2 ဆီးချိုရောဂါရောဂါလက္ခဏာများကိုရိုက်ပါ

အမျိုးအစား 2 ဆီးချိုရောဂါလက္ခဏာတွေနှင့်ရောဂါလက္ခဏာများ

21 လူဦးရေသန်းဆီးချိုရောဂါရောဂါပြီနေစဉ်, ရောဂါနှင့်အတူလမ်းလျှောက်ကြသည်နှင့် (ဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူလူများ၏ 27,8 ရာခိုင်နှုန်းကို undiagnosed ရှိပါတယ်) ကမသိသောသူတွေအကြောင်း 8.1 လူဦးရေသန်းရှိပါတယ်။ ဆီးချိုရောဂါလက္ခဏာတွေလူတစ်ဦးအနေဖြင့်လူတစ်ဦးမှခြားနားသည်။ သို့သော်လည်းအစောပိုင်းကသင်သည်ထိုသူတို့ဖမ်း, ပိုကောင်းကြောင့်သင့်ရဲ့အလုံးစုံကျန်းမာရေးနှင့်ဆီးချိုရောဂါစောင့်ရှောက်မှုအဘို့ဖြစ်၏။

ဒါဟာသိရန်လာပြီ, နှင့်အောက်တွင်ဖော်ပြထားသောမဆိုပြီးသားကိုသင်လျှောက်ထားလျှင်ဆီးချိုရောဂါ-အထူးသဖြင့်၏လက္ခဏာများ, များအတွက်မြျှောစောင့်ရှောက်ရကျိုးနပ်သည်။

• သငျသညျ 45 ၏အသက်အရွယ်အထက်များမှာ
• သငျသညျ ကို pre-ဆီးချိုရောဂါရောဂါပြီ
• သငျသညျအဝလွန်နှင့် / သို့မဟုတ်မလှုပ်မရှားများမှာ
• သငျသညျအာဖရိကန်အမေရိကန်တစ်ဦးသည် Alaska ဇာတိ, အမေရိကန်အိန္ဒိယ, အာရှအမေရိကန်, လက်တင် / ဟစ်စပန်းနစ်, သို့မဟုတ် Pacific ကျွန်းအမေရိကန်ဖြစ်ကြပြီး atypical လက္ခဏာတွေတွေ့ကြုံနေကြ

ဆီးချိုရောဂါ၏ဘုံလက္ခဏာများ

သငျသညျအောကျပါမဆိုတွေ့ကြုံနေကြလျှင်, သင်တတ်နိုင်သမျှအမြန်ဆုံးသင့်ရဲ့အဓိကစောင့်ရှောက်မှုဆရာဝန်များကမြင်ကြရပါမည်။

• သင်က Prediabetes ဖူးပါသလား?

• Hyperglycemia: လက္ခဏာများ, ရောဂါလက္ခဏာများနှင့်ပိုမိုရှုပ်ထွေးစေသော

Polyuria (အလွန်အကျွံဆီး)
Polyuria ဆီးသွားခြင်း၏ကြိမ်နှုန်းတစ်ခုတိုးအဖြစ်သတ်မှတ်ထားသည်။ သငျသညျရှိတဲ့အခါမှာ သင့်ရဲ့သွေးထဲမှာသကြားဓာတ်သညျ့မြင့်မား သင့်ခန္ဓာကိုယ်ဆီးကနေတဆင့်ဖယ်ရှားပစ်ရနိုင်အောင်, သင့်ကျောက်ကပ်, ထိုသကြားမှေးမှိန်ရန်သင့်တစ်ရှူးများထံမှရေထဲမှာဆွဲပါ။ အဆိုပါဆဲလ်တွေကိုလည်းသကြားထုတ်ရှင်းလင်းရန်အားကူညီနိုင်ရန်သွေးကြောထဲသို့ရေချပေးကြသည်, ကျောက်ကပ်ပိုလျှံဆီးသွားခြင်းအတွက်ရလဒ်များအရာ filtering ကို, စဉ်အတွင်းဒီအရည် reabsorb နိုင်ခြင်းဖြစ်ပါသည်။

polyuria ၏လက်တွေ့နှင့်အဓိပ္ပါယ်ဖြည့်ဆည်းရန်, အရွယ်ရောက်ပြီးသူအဘို့အဆီးအထွက် (ပုံမှန်ဆီး output ကိုတစ်နေ့လျှင် 1.5 လီတာဖြစ်ပါတယ်) တစ်နေ့လျှင် 2.5 လီတာထက်ကျော်လွန်ရပါမည်။

သင်ဤကိုယ့်ကိုယ်ကိုတိုင်းတာရန်အဘို့အကတော်တော်လေးခက်ပါတယ်သကဲ့သို့သင်တို့ ပို. မကြာခဏခါတိုင်းထက်သန့်စင်ခန်းသို့သွားရောက်ခြင်းနှင့် / နေလျှင်သင်ပြုတဲ့အခါသင်အဲဒီမှာကြာကြာတည်းခိုနေလျှင်, ရိုးရိုးသတိပြုပါ။

Polydipsia (အလွန်အကျွံရေငတ်)
အလွန်အကျွံအငတ်ပုံမှန်အားတိုးချဲ့ဆီးသွားခြင်းနှင့်အတူလက်-In-လက်တတ်၏။ သင်၏အလောင်းသည်အသွေးမှေးမှိန်ဖို့နဲ့, ဆီးမှတဆင့်တိုးကိုမသောက်ရန်တိုက်တွန်းသကြားသင့်ရဲ့ခန္ဓာကိုယ်တွေကိုဖယ်ရှားဖို့ဖို့တစ်ရှူးထဲကရေခေါ်ဆောင်သွားသည်ဆိုပါစို့အဖြစ်။ လူအတော်များများအနေနဲ့သှငျး ထား. တစ်ဦးအဖြစ်ကဒီရေငတ်ဖော်ပြရန်။ ဓါတ်ကိုပြန်လည်နေထိုင်ရန်, သင်အရည်၏အလွန်အကျွံပမာဏသောက်ပါ။ သူတို့အားအရည်လျှင် ရိုးရှင်းသောကြားဆံ့ (ဥပမာဆိုဒါ, ချိုမြိန် iced လက်ဖက်, လင်မနစ်, ဒါမှမဟုတ်ဖျော်ရည်) သင့်ကြားပင်မြင့်မားဆူပူပါလိမ့်မယ်။

အစွန်းရောက်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်
သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကားတစ်စီး-ကြောင့်လုပ်ငန်းလည်ပတ်မှုမှလောင်စာဆီလိုအပ်ပါတယ်ကဲ့သို့ဖြစ်၏။ လောင်စာဆီက၎င်း၏အဓိကအရင်းအမြစ်ကနေရရှိခဲ့သောဂလူးကို့စ (သကြား), တစ်ခုဖြစ်သည် ဘိုဟိုက်ဒရိတ်ဆံ့ကြောင်းအစားအစာများကို ဖြိုဖျက်ရကြောင်း။ အင်ဆူလင်သည်ပန်ကရိယကနေထုတ်လုပ်တာဟော်မုန်း, စွမ်းအင်များအတွက်အသုံးပြုရန်သင်၏ဆဲလ်ဖို့သင့်အသွေးသည်ကနေသကြားကြာပါသည်။ သို့သျောလညျးသငျသညျဆီးချိုရောဂါရှိသည့်အခါ, တစ်ခုခုကိုဆဲလ်ကခံနိုင်ရည်ဖြစ်လာပုံမှန်အားဖြင့်အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်သင့်ရဲ့သရက်ရွက်ကိုအလုံအလောက်အင်ဆူလင်အောင်မပါသို့မဟုတ်သင့်ခန္ဓာကိုယ်အောင်သောအင်ဆူလင်ကဖြစ်လို့ယူဆတယ်ရဲ့လမ်းကိုအသုံးပြုလျက်ရှိကြောင်းမပေးပါ။

ဒါဟာသကြား, ဒါမှမဟုတ်လောင်စာဆီဆုံးရှုံးဖြစ်လာသင့်ရဲ့ဆဲလ်တွေအတွက်ရလဒ်များ။ အဆိုပါရလဒ်: မောပန်းခြင်းနှင့်အစွန်းရောက်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်။ ဤသည်ကိုမကြာခဏငတ်မွတ်ခေါင်းပါးမှုအဖြစ်နားလည်မှုလွဲရရှိနှင့်လူတွေပိုပြီးစားကြလော့။

Polyphasia (အလွန်အကျွံ Hunger)
အလွန်အကျွံငတ်မွတ်ခေါင်းပါးမှုပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်းနှင့်ဆဲလ်ငတ်မွတ်ခေါင်းပါးနှင့်အတူလက်-In-လက်တတ်၏။ ဆဲလ်ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့အင်ဆူလင်ခံနိုင်ရည်ရှိပါတယ်ကြောင့်, ဂလူးကို့စအသွေး၌ဆက်လက်တည်ရှိနေသည်။ အဆိုပါဆဲလ်သင်ဆာလောင်မွတ်သိပ်သောဦးနှောက်ကိုပြောပြကြောင်းငတ်မွတ်ခေါင်းပါးမှုဟော်မုန်းဖြစ်ပေါ်နိုင်သည့်, ထို့နောက်ဂလူးကို့စမှဝင်ရောက်ခွင့်ရရှိနိုင်ခြင်းဖြစ်ပါသည်။ အလွန်အကျွံစားသောအသွေးကိုကြားတိုးမြှင့်ဖို့ဖြစ်စေတဲ့နေဖြင့်ထပ်မံအမှုအရာရှုပ်ထွေးနိုင်ပါတယ်။

Neuropathy
စှနျးအတွက်ထုံ, ဉျြးဖဉျြးသို့မဟုတ် "တံသင်နှင့်တစ်ခါသုံးဆေးထိုးအပ်" neuropathy အဖြစ်ရည်ညွှန်းသည်။ Neuropathy များသောအားဖြင့်ပိုလျှံသကြားပျက်စီးဆုံးရှုံးမှုအာရုံကြောအဖြစ်အချိန်ကြာလာတာနဲ့အမျှတဖြည်းဖြည်းဖြစ်ပေါ်တဲ့လက္ခဏာဖြစ်ပါတယ်။ ပုံမှန်အကွာအဝေးအတွင်းသွေးသကြားဓာတ် Keeping နောက်ထပ်ပျက်စီးမှုကိုကာကွယ်ရန်နှင့်ရောဂါလက္ခဏာများကိုလျှော့ချကူညီပေးနိုင်ပါသည်။ ပြင်းထန်သောရောဂါလက္ခဏာများနှင့်အတူပြည်သူ့ဆေးကိုလက်ခံရရှိလိမ့်မည်။

အနာမှအနှေးနေကြသည်ဒါကဖြတ်တောက်မှုနှင့်လိမ္
ထိုအသွေးကိုသကြားနှင့်အတူအထူတဲ့အခါ, အာရုံကြောနှင့်စောင်ရေထိခိုက်စေနိုင်သည်။

လုံလောက်သောစောင်ရေအနာရောဂါကိုငြိမ်းစေလိုသည်။ ညံ့ဖျင်းသောစောင်ရေအနာဖြစ်စဉ်ကိုနှေးကွေးပါကခဲယဉ်းသောအသွေးကိုထိခိုက်နစ်နာဒေသများရောက်ရှိဖို့ရန်အဘို့အစေနိုင်သည်။ သင်သွားရန်အလွန်နှေးကွေးသောဖြတ်သို့မဟုတ်အနာဖူးကြောင်းသတိပြုမိခဲ့လျှင်, ဒီသွေးသကြားဓာတ်ကဖြစ်သောနိမိတ်လက္ခဏာဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

မှုန်ဝါးမျှော်မှန်းချက်
မှုန်ဝါးသောရူပါရုံကိုမွငျ့မားသောသွေးသကြားဓာတ်ကနေဖြစ်ပေါ်နိုင်ပါတယ်။ အလားတူပဲ, သကြားမှေးမှိန်ဖို့သွေးကြောထဲသို့ဆဲလ်ထဲကနေဆွဲထုတ်ကြောင်းအရည်ကိုလည်းသင်၏မျက်စိ၏မျက်ကပ်မှန်ကနေဆွဲထုတ်နိုင်မည်ဖြစ်သည်။ မျက်စိ၏မှန်ဘီလူးခြောက်သွေ့တဲ့ဖြစ်လာတဲ့အခါ, မျက်စိမှုန်ဝါးရူပါရုံကိုရရှိလာတဲ့, အာရုံစူးစိုက်နိုင်ခြင်းဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာအမျိုးအစား 2 ဆီးချိုရောဂါရောဂါအားလုံးလူအရေးကြီးပါတယ် မကြာမီရောဂါပြီးနောက် dilated မျက်စိစာမေးပွဲဖြေဆိုကြ ။ ဆီးချိုရောဂါတစ်ဦးရောဂါလက္ခဏာတွေကိုတည်ရှိရှေ့တော်၌ထိုမျက်စိပျက်စီးမှုကိုပင်ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။

ဆီးချိုရောဂါ၏လျော့နည်းအဖြစ်များသည့်ရောဂါလက္ခဏာများ

ဤရွေ့ကားလက္ခဏာတွေဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူလူတိုင်းကြုံတွေ့ကြသည်မဟုတ်, ဒါပေမဲ့သူတို့ရောဂါအချက်ပြခြင်းနှင့်သတိထားဖြစ်ခြင်းတန်ဖိုးရှိများမှာနိုင်သည်

• ကိုယ်အလေးချိန် (များသောအားဖြင့်အမျိုးအစား 1 ဆီးချိုရောဂါနှင့်ဆက်စပ်ပေမယ့်အမျိုးအစား 2 ဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူပေါ်ပေါက်နိုင်သည်)
• (အမြင့်ဆုံးကြားနှစ်ပေါင်းများစွာပြီးနောက်) Erectile ကမောက်ကမဖြစ်မှု

• antibody ဆီးချိုရောဂါတှငျအဘယျအခန်းကဏ္ဍ Play သလား?

• ဒါဟာသင်ကဆီးချိုရောဂါရှိသည့်အခါ FLOSS ဖို့အထူးအရေးကြီးရဲ့အဘယ်ကြောင့်

• အပူပိုင်း, ယားယံအရေပြားကို
• ထိုကဲ့သို့သောအမြိုးသမီးမြား၌တဆေးရောဂါကူးစက်မှုအဖြစ်မကြာခဏရောဂါကူးစက်မှု,
• Acanthosis nigricans: အရေပြားတစ်ဦးကမှောင်မိုက်, "velvety" patch ကိုအဆိုပါဂျိုးကြား, ပေါင်ခြံနှင့်လည်ပင်းခြံ၌၎င်း, လက်ချောင်းနဲ့ခြေချောင်းများ၏အဆစ်ကျော်ပေါ်လာနိုင်ပါတယ်။ ဒါဟာမြင့်မားသောအင်ဆူလင်၏ညွှန်ပြချက်ဖြစ်တယ်အာဖရိကန်အမေရိကန်တွေပိုမိုလေ့မြင်ကြခြင်းဖြစ်သည်။
• Irritable
• အပူပိုင်းပါးစပ် (တိုးလာဆီးသွားခြင်းကနေဖြစ်ပေါ်နိုင်သည်ကိုရေဓါတ်ခန်းခြောက်၏နိမိတ်လက္ခဏာကို)

ဘယ်လိုဆီးချိုရောဂါရောဂါပါသလား

ဆီးချိုရောဂါကိုစစ်ဆေးခြင်းနှင့်ရှာဖွေရေးမှာရန်အသုံးပြုအတူတူစမ်းသပ်မှု Pre-ဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူတစ်ဦးချင်းစီ detect လုပ်ဖို့အသုံးပြုကြသည်။ ရောဂါရနိုင်ဖို့နည်းလမ်းအနည်းငယ်ရှိပါတယ်။ သင်၏ဆရာဝန်ကိုသင်လက္ခဏာတွေရှိမရှိသို့မဟုတ်မပေါ် မူတည်. , သွေးစမ်းသပ်မှုအမျိုးမျိုးလုပ်ဖို့ရွေးချယ်နိုင်သည်။ သငျသညျဆီးချိုရောဂါအဘို့အနိမ့်သို့မဟုတ်မြင့်မားသောအန္တရာယ်မှာပဲဖြစ်ဖြစ်, သင့်ဆရာဝန်ကဤတူညီသောစမ်းသပ်မှုသုံးပါလိမ့်မယ်:

• ကျပန်းဂလူးကို့စစမ်းသပ်မှု (သင်လက်ခဏာများမှာလျှင်)
• အစာရှောင်ခြင်းဂလူးကို့စစမ်းသပ်မှု (သင်ကအနည်းဆုံးရှစ်နာရီကိုစားကြပြီမဟုတ်သည့်အခါပြုသည်ကိုစမ်းသပ်)
• Two-နာရီဂလူးကို့စသည်းခံစိတ်စမ်းသပ်
• ဟေမိုဂလိုဘင် a1c စမ်းသပ်မှု (သင့်သွေးသကြားဓာတ်၏သုံးလပျှမ်းမျှ)

တခါတလေလူတွေကိုဆီးချိုရောဂါလက္ခဏာတွေတွေ့ကြုံခံစားကြဘူးနှင့်ရောဂါဆရာဝန်တစ်ဦးသေချာပေါက်ရောဂါသံသယရှိဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့မဟုတ်လုပ်, ဒါပေမယ့်တစ်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်စစ်ဆေးမှုများ-Up ၏ရလဒ်အဖြစ်ဖြစ်ပါတယ်။

သူသို့မဟုတ်သူမ, ဆီးချိုအမျိုးအစား -2 ရှိသည်ဖို့စဉ်းစားခံရဖို့မဆိုရောဂါလက္ခဏာတွေရမယ်ရှိခြင်းသည်မဟုတ်သူတစ်ဦးအဘို့:

• ထက် သာ. ကြီးမြတ်သို့မဟုတ် 126 mg / dL ညီမျှတစ်ဦးအစာရှောင်ခြင်းသွေးသကြားဓာတ် (ရှစ်နာရီကိုစားခြင်းမရှိအစားအစာ) Have
• တစ်ဂလူးကို့စဖြေရှင်းချက်၏ 75 ဂရမ်သုံးပြီးဂလူးကို့စသည်းခံစိတ်စမ်းသပ်ကာလအတွင်းနှစ်နာရီအကြာတွင် 200mg / dL ၏သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ဖူး
• 6.5 ရာခိုင်နှုန်းကတစ်ဟေမိုဂလိုဘင် A1c ရှိသည်သို့မဟုတ်ပိုမိုမြင့်မား

ဆီးချိုအမျိုးအစား -2 ၏လက္ခဏာများရှိခြင်းသူတစ်စုံတစ်ဦးအဘို့, သူသို့မဟုတ်သူမအထက်ဖော်ပြပါစမ်းသပ်မှုရလဒ်များသည်သို့မဟုတ် 200mg / dL သို့မဟုတ်ပိုမိုမြင့်မားတဲ့ကျပန်းသွေးသကြားဓာတ်မဆိုရှိနိုင်ပါသည်။

လူနာရောဂါလက္ခဏာတွေကြုံတွေ့ရလျက်ရှိသည်မဟုတ်လျှင်အမေရိကန်ဆီးချိုရောဂါ 2016 လက်တွေ့လမ်းညွှန်ချက်များအရ, စမ်းသပ်မှုတစ်ဦးရောဂါလက္ခဏာတွေကိုအတည်ပြုအသစ်သောအသွေးကိုနမူနာကို အသုံးပြု. အကြိမ်ကြိမ်ရပါမည်။

သင်ကမကြာသေးခင်ကဆီးချိုရောဂါရောဂါမဖြစ်ပါတယ် အကယ်.

သင်ရုံဆီးချိုရောဂါရောဂါခဲ့တာဆိုပါက, ကြောက်ရှုပ်ထွေးနှင့်ခံစားနေရဖို့ပုံမှန်ပါပဲ။ ဆက်ဆက်ပိုပြီးခက်ခဲကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းစေနိုငျသောဆီးချိုရောဂါခန့်ထွက်ရှိပါတယ်ဤမျှလောက်များစွာသောဒဏ္ဍာရီရှိပါသည်။ ထိုကဲ့သို့သောသငျသညျတဖနျဘိုဟိုက်ဒရိတ်အစာကိုစားဘယ်တော့မှနိုငျသညျ, အဖြစ်အခြားလူလို့ပြောရပါသောအရာတို့ကို, နားထောင်ရန်ဖို့မကြိုးစားပါ။ အဲဒီအစား, ပညာတတ်ရ။

တစ်ဦးနှင့်အတူချိတ်ဆက်အကြောင်းကိုသင့်ဆရာဝန်နှင့်အတူစကားပြော သတ်မှတ်နိုင်ကြောင်းဆီးချိုရောဂါပညာပေး နှင့် ဆီးချိုရောဂါ Self-စီမံခန့်ခွဲမှုပညာရေးကိုလက်ခံရရှိ ။ သင့်ရဲ့ဆေးဝါးအဘယ်သို့ပြုမည်အရာကို, စားရန်အဘယ်သို့သောအကြောင်းသင်ယူခြင်းနှင့်မည်ကဲ့သို့သင့်သွေးကြားစမ်းသပ်ဖို့ပဲဤအရင်းအမြစ်များနှင့်အတူကူညီနိုင်သည်အမှုအရာအချို့ရှိပါသည်။ ပညာပေးကိုလည်းဒဏ္ဍာရီဖယျရှားမုန့်ညက်အစီအစဉ်များကိုဖန်တီး, သင်တို့အဘို့ကိုအခြားဆရာဝန်များကချိန်း coordinate, သင်၏လိုအပ်ချက်များကိုနားထောင်နိုင်သည်။ သူတို့တစ်တွေလူနာဗဟိုပြုချဉ်းကပ်နည်းကိုသုံးပြီးသင်ပေးဖို့လေ့ကျင့်သင်ကြားလျက်ရှိသည်။ သူတို့ကဆီးချိုရောဂါအတွက်အထူးပြုတော်မူသောသင်တို့ထောက်ခံသူတွေကိုဖြစ်ကြသည်။ သငျသညျအနီးတစ်စုံတစ်ဦးကိုရှာတွေ့မှယနေ့သင့်ဆရာဝန်ကိုမေးပါသို့မဟုတ်ဆီးချိုရောဂါပညာပေးက်ဘ်ဆိုက်၏အမေရိကန်အစည်းအရုံးသွားပါ။ လည်းဤဝန်ဆောင်မှုများဖုံးလွှမ်းနေလျှင်ကြည့်ရှုရန်သင့်အာမခံကုမ္ပဏီမခေါ်ရန်သေချာစေပါ။

သင်ကနေစဉ်အဘို့ဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူနေထိုင်ခဲ့ပါတယ် အကယ်.

ဒါကြောင့်အစဉ်အမြဲလွယ်ကူသည်မဟုတ်သကဲ့သို့ငါတို့သည်သင့်ရဲ့အခွအေနေစီမံခန့်ခွဲဘို့သင့်ကိုအထူး kudos ပေးပါ။ သငျသညျအချိန်ကြာမြင့်စွာဆီးချိုရောဂါခဲ့ပြီးပြီဆိုပါကတစ်ခါတစ်ရံတွင်အထဲကမီးမရှို့ဖို့ပုံမှန်ပါပဲ။ သငျသညျထိုကဲ့သို့သောဘိုဟိုက်ဒရိတ်ရေတွက်သို့မဟုတ်သင့်သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကိုတိုင်းတာအဖြစ်နေ့ကတာဝန်များကို, ရန်သင့်တစ်နေ့တာပင်ပန်းရပေမည်။ တစ်ဦးကိုခစျြတစျခုသို့မဟုတျထောက်ခံမှုများအတွက်မိတ်ဆွေတစ်ဦးအပေါ်မှီခို, ဒါမှမဟုတ်, ဖြစ်ကောင်း, သင်ကကူညီနိုင်သည်ကို ပို. နားလည်မှုနားကိုသို့မဟုတ်စိတ်ကူးစိတ်သန်းပေးနိုငျတဲ့သူဆီးချိုရောဂါရှိသူတစ်စုံတစ်ဦးမှပြောနေတာစဉ်းစားပါ။

သင်အနည်းငယ်သံချေးတက်ဖြစ်ကြပြီးအစာအာဟာရသို့မဟုတ်ဆီးချိုရောဂါမှဆက်စပ်အရာအားလုံးထက်အတွက်မွမ်းမံသင်တန်းကိုအသုံးပွုနိုငျကွောငျးတှေ့လြှငျ, တစ်ဦးတက်သည်လက်မှတ်ထိုးထည့်သွင်းစဉ်းစား ဆီးချိုရောဂါစကားပြောဆိုမှုမြေပုံလူတန်းစား ။ ဤရွေ့ကားအတန်းအုပ်စုတစ်ခု setting ကိုအတွက်ဆီးချိုရောဂါ၏ re-သင်ယူသော့ချက်အစိတ်အပိုင်းများကိုမှအကောင်းတစ်လမ်းရှိပါတယ်။ သငျသညျလုံလောက်သောအသိပညာရှိသည်နှင့်အစားသင်၏အသက်တာပိုမိုလွယ်ကူစေမယ့်နည်းလမ်းတွေရှာဖွေနေနေတယ်ဆိုရင်, တချို့ apps များထုတ်စစ်ဆေး , အာဟာရအရင်းအမြစ်တွေကို , ဒါမှမဟုတ် ကြံ့ခိုင်ရေးခြေရာခံ သငျသညျကိုပြောင်းရွှေ့နေထိုင်ရန်နှင့်ကျန်းမာအစားအစာများချက်ပြုတ်ကူညီနိုင်ပါသည်။ ဒါကြောင့်ပြဿနာများတားဆီးကိုကူညီနိုင်သကဲ့သို့ကောင်းသောအမှုဖွင့် Keeping, ကကျိုးနပ်သည်။

, အခြားတစ်ဖက်တွင်, သင်ပြီးသားပြဿနာများဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ဖို့စတင်နေကြသည်သို့မဟုတ်သင့်သွေးသကြားဓာတ်ပိုမိုမြင့်မားလာပြီဖြစ်ကြောင်းဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့သင့်ရဲ့ဆေးဝါး regimen ပြောင်းလဲသွားပြီဆိုလျှင်, ဆီးချိုရောဂါတစ်တိုးတက်သောရောဂါနှင့်တစ်ခါတစ်ရံတွင်ဤအမှုအရာတို့ကိုဖွင့်သင့်ကိုယ်ပိုင်လုပ်ရပ်များကနေမဆိုသြဇာလွှမ်းမိုးမှုမရှိပဲဖြစ်ပျက်ကြောင်းကိုသတိရပါ။ သငျသညျအသက်အရွယ်သကဲ့သို့, ပန်ကရိယအတွက် beta ကိုဆဲလ်ပင်ပန်းရအလုပ်လုပ်နေရပ်တန့်။ သငျသညျအနှစျ 20 ဆီးချိုရောဂါခဲ့ရပြီးယခုဥပမာအားဖြင့်, အင်ဆူလင်ကိုစတငျဖို့လိုအပ်ပါတယ်လျှင်, သင်တို့ကိုကျရှုံးခဲ့ဖူးပါတယ်ဟုမဆိုလိုပါ။ ဒါဟာသင့်ခန္ဓာကိုယ်အချို့အကူအညီလိုအပ်နေသည်ဟုကိုဆိုလိုသည်။ သငျသညျပညာရေးခံယူခြင်းနှင့်သင်လိုအပ်သည့်အခါအပေါ်အမှီ, သင်၏ဆရာဝန်နှင့်အတူပွင့်လင်းဆက်သွယ်ရေး၏လိုင်းများကိုစောင့်ရှောက်ရန်တစ်စုံတစ်ဦးရှိသည်ဖို့ဆက်လက်ကြောင်းဆက်လက်သေချာအောင်လုပ်ပါ။ ဒါဟာအမှန်တကယ်ကွာခြားချက်စေနိုင်သည်။

ထံမှသမ်မာကမျြး

ဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူရောဂါတဲ့တုန်လှုပ်ဖွယ်ဖြစ်ပေမယ့်အကောင်းသတင်းသင်နေ့စဉ်ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရမယ်တဲ့ရောဂါဖြစ်ပါသည်ပေမယ့်, တကစီမံခန့်ခွဲတစ်ခုဖြစ်ပါသည်, ထိုဖြစ်ပါတယ်နိုင်ပါတယ်။ သငျသညျအထကျရောဂါလက္ခဏာတွေမဆိုတွေ့ကြုံနေတယ်ဆိုရင်သင်ကမြင့်မားသောအန္တရာယ်မှာသူသည်တစ်စုံတစ်ဦးဖြစ်ကြောင်းအထူးသဖြင့်လျှင်, သငျသညျစမျးသပျရရန်သင့်မူလတန်းစောင့်ရှောက်မှုဆရာဝန်နှင့်တွေ့ဆုံရန်သငျ့သညျ။ အဆိုပါအစောပိုင်းကတစ်ဦးရောဂါလက္ခဏာတွေကိုကိုဖန်ဆင်းသည်ပိုမိုဖြစ်နိုင်ဖွယ်သင်ထိန်းချုပ်မှုအောက်မှာသင့်ရဲ့ဆီးချိုရောဂါရသည့်ရောဂါများကိုတားဆီးနိုင်ပါတယ်။

နှင့်အခြားသူများပါစေခြင်းငှါမမှတ်မိ အဆိုးဆုံးတွေးသို့သငျသညျတွှေ ။ သင်တစ်ဦးဆီးချိုရောဂါရောဂါလက္ခဏာတွေကိုနားလည်ရန်ကူညီပေးပါမည်ပညာတတ်တဲ့, လေးနက်စဉ်အခါ, ကမ္ဘာ၏အဆုံးမဟုတ်ပါဘူး။ အချို့သောလူများအတွက်, ထိုကဲ့သို့သောကိုယ်အလေးချိန်ကျန်းမာစားများနှင့်စစ်ရေးလေ့ကျင့်ခန်းအမှန်တကယ်ဆီးချိုရောဂါတံခါးခုံကိုအောက်တွင်သွေးသကြားဓာတ်ရနိုင်အဖြစ်လူနေမှုပုံစံစတဲ့ပြုပြင်မွမ်းမံ။ သင်ကသငျသညျကိုထိန်းချုပ်ပါစေသင့်ရဲ့ဆီးချိုရောဂါကိုထိန်းချုပ်ရန်နှင့်နိုငျပါဘူး။

> Sources:

> အမေရိကန်ဆီးချိုရောဂါအသင်းမှ။ ဆီးချိုရောဂါလက္ခဏာများ။ http://www.diabetes.org/diabetes-basics/symptoms/

> လက်တွေ့နှင့်အသုံးချသုတေသနနှင့်ပညာရေး၏ဂျာနယ် - ဆီးချိုရောဂါစောင့်ရှောက်မှု။ ဆီးချိုရောဂါအတွက်ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှု, 2016. 2016 ၏စံချိန်စံညွှန်းများ, (39): s13-s22 ။

> ရောဂါထိန်းချုပ်ရေးနှင့်ကာကွယ်တားဆီးရေးအဘို့အစင်တာများ။ အမျိုးသားဒီမိုကရေစီအဖွဲ့ချုပ်ဆီးချိုရောဂါစာရင်းအင်းအစီရင်ခံစာ, 2014. http://www.cdc.gov/diabetes/pubs/statsreport14/national-diabetes-report-web.pdf

> အမျိုးသားဆီးချိုရောဂါပြန်ကြားရေး Clearing House ။ ငါအမျိုးအစား 2 ဆီးချိုရောဂါများအတွက်အန္တရာယ်မှာဖြစ်၏။ http://diabetes.niddk.nih.gov/dm/pubs/riskfortype2/#7

ဆေးပညာ၏> အမေရိကန်စာကြည့်တိုက်။ ကနျြးမာရေးအမျိုးသား Institute မှ။ Acanthosis Nigricans ။ http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/000852.htm