖြစ်နိုင်သည်။ ဒါက 65 colonoscopy လူနာပါဝင်သည့် 2012 ခုနှစ်ဘယ်လဂျီယံဂျာနယ် Acta အစာအိမ်-Enterologica Belgica ထုတ်ဝေလေ့လာမှုတစ်ခု၏တွေ့ရှိချက်ဖြစ်ပါတယ်။
လေ့လာမှုမှာသုတေသီ colon ချောင်းဆိုး (လူနာအတွက်နာကျင်မှုဖြစ်ပေါ်စေအဖြစ် colonoscope ၏သွင်းအနှောက်အယှက်ဖြစ်စေခြင်းဖြင့် colonoscopy နှင့်အတူရောက်စွက်ဖက်ဖို့လူသိများပြဿနာ) ၏ပြဿနာအပေါ်အာရုံစူးစိုက်။
လေးနာရီ colonoscopy လျှက်မီ, လူနာ Enter-coated Peppermint ရေနံသို့မဟုတ်ရလဒ်များအရအိပ်ယာဖြစ်စေနဲ့ကုသခံခဲ့ရသည်။ လေ့လာမှုရလဒ်တွေကို Peppermint ရေနံ, colon ချောင်းဆိုးလျှော့ချနာကျင်မှုလျော့ကျလာနှင့်စုစုပေါင်းလုပ်ထုံးလုပ်နည်းအချိန်တိုပိုမိုထိရောက်သောခဲ့ကြောင်းထုတ်ဖော်ပြောကြားခဲ့သည်။ ပိုပြီးင်ကဘာလဲ, Peppermint ဆီနှင့်ကုသသူများသူတို့ (ထိုရလဒ်များအရအိပ်ယာပေးထားသူများနှင့်နှိုင်းယှဉ်လျှင်) အနာဂတျမှာ colonoscopy ပြန်လုပ်ဖို့ပိုပြီးဆန္ဒရှိခဲ့ကြသည်ဟုဆိုသည်။
ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်
Peppermint ဆီလိမ်းအသုံးပြုမှုကိုခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ခေါင်းကိုက်သက်သာရာကိုကူညီစေခြင်းငှါ, 2010 မှာလက်တွေ့အလေ့အကျင့်များနိုင်ငံတကာဂျာနယ်ထဲမှာပုံနှိပ်ထုတ်ဝေလေ့လာမှုတစ်ခုအကြံပြုထားသည်။
ထိုသို့လေ့လာ, 35 ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ဝေဒနာရှင်တစ်ဦးခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်တိုက်ခိုက်မှုအတွင်းမှာတစ်ဦး Peppermint-ရေနံ-based ဖြေရှင်းချက်တစ်ခုသို့မဟုတ်ရလဒ်များအရအိပ်ယာဖြစ်စေနဲ့ကုသခံခဲ့ရသည်။
ယင်းရလဒ်များအရအိပ်ယာနှင့်နှိုင်းယှဉ်ပါက, Peppermint-ရေနံ-based ဖြေရှင်းချက်အလင်းနှင့် / သို့မဟုတ်သံနာကျင်မှု, ပျို့ / အန်နှင့် sensitivity ကိုသက်သာရာပိုမိုထိရောက်သောခဲ့သည်။
လေ့လာမှုမှာတော့နှစ်ဦးစလုံးကုသမှုနဖူးနှင့်ဘုရားကျောင်းဝန်းကျင်ရှိဧရိယာမှလျှောက်ထားခဲ့သည်။
ဘေးထွက်သက်ရောက်မှုများနှင့်ဘေးကင်းလုံခြုံရေးအတွက်စိုးရိမ်ဖွယ်
Peppermint ရင်ပူခြင်းနှင့်ထိုကဲ့သို့သောခေါင်းကိုက်ခြင်းနှင့်ပါးစပ်အနာစိမ်းအဖြစ်မတည့်တုံ့ပြန်မှုအပါအဝင်ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ၏အကွာအဝေးဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။
ထို့အပြင် Enter-coated Peppermint ရေနံ gallstones, ရင်ပူ, hiatal အူကျ, ပြင်းထန်အသည်းပျက်စီးမှုကို, သည်းခြေနှင့်ဆိုင်သောရောင်ရမ်းခြင်း, သို့မဟုတ်သည်းခြေပြွန်အဆီးအတားနှင့်အတူလူသဖြင့်သတိနှင့်အသုံးပြုရပါမည်။
သငျသညျ Peppermint မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီလိမ်းအသုံးပြုမှုကိုစဉ်းစားနေပါကသူနဲ့ဆက်စပ်လုံခြုံရေးကိစ္စများနှင့်ပတ်သက်ပြီးသင်ယူဖို့အလွန်အရေးပါမယ့် ရနံ့ကုထုံ ။ ဥပမာအားဖြင့်, မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီတစ်နှင့်အတူပေါင်းစပ်ထားရပါမည် လေယာဉ်တင်သင်္ဘောရေနံ မတိုင်မီအရေပြားမှလျှောက်ထားခံရရန်။
အဘယ်မှာရှိဒါဟာရှာပါရန်
Enter-coated Peppermint ရေနံ, Peppermint မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီ, Peppermint လက်ဖက်ရည်သဘာဝအစားအစာများစတိုးဆိုင်များနှင့်ဆေးဆိုင်အပါအဝင်များစွာသောစတိုးဆိုင်များတွင်တွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။ သင်တို့သည်လည်းအွန်လိုင်း Peppermint ထုတ်ကုန်ယ်ယူနိုင်ပါသည်။
သတင်းရင်းမြစ်
Borhani Haghighi A1, Motazedian S က, Rezaii R ကို, Mohammadi က F, Salarian L ကို, Pourmokhtari M က, Khodaei S က, Vossoughi M က, Miri R. "menthol ၏ Cutaneous application ကို 10% aura မပါဘဲခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်တစ်ခုမအောင်မြင်သောကုသမှုအဖြစ်ဖြေရှင်းချက်: တစ်ကျပန်း, double- မျက်စိကန်း, ရလဒ်များအရအိပ်ယာ-controlled, ကူး-ကျော်လေ့လာမှု။ " int J ကို Clin Pract ။ 2010 မတ်လ; 64 (4): 451-6 ။
Ford ကား AC1, Talley NJ, Spiegel BM, Foxx-Orenstein AE, ခီလာ L ကို, Quigley EM, Moayyedi P. "စိတ်တိုအူသိမ်အူမ syndrome ရောဂါ၏ကုသမှုထဲမှာအမျှင်ဓာတ်, antispasmodics နှင့် Peppermint ဆီ Effect: ။ စနစ်တကျပြန်လည်သုံးသပ်မှုနှင့် Meta-analysis သည်" BMJ ။ 2008 နိုဝင်ဘာ 13; 337: a2313 ။
Khanna R1, Macdonald JK, Levesque BG ။ "စိတ်တိုအူသိမ်အူမ syndrome ရောဂါ၏ကုသမှုများအတွက် Peppermint ရေနံ။ စနစ်တကျပြန်လည်သုံးသပ်မှုနှင့် Meta-analysis သည်" J ကို Clin Gastroenterol ။ 2014 ခုနှစ်ဇူလိုင်လ; 48 (6): 505-12 ။
မေလ B1, Köhler S က, Schneider ခ "ထိရောက်မှုနှင့် functional dyspepsia ခံစားနေရပြီးလူနာ Peppermint ရေနံနှင့်စမုန်နက်ဆီတ fixed ပေါင်းစပ်၏သည်းခံစိတ်။ " Aliment Pharmacol Ther ။ 2000 ဒီဇင်ဘာ; 14 (12): 1671-7 ။
အဆိုပါဆီးချိုရောဂါနှင့် Digestive အမျိုးသားအင်စတီကျုနှင့်ကျောက်ကပ်ရောဂါများ။ "ရင်။ " NIH ထုတ်ဝေမှုအမှတ် 09-4549 ။ အောက်တိုဘာလ 2013 ။
Shavakhi A1, Ardestani SK ကို, Taki M က, Goli M က, Keshteli AH ။ "colonoscopy အတွက် Peppermint ရေနံတောင့နှင့်အတူ Premedication: နှစ်ဆမျက်စိကန်းသောရလဒ်များအရအိပ်ယာ-controlled ကျပန်းရုံးတင်စစ်ဆေးလေ့လာမှု။ " Acta Gastroenterol Belg ။ 2012 ခုနှစ်စက်တင်ဘာ; 75 (3): 349-53 ။
မသက်ဆိုင်ကြောင်းရှင်းလင်းချက်: ဤ site ပေါ်တွင်ပါရှိသောအချက်အလက်များသာပညာရေးဆိုင်ရာရည်ရွယ်ချက်များအတွက်ရည်ရွယ်ပြီးလိုင်စင်ရဆရာဝန်များကအကွံဉာဏျ, ရောဂါသို့မဟုတ်ကုသမှုများအတွက်အစားထိုးမရဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာအားလုံးဖြစ်နိုင်သမျှကြိုတင်ကာကွယ်မှုများ, မူးယစ်ဆေးဝါး interaction က, အခွအေနသို့မဟုတ်ဆိုးရွားသောသက်ရောက်မှုကိုဖုံးလွှမ်းရန်ရည်ရွယ်ခြင်းမရှိပါ။ သင်သည်မည်သည့်ကျန်းမာရေးပြဿနာများကိုများအတွက် prompt ကိုဆေးဝါးကုသစောင့်ရှောက်မှုရှာအခြားရွေးချယ်စရာဆေးဝါး အသုံးပြု. သို့မဟုတ်သင့် regimen မှအပြောင်းအလဲမချခင်ကသင်၏ဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်သင့်ပါတယ်။