ဘယ်လိုဆီးလမ်းကြောင်းရောဂါကူးစက်မှုကုသ

ဆီးလမ်းကြောင်းပိုးဝင် (UTIs) မကြာခဏပျော့ဖြစ်ကြပြီးတခါတရံတွင်လုံလောက်သောအရည်ထက်ပိုဘာမျှနှင့်ဒါနဲ့ပတ်သက်ပြီးပျော့ over-the-counter (OTC) နာကျင်မှုစိတ်သက်သာရာနှင့်အတူမိမိတို့ကိုယ်ပိုင်အပေါ်ဖြေရှင်းလို့ရပါတယ်။ သို့သျောလညျးကိုပိုမိုထက်နှစ်ရက်တည်တံ့လျှင်မူကား, သငျသညျပဋိဇီဝဆေး၏တိုတောင်းတဲ့သင်တန်းကနေအကြိုးခံစားစေနိုင်သည်။ ရောဂါကူးစက်မှုကိုသင့်ရဲ့ကျောက်ကပ်ရန်သင့်ဆီးအိမ်ကနေပြောင်းရွှေ့ခဲ့သည်ဆိုပါကဤသည်အထူးသဖြင့်မှန်သည်။

ဤကဲ့သို့သောဖြစ်ရပ်မှာတော့နေအိမ်ကုစားနှင့် analgesics ကယ်ဆယ်ရေးများကိုမဖြစ်နိုင်ဖြစ်ကြပြီးပြဿနာများသင့်ရဲ့စွန့်စားမှုတိုးမြှင့်စေနိုင်သည်။

အိမ်သုံးဆေးတစ်လက်

ပဋိဇီဝဆေးနေစဉ် အများအားသတ်မှတ်ထားသည့် တစ်ဦးဆက်ဆံဖို့ ဆီးလမ်းကြောင်းပိုးကူးစက်မှု , သဘောထားတွေကြောင့်ပဋိဇီဝဆေးယဉ်အီး coli နှင့်အခြားဘက်တီးရီးယားတွေတိုးလာနှုန်းထားများမှမကြာသေးမီနှစ်များအတွင်းပြောင်းလဲပြီ။ တစ်ဦး UTI Uncomplicated သည်နှင့်အသေးအဖှဲလက္ခဏာတွေရှိပါတယ်လျှင်ယနေ့အချို့သောဆရာဝန်များတစ်ဦးလက်ပတ်နာရီ-and ချောင်းမြောင်းချဉ်းကပ်ယူပါလိမ့်မယ်။

ဥရောပမှာတော့ဥပမာ, ဆရာဝန်များမကြာခဏလူနာရဲ့ဆုံးဖြတ်ချက်ဖြင့်အသုံးပြုရမယ့် 48 နာရီနှောင့်နှေးဆေးညွှန်းပေးပါလိမ့်မယ်။ အလားတူအလေ့အကျင့်အမေရိကန်ပြည်ထောင်စုရှိအချို့သောဆရာဝန်များကမွေးစားလျက်ရှိသည်။ သို့သော်အချို့လေ့လာမှုများကိုသိုထားသောပဋိဇီဝဆေး UTI ရောဂါများတစ်ဦးပိုမိုမြင့်မားအန္တရာယ်ဖြစ်ပေါ်စေခြင်းငှါအကြံပြုနှင့်အရှိဆုံးကျွမ်းကျင်သူများကဒီအလေ့အကျင့်မွေးစားကြပြီမဟုတ်။

အသေးစား UTI နှင့်ဆက်ဆံရာတွင်သည့်အခါပဋိဇီဝဆေးဘို့လိုအပ်ကြောင်း minimize လုပ်ဖို့, မှဖွင့်ဖို့စစ်မှန်တဲ့ကြိုးစားခဲ့-and ကုစား၏နံပါတ်ရှိပါသည်:

• ရေများများသောက်ပါ။ ရိုးရှင်းစွာအအလုပ်လုပ်နေသောဆီးကျေးရွာအုပ်စုစောင့်ရှောက်ခြင်းအားဖြင့်, သင်ဆီးအိမ်သို့မဟုတ်ကျောက်ကပ်အတွင်းပျံ့နှံ့နေတဲ့ဘက်တီးရီးယားပိုထွက်ကိုရှင်းလင်းနိုင်ပါလိမ့်မယ်။ ရေမနည်းရှစ်ထက်မျက်မှန်တစ်နေ့ (သို့မဟုတ်အကြမ်းဖျင်းတစ်ဝက်တစ်ဂါလံ) သောက်ရန်ရည်ရွယ်ပါသည်။ တစ်ဦးတက်ကြွရောဂါကူးစက်စဉ်အတွင်း, သင်မှတက်အဖြစ်အများအပြားသင့်လျော်သောပါလျှင်, 16 အဖြစ်ချင်ပေမည်။ ရည်ရွယ်ချက်မှာထဲမှာကိုင်ထားနှင့်အမျှမကြာခဏသင်သည်ဖို့လိုအပ်မယ့်, ဘယ်တော့မှမဆီးနှင့်မကြာခဏဆီးရန်ဖြစ်ပါသည်။

• cranberry သီးဖျော်ရည်သောက်ပါ။ Long က UTIs ဆက်ဆံဖို့က၎င်း၏စွမ်းရည်များအတွက်ချီးကျူး, cranberry သီးဖျော်ရည်ဟာဆီးလမ်းကြောင်း၏နံရံမှကပ်ထဲကနေဘက်တီးရီးယားကာကွယ်တားဆီးဖို့ထင်ဒြပ်ပေါင်းများပါရှိသည်။ အချို့သောသိပ္ပံပညာရှင်များလူသိရှင်ကြားသည်ဤတောင်းဆိုမှုများသံသယရှိသည်ဟုနေစဉ်, ဆေးပညာဘော်စတွန်တက္ကသိုလ် School မှသုတေသန 24 ရက်သတ္တပတ်ကျော်ကယူ cranberry သီးဖျော်ရည်၏နေ့စဉ်ရှစ်အောင်စဖန်ခွက်, နိဂုံးချုပ်နီးပါး 45 ရာခိုင်နှုန်းအားဖြင့် UTIs ၏ထပ်မဖြစ်အောင်လျှော့ချ။
• ဗီတာမင်စီဗီတာမင် C ကိုသင့်ရဲ့စားသုံးမှုကိုတိုးပှားဆီးအချဉ်ဓာတ်ကိုတိုးမြှင့်ခြင်းနှင့်ဘက်တီးရီးယားကြောင့်လျော့နည်းလိုက်လျောညီထွေအောင်ကပျော့ဆီးလမ်းကြောင်းပိုးကူးစက်မှုဆက်ဆံပါကကူညီလိမ့်မည်။ လိုအပ်ခဲ့လျှင်, သင်ကနေ့စဉ်ဖြည့်စွက်နှင့်အတူစားနပ်ရိက္ခာအားဖြင့်သင်တို့၏စားသုံးမှုအားကောင်းနိုင်ပါတယ်။

ဆနျ့ကငျြဘဖြင့်, သင်သည်ဆီးကျေးရွာအုပ်စုစိတ်ဆိုးနှင့် / သို့မဟုတ်လက္ခဏာများလွန်စေနိုင်သောမည်သည့်အစားအစာသို့မဟုတ်သောက်စရာကိုရှောင်ရှားသင့်ပါတယ်။ ဒါကစပ်အစားအစာများ, အရက်, ကဖိန်းဓာတ်နှင့် Citrus ပါဝင်သည်။

သင့်ရဲ့ဝမ်းဗိုက်သို့မဟုတ်နောက်ကျောအပေါ်တစ်ဦးအပူ pad ပါ, ရေနွေးပုလင်း, ဒါမှမဟုတ်နွေး compress နေရာယူနေတဲ့ဆီးအိမ်ပိုးကူးစက်မှု၏အဆင်မပြေလျော့ပါးစေရန်ကူညီပေးနိုင်သည်။

over-the-ကောင်တာဆိုင်ရာ

over-the-counter မူးယစ်ဆေးဝါးများအဓိကအားဖြင့်တစ်ဦး UTI ၏အဆင်မပြေခြင်းနှင့်နာကျင်မှုသက်သာစေရန်အသုံးပြုကြသည်။ ထိုသူတို့တွင်ကာကွယ်ရေးဦးစီးချုပ်တွေဟာ nonsteroidal Anti-inflammatory မူးယစ်ဆေးဝါးများ (NSAIDs) Advil (နဲ့ Ibuprofen) သို့မဟုတ်တူသော analgesic အကိုက်အခဲပျောက်ဆေးများကဲ့သို့ Tylenol (acetaminophen ) ။

phenazopyridine အဖြစ်လူသိများနောက်ထပ်မူးယစ်ဆေး, ဆီးကျေးရွာအုပ်စုနာကျင်မှုဆက်ဆံဖို့အထူးဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသည်။ ဒါဟာဆေးညွှန်းမပါဘဲအနိမ့်ဆေးများအတွက်ရရှိနိုင်ပါသည်နှင့် Azo သို့မဟုတ် Uristat ကဲ့သို့သောအမှတ်တံဆိပ်အမည်များကိုအောက်မှာစျေးကွက်။

ပိုမိုမြင့်မားသောတန်ခိုးအစွမ်းသတ္တိဖော်မြူလာညွှန်းခြင်းဖြင့်ရရှိနိုင်ဖြစ်ကြပြီးအများအားပဋိဇီဝဆေးကူးစက်မှုကိုထိန်းချုပ်ဖို့နိုင်ကြသည်ကဲ့သို့သောအချိန်ကာလမရောက်မှီတိုင်အောင်နာကျင်မှုလျှော့ချဖို့ယူနေကြသည်။ ဒါကြောင့်အသည်းအဆိပ်ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ကြောင်းအဖြစ်သင်, phenazopyridine ယူပြီးတဲ့အခါမှာအရက်ကိုရှောင်ကြဉ်ဖို့လိုအပ်လိမ့်မယ်။ ဘုံဘေးထွက်ဆိုးကျိုးထိနမိဒ္ဓ, တိုးမြှင့်ရေငတ်, အစာအိမ်နာ, ပင်ပန်းနွမ်းနယ်, ပျို့ခြင်း, အန်ပါဝင်သည်။

ညွှန်း

အချို့ဟာသူတို့ရဲ့ရောဂါလက္ခဏာတွေဖြေရှင်းရန်ပဋိဇီဝဆေးရရန်စိတ်အားထက်သန်စေခြင်းငှါနေစဉ်လိုအပ်သည့်အခါဤမူးယစ်ဆေးဝါးများကိုသာဆရာဝန်များကသတ်မှတ်ရပါမည် (နှင့်လိုအပ်သောအချိန်အတိုဆုံးပမာဏကိုများအတွက်) နှင့်မူးယစ်ဆေးဝါးခုခံ၏အန္တရာယ်ကိုလျှော့ချရန်စနစ်တကျအသုံးပြုခဲ့သည်။

သူကပြောပါတယ်, UTIs ၏ကျယ်ပြန့်အများစုကဲ့သို့သော, ပဋိဇီဝဆေးနဲ့ကုသနေကြတယ်, ဘက်တီးရီးယားပိုးကြောင့်ဖြစ်ပွားခြင်းနှင့်နေကြသည်။ မူးယစ်ဆေးဝါးများ၏ရွေးချယ်မှုကူးစက်မှုဆီးအိမ် (cystitis) သို့မဟုတ်ကျောက်ကပ် (pyelonephritis) တွင်ရှိမရှိအပေါ်အကြီးအကျယ်မှီခိုသည်။

Cystitis ကုသမှု

Uncomplicated cystitis ၏ကုသမှုများအတွက်အသုံးပြုပထမလိုင်းပဋိဇီဝဆေးမူးယစ်ဆေးများပါဝင်သည်:

• Trimethoprim-sulfamethoxazole (tmp-SMX)
• Nitrofurantoin monohydrate
• Fosfomycin

cystitis ၏ရောဂါလက္ခဏာများပုံမှန်အားဖြင့်ကုသမှုကိုစတင်ခြောက်ရက်အတွင်းဖြေရှင်းပါလိမ့်မယ်။ သငျသညျမှုများထပ်တလဲလဲ UTIs ရှိသည်သို့မဟုတ်ပြင်းထန်တဲ့ဆီးလမ်းကြောင်းရောဂါလက္ခဏာရှိပါကကုသမှုကြာကြာယူနိုငျသညျ။ ဘုံဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတစ်ခုခေါင်းကိုက်ခြင်း, မူးဝြေခင်း, အစာအိမ်စိတ်ဆိုး, ပင်ပန်းနွမ်းနယ်, ပျို့, အန်, ယားယံခြင်းနှင့်အဖုများပါဝင်သည်။

တစ်ဦး၏မည်သည့်အရိပ်လက္ခဏာရှိပါတယ်လျှင် Nitrofurantoin နှင့် fosfomycin ရှောင်ကြဉ်ရပါမည် ကျောက်ကပ်ရောဂါကူးစက် ခြမ်းနာကျင်မှု, အဖျား, ပျို့, အန်ခြင်း, ချမ်းတုန်အပါအဝင်။

Pyelonephritis ကုသမှု

စူးရှသောကျောက်ကပ်ရောဂါကူးစက်မှု၏ပတ်ပတ်လည် 90 ရာခိုင်နှုန်းပါးစပ်ပဋိဇီဝဆေးနဲ့ကုသနိုင်ပါတယ်။ အမြားဆုံးသတ်မှတ်ထားသောသူတွေကိုပါဝင်သည်:

• (ထိုကဲ့သို့သော ciprofloxacin နှင့် levofloxacin ကဲ့သို့) Fluoroquinolones
• (ထိုကဲ့သို့သော ceftriaxone ကဲ့သို့) Cephalosporins
• ပယ်နီစီလင်ဆေး
• Amoxicillin
• Augmentin (amoxicillin-clavulanate ပိုတက်စီယမ်)

ပျော့ရောဂါကူးစက်မှုနှင့်အတူပြည်သူ့သာငါးမှခုနစ်ရက်ပေါင်းကုသမှုလိုအပ်နိုင်ပါသည်။ ကိုယ်ခံစွမ်းအားစိတ်မချရလူတွေကုသမှုအထိ 21 ရက်လိုအပ်နိုင်ပါသည်စဉ်ဆန့်ကျင်ဘက်အားဖြင့်, ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများ, 14 ရက်ကြာသင်တန်းတစ်ခု seven- လိုအပ်နိုင်ပါသည်။ ပြင်းထန်သောရောဂါဖြစ်ပွားမှုသွေးကြောသွင်း (IV) နှင့်ခံတွင်းပဋိဇီဝဆေးပေါင်းစပ်လိုအပ်နိုင်ပါသည်။

Fluoroquinolones နှင့်ကိုယ်ဝန်စဉ်အတွင်းအသုံးပြုမဖြစ်သင့် (သူတို့တိရိစ္ဆာန်လေ့လာမှုများအတွက်မွေးဖွားချွတ်ယွင်းစေပြီအဓိပ္ပာယ်) ကိုယ်ဝန်အမျိုးအစားကို C မူးယစ်ဆေးဝါးများဖြစ်ကြသည်။

အကြံပြုထားတဲ့ပဋိဇီဝဆေး၏ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးအများကြီး cystitis အတှကျအသုံးပွုသောသူတို့အားကဲ့သို့တူညီသောဖြစ်ကြသည်။ သို့သျောလညျး, (penicillin လိုမျိုး) အချို့မူးယစ်ဆေးအဖြစ်လူသိများနေတဲ့အလားအလာအသက်အန္တရာယ်ခြိမ်းခြောက်, မြေတပြင်လုံး-ခန္ဓာကိုယ်ဓာတ်မတည်ဖြစ်ပေါ်စေ ှားပါး ။ တည်းကကုသမှုမရှိဘူး left လြှငျ, ှားပါးထိတ်လန့်, မေ့မြော, နှလုံးသို့မဟုတ်အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာပျက်ကွက်နှင့်သေခြင်းဆီသို့ဦးတည်နိုင်ပါတယ်။

complementary ဆေးပညာ (သည် CAM)

အခြားရွေးချယ်စရာချဉ်းကပ်မှု၏နံပါတ်တစ်ဆီးလမ်းကြောင်းပိုးကူးစက်မှုဆက်ဆံပါသို့မဟုတ်ကာကွယ်တားဆီးဖို့ဖြစ်စေအဆိုပြုခဲ့ကြပေမယ့်, ယနေ့အထိသူတို့အပေါ်မှာအထောက်အထားချို့တဲ့လျက်ရှိသည်။

ကဲ့သို့သောအချို့ကို probiotics သူတို့သည်အခြားကိုယ်တွင်းကလီစာတွေကိုစနစ်များရှိသည်အဖြစ်, ဆီးလမ်းကြောင်းမှတူညီတဲ့အကျိုးခံစားခွင့်သရုပ်ပြကြပြီမဟုတ်။ UTI ကုထုံးကိုထောကျပံ့ဖို့အသုံးပြုဇင့်ဖြည့်စွက်နဲ့တူအခြားသူများက, ဆီးကျေးရွာအုပ်စုပြဿနာများများ၏အန္တရာယ်တိုးမြှင့်ဖို့ပြသခဲ့ကြသည်။

ရိုးရာတရုတ်ဆေးပညာ (TCM) များတွင်အသုံးပြုထိုကဲ့သို့သောကြက်သွန်ဖြူ, horseradish, nasturtium နှင့် Salvia ကဲ့သို့သောအခြားရိုးရာကုစား plebeia- သူတို့ရဲ့အသုံးပြုမှုသုတေသနအနည်းငယ်ရှိနိုင်ပါလေ့လာမှုများအတွက် UTIs ကုသသို့မဟုတ်ကာကွယ်ပေးနိုင်မအကျိုးကျေးဇူးအနည်းငယ်သာပြ -have ။

အထက်တွင်ဖော်ပြထားသည့်အတိုင်း cranberry သီးဖျော်ရည်ကိုသင်စဉ်းစားပါလိမ့်မယ်တစ်ဦး option တစ်ခုဖြစ်သည်။ Cranberry ဖြည့်စွက် caplet ဖော်မြူလာအတွက်ပုံမှန်အားဖြင့်မရရှိနိုင်, ကိုလည်းရရှိနိုင်ပါသည်။

D-Mannose

မကြာသေးမီနှစ်များအတွင်းအာရုံကိုဆွဲဆောင်ခဲ့သည်တစ်ခုမှာအာဟာရဖြည့်စွက် cranberries နှင့်အဖြစ်လူသိများသည်အခြားအပင်များမှဆင်းသက်လာရိုးရှင်းတဲ့သကြားဖြစ်ပါတယ် D-mannose ။ အများဆုံးကြားမတူဘဲ, D-mannose အလွယ်တကူသွေးကြောမဝင်နိုင်ပါဘူးလျင်မြန်စွာအသက် 30 မှ 60 မိနစ်, မပြောင်းလဲ, ခန္ဓာကိုယ်မှပြန်ထွက်သွားသည်ဖြစ်ပါတယ်။

D-mannose unmetabolized ဖြစ်နေဆဲသောကြောင့်, တခြားကြားကဲ့သို့တူညီသောလမ်းအတွက်အသွေးသည်ဂလူးကို့စအဆင့်ဆင့်မြှင့်မထားဘူး။ အဲဒီအစား, ကအစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်း၏နံရံမှချည်နှောင်နှင့်ပူးတွဲခြင်းနှင့်တဲ့ epithelial cells ကူးစက်ထဲကနေဘက်တီးရီးယားကာကွယ်ပေးသည်။

D-mannose တစ်ဦးဆီးကျေးရွာအုပ်စုရောဂါကူးစက်ပြုမူဆက်ဆံနိုင်မမျှသက်သေအထောက်အထားရှိစဉ်အခါ, Urology ၏ကမ္ဘာ့ဖလားဂျာနယ်ထုတ်ဝေနေတဲ့ 2014 ခုနှစ်လေ့လာမှု D-mannose အမှုန့်ကိုယူသောမိန်းမတို့ကိုနေ့စဉ်တစ်ဦးရလဒ်များအရအိပ်ယာဘမ်းဆီးသောသူတို့အားနှိုင်းယှဉ် UTI ထပ်မဖြစ်အောင်တစ်နိမ့်မှုနှုန်းခဲ့။ တှေ့ရှိ ထို့အပွငျ D-mannose ၏နေ့စဉ်သုံးစွဲခြင်းပဋိဇီဝဆေးမူးယစ်ဆေး nitrofurantoin ၏နေ့စဉ်အသုံးပြု UTI ထပ်မဖြစ်အောင်တားဆီးအတွက်နည်းတူထိရောက်သောဖြစ်တို့အားထင်ရှားလေ၏။

သူကပြောပါတယ်ခံနှင့်အတူ, D-mannose ဖြည့်စွက်ဖောင်း, မြည်းကြိုးကိုဖြည်ထိုင်ခုံလုပ်ဖို့နှင့်ဝမ်းလျှောစေနိုင်ပါတယ်။ အလွန်အကျွံဆေးများအတွက်သိမ်းယူသည့်အခါတွင်လည်း D-mannose ကျောက်ကပ်ပျက်စီးမှုကိုဖြစ်ပေါ်စေခြင်းအလိုငှါရှိအကြောင်းအရာများကို။ ကဲ့သို့သော, သင်သည်ဤသို့မဟုတ်အခြား OTC ဆေးတစ်လက်, ဖြည့်စွက်ခြင်းသို့မဟုတ်ဆေးဖက်ဝင်အပင်များဆေးယူမီသင့်ဆရာဝန်ဟောပြောလော့။

> Sources:

> Flores-Mirele, တစ်ဦးက .; Walker က, ဂျေ .; နှင့် Caparon, အမ် urinary ကျေးရွာအုပ်စုကူးစက်မှု: ရောဂါ, ရောဂါကူးစက်မှုများနှင့်ကုသမှုရွေးချယ်စရာယန္တရားများ။ နတ်ဗြာ Microbiol ။ 2015; 13 (5): 269-84 ။ Doi: 10,1038 / nrmicro3432 ။

> Foxman, ခနှင့် Buxton, အမ်အခြားရွေးချယ်စရာအမျိုးသမီးများအတွက်ထူးခြားသော Uncomplicated ဆီးလမ်းကြောင်းရောဂါကူးစက်မှု၏သမားရိုးကျကုသမှုမှချဉ်းကပ်။ Curr Infect dis ကိုယ်စားလှယ် 2013 ။ 15 (2): 124-29 ။ Doi: 10,1007 / s11908-013-0317-5 ။

> Jepson, G .; ဝီလျံ, G .; နှင့် Craig, ဆီးလမ်းကြောင်းပိုးဝင်မှုကိုကာကွယ်တားဆီးရန်တို့အတွက်ဂျေ Cranberries ။ Cochrane ဒေတာဘေ့စ Syst ဗျာ, 2012; 10: CD001321 ။ Doi: 10,1002 / 14651858.CD001321.pub5 ။

> Kranjčec, B, .; Papeš, D ကို .; ကျပန်းလက်တွေ့စမ်းသပ်မှု: အမျိုးသမီးမှုများထပ်တလဲလဲဆီးလမ်းကြောင်းပိုး prophylaxis အဘို့နှင့်, Altarac, အက်စ် D-mannose အမှုန့်။ ကမ္ဘာ့ဖလား J ကို Urol ။ 2014; 32 (1): 79-84 ။ Doi: 10,1007 / s00345-013-1091-6 ။

> ဂွေ K ကို .; Kaspar K ကို .; Khoo, C. et al ။ တစ်ဦး cranberry သီးဖျော်ရည်ကိုဖျော်ယမကာများစားသုံးမှုဆီးလမ်းကြောင်းပိုးကူးစက်မှု၏လတ်တလောသမိုင်းနှင့်အတူအမျိုးသမီးလက်တွေ့ဆီးလမ်းကြောင်းပိုးကူးစက်မှုဖြစ်စဉ်များ၏နံပါတ်လျှော့ချ။ နံနက် J ကို Clin Nutr ။ 2016; 103 (6): 1434-42 ။ Doi: 10,3945 / ajcn.116.130542 ။