အနောက်တိုင်းဆေးပညာကဒီ technique ကိုမြှင့်တင်မထားဘူးအဘယ်ကြောင့်
တစ်ဦးအူမကြီးသန့်စင်ဘို့ကြိုးစားရန်လုံခြုံရာဖြစ်၏လျှင်သင်အံ့သြရှိစေခြင်းငှါအရာအူမကြီးသန့်စင်, မြှင့်တင်ကြော်ငြာများ၏အဘယ်သူမျှမပြတ်လပ်မှုရှိပါတယ် စိတ်တိုအူသိမ်အူမ syndrome ရောဂါ (IBS) ။ အဆိုပါကြော်ငြာကိုအံ့သြဖွယ်ရလဒ်များအားလုံးအမြိုးမြိုးကတိ, ဒါပေမဲ့သူတို့ယုံကြည်သည်ဘယ်သို့ရနိုင်သနည်း အူမကြီးသန့်စင်အူမကြီးသန့်စင်ထုတ်ကုန်ပစ္စည်းများနှင့်ဝန်ဆောင်မှုများ၏ဤခြုံငုံသုံးသပ်ချက်နှင့်အတူသင်တို့အဘို့အမှန်သည်ရှိမရှိနှင့် ပတ်သက်. တစ်ခုအသိပေးဆုံးဖြတ်ချက်လုပ်ပါ။
ပထမဦးစွာပိုကောင်းမရရှိနိုင်ပါဆေးကြောသောအရာကိုအူမကြီးသန့်စင်ပြုပါနှင့်အူမကြီးအမျိုးအစားများနားလည်ပါတယ်။ ထို့နောက်သူတို့၏ဒါခေါ်အကြိုးခံစားခှငျ့မြားနှငျ့ဖြစ်နိုင်သောအန္တရာယ်များကိုနားလည်ပါသည်။
Colon cleanser အမျိုးအစားများ
သင်သည်သင်၏ IBS ၏ရောဂါလက္ခဏာများသက်သာရန်လေလံအတွက်ကင်းစင်တဲ့အူမကြီးလှည့်ဖူးပါဘူးလျှင်သင်ဖွယ်ရှိသည်ဤထုတ်ကုန်အလုပ်လုပ်ပုံကိုမသိကြပါ။ သင့်ရဲ့အူမကြီး "အထဲကသန့်ရှင်းရေး" နည်းလမ်းနှစ်ခုအခြေခံအားဖြင့်ရှိပါတယ်:
အူမကြီးတုန်းသတ်ဖြတ်ခြင်းထုတ်ကုန်: အဲဒီထုတ်ကုန်ဆေးတောင့် form မှာ detoxifying လက်ဖက်ရည်သို့မဟုတ်ဖြည့်စွက်ပါဝင်သည်။ မကြာခဏထိုထုတ်ကုန်သင်သည်အစာရှောင်ခြင်းသို့မဟုတ်အထူး, ကန့်သတ်စားသောက်သောအစားအစာကိုလိုက်နာကြောင်းထောက်ခံချက်နှင့်အတူလာ။ သင့်ရဲ့အစားအစာကိုပြောင်းလဲသင့်ရဲ့ IBS ကိုထိခိုက်စေခြင်းငှါငါသိ၏။ သငျသညျချုပ်-ကြီးစိုး IBS ရှိပါကဥပမာ, အစာရှောင်ခြင်းကသင့်ချုပ်ပိုဆိုးစေနိုင်ပါတယ်။ ဒါ့အပြင်အူမကြီးသန့်စင်လက်ဖက်ရည်နှင့်တောင့တှငျတှေ့ဘုံပါဝင်ပစ္စည်းများ၏မှတ်စုယူပါ။ သူတို့ကပါဝင်နိုင်ပါသည်:
- ဖိုင်ဘာ ၏ပုံစံ, psyllium သို့မဟုတ် flaxseed
- Probiotics
- ဆေးဖက်ဝင်အပင်များ laxatives ကဲ့သို့သော, cascara , senna နှင့်အကျော်အရွက်
- ထိုကဲ့သို့သော Peppermint, ဂျင်း, Cayenne နှင့်စမုန်နက်ကဲ့သို့သောအခြားဟင်းသီးဟင်းရွက်,
- မဂ္ဂနီစီယမ်
- Bentonite ရွှံ့
- citric အက်ဆစ်
အူမကြီး Hydrotherapy (High colon) : အူမကြီးသန့်စင်၏ဤအမျိုးအစားတစ်ဦးအူမကြီး hydrotherapist အားဖြင့်ကောက်ယူတဲ့လုပ်ထုံးလုပ်နည်းပါဝငျသညျ။ သငျသညျစားပွဲတစ်ခုပေါ်မှာအပြားနှင့်အိပ်ကြ၏အဖြစ်အူမကြီး hydrotherapy စဉ်အတွင်းတစ်ပြွန်သင့်ရဲ့ rectum သို့ဖြည့်စွက်ထားပါသည်။
ရေဒါဆိုသူ့ရဲ့အကြောင်းအရာတွေကိုထုတ် flushing, သင့်အူမကြီးသို့ pumped ဖြစ်ပါတယ်။ ထိုကဲ့သို့သောဗီတာမင်, probiotics, အင်ဇိုင်းတွေ, ဟင်းသီးဟင်းရွက်သို့မဟုတ်ကော်ဖီအဖြစ်အပိုဆောင်းရေကိုထည့်သွင်းနိုင်ပါသည်။ အဆိုပါလုပ်ထုံးလုပ်နည်းကိုပုံမှန်အားဖြင့်တစ်နာရီ 45 မိနစ်ကနေကြာရှည်ခံသည်။
IBS များအတွက် Colon စင်ကြယ်စေခြင်းဆီကအကျိုးကျေးဇူးများ
ပထမဦးစွာပြုလုပ်အူမကြီးသန့်စင်နေတဲ့အနောက်တိုင်းဆေးပညာအစဉ်အလာမဟုတ်ကြောင်းကိုရှင်းရှင်းလင်းလင်းလုပ်ရပါမည်။ ဒါကအနောက်တိုင်းဆရာဝန်များကပုံမှန်တစ်ဦးအူမကြီးသန့်စင်မှုအတွက်ရွေးချယ်ဖို့မလူနာတွေကိုအကြံပေးဆိုလိုသည်။ တချို့ကအခြားရွေးချယ်စရာတော်များနှင့်အခြားယဉ်ကျေးမှုများထံမှထိုအူမကြီးအချိန်မတော်ကျော်အူမကြီးအဆိပ်ပါရှိသည်နှင့်စနစ်တကျလည်ပတ်ထံမှကြီးမားသောအူကာကွယ် fecal ကိစ္စနှင့်အတူစီတန်းဖြစ်လာသောယုံကြည်ချက်မှဆေးကြောဖို့အကြံပြုလိုပါတယ်။ အူမကြီးသန့်စင်နှင့်အတူဒီကျန်းမာရေးနဲ့မညီညွတ်တဲ့မစင်ထုတ်ကိုရှင်းလင်းဖို့စဉ်းစားနေပါတယ် ဘက်တီးရီးယား များနှင့်ကပ်ပါးကောင်။
အားပေးထောက်ခံသူတွေစင်ကြယ်စေခြင်းအတော်ကြာကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများကိုဆွဲဆောင်မှုရှိအောင်နဲ့နာတာရှည်ကျန်းမာရေးအခြေအနေများ၏ကျယ်ပြန့်အမျိုးမျိုးများအတွက်ကိုးကွယ်ရာအဖြစ်ရှုမြင်ကြပါတယ်။ ထို့ပြင်၎င်းတို့သည်အူမကြီးသန့်စင် IBS နှင့်အတူလူတိုအများအပြားရာအောက်ပါလက္ခဏာတွေ, ဖြေလျှော့နိုင်ပါတယ်ယုံကြည်:
- ဝမ်းချုပ်ခြင်း
- ဓာတ်ငွေ့နှင့်ဖောင်း
- အာရုံများကိုထိခိုက်လွယ်ခြင်း
- PMS
- မောပန်းခြင်း
- ခေါင်းကိုက်ခြင်း
- အရေပြားပြဿနာများ
Colon စင်ကြယ်၏အန္တရာယ်များနှင့်ဝေဖန်သူများက
fecal ကိစ္စလူအများစုစက်ဆုပ်ရွံရှာဘွယ်ဖြစ်စဉ်းစားပါကြောင်းအရာတစ်ခုခုသည်ကတည်းကကြောင့်မစင်ကျွန်တော်တို့ရဲ့အူထဲမှာတည်ဆောက်ခြင်းနှင့်ကျွန်ုပ်တို့၏ GI ကျေးရွာအုပ်စုအပေါ်သက်ရောက်မှုမရှိသလောက်ဖြစ်ပါတယ်သွေ့ခြောက်သောသီအိုရီသို့ဝယ်ဖို့လွယ်ကူပါတယ်။
သို့သော် gastroenterologists ပုံမှန်နှင့်အနာရောဂါစွဲကော်လံများစောင့်ကြည့်စဉ်းစားဆင်ခြင်စရာအချိန်ဖြုန်းတဲ့သူ, ပုံမှန်တစ်သန့်စင်ခဲ့ကြပြီမဟုတ်သူကိုလူနာများ၏ကော်လံများထိုသို့သောအသက် fecal ကိစ္စစောငျ့ရှောကျကြပါဘူး။
အူသန့်စင်သီအိုရီသုံးမျိုးကိုအဓိကန့်အသတ်လည်းရှိပါတယ်:
အူမကြီးသန့်စင်ကျန်းမာရေးပိုကောင်းစေပါတယ်သို့မဟုတ်ဖြစ်ပွားနေသောကျန်းမာရေးပြဿနာများအတွက်ကုသမှုအဖြစ်ထိရောက်သောသောတောင်းဆိုမှုများကိုထောက်ပံ့သောမည်သည့်ကောင်းကျိုးချမ်းသာကို run လေ့လာမှုများရှိနေကြသည်ကျွန်တော်တို့ရဲ့အူ၏နံရံကျန် fecal ကိစ္စနှင့်အတူတှရေဲ့ဖြစ်ကြောင်းမရှိဘူးသက်သေအထောက်အထားရှိပါတယ်, မ: မရှိသသိပ္ပံနည်းကျသက်သေအထောက်အထားဖြစ်ပါတယ် ။
ဘက်တီးရီးယားထွက်ပျော်စေအန္တရာယ်ဖြစ်နိုင်ဖြစ်နိုင်သည်: ကျွန်တော်တို့ရဲ့ကြီးမားတဲ့အူထဲမှာဗက်တီးရီးယားပိုး အစာခြေခြင်းနှင့်ခြုံငုံနျြးမာရေးအတှကျမရှိမဖြစ်လိုအပ်သည်။
ဒီဘက်တီးရီးယားထွက်စင်ကြယ်စေခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ကိုယ်ပိုင်ထုညှိဘက်တီးရီးယားချိန်ခွင်လျှာကမောက်ကမဖြစ်နိုင်တယ်။
အန္တရာယ်ကင်းရှင်းရေးဆိုင်ရာကိစ္စရပ်များ: Colon သန့်စင်စွန့်စားမှုမပါဘဲမဟုတ်ပါဘူး။ လက်ဖက်ရည်နှင့်ဖြည့်စွက်မှာတွေ့ရှိလှုံ့ဆော် laxatives အချို့ပုံစံများကိုအလေးအနက်ရေတိုရေရှည်နှင့်ရေရှည်ကျန်းမာရေးပြဿနာတွေနဲ့ဆက်စပ်ပါပြီ။ အူမကြီး hydrotherapy ၏အန္တရာယ်များသည့်အူသိမ်အူ၏ဖောက်ထားနှင့်အလားအလာဆိုးဝါး Electrolyte တွေမညီမျှမှုတို့ပါဝင်သည်။
The Bottom Line
အကျိုးခံစားခွင့်များအစိုင်အခဲသက်သေအထောက်အထားမပါဘဲပြုလုပ်မယ့်အူမကြီးစင်ကြယ်စေခြင်းကိုထောက်ခံသူများကတစ်ဦးအလွန်အသံအုပ်စုတစ်စုဖြစ်ကြောင်းပင်လျှင်, သင်၏အူမကြီးနှင့်အတူရှုပ်ထွေးဖို့အသိလုပ်မထားဘူး။ သငျသညျဘာပဲဖြစ်ဖြစ်ကင်းစင်တဲ့အူမကြီးကြိုးစားရန်စိတ်ပိုင်းဖြတ်ထားနေပါကသင်ပထမဦးဆုံးသင့်ရဲ့ထံမှရှင်းလင်းရေးရမရှိမဖြစ်အရေးပါသည် ဆရာဝန် တစ်ဦးသန့်စင်နေစဉ်အတွင်းပိုပြီးအန္တရာယ်မှာသငျသညျထားမယ်လို့သင်၏ကျန်းမာရေးသမိုင်းထဲမှာဘာမှမရှိဘူးင်သေချာစေရန်။
သတင်းရင်းမြစ်:
Kurtzweil, P. FDA ကစားသုံးသူ 1997 "Dieter ရဲ့စိုက်ခင်းလုပ်ကိုင်မည်လက်ဖက်ရည်အချိန်တစ်ဦးကအန္တရာယ် Affair Make" ။
Puetz, တီ "High colon ထံမှရှိပါတယ်တဲ့ကနျြးမာရေးအကျိုးခံစားခွင့်ရှိသလော" Functional အစာအိမ်နှင့်အူ Disorders အဖြစ်မှန်စာရွက် 2008 အူပည်ူပည်ဖောင်ဒေးရှင်းမှ။