အဆုတ်ကင်ဆာကနေသင့်ရဲ့ Survival ပိုမိုကောင်းမွန်စေမလုပ်နည်း
ထိုအမှုအရာခွဲစိတ်မှု, ဓါတုဆေးသွင်းကုသမှုသို့မဟုတ်ဓါတ်ရောင်ခြည်ကုထုံးမပါဝင်ကြဘူး - အဘယ်အရာကိုအကြှနျုပျတို့သညျအဆုတ်ကင်ဆာနှင့်အတူရှင်သန်ရပ်တည်ရေးသင့်ရဲ့အခွင့်အလမ်းတွေကိုမြှင့်ဖို့လုပျနိုငျသောအရာတို့ကိုရှိတယ်လို့ပြောဆိုရငျကော သမ္မာတရားကိုထိုကဲ့သို့သောလူနေမှုပုံစံစတဲ့အချက်တွေနဲ့လူမှုရေးထောက်ခံမှုသကဲ့သို့သင်တို့ကိုသဘာဝနဲ့ Non-ဆေးဘက်ဖြစ်ကြောင်းကြောင်းကိုသင်၏ odds.Things တိုးတက်ကောင်းမွန်အောင်ကူညီပေးဖို့လုပျနိုငျသောအရာတို့ကို, ရှိပါတယ်ဖြစ်ပါသည်။
ကျွန်ုပ်တို့မည်သူမဆိုသူတို့အလုံအလောက်လုပ်နေကြသည်မဟုတ်ကြောင်းခံစားချင်ကြပါဘူးဟုပြောကဲ့သို့တူညီသောအသက်ရှူပါ။ ကျနော်တို့ညာဘက်အရာအားလုံးကိုလုပ်ခဲ့တယ်နှင့်ကင်ဆာဖွံ့ဖြိုးကြောင့်ဘာပဲဖြစ်ဖြစ်တိုးတက်သူတွေကိုအပေါငျးတို့သသိ။ အမှန်မှာအဆုတ်ကင်ဆာမှအရှင်သန်မှုနှုန်းကိုကျွန်ုပ်တို့ဆန္ဒရှိသောအရာကိုမပေးကြောင်းနေဆဲဖြစ်သည်။ သို့သော်ဤအကြံပြုချက်များသင့်ကိုယ်ပိုင်ရှင်သန်မှုတိုးတက်ကောင်းမွန်လာကြဘူးလျှင်ပင်, သူတို့ကဒီနေ့သင်နေထိုင်နေကြအသက်တာ၏အရည်အသွေးကိုတိုးတက်စေလိမ့်မည်။
1 -
ပံ့ပိုးမှု Findလူမှုရေးအရအထီးကျန် Feeling ဆက်ဆက်အကောင်းခံစားမိပါဘူး, ဒါပေမယ့်တစ်ဦးအားကြီးသောအထောက်အပံ့ကို system ကိုဘဲအမှန်တကယ်အဆုတ်ကင်ဆာနှင့်အတူရှင်သန်ရပ်တည်ရေးတိုးတက်ကောင်းမွန်လာစေနိုင်သည်။ အားလုံးလေ့လာမှုများဒီပြကြဘူး။ တစ်ခုမှာမကြာသေးမီလေ့လာမှုသူတို့သည်ကောင်းသောလူမှုရေးထောက်ခံမှုခဲ့လျှင်အဆုတ်ကင်ဆာများအတွက်ခွဲစိတ်ခံယူလူနာပိုကောင်းသို့မဟုတ်ပိုဆိုးခွအေမှပေါ်လာမပြုခဲ့ကြောင်းတွေ့ရှိခဲ့ပါတယ်။
သို့သျောလညျးကိုအခြားလေ့လာမှုပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်းမဟုတ်ရင်အကြံပြုအပ်ပါသည်။ တစ်ခုမှာကြီးမားသောလေ့လာမှု (နီးပါး 150 လေ့လာမှုများ၏ရလဒ်များကိုကြည့်ရှုကြောင်းဦးတည်း) ဆေးပညာအခွအေန၏ကျယ်ပြန့ထံမှနာမကျန်းနှင့်သေဆုံးမှုအပေါ်လူမှုရေးဆက်ဆံရေး၏အကျိုးသက်ရောက်မှုမှာကြည့်ရှုကြ၏။ ဒါဟာအားကောင်းလူမှုရေးဆက်ဆံရေးနှင့်အတူလူရှင်သန်မှု၏ 50 ရာခိုင်နှုန်းတိုးမြှင့်ဖြစ်နိုင်ခြေရှိကွောငျးထငျရှားလေ၏။ တစ်ဦးတည်းကင်ဆာမှာရှာနေနောက်ထပ်လေ့လာမှု (ထိုနီးပါး 90 လေ့လာမှုများပြုစု) ရိပ်မိလူမှုရေးအထောက်အပံ့မြင့်မားသည်သေမင်း၏ 25 ရာခိုင်နှုန်းကိုအနိမ့်ဆွေမျိုးစွန့်စားမှုနှင့်အတူဆက်နွယ်နေခဲ့ကြသည်ကိုတွေ့ရှိခဲ့ပါတယ်။
တစ်ဦးတည်းနေတဲ့ထောက်ခံမှုကွန်ယက်ကိုထားရှိခြင်းကကူညီပေမယ့်ကျွန်တော်လည်းမမေးနှင့်ခံယူဖို့လိုအပ်နိုင်ပါတယ်။ ငါကင်ဆာရောဂါရှိတယ်လို့တွေ့ရှိခဲ့ပါတယ်ပြီးနောက်ကျွန်မလက်ခံရရှိအကြံဉာဏ်ကိုအကောင်းဆုံး bits သည်တစ်ဦးလက်ခံရရှိရန်သင်ယူဖို့ဖြစ်တယ်။ မရင့်ကိုငါအကူအညီလိုအပျဒါပေမယ့်အမှန်တကယ်ကျနော်တို့အခြားသူတွေကိုပေးနိုင်ပါသည်လက်ဆောင်တစ်ခုကြောင့်ကြောင့်။ တဦးတည်းမိတျဆှေပြောတယ်သကဲ့သို့ "လက်ဆောင်များအတွက်ကျေးဇူးတင်ကြောင်းဖော်ပြရန်အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းအပြည့်အဝခံယူဖို့ဖြစ်ပါတယ်။ " လူတွေကိုကူညီချင်တယ်။ ဒါဟာတဦးတည်းမိတ်ဆွေသို့မဟုတ်တဦးတည်းကအားလုံးကိုမပွုနိုငျခစျြတျောမူကွောငျးကိုစိတျထဲတှငျစောင့်ရှောက်ဖို့အရေးကြီးပါတယ်။ ကင်ဆာစာသားတစ်ဦးရွာယူနိုင်ပါတယ်။ အချို့လူများကနားထောင်ခံစားပါ။ အခြားသူများကိုသန့်ရှင်းရေးကိုခံစား။ သို့သျောလညျးကိုအခြားသူများစီးပေးပျော်မွေ့။
2 -
ကမ္ဘာ့စီးပွားပျက်ကပ်၏ရောဂါလက္ခဏာများကိုသိလေ့လာရေးထိုကဲ့သို့သောဆက်လက်ဖြစ်ပွားနေသောစိတ်ကျရောဂါနှင့်စိုးရိမ်ပူပန်မှုအဖြစ်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာဒုက္ခဆင်းရဲ, ပြသပြီ, ကင်ဆာနှင့်အတူလူများအတွက်ရှင်သန်ရပ်တည်ရေး၏ခန့်မှန်းနေကြသည် - နှင့်ဤဆက်သွယ်မှုအဆုတ်ကင်ဆာနှင့်အတူနေထိုင်နေသောလူတို့တွင်အထူးသဖြင့်ခိုင်ခံ့သည်။
အဆင့်မြင့်အဆုတ်ကင်ဆာနှင့်အတူလူတွေမှာတော့သူတို့ရဲ့ပထမဦးဆုံးသည့်အချိန်တွင်စိတ်ကျရောဂါခဲ့ကြသည်သောသူတို့အား ဓာတုကုထုံး ကုသမှုစိတ်ဓာတ်မရဖြစ်နှင့်သောသူတို့ကဲ့သို့ပင်ရှည်လျားထက်ဝက်သာနေထိုင်ခဲ့တယ်။ အခြားလေ့လာမှုပျမ်းမျှရှင်သန်ရပ်တည်ရေး (ဆိုလိုသတည်းလူမျိုး၏ 50 ရာခိုင်နှုန်းကျရှငျသေးနှင့် 50 ရာခိုင်နှုန်းထားတဲ့ပြီးနောက်အချိန်ပမာဏကိုကွယ်လွန်သွားပါပြီ) ခုနှစ်, စိတ်ဓာတ်ကျခဲ့ကြသူတွေကိုအတွက်လေးကြိမ်တိုတောင်းခဲ့ပါတယ်။
မိမိကိုယ်ကိုသတ်သေမှု၏အန္တရာယ်ကိုလည်းယေဘုယျလူဦးရေထက်ကင်ဆာနှင့်အတူလူတို့တွင်နှစ်ဦးကို 10 ကြိမ်ပိုမိုမြင့်မားသည်။ အဆိုပါအန္တရာယ်ယောက်ျားနှင့်ကင်ဆာ၏ရောဂါပြီးနောက်ပထမဦးဆုံးလများတွင်အကြီးမြတ်ဆုံးပါပဲ။
ဒါဟာကင်ဆာနှင့်ပုံမှန်ဝမ်းနည်းခြင်း၏ setting ကိုအတွက်စိတ်ကျရောဂါများအကြားခွဲခြားရန်အရေးကြီးပါတယ်။ သူတို့ကင်ဆာ၏ရောဂါနှင့်အတူရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်အဖြစ်အများစုမှာလူတိုင်းအတွက်ဝမ်းနည်းမှုနှင့်ဝမ်းနည်းခြင်းခံစားရပေမယ့်လက်တွေ့စိတ်ကျရောဂါလျော့နည်းဘုံဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာစိတ်ကျရောဂါ၏လက်ခဏာတွေနဲ့ကိုယ့်ကိုယ်ကိုရင်းနှီးကျွမ်းဝင်စေရန်အထောက်အကူဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်, သင်စိတ်ဓာတ်ကျခံစားရလျှင်သင်၏ဆရာဝန်မှပြောဆိုရန်။
3 -
တစ်ဦး Palliative စောင့်ရှောက်ထောက်ပံ့ခရီးစဉ်များအတွက်မေးပါငါသည်သင်တို့အချို့ကိုဆိုပါတယ်သေချာပါတယ် "ဟမ်?" သငျသညျအထကျခေါင်းစဉ်ကိုဖတ်ရသောအခါ။ ကြောင်းနာတာရှည်ဂေဟာနဲ့တူမဟုတျလော သင်တို့သည်အဘယ်ကြောင့်အဆုတ်ကင်ဆာရှင်သန်မှုတိုးတက်စေရန်နည်းလမ်းများအကြောင်းကိုဆောင်းပါးတစ်ပုဒ်အတွက်အကြောင်းပြောနေတာလဲ?
အဆိုပါအသုံးအနှုန်း palliative စောင့်ရှောက်မှုအကြီးအကျယ်လွဲပါပဲ။ ဒါဟာစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ, ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအဖြစ်ဝိညာဉ်ရေးရာလိုအပ်ချက်များနှင့်စိုးရိမ်ပူပန်မှုများဖြေရှင်းအသုံးပြုပုံလေးနက်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအခွအေနေကြုံနေရလူတို့အဘို့အသက်တာ၏အရည်အသွေးကိုတိုးတက်စေရန်ရှာကြံသောချဉ်းကပ်မှုဖြစ်ပါတယ်။ တစ်ဦး palliative စောင့်ရှောက်မှုထောက်ခံမှုခရီးစဉ်အတွင်းလူအများစုသင်သည်သင်၏ကင်ဆာကုသမှုစဉ်အတွင်းရှိစေခြင်းငှါစိုးရိမ်ပူပန်မှုများအပြည့်အဝ spectrum ကိုဖြေရှင်းနိုင်ဖို့အတွက်ဆရာဝန်တစ်ဦး, တစ်ဦးသူနာပြုနှင့်လူမှုရေးလုပ်သားတပါဝင်သောအဖွဲ့တစ်ဖွဲ့နှင့်တွေ့ဆုံ။
တစ်ဦးက 2010 ခုနှစ်လေ့လာမှုတစ်ခု palliative စောင့်ရှောက်မှုရှိခဲ့သူကိုအဆင့်မြင့်အဆုတ်ကင်ဆာနှင့်အတူလူတို့သည်မိမိတို့ရောဂါဟာတိုင်ပင်ဆွေးနွေးရှိသည်မဟုတ်ခဲ့ပါသောသူထက်ပိုရှည်ပျမ်းမျှအား2½လအတွင်းအပေါ်အသက်ရှင်ကျန်ရစ်အောက်ပါတိုင်ပင်ဆွေးနွေးကြောင်းသရုပ်ပြခဲ့သည်။
အချို့ကကင်ဆာစင်တာယခုပုံမှန်တစ် palliative စောင့်ရှောက်မှုကင်ဆာ၏ရောဂါအပြီးအစောပိုင်းတိုင်ပင်ဆွေးနွေးပေးနေကြသည်။ သင်ဤ option ကိုပေးထားကြပြီမဟုတ်ပါကသင့်ရဲ့အထူးသဖြင့်ကင်ဆာစင်တာမှာရရှိနိုင်ပါကဘာလဲဆိုတာသင့်ရဲ့ကင်ဆာရောဂါရှာဖွေကုသရေးပါရဂူတောင်းဆိုနေတာတန်ဖိုးရှိဖြစ်စေခြင်းငှါ,
4 -
သင့်ရဲ့ဝိညာဉ်ရေးအသက်တာပြုစုပျိုးထောင်ဆေးပညာကင်ဆာကုသမှုအစီအစဉ်များသို့ဝိညာဉ်ရေးထည့်သွင်းရန်နှေးကွေးခဲ့သော်လည်းတစ်ဦးတက်ကြွဝိညာဉ်ရေးရာအသက်တာကိုအဆုတ်ကင်ဆာရှင်သန်မှုအတွက်အဓိကအခန်းကဏ္ဍကနေလိမ့်မည်။
ပထမဦးစွာပြုလုပ်ဝိညာဉ်သတ်မှတ်ရန်အရေးကြီးပါသည်။ အမျိုးသားကင်ဆာဌာန Institute အသက်တာ၏အဓိပ္ပာယ်ကိုအကြောင်းကိုတစ်ဦးချင်းရဲ့ယုံကြည်ချက်အတိုင်းဝိညာဉ်ရေးသတ်မှတ်ပါတယ်။ အချို့သောလူများအတွက်, ဒီဘာသာရေးအဖွဲ့အစည်းများ၏ပုံစံကိုယူနိုငျသညျ။ အခြားသူတွေသည်ဘာဝနာ, ယောဂသို့မဟုတ်သဘောသဘာဝနှင့်အတူ communing ကိုယ်စားပြုနိုင်ပါသည်။
နှင့်အတူလူအပေါ်အနည်းငယ်သေးငယ်တဲ့လေ့လာမှုများ အဆင့် IV အဆုတ်ကင်ဆာ တစ်ဦးထက်ပိုတက်ကြွဝိညာဉ်ရေးရာအသက်တာနှင့်အတူလူဓါတုဆေးသွင်းကုသမှုမှပိုကောင်းတဲ့တုံ့ပြန်မှုခဲ့ပေမယ့်အချိန်အတိုင်းအတာတစ်ခုထက် သာ. ကြီးမြတ်သောအရှည်များအတွက်အသက်ရှင်ကျန်ရစ်မသာကြောင်းတွေ့ရှိခဲ့ပါတယ်။
ဒါကကျွန်မအဆုတ်ကင်ဆာနှင့်အတူ၎င်းတို့၏စစ်တိုက်ဆုံးရှုံးခဲ့ရသူအလွန်တက်ကြွသောဝိညာဉ်ရေးရာအသက်တာနှင့်အတူလူအတော်များများသိကပြောသည်။ ပင်တက်ကြွစွာဝိညာဉ်ရေးရာအသက်တာကိုရှင်သန်ရပ်တည်ရေးတိုးတက်ကောင်းမွန်အောင်မပါဘူးဆိုရင်သေးပါ, အခြားလေ့လာမှုများဝိညာဉ်ရေးကိုရှင်းလင်းစွာကင်ဆာနှင့်အတူနေထိုင်စဉ်အသက်တာ၏ကင်ဆာနှင့်အရည်အသွေးနှင့်အတူကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းနေတဲ့အခန်းကဏ္ဍကြောင်းတွေ့ရှိခဲ့ကြသည်။
5 -
ယင်းအမည်းစက်အတိတ်မှ Getအဆုတ်ကင်ဆာနှင့်အတူလူအများစုဟာရောဂါ၏အမည်းစက်တွေနဲ့လည်းရင်းနှီးကျွမ်းဝင်ကြသည်။ ကလူလုပ်ပထမဦးဆုံးမှတ်ချက်များ၏တဦးတည်းကဘာလဲ? "သင်သည်အဘယ်မျှကာလပတ်လုံးဆေးလိပ်သောက်ခဲ့တာလဲ" သငျသညျကုသမှု၏ညှဉ်းဆဲခြင်းကိုရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်ဖို့ကြိုးစားနေကြသောအခါအာရုံမခံစားနိုင်သောသဘောထားမှတ်ချက်စိတ်ဖိစီးမှုရှိနိုင်ပါသည်။ သို့သော်တဘက်, အဆုတ်ကင်ဆာ၏အမည်းစက်အမှန်တကယ်သူတို့လိုအပ်နှင့်ထိုက်တန်သည့်ပြုစုစောင့်ရှောက်ရတဲ့အနေဖြင့်အချို့သောလူတွေကထားရှိမည်သိရသည်။ လေ့လာရေးမှာလည်းဆေးသမား, အချိန်များတွင်, ကင်ဆာ၏အခြားပုံစံများနှင့်အတူလူနာထက်အဆုတ်ကင်ဆာလူနာတွေကိုကုသလျော့နည်းရန်လိုဖြစ်ကြောင်းပြသခဲ့ကြသည်။
(အောက်တွင်) သင့်ကိုယ်ပိုင်ထောက်ခံသူဖြစ်ခြင်းအကြောင်းကိုဤဆောင်းပါးကိုအတွက်အခန်းကိုဖတ်ရှုဖို့သေချာအောင်လုပ်ပါ။
- အဆုတ်ကင်ဆာ၏အမည်းစက်
- အာရုံမခံစားနိုင်သောမှတ်ချက်ကိုင်တွယ်
- ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းအကြောင်းပွစျရှိသညျဟူသောနှင့်အတူရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းခြင်း
6 -
တစ်သွေးခဲ၏နားလည်မှုနှင့်သူတို့၏ကာကွယ်တားဆီးရေးဖူးဒါ့အပြင်နက်ရှိုင်းသောသွေးကြော thrombosis အဖြစ်လူသိများသွေးခဲ, အဆုတ်ကင်ဆာနှင့်အတူလူ 3 မှ 15 ရာခိုင်နှုန်းတွင်ပေါ်ပေါက်ပါတယ်။ သွေးခဲများသောအားဖြင့်ခြေထောက်သို့မဟုတ်ထွင်ထားတဲအတွက်ဖွဲ့စည်းရန်နှင့်သူတို့ချွတ်ကိုချိုးဖျက်မယ်ဆိုရင်အသက်အန္တရာယ်ဖြစ်ခြင်းနှင့်အဆုတ်မှသွားလာလို့ရပါတယ်။ တဦးတည်းလေ့လာမှုများတွင်သွေးခဲကြုံတွေ့သူကိုအဆုတ်ကင်ဆာနှင့်အတူလူတွေအတွက်အသေခံ၏ 70 ရာခိုင်နှုန်းတိုးမြှင့်စွန့်စားမှုရှိခဲ့သည်။
7 -
တစ်ဦးကျန်းမာရေးအစားအသောက်ကိုစားကျနော်တို့ကကျန်းမာသောအစားအစာစားသုံးခြင်းကျွန်တော်တို့ကိုပိုကောင်းခံစားရစေနိုင်ပါတယ်, ဒါပေမယ့်လည်းထပ်တလဲလဲကင်ဆာများ၏အခွင့်အလမ်းတွေကိုလျှော့ချစေခြင်းငှါငါသိ၏။ ကင်ဆာသုတေသနများအတွက်အမေရိကန်အင်စတီကျု (AICR) ပထမအရပျ၌ကင်ဆာတားဆီးဖို့မျှော်လင့်သူကလူများအတွက်အစားအသောက်အကြံပြုချက်များအတူတက်ရောက်လေပြီ။ ကင်ဆာအသက်ရှင်ကျန်ရစ်သူအဘို့, သူတို့တစ်တွေထပ်မဖြစ်အောင်တားဆီးဖို့ကြိုးစားဤလမ်းညွှန်ချက်များသည်အောက်ပါအကြံပြုပါသည်။
အဆုတ်ကင်ဆာအပေါ်အစားအစာများ၏အကျိုးသက်ရောက်မှုမှာကြည့်ရှုကြပြီလေ့လာမှုများအကြောင်းကိုလေ့လာသင်ယူဖို့အောက်ကဆောင်းပါးထွက်စစ်ဆေးပါ။
8 -
တစ်ဦး Little ကလေ့ကျင့်ခန်းကိုရယူပါကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုအဆုတ်ကင်ဆာကာကွယ်တားဆီးရေးအတွက်အခန်းကဏ္ဍမှပြသခဲ့ပြီး, ဒါပေမယ့်အဲဒါကိုပြီးသားရောဂါနဲ့အတူနေထိုင်နေသောလူအတွက်ရှင်သန်မှုတိုးတက်စေနိုင်ပါတယ်ရှိမရှိအနည်းငယ်လျော့နည်းရှင်းရှင်းလင်းလင်းပါပဲ။
လေ့ကျင့်ခန်းသည်းခံနိုင်ပါတယ်သောသူတို့အဘို့, ကအချိန်မတန်မီသေမင်း၏ဖြစ်နိုင်ခြေကိုလျှော့ချခြင်းနှင့်အခြားအသက်အရွယ်-related ရောဂါများကြောင့်သေမင်း၏အန္တရာယ်လျော့ကျစေနိုင်တယ်။ ရှင်သန်မှုဘေးဖယ်, လေ့လာမှုများလေ့ကျင့်ခန်းအဆုတ်ကင်ဆာနှင့်အတူနေထိုင်နေသောလူများအတွက်အသက်တာ၏အရည်အသွေးကိုတိုးတက်ကြောင်းပြသကြပါ။ လောလောဆယ်ကျနော်တို့အများဆုံးအထောက်အကူဖြစ်စေကြောင်းကြောင့်သုံးစွဲလေ့ကျင့်ခန်းအမျိုးအစားသို့မဟုတ်အချိန်ပမာဏကိုမသိရပါဘူး။ သူမကအကြံပြုသောအရာကိုသင့်ရဲ့ကင်ဆာရောဂါရှာဖွေကုသရေးပါရဂူကိုမေးပါ။
9 -
ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းဆေးလိပ်ဖြတ်ကျွန်မအဆုတ်ကင်ဆာ၏အမည်းစက်ကိုထည့်သွင်းချင်ကြပါဘူးဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ဒီစာရင်း၏အောက်ဆုံးအနီးဆေးလိပ်သောက်ထည့်သွင်းရန်ရွေးချယ်ခဲ့သည်။ ဒါပေမယ့်အဆုတ်ကင်ဆာတစ်ဦးရောဂါလက္ခဏာတွေကိုပြီးနောက်ဆေးလိပ်သောက်ဖို့ဆက်လက်နိမ့်ရှင်သန်မှုကိုဆိုလိုတာနိုင်ပါတယ်။
အတိတ်ကာလများတွင်လေ့လာမှုများအဆုတ်ကင်ဆာတစ်ဦးရောဂါလက္ခဏာတွေကိုပြီးနောက်ဆေးလိပ်ဖြတ်သူတွေကိုခွဲစိတ်နဲ့အတူပိုကောင်းပြုကြနဲ့ဓါတ်ကင်ခြင်းကုထုံးမှပိုကောင်းကိုတုံ့ပြန်ကြောင်းအကြံပြုခဲ့သည်။ အစောပိုင်းအဆင့်အဆုတ်ကင်ဆာနှင့်အတူလူတို့အဘို့, တစ်ဦးထက်ပိုသောမကြာသေးခင်ကလေ့လာမှုဖြတ်တစ်ခု ပို. ပင်အံ့သြဖွယ်အကျိုးသက်ရောက်မှုပြသခဲ့သည်။ နှင့်အတူလူအတွက် အစောပိုင်းအဆင့် Non-သေးငယ်တဲ့ဆဲလ်အဆုတ်ကင်ဆာ နှင့် ကန့်သတ်ဇာတ်စင်သေးငယ်တဲ့ဆဲလ်အဆုတ်ကင်ဆာ , ငါးနှစ်ရှင်သန်မှုထက်ပိုမိမိတို့၏ရောဂါပြီးနောက်အလေ့အထကန်နိုင်ဖြစ်နှင့်သောသူတို့အတွက်နှစ်ဆတိုး။
သငျသညျဆေးလိပ်ဖြတ်ဖို့ရုန်းကန်နေကြလျှင်, တစ်ဦးက start အဖြစ်အောက်တွင်ဖော်ပြထားသောဆေးလိပ်သောက် Toolbox ဆောင်းပါးဆေးလိပ်ဖြတ်ထုတ်စစ်ဆေးပါ။
10 -
သင့်ရဲ့ကိုယ်ပိုင်တရားလွှတ်တော်ရှေ့နေ Beကျွန်ုပ်တို့၏ကိုယ်ပိုင်ထောက်ခံသူဖြစ်ခြင်းရှင်သန်မှုပေါ်ပေါက်ကြောင်းကျွန်တော်တို့ကိုပြောပြမဆိုရှင်းရှင်းလင်းလင်းစာရင်းဇယားမရှိကြပါဘူး။ ဒါပေမယ့်ကျနော်တို့တတ်နိုင်သမျှအကောင်းဆုံးကိုပြုစုစောင့်ရှောက်ရတဲ့အရေးကြီးသောကြောင်းကိုငါသိ၏ကြဘူး။
သင်တို့နှင့်အတူအသက်သာခံစားရအနေနဲ့ကင်ဆာရောဂါရှာဖွေကုသရေးပါရဂူများနှင့်ဆေးရုံ system ကိုရှာဖွေခြင်းတစ်ဦးက start ဖြစ်ပါတယ်။ မေးခွန်းများမေးနှင့်သင့်သုတေသနလုပ်နေ (နှင့်လိုအပ်ပါကချစ်ရသူကိုကူညီရှိခြင်း) အဲဒီဆုံးဖြတ်ချက်များနှင့်အတူကူညီလိမ့်မည်။ ဥပမာအားဖြင့်, အချို့သောလေ့လာမှုတွေအဆုတ်ကင်ဆာခွဲစိတ်ရာမှရှင်သန်ရပ်တည်ရေးခွဲစိတ်ပိုမို volumes ကိုကျင့်သောဆေးရုံများမှာပိုမိုမြင့်မားကြောင်းအကြံပြုအပ်ပါသည်။ လေ့လာစူးစမ်းဖို့ option ကို လက်တွေ့စမ်းသပ်မှုတွေ သင်တို့ကိုလည်းရန်အရေးကြီးပါသည်ဖြစ်နိုင်သည်။ သငျသညျရှိပါကအမျိုးသားကင်ဆာဌာန Institute လက်တွေ့စမ်းသပ်မှုတွေသို့ကြည့်မျှော်အကြံပြုဆိုတဲ့အချက်ကိုနေသော်လည်း အဆင့် III ကို သို့မဟုတ်အဆင့် IV အဆုတ်ကင်ဆာ, အဆုတ်ကင်ဆာလူနာကသာသေးငယ်တဲ့အရေအတွက်ကဒါလုပ်ပါ။
နောက်ဆုံးအနေဖြင့်သိကြ အဆုတ်ကင်ဆာအရေးပေါ်အခြေအနေလက္ခဏာတွေ ။ အကွောငျးရငျးမြားစှာသောလူသမားအဖြစ်ကျွန်တော်တို့ရဲ့ထိန်းချုပ်မှုကျော်လွန်လက္ခဏာတွေများအတွက်စောင့်ရှောက်မှုရှိရှာအံ့သောငှါဖြစ်နိုင်သည်နေကြသည်နေစဉ်, ကတစ်စုံတစ်ဦးဖြစ်သောကြောင့်အလွယ်တကူအရေးပေါ်အခန်းထဲမှာခရီးစဉ်နှင့်ဆေးရုံတင်ကုသရန်နှင့်အတူ fixed ခဲ့ကြလိမ့်မယ်လို့တစ်ခုခု၏လုပ်မထားဘူးသည့်အခါကှေဲဖှယျပါပဲ။
သင့်ကိုယ်ပိုင်ထောက်ခံသူဖြစ်ခြင်းအပေါ်အောက်ကဆောင်းပါးများကိုထုတ်စစ်ဆေး:
- ဘယ်လိုကင်ဆာလူနာအဖြစ်သင့်ကိုယ်ပိုင်တရားလွှတ်တော်ရှေ့နေဖြစ်
- အဆုတ်ကင်ဆာနှင့်အတူဒုတိယထင်မြင်ချက်၏အရေးပါမှု
11 -
ကိုးကားကင်ဆာသုတေသနအမေရိကန်အင်စတီကျု။ ကင်ဆာလွတ်မြောက်ခဲ့သူများအဘို့ AICR ရဲ့လမ်းညွှန်ချက်များ။ 02/15/16 ဝင်ရောက်။ http://preventcancer.aicr.org/site/PageServer?pagename=patients_survivors_guidelines
Anguiano, အယ်လ် et al ။ ကင်ဆာလူနာများအတွက်မိမိကိုယ်မိမိသတ်သေခြင်း၏တစ်ဦးကစာပေကိုပြန်လည်ဆန်းစစ်ခြင်း။ ကင်ဆာသူနာပြု။ 2011 ခုနှစ်စက်တင်ဘာ 23 (EPub ရှေ့ဆက်ပုံနှိပ်၏)
Arrieta, O. et al ။ ကမ္ဘာ့စီးပွားပျက်ကပ်နဲ့အဆင့်မြင့်က Non-သေးငယ်တဲ့ဆဲလ်အဆုတ်ကင်ဆာနှင့်အတူလူနာအတွက်ဘဝအသက်တာ၏အရည်အသွေး, ကုသမှုကိုစွဲမြဲစွာလိုက်နာနှင့်ဟောကိန်းအပေါ်စိုးရိမ်ပူပန်အသင်းမှ။ ခွဲစိတ်ကင်ဆာ၏ရာဇဝင်။ 2012 ခုနှစ်ဒီဇင်ဘာ 22 (EPub ရှေ့ဆက်ပုံနှိပ်၏) ။
Chen ကအမ် et al ။ ပထမဦးဆုံးဓါတုဆေးသွင်းကုသမှုသံသရာစဉ်အတွင်းစိတ်ကျရောဂါလက္ခဏာတွေအဆင့်မြင့် Non-သေးငယ်တဲ့ဆဲလ်အဆုတ်ကင်ဆာနှင့်အတူလူနာသေဆုံးမှုကြိုတင်ခန့်မှန်း။ ကင်ဆာအတွက်အထောက်အကူစောင့်ရှောက်မှု။ 2011 ခုနှစ် 19 (11): 1705-11 ။
Giannousi, Z. et al ။ အာဟာရအခြေအနေ, သွားကြောင်းအဆုတ်ကင်ဆာလူနာများတွင်စူးရှသောအဆင့်တွင်တုံ့ပြန်မှုများနှင့်စိတ်ကျဝေဒနာ: ဆက်စပ်မှုနှင့်ဖွဲ့စည်းဟောကိန်း။ ကင်ဆာအတွက်အထောက်အကူစောင့်ရှောက်မှု။ 2011 ခုနှစ်အောက်တိုဘာ 1. (EPub ရှေ့ဆက်ပုံနှိပ်၏) ။
Hamer-, အမ် et al ။ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာဒုက္ခဆင်းရဲများနှင့်ကင်ဆာသေဆုံးမှု။ Psychosomatic သုတေသနဂျာနယ်။ 2009 66 (3): 255-8 ။
Holt-Lunstad, ဂျေ et al ။ လူမှုဆက်ဆံရေးနှင့်သေဆုံးမှုအန္တရာယ်: တစ် Meta-သရုပ်ခွဲပြန်လည်သုံးသပ်။ PLoS ဆေးပညာ။ 2010 ခုနှစ် 7 (7): e1000316 ။
ဂျုံးစ်, အယ်လ်ကာယလှုပ်ရှားမှုနဲ့အဆုတ်ကင်ဆာ survivorship ။ ကင်ဆာသုတေသနအတွက်မကြာမီကရလဒ်များ။ 2011. 186: 255-74 ။
လေဝိ, ဃ et al ။ Non-သေးငယ်တဲ့ဆဲလ်အဆုတ်ကင်ဆာလူနာများတွင်ဖြစ်ပွားမှုနှင့်နက်ရှိုင်းသောသွေးကြော thrombosis ၏ခန့်မှန်းဆုံးဖြတ်။ လက်တွေ့ကင်ဆာ၏ဂျာနယ်။ 2006 24 (အသက် 18 နှစ်အထက်): 7159 ။
Lissoni, P. et al ။ ကင်ဆာကုသမှုထဲမှာတစ်ဦးကဝိညာဉ်ရေးရာချဉ်းကပ်: ယုံကြည်ခြင်းအားဖြင့်အကြားစပ်လျဉ်းအဆင့်မြင့်မဟုတ်တဲ့အသေးဆဲလ်အဆုတ်ကင်ဆာလူနာများတွင်ဂိုးသွင်းနှင့်ဓါတုဆေးသွင်းကုသမှုကိုတုံ့ပြန်။ Vivo ၌တည်၏။ 2008 ခုနှစ် 22 (5): 577-81 ။
Lissoni, P. et al ။ သွားကြောင်း Non-သေးငယ်တဲ့ဆဲလ်အဆုတ်ကင်ဆာအတွက် cortisol ရစ်သမ်, ကိုယ်ခံစွမ်းအားအခြေအနေနှင့် psychospiritual ပရိုဖိုင်း၏ထပ်တူစပ်လျဉ်းကင်ဆာဓာတုကုထုံး၏ထိရောက်မှု။ Vivo ၌တည်၏။ 2008 ခုနှစ် 22 (2): 257-62 ။
LeConte NK, Else-Quest မိုင်, Eickhoff J ကို, Hyde J ကို, Shiller JH ။ ရင်သားကင်ဆာနှင့်ဆီးကျိတ်ကင်ဆာနှင့်အတူလူနာနှင့်နှိုင်းယှဉ်ပါ Non-သေးငယ်တဲ့ဆဲလ်အဆုတ်ကင်ဆာနှင့်အတူလူနာအတွက်အပြစ်ရှိတယ်, အရှက်ကွဲ၏အကဲဖြတ်။ လက်တွေ့အဆုတ်ကင်ဆာ။ 2008 ခုနှစ် 9 (3): 171-8 ။
Parsons, အေ et al ။ Meta-analysis သည်နှင့်အတူစူးစမ်းလေ့လာမှုများစနစ်တကျပြန်လည်သုံးသပ်: ဟောကိန်းအပေါ်အစောပိုင်းအဆင့်တွင်အဆုတ်ကင်ဆာ၏ရောဂါအပြီးဆေးလိပ်သောက်ချုပ်ရာ၏သြဇာလွှမ်းမိုးမှု။ ဗြိတိန်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာဂျာနယ်။ 2010. 340: b5569 ။
Pinquart, အမ်နှင့် P. Duberstein ။ တစ်ဦး Meta-analysis သည်: ကင်ဆာသေဆုံးမှုနှင့်အတူလူမှုကွန်ယက်၏အသင်းအဖွဲ့များ။ ကင်ဆာ / သွေးထဲမှာအရေးပါတဲ့ပြန်လည်ဆန်းစစ်ချက်များ။ 2010 ခုနှစ် 75 (2): 122-37 ။
Pinquart, အမ်နှင့် P. Duberstein ။ ကမ္ဘာ့စီးပွားပျက်ကပ်နဲ့ကင်ဆာသေဆုံးမှု: တစ် Meta-analysis သည်။ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာဆေးပညာ။ 2010 ခုနှစ် 40 (11): 1797-810 ။
Pirl, ဒဗလျူ et al ။ တစ်ဦးရှေ့ပြေးလေ့လာမှု: အဆင့်မြင့် Non-သေးငယ်တဲ့ဆဲလ်အဆုတ်ကင်ဆာနှင့်ရှင်သန်မှု၏ရောဂါအပြီးစီးပွားပျက်ကပ်။ Psychosomatics ။ 2008 ခုနှစ် 49 (3): 218-24 ။
Saito-Nakaya, K. et al ။ Non-သေးငယ်တဲ့ဆဲလ်အဆုတ်ကင်ဆာအတွက် curative ဆိုင်ရာပါရဂူကျမ်းပြုစုပြီးနောက်အိမ်ထောင်ရေးအခြေအနေ, လူမှုရေးအထောက်အပံ့နှင့်ရှင်သန်မှု။ ကင်ဆာသိပ္ပံ။ 2006 97 (3): 206-13 ။
Tagalakis non-သေးငယ်တဲ့ဆဲလ်အဆုတ်ကင်ဆာနှင့်အတူလူနာအတွက်နက်ရှိုင်းသောသွေးကြော thrombosis ၏ V. အမြင့်အန္တရာယ်: 493 လူနာတစ်ဦးဆောင်များတွင်လေ့လာမှု။ Thoracic ကင်ဆာ၏ဂျာနယ်။ 2007 ခုနှစ် 8: 729-34 ။
Temel, ဂျေ et al ။ သွားကြောင်း Non-သေးငယ်တဲ့ဆဲလ်အဆုတ်ကင်ဆာနှင့်အတူလူနာတွေအတွက်အစောပိုင်း palliative စောင့်ရှောက်မှု။ ဆေးပညာ၏နယူးအင်္ဂလန်ဂျာနယ်။ 2010. 363 (8): 733-42 ။
Wassenarr TR, Eickhoff JC, Jarzemsky DR, Smith ကအက်စ်အက်စ်, Larson ML, Shiller JH ။ ရင်သားကင်ဆာနှင့်နှိုင်းယှဉ်ပါ Non-သေးငယ်တဲ့ဆဲလ်အဆုတ်ကင်ဆာလူနာမှမူလတန်းစောင့်ရှောက်မှု Clinician '' ချဉ်းကပ်ထဲမှာကွာခြားချက်များ။ Thoracic ကင်ဆာ၏ဂျာနယ်။ 2007 2 (8): 722-8 ။