သင့်မျက်နှာအကြောင်းဝက်ခြံထိပါသလား?

သင်အမြဲသင်တို့လက်နှင့်သင်၏မျက်နှာကိုတို့ထိနဲ့ဘယ်တော့မှကတစ်စက္ကန့်အတွေးပေးထားပါတယ်။ သင်၏အဆွေခင်ပွန်းသင့်လက်နှင့်အတူသင်၏မျက်နှာကိုထိဝက်ခြံကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်, သင်ကလုပ်နေတာရပ်တန့်လျှင်, သင်၏ဝက်ခြံပျောက်သွားပါလိမ့်မယ်လို့ပြောမှီထိုအကြောင်းအရာဖြစ်ပါတယ်။

တကယ့်ကိုသင်၏အသားအရေကိုရှင်းလင်းဖို့လွယ်ကူပါတယ်ဖြစ်နိုင်မည်နည်း

ရိုးရှင်းစွာအသင်၏မျက်နှာကိုသင့်ဝက်ခြံစေမထိ

သင့်ရဲ့လက်နှင့်သင်၏မျက်နှာကိုထိဝက်ခြံကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်သောမြေတပြင်လုံးစိတ်ကူး overstated ခဲ့တာဖြစ်ပါတယ်။

သင့်ရဲ့လက်နှင့်သင်၏မျက်နှာကိုထိ, ကယ့်ကိုအထောက်အကူဖြစ်စေမပေးစဉ်ဖြစ်ကောင်းဝက်ခြံဖြစ်စေတာလုပ်နေတာမပေးပါ။ ထိုအပိုအရေးကြီးတာက, ရိုးရိုးတော့ဘူးသင်၏မျက်နှာကိုထိမရဝက်ခြံပျောက်သွားစေမယ့်မပေးပါ။

ဝက်ခြံအများအပြားအချက်များစေ; လက်ချောင်းသူတို့ထဲကတစ်ဦးမဟုတ် Are

သငျသညျပြီးခဲ့သည့်အပတ်ကသင့်ရဲ့ပါးကိုဖြတ်ပြီးသင့်ရဲ့လက်ချောင်း brushed ဘာလို့လဲဆိုတော့သင်ကဝက်ခြံရှိအကြောင်းပြချက်မရှိ, သင်သည်သင်၏လက်၌သင်တို့၏မေးစေ့ငြိမ်ဝပ်စွာနေလိုဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့သူကပင်မဟုတ်ပါဘူး။

အစစ်အမှန်ဝက်ခြံဖြစ်စေတဲ့တရားခံနေသောခေါင်းစဉ်: Over-တက်ကြွ ဆိကြည်ဂလင်း (လည်းရေနံဂလင်းအဖြစ်လူသိများ), အရေပြားဆဲလ်တွေ, အချို့ဘက်တီးရီးယား (အထူးသ၏ပုံမှန်မဟုတ်သောသွန်းလောင်းဘဲ propionibacterium acnes ), နှင့် ဟော်မုန်းလွှမ်းမိုးမှု ။ မှာအားလုံးပါလျှင်ထိထိမိမိ, ဒါမှမဟုတ်ထိထိမိမိမရ, အရေပြား, ရှိသမျှတာသည်ဤအကြောင်းတရားများ impact သွားမပေးပါ။

ဖျစ်ညှစ်ဒါမှမဟုတ်ဝက်ခြံမှာထုတ်ယူခြင်းတာကောင်းတယ်ဘယ်တော့မှမ Is

၏သင်တန်း, ဒီအားလုံးကျနော်တို့အကြောင်းပြောနေတာနေထိအဘယ်အမျိုးအစားပေါ်မူတည်ပါသည်။ ဝက်ခြံပိုဆိုးစေမည်ကြောင်းကိုသင်၏လက်၌လုပျနိုငျသောအရာတို့ကိုရှိပါသည်။

, အရေပြားမှာကောက်နေအညစ်အကြေးဖျစ်ညှစ်ခြင်း, အနာဖေးကိုချွတ်ကုပ်ခြစ်ကျိန်းသေပါလိမ့်မယ် ဝက်ခြံပိုဆိုးကိုကြည့်ပါစေ။ သငျသညျသည့်အခါ တစ်ဦးဝက်ခြံ pop တစ်ခုသို့မဟုတ်အပြစ်အနာဖေးမှာကောက်, သင်ပိုမိုရောင်ရမ်းခြင်းအတွက်သင့်ရဲ့အသားအရေမထိခိုက်စေပါတယ်။

ဒါကြောင့်ဤကိစ္စတွင်အတွက်တစ်ဦးလက်ကိုချွတ်ချဉ်းကပ်မှုလုံးဝကိုအကောင်းဆုံးလောင်းဖြစ်ပါတယ်။ ဒါပေမဲ့အရေပြားမှာကောက်နေရုံသင်၏မျက်နှာကိုထိထက်အလွန်ကွဲပြားခြားနားသည်။

သင့်ရဲ့မျက်နှာကိုထိသော်လည်းသေချာပေါက်မကူညီ Is

ဒါဟာသင်ယခုထိနဲ့စွန့်ခွာအတူအသားအရေမှာပွတ်တိုက်စတင်ရန်အခမဲ့င်သငျသညျဆိုသညျကားဖို့မဟုတ်ပါဘူး။ သင်၏လက်ကိုအမြဲတပြင်လုံးကိုကမ်ဘာပျေါတှငျအသန့်ရှင်းသောအရာတို့ကိုမဟုတျပါ, ဒါကြောင့်သင်ဘာပဲဖြစ်ဖြစ်တစ်တန်သင်၏မျက်နှာကိုထိခံရဖို့မလိုချင်ပေမည်။

ဒါဟာဝက်ခြံလျှော့ချဖို့မဟုတ်ဘူးပင်လျှင်, သင်၏မျက်နှာထိမတိုင်မီသင်၏လက်ကိုဆေးကြောဖို့လည်းကောင်းတစ်စိတ်ကူးပါတယ်။ လက်စွဲပိုးမွှားအထဲ၌တည်နိုင်ပါတယ်။ ညစ်ပတ်ပေရေသောလက်နှင့်သင်၏နှုတ်, နှာခေါင်း, ဒါမှမဟုတ်မျက်စိထိကဲ့သို့အမှုအရာတို့ကိုပြန့်နှံ့နိုင်ပါတယ် အအေးနှင့်တုပ်ကွေး ဗိုင်းရပ်စ်။

သင်တစ်ဦး bona-fide ရွေးသူနေလျှင်သင်အားလုံးမှာသင့်ရဲ့မကျြနှာကိုမထိနှင့်, ကဖြစ်နိုင်တာကအကောင်းဆုံးဖြစ်တယ်။ သင်တစ်ဦးဝက်ခြံခံစားရပြီးတာနဲ့အဲဒါကိုမှာကောက်ဖို့တှနျးလှနျဖို့ခက်ခဲမယ့်, ကမဟုတျလော ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, ဒါကြောင့်ပထမဦးဆုံးရာဌာန၌မကျြနှာကိုထိမစကားတခွန်းကိုသွေးဆောင်မှုကိုရှောင်ရှားရန်ဤမျှလောက်လွယ်ကူစေရန်ဖြစ်ပါတယ်။

သင့်မျက်နှာထိသည်အခြားအရာတစ်ဦးက Breakout TRIGGER နိုင်သလား

သင့်ရဲ့လက်နှင့်သင်၏မျက်နှာကိုထိကြီးမားတဲ့ဝက်ခြံဖြစ်စေတဲ့ခလုတ်မဖြစ်ပေမယ့်, သင့်မျက်နှာထိအချို့သောအမှုအရာကတကယ်တော့ဝက်ခြံပိုဆိုးစေနိုင်ပါတယ်။ ဤရွေ့ကားချွေးခညျြအနှောများကဲ့သို့ပစ္စည်းများ, ဦးထုပ်, ဘောလုံးခမောက်နှင့်တူကြ၏။

ပြန့်ပွားဘက်တီးရီးယားထက်သော်လည်း၎င်းသည်အဆိုပါပွတ်တိုက်မှုနှင့် ပတ်သက်. ပိုမိုပါပဲ။ ပွတ်တိုက်အားကြောင့်ဖြစ်ရတဲ့ကြောင်းဝက်ခြံဝက်ခြံဟုခေါ်သည် mechanica ။

ဒါကြောင့်သင်လည်းပဲသည်ဟုအကြောင်းပြချက်အဘို့သင့်လက်၌သင်၏မျက်နှာကိုကျိန်းဝပ်နှင့်အတူအချိန်အများကြီးဖြုန်းဖို့မလိုချင်ပေလိမ့်မည်။

သင်ဤတွေအများကြီး (ကပျင်းစရာလူတန်းစားကာလအတွင်းနေ့တိုင်းလို) ပြုလျှင်သင်တို့ကိုအဲဒီဒေသမှာ breakouts တစ်ခုတိုးသတိထားမိပေမည်။

တနည်းကား, ဒီအရေပြားပေါ်မှာစဉ်ဆက်မပြတ်ဖိအားကနေမဟုတ်ဘဲတစ်ဦးမျှသာထိတွေ့ရာမှပိုပါတယ်။ နှင့်အညီ, လူတွေအများကြီးအဘို့, ပင်လက်ပေါ်မှာကျိန်းဝပ်ပါးအများကြီးဝက်ခြံတလမ်းတည်းဖြင့်သို့မဟုတ်အခြားမထိခိုက်ပါဘူး။

တစ်ဦးကကောင်းမွန်သောကုသမှုကုန်ပစ္စည်းလိမ့်မည်သင်၏မျက်နှာကိုလိမ့်မည်မဟုတ် Clear ကို Up ကိုဝက်ခြံထိကားမဟုတ်

သင်တို့မူကားအစဉ်အမြဲဒီအချက်ပေါ်ကနေသင့်ရဲ့မကျြနှာကိုမထိဘယ်တော့မှခဲ့လျှင်ပင်, သင်ဆဲဝက်ခြံရှိချင်ပါတယ်။ ဝက်ခြံရိုးရှင်းစွာသင်၏မျက်နှာကိုထိကြောင့်ဖြစ်ရတဲ့သည်မဟုတ်သောကြောင့်, ဝက်ခြံသင်၏မျက်နှာကိုထိမ "ကုသ" မရနိုင်ပါ။ သင်၏မျက်နှာကိုထိမရဝက်ခြံကိုရပ်တန့်မည်မဟုတ်။

သင်သည်သင်၏အသားအရေအတွက်အစစ်အမှန်တိုးတက်မှုမြင်ချင်လျှင်, သင်ထားတဲ့အပေါ်ရရှိရန်လိုအပ် ဝက်ခြံကုသမှု regimen ။ ဤသည်ဖြစ်နိုင်သည် over-the-counter ထုတ်ကုန် , ဒါပေမယ့်သူကဆိုလိုခြင်းငှါ, ဆေးညွှန်းဆေးဝါးများ လည်း။ တစ်ဦးက ကောင်းသောနေ့စဉ် အသားအရေစောင့်ရှောက်မှုလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်, တစ်ဦး သက်သေပြချက်ဝက်ခြံဆေး , တသမတ်တည်းကုသမှု နှင့်အချိန်အနည်းငယ်မသက်ဆိုင်သင်သည်သင်၏မျက်နှာထိသို့မဟုတ်ကြသည်မဟုတ်ရှိမရှိ၏ထို breakouts နှင်ထုတ်ဖို့အရှိဆုံးပြုလိမ့်မည်။

ဆက်ဖတ်ရန်:

အဘယ်အရာကိုတကယ်ပဲဝက်ခြံစေတယ်?

အကောင်းဆုံး-လောင်းကစားဝက်ခြံကုသ