PCOS နှင့်မွေးဖွား

by Angela စိမျးလနျး, MS, RDN, LDN; တစ်ဘုတ်အဖွဲ့-လက်မှတ်သမားအားဖြင့်ပြန်လည်သုံးသပ်

PCOS & မျိုးမပွားနိုင်ခြင်းခြုံငုံသုံးသပ်ချက်

PCOS နှင့်အတူအမျိုးသမီးများနေ့သေချာစိတ်ပျက်စရာသူတို့ရဲ့ရှယ်ယာများ လက္ခဏာတွေ ဝက်ခြံ, အလွန်အကျွံဆံပင်ကြီးထွားမှု, ပြောင်နှင့်ကိုယ်အလေးချိန်အပါအဝင်။ သူအပေါငျးတို့၏ထိပ်တွင်, PCOS နှင့်အတူအမျိုးသမီးများ၏အထိ 70 ရာခိုင်နှုန်းမျိုးမပွားနိုင်ခြင်းမှသည်ခံရ၏။ PCOS, တကယ်တော့, ovulatory မျိုးမပွားနိုင်ခြင်း၏အသုံးအများဆုံးအကြောင်းမရှိဖြစ်ပါတယ်။ သငျသညျ PCOS ရှိသည်နှင့်မျိုးမပွားနိုင်ခြင်းမှသည်သည်းခံလျှင်, ဤအရပ်၌သင်၏ကုသမှု options များနှင့် ပတ်သက်. သတင်းအချက်အလက်နှင့်မည်သို့ထောက်ခံမှုရဖို့ပါပဲ။

အဘယ်ကြောင့်မျိုးမပွားနိုင်ခြင်းနှင့်အတူ PCOS အခက်အခဲအကျပ်အတည်းများနှင့်အတူဒါအတော်များများအမျိုးသမီးများနေ့ပါသလား

PCOS ၏အမာခံများနိမိတ်လက္ခဏာကိုမမှန်သို့မဟုတ်ပျက်ကွက်ရာသီကာလဖြစ်ပါတယ်။

အခြားသူများကိုတစ်ကြိမ်ရက်သတ္တပတ်အတော်ကြာများအတွက်သွေးထွက်တွေ့ကြုံခံစားပါလိမ့်မယ်နေချိန်မှာ PCOS နှင့်အတူအချို့သောမိန်းမတို့ပင်နှစ်, လကြာတဲ့ကာလမရနိုငျသညျ။ PCOS နှင့်အတူအမျိုးသမီးများ၏တစ်ဦးကသေးငယ်တဲ့ရာခိုင်နှုန်းကိုလစဉ်သံသရာတွေ့ကြုံခံစားပါလိမ့်မယ်။

PCOS အတွက်မမှန်သို့မဟုတ်ပျက်ကွက်ရာသီသံသရာတစ်ဦးနောက်ခံဟော်မုန်းမညီမမျှကြောင့်ဖြစ်ပါသည်။ ပုံမှန်အားဖြင့်လိင်ဟော်မုန်းပုံမှန်သွေးခုန်နှုန်းမှုနှုန်းမှာလျှို့လျှို့ဝှက်ဝှက်နေကြသည်။ PCOS နှင့်အတူအမျိုးသမီးတွေမှာတော့ luteinizing ဟော်မုန်း (LH) တစ်ဦးလျင်မြန်စွာသွေးခုန်နှုန်းမှုနှုန်းမှာလျှို့လျှို့ဝှက်ဝှက်ဖြစ်ပါတယ်။

အဘယ်ကြောင့် Resveratrol PCOS နှင့်အတူအမျိုးသမီးများနေ့အကျိုးပြုနိုင်ပါစေ: လေ့လာ
သင်က PCOS ရှိသည့်အခါကိုယ်ဝန်သည်သင့်ခန္ဓာကိုယ်အဆင်သင့်ဖြစ်ပြီလားရယူခြင်း 9 သိကောင်းစရာများ။

ဒီအလှည့်အတွက်, ကဲ့သို့သောအထီးဟော်မုန်း၏မြင့်မားသောအဆင့်အတန်းမှထွက်စုပ်ရန်သင့်သားဥအိမ်မှအချက်ပြမှုများကိုပို့ပေး testosterone ဟော်မုန်း ။ ရလဒ်အဖြစ်လွန်း LH အများကြီးနှင့် testosterone ဟော်မုန်းသင့်ရဲ့ရာသီစက်ဝန်းကိုထိန်းချုပ်အလုပ်လုပ်သောအခြားလိင်ဟော်မုန်းများ၏အဆင့်ဆင့်ကိုချွတ်ပစ်နဲ့မျိုးဥထွက်သက်ရောက်သည်။

PCOS မှာတော့အစားဖွံ့ဖြိုးလာခြင်းနှင့်ကိုယ်ဝန်အဘို့အမျိုးအောင်ခံရဖို့ဖြန့်ချိတဲ့တစ် follicles ၏, ထို follicles အပြည့်အဝရင့်ကျက်ဘယ်တော့မှနှင့်တစ်ခါတစ်ရံ Ovary ကနေဖြန့်ချိရပါဘူး။ ဖြစ်ကြောင်းသေးငယ်သော follicles မှားယွင်းစွာ အဖြစ်ရည်ညွှန်း "cyst," တခါတရံတခု ultrasound အပေါ်ပုလဲတစ်ဦး string ကိုအဖြစ်ပေါ်ထွန်းအဆိုပါ Ovary ဝန်းရံ။ ဤရွေ့ကားရင့်ကျက်ခြင်းသို့မဟုတ်သားဥအိမ်ကနေဖြန့်ချိတယ်ဘယ်တော့မှသော follicles ဖြစ်ကြသည်။

PCOS နှင့်မျိုးမပွားနိုင်ခြင်း: ကုသမှု Options ကို

စုံတွဲတစ်တွဲ 12 လအတွင်းသို့မဟုတ်ကြာကြာများအတွက်ကိုယ်ဝန်မှာမအောင်မြင်ခဲ့ပြီးနောက်မျိုးမပွားနိုင်ခြင်းလေ့ရောဂါဖြစ်ပါတယ်။ အန္တရာယ် သိ. ဆရာဝန်များရှိရာသို့အလျင်အမြန်ဒီထက်မျိုးမပွားနိုင်ခြင်းများအတွက် PCOS နှင့်အတူအမြိုးသမီးမြားစှာဆကျဆံနိုငျသညျ။ ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျ PCOS နှင့်အတူအမြိုးသမီးမြားတှငျလညျးဘုံဖြစ်ကြပြီးလိင်ဟော်မုန်းများနှင့်မြင့်မားအဆင့်ဆင့်၏မညီမမျှကြောင့်ဖြစ်နိုင်ပါသည် အင်ဆူလင် ။

ကိုယ်ဝန်ကူကယ်ရာမဲ့ထင်ရစေခြင်းငှါနေစဉ်, PCOS ထင်သည်အထင်မှားတွေနဲ့အမျိုးသမီးတွေကိုကူညီပေးဖို့အများကြီးအပြုသဘောဆောင်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာတိုးတက်မှုရှိခဲ့ပါပြီ။

လူနေမှုပုံစံစတဲ့ပြုပြင်မွမ်းမံ

သင့်ရဲ့အတွင်းအပြောင်းအလဲများ လူနေမှုပုံစံစတဲ့ ဟော်မုန်းကိုထိန်းညှိခြင်းနှင့်ကိုယ်ဝန်အဘို့သင့်ခန္ဓာကိုယ်ပြင်ဆင်နေများအတွက်ကြီးမားတဲ့ခြားနားချက်ကိုဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ ဒီအလှည့်အတွက်, ထင်သင့်ရဲ့အခွင့်အလမ်းတွေကိုတိုးမြှင့်, သင့်ကြက်ဥအရည်အသွေးနှင့်မျိုးဥထွက်တိုးတက်စေနိုင်ပါတယ်။ သငျသညျရောက်နေတယ်ဆိုရင် အဝလွန်, သင်၏စုစုပေါင်းခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်၏အဖြစ်အနည်းငယ်သာ 5 ရာခိုင်နှုန်းဆုံးရှုံး PCOS အတွက်မွေးဖွားတိုးတက်စေရန်ပြသလျက်ရှိသည်။ သင့်ရဲ့အစားအစာမှစသောအပြောင်းအလဲလေ့ကျင့်ခန်း, စိတ်ဖိစီးမှုအဆင့်နှင့်အိပ်စက်ခြင်းရဲ့အရည်အသွေးပြုလုပ်ခြင်းအားလုံးသင့်ရဲ့ကလေးမွေးဖွားတိုးတက်စေရန်ကူညီပေးနိုင်သည်။

ကျန်းမာအစားအသောက်

အဆိုပါ အကောင်းဆုံးအစားအစာ PCOS အဘို့အ unprocessed ဘိုဟိုက်ဒရိတ်၏အလယ်အလတ်ပမာဏအပေါ်အာရုံစိုက်ထားတဲ့ဓါတ်တိုးကြွယ်တဦးတည်းဖြစ်၏။

ဤရွေ့ကားအသီးအနှံ, ဟင်းသီးဟင်းရွက်, ပဲ, ပဲဟင်းနှင့်ထိုကဲ့သို့သော quinoa နှင့် Oats အဖြစ်အစေ့, ပါဝင်သည်။ ထိုကဲ့သို့သောသံလွင်ဆီ, အခွံမာသီး, အစေ့များ, ငါးများနှင့်ထောပတ်သီးအကြံပြုသည်အဖြစ်သစ်ရွက်ရင်းမြစ်များမှအဆီ, အပါအဝငျ။

ထိုကဲ့သို့သော crackers, အဖြူရောင်မုန့်, ဆန်ဖြူ, pretzels နှင့် cookies များကိုတူသော sugary အစားအစာများ, brownies နှင့်သကြားလုံးအဖြစ်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်၏သန့်စင်ပြီးသို့မဟုတ်လုပ်ငန်းများ၌သတင်းရင်းမြစ်ရှောင်ရှားအင်ဆူလင်အဆင့်ကိုနှင့်ရောင်ရမ်းခြင်းခေါ်ခဲ့ဖို့အကြံပေးသည်။

သင်ဘယ်မှာစတင်ရန်သေချာမသိကြပါလျှင်, သင့်တဲ့အစားအစာမှရေရှည်တည်တံ့ခိုင်မြဲသည့်အပြောင်းအလဲများကိုအောင်အားဖြင့်သင်တို့ကိုကူညီနိုင်သူတစ်ဦးမှတ်ပုံတင်ထားသောအာဟာရအာဟာရနှင့်အတူတိုင်ပင်စဉ်းစားပါ။

ပုံမှန်ကာယလှုပ်ရှားမှု

လေ့လာရေးပုံမှန်လေ့ကျင့်ခန်းမျိုးဥထွက်ခြင်းနှင့်အင်ဆူလင်ကိုခုခံတိုးတက်စေနိုင်သည်ကိုပြသပါ။ လေ့လာမှုတွေမှာတော့တစ်ပါတ်သုံးသို့မဟုတ်ထိုထက်ပိုရက်ပေါင်းအလယ်အလတ်စစ်ရေးလေ့ကျင့်ခန်းအတွက်စေ့စပ်သူကို PCOS နှင့်အတူအမျိုးသမီးအနိမ့်ကယ်လိုရီအစားအစာအစီအစဉ်ကိုနောက်တော်သို့လိုက်သောသူထက် သာ. မွေးဖွားခဲ့ရသည်။

ကြိုးစားပါနှင့်ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုအနည်းဆုံးမိနစ် 30 အသီးအသီးသောကာလ၌ရရှိမည်ဖြစ်သည်။ ဤငွေပမာဏသုံး, 10 မိနစ်အစိတ်အပိုင်းများသို့မဟုတ်နှစ်ဦးကို 15 မိနစ်အစိတ်အပိုင်းများသို့တက်ခွဲခြားနိုင်ပါသည်။ လမ်းလျှောက် ရရှိနိုင်အများဆုံးသုံးစွဲနိုင်လှုပ်ရှားမှုများတစ်ခုဖြစ်သည်နှင့်တစ်နေ့တာအတွင်းထဲမှာစီစဉ်ထားနိုင်ပါတယ်။

ဆေးထိုးခြင်း

အပ်စိုက်ကုထုံးသငျသညျကိုယျဝနျကိုကူညီလိမ့်မည်။ ဤသည်ကအခြားရွေးချယ်စရာကုသမှု PCOS နှင့်အတူအမျိုးသမီးဟော်မုန်းဟန်ချက်, BMI နှင့် endometrial ထူတိုးတက်စေရန်ပြသလျက်ရှိသည်။ အပ်စိုက်ကုထုံးတစ်ဦးတည်းသို့မဟုတ်ကူညီမွေးဖွားကုသမှုနှင့် တွဲဖက်. လုပ်ဆောင်နိုင်တယ်။

ဖြည့်စွက်

နယူးသုတေသနယခုမျိုးဥထွက်ပိုမိုကောင်းမွန်စေကြက်ဥအရည်အသွေးကိုအချို့ဖြည့်စွက်၏အကျိုးကျေးဇူးများဖေါ်ပြခြင်းနှင့် PCOS အတွက်ဟော်မုန်းဟန်ချက် restore ပြန်ဖြစ်ပါတယ်။

Inositol

ယူပြီး myo နှင့် D-chiro inositol အတွက် 40: 1 အချိုးအဖြစ်အနည်းငယ်သာသုံးအဖြစ်လအတွင်း PCOS နှင့်အတူအမျိုးသမီးကြက်ဥအရည်အသွေးနှင့်မျိုးဥထွက်တိုးတက်စေရန်ပြသခဲ့ပြီး, ပင် Metformin ဆေးဟာလည်းထက်ပိုကောင်းတဲ့အလုပ်မလုပ်ပေမည်။ Metformin ဆေးဟာလည်းနဲ့နှိုင်းယှဉ်တဲ့အခါမှာတစ်ဦး 40 ခုနှစ် myo နှင့် DCI ၏ပေါင်းစပ်: 1 အချိုးကိုယ်အလေးချိန်, မျိုးဥထွက်ခြင်း, ကိုယ်ဝန်နှုန်းထားများ (46.7 vs.11.2 ရာခိုင်နှုန်း) ပတ်သတ်ပြီးအတွက်သိသိသာသာပိုကောင်းရလဒ်တွေကိုပြသသည်။

N-acetylcysteine

N-acetylcysteine (NAC) oxidative စိတ်ဖိစီးမှုတိုက်နှင့်တစ်ဦးရလဒ်များအရအိပ်ယာနှိုင်းယှဉ်တဲ့အခါမှာ PCOS နှင့်အတူအမျိုးသမီးကိုယ်ဝန်နှင့်မျိုးဥထွက်နှုန်းမှာတိုးတက်လာဖို့ပြသထားပြီးတဲ့အစွမ်းထက် antioxidant ဖြစ်ပါတယ်။

ဗီတာမင် D ကို

ဗီတာမင် D ကို အဖြစ်ကောင်းစွာတဲ့ဗီတာမင်သော်လည်းဟော်မုန်းမသာဖြစ်ပါသည်။

PCOS များအတွက်မွေးဖွားကုသမှုစဉ်အတွင်းတငျပွအကြောင်းလေ့လာပါ
မွေးဖွားကုသမှုအတွက် Inhibin B က၏အခန်းက္ပ

ဗီတာမင် D ကို receptors တစ်ဦးအမျိုးသမီးကြက်ဥတွင်တွေ့ပါပြီ။ ဗီတာမင် D ကိုနှင့်အတူဖြည့်စွက်၎င်း၏ကိုယ်ပိုင်ပေါ်တွင်သို့မဟုတ်မျိုးပွားမှုကုထုံးကိုကူညီလျှက်နေစဉ် PCOS နှင့်အတူအမျိုးသမီးကြက်ဥအရည်အသွေးနှင့်မျိုးဥထွက်တိုးတက်စေရန်ပြသလျက်ရှိသည်။

Metformin ဆေးဟာလည်း

Metformin ဆေးဟာလည်း PCOS နှင့်အတူအမျိုးသမီးအင်ဆူလင်ကိုခုခံလျှော့ချဖို့အသုံးဝင်ခဲ့သောအသုံးအများဆုံးဆီးချိုရောဂါမူးယစ်ဆေးဖြစ်ပါတယ်။ PCOS နှင့်အတူများစွာသောမိန်းမအဘို့, Metformin ဆေးဟာလည်းရာသီပုံမှန်တိုးတက်စေနိုင်ပါတယ်။ Metformin ဆေးဟာလည်းကိုယ်ဝန်ပျက်ကျခြင်းနှင့်ကိုယ်ဝန်ဆီးချိုရောဂါ၏အန္တရာယ်ကိုလျော့ချစေခြင်းငှါပြသသောလေ့လာမှုများရှိပါသည်။

Clomid နှင့် Letrozole

တခါတရံမှာ PCOS နှင့်အတူအမျိုးသမီးတွေနေဆဲအစားအစာနှင့်လူနေမှုပုံစံစတဲ့အပြောင်းအလဲများကိုရှိနေသော်လည်း၎င်းတို့၏မျိုးဥထွက်တိုးတက်အောင်ကူညီဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ Clomid အစဉ်အလာမျိုးဥထွက်တိုးတက်လာဖို့မိန်းမတို့အားပေးသောခဲ့တာဖြစ်ပါတယ်။ ပိုသစ်သောသုတေသနကွောငျးဖျောပွ letrozole PCOS နှင့်အတူအမျိုးသမီး clomid ထက်ပိုကောင်းတဲ့အလုပ်မလုပ်ပေမည်။ Letrozole clomid တူသောအီစထိုဂျင်မြှင့်ခြင်းနှင့်နည်းပါးလာမျိုးစုံကလေးမွေးဖွားမှုဟန်မထားဘူး။

PCOS များအတွက် gonadotropin

gonadotropin များအသုံးပြုမှုတွင်လည်း PCOS ထင်သည်အထင်မှားတွေနဲ့အမျိုးသမီးတွေကိုကူညီနိုင်သည်။ gonadotropin လိင်-ဟော်မုန်း FSH, LH, ဒါမှမဟုတ်နှစ်ခုပေါင်းစပ်ထားနေကြသည်။ သင့်ဆရာဝန်ကလေးမွေးဖွားမူးယစ်ဆေးဝါးများနှင့်အတူဤအဟော်မုန်းပေါင်းစပ်ပြီးသို့မဟုတ်၎င်းတို့၏ကိုယ်ပိုင်ပေါ်သူတို့ကိုသုံးပြီးအကြံပြုလိမ့်မည်။ ဥပမာအားဖြင့်, LH လယ်ပိုင်းသံသရာ၏တစ်ဦး "ခလုတ်" ရိုက်ချက်တွေနဲ့ letrozole ။

သင့်ဆရာဝန်အကြံပြုစခွေငျးငှါနောက်ထပ်ရွေးချယ်စရာတစ်ခု iui (Intrauterine သုက်) လုပ်ထုံးလုပ်နည်းနှင့်အတူ gonadotropin သုံးပြီးဖြစ်ပါတယ်။ iui တစ်ပြွန်မှတဆင့်တိုက်ရိုက်သားအိမ်ထဲသို့အထူးဆေးကြောသုတ်ရည်အားမရပါဝငျသညျ။ အဆိုပါသုတ်ရည်တစ်သုတ်ပိုးအလှူရှင်သို့မဟုတ်သင့်လက်တွဲဖော်ကနေဖြစ်နိုင်သည်။

gonadotropin ၏အဓိကအန္တရာယ်သားအိမ် hyperstimulation syndrome ရောဂါ (OHSS) ဖြစ်ပါသည်။ အဆိုပါသားဥအိမ်ဟာကလေးမွေးဖွားဆေးဝါးမှလွန်တုံ့ပြန်သောအခါဤဖြစ်ပါတယ်။ တည်းကကုသမှုမရှိဘူးသို့မဟုတ်ပြင်းထန်ပါကအန္တရာယ်ရှိနိုင်ပါသည်။

Intrauterine သုက်

Intrauterine သုက် (iui) မျိုးဥထွက်နှင့်အတူတိုက်ဆိုင်မှအချိန်ကုန်ဆုံးတစ်ဦးကလေးမွေးဖွားလုပ်ထုံးလုပ်နည်းဖြစ်ပါတယ်။ သင့်ရဲ့လက်တွဲဖော်ဟာသုတ်ရည်နမူနာများထုတ်လုပ်ဖို့တောင်းပါလိမ့်မည်။ အဆိုပါသုတ်ရည်ပြီးတော့ "ကိုဆေးကြော" ဖြစ်ပါတယ်ဒါမှမဟုတ်သုက်ပိုးဟာသုတ်ရည်၏အခြားဒြပ်စင်များနှင့်ကွဲကွာနေနှင့်တစ်ဦးပိုမိုသေးငယ်ပိုမိုစုစည်းအသံအတိုးအကျယ်သို့စုဝေးစေခြင်းဖြစ်သည်။ အဆိုပါနမူနာပါးလွှာ, ပိုး, ပျော့ပျောင်းသောပြွန်သို့ထားရှိနှင့်သုက်အဘို့အဆင်သင့်ဖြစ်ပါတယ်။ တစ်ဦးက speculum တစ်မီးယပ်စာမေးပွဲဖြေဆိုစဉ်ကာလအတွင်းအသုံးပြုခဲ့တဦးတည်းတူ, လိင်အင်္ဂါထဲမှာထည့်ထားတာဖြစ်ပါတယ်နှင့်သင့်သားအိမ်ခေါင်းညင်ညင်သာသာဆေးကြောသန့်စင်သည်။ သင့်ဆရာဝန်လိင်အင်္ဂါအတွင်းပြွန်ထည့်သွင်းနှင့်သင့်သားအိမ်လိုင်ခေါင်းထဲသို့သုတ်ပိုးကိုလွှတ်လိမ့်မယ်။ သင်၏ဆရာဝန်ကိုသင်သုက်ပြီးနောက်မိနစ်အနည်းငယ်အဘို့အလဲလျောင်းဆက်လက်ခွင့်ပြုပါလိမ့်မည်။ iui များအတွက်အောင်မြင်မှုနှုန်းခန့်မှန်းခြေအားဖြင့် 15 ရာခိုင်နှုန်းသံသရာနှုန်း 20 ရာခိုင်နှုန်းဖြစ်ကြောင်းနှင့်အခြားသူများအကြားယင်းသို့သင့်ရဲ့အသက်, သားအိမ်ဆွအမျိုးအစား, သုက်ပိုး၏ Motilal အဖြစ်အချက်များ, ၏နံပါတ်ပေါ်အခြေခံပြီးကွဲပြားသည်။

စသည်တို့ Fertilization အတွက်

စသည်တို့ fertilization ခုနှစ်တွင် (IVF) ရှိသမျှသည်အခြားသောကလေးမွေးဖွားကုသပျက်ကွက်လျှင်တစ်ခါတစ်ရံတွင်အသုံးပြုသည်တစ်ဦးထက်ပိုသောထိုးဖောက်နှင့်အကုန်အကျမွေးဖွားလုပ်ထုံးလုပ်နည်းဖြစ်ပါတယ်။ IVF သူတို့ရင့်ကျက်ကြက်ဥအကောင်းတစ်ဦးအရေအတွက်ကိုပေးသွားမှာပါဒါကြောင့်, ထိုသားဥအိမ်လှုံ့ဆော်ဖို့ထိုးဆေးမွေးဖွားမူးယစ်ဆေးသုံးပြီးပါဝငျသညျ။ ကြက်ဥထို့နောက်သားဥအိမ်ထဲကနေပြန်ထုတ်နှင့် Petri ဟင်းလျာများသို့သုက်ပိုးနဲ့ပေါင်းစပ်နေကြသည်။ ကြက်ဥဓာတ်မြေသြဇာဖြစ်လာပါက, တစ်ဦးသို့မဟုတ်နှစ်ဦးကိုသားအိမ်သို့ပြောင်းရွှေ့နေကြသည်။ ဒါဟာလုပ်ထုံးလုပ်နည်းတခုသန္ဓေသားလွှဲပြောင်းအဖြစ်လူသိများသည်။ နှစ်ပတ်အကြာတွင်သင့်ဆရာဝန်သံသရာတစ်ဦးရဲ့အောင်မြင်မှုခဲ့လျှင်ကြည့်ရှုရန်ကိုယ်ဝန်စမ်းသပ်မှုအမိန့်ပါလိမ့်မယ်။

သငျသညျမျိုးမပွားနိုင်ခြင်းကိုစမ်းသပ်လိုလျှင်အကူအညီရှာဖို့လိုက်တဲ့အခါ

သင်လည်းလို့ခေါ်တဲ့မျိုးပွား endocrinologist ဖြစ်သူ၏အကြံပေးချက်ကိုရှာချင်စေခြင်းငှါ, ကိုယ်ဝန်ဆောင်ရဖို့ရုန်းကန်ခဲ့ကြပါလျှင် "ကလေးမွေးဖွားဆရာဝန်များက။ " ဆရာဝန်တွေဤအမျိုးအစားလိင်ဟော်မုန်းအတွက်အထူးပြုနှင့်သင့်အကြောင်းမရှိဆုံးဖြတ်ရန်ကူညီပေးဖို့ဟာသူတို့ရဲ့ရုံးခန်းထဲမှာ ultrasound စက်တွေရှိသည်ဖို့လေ့ မျိုးမပွားနိုင်ခြင်းနှင့်အကြံပြုကုသမှုပေးသညျ။

မျိုးမပွားနိုင်ခြင်းနှင့်အတူရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းခြင်းကြောင့်သင်တို့ပတ်လည်လူတိုင်းကိုယ်ဝန်ဆောင်ရတဲ့ကြောင်းပုံရသည်အထူးသဖြင့်အခါ, အမျိုးသမီးများနှင့်စုံတွဲများအပေါ်ခက်ခဲသည်။ သငျသညျမျိုးမပွားနိုင်ခြင်းတခုယူထားပါတယ်တှေ့လြှငျ စိတျပိုငျးဆိုငျရာသေဆုံးသူ , ပရော်ဖက်ရှင်နယ်တစ်ဦးလေ့ကျင့်သင်ကြားစိတ်ကျန်းမာရေးအတူလုပ်ကိုင်သို့မဟုတ်သင့်ဧရိယာထဲမှာတစ်ခုမျိုးမပွားနိုင်ခြင်းထောက်ခံမှုအုပ်စုတစ်စုဝင်ရောက်စဉ်းစားပါ။

> Sources:
Ghomian, iui သံသရာအတွက်ဆေးသောက် citrate ကိုခံနိုင်ရည် PCOS လူနာများအတွက် Letrozole ကုသမှုနှစ်ယောက်အမျိုးမျိုး Initiation နေ့ရက်များ၏ Cycle လက်ခဏာ Comparing အပေါ်ကျပန်းလက်တွေ့စမ်းသပ်။ int J ကိုဓာတ်မြေသြဇာမြုံ။ 2015 ဧပြီ-ဇွန်; 9 (1): 17-26 ။

> Johansson ဂျေ Polycystic Ovary syndrome ရောဂါ: မျိုးဥထွက်သော induction ဘို့အပ်စိုက်ကုထုံး၏အကျိုးသက်ရောက်မှုနှင့်ယန္တရားများ။ သက်သေအထောက်အထားအခြေပြုဖြည့်စွတ် Alternat Med ။ 2013; 2013: 762615 ။ Doi: / 762615 10.1155 / 2013 ။ EPub 2013 စက်တင်ဘာ 2 ။

> သည် Le Donne M က, Alibrandi တစ်ဦးက, Giarrusso R ကို, Lo မိုနာကိုငါ Muraca U. [polycystic Ovary syndrome ရောဂါနှင့်အတူအဝလွန်နှင့်အဝလွန်အမျိုးသမီးတွေအတွက်အစားအသောက်, Metformin ဆေးဟာလည်းနှင့် inositol: ခန္ဓာကိုယ်ဖွဲ့စည်းမှုအပေါ်သက်ရောက်မှု] ။ Minerva ginecologica ။ 2012; 64 (1): 23-29 ။

> Ott J ကို et al ။ တစ်ဦးအလားအလာဆောင်များတွင်လေ့လာမှု: ဆေးသောက် citrate ဆွခံယူတဲ့သူ polycystic Ovary syndrome ရောဂါနှင့်အတူအမျိုးသမီးကယ်လစီယမ်ဇီဝြဖစ်ဘို့ parameters ။ ဥရောပ J ကို Endocrinol ။ 2012; 166 (5): 897-902 ။

> Thakker: D, Raval တစ်ဦးက, Patel ကငါ Walia R. N-acetylcysteine polycystic Ovary syndrome ရောဂါများအတွက်: တစ်စနစ်တကျပြန်လည်သုံးသပ်မှုနှင့် randomized ထိန်းချုပ်ထားလက်တွေ့စမ်းသပ်မှုတွေ၏ Meta-analysis သည်။ Obstet Gynecol Int ။ 2015; 2015: 817849 ။

အဘယ်ကြောင့် Resveratrol PCOS နှင့်အတူအမျိုးသမီးများနေ့အကျိုးပြုနိုင်ပါစေ: လေ့လာ

သင်က PCOS ရှိသည့်အခါကိုယ်ဝန်သည်သင့်ခန္ဓာကိုယ်အဆင်သင့်ဖြစ်ပြီလားရယူခြင်း 9 သိကောင်းစရာများ။