COPD များအတွက်အဆုတ်သန့်ရှင်းရေး၏အကျိုးကျေးဇူးများ

ဘယ်လိုမေလတွင်အဆုတ်သန့်ရှင်းရေးသို့မဟုတ်အဆုတ်ရောဂါနှင့်အတူအိမ်သာအကူအညီ?

အဆုတ်သန့်ရှင်းရေးသင့်ရဲ့အဆုတ်ကနေရှင်းရှင်းလင်းလင်းချွဲနဲ့လျှို့ဝှက်ချက်ကိုကူညီဒီဇိုင်းရေးဆွဲတဲ့ technique ကိုဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာသူလူတို့အဘို့သုံးနိုင်တယ် နာတာရှည်အဆုတ်ရောဂါ (COPD) , အဆုတ်ရောင် , cystic fibrosis , ဒါမှမဟုတ် bronchiectasis ။

အဆုတ်သန့်ရှင်းရေးသို့မဟုတ် bronchopulmonary တစ်ကိုယ်ရည်သန့်ရှင်းရေးများသောအားဖြင့်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုသသို့မဟုတ်အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာကုသခွငျးအားဖွငျ့ဖျြောနှင့်တက်ကိုချိုးဖျက်ကူညီခြင်းနှင့်ချွဲဖယ်ရှားပစ်ရန်နက်ရှိုင်းသောအသက်ရှူအဆုတ်လေ့ကျင့်ခန်း, ကွဲပြားခြားနားသောရာထူးများနှင့်တုန်ခါမှုပေါင်းစပ်အသုံးပြုသည်ဖြစ်ပါတယ်။

ယခင်ကဟုခေါ်တွင်ခဲ့သည့်အဆုတ်သန့်ရှင်းရေး, "အဆုတ်အိမ်သာ," ဟုခေါ်ရဲ့အဘယ်အရာကိုကာကွယ်တားဆီးဖို့ကကူညီစေခြင်းငှါ atelectasis တဲ့အခါမှာသင့်ရဲ့အဆုတ်ထဲမှာအလွန်သေးငယ်သောလေကြောင်းဝတ်မှုန်အိတ်, အသော alveoli , ပြိုကျ။ လေ့လာမှုများ, သို့သော်, COPD သူလူစုကိုအဆုတ်သန့်ရှင်းရေး၏အကျိုးကျေးဇူးများကိုသေးငယ်နှင့်ဖြစ်မည်အကြောင်းညွှန်ပြ ရှင်းရှင်းလင်းလင်းချွဲကူညီဖို့ရန်အခြားနည်းလမ်းများကို တစ်ဦးစောင့်ရှောက်သူများရဲ့အကူအညီကိုပါဝင်ပတ်သက်နေကြဘူးကြောင်းနည်းလမ်းများ - - အဆုတ်သန့်ရှင်းရေးအဖြစ်နည်းတူထိရောက်ပေမည်။ ဆေးဝါးများလည်းချွဲရှင်းလင်းကူညီပေးနိုင်ပါသည်။

အဆုတ်သန့်ရှင်းရေးအခြေခံ

ဤတွင်အဆုတ်သန့်ရှင်းရေးနေစဉ်အတွင်းချွဲကိုရှင်းလင်းဖို့အသုံးပြုစေခြင်းငှါအမျိုးမျိုးသောနည်းလမ်းများတစ် rundown င်:

• နက်ရှိုင်းသောအသက်ရှူ။ နက်ရှိုင်းသောအသက်ရှူကြောင့်အသံကဲ့သို့ရိုးရှင်း - သငျသညျနက်နက်ရှိုင်းရှိုင်းကိုရှူရှိုက် ပြီးတော့ချွဲနဲ့လျှို့ဝှက်ချက်ကိုဖွင့်ချောင်းဆိုးကြိုးစား။ တစ်ဦးကရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံး COPD ဒါမှမဟုတ်အဆုတ်နဲ့ပတ်သက်တဲ့အခြားဆေးဘက်ဆိုင်ရာအခြေအနေနှင့်အတူတစ်ယောက်ယောက်ကိုများအတွက်အထိရောက်ဆုံးအသက်ရှူနည်းစနစ်၌သင်တို့ကိုသွန်သင်နိုင်မည်ဖြစ်သင့်သည်။
• မက်လုံးပေး spirometry ။ မက်လုံးပေး spirometry သင်သည်သင်၏အဆုပ်ကိုလေ့ကျင့်ဖို့အထောက်အကူပြုမယ့်ဆေးဖက်ဆိုင်ရာကိရိယာတစ်ခုပါဝင်သည်။ သင်တစ်ဦးမက်လုံးပေး spirometer သို့မှုတ်သောအခါသင်တို့သည်လည်းရှင်းလင်းသူတို့ကိုစောင့်ရှောက်ရန်ကူညီပေးနိုင်သည်မူသောသင်တို့အဆုပ်, လေ့ကျင့်ခန်း။

• ကိုယ်ဟန်အနေအထားရေနုတ်မြောင်း။ ရိုးရှင်းစွာအထား, ကိုယ်ဟန်အနေအထားရေနုတ်မြောင်း သင့်ရဲ့ကိုယ်ဟန်အနေအထားများကိုအသုံးပြု - သင့်ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့အနေအထားတစ်ခုဆွဲငင်အားကနေကူညီရန်နှင့်အတူ - သင့်အဆုတ်ထဲကချွဲတွေစစ်ထုတ်ဖို့အတွက်ကူညီပေးဖို့။ သင့်ရဲ့ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံးသို့မဟုတ်အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာကုထုံးဒီလုပ်ထုံးလုပ်နည်းအဘို့ကိုယ့်ကိုယ်ကိုနေရာချခြင်းမှအတိအကျသင်မည်သို့ပြောပြလိမ့်မယ်။ ကိုယ်ဟန်အနေအထားရေနုတ်မြောင်းကိုမကြာခဏချွဲတက်ကိုချိုးဖျက်ဖို့အဆုပ်ထဲမှာတုန်ခါမှုဖန်တီးကြောင့် devices များနှင့်အတူအသုံးပြုသည်။

• ရင်ဘတ်ဒေသန္တရ။ ခုနှစ်တွင် ရင်ဘတ် percussio ဎသို့မဟုတ်ရင်ဘတ် physiotherapy, သင့်ကုထုံးသင့်ရဲ့ရင်ဘတ်ပေါ်အကြိမ်ကြိမ်ကိုအသာပုတ်ရန်စက်မှုကိရိယာကိုသုံးပါလိမ့်မယ်။ ဒါဟာသင်ပိုမိုလွယ်ကူစွာကထုတ်ပယ်နိုင်အောင်ထူချွဲတက်ကိုချိုးဖျက်ဖို့ကူညီလိမ့်မည်။

တစ်ဦးအဆုတ်သန့်ရှင်းရေး session တစ်ခုအတွင်းမှာတော့သင်နှင့်သင့်ကုထုံးသည်ဤနည်းစနစ်မဆိုပေါင်းစပ်သုံးနိုင်ပါသည်။

ဘယ်လိုကောင်းပြီယအဆုတ်သန့်ရှင်းရေးအလုပ်?

ဒါဟာအဆုတ်သန့်ရှင်းရေးအဆုတ်ထဲမှာချွဲလျှော့ချခြင်းနှင့် thinning အတွက်ဘယ်လောက်ထိရောက်ရှင်းရှင်းလင်းလင်းမသိရပါဘူးင်ကြောင့်အဆုတ်ရောဂါ၏ရောဂါလက္ခဏာများကိုလျှော့ချ၌တည်ရှိ၏နောက်ဆုံးမှာဘယ်လိုအထောက်အကူဖြစ်စေ။ အဲဒီမှာအဆုတ်သန့်ရှင်းရေးပေါ်နှင့်ပတ်သက်သည့်တစ်ဦးချင်းစီနည်းစနစ်နှင့်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများအပေါ်ကောက်ယူအမျိုးမျိုးသောလေ့လာမှုများရှိခဲ့နှင့်အဆုတ်သန့်ရှင်းရေးလုံခြုံဖြစ်ပေါ်လာပါဘူးစဉ်အခါ, ရရှိနိုင်သက်သေအထောက်အထား COPD နှင့်အတူလူသာသေးငယ်တဲ့အကျိုးကျေးဇူးကိုညွှန်ပြကြသည်။ အဆိုပါနည်းစနစ်အချို့သည်အဖြစ်ကောင်းစွာမသက်မသာဖြစ်ကြသည်။

သငျသညျ COPD နှင့်အတူဆေးရုံတင်ခဲ့ပြီးပြီဆိုပါကအဆုတ်သန့်ရှင်းရေးမယ့်စက်မှုအသက်ရှူကိရိယာဘို့လိုအပ်ကြောင်းလျှော့ချကိုကူညီနိုငျ, ထိုသို့ကိုလည်းသင်၏အဆေးရုံနေထိုင်၏အရှည်ကိုလျော့ချစေခြင်းငှါဖြစ်နိုင်သမျှပါပဲ။ သို့ရာတွင်ထိုသို့များ၏အရေအတွက်ကိုလျှော့ချဖို့ပေါ်လာပါဘူး COPD exacerbations , မက COPD-related ဆေးရုံတင်၏နံပါတ်လျှော့ချပါဘူး။

အဆုတ်သန့်ရှင်းရေးလုပ်ဖို့အခြားရွေးချယ်စရာ

, ဒါမှမဟုတ်အစားအဆုတ်သန့်ရှင်းရေးများအပြင်, လျော့ဖို့အသုံးပြုနိုင်သည့်အခြားအမှုနည်းလမ်းများသို့မဟုတ်ပါးလွှာအသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာချွဲရှိပါတယ်။

• ထိန်းချုပ်ထားချောင်းဆိုးခြင်း - ထိန်းချုပ်ထားချောင်းဆိုးခြင်း COPD နှင့်အတူလူများအတွက်လေကြောင်းရှင်းလင်းရေး၏ထိရောက်မှုအရှိဆုံးနည်းလမ်းများထဲမှတစ်ခုဖြစ်ပါသည်။
• Expectorants - Expectorant ဆေးဝါးများပါးလွှာနိုင်ရန်ကူညီခြင်းနှင့်လေကြောင်းချွဲလျှော့ပေးရေးလိမ့်မည်။ တစ်ဦး expectorant တွေကိုအသုံးပြုတဲ့အခါရည်ရွယ်ချက်ချောင်းဆိုးပိုမိုအကျိုးဖြစ်ထွန်းစေရန်ဖြစ်ပါသည်အဖြစ်ပြည်သူ့အမှန်တကယ်ပိုပြီးချောင်းဆိုးစေနိုင်သည်။
• Mucolytics - Mucolytic ဆေးဝါးများပါးလွှာထူလျှို့ဝှက်ချက်များကိုအသုံးပြုကြသည်။ အဖြစ်မကြာခဏ COPD များအတွက်အတိတ်ကာလ၌ရှိသကဲ့သို့အသုံးမပြုသော်လည်းဤဆေးဝါးများ COPD exacerbations ၏ကြိမ်နှုန်းလျှော့ချရန်တွေ့ပါပြီ။

COPD များအတွက်အဆုတ်သန့်ရှင်းရေးအပေါ် Bottom Line

လေ့လာမှုများ COPD exacerbations လျှော့ချရန်အဆုတ်သန့်ရှင်းရေးမတွေ့ရှိဘူးသော်လည်း, အဲဒါကိုဆေးရုံတင်ကုသရန်၏အရှည်ကိုလျော့ချစေခြင်းငှါအားပေးအားမြှောက်ဖြစ်ပါတယ်။

ဒါဟာရောဂါရဲ့ရောဂါလက္ခဏာတွေကိုလျှော့ချအတွက်ဖြစ်နိုင်သည်ကိုမည်သို့အထောက်အကူလည်းမသေချာမရေရာဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာဖြစ်နိုင်ကျနော်တို့လက်ရှိရရှိနိုင်ရှိသည်ကုသအများအပြားနှင့်ဝသကဲ့သို့, လူအခြို့သော်လည်းမအခြားသူတွေအထောက်အကူပြုဖွယ်ရှိပါတယ်။

ယေဘုယျအား COPD ၏ထိရောက်မှုအရှိဆုံးစီမံခန့်ခွဲမှုဆေးဝါးများကနေလူနေမှုပုံစံစတဲ့အပြောင်းအလဲများကိုအထိချဉ်းကပ်၏ကျယ်ပြန့ပါဝင်သည်။ လူတစ်ဦးချင်းစီကွဲပြားကတည်းကကကူညီရန်နှင့်အဘယ်သို့ဆိုင်အထူးသသင်တို့အဘို့တစ်ခြားနားချက်လုပ်မထင်ထားဘူးပုံရသည်အဘယ်သို့သောအကြောင်းသင့်ဆရာဝန်ပြောပြရန်အရေးကြီးပါတယ်။ ကျွန်တော်တို့သည်သို့သော်သင်တို့သိရကြဘူး အဆုတ်ပြန်လည်ထူထောင်ရေး ရောဂါနှင့်အတူကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းသူတို့အဘို့လက္ခဏာများ၏ပြင်းထန်မှုနှင့် exacerbations နှစ်ဦးစလုံးအတွက်ကြီးမားတဲ့ခြားနားချက်ကိုဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။

_{သတင်းရင်းမြစ်:}

_{Spapen, အိပ်ချ်, De Regt, ဂျေနှင့် P. ရိုသေစွာပြုလော့။ အဆုတ်ရောင်မပါဘဲယန္တရားလေဝင်လေထွက်လူနာများအတွက်ရင်ဘတ် Physiotherapy - တစ်ဦးက Narrative ကိုပြန်လည်ဆန်းစစ်ခြင်း။ Thoracic ရောဂါများ၏ဂျာနယ်။ 2017 9 (1): E44-E49 ။}

_{Lee က, အေ, Burge, အေနှင့်အေဟော်လန်။ Bronchiectasis အဘို့ရှင်းလင်းခြင်း Techniques Airway ။ စနစ်တကျပြန်လည်ဆန်းစစ်ချက်များ၏ Cochrane ဒေတာဘေ့စ။ 2015 ခုနှစ် (11): CD008351 ။}

_{Osadnik, C တို့, မက်ဒေါ်နယ်, C တို့, ဂျုံးစ်, အေနှင့်အေဟော်လန်။ နာတာရှည်အဆုတ်ရောဂါအဘို့ရှင်းလင်းခြင်း Techniques Airway ။ စနစ်တကျပြန်လည်ဆန်းစစ်ချက်များ၏ Cochrane ဒေတာဘေ့စ။ 2012 ခုနှစ် (3): CD008328 ။}

_{Puhan, အမ်, Gimeno-ဆန်းတို့, အီး, Cate, C တို့နှင့် T. Troosters ။ နာတာရှည်အဆုတ်ရောဂါများ၏ Exacerbations ပြီးနောက်အဆုတ်ပြန်လည်ထူထောင်ရေး။ စနစ်တကျပြန်လည်ဆန်းစစ်ချက်များ၏ Cochrane ဒေတာဘေ့စ။ 2016 12: CD005305 ။}