အမျိုးအစား 2 ဆီးချိုရောဂါအတွက်ထိပ်တန်း 7 အန္တရာယ်အချက်များ

အဘို့များစွာသောအန္တရာယ်အချက်များရှိပါသည် အမျိုးအစား 2 ဆီးချိုရောဂါ ။ သူတို့ထဲကတချို့ကကျွန်တော်တို့ရဲ့မိသားစုသမိုင်းနှင့်မျိုးဗီဇကနေလာဒါအစဉ်အမြဲအကြှနျုပျတို့နှငျ့အတူသော်လည်း, တချို့အမျိုးအစား 2 ဆီးချိုရောဂါ reverse သို့မဟုတ်တားဆီးကိုကူညီလှည်နိုင်ပါသည်။ အဘယ်အရာကိုသူတို့ဖြစ်ကြပြီးကျွန်တော်အန္တရာယ်ကိုလျှော့ချဖို့ဘယျသို့ပွုနိုငျသညျ။

1 -

အဝလွန်ခြင်း

အမျိုးအစား 2 ဆီးချိုရောဂါများအတွက်နံပါတ်တစ်အန္တရာယ်အချက်အဝလွန်ခြင်းသည်။ ကနျြးမာရေးစာရင်းအင်းများအတွက်အမျိုးသား Center ကအရွယ်ရောက်ပြီးသူ 30% အဝလွန်ဖြစ်ကြောင်းဖော်ပြထားသည်။ ဒါက 60 လူဦးရေသန်းဖြစ်ပါတယ်။ သာ. ကွီးမွတျအလေးချိန်တစ်ဦးပိုမိုမြင့်မားအန္တရာယ်ဆိုလိုတယ် အင်ဆူလင်ကိုခုခံ အဆီအင်ဆူလင်သုံးစွဲဖို့ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့စွမ်းရည်ကိုနှောင့်ယှက်သောကွောငျ့။ တူညီသောလေ့လာမှုအရ, အဝလွန်လေးတွေ၏နံပါတ်အမျိုးအစား 2 ဆီးချိုရောဂါရောဂါခံရသားသမီးများ၏အရေအတွက်ကိုလည်းထမြောက်တော်မူပြီ 1980 ကတည်းကသုံးဆခဲ့သည်။

နောက်ထပ်

2 -

အထိုင်များလူနေမှုပုံစံ

ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှုနှင့်ကျန်းမာရေးအပေါ်ခွဲစိတ်ဆရာအထွေထွေရဲ့အစီရင်ခံစာ (USA, 1996) "တစ်ဦးဖော်ပြထားသည် အထိုင်များလူနေမှုပုံစံစတဲ့ ကျန်းမာရေးထိခိုက်သည်နှင့်ကြီးထွားလာအဝလွန်ပြဿနာများအတွက်တာဝန်ဖြင့်သမုတ်သော။ " လှုပ်ရှားမှုနှင့် 2. ကြွက်သားဆဲလ်တွေအဆီဆဲလ်တွေထက်ပိုပြီးအင်ဆူလင် receptors များအမျိုးအစားတစ်ဦးရောဂါလက္ခဏာတွေကိုဆီသို့လက်၌အဝလွန်သွားလာရင်းလက်ဖြစ်ခြင်း, ဒါကြောင့်ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးကိုကျင့်သုံးခြင်းဖြင့်အင်ဆူလင်ကိုခုခံလျော့နည်းကျဆင်းနိုင်ပါတယ်။ ပိုပြီးတက်ကြွဖြစ်ခြင်းကိုလည်းပိုပြီးထိရောက်ဖြစ်အင်ဆူလင်ကူညီခြင်းဖြင့်သွေးသကြားဓာတ်အဆင့်ကိုလျော့နည်းစေတယ်လေ။ ဒါဟာ Win-Win ပါပဲ။

နောက်ထပ်

3 -

မကျန်းမာစားအလေ့အထများ

အမျိုးအစား 2 ဆီးချိုရောဂါရောဂါခဲ့ကြသူတွေကို 90% အဝလွန်ဖြစ်ကြသည်။ မကျန်းမာစားအကြီးအကျယ်အဝလွန်ခြင်းကိုအထောက်အကူပြုရန်။ အလွန်အကျွံအဆီ, မလုံလောကျ ဖိုင်ဘာ နှင့်လည်းအများအပြား ရိုးရှင်းသောဘိုဟိုက်ဒရိတ် အပေါင်းတို့အားအထောက်အကူဖြစ်စေ ဆီးချိုရောဂါတစ်ဦးရောဂါလက္ခဏာတွေကို ။ အစာစားခြင်းမှန်သည်ပတ်လည်၌ရောဂါဖွင့်နှင့် reverse သို့မဟုတ်အမျိုးအစား 2 တားဆီးနိုင်ပါတယ်။

4 -

မိသားစုသမိုင်းနှင့်မျိုးရိုးဗီဇ

ဒါဟာအမျိုးအစား 2 ဆီးချိုရောဂါရောဂါခဲ့ကြသူမိသားစုဝင်များရှိသည်သောလူများကမိမိတို့ကိုယ်ကိုဖွံ့ဖြိုးဆဲများအတွက် သာ. ကြီးမြတ်အန္တရာယ်မှာဖြစ်ကြောင်းပေါ်လာသည်။ အာဖရိကန်အမေရိကန်တွေ, ဟစ်စပန်းနစ်-Americans တွေနှင့် Native Americans တွေအားလုံးဆီးချိုအမျိုးအစား -2 ၏ပုံမှန်ထက်ပိုမိုမြင့်မားမှုနှုန်းရှိသည်။ အမျိုးအစား 2 ကိုဦးတည်နေတဲ့မျိုးဗီဇသဘောရှိခြင်းသို့သော်တစ်ဦးရောဂါလက္ခဏာတွေကိုတစ်အာမခံချက်မဟုတ်ပါဘူး။ လူနေမှုပုံစံစတဲ့ဆီးချိုရောဂါရရှိသွားတဲ့သူကိုအဆုံးအဖြတ်အတွက်အရေးပါသောအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုပါဝင်သည်။

5 -

တိုးမြှင့်ခေတ်

ဒါဟာဝမ်းနည်းပေမယ့်စစ်မှန်တဲ့တကယ်တော့ပါပဲ။ အဆိုပါအဟောင်းတွေငါတို့သည်အမျိုးအစား 2 ဆီးချိုရောဂါ၏ သာ. ကျွန်တော်တို့ရဲ့အန္တရာယ်ရယူပါ။ တစ်ဦးသက်ကြီးရွယ်အိုများလူတစ်ဦးပိန်ဖြစ်ပါတယ်ရင်တောင်သူတို့နေဆဲဆီးချိုရောဂါရတဲ့ဖို့ predisposed နိုင်ပါသည်။ သိပ္ပံပညာရှင်များကြောင်း theorize ပန်ကရိယ ညာဘက်အကြှနျုပျတို့နှငျ့အတူတလျှောက်အသက်အရွယ်, ကြှနျုပျတို့အငယ်စဉ်အခါအဖြစ်ထိထိရောက်ရောက်ကြောင့်ပြုသကဲ့သို့အင်ဆူလင်စုပ်မပေးပါဘူး။ ဒါ့အပြင်ကျွန်တော်တို့ရဲ့ဆဲလ်အသက်အရွယ်အဖြစ်, သူတို့ကအဖြစ်ကောင်းစွာအင်ဆူလင်ကိုပိုမိုခံနိုင်ရည်ဖြစ်လာသည်။

6 -

မြင့်မားသောသွေးဖိအားများနှင့်မြင့်မားသောလက်စထရော

အဲဒီနှစျခုမကောင်းတဲ့ယောက်ျားလေးများအမျိုးအစား 2 ဆီးချိုရောဂါအပါအဝင်များစွာသောရောဂါများနှင့်အခြေအနေများအဘို့အမာခံအန္တရာယ်အချက်များဖြစ်ကြသည်။ သူတို့သည်သင်၏နှလုံးရေယာဉ်များကိုပျက်စီးစေသော်လည်း, သူတို့သည်ဇီဝဖြစ်စဉ် syndrome ရောဂါနှစ်ခုသော့ချက်အစိတ်အပိုင်းများ, အဝလွန်ခြင်း, high-အဆီအစားအစာနှင့်လေ့ကျင့်ခန်းမရှိခြင်းအပါအဝင်ရောဂါလက္ခဏာတွေတစ်စပျစ်သီးပြွတ်ဖြစ်ကြသည်ကြဘူးမသာ။ ထားရှိခြင်းသည် ဇီဝဖြစ်စဉ် syndrome ရောဂါ နှလုံးရောဂါ, လေဖြတ်ခြင်းနှင့်ဆီးချိုရောဂါသင့်ရဲ့စွန့်စားမှုတိုးပွားစေပါသည်။

7 -

ကိုယ်ဝန်ဆီးချိုရောဂါ၏သမိုင်း

ကိုယ်ဝန်ဆီးချိုရောဂါအားလုံးကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများနှင့် ပတ်သက်. 4% သာသက်ရောက်သည်။ ချင်းကနေဟော်မုန်းမိခင်အင်ဆူလင်ခံနိုင်ရည်လုပ်သောအခါကစတင်ခဲ့သည်။ ကိုယ်ဝန်ဆီးချိုရောဂါရှိသည်သောများစွာသောမိန်းမဆီးချိုရောဂါနှစ်ကြာပြီးနောက်အမျိုးအစား 2 ဖွံ့ဖြိုး။ သူတို့ရဲ့ကလေးငယ်အသက်တာ၌အကြာတွင်ဆီးချိုရောဂါဖွံ့ဖြိုးဆဲတချို့အန္တရာယ်မှာလည်းဖြစ်ကြသည်။