ရင်ပူ၏လက္ခဏာများ

ရံဖန်ရံခါ ရင်ပူ သင်ကြုံတွေ့ကြပြီမဟုတ်လျှင်ကဲ့သို့ခံစားရဘယ်အရာကိုတွေးမိပေမည်ဖြစ်သော်လည်း refluxed အစာအိမ်အက်ဆစ်ကြောင့်, ဘုံဖြစ်ပါတယ်။ မကြာခဏရင်ပူ၏အသုံးအများဆုံးလက္ခဏာဖြစ်ပါတယ် gastroesophageal reflux ရောဂါ (GERD) သို့မဟုတ်အက်ဆစ် reflux ။ ညအချိန်ရင်ပူခြင်းနှင့် GERD သည့်အစာပြွန်များ၏ပျက်စီးမှုကိုဦးတည်သွားစေနိုင်ပြီးသူတို့အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာရောဂါများဘို့အန္တရာယ်များဖြစ်ကြသည်။

သင်တို့သည်လည်းနှလုံးတိုက်ခိုက်မှုထက်အက်ဆစ် reflux ညွှန်ပြဆိုပုံမှန်မဟုတ်သောသို့မဟုတ်ပြင်းထန်သောရင်ဘတ်ရောဂါလက္ခဏာတွေအဘို့အကူညီရချင်ပါလိမ့်မယ်။

မကြာခဏရောဂါလက္ခဏာများ

ပြည်သူ့ကွဲပြားခြားနားသောရှိ ရင်ပူအစပျိုးခြင်း , ဒါပေမယ့်လူအများစုအလားတူရင်ပူရောဂါလက္ခဏာတွေရှိသည်:

• ရင်ဘတ်အတွက်အာရုံကိုမီးရှို့: ဒီကိုမီးရှို့အာရုံများသောအားဖြင့် breastbone (ထို sternum) နောက်ကွယ်မှစတင်သည်နှင့်လည်ချောင်းအထိသွားလာစေနိုင်သည်။ ဒါဟာပုံမှန်အားဖြင့်မကြာမီစားပြီးနောက်ဖြစ်ပေါ်ခြင်းနှင့်နာရီပေါင်းများစွာဖို့မိနစ်အနည်းငယ်ကနေကြာရှည်နိုင်ပါတယ်။
• လည်ချောင်းထဲမှာခံစားချက်ကိုမီးရှို့: ထိုသို့သော adenoids ၏လည်ချောင်းနာသို့မဟုတ်ရောင်ရမ်းခြင်းအဖြစ်ကိုမီးရှို့လည်ချောင်းအတော်ကြာအကြောင်းတရားများရှိစေနိုင်ပါတယ်။ ဒီစပ်ဖျဉ်းဖျဉ်း၏တစ်ဦးထက်ပိုသောဘုံအကြောင်းအရင်း gastroesophageal reflux ရောဂါ (GERD) ။ ဒါကြောင့်အနိမ့်ဖြစ်ပွားနိုင်သည်သော်လည်းဤသည်အာရုံခံစားမှု, လည်ပင်း၌ထများသောအားဖြင့်မြင့်မားသည်။ နာကျင်မှုမျိုနှင့်အတူပိုမိုဆိုးဝါးလာစေနိုင်သည်။ အစာအိမ် contents တွေကိုလည်ချောင်းသို့တက် reflux သောအခါဤမီးလောင်သောအာရုံခံစားမှုယားယံခြင်းမှဖြစ်ပေါ်နိုင်ပါတယ်။
• ခံတွင်းထဲမှာအချဉ်သို့မဟုတ်ခါးသောအရသာ: အစာအိမ်ရဲ့ contents အဆိုပါအစာပြွန်သို့တက် reflux နှင့်လည်ချောင်း၏နောက်ကျောကိုရောက်ရှိစေခြင်းငှါတဲ့အခါဒီအရသာဖြစ်ပွားနိုင်သည်။ ရဲ့ contents လည်ချောင်း၏နောက်ကျောထဲသို့ဝင်သောအခါ, ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးကိုမကြာခဏခံတွင်းအတွက်မနှစ်မြို့ဖွယ်အရသာရှိပါလိမ့်မယ်။

• အခက်အခဲမျို: အစားအသောက်ခံတွင်းကနေအစာအိမ်ဖို့အစာပြွန်မှတဆင့်ပုံမှန်မသွားဘူးသည့်အခါ (dysphagia) မျိုနှင့်အတူ Trouble တွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။ တစ်လည်ချောင်းထဲမှာအစားအစာအတားအဆီး၏အာရုံခံစားမှု, ရင်ဘတ်ဖိအား, မီးလောင်ရာ, ဒါမှမဟုတ်အစာစားပြီးနောက်မွန်းကျပ်ရှိကောင်းရှိနိုင်ပါသည်။ အခက်အခဲမျိုချ အပါအဝင်အမျိုးမျိုးသောအခြေအနေများ, ၏လက္ခဏာသက်သေဖြစ်နိုင် တိုက်စားမှု esophagitis နှင့် esophageal ကင်ဆာ နှင့်အစဉ်အမြဲဆရာဝန်တစ်ဦးတို့ကအကဲဖြတ်ရပါမည်။

• နာတာရှည်ချောင်းဆိုးခြင်း: ချောင်းဆိုးသည့်အစာပြွန်သို့လာသောအခါအစာအိမ်အက်ဆစ် refluxes (ထထောက်ခံ) ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပြီး aspirated ဖြစ်ပါတယ်။
• အသက်ရှူကြပ်သို့မဟုတ်အခြားပန်းနာရောဂါကဲ့သို့သောရောဂါလက္ခဏာများ: GERD သည့်အစာပြွန်သို့ပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါတဲ့အခါမှာအစာအိမ်အက်ဆစ် reflux ထိခိုက်စေနိုင်ပါတယ်နှင့်အဲယားဝေးနှင့်အဆုတ်သို့ aspirated နှင့်ခက်ခဲအသက်ရှူခြင်းစေနှင့်လူနာ wheeze နှင့်ချောင်းဆိုးစေနိုင်ပါတယ်။

နှလုံးတိုက်ခိုက် vs. ရင်ပူ

သင်သည်သင်၏ရင်ဘတ်အတွက်ပုံမှန်မဟုတ်သောသို့မဟုတ်ပြင်းထန်အာရုံရှိပါကကသင်တစ်ဦးဖြစ်နိုင်သမျှနှလုံးတိုက်ခိုက်မှုများအတွက်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအာရုံကိုရှာသောအရေးပါသည်။ နှလုံးတိုက်ခိုက်မှု၏ရောဂါလက္ခဏာများ ရင်ဘတ်နာကျင်မှု, ရင်ဘတ်ဖိအား, အအေးမိချွေး, ပင်ပန်းနွမ်းနယ်, ပျို့, မူးဝြေခင်း, ဒါမှမဟုတ်နေခြင်းဖြင့်သတိလစ်ပါဝင်သည်။ ကရင်ပူ-အဆက်အသွယ်အရေးပေါ်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအကူအညီဖြစ်နိုင်သည်စောင့်ဆိုင်းသို့မဟုတ်မယူဆပါနဲ့။

ပြဿနာများ / Sub-Group မှများသည်

ရင်ပူလေးနက်သောအခြေအနေများမှဦးဆောင်လမ်းပြနိုင်မယ့်ဘုံပြဿနာဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာအစထိုကဲ့သို့သောပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါအဖြစ်အချို့သောအခြေအနေများ, ပိုမိုဆိုးဝါးလာနိုင်ပါတယ်။

ညအချိန်ရင်ပူ

ညအချိန်ရင်ပူဘဝပြဿနာများကိုအများအပြားကျန်းမာရေးနှင့်အရည်အသွေးကိုအထောက်အကူပြုရန်အရာ, သင့်အိပ်ပျော်ခြင်းကမောက်ကမဖြစ်စေရန်အားဖြင့်သင်တို့၏ကျန်းမာရေးထိခိုက်နိုင်ပါတယ်။ ပိုပြီးစိုးရိမ်စရာအက်ဆစ် reflux ညမှာဖြစ်ပေါ်လာသောအခါအစာပြွန်မှအပျက်အစီး၏တိုးလာအန္တရာယ်များရှိနေပါသည်သောကွောငျ့ဖွစျသညျ။ esophageal ကိုတွေ့ရှိရပါသည်နှင့်အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာအခြေအနေများ၏ကြီးမြတ်သောအန္တရာယ်ရှိနိုင်ပါသည်။

ပျက်စီးဆုံးရှုံးမှုဖြစ်ပေါ်စေရန်ညအချိန်ရင်ပူပိုပြီးဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်သောအချက်များပါဝင်သည်:

• တစ်ဦး supine အနေအထားတွင်အိပ်ပျော်နေသော: အိပ်ရာမှာပြားချပ်ချပ်မုသာသုံးသောအစာအိမ်အက်ဆစ်ဟာသို့ပိုမိုလွယ်ကူစွာစီးဆင်းခွင့်ပြု စာပြွန် နှင့်ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးတစ်ဖြောင့်မတ်အနေအထား၌တည်ရှိ၏သည့်အခါထက်အချိန်ကြာကြာကာလအဘို့အရှိနေဖို့။ သင်ညအချိန် GERD ရှိပါကသင်သည် 8 လက်မရန်သင့်ဦးခေါင်းနှင့်ပခုံး 6 ခြီးမွှောကြောင်းအကြံပြုသည်ကိုအဘယ်ကြောင့်ဒီအဖြစ်ပါတယ်။
• သင်တို့အိပ်ပျော်တဲ့အခါမှာတစ်ဦးအက်ဆစ် reflux ဇာတ်လမ်းတွဲဖြစ်ပေါ်အခါတိုင်းငါသောက်သို့မဟုတ်မျိုလို့မရပါဘူး။ ဘယ်အချိန်မှာအိပ်ပျော်အဆိုပါ refluxed အက်ဆစ်ဟာအစာပြွန်သို့မဟုတ်လည်ချောင်းထဲမှာတည်သည်တစ်ချိန်က, သင်အမြဲကသတိထားနေကြသည်မဟုတ်ထို့ကြောင့်သင်သည်ကွာအက်ဆစ်သုတ်ဖို့ခြေလှမ်းများယူကြဘူး။
• refluxed အစာအိမ်ရဲ့ contents အပေါ်မွန်းကျပ်တစ်တိုးမြှင့်အန္တရာယ်ရှိတယ်။ refluxed အက်ဆစ်လည်ချောင်းနှင့်အနှုတ်၌ဖြစ်လျှင်, GERD နှင့်အတူပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးအဆုတ်သို့ဤရှူခြင်းနှင့်သီးနိုင်။ အဆိုပါအက်ဆစ်လည်းအစာပြွန်သို့ refluxed အခါဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်အဖြစ်အဆုတ်မှတူညီပျက်စီးဆုံးရှုံးမှုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။

ပန်းနာရောဂါ

သငျသညျရှိပါက ပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါ , GERD အဆုတ်ပျက်စီးမှုကိုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပါသည်။ ပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါနှင့်အတူလူများ၏ 75 ရာခိုင်နှုန်းအထိလည်းယေဘုယျအားလူဦးရေ၏ 20 ရာခိုင်နှုန်းနှင့်နှိုင်းယှဉ် gastroesophageal reflux ရောဂါ (GERD) ရှိသည်။ ဒါဟာသူတို့နှင့်ဆက်စပ်နေကြသည်ကိုဘယ်လိုအတိအကျမသိရပေမယ့်ပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါများအတွက်ဆေးဝါးများအက်ဆစ် reflux ပိုမိုဆိုးဝါးလာစေနိုင်သည်။ သငျသညျနှစ်ဦးစလုံးအခြေအနေများရှိသည့်အခါသငျသညျအသီးအသီးအခွအေနေထိန်းချုပ်ဖို့ရည်ရွယ်ဆေးဝါးများအဖြစ်ကောင်းစွာတုန့်ပြန်နိုင်မည်မဟုတ်ပါ။ သို့သော် GERD ထိန်းချုပ်ပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါလက္ခဏာတွေသက်သာရာကူညီပေးနိုင်ပါသည်။ ရင်ပူတဲ့ဇွဲချောင်းဆိုးစားစရာ, အလေကြောင်း Linings ဒဏ်ရာရရှိသဖြင့်ပန်းနာရင်ကြပ်ရောဂါလက္ခဏာတွေကိုအထောက်အကူပြုရန်နှင့်ပင်အသက်ရှုမဝြခင်းကိုဖြစ်ပေါ်စေကြောင်းအာရုံကြောတုံ့ပြန်မှုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။

အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာပိုမိုရှုပ်ထွေးစေသော

ပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါနှင့်အတူလူအတွက်ဆိုးကျိုးများအပြင်, ရင်ပူအသံပြာ, laryngitis, မြဲခြောက်သွေ့တဲ့ချောင်းဆိုး, ရင်ဘတ်ပိတ်ဆို့မှုကို, အသက်ရှူကြပ်ခြင်း, laryngitis ဖို့ဦးဆောင်လမ်းပြပေးနိုင်သည်။ သင်တို့သည်လည်းအဆုတ်ရောင်မှကျရောက်နေတဲ့ဖြစ်နိုင်သည်။

Esophageal ပျက်စီးခြင်း

သင်တစ်ဦးရှည်လျားသောကာလအတွက်မကြာခဏရင်ပူရှိသည့်အခါသင်သည်သင်၏အစာပြွန်ကိုပျက်စီးစေနိုင်ဖွယ်ရှိပါတယ်။ ရောင်ရမ်းခြင်း (esophagitis) နာတာရှည်ဖြစ်လာနိုင်ပြီးဒီအစာပြွန် (esophageal ချုပ်ချယ်) ၏ကျဉ်းသို့မဟုတ် precancerous ပြောင်းလဲမှုများကိုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပါသည်။ သင့်ရဲ့အစာပြွန်တန်းစီဆဲလ်အမျိုးအစားပြောင်းလဲမှုများရှိပါတယ်အဖြစ် Barrett ရဲ့အစာပြွန်ဖွံ့ဖြိုးနိုင်ပါတယ်။ ခဲ, ဒီ esophageal ကင်ဆာဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပါသည်။ သငျသညျကာလကြာရှည်မကြာခဏရင်ပူရှိပါကသင်မကြာခဏရင်ပူခြင်းနှင့် 40 ကျော်ဆမြင့်ရှိပါက esophageal ကင်ဆာသင့်ရဲ့စွန့်စားမှုအကြီးအဖြစ်ရှစ်ကြိမ်ဖြစ်ပါတယ်။

တစ်ဦးဆရာဝန်ကိုကြည့်ပါရန်ဘယ်အချိန်မှာ / ဆေးရုံကိုသွားပါ

ပိုနှစ်ကြိမ်ထက်ရက်သတ္တပတ်ဖြစ်ပေါ်ကြောင်းရင်ပူမဆိုအသစ်သောရောဂါလက္ခဏာအဘို့နှင့် Over-the-counter antacids နေဖြင့်စိတ်သက်သာရာရကြသည်မဟုတ်, သင်သည်သင်၏ဆရာဝန်ကိုတွေ့မြင်သငျ့သညျ။ သငျသညျရှိပါကထိုသို့ရက်ချိန်းဖို့သိပ်နောက်ကျဘယ်တော့မှမယ့် နာတာရှည်ရင်ပူ ဖြစ်စေ။

လျှင်သင့်ဆရာဝန်နှင့်အတူရက်ချိန်း:

• ရင်ပူနှစ်ကြိမ်တစ်ပတ်ထက်ပိုဖြစ်လေ့ရှိပါတယ်။
• ရောဂါလက္ခဏာများ over-the-counter ဆေးဝါးများအသုံးပြုမှုကြားမှဆက်လက်တည်ရှိနေခဲ့သည်။
• သငျသညျအခက်အခဲမျိုရှိသည်။
• သငျသညျမြဲပျို့သို့မဟုတ်အန်ရှိသည်။
• သငျသညျကွောငျ့ဆငျးရဲသားအစာစားချင်စိတ်သို့မဟုတ်အခက်အခဲအစာစားခြင်း၏ကိုယ်အလေးချိန်ရှိသည်။

သင့်ဆရာဝန်ကသင်၏အစာခြေကျန်းမာရေးနှင့်သင့်နှလုံးကျန်းမာရေးကိုအကဲဖြတ်ရန်ပါလိမ့်မယ်။ သငျသညျ၏နှစ်ခုသင်တို့အဘို့အလုပ်ဖြစ်တယ်တဲ့ကုသမှုအစီအစဉ်နှင့် ပတ်သက်. ဆွေးနွေးရန်နိုင်ပါတယ်။

သင်ပမာဏကြီးမားတဲ့အော့အန်ကြပါပြီအထူးသဖြင့်လျှင်, သင်မကြာခဏမာန်အန်ရှိသည်, ဒါမှမဟုတ်အန်အရည်သွေးထွက်သံယိုဖြစ်ပြီး, အန်၏လက္ခဏာဘို့ချက်ချင်းသင့်ဆရာဝန်မြင်ရပါလိမ့်မယ်, အစိမ်းသို့မဟုတ်အဝါရောင်ဖြစ်ပြီး, သို့မဟုတ်ပါကကော်ဖီခိုင်ခိုင်လုံလုံပါရှိသည်နဲ့တူလှပါတယ်။ အန်ပြီးနောက်အသက်ရှုပြဿနာများရှိခြင်းသည်လည်းသင်တို့ကိုချက်ခြင်းသင့်ဆရာဝန်ကိုတွေ့မြင်သင့်ကြောင်းတစ်ခုအရိပ်အယောင်ဖြစ်ပါတယ်။

> Source:

> Gaddam S က, Maddur H ကို, Wani S က, et al ။ တစ်အကြီးစား GERD အလိုက်အတွက် Nocturnal Reflux များအတွက်အန္တရာယ်အချက်များ။ လက်တွေ့ Gastroenterology ၏ဂျာနယ်။ 2011 ခုနှစ်; 45 (9): 764-768 ။ Doi: 10,1097 / mcg.0b013e318205e164 ။

> Gerson LB, Fass R. တစ်ဦးကအဓိပ္ပါယ်များ၏စနစ်တကျပြန်လည်သုံးသပ်ချက်, ပျံ့နှံ့နေတဲ့နှင့် Nocturnal Gastroesophageal Reflux Disease ၏ကုသမှုမှတုံ့ပြန်မှု။ လက်တွေ့ Gastroenterology နှင့်အသည်းရောဂါဗေဒ။ 2009; 7 (4): 372-378 ။ Doi: 10,1016 / j.cgh.2008.11.021 ။

> ဒါဟာရုံတစ် Little ကရင်ပူသို့မဟုတ်ပိုပြင်းထန်တစ်ခုခုရှိပါသလား? GERD နားလည်ခြင်း ။ Gastroenterology ၏အမေရိကန်ကောလိပ်။ http://s3.gi.org/patients/pdfs/UnderstandGERD.pdf ။

> GER & GERD ၏ရောဂါလက္ခဏာများ & အကြောင်းရင်းများ။ ဆီးချိုရောဂါ Digestive နှင့်ကျောက်ကပ်ရောဂါများအမျိုးသား Institute မှ။ https://www.niddk.nih.gov/health-information/digestive-diseases/acid-reflux-ger-gerd-adults/symptoms-causes ။