Allodynia ကြောင့်ပုံမှန်အားဖြင့်နာကျင်မှုမဖြစ်စေမယ်လို့တစ်ခုခုကြောင့်ဖြစ်ရတဲ့ရဲ့ယေဘုယျအားဖြင့်အရေပြားပေါ်တွင်နာကျင်မှုတစ်ခုရှားပါးအမျိုးအစားဖြစ်ပါတယ်။ ဤသည်နာကျင်မှုအမျိုးအစားမကြာခဏနှင့်ဆက်စပ်သည် fibromyalgia နှင့်အတူအချို့သောလူတွေက နာတာရှည်ပင်ပန်းနွမ်းနယ် syndrome ရောဂါ အဖြစ်ကောင်းစွာပြုလုပ်ရှိသည်။
allodynia နှင့်ဆက်စပ်သည်အခြားအခြေအနေများပါဝင်သည် neuropathy , postherpetic neuralgia (အခါရေယုံ), နှင့် ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက် ။
ဤအခြေအနေများပြင်ပ, allodynia ရှားပါးလက္ခဏာဖြစ်ပါတယ်။
ဒီအသုံးအနှုန်းသိမှတ်ကြလော့သင်သည်သင်၏ဆရာဝန်များနှင့်အခြားကျန်းမာရေးပံ့ပိုးပေးနှင့်ဝသကဲ့သို့ကောင်းစွာအဖြစ်သင့်နာမကျန်းနှင့် ပတ်သက်. သုတေသနနားလည်ခြင်းနှင့်အတူပိုကောင်းဆကျသှယျကူညီလိမ့်မည်။
Allodynia အမျိုးအစားများ
Allodynia သုံးခုကွဲပြားခြားနားခြင်းနှင့်ကွဲပြားပုံစံများပါရှိပါတယ်။ သငျသညျတစျဦး, နှစ်ဦး, သို့မဟုတ်သုံးဦးစလုံးအမျိုးမျိုးရှိသည်ဖို့အတှကျဒါဟာဖြစ်နိုင်ပါတယ်။
အဆိုပါကွဲပြားခြားနားသောပုံစံများနေသောခေါင်းစဉ်:
- ထိတွေ့ကြောင့်ဖြစ်ရတဲ့နာကျင်မှုဖြစ်သည့်ထိတွေ့နိုင်သော allodynia ။ ဒါဟာအရေပြားဆန့်ကျင်သောသဘောကိုမုသာအဝတ်အစား (ထိုကဲ့သို့သော waistbands, ဘရာစီယာကြိုးသို့မဟုတ်ခြေအိတ်၏ elastic တစိတ်တပိုင်းအဖြစ်အဝတ်အစားများအထူးသဖြင့်တင်းကျပ်အစိတ်အပိုင်းများ,) တစ်ဦးပွေ့ဖက်ခြင်းသို့မဟုတ်လက်ရုံးအပေါ်ပေါ့ပေါ့သငျသညျထိတစ်စုံတစ်ဦးကပါဝင်နိုင်ပါသည်။
- အရေပြားအနှံ့လှုပ်ရှားမှုကြောင့်ဖြစ်ရတဲ့သောစက်မှု allodynia ။ သင်ကိုယ်တိုင်ချွတ်ခန်းခြောက်အဖြစ်ဤအိပ်ရာစာရွက်များသင်တို့တဘက်၌ဖြီး, သို့မဟုတ်သင့်အသားအရေကိုကျော်ပြောင်းရွှေ့မှုတ်နေတဲ့ပန်ကာကနေတောင်လေတစ်သုတ်ပုဝါရှိနိုင်ပါသည်။
- သင့်ရဲ့တစ်ရှူးပျက်စီးမှုဖြစ်ပေါ်စေဖို့လုံလောက်တဲ့အစွန်းရောက်မဟုတ်ကြောင်းအပူသို့မဟုတ်အအေးကြောင့်ဖြစ်ရတဲ့သောအပူ (အပူချိန်-ဆက်စပ်) allodynia ။ သင့်ရဲ့လက်ခြေကိုသူတို့မျြးစိမျ့စိမျ့ရလျှင်မီးမရှို့စေခြင်းငှါ, ဒါမှမဟုတ်များလွန်းပူပြင်းလာပြီသူတို့ကို၌လည်းညိုးငယ်စေလိမ့်မည်။ (သို့သော်သူတို့အအေးနေတဲ့အခါမှာသင့်ရဲ့လက်ခြေအပြာကိုဖွင့်လျှင်, သင်၏ဆရာဝန်ပြောဆိုပါ။ ဒီကိုခေါ်မယ့်ကွဲပြားခြားနားသောအခြေအနေတစ်ခုလက္ခဏာဖြစ်နိုင်သည် Raynaud ကရဲ့ Syndrome တစ်ရှူးပျက်စီးမှုကိုဦးတည်သွားစေနိုင်သည့်, ။ )
ဒါဟာအခြားလူများအဘို့အခက်ခဲကိုမကြာခဏဖွင့်, ဒါမှမဟုတ်ပင်သူတို့အားကို allodynia တွေ့ကြုံခံစားသောသူသည်ဤမဟုတ်ရင်အန္တရာယ်ကင်းသောအရာတို့ကိုဤမျှလောက်နာကျင်မှုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်ကိုမည်သို့နားလည်ရန်။ သို့ရာတွင်ထိုသို့အမှန်တကယ်နာကျင်မှုသည်နှင့်သင်အရူးင်သို့မဟုတ် "ပုံမှန်" ကိုက်ခဲခြင်းနှင့်ဒုက္ခဆင်းရဲခြင်း၏အထဲကသိပ်ကြီးမားတဲ့သဘောတူညီချက်အောင်ကြောင်းမဆိုလိုပါ။
Allodynia ဤအခြေအနေများအတွက်နာကျင်မှုအပေါ် "ဟုအသံအတိုးအကျယ်ကိုတက်လှည့်" သောယန္တရားတည်းဟူသော hyperalgesia ထံမှကွဲပြားခြားနားသည်။
Hyperalgesia သင့်ရဲ့နာကျင်မှုကြာနှင့် allodynia နာကျင်မှုတစ်ခုအမှန်တကယ်အမျိုးအစားဖြစ်ပါတယ်စဉ်ကပိုဆိုးစေသည်။
Allodynia ၏အကြောင်းတရားများ
Allodynia အမှုအရာမှတစ်ဦး hypersensitive တုံ့ပြန်မှုဖြစ်ဟုယုံကြည်နေသည်။ သုတေသနပြုလုပ်ဟုခေါ်ဝေါ်တစ်ခုခုကနေဖြစ်ပေါ်စေခြင်းငှါအကြံပြု အလယ်ပိုင်းာင်း တစ်ခုနောက်ခံ fibromyalgia ၏ယန္တရား, နာတာရှည်ပင်ပန်းနွမ်းနယ် syndrome ရောဂါနှင့်ဖြစ်မည်ဟုယုံကြည်နေသည်သော အခြားအခြေအနေများ ။ "ဗဟို" ဟုအဆိုပါဗဟိုအာရုံကြောစနစ်ညွှန်ပြပြီး "ာင်းက" အပိုအထိခိုက်မခံဖြစ်လာမယ့်ဆိုလိုသည်။
allodynia ၏နာကျင်မှုအချက်ပြကိုခေါ်အထူးပြုအာရုံကြောကနေလာ nociceptors ။ nociceptors ၏အလုပ်အရေပြားကနေအပူချိန်နှင့်နာကျင်လှုံ့ဆော်မှုညာဘက်ကဲ့သို့သောအရာများအကြောင်းသတင်းအချက်အလက်ခံစားရန်ဖြစ်ပါသည်။ သူတို့ဘယ်လိုတုံ့ပြန်နိုင်မီပြန်ညွှန်ကြားချက်အရ, ထို့နောက်ဦးနှောက်မှအချက်ပြမှုများပို့ပေးရန်မလိုအပ်ပါဘူးဘာလို့လဲဆိုတော့ Nociceptors အထူးဖြစ်ကြသည်။ ဆိုလိုသည်မှာသင်သည်မီးရှို့ပစ်ရမီထွက်သွားပူတစ်ခုခုကနေသင့်ရဲ့လက်ဆွဲထုတ်ခွင့်ပြုယျ။
ဤအအာရုံကြောထိခိုက်ဖြစ်လာတဲ့အခါသူတို့နာကျင်မှုအဖြစ်အာရုံအမျိုးမျိုးတို့ကိုပြန်ဆိုကိုစတင်ပါ။ တနည်းကား, ဒီနာကျင်မှု၏အခြားမည်သည့်အရင်းအမြစ်အဖြစ်သငျသညျတခုတခုအပေါ်မှာအကျိုးသက်ရောက်မှုများနည်းတူအများကြီးရှိကြောင်းကိုမှန်ကန်နာကျင်မှုဖြစ်ပါတယ်။
Allodynia နှင့်အတူ Living
Allodynia သင်၏အသက်ကိုခက်ခဲစေနိုင်ပါတယ်။ တစ်ရှပ်အင်္ကျီဝတ်ထားသကဲ့သို့ရိုးရှင်းသောတစ်ခုခုနာကျင်, ဒါမှမဟုတ်ပင်ရောကျသောဖြစ်လာပေမည်။
allodynia ရှိသည်သောလူအတော်များများသူတို့ကဒီနာကျင်မှု၏သက်ရောက်မှုကိုလျှော့ချဖို့သူတို့ရဲ့ဗီရိုလိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင်ရန်လိုအပ်ကြောင်းရှာပါ။ ဒီအကူအညီတွေ့:
: အပူ allodynia ကျွန်တော်တို့ရဲ့လက္ခဏာတွေအခြားတဦးတည်းအတွက်အခန်းကဏ္ဍကစားနိုင်ပါတယ် အပူချိန် sensitivity ကို ။ ဒါကြောင့်စီမံခန့်ခွဲရန်, သင်အလွှာအတွက်ဆေးထည့်, ဒါမှမဟုတ်ပျောက်ပူသို့မဟုတ်အအေးလေကြောင်းနှင့်တကွသင်ဗုံးကြောင့်အပေါက်တွေမှသင်၏အလုပ်ဘူတာရုံရွေ့လျားနဲ့တူသောအရာတို့ကိုလုပ်ဖို့လိုအပ်နိုင်ပါသည်။ ဘင်္ဂလားပင်လယ်အော်မှာဒီလက္ခဏာကိုစောင့်ရှောက်ရန်နောက်ထပ်နည်းလမ်းများသင်ယူဖို့တွေ့:
- Fibromyalgia & နာတာရှည်ပင်ပန်းနွမ်းနယ် Syndrome နှင့်အတူအေး Survival
- Fibromyalgia & နာတာရှည်ပင်ပန်းနွမ်းနယ် Syndrome နှင့်အတူအပူ Survival
ဤဖျားနာမှုများများအတွက်ဘုံမူးယစ်ဆေးကုသအများစုမှာနာကျင်မှုတခြားအမျိုးအစားများနှင့်အတူ allodynia သက်သာစေနိုင်ကြောင်းကူညီပေးနိုင်ပါသည်။ ဤရွေ့ကားများပါဝင်သည်:
- Lyrica (pregabalin) ,
- Neurontin (gabapentin),
- ကဲ့သို့သောသုံးဘီးဆိုင်ကယ်စိတ်မကျဆေး Antidepressants amitriptyline ။
ကျွန်တော်တို့တစ်ဦးကအများကြီးလည်းထိုကဲ့သို့သော lidocaine, BioFreeze အဖြစ်လိမ်းကိုက်အခဲပျောက်ဆေးနှင့်အတူအချို့သောကယ်ဆယ်ရေးစခန်း get ကျားဗာလစံစေး နှင့် Aspercreme ။
အနှိပ်ကုထုံး allodynia ပိုဆိုးစေရန်အဘို့အဒါဟာဖြစ်နိုင်မယ့်ဒါကြောင့်သင့်ရဲ့အခွအေနေနားလည်နိုင်သည်နှင့်ဤလက္ခဏာပိုမိုဆိုးရွားဖို့မဘယ်လောက်သိတယ်သူတစ်ဦးအနှိပ်ကုထုံးကိုရှာတှေ့ဖို့အရေးကြီးတယ်။
ကနေတစ်ဦးကသမ်မာကမျြး
allodynia နှင့်ဆက်စပ်အခြေအနေများကိုမကြာခဏဆက်ဆံဖို့နာတာရှည်နှင့်ခက်ခဲသည်။ သငျသညျအစဉျအမွဲနာကျင်မှုထဲကနေလုံးဝအခမဲ့မကျမည်အကြောင်း, ဒါပေမယ့်သင့်ဆရာဝန်နှင့်အတူအလုပ်လုပ်ကိုင်ခြင်းနှင့်သင့်လျော်သောလူနေမှုပုံစံစတဲ့အပြောင်းအလဲများကိုအောင်အသုံးပြုပုံသင်သည်သင်၏အသက်တာအပေါ်သက်ရောက်မှု minimize လုပ်ဖို့နိုင်ပေမည်။