ရင်ပူ၏အကြောင်းရင်းများဘာတွေလဲ?

သင်ရုံပူစပ်သင်အကြိုက်ဆုံးမက္ကဆီကန်စားသောက်ဆိုင်မှာကြီးမားသောညစာ, သင်ကမကြိုက်ဘူးရုံလမ်းခံစားကြပါပြီ။ ယခုမူကားသင်သည်သင်၏ရင်ဘတ်နှင့်လည်ချောင်းထဲမှာမသက်မသာစပ်ဖျဉ်းဖျဉ်းနှင့်အတူထိုသို့ပေးဆောင်ပါတယ်။ ရင်ပူ စိတျနှလုံးနဲ့ဘာမှရှိပါတယ်ဒါပေမယ့်နှလုံးတိုက်ခိုက်မှုတုနိုင်သည့်, အသက်အန္တရာယ်မဟုတ်ပါဘူး။ တကယ်တော့, ရံဖန်ရံခါရင်ပူမျှမျှတတဘုံဖြစ်ပါတယ်။

သို့သော်မကြာခဏရင်ပူလို့ခေါ်တဲ့ပိုမိုလေးနက်သောပြဿနာကဖြစ်သောနိမိတ်လက္ခဏာဖြစ်နိုင်သည် gastroesophageal reflux ရောဂါ (GERD), အစာပြွန်သို့တက် back ကြောင့်အစာအိမ်အက်ဆစ်ကိုစိတျဆိုးကြောင့်ဖြစ်ရတဲ့နာတာရှည်အခွအေနေ, သင့်အစာအိမ်မှသင်၏နှုတ်ဆက်သွယ်သောပြွန်။

ရင်ပူခြင်းနှင့်အစာခြေစနစ်

ဒါကြောင့်ဘယ်လိုအဘယ်ကြောင့်ရင်ပူဖြစ်ပျက်သနည်း? အပြည့်အဝရင်ပူနားလည်ရန်, တကကျန်းကျန်းမာမာအစာခြေစနစ်၏လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများကိုနားလည်သဘောပေါက်ရန်အရေးကြီးပါသည်။ သင့်ရဲ့အစာခြေကျေးရွာအုပ်စုအစားအသောက်နှင့်အတူဝါးနှင့်ရောနှောသည်အဘယ်မှာရှိသင်၏နှုတ်နှင့်စတင်သည် တံတွေး အစာခြေဖြစ်စဉ်ကိုစတင်။ ဒီကနေ, စားစရာမှသွားရောက်ကာ အစာပြွန် သို့မဟုတ်မျိုပြွန်။ ဒါကကြွက်သားပြွန်ကိုခေါ်သေးငယ်သောကျုံ့စေသည် peristalsis အစာအိမ်မှအစာအာဟာရကိုရွှေ့ဖို့။

အဆိုပါအစာပြွန်နှင့်အစာအိမ်အောက် esophageal sphincter (Les) လို့ခေါ်တဲ့ကြွက်သားမျှင်တစ်တီးဝိုင်းတို့ကချိတ်ဆက်နေကြသည်။ ပုံမှန်အားဖြင့်, အ Les အစားအစာပြန်အစာပြွန်သို့စီးဆင်းရာမှအစားအစာနှင့်အစာခြေအရည်ကိုစောင့်ရှောက်ရန်အစာအိမ်နှင့်ပိတ်ပွဲသို့သွားခွင့်ပြုပါရန်အဆို့ရှင်, အဖွင့်နဲ့တူအလုပ်လုပ်ပါတယ်။

အဆိုပါ sphincter သည့်အခါမသငျ့သပြေစေပြီး, ဒါမှမဟုတ်အားနည်းဖြစ်လာလျှင်မူကား, အစာအိမ်အက်ဆစ်ရင်ပူအဖြစ်ကြှနျုပျတို့သိမီးလောင်ရာအာရုံခံစားမှုဖြစ်စေတဲ့အတွက်အစာပြွန်သို့နောက်ပြန်စီးဆင်းနိုင်ပါတယ်။

ရင်ပူ TRIGGER

အချို့လူများကအစာအိမ်ရဲ့ contents ထံမှသာမန်ဖိအားကိုဆီးတားနိုင်ခြင်းသောသဘာဝကျကျအားနည်း Les ရှိသည်။

: ဒါပေမယ့်တခြားအချက်တွေလည်းကဲ့သို့သော, ဒီအားနည်းအထောက်အကူပြုနိုင်ပါတယ်

• အစာစားခြင်း မကြာခဏရင်ပူဖြစ်ပေါ်ကြောင်းအစားအစာများ ထိုကဲ့သို့သောအက်ဆစ်အစားအစာများ (ဥပမာခရမ်းချဉ်သီးနှင့် Citrus အသီးအပွ) အဖြစ်,
• သောက်သုံးအရက်
• ဆေးလိပ်စီးကရက်
• ကဲ့သို့သောအချို့သောဆေးဘက်ဆိုင်ရာအခြေအနေများ, ထားရှိခြင်းသည် ဆီးချိုရောဂါ နှင့် ပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါ

ယင်းအပေါ်အလွန်အကျွံဖိအား ဝမ်းဗိုက် အစာအိမ်အက်ဆစ်ဟာအစာပြွန်သို့မဟုတ်ပင်နှုတ်တော်ထွက်အဝင်ခွင့်အနိမ့် esophageal sphincter အပေါ်ဖိအားထည့်ထားနိုင်ပါတယ်။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများ နှင့် အဝလွန်ကလူ ကဒီအကြောင်းပြချက်ရင်ပူဖို့အထူးသဖြင့်ကျရောက်နေတဲ့ဖြစ်ကြသည်။ တောင်မှတင်းကျပ်စွာ-သငျ့အဝတ်အစားတွေဝတ်ထားသည့်ဧရိယာထဲမှာဖိအားဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။ အဆိုပါ esophageal sphincter အစာအိမ်၏အထက်ပိုင်းတွင်တည်ရှိသည်ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့သူတို့သောအခါ, ရင်ပူခံစားနေရသူတိုးမြှင့်လက္ခဏာတွေတွေ့ကြုံခံစားနိုင်ပါတယ် အိပ် တစ်ခုသို့မဟုတ်အပြည့်အဝအစာအိမ်ရှိသည်။

အခြားအရင်ပူအချက်များ

ထို့အပြင် reflux အထောက်အကူပြုစေမည်အကြောင်းကအခြားအချက်များရှိပါသည်။ အချို့လူများကသာသက်ရောက်သောအစာအိမ်အတွက်ပုံမှန်မဟုတ်တဲ့ကြွက်သားသို့မဟုတ်အာရုံကြော function ကိုရှိ Motilal , ပုံမှန်ဖက်ရှင်အတွက်ကျုံ့အစာအိမ်ကြွက်သားများ၏စွမ်းရည်။ ဒါကပြန်အစာပြွန်သို့ seeping အက်ဆစ်များ၏အခွင့်အလမ်းကိုတိုးမြှင့်, အစာအိမ်အတွက်ပိုပြီးအချိန်ဖြုန်းအစားအစာထဲမှာရလဒ်များ။

GERD အထောက်အကူပြုစေခြင်းငှါအခြားဆေးကုသမှုအခြေအနေများပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါ, ပါဝင်သည် ဆီးချိုရောဂါ နှင့် hiatal အူကျ ။ ရန် Les ရဲ့စွမ်းရည်ကို impairing, ရင်ဘတ်ထဲတွင်အပေါက်မှတဆင့် protrude ဖို့အထက်အစာအိမ်ခွင့်ပြု - တစ်ဦးက hiatal အူဝမ်းဗိုက်လိုင်ကနေရင်ဘတ်လိုင်ခွဲခြားသောအဆုတ်အောက်ကကြွက်သားနံရံဟာမြှေးတစ်ခုဖွင့်လှစ်လည်းမရှိသည့်အတွက်အခြေအနေဖြစ်ပါသည် reflux တားဆီး။

မကြာခဏဆိုသလိုအဲဒီအချက်တွေထဲကတစ်ခုထက် ပို. သာကုသသင့်လျော်သောရောဂါနှင့်သင်တန်းအဘို့သင့်ဆရာဝန်နှင့်အတူတိုင်ပင်၏အရေးပါမှုကိုအလေးပေး GERD ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုကိုအထောက်အကူပြုရန်။ ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့အစာခြေစနစ်ကနားလည်ခြင်း, ရင်ပူခံစားနေရသူမိမိတို့၏ရောဂါလက္ခဏာတွေနားလည်အထောက်အကူအထောက်အကူဖြစ်စေလူနေမှုပုံစံစတဲ့ပြုပြင်မွမ်းမံအောင်နှင့်၎င်းတို့၏ဆရာဝန်များနှငျ့ဆကျသှယျနိုငျသညျ။

_{သတင်းရင်းမြစ်:}

_{Gastroenterology ၏ "ရင်ပူခြင်းနှင့် GERD မေးလေ့ရှိသောမေးခွန်းများ။ " အမေရိကန်ကောလိပ်။ 8 ဇန်နဝါရီ 2010}

_{"ရင်ပူ, Gastroesophageal Reflux (GER), နှင့် Gastroesophageal Reflux Disease (GERD) ။ " NIH ထုတ်ဝေမှုအမှတ် 07-0882 မေလ 2007 ခုနှစ်အမျိုးသား Digestive ရောဂါများပြန်ကြားရေး Clearinghouse (NDDIC) ။ 8 ဇန်နဝါရီ 2010}

_{" ကိုယ့်ကိုအနည်းငယ်ပူသို့မဟုတ်ထိုထက်ပိုလေးနက်တစ်ခုခု Is ?. " Gastroenterology ၏အမေရိကန်ကောလိပ်။ 8 ဇန်နဝါရီ 2010}