hip နာကျင်မှုတစ်ဘုံပြဿနာဖြစ်တယ်, များစွာသောအကြောင်းတရားများရှိပါသည်ကြောင့်ရှုပ်ထွေးစေနိုင်ပါတယ်။ ဒါဟာသင့်လျော်သောကုသမှုနောက်ခံပြဿနာမှာညွှန်ကြားထားနိုင်ပါတယ်ဒါကြောင့်သင့်ရဲ့ရောဂါလက္ခဏာတွေများ၏အကြောင်းရင်းတစ်ခုတိကျရောဂါဖြစ်စေအရေးကြီးပါသည်။
က Hip နာကျင်မှု၏ဘုံအကြောင်းရင်းများ
- အကွောရောငျနာ
အဆစ်တင်ပါးဆုံရိုးနာကျင်မှုအများဆုံးမကြာခဏအကြောင်းတရားများအကြားတွင်ဖြစ်ပြီး, ရရှိနိုင်အများအပြားကုသမှုရှိပါသည်။ ရှေးရိုးစွဲကုသပျက်ကွက်ခဲ့လျှင်, တင်ပါးဆုံရိုးအစားထိုးခွဲစိတ်ကုသ သည့် option တစ်ခုဖြစ်သည်။
- Trochanteric Bursitis
Trochanteric bursitis ဟာတင်ပါးဆုံရိုးအဆစ်များ၏အပြင်ဘက်ကျော် bursa ရောင်ခြင်းဖြစ်ပေါ်စေသည်တစ်ခုအလွန်ဘုံပြဿနာဖြစ်ပါတယ်။ - ကွှကျသားကွော
ရွတ်ယင်းတင်ပါးဆုံရိုးအဆစ်ဝန်းရံသောရွတ်မဆိုအတွက်ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။ ယင်းတင်ပါးတဝိုက်အများဆုံးမကြာခဏကြုံတွေ့ရွတ်ဖြစ်ပါတယ် iliotibial တီးဝိုင်း (အိုင်တီတီးဝိုင်း) ရွတ် ။ - Labral မျက်ရည်
အဆိုပါ labrum ဟာတင်ပါးဆုံရိုးအဆစ်ဝန်းရံသောအရိုးနုဖြစ်ပါတယ်။ hip labral မျက်ရည် နာကျင်မှုတစ်ခုအကြောင်းမရှိအဖြစ်အသိအမှတ်ပြုခြင်းနှင့်ပူးတွဲစစ်ရေးအတွက်အာရုံဖမ်းလျက်ရှိသည်။ မကြာခဏ တင်ပါးဆုံရိုး arthroscopy ကုသမှု option တစ်ခုဖြစ်သည်။ - Osteonecrosis
Osteonecrosis အရိုး၏ဧရိယာသွေးစီးဆင်းမှုကိုကန့်သတ်သည့်အခါဖြစ်ပေါ်စေတဲ့အခွအေနေဖြစ်ပါတယ်။ သွေးစီးဆင်းမှုတစ်ခုမလုံလောက်ပမာဏကိုအရိုးရောက်ရှိလျှင်, ဆဲလ်တွေသေဆုံးပါလိမ့်မယ်နှင့်အရိုးပြိုကျစေနိုင်သည်။ osteonecrosis ဖြစ်ပေါ်ရန်အဘို့အအသုံးအများဆုံးသောအရပ်တစ်ခုမှာတင်ပါးဆုံရိုးအဆစ်၌တည်ရှိ၏။ - Lumbar နာကျင်မှု - ရည်ညွှန်းလက္ခဏာများ
အတော်များများကပြန်နှင့်ကျောရိုးပြဿနာတင်ပါးနှင့်တင်ပါးဆုံရိုးတဝိုက်ရောဂါလက္ခဏာတွေဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။ ယင်းတင်ပါးဆုံရိုးဒေသမှနာကျင်မှုရည်ညွှန်းသောအသုံးအများဆုံးပြဿနာများဖြစ်ကြောင်း discs တွေကို herniated နှင့် sciatica ။
- က Hip Syndrome ကိုရယူရန်
တင်ပါးဆုံရိုး syndrome ရောဂါရယူရန်သုံးခုကွဲပြားတင်ပါးဆုံရိုးပြဿနာများကိုဖော်ပြရန်အသုံးပြုသောစကားလုံးတစ်လုံးဖြစ်ပါတယ်။ အဆိုပါအိုင်တီတီးဝိုင်းပေါင်၏အပြင်ဘက်တွင်ကျော်စွာရိုက်ပြီးတဲ့အခါမှာပထမဦးဆုံးဖြစ်ပါတယ်။ နက်နဲတင်ပါးဆုံရိုး flexor ဟာတင်ပါးဆုံရိုးအဆစ်များ၏ရှေ့ကိုကျော်စွာရိုက်ပြီးတဲ့အခါမှာဒုတိယတွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။ နောက်ဆုံးတင်ပါးဆုံရိုး socket ပတ်လည်ရှိအရိုးနု၏မျက်ရည်, ဒါမှမဟုတ် labrum တစ် SNAP အာရုံခံစားမှုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။
- ကြွက်သား strain
ယင်းတင်ပါးဆုံရိုးများနှင့်ထွင်ထားတဲပတ်လည်ရှိကြွက်သား strains နာကျင်မှုများနှင့်ချောင်းဆိုးစေနိုင်ပါတယ်။ အသုံးအများဆုံးမျိုးကွဲများမှာ ပေါင်ခြံဆွဲထုတ် ခြင်းနှင့် တံကောက်ကြောဒဏ်ရာမျိုးကွဲ ။ - hip ကျိုး
hip အရိုးကျိုးနှင့်အတူသက်ကြီးရွယ်အိုလူနာအတွက်အသုံးအများဆုံးများမှာ အရိုးပွရောဂါ ။ ကျိုးတင်ပါး၏ကုသမှုပျက်စီးနေသောအဘို့ကိုအစားထိုးရန်သို့မဟုတ်သတ္တုပန်းကန်နှင့် screw နှစ်ခုနှင့်အတူကပြန်လည်ပြုပြင်ဖြစ်စေရန်ခွဲစိတ်မှုလိုအပ်သည်။ - စိတ်ဖိစီးမှုကျိုး
ယင်းတင်ပါး၏စိတ်ဖိစီးမှုအရိုးကျိုးထိုကဲ့သို့သောခရီးဝေးအပြေးသမားအဖြစ်က high-သက်ရောက်မှုအားကစားတွင်ပါဝင်သောသူအားကစားသမားများအတွက်အသုံးအများဆုံးဖြစ်ကြသည်။ ကုသမှုများသောအားဖြင့်သက်ရောက်မှုလှုပ်ရှားမှုများရှောင်ရှားခြင်းဖြင့်အောင်မြင်သောဖြစ်ပါတယ်။
ငယ်ဘဝက Hip ပြဿနာများ:
- ဖွံ့ဖြိုးမှုဆိုင်ရာ dysplasia
တင်ပါးနို့စို့အရွယ်၌ဖြစ်စေအနေအထားထဲကအဆစ်လွဲနေကြတယ်သောအခါ, ပူးတွဲစနစ်တကျဖွံ့ဖြိုးမည်မဟုတ်ပါ။ ဒီကလေးတစ်ဦးအဖြစ်အများအားဖြင့်နာကျင်မဟုတ်ပါဘူးနေစဉ်, ဒါကြောင့်အစောပိုင်းအဆစ်နှင့်လမ်းလျှောက်အတူပြဿနာများဖို့ဦးဆောင်လမ်းပြပါလိမ့်မယ်။ - Legg-နွားသငယ်-Perth ရောဂါ
ဒါ့အပြင်ရောဂါ Perth ကိုခေါ်, ဒီတစ် osteonecrosis အလားတူပြဿနာ (အထကျကိုကြည့်ပါ) ဒါပေမယ့်ငယ်စဉ်ကလေးဘဝ၌တည်ရှိ၏။ ပြင်းထန်ပါကတင်ပါးဆုံရိုးအဆစ်နှင့်အမြဲတမ်းပျက်စီးဆုံးရှုံးမှုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပါသည် အစောပိုင်းအဆစ် ။
ဘယ်အချိန်မှာသင်ကသင့်ရဲ့က Hip နာကျင်မှုအကြောင်းသင့်ဆရာဝန် Call ဖို့လိုသလား?
သင်သည်သင်၏ရောဂါလက္ခဏာများ၏အကြောင်းရင်း၏မသေချာဖြစ်ကြောင်း, ဒါမှမဟုတ်သင့်ရဲ့အခွအေနေများအတွက်တိကျသောကုသမှုအကြံပြုချက်များမသိကြပါလျှင်, သင်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအာရုံကိုရှာခြင်းငှါသင့်ပါတယ်။ အကယ်.
တင်ပါးဆုံရိုးနာကျင်မှုကုသမှုသင့်ရဲ့ပြဿနာများ၏တိကျသောအကြောင်းရင်းမှာညွှန်ကြားရပါမည်။ သငျသညျဆရာဝန်တစ်ဦးတို့ကမြင်စေသင့်ကြောင်းအချို့ကဆိုင်းဘုတ်များပါဝင်သည်:
- ဘေးဒဏ်သင့်ဘက်မှာအငြိမ့်လမ်းလျှောက်ဖို့နိုင်စွမ်းမရှိခြင်း
- ပူးတွဲန်းကျင်ပုံပျက်သောဖြစ်စေသောဒဏ်ရာ
- ညဥ့်အခါသို့မဟုတ်အနားယူနေချိန်တွင်ဖြစ်ပေါ်ကြောင်း hip နာကျင်မှု
- ရက်အနည်းငယ်ကျော်လွန်ပြီးဆက်ရှိနေသေးကြောင်း hip နာကျင်မှု
- ယင်းတင်ပါးဆုံရိုးတင်နိုင်မှနိုင်စွမ်းမရှိခြင်း
- ယင်းတင်ပါးဆုံရိုးဒါမှမဟုတ်ပေါင်ဧရိယာ၏ရောင်ရမ်းခြင်း
- အဖျား, နီခြင်း, နွေးထွေးမှုအပါအဝင်တစ်ဦးရောဂါကူးစက်လက္ခဏာတွေ,
- အခြားမည်သည့်ပုံမှန်မဟုတ်သောရောဂါလက္ခဏာများ
ကုသ
ကုသမှုပြဿနာများ၏အကြောင်းရင်းအပေါ်လုံးဝမူတည်ပါသည်။ ဒါကြောင့်သင်တစ်ဦးဆေးကုသမှုအစီအစဉ်တွင်စတင်ရှေ့၌သင်တို့လက္ခဏာတွေများ၏အကြောင်းရင်းနားလည်ကြောင်းအစွမ်းကုန်အရေးပါမှုသည်။
သင်သည်သင်၏ရောဂါ၏မသေချာ, သို့မဟုတ်သင့်အခွအေနေ၏ပြင်းထန်မှုရောက်နေတယ်ဆိုရင်, သင်သည်မည်သည့်ကုသမှုအစီအစဉ်ကိုစတင်မတိုင်မီဆေးဘက်ဆိုင်ရာအကြံဉာဏ်ကိုရှာခြင်းငှါသင့်ပါတယ်။
တင်ပါးဆုံရိုးနာကျင်မှုများအတွက်တချို့ကဘုံကုသဤနေရာတွင်စာရင်းနေကြသည်။ မပေးသမျှသောဤကုသနည်းအမျိုးမျိုးရှိသမျှအခွအေနေအဘို့သင့်လျော်သောဖြစ်ကြပေမယ့်သူတို့ကသင့်ရဲ့အခွအေနအတွက်အထောက်အကူဖြစ်စေပါလိမ့်မယ်။
- ကြွင်းသောအရာ: တင်ပါးဆုံရိုးနာကျင်မှုပူးတွဲငြိမ်ဝပ်စွာနေလျက်, စူးရှရောင်ရမ်းနိမ်ဖို့ခွင့်ပြုရန်ဖြစ်ပါသည်ဖြစ်ပေါ်စေသည်ဟုအများဆုံးအခြေအနေများများအတွက်ပထမဦးဆုံးကုသမှု။ မကြာခဏဒီရောဂါလက္ခဏာတွေသက်သာဖို့လိုအပ်တဲ့သာခြေလှမ်းဖြစ်ပါတယ်။ ရောဂါပြင်းထန်ပါက, ချိုင်းထောက်တစ်ခုသို့မဟုတ်ကြံ အဖြစ်ကောင်းစွာအထောက်အကူဖြစ်စေပါလိမ့်မယ်။
- ရေခဲပြင်နဲ့အပူလျှောက်လွှာ : ရေခဲပြင်ထုပ်နှင့်အပူ pads ရောင်ရမ်းခြင်းများအတွက်အသုံးအများဆုံးကုသမှုအကြားရှိပါတယ်။ အချို့လူများကတစ်ဦးသို့မဟုတ်အခြားကြိုက်တတ်တဲ့, အချို့ရေခဲနှင့်အပူပြောင်းဆနျ့ကငျြဘကုသမှုနှင့်အတူကယ်ဆယ်ရေးရှာပါ။ ယေဘုယျအားဖြင့်ရေခဲအသုံးပြုသည် စူးရှသောရောင်ရမ်းခြင်း နှင့်ထို့ထက် ပို. နာတာရှည်ကယ်ဆယ်ရေးစခန်းများအတွက်အပူ။
- ဆန့်: ပူးတွဲဝန်းရံသောကြွက်သားများနှင့်ရွတ်ဆန့်တင်ပါးဆုံရိုးနာကျင်မှုအချို့အကြောင်းတရားများနှင့်အတူကူညီနိုင်သည်။ A ကောင်းဆုံးလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ကိုထူထောင်ထားရမည်, အချို့တိကျသောအကြံပြုချက်များကိုအောက်ပါသင့်ရဲ့သွားရာလမ်းပေါ်တွင်သင်ကူညီပေးပါမည်။
- ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံး : ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံးအားလုံးနီးပါးအရိုးအခြေအနေများ၏ကုသမှု၏အရေးပါသောလက္ခဏာပင်ဖြစ်သည်။ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုသ ခွန်အားတိုးပွားစေ mobility ပြန်လည်နှင့်လှုပ်ရှားမှုဟာသူတို့ရဲ့ Pre-ဒဏ်ရာအဆင့်အထိလူနာပြန်လာကူညီရန်ကွဲပြားခြားနားသောပုံစံများကိုအသုံးပြုပါ။
- anti-ရောင်ရမ်းဆေးဝါး : Nonsteroidal anti-inflammatory ဆေးဝါးများ, လေ့ NSAIDs အဖြစ်ရည်ညွှန်း, အထူးသဖြင့်အတူလူနာတွေအတွက်အများဆုံးမကြာခဏသတ်မှတ်ထားသောဆေး, တချို့ရှိနေပါတယ် တင်ပါးဆုံရိုးနာကျင်မှု ထိုကဲ့သို့သောအဆစ်, bursitis နှင့်ရွတ်အဖြစ်ပြဿနာများအားဖြင့်စေ၏။