ဒါဟာသေချာဘို့အပြောစောလွန်းရဲ့, ဒါပေမယ့်ညွတ်ထုတ်ယူဂတိတော်နှင့်စပ်ဆိုင်သောရရှိထားသူ
ကညွတ်ထုတ်ယူအစားအသောက်ဖြည့်စွက်ပုံစံအတွက်ရရှိနိုင်သဘာဝဆေးတစ်လက်ဖြစ်ပါတယ်။ ပုံမှန်အားဖြင့်အဆိုပါလှံ, အမြစ်ကနေရင်းမြစ်ထားတဲ့, နှင့်ကညွတ်ပင်ကိုအဓိကအားထား, ကနျြးမာရေးပွဿနာအမျိုးမျိုးများအတွက်အခြားရွေးချယ်စရာဆေးဝါးအတွက်အသုံးပြုပါတယ်။ ကညွတ်ထုတ်ယူဆီး၏စီးဆင်းမှုကိုတိုးမြှင့်ဖို့ဆိုပါတယ်ကတည်းကအားပေးထောက်ခံသူတွေကထိခိုက်အားရစရာအခြေအနေများကိုကူညီနိုငျတောင်းဆို ဆီးကျေးရွာအုပ်စု ။
အသုံးပြုခြင်း
အခြားရွေးချယ်စရာဆေးဝါးခုနှစ်, ကညွတ်ကိုအောက်ပါကျန်းမာရေးအခြေအနေများများအတွက်သဘာဝကုသမှုအဖြစ်မွှမ်းတင်လျက်ရှိသည်:
- နာတာရှည်ပင်ပန်းနွမ်းနယ် syndrome ရောဂါ
- ဝမ်းချုပ်ခြင်း
- ဆီးချိုရောဂါ
- Hangover
- မြင့်မားတဲ့သွေးဖိအား
- မြင့်မားသောလက်စထရော
- အင်ဆူလင်ကိုခုခံ
- ကျောက်ကပ်ကျောက်တည်
- အသည်းရောဂါ
- ဆီးလမ်းကြောင်းပိုးဝင်
ထို့အပြင်ခုနှစ်, ကညွတ်ထုတ်ယူကင်ဆာတိုက်ထုတ် detox မြှင့်တင်ရန်, ဆံပင်ကြီးထွားလှုံ့ဆော်, တိုးမြှင့်ဖို့ဆိုပါတယ် လိင်စိတ် , နှင့်အမျိုးသမီးများတွင်ဟော်မုန်းမညီမျှမှုဆက်ဆံပါ။
အကျိုးကျေးဇူးများ
ကညွတ်ထုတ်ယူများ၏ကျန်းမာရေးအပေါ်သက်ရောက်မှုများစမ်းသပ်လက်တွေ့စမ်းသပ်မှုတွေ၏မရှိခြင်းသည်လက်ရှိတွင်ရှိပါတယ်နေစဉ်, အချို့ပဏာမသုတေသနပြုလုပ်သူအချို့အခြေအနေများ၏ကုသမှုဂတိတော်ကိုပြသကြောင်းအကြံပြုထားသည်။ ဒီမှာရရှိနိုင်တိရိစ္ဆာန်-based လေ့လာမှုများနှင့်ကညွတ်ထုတ်ယူအပေါ်ဓာတ်ခွဲခန်းသုတေသနနှင့်၎င်း၏အလားအလာအကျိုးကျေးဇူးများကိုထံမှအများအပြားသော့ချက်တွေ့ရှိချက်မှာကြည့်င်:
1) အမြင့်လက်စထရော
လေ့လာမှုတစ်ခုအရေအတွက်ကညွတ်ထုတ်ယူဖို့အထောက်အကူဖြစ်စေကြောင်းအန္တရာယ်ဖြစ်နိုင်သောအသွေးအဆီပါဝင်မှုနှုန်းကိုလျှော့ချကူညီစေခြင်းငှါညွှန်ပြ နှလုံးရောဂါ , ထိုကဲ့သို့သော LDL အဖြစ် ( "မကောင်းတဲ့") လက်စထရော။
2011 ခုနှစ် Phytotherapy သုတေသနအတွက်ထုတ်ဝေနေတဲ့လေ့လာမှုမှာဥပမာ, သုတေသီများ high-အဆီဓာတ်စာအပေါ်ကြွက်၏အုပ်စုတစုမှကညွတ်ထုတ်ယူအပ်ပေးတော်မူ၏။ ကုသမှုရှစ်ပတ်ကြာပြီးနောက်ကြွက်စုစုပေါင်းလက်စထရောနှင့် LDL လက်စထရောအတွက်သိသာထင်ရှားသောကျဆင်းခြင်းအဖြစ် HDL ( "ကောင်းသော") လက်စထရောလ်တစ်ခုတိုးပြသခဲ့သည်။
အဆိုပါလေ့လာမှုကို n-butanol, ကညွတ်ထုတ်ယူ၌တွေ့မယ့်ပစ္စည်းဥစ္စာအပေါ်အာရုံစူးစိုက်။ N-butanol ဓါတ်တိုးဂုဏ်သတ္တိများအပိုင်ပုံပေါ်ပါတယ်။
2) ဆီးချိုရောဂါ
ကညွတ်ထုတ်ယူအာဟာရ၏ဗြိတိသျှဂျာနယ်ကနေ 2012 ခုနှစ်လေ့လာမှုအရသိရသည်ဆီးချိုရောဂါကိုတိုက်ကိုကူညီလိမ့်မည်။ ဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူကြွက်အပေါ်စမ်းသပ်မှုများတွင်သိပ္ပံပညာရှင်များကညွတ်ထုတ်ယူအင်ဆူလင်လျှို့ဝှက်ချက်များကိုတိုးတက်ကောင်းမွန်အောင်, သွေးတွင်းသကြားဓာတ်အဆင့်ကိုထိန်းညှိကူညီပေးခဲ့သည်များနှင့်ဓါတ်တိုးမှုအခြေအနေကိုမြှင့်တင်ဖို့ကိုတွေ့ရှိခဲ့ပါတယ်။
3) ရက်နာ
ကညွတ်ထုတ်ယူ, အရက်သုံးစွဲမှု၏အဆိပ်သက်ရောက်မှုအနေဖြင့်အရက်-သွေးဆောင် Hangover နှင့်ဒိုင်းလွှားကိုအသည်းဆဲလ်သက်သာစေနိုင်ကြောင်းကိုကူညီလေ့လာမှုသည် 2009 ခုနှစ်တွင်စားနပ်ရိက္ခာသိပ္ပံများ၏ဂျာနယ်ထဲမှာပုံနှိပ်ထုတ်ဝေပဏာမလေ့လာမှုအကြံပြုစေခြင်းငှါ, သုတေသီများကညွတ်အညွန့်နဲ့အရွက်၏ကောက်နုတ်ချက်များထုတ်ယူ၏သက်ရောက်မှုကိုစမ်းသပ် လူ့အသည်းဆဲလ်အပေါ်။ ၎င်းတို့၏တွေ့ရှိချက်ကညွတ်ထုတ်ယူအရက်ကိုဖြိုတွင်ပါဝင်ပတ်သက်အင်ဇိုင်းတွေအတွက်လှုပ်ရှားမှုတက် Rev ကူညီစေခြင်းငှါဖော်ပြသည်။
အသိပေးချက်
တစ်အစားအစာအဖြစ်စားသုံးသည့်အခါကညွတ်လုံခြုံပေမဲ့နည်းနည်းရေရှည်၏လုံခြုံရေးသို့မဟုတ်ညွတ်ထုတ်ယူင်ဖြည့်စွက်၏ပုံမှန်အသုံးပြုမှုနှင့် ပတ်သက်. လူသိများသည်။ သို့သော်လီသီယမ်နဲ့ပေါင်းပြီးကညွတ်ထုတ်ယူယူပြီးအန္တရာယ်သက်ရောက်မှုရှိစေခြင်းငှါအချို့စိုးရိမ်ပူပန်မှုရှိပါတယ်။
ဖြည့်စွက်လုံခြုံရေးအတွက်စမ်းသပ်ပြီးကြပြီမဟုတ်နှင့်အစားအသောက်ဖြည့်စွက်အကြီးအကျယ်ကိုစည်းကမ်းကစိတ်ထားပါ။
အချို့ကိစ္စများတွင်ထုတ်ကုန်တစ်ခုချင်းစီကိုအပင်များအတွက်သတ်မှတ်ထားသောငွေပမာဏကွဲပြားကြောင်းဆေးများကယ်နှုတ်တော်မူလိမ့်မည်။ သည်အခြားကိစ္စများတွင်ထုတ်ကုန်တွေဖြစ်တဲ့သတ္တုကဲ့သို့သောအခြားပစ္စည်းများနှင့်အတူညစ်ညမ်းနိုင်ပါသည်။ ဒါ့အပြင်ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးတွေအတွက်ဖြည့်စွက်, သူနာပြုမိခင်များ, ကလေးငယ်များနှင့်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအခြေအနေများအဘယ်သူနှင့်အတူသူတို့အားဆေးဝါးများယူပြီးနေကြသည်များ၏ဘေးကင်းလုံခြုံမှုထူထောင်နိုင်ခြင်းမရှိသေးပေ။
အခြားနည်းလမ်း
သိပ္ပံနည်းကျထောက်ခံမှုမရှိခြင်းကညွတ်ထုတ်ယူဆီးလမ်းကြောင်းပိုးဝင် (UTIs) ပြုမူဆက်ဆံနိုငျသောအရေးဆိုမှုလက်ရှိရှိပါတယ်ပေမယ့်, အခြားသဘာဝကကုစားစံကုသမှုနှင့် တွဲဖက်. ၌ဤဘုံအခြေအနေကုသမှုကူညီလိမ့်မည်။
ဥပမာ, လေ့လာမှုများပြုလုပ်ပြသ cranberry နှင့် UVA ursi အဖြစ်လူသိများကာပျိုးပင် UTI လက္ခဏာတွေလျော့ပါးကိုကူညီလိမ့်မည်။ cranberry သီးဖျော်ရည်၏စားသုံးမှုနှင့် / သို့မဟုတ် cranberry ဖြည့်စွက်တားဆီးကူညီစေခြင်းငှါအချို့သက်သေအထောက်အထားလည်းရှိပါတယ် ရောဂါကူးစက် UTIs ထပ်တလဲလဲနှင့်အတူအမျိုးသမီး။
အဘယ်မှာရှိဒါဟာရှာပါရန်
အစားအသောက်ဖြည့်စွက်အတွက်အထူးပြုအတော်များများသဘာဝအစားအစာများစတိုးဆိုင်များ, ဆေးဆိုင်နှင့်စတိုးဆိုင်များကညွတ်ထုတ်ယူရောင်းချ။ သင်တို့သည်လည်းအွန်လိုင်းကညွတ်ထုတ်ယူမဝယ်နိုင်ပါ။
ထံမှသမ်မာကမျြး
မှုန့်အသတ်သုတေသနပြုလုပ်မဆိုခွအေနအေများအတွက်ကုသမှုအဖြစ်ကညွတ်ထုတ်ယူအကြံပြုဖို့လည်းမကြာမီပါပဲ။ ဒါဟာကိုယ့်ကိုယ်ကိုကုသတဲ့အခြေအနေနှင့်စံစောင့်ရှောက်မှုရှောင်ရှားသို့မဟုတ် delay လုပ်ခြင်းလေးနက်အကျိုးဆက်များရှိစေခြင်းငှါသတိပြုပါဖို့လည်းအရေးကြီးပါတယ်။ သင်သည်မည်သည့်ကျန်းမာရေးရည်ရွယ်ချက်ကြောင့်သုံးပြီးစဉ်းစားနေတယ်ဆိုရင်, ပထမဦးဆုံးသင့်ရဲ့အဓိကစောင့်ရှောက်မှုပေးသူတိုင်ပင်ဖို့သေချာပါစေ။
သတင်းရင်းမြစ်
Hafizur RM, Kabir N ကို, Chishti အက်စ် "ကညွတ် officinalis ထုတ်ယူ streptozotocin-သွေးဆောင်အမျိုးအစား 2 ဆီးချိုကြွက်များတွင်အင်ဆူလင်လျှို့ဝှက်ချက်များနှင့်β-ဆဲလ် function ကိုတိုးတက်စေခြင်းဖြင့်အသှေးကိုဂလူးကို့စထိန်းချုပ်ပေးတယ်။ " br J ကို Nutr ။ 2012 ခုနှစ်နိုဝင်ဘာ 14; 108 (9): 1586-95 ။
ကင်မ် BY, Cui ZG, Lee က SR ကင်မ် SJ, Kang ဟောင်ကောင်, Lee က YK, Park က DB ။ "ကညွတ်၏အကျိုးသက်ရောက်မှု officinalis အသည်းဆဲလ်အဆိပ်အတောက်များနှင့်အီသနောဇီဝြဖစ်ပေါ် extracts ။ " J ကိုစားနပ်ရိက္ခာသိပ္ပံ။ 2009 စက်တင်ဘာ; 74 (7): H204-8 ။
Zhu က X, Zhang ကဒဗလျူ, Pang က X, ဝမ် J ကို, Zhao နှင့် J ကို, Qu ဒဗလျူ "ကြွက်တွေမှာကညွတ် officinalis အယ်လ်ထံမှ n-butanol Extract ၏ Hypolipidemic အကျိုးသက်ရောက်မှု high-အဆီအစားအစာကျွေးမွေး၏။ " Phytother Res ။ 2011 ခုနှစ်သြဂုတ်; 25 (8): 1119-24 ။
Zhu က X, Zhang ကဒဗလျူ, Zhao နှင့် J ကို, ဝမ် J ကို, Qu ဒဗလျူ "Hypolipidaemic နှင့်ကြွက်တွေမှာဖြင့်ထုတ်ကုန်ကညွတ် officinalis အယ်လ်ကနေအီသနောနှင့် aqueous ကောက်နုတ်ချက်များထုတ်ယူ၏ hepatoprotective သက်ရောက်မှု high-အဆီအစားအစာကျွေးမွေး၏။ " J ကိုသိပ္ပံစားနပ်ရိက္ခာ Agric ။ 2010 မေလ; 90 (7): 1129-35 ။
မသက်ဆိုင်ကြောင်းရှင်းလင်းချက်: ဤ site ပေါ်တွင်ပါရှိသောအချက်အလက်များသာပညာရေးဆိုင်ရာရည်ရွယ်ချက်များအတွက်ရည်ရွယ်ပြီးလိုင်စင်ရဆရာဝန်များကအကွံဉာဏျ, ရောဂါသို့မဟုတ်ကုသမှုများအတွက်အစားထိုးမရဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာအားလုံးဖြစ်နိုင်သမျှကြိုတင်ကာကွယ်မှုများ, မူးယစ်ဆေးဝါး interaction က, အခွအေနသို့မဟုတ်ဆိုးရွားသောသက်ရောက်မှုကိုဖုံးလွှမ်းရန်ရည်ရွယ်ခြင်းမရှိပါ။ သင်သည်မည်သည့်ကျန်းမာရေးပြဿနာများကိုများအတွက် prompt ကိုဆေးဝါးကုသစောင့်ရှောက်မှုရှာအခြားရွေးချယ်စရာဆေးဝါး အသုံးပြု. သို့မဟုတ်သင့် regimen မှအပြောင်းအလဲမချခင်ကသင်၏ဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်သင့်ပါတယ်။