ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံးအတွက်လှုံ့ဆော်နေပါ

ဒါကြောင့်သင့်ကိုယ်သင်ထိခိုက်ဒဏ်ရာရရှိသည်ဟုသို့မဟုတ်ခွဲစိတ်ခဲ့ကြပါပြီ, သင်တဝိုက်ရွှေ့ဖို့မတတျနိုငျဖြစ်ကြပြီးကောင်းစွာအလုပ်မလုပ်။ သင်၏ဆရာဝန်ကိုသင်ပြန်လည်ကူညီပေးဖို့ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံးရန်သင့်အားရည်ညွှန်းသည် တန်ခိုးအစွမ်းသတ္တိ , သည်းခံခြင်း, ရွေ့လျားမှု၏အကွာအဝေး နှင့် functional mobility ။

သင်ပထမဦးဆုံးရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံး start အခါအသစ်တစ်ခုကိုအတှေ့အကွုံသောကွောငျ့, တကနည်းနည်းစိတ်လှုပ်ရှားဖွယ်ဖြစ်နိုင်သည်။ သငျသညျလျင်မြန်စွာရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံးအလုပ်တွေအများကြီးဖြစ်နိုင်သည်ကိုနားလည်သဘောပေါက်စေခြင်းငှါ, တစ်ခါတစ်ရံ လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများနှင့်အကုသ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံးများတွင်အသုံးပြုနာကျင်မှုအနည်းငယ်ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပါတယ်။

သင့်ရဲ့အခွအေနေပြန်လည်ထူထောင်ရေးတစ်ရှည်သင်တန်းလိုအပ်တယ်ဆိုလျှင်, သင်ဒဏ်ရာကနေပြန်လည်စဉ်လှုံ့ဆျောမှုဆုံးရှုံးဖို့စတင်သတိထားမိပေမည်။ ဒါဟာတက်ရနှင့်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံးဆေးခန်းကိုသွားမယ့်ဝန်ထုတ်ဝန်ပိုးဖြစ်လာပေမည်။ သင်ဆေးရုံမှာဖြစ်ကြပြီးလိုအပ်ခဲ့လျှင် စူးရှသောစောင့်ရှောက်မှုရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံး , သင်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံးတွင်ပါဝင်ရန်လည်းပင်ပန်းခံစားနိုင်ပါသည်။

ငါ Motivation လိုအပ်ပါသလား

လှုံ့ဆော်မှုလူတိုင်းအဘို့ကွဲပြားခြားနားသည်။ ဒါဟာလူတစ်ဦးချင်းစီအတွက်အားလုံး Interconnection ကြောင်း, လူမှုရေးဇီဝဗေဒနှင့်ယဉ်ကျေးမှု variable တွေကိုကပါဝင်ပတ်သက်ခြင်းနှင့်သူ့ကိုသို့မဟုတ်သူမ၏ပြုမူဖို့ကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ သင်သည်အခြားလူတစ်ဦးကလှုံ့ဆျောမည်မဟုတ်ပါလှုံ့ဆျောကြောင်းအရာတစ်ခုခု။

သင်တစ်ဦးဘတ်စကက်ဘောကစားသမားဖြစ်ကြပြီးသင့်ရဲ့ဒူးခေါင်းရိုးနရောပွောငျး အကယ်. သင်ပျော်မွေ့သောအားကစားဖို့အတွက်ပြန်သွားဖို့ကြိုးစားလုပ်ကိုင်ဖို့လှုံ့ဆျောခံရပေမည်။ သငျသညျရုတ်တရက်နှလုံးတိုက်ခိုက်မှုရှိသည်နှင့်လိုအပ်ပါလျှင် နှလုံးပြန်လည်ထူထောင်ရေး ပုံမှန် function ကိုပြန်သွားဖို့, သင့်လှုံ့ဆော်မှုရိုးရှင်းစွာဆေးရုံထဲကရရန်နှင့်အိမ်ပြန်ရန်သင့်အားတွန်းပေမည်။

ဒါကြောင့်သင်မည်သို့ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံးအတွက်လှုံ့ဆော်နေဖို့သလဲ? သင့်ရဲ့ဝိညာဉ်များဖွင့်ထားရန်နှင့်အဖို့အလုပ်လုပ်စောင့်ရှောက်ရန်နည်းလမ်းများရှိပါသလား သင့်ရဲ့ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံးအတွေ့အကြုံအများဆုံးဖြစ်စေအပ်သလော

မှန်ကန်စွာရွေးချယ်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံးကိုရှာပါ

သင့်ရဲ့ပြန်လည်ထူထောင်ရေးတွင်ပါဝင်ပတ်သက်တည်းခိုဖို့တစ်ခုမှာ key ကိုစတင်ကနေညာဘက်ကိုရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံးကိုရှာဖွေရန်ဖြစ်ပါသည်။

ကုထုံးမစတင်မီတိကျတဲ့မေးခွန်းများကိုမေးပါ ကသင်၏ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံးသင်တို့အဘို့အညာဘက်ကိုတဦးတည်းကြောင်းသေချာစေရန်။

သင့်ရဲ့ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံးကိုသင်အားပေးနှငျ့သငျလှုံ့ဆျောကူညီသင့်ပါတယ်။ သင်သည်သင်၏ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံးသင့်ရဲ့ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးအဘို့အကောင်းတစ်ဦးမထိုက်မတန်သည်မဟုတ်ဟုခံစားရလျှင်ဆေးခန်းသို့မဟုတ်ဆေးရုံသို့မှာသငျသညျစှာဆကျဆံနိုငျသောအခြားရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံးရှိလြှငျ, မေးပါ။ မထားလျှင်, သင်သည်သင်၏ပြန်လည်ထူထောင်ရေးနှင့်တကွသင်ကူညီပေးရန်အခြားရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံးဆေးခန်းထွက်ရှာလိုအပ်နိုင်ပါသည်။

သင့်ရဲ့တိုးတက်မှုကိုခြေရာခံ

သင်ပထမဦးဆုံးရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံး start အခါသင်၏ကုထုံးဖွယ်ရှိသူသို့မဟုတ်သူသည်သင်၏အခွအေနေနဲ့ပတ်သက်တဲ့အမျိုးမျိုးသောတိုင်းတာစုဆောင်းရာအရပ်ကနဦးအကဲဖြတ်လုပ်ဆောင်ပါလိမ့်မယ်။ သူတို့အားတိုင်းတာအဘယ်သို့ဆိုလိုသည်ကိုသင်ပြောပြနှင့်သင့်ရည်မှန်းချက်ပန်းတိုင်တစ်ဦးချင်းစီတိုင်းတာချို့ယွင်းမှုအတွက်တွေဘာတွေရှိတယ်ဆိုတာမေးရန်သင့်ရဲ့ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံးကိုမေးပါ။

သင်တစ်ဦးကျိုးခြေကျင်းရှိပါကဥပမာ, သင့်ရဲ့ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံးတစ်ဦးကိုသုံးပါလိမ့်မယ် goniometer သင့်ရဲ့ခြေကျင်းပူးတွဲ၏ရွေ့လျားမှု၏အကွာအဝေးကိုတိုင်းရန်။ သင့်ရဲ့ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံးသူတို့ကိုကြာသည့်အခါသူတို့အတိုင်းခြေရာခံသိမ်းဆည်းထားပါနှင့်တိကျသောအချိန်ဘောင်မှာရွေ့လျားမှုတစ်ဦးထက် သာ. ကြီးမြတ်သောအကွာအဝေးအောင်မြင်ရန်ရည်မှန်းချက်များထားကြ၏။ သင့်ရဲ့ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံးသင့်ရဲ့တိကျတဲ့ရည်မှန်းချက်ပန်းတိုင်ကိုသတ်မှတ်နှင့်အောင်မြင်ရန်ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။

တစ်ဦးကုထုံးလုပ်ပြီး Buddy ကိုရှာပါ

တခါတရံမှာရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံးအတွက်, သင်သည်သင်၏ကိုယ်ပိုင်အလားတူဖြစ်ကြောင်းအခြေအနေများကြုံတွေ့နေရသူကတခြားလူနာတွေကိုသတိထားမိပေမည်။

အခြားလူနာတွေနဲ့စကားပြောတက်ဒဏ်ခတ်နှင့်ဖြစ်ကောင်းသင်သည်သူသို့မဟုတ်သူမသင့်ကိုယ်ပိုင်ပြန်လည်ထူထောင်ရေးတွင်ပါဝင်ပတ်သက်နေဖို့ရန်သင့်အားလှုံ့ဆော်ဖို့ကူညီနိုင်သည်ကိုတွေ့ပါလိမ့်မယ်။

သင်တို့သည်လည်းဤကဲ့သို့သောဥစ္စာအဖြစ်အလားတူရောဂါရှိပြီးသူတစ်ဦးလူနာနှင့်တကွသင်အချိန်စာရင်းရန်သင့်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံးမေးရန်လိုပေမည်။ ဒါကလမ်းသင်သည်သင်၏အတွေ့အကြုံကအကြောင်းကိုပုံပြင်များမျှဝေနိုင်ပါသည်။ သင်တို့သည်လည်းသင့်ရဲ့ကုထုံးရဲ့ buddy သင့်ထက်တစ်လျှောက်တွင်ထပ်မံတိုးတက်လျှင်ပြန်လည်ထူထောင်ရေးထံမှမျှော်လင့်သောအရာကိုအကြောင်းကိုလေ့လာသင်ယူစေနိုင်သည်။

ဟုတ်ပါတယ်, သင့်ရဲ့ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံးသမ္မာသတိကိုသုံးပါရမယ်, အမေရိကန်ပြည်ထောင်စု၌ HIPAA ဥပဒေများသင်တို့နှင့်အတူရှိလူနာများ '' ကာကွယ်ထားကျန်းမာရေးသတင်းအချက်အလက်မျှဝေကနေကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုလုပ်သားများကိုတားဆီး။

သင့်ရဲ့ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံးသင်သည်ဥစ္စာအဖြစ်အလားတူပြဿနာများသို့မဟုတ် diagnoses နှင့်အတူလူနာကိုကူညီရှာဖွေစေခြင်းငှါ, ဒါပေမယ့်သူသို့မဟုတ်သူမနဲ့အခြားလူနာအကြောင်းကိုတိကျတဲ့သတင်းအချက်အလက်တွေ share လို့မရပါဘူး။

ဂီတမှတဆင့်လှုံ့ဆျောမှု

တခါတရံမှာဂီတကောင်းတစ်ဦးစေ့ဆော်မှုဖြစ်နိုင်ပြီး, သင်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံးအတွက်လှုံ့ဆော်နေဖို့ကူညီရန်ဂီတကိုသုံးနိုင်သည်။ မကြာခဏလည်းမရှိ နောက်ခံကစားဂီတ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံးဆေးခန်း၌တည်၏။ သင်ကုသမှုခံယူနေစဉ်တွင်ကစားရန်သင့်ကိုယ်ပိုင်ဂီတအတွက်ဆောင်ကြဉ်းနိုင်မယ်ဆိုရင်သင့်ရဲ့ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံးကိုမေးပါ။ သူသို့မဟုတ်သူမသင်လှုံ့ဆျောမှုနှငျ့အခြို့ဂီတကုထုံးကိုထောက်ပံ့ပေးကြောင်းဂီတကိုနားထောင်ခွင့်ပြုလိမ့်မည်။

တစ်ဦးဒဏ်ရာကနေပြန်လည်လုပ်ဖို့ခက်ခဲအရာရှိနိုင်ပါသည်။ သငျသညျနှေးနှေးတိုးတက်မှုတွေ့ကြုံခံစားစေခြင်းငှါ, သင့်ရဲ့လှုံ့ဆျောမှုပြန်လည်ထူထောင်ရေးသင့်ရဲ့သင်တန်းကာလအတွင်းမဆုတ်လိမ့်မည်။ ဒါဟာတက်အလုံအလောက်ရှေ့ဆက်ရန်သင့်အားစိတ်ဝိညာဉ်ကိုစောင့်ရှောက်ရန်ခက်ခဲပေမည်။ သင့်ရဲ့ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံးနှင့်အတူနီးကပ်စွာအလုပ်လုပ်ကိုင်ခြင်းအားဖြင့်, မျှော်လင့်, သင်သည်သင်၏ပြန်လည်ထူထောင်ရေးလုပ်ငန်းစဉ်အတွင်းတက် pumped နှင့်အာရုံစူးစိုက်နေရန်လှုံ့ဆော်မှုရှာတွေ့နိုင်ပါသည်။