ဆယ်ကျော်သက်ဝက်ခြံကုသမှုနှင့်ဆေးညွှန်း

ဘယ်လိုကောင်းဘို့အဆယ်ကျော်သက်ဝက်ခြံဖယ်ရှားပစ်ရ

နီးပါးတိုင်းဆယ်ကျော်သက်ဝက်ခြံရရှိသွားတဲ့။ အများစုဆယ်ကျော်သက်သွားရန်ဝက်ခြံရဖို့ကြိုးစားနေအချိန်နှင့်ပိုက်ဆံဝန်ဖြုန်းနေကြတယ်။ ရှင်းရှင်းလင်းလင်းဆယ်ကျော်သက်ဝက်ခြံမှအလုပ်လုပ်သောကုသမှုရှာဖွေခြင်းစိတ်ပျက်စရာဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

ဒါဟာလူတိုင်းအတွက်သင်တို့အဘို့အကွံဉာဏျရှိပါတယ်ဖြစ်ပုံရသည်: သင်၏မျက်နှာကိုပွတ်တိုက် ပါကထွန်းလင်းသည်တိုင်အောင်, ဝေးနေ ချောကလက် နှင့်ပြင်သစ် fries ကြောင့်သင်၏မျက်နှာကိုမထိဘယ်တော့မှ ညစ်ပတ်, ကိုယ်လက် breakouts စေ ။

သင်တို့မူကားတစ်ဦး Ultra-ကျန်းမာသောအစားအစာနှင့် squeaky-သန့်ရှင်းတဲ့အသားအရေရှိသည်, နေဆဲဆယ်ကျော်သက်ဝက်ခြံရှိနိုင်ပါသည်။

ဤသူသည်သင်တို့၎င်း၏ကိုယ်ပိုင်အပေါ်ဝေးသွားကြဖို့ဝက်ခြံများအတွက်စောင့်ဆိုင်းရန်ရှိသည်ဆိုလိုပါသလော ကံကောင်းတာကမရှိ! ဆယ်ကျော်သက်ဝက်ခြံရှိပါတယ် ကုသမှုရွေးချယ်စရာ သငျသညျကိုမှန်ကန်ရလဒ်များကိုပေးမည်ရရှိနိုင်ပါ။

ဆယ်ကျော်သက်ဝက်ခြံများအတွက် over-the-ကောင်တာကုသမှု

သငျသညျ breakouts ကိုသတိပွုမိ start အခါ, သငျသညျကို run စေခြင်းငှါပထမဦးဆုံးသောအရပ်သည်သင်၏ဒေသခံမူးယစ်စတိုးဆိုင်မှာအသားအရေစောင့်ရှောက်မှုအတန်းမှာဖြစ်ပါတယ်။ များများရှိပါတယ် over-the-counter ဝက်ခြံထွက်ပစ္စည်းများ အနေဖြင့်ရွေးချယ်ဖို့။ ဒီတစ်ခါလည်းပင်များလွန်း။ သူအပေါငျးတို့ရွေးချယ်မှုနှင့်အတူသင်လွှမ်းမိုးနေမဆိုအံ့သြစရာဖြစ်သနည်း

ပထမဦးစွာအနေနဲ့ဝက်ခြံကုသမှု cleanser ကိုရှာဖွေပါ။ အဆိုပါအမှတ်တံဆိပ်အမည်ဖြင့်သရွေ့ကြောင့်လည်းကောင်းပါရှိသည်အဖြစ်လွန်းအရေးကြီးသောမဟုတ်ပါဘူး benzoyl peroxide သို့မဟုတ် salicylic acid ။ ဤအရာနှစ်ဦးစလုံးသူတို့မစတင်မီရှင်းရှင်းလင်းလင်းပေါက်စောင့်ရှောက်ခြင်းနှင့် breakouts ရပ်တန့်ကူညီသက်သေပြဝက်ခြံ-တိုက်ခိုက်နေပါဝင်ပစ္စည်းများဖြစ်ကြသည်။

နေသမျှကာလပတ်လုံး cleanser ကိုသင့်ရဲ့အသားအရေလည်းခြောက်သွေ့တဲ့အောင်မပြုလုပ်, သင်တို့သည်လည်းသင့်ရဲ့အသားအရေစောင့်ရှောက်မှုလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်မှ Medical pads သို့မဟုတ်လိုးရှင်းထည့်သွင်းနိုင်ပါတယ်။

တနည်းကား, ထိုထုတ်ကုန် salicylic acid သို့မဟုတ် benzoyl peroxide ဖြစ်စေဆံ့သေချာပါစေ။

အဘယ်အရာကိုအကြောင်းကို ခန္ဓာကိုယ်ဝက်ခြံ ? ခန္ဓာကိုယ်ပေါ်မှာ Breakouts (သင်ကမှန်းဆ!) ပါဝင်တဲ့ benzoyl peroxide သို့မဟုတ် salicylic acid ဟာခန္ဓာကိုယ်ဆေးနဲ့ကုသနိုင်ပါတယ်။

ဒါ့အပြင်အဖြစ်မကြာမီချွေးခန္ဓာကိုယ်ဝက်ခြံစိတ်ဆိုးနိုငျသောကွောငျ့သငျကငျြ့သုံးတော့လို့ရပါတယ်ပြီးနောက်အဖြစ်ရေချိုးရန်သေချာစေပါ။

တင်းကျပ်စွာအဝတ်အစား, ကျောပိုးအိတ်ကြိုးများနှင့်အားကစား pads နှင့်ပစ္စည်းကိရိယာများအနေဖြင့်ပွတ်တိုက်လည်းခေါ်ဝက်ခြံတစ်ပုံစံဖြစ်ပေါ်နိုင်ပါတယ် ဝက်ခြံ mechanica ။

ဆယ်ကျော်သက်ဝက်ခြံများအတွက်ဆေးညွှန်းကုသမှု

သင့်ရဲ့ဝက်ခြံကိုပိုမိုမြဲဖြစ်ပါသည်, ဒါမှမဟုတ်သင်ကအရမ်းနက်ရှိုင်းသော, ရောင်ရသော် nodules သို့မဟုတ်နာကျင် cyst , သင်ကဆေးညွှန်းကုသမှုမလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်။ အဖြေတစ်ခုရှာနေတယောက်ကိုတယောက် OTC ထုတ်ကုန်ထံမှ bounce မထားပါနဲ့။ သင်တစ်ဦးအရေပြားကိုမြင်လျှင်အားဖြင့်ကိုယ့်ကိုယ်ပိုက်ဆံနဲ့စိတ်ပျက်အများကြီးကိုကယ်တင်ပါလိမ့်မယ်။

တချို့က လိမ်းဆေးညွှန်းဆေးဝါးများ မကြာခဏဆယ်ကျော်သက်ဝက်ခြံကုသရန်သတ်မှတ်ထားသောဖြစ်ကြောင်းပါဝင်သည်:

• လိမ်း retinoids
• လိမ်းပဋိဇီဝဆေး
• ပေါင်းစပ်ဆေးဝါးများ

တခါတရံ ပါးစပ်ဆေး ထိန်းချုပ်မှုအောက်မှာခေါင်းမာဝက်ခြံရရှိရန်လိုအပ်နေပါသည်။ သူတို့ဟာမကြာခဏလိမ်းကုသမှုနှင့်အတူအသုံးပြုကြသည်။ ဝက်ခြံများအတွက်စနစ်တကျဆေးတို့ပါဝင်သည် Accutane (isotretinoin) နှင့် ခံတွင်းပဋိဇီဝဆေး ။ သငျသညျ, သင့်မိဘ, ဤအကုသသင်တို့အဘို့အမှန်ပါလျှင်သင့်ဆရာဝန်ကဆုံးဖြတ်ပါလိမ့်မယ်။

အားလုံးဆေးကဲ့သို့ပင်ဤကုသမှုဘေးထွက်ဆိုးကျိုးရှိလုပ်ပါ။ သငျသညျအပြည့်အဝသင်သည်သင်၏ဆေးဝါးယူပြီး start ရှေ့မှာဤဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများမှာနားလည်သေချာအောင်လုပ်ပါ။

သငျသညျမေးခွန်းများရှိပါကသင့်ဆရာဝန်ကိုမေးမှမကြောက်ကြဘူး! အဘယ်သူမျှမမေးခှနျးကအရမ်းရီစရာဖြစ်တယ်, သင့်ဆရာဝန်ကိုသင်အလေးအနက်ထားသင့်ရဲ့ကုသမှုကိုယူပြီးဖွင့်ကိုသိရန်သည်ဝမ်းမြောက်ကြလိမ့်မည်။

Clear ကိုအရေပြားအချိန်ယူ

ဒါဟာသင့်ရဲ့အသားအရေများအတွက်အထိရောက်ဆုံးသောညာဘက်ကုသမှုကိုရှာဖွေရန်အနည်းငယ်ကြိုးစားပြီးယူနိုငျသညျ။ ဒါဟာစိတ်ပျက်စရာဖြစ်ပေမယ့်သင့်တားပါစေခြင်းငှါမကြိုးစားနိုင်ပါ။ ရုံသငျသညျကွိုးစားပါဦးချင်းစီဆေးဝါးနောက်ဆုံးမှာသငျသညျပိုမိုနီးကပ်စွာအသားအရေကိုရှင်းလင်းဖို့ငါသက်ရောက်စေမည်ဆိုတာသတိရပါ။

သင်ဆဲသင်သည်ကုသမှုစတင်ဖွင့်ပင်အပြီးဖွဲ့စည်းသစ်ကို breakouts ကိုသတိပွုမိနေမယ်ဆိုရင်လည်း, စိတ်ပျက်မရကြဘူး။ ဝက်ခြံကိုချက်ခြင်းပေါ်ထွန်းရပ်တန့်မည်မဟုတ်နှင့်ဆေးဝါးအပြည့်အဝအကျိုးသက်ရောက်မှုယူမှစတင်သည်ရှေ့၌သင်တို့ဝက်ခြံနည်းနည်းပိုဆိုးရပေမည်။

သင်သည်အဘယ်သို့အများဆုံးဖွယ်ရှိတွေ့ပါလိမ့်မယ်အချိန်ကြာလာတာနဲ့အမျှသင့်ရဲ့ breakouts, သေးငယ်လျော့နည်းအနီရောင်ဖြစ်လာပါလိမ့်မယ်, နှင့်ပိုမိုလျင်မြန်စွာအနာရောဂါကိုငြိမ်းစေကြလိမ့်မည်ဖြစ်ပါသည်။

ဒါဟာတဖြည်းဖြည်းဖြစ်စဉ်ကိုမဟုတျဘဲနေ့ချင်းညချင်းရှင်းလင်းခြင်းဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာတရားမျှတတဲ့မထင်ထားဘူးသော်လည်း, တချို့ဝက်ခြံကုသအမှန်တကယ်ပိုကောင်းလာပြီမတိုင်မီ breakouts ပိုဆိုးစေပါသည်။

ထိုသို့သကဲ့သို့သွေးဆောင်ရုံနေ့ရက်ကာလ၌ရှင်းရှင်းလင်းလင်းအသားအရေကတိပေးသောသူတို့ကြော်ငြာဖို့အတွက်မဝယ်ကြဘူး။ သင်မျှော်လင့်နေပါလျှင်လျင်မြန်စွာကိုသင်စိတ်ပျက်ဘို့ကိုယ့်ကိုကိုယ်တက် setting နေရလဒ်များ။ ဒါဟာသင့်ရဲ့အသားအရေအနာရောဂါကိုငြိမ်းစေရန်အဘို့အအချိန်ကြာပါတယ်။ သိသာထင်ရှားသောရလဒ်များကိုမျှော်လင့်မတိုင်မီအနည်းဆုံးရှစ်ပတ်ကြာပြုလုပ်ပေးပါ။

တခြားအရာအားလုံးထက်အထက်, လူနာဖြစ်! အဘယ်သူမျှမကိစ္စသင်အသုံးပြုဘယ်အရာကိုကုန်ပစ္စည်းသို့မဟုတ်ဆေး, ကအလုပ်မလုပ်ဖို့အချိန်ကြာပါတယ်။ သငျသညျနေ့ချင်းညချင်းရှင်းရှင်းလင်းလင်းအသားအရေမရလိမ့်မယ်, ဒါပေမဲ့တသမတ်တည်းကုသမှုနှင့်အနည်းငယ်အချိန်နှင့်အတူသင်ရှာနေရလဒ်ရလိမ့်မယ်။

Next ကိုခြေလှမ်းများ:

သင်ဟာဆယ်ကျော်သက်ဝက်ခြံဆက်ဆံဖို့ကိုသိရန်လိုအပ်အရာအားလုံးကို

သင့်ရဲ့ဝက်ခြံများအတွက်အရေးပြားရောဂါအထူးကုမြင်လျှင်အကြောင်းသင့်မိဘများထံသို့ Talking