အားကစားက Hip ဒဏ်ရာ
အားကစားသမားများတွင် hip နာကျင်မှုအဆင်မပြေတစ်ဘုံအကြောင်းအရင်းနှင့်ဆက်ဆံဖို့ဟာစိတ်ပျက်စရာပြဿနာရှိနိုင်ပါသည်။ အတိတ်ကာလများတွင်ဖွင့်အကြောင်းကိုမဆိုတင်ပါးဆုံရိုးနာကျင်မှုလက္ခဏာဒဏ်ရာတစ်ခု "ကြွက်သား strain" type ကိုမှစွပ်စွဲခဲ့သည်။ ဒီအားကစားသမားများအတွက်တင်ပါးဆုံရိုးနာကျင်မှုတစ်ဘုံအကြောင်းမရှိပေမယ့်ကျနော်တို့အရေးယူနေကစားသမားအားဖယ်ရှားလုိုက်နိုငျသောတင်ပါးဆုံရိုးနာကျင်မှု၏အခြားအကြောင်းတရားများနှင့်ပတ်သက်ပြီး ပို. ပို. သင်ယူနေကြသည်။
- ကြွက်သား strain : အားကစားသမားများအတွက်တင်ပါးဆုံရိုးများနှင့်ပေါင်ခြံဒေသ၏အသုံးအများဆုံးဒဏ်ရာကြွက်သား strain ဒဏ်ရာဖြစ်ကြသည်။ သူတို့စားပြီးကျုံ့မှဘာသာရပ်များမှာကြောင့်တင်ပါးဆုံရိုးအဆစ်တစ်ဝိုက်ကြွက်သားဒဏ်ရာဤအမျိုးအစားမှအထူးသဖြင့်ကျရောက်နေတဲ့ဖြစ်ကြသည်။ စားပြီးကျုံ့ကြွက်သားအတွက်ကြီးမားတဲ့တပ်ဖွဲ့များဖြစ်ပေါ်စေကာကြွက်သားမျိုးဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပါသည်။ ယင်းတင်ပါးတဝိုက်ကြွက်သားမျိုးကွဲများပါဝင်သည် ပေါင်ခြံဆွဲထုတ် ခြင်းနှင့် တံကောက်ကြောဒဏ်ရာမျိုးကွဲ ။
- hip Bursitis : အတင်ပါးဆုံရိုးအဆစ်များ၏အပြင်ဘက်ကျော် bursa ၏ရောင်ရမ်း, ဒါခေါ် trochanteric bursitis, တင်ပါးဆုံရိုးလှုပ်ရှားမှုနှင့်အတူနာကျင်မှုကိုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။ တင်ပါးဆုံရိုး bursitis ၏ကုသမှု မကြာခဏထိရောက်သောဖြစ်ပါတယ်, ဒါပေမယ့်အခြေအနေကိုတစ် persistent ပြဿနာဖြစ်လာပြန်နှင့်တခါတရံတွင်လာမယ့်တစ်ဦးကပြဿနာရှိပါတယ်။
- Contusions (က Hip ညွှန်း): အဆိုပါတင်ပါးဆုံရိုး၏အပြင်ဘက်မှတစ်ဦးကတိုက်ရိုက်ထိုးနှက်သည့်ထွင်ထားတဲ၏ကြီးမားသောအရိုးတဦးတည်း, ထို ileum တစ်ခုဒဏ်ရာကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ တစ်ဦး contusion ဟာတင်ပါးဆုံရိုး၏အပြင်ဘက်ကျော်တစ်ဦးအားကစားသမားအတွက်ကြံ့ကြံ့ခိုင်ရပ်တည်လျက်ရှိသည်သောအခါ, ဒဏ်ရာတစ်ဦးတင်ပါးဆုံရိုး pointer 'ဟုဆိုအပ်၏။
- စိတ်ဖိစီးမှုအရိုးကျိုး : စိတ်ဖိစီးမှုအရိုးကျိုး သည့်တင်ပါး၏များသောအားဖြင့်ရှည်လျားအကွာအဝေးအပြေးသမားအတွက်မြင်ခြင်းနှင့်ပိုပြီးလေ့အမျိုးသမီးအမျိုးသားများထက်နေကြသည်။ ဤရွေ့ကားဒဏ်ရာများသောအားဖြင့်လစ်လပ်အာဟာရသို့မဟုတ်အစာစားခြင်းမမှန်မှုများနှင့်အတူခံနိုင်ရည်အားကစားသမားများတွင်မြင်ကြသည်။
- hip Labral မျက်ရည် : အတင်ပါး၏ labrum ဟာတင်ပါးဆုံရိုး socket ဝန်းရံကြောင်းအထူတစ်သျှူးတစ်ဦး cuff ဖြစ်ပါတယ်။ အဆိုပါ labrum ဟာတင်ပါးဆုံရိုးအဆစ်ကိုထောကျပံ့ဖို့ကူညီပေးသည်။ ယင်းတင်ပါးတစ် labral မျက်ရည်ဖြစ်ပေါ်သည့်အခါ, ဒီတစ်ရှူးတစ်ဖဲ့ကိုရခြင်းနာကျင်မှုဖြစ်စေတဲ့နှင့်အာရုံဖမ်းပူးတွဲအတွက် pinch ဖြစ်လာနိုင်ပါတယ်။ ပိုပြီးတချို့အရိုးခွဲစိတ်ဆရာဝန်သည်ဤဒဏ်ရာ overdiagnosed ဖြစ်ကြောင်းသက်ဆိုင်ရာသောအချက်ရန်, တင်ပါးဆုံရိုး labral မျက်ရည်အကြောင်းကိုလေ့လာသင်ယူခဲ့သည်။ သို့သော်တင်ပါးဆုံရိုး labral မျက်ရည်နှင့်တကွအချို့သောလူနာကဒီအခြေအနေကုသမှုနှင့်အတူတိုးတက်မှုရှာတွေ့နိုင်ပါသည်။
- Femoroacetabular Impingement : Femoroacetablar impingement မကြာခဏ FAI အဖြစ်ရည်ညွှန်း, အရိုးဘောလုံးကို-and socket တင်ပါးဆုံရိုးအဆစ်၏အနားတစ်လျှောက်ပုံစံနေမှုနှင့် labrum အပါအဝင်ပျော့တစ်ရှူးဖို့ပူးတွဲခြင်းနှင့်ပျက်စီးခြင်း၏ကန့်သတ် mobility ဖြစ်ပေါ်စေတဲ့အခွအေနေဖြစ်ပါတယ်။ FAI ဟာတင်ပါးဆုံရိုးအဆစ်အဆစ်တစ်ဦးရှေ့ပြေးဖြစ်ဖို့အများကြီးခွဲစိတ်ခြင်းဖြင့်ထင်နေသည်။
- Osteitis ဆီးခုံမို့မို့ : Osteitis ဆီးခုံမို့မို့ကြောင့်တင်ပါးဆုံရိုးအဆစ်၏ရှေ့ကျော်ကြွက်သားများထပ်တလဲလဲဆွဲရန်ဖြစ်ဖို့ထင်နေသည်။ အများအားဖြင့်, နာကျင်မှုလှုပ်ရှားမှုနှင့်ဆက်စပ်သောနှင့်မကြာခဏပြေးသမား, ဘောလုံးကစားသမားများနှင့်ဟော်ကီကစားသမားတွင်တွေ့မြင်ဖြစ်ပါတယ်။ အဆိုပါက x-rays ရောဂါကူးစက်ဘို့စိုးရိမ်ပူပန်မှုဖြစ်စေတဲ့အရိပ်လက္ခဏာပြသခြင်းငှါ, ဒါပေမယ့် osteitis ဆီးခုံမို့မို့များသောအားဖြင့်ကြွင်းသောအရာများနှင့်ဆန့်ကျင်ရောင်ရမ်းဆေးနှင့်အတူဖြေရှင်း။
- အားကစားဆိုင်ရာအူ : အားကစားအူဟော်ကီကစားသမားအတွက်အများဆုံးမြင်ကြပြဿနာတစ်ခုဖြစ်ကြောင်း, ဒါပေမယ့်ထပ်တလဲလဲလိမ်နှင့်မြင့်မားသောအမြန်နှုန်းမှာလှည့်မလိုအပ်သောအခြားအားကစားတွင်တွေ့မြင်နိုင်ပါသည်။ အဆိုပါပြဿနာကိုပေါင်၏ခိုင်ခံ့သောကြွက်သားများနှင့်ဝမ်းဗိုက်၏အတော်လေးအားနည်းကြွက်သားတစ်ခုအချိုးမညီမျှမှုကြောင့်ဖြစ်ထင်နေသည်။
- က Hip Syndrome ကိုရယူရန် : ရယူရန်တင်ပါးရောဂါသုံးမျိုးကွဲပြားတင်ပါးဆုံရိုးပြဿနာများကိုဖော်ပြရန်အသုံးပြုသောစကားလုံးတစ်လုံးဖြစ်ပါတယ်။ အဆိုပါအိုင်တီတီးဝိုင်းပေါင်၏အပြင်ဘက်တွင်ကျော်စွာရိုက်ပြီးတဲ့အခါမှာပထမဦးဆုံးဖြစ်ပါတယ်။ နက်နဲတင်ပါးဆုံရိုး flexor ဟာတင်ပါးဆုံရိုးအဆစ်များ၏ရှေ့ကိုကျော်စွာရိုက်ပြီးတဲ့အခါမှာဒုတိယတွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။ နောက်ဆုံးတင်ပါးဆုံရိုး socket ပတ်လည်ရှိအရိုးနု၏မျက်ရည်, ဒါမှမဟုတ် labrum တစ် SNAP အာရုံခံစားမှုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။
- စိတ်ထိခိုက်က Hip Subluxation & Dislocation: အပြီးအစီး ယင်းတင်ပါးဆုံရိုးအဆစ် dislocation အလွန်ပုံမှန်မဟုတ်သောတင်ပါးဒဏ်ရာဖြစ်ပါသည် - အများဆုံး တင်ပါးဆုံရိုး dislocations မြန်နှုန်းမြင့်ကားတစ်စီးပျက်ကျအတွက်ပေါ်ပေါက်ပါတယ်။ သို့သော်တင်ပါးဆုံရိုး subluxations ဘောလုံးကို-and socket တင်ပါးဆုံရိုးအဆစ်ဘောလုံးကိုပူးတွဲထဲကလမ်း၏တစိတ်တပိုင်းတွန်းအားပေးသည်အဘယ်မှာရှိတစ်ဦးဒဏ်ရာရ, အားကစားသမားများအတွက်တင်ပါးဆုံရိုးနာကျင်မှုတစ်ခုဖြစ်နိုင်သောအကြောင်းရင်းအဖြစ်အသိအမှတ်ပြုလျက်ရှိသည်။ တစ်ဦးကတင်ပါးဆုံရိုး subluxation ဘိုဂျက်ဆင်ရဲ့အားကစားအသက်မွေးဝမ်းကျောင်းအဆုံးသတ်ရှိသည်ဟုယူဆကြောင်းဒဏ်ရာအမျိုးအစားဖြစ်ပါတယ်။
- hip arthritis : တင်ပါး၏အဆစ်တိုးကျနော်တို့အားကစားတိုးတွင်ပါဝင်ဆောင်ရွက်ထားတဲ့အတွက်အသက်အရွယ်အဖြစ်အားကစားသမားတွင်တွေ့မြင်ဖြစ်ပါတယ်။ အဟောင်းတွေအားကစားသမား တွေ့ကြုံခံစားနိုင်ပါတယ် ပူးတွဲတောင့်တင်း တင်ပါးဆုံရိုးအဆစ်၏ရလဒ်အဖြစ်နှင့်နာကျင်မှု။
- အနိမ့်သို့ပြန်သွားရန် strain : အတင်ပါးဆုံရိုးဒေသအတွက်ပြဿနာမဟုတ်ပေမယ့်နိမ့်ပြန်ပြဿနာများကိုမကြာခဏတင်ပါးနှင့်တင်ပါးတဝိုက်နာကျင်မှုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။
က Hip နာကျင်မှုသုံးသပ်စိစစ်
တင်ပါးဆုံရိုးနာကျင်မှုနှင့်ကာအားကစားသမား၏အကဲဖြတ်တစ်ဦးဂရုစိုက်သမိုင်းနှင့်လူနာများ၏စာမေးပွဲနဲ့စတင်သင့်ပါတယ်။ ရောဂါလက္ခဏာတွေစတင်ခြင်းနားလည်ခြင်းအားဖြင့်, သင့်ဆရာဝန်ကသင်၏ရောဂါလက္ခဏာတွေဖြစ်ပေါ်စေမည်အကြောင်း, ဖြစ်နိုင်ချေ diagnoses အဖြစ်သဲလွန်စကိုစုသိမ်းနိုင်ပါတယ်။ ကွဲပြားခြားနားသောအခြေအနေများကွဲပြားခြားနားသောအကြောင်းပြချက်များအတွက်ဖြစ်ပေါ်ခြင်း, ရောဂါလက္ခဏာတွေစတင်ပြောင်းလဲပါပြီဘယ်လိုနားလည်သဘောပေါက်ရောဂါတစ်ခုနားလည်မှုကိုလမ်းပြကူညီပေးနိုင်ပါသည်။ တစ်ဦးကသတိထားစာမေးပွဲဟာအီ၏အရင်းအမြစ်နေရာချထားရန်ကူညီပေးနိုင်သည်။ မကြာခဏတင်ပါးဆုံရိုးပြဿနာများနှင့်တင်ပါးဆုံရိုးအဆစ်ကိုယ်တိုင်ထွင်ထားတဲအတွင်းနက်ရှိုင်းစွာတည်ရှိပါတယ်ကြောင့်စိတ်ရှုပ်စေသောလိမ့်မည်။ hip ပူးတွဲပြဿနာ bursa ဒါမှမဟုတ် lumbar ကျောရိုးတစ်အရင်းအမြစ်နှင့်အတူပြဿနာများထံမှကွဲပြားခြားနားသောရောဂါလက္ခဏာရှိသည်။ အဆိုပါအီ၏ခန္ဓာဗေဒအရင်းအမြစ်အဆုံးအဖြတ်ကိုလည်းရောဂါလမ်းညွှန်အတွက်အလွန်အထောက်အကူဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။
မကြာခဏရောဂါရှာဖွေစမ်းသပ်ခြင်းလည်းတင်ပါးဆုံရိုးနာကျင်မှု၏အရင်းအမြစ်အဆုံးအဖြတ်အတွက်အထောက်အကူဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ အမိန့်ခွင့်အဖြေရှာတဲ့စမ်းသပ်သိမှတ်ကြလော့ဟုယူဆခံရဖြစ်နိုင်ချေ diagnoses ပေါ်တွင်မူတည်သည်။ မကြာခဏက x-ray ဟာတင်ပါးဆုံရိုးအဆစ်များ၏ဘိုနီခန္ဓာဗေဒအကဲဖြတ်အတွက်အလွန်အထောက်အကူဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ အခွားသောပုံရိပ်လေ့လာမှုများ CAT Scan ဖတ်, MRIs, ultrasound, ဤကွဲပြားခြားနားသောအခြေအနေများအကဲဖြတ်ဖို့အသုံးပြုနိုင်သည်အခြားစမ်းသပ်မှုများပါဝင်သည်။
ကုသတိကျတဲ့နောက်ခံရောဂါပေါ် မူတည်. ကွဲပြားခြားနားနိုင်ပါတယ်အဖြစ်ကသင့်လျော်သောရောဂါလက္ခဏာတွေကိုရရှိထားကြောင်းဝေဖန်ဖြစ်ပါတယ်။ ရောဂါစတင်တည်ထောင်ခဲ့ပြီးပြီးတာနဲ့ကုသမှုနောက်ခံခွအေနအေမှာပစ်မှတ်ထားခြေလှမ်းများ၏ radiological စီးရီးမှတိုးနိုင်ပါတယ်။
ထံမှသမ်မာကမျြး
hip နာကျင်မှုများစွာကိုကွဲပြားခြားနားသောအားကစားအတွက်အားကစားသမားတစ်ဘုံတိုင်ကြားချက်ဖြစ်ပါတယ်။ နာကျင်မှုလက္ခဏာတွေသက်သာဖို့အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းတစ်ခုကိုရှာတွေ့နောက်ခံရောဂါတစ်ခုနားလည်မှုလိုအပ်တယ်, ပြီးတော့ကုသတဲ့ယုတ္တိဆုတ်ယုတ်။ သူမ၏ဆရာဝန်နှင့်အလုပ်လုပ်သူတို့ရောဂါ, အကဲဖြတ်ရန်ကူညီခြင်းနှင့်နောက်ဆုံးတွင်သင့်ရဲ့တင်ပါးဆုံရိုးအခွအေနေလိုဆကျဆံနိုငျသညျ။
> Sources:
> Lynch TS, Bedi တစ်ဦးက, Larson CM ။ "အားကစားက Hip ဒဏ်ရာ" J ကို Am Acad Orthop မြင့်တက်။ 2017 ဧပြီ; 25 (4): 269-279 ။