တစ်ပူနွေး, မွှေးကြိုင်နဲ့ရေနံ, သစ်ကြံပိုးမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောရေနံအမျိုးအစားတစ်ခုဖြစ်ပါတယ် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောရေနံ အတွက်အသုံးပြု ရနံ့ကုထုံ ။ ပုံမှန်အားဖြင့်အဆိုပါသစ်ကြံပိုးပင်၏အသီးကိုအခေါက်ရင်းမြစ်ထားတဲ့, သစ်ကြံပိုးမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောရေနံကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများကိုအမျိုးမျိုးကမ်းလှမ်းရန်ဟုဆိုသည်။
သစ်ကြံပိုးမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောရေနံကျန်းမာရေးကိုသြဇာလွှမ်းမိုးဖို့ထင်ဒြပ်ပေါင်းများ၏နံပါတ်ပါရှိသည်။ ဤရွေ့ကားဒြပ်ပေါင်းများကိုလျှော့ချရန်ကိုတွေ့ထားပြီဖြစ်သော cinnamaldehyde, ပါဝင်သည် ရောင်ရမ်းခြင်း (ဗက်တီးရီးယားနှင့်မှိုအပါအဝင်သေးငယ်သောဇီဝသက်ရှိများ၏ကြီးထွားမှုကိုဖျက်ဆီးသို့မဟုတ်ဖိနှိပ်တဲ့ပစ္စည်းဥစ္စာ,) တစ်ခုမွှားအဖြစ်နှင့်လုပ်ရပ်။
သစ်ကြံပိုးမရှိမဖြစ်ရေနံများအတွက်အသုံးပြုသည်
သစ်ကြံပိုးမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောရေနံကနေအထိကျန်းမာရေးစိုးရိမ်ပူပန်မှုများအဘို့အသဘာဝဆေးတစ်လက်အဖြစ်မွှမ်းတင်လျက်ရှိသည် ချောင်းဆိုး ခြင်းနှင့် အအေးမိ မှ ချုပ် ။
ထို့အပြင်ခုနှစ်, သစ်ကြံပိုးမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောရေနံ, စောင်ရေလှုံ့ဆော်ဖိစီးမှုကိုလျှော့ချဖို့ဆိုပါတယ် နာကျင်မှုသက်သာ , ရောဂါကူးစက်မှုကိုချွတ်တိုက်ထုတ်, အစာခြေတိုးတက်ကောင်းမွန်အောင်နှင့်ဆန့်ကျင်ကာကွယ်ဖို့အတွက် အင်းဆက်ပိုးမွှား ။
သစ်ကြံပိုးမရှိမဖြစ်ရေနံ၏အကျိုးကျေးဇူးများ
ရနံ့ကုထုံအတွက်အသုံးပြုမှုက၎င်း၏ရှည်လျားသောသမိုင်းနေသော်လည်းသစ်ကြံပိုးမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောရေနံအလွန်နည်းပါးသိပ္ပံနည်းကျလေ့လာမှုများအတွက်စမ်းသပ်ပြီးခဲ့တာဖြစ်ပါတယ်။
ယနေ့အထိ, သစ်ကြံပိုးမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောရေနံများ၏ aromatherapeutic အသုံးပြုမှုများ၏ကျန်းမာရေးဆိုးကျိုးများအပေါ်သုတေသနပြုအလွန်ကန့်သတ်သည်။ သို့သော်လေ့လာမှုအတော်များများသစ်ကြံပိုးမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောရေနံတှငျတှေ့ဒြပ်ပေါင်းများအချို့သောကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများကိုပူဇော်စေခြင်းငှါအကြံပြုအပ်ပါသည်။
ဥပမာအားဖြင့်, ဓာတ်ခွဲခန်းလေ့လာမှုများနှင့်တိရစ္ဆာန်-based သုတေသနကနေပဏာမတွေ့ရှိချက်သစ်ကြံပိုးမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောရေနံတှငျတှေ့ဒြပ်ပေါင်းများ (ဘက်တီးရီးယားအမျိုးအစားနီးကပ်စွာ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုနှင့်ဆက်စပ်က Streptococcus mutans ကိုဖကျြဆီးကူညီစေခြင်းငှါညွှန်ပြ အခေါင်းပေါက် ,) သွေးကြောများကွာဟလာနေတဲ့မြှင့်တင်ရန် (နှင့်ထဲမှာ ၏ကုသမှုအတွက်အကူအညီဖြစ်နိုင်သည်, turn မြင့်မားတဲ့သွေးဖိအား ) နှင့် ဆီးချိုရောဂါကိုထိန်းချုပ်ရန် ) (တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းထဲမှာသွေးတွင်းသကြားဓာတ်အဆင့်ကိုထိန်းညှိသည်။
ဒါဟာအထက်တွင်လေ့လာမှုများအဘယ်သူအားမျှသစ်ကြံပိုးမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောရေနံများ၏ aromatherapeutic အသုံးပြုမှုကိုစမျးသပျသတိပြုပါရန်အရေးကြီးပါတယ်။ ဒါဟာသစ်ကြံပိုးမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီစားသုံးမိဆိုးရွားသောသက်ရောက်မှုများရှိစေခြင်းငှါလည်းသတိပြုသင့်ပါတယ်။
ဒါဟာအသုံးပြုနည်းကိုဘယ်လို
တစ်ဦးနှင့်အတူပေါင်းစပ်လိုက်တဲ့အခါ လေယာဉ်တင်သင်္ဘောရေနံ (ထိုကဲ့သို့သော jojoba, ချိုမြိန်ဗာဒံသီး, ဒါမှမဟုတ်ထောပတ်သီးကဲ့သို့), သစ်ကြံပိုးမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောရေနံအရေပြားမှလျှောက်ထားသို့မဟုတ်ဗတ်မှဆက်ပြောသည်နိုင်ပါသည်။
သူတို့မှန်မှန်ကန်ကန်တစ်ဦးလေယာဉ်တင်သင်္ဘောကရေနံအတွက်ရောလျက်သို့မဟုတ်အရေပြားကိုတိုက်ရိုက်လျှောက်ထားကြသည်မဟုတ်လျှင်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများဓာတုမီးလောင်ဒဏ်ရာများနှင့်အခြားဆိုးရွားသောသက်ရောက်မှုများဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။
သစ်ကြံပိုးမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောရေနံလည်းအထည်သို့မဟုတ်တစ်သျှူးများပေါ်သို့ဆီအနည်းငယ်ကျဆင်းလာဖြန်းဆွတ်ပြီးနောက်, ဒါမှမဟုတ်တစ်ခု အသုံးပြု. ရှိုက်နိုင်ပါတယ် ရနံ့ကုထုံပျံ့ သို့မဟုတ်အငွေ့ထုတ်စက်။
ဘေးထွက်ဆိုးကျိုး
သစ်ကြံပိုးမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောရေနံတစ်ကျန်းမာရေးပရော်ဖက်ရှင်နယ်၏ကြီးကြပ်မှုမပါဘဲပြည်တွင်းရွှေ့ပြောင်းယူမရသင့်ပါတယ်။ သစ်ကြံပိုးမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီ internal အသုံးပြုမှုအဆိပ်သက်ရောက်မှုရှိစေခြင်းငှါ။
သစ်ကြံပိုးခေါက် (အထူးသဖြင့်သစ်ကြံပိုးတမျိုးသစ်ကြံပိုး), coumarin အတွက်ပိုလျှံပမာဏများတွင်အသုံးပြုပါကအသည်းနှင့်ကျောက်ကပ်မှအဆိပ်အတောက်ဖြစ်နိုငျသောဒြပ်ပေါင်းမြင့်မားသည်။ (Coumarin ကြောင့်မျိုချမိသည်မဟုတ်ရင်တောင်အရေပြားမှတဆင့်စုပ်ယူနိုင်ပြီးဆိုးရွားသောသက်ရောက်မှုများဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပါသည်။ ) Coumarin လည်း "သွေး thinning" အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိနိုင်ပါသည်။
အရေပြားမှသစ်ကြံပိုးမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောရေနံလျှောက်ထားသည့်အခါအပြင်အချို့သောတစ်ဦးချင်းစီယားယံခြင်းနှင့် / သို့မဟုတ်မတည့်တုံ့ပြန်မှုကိုတွေ့ကြုံခံစားစေနိုင်သည်။
ဒါဟာကိုယ့်ကိုယ်ကိုကုသသစ်ကြံပိုးမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောရေနံနှင့်အတူတစ်ဦးကျန်းမာရေးအခြေအနေနှင့်စံစောင့်ရှောက်မှုရှောင်ရှားသို့မဟုတ် delay လုပ်ခြင်းလေးနက်အကျိုးဆက်များရှိစေခြင်းငှါသတိပြုပါဖို့လည်းအရေးကြီးပါတယ်။
ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများနှင့်ကလေးများကြိုတင်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများကို အသုံးပြု. ၎င်းတို့၏အခြေခံကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူနှင့်တိုင်ပင်ဆွေးနွေးသင့်ပါတယ်။
အကြောင်းပိုမိုလေ့လာပါ သုံးစွဲဖို့ဘယ်လို မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီ မှန်မှန်ကန်ကန်။
အဘယ်မှာရှိဒါဟာရှာပါရန်
သင်တို့အပေါ်မှာအကြံပေးချက်များတွေအများကြီးရှာတွေ့နိုင်ပါသည် purchasing မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများ အွန်လိုင်း။ အမျိုးမျိုးသောက်ဘ်ဆိုက်များပေါ်တွင်ဝယ်ယူဘို့ကျယ်ပြန့်မရရှိနိုင်, သစ်ကြံပိုးမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောရေနံအများအပြားမှာသဘာဝ-အစားအစာများစတိုးဆိုင်များနှင့် Self-စောင့်ရှောက်မှုထုတ်ကုန်အတွက်အထူးပြုစတိုးဆိုင်များတွင်ရောင်းချသည်။
သတင်းရင်းမြစ်
> Chaudhari LK, Jawale BA, Sharma က S နဲ့, et al ။ က Streptococcus mutans ဆန့်ကျင်စီးပွားဖြစ်ရရှိနိုင်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများ၏မွှားလှုပ်ရှားမှု။ J ကို Contemp ချို Pract ။ 2012 ခုနှစ်ဇန်နဝါရီလ 1; 13 (1): 71-4 ။
> Tung YT, ယန်း PL, လင်း CY, Chang-ST ။ ဌာနေသစ်ကြံပိုး (Cinnamomum osmophloeum) အရွက်၏ကွဲပြားခြားနားသောသက်သေပြချက်ထံမှမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများနှင့်၎င်းတို့၏မဲဆန္ဒနယ်မှ၏ anti-inflammatory လှုပ်ရှားမှုများ။ Pharm Biol ။ 2010 အောက်တိုဘာ; 48 (10): 1130-6 ။
Xue YL, ရှီ HX, Murad က F, cinnamaldehyde နှင့်ကြွက် aorta အတွက်လုပ်ဆောင်ချက်က၎င်း၏ယန္တရား၏ Bian K. ကာကွယ်ပေးနိုင်ပြန်ပါတယ်။ Vasc ကျန်းမာရေးအန္တရာယ်စီမံခန့်ခွဲမှု။ 2011 ခုနှစ်; 7: 273-80 ။
> ခွင: ဤ site ပေါ်တွင်ပါရှိသောအချက်အလက်များသာပညာရေးဆိုင်ရာရည်ရွယ်ချက်များအတွက်ရည်ရွယ်ပြီးလိုင်စင်ရဆရာဝန်များကအကွံဉာဏျ, ရောဂါသို့မဟုတ်ကုသမှုများအတွက်အစားထိုးမရဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာအားလုံးဖြစ်နိုင်သမျှကြိုတင်ကာကွယ်မှုများ, မူးယစ်ဆေးဝါး interaction က, အခွအေနသို့မဟုတ်ဆိုးရွားသောသက်ရောက်မှုကိုဖုံးလွှမ်းရန်ရည်ရွယ်ခြင်းမရှိပါ။ သင်သည်မည်သည့်ကျန်းမာရေးပြဿနာများကိုများအတွက် prompt ကိုဆေးဝါးကုသစောင့်ရှောက်မှုရှာအခြားရွေးချယ်စရာဆေးဝါး အသုံးပြု. သို့မဟုတ်သင့် regimen မှအပြောင်းအလဲမချခင်ကသင်၏ဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်သင့်ပါတယ်။