Hot & အေးမှအစွန်းရောက်တုံ့ပြန်မှု
သငျသညျအပူထိတွေ့နေရတဲ့အခါသင်ကလောင်နေတဲ့တူ, ကခံစားရသနညျး သငျသညျကိုချွတ်အအေးထိုသို့မဖြစ်နိုင်ပုံပေါက်ပါသလား? ဒါမှမဟုတ် up ပြုလုပ်နွေးဖို့နိုင်ခြင်းသင်သည်ထွက်ခွာခြင်း, အရိုးရန်သင့်အား chilling, သင်နှောင့်အယှက်ကြောင့်အအေးမိပါပဲ။
သို့မဟုတ်သင်နှင့်အတူထိုလူတဝတည်းဖြစ်ကြ၏ fibromyalgia (FMS) နှင့် နာတာရှည်ပင်ပန်းနွမ်းနယ် syndrome ရောဂါ ( ME / CFS လူအပေါင်းတို့သည်အချိန်, ဒါမှမဟုတ်ပူပြင်းတဲ့လူအပေါင်းတို့သည်အချိန်, သို့မဟုတ်အခြားပူသို့မဟုတ်အအေးနေစဉ်ပတ်ဝန်းကျင်နှင့်အတူထပ်တူပြုခြင်းထဲကအအေးသူသည်)?
သူတို့အားကးမဆိုငျသညျမှအကျွမ်းတဝင်အသံလျှင်, သင်အပူချိန် sensitivity ကိုဟုခေါ်သည့်လက္ခဏာရှိပေမည်။
ကျနော်တို့သေးသည်ဤလက္ခဏာကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်ကိုအတိအကျအဘယ်အရာကိုမသိရပါဘူး, ဒါပေမယ့်ငါတို့သည်အချို့သောဆွဲဆောင်မှုသုတေသနများလုပ်ပါ။ ထိုသို့အများကြီး homeostasis နှင့်အတူဆကျဆံသောကိုယ်ပိုင်အုပ်ချုပ်ခွင့်ရဦးနှောက်အာရုံကြောစနစ်, (ပုံမှန်ပ္ပံအတွင်းအပူချိန်နှင့်အခြားအချက်များကိုစောင့်ရှောက်ရန်သင့်ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့စွမ်းရည်) တွင်မူမမှန်ခြင်းနှင့်သည် "စစ်တိုက်ခြင်းသို့မဟုတ်လေယာဉ်ခရီးစဉ်" တုံ့ပြန်မှုအပါအဝင်ကွဲပြားခြားနားသောအခြေအနေများ, ကြှနျတျောတို့၏အလောင်းများကို '' တုံ့ပြန်မှုအကြံပြုထားသည်။
မြဲမြံစွာတည်နှင့်အတူ, သုတေသီများသည်ယခုမှားယွင်းတဲ့သွားအတိအကျဘာကိုထွက်တွက်ကြောင်းမှုစနစ်သို့ပိုမိုနက်ရှိုင်းကြည့်ရှုနိုင်ကြသည်, ထိုသူတို့သည်အချို့စိတ်ဝင်စားစရာကောင်းသောအရာတို့ကိုရှာတွေ့ပါတယ်။
Fibromyalgia အတွက်အပူချိန်ထိခိုက်လွယ်မှု
FMS များတွင်အချို့သောသုတေသနပုံမှန်မဟုတ်သောခန္ဓာကိုယ်အပူချိန်, အပူချိန်ပြောင်းလဲမှုများအားလိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင်ရန်နိုင်စွမ်းမရှိခြင်းနှင့်အောက်ပိုင်းကိုပြသ နာကျင်မှုတံခါးခုံကို သင်နာကျင်မှုခံစားရစေရန်လျော့နည်းအပူချိန်လွန်ကဲကြာကြောင်းအပူနှင့်အအေးလှုံ့ဆော်မှု-အဓိပ္ပာယ်နှစ်ဦးစလုံးဖြစ်ပါတယ်။
ဥပမာအားဖြင့်, သင်တို့၏လက်မောင်းပေါ်ကိုကားတစ်စီးပြတင်းပေါက်ကထွန်းလင်းနေရောင်ခြည်တစ်စုံတစ်ဦးအတွက်သင်၌မီးလောင်သောနာကျင်မှုသာပျော့အီဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပါတယ်။
နာကျင်မှုဆေးပညာအတွက်ပုံနှိပ်ထုတ်ဝေတစ်ဦးကမြေပြင်ကိုချိုးဖောက်လေ့လာမှုကျွန်တော်တို့ရဲ့အပူချိန် sensitivity ကိုများအတွက်အကြောင်းပြချက်အကြံပြုနှင့်ရှာဖွေတွေ့ရှိတဲ့စီးရီးအပေါ်အခြေခံပြီးတဦးတည်းပါပဲ။
ပထမဦးဆုံးခြေလှမ်း fibromites-ရှိသူများမှာအားလုံးနာကျင်မှုမခံစားရနိုင်သူ၏အတိအကျကိုဆနျ့ကငျြဘဖြစ်နိုင်သည်သူတွေကိုပါဝင်ပတ်သက်။
ဒါဟာသူတို့နှင့်အတူမွေးဖွားလာနေသောရှားပါးအခွအေနေပါတယ်။ ဆရာဝန်များဤလူရှုပျထှေးသောအပူချိန်, ခံစားရနိုင်သည်ကိုလေ့လာသည်။ အဘယ်ကြောင့်လှုံ့ဆော်မှုများထဲမှအမျိုးအစား (အပူချိန်) ခံစားရနိုင်တဲ့အတူတူပင်အာရုံကြောအခြား (နာကျင်မှု) ခံစားရနိုင်ပါလိမ့်မည်မဟုတ်လော
ထိုမေးခွန်းကိုတစ်ဦးရှာဖွေတွေ့ရှိရန်သူတို့ကိုလမ်းပြ: သူတို့ကမှာအားလုံးအတူတူပင်အာရုံကြောမဟုတ်ပါဘူး။ တကယ်တော့ကျနော်တို့အပူချိန်အာရုံခံကြောင့်အာရုံကြောတစ်ဦးလုံးဝသီးခြားစနစ်အားရှိသည်။ ဤရွေ့ကားအာရုံကြောကျွန်တော်တို့ရဲ့သွေးကြောအပေါ်ဖြစ်ကြသည်ကို၎င်း, သိပ္ပံပညာရှင်များသူတို့ပဲသွေးစီးဆင်းမှုဆက်ဆံစဉ်းစားရန်ကိုအသုံးပြုခဲ့သည်။
ဒါကြောင့်သူတို့ကအပူချိန် detect ဤအထူးအာရုံကြောရုံသွေးစီးဆင်းမှုကိုထိန်းညှိမထုတ်ပြန်သွားလေ၏။ ကျွန်တော်တို့ဟာသွေးစီးဆင်းမှုမူမမှန်ခြင်းနှင့်အပူချိန် sensitivity ကိုနှစ်ဦးစလုံးရှိသည်ဖို့လူသိများပါတယ်ကတည်းကသူတို့ဟာထို့နောက် FMS သုတေသနတစ်ခုယုတ္တိပစ်မှတ်ဖြစ်လာခဲ့သည်။
သေချာတာပေါ့အလုံအလောက်သုတေသီများက၎င်းတို့၏လေ့လာမှုမှာ FMS သင်တန်းသားများကို AV စနစ် shunts ဟုခေါ်တွင်အထူးအရေပြားသွေးကြောတစ်လျှောက်တွင်အပိုအပူချိန်-sensing အာရုံကြောခဲ့ကြောင်းတွေ့ရှိခဲ့ပါတယ်။ သူတို့ကသင့်ရဲ့လက်, ခြေ, နှင့်မျက်နှာအတွက်ပါပဲ။ သူတို့အလုပ်သူတို့အပူချိန်ပြောင်းလဲမှုများအားတုံ့ပြန်ထဲမှာသွေးစီးဆင်းမှုကိုထိန်းညှိရန်ဖြစ်ပါသည်။ သင်ကတကယ်အအေးထွက်မယ့်အခါ, သင့်ရဲ့ပါးပြင် rosy get နှင့်သင့်လက်ချောင်းများအားလုံး puffy နှင့်အနီရောင်ရပုံကိုသိသလော အဆိုပါ AV စနစ် shunts နွေးသင့်ရဲ့စှနျးစောငျ့ရှောကျဖို့ကြိုးစားနေ ပို. သွေးထဲမှာခွင့်ကြောင့်ဖြစ်ပါတယ်။
ဒီစနစ်ကကျွန်တော်တို့ရဲ့နာမကျန်းတွင်ပါဝင်ပတ်သက်နေပါတယ်ဘယ်လိုမှာရှာဖွေနေပထမဦးဆုံးလေ့လာမှုဖြစ်ပါတယ်, ဒါကြောင့်ကျနော်တို့ကတိကျမှန်ကန်င်ရှိမရှိသေချာဘို့မပြောနိုင်ပါဘူး။
သို့ရာတွင်ထိုသို့ပိုပြီးသုတေသနနှင့်အသိတွေအများကြီးလုပ်ပုံပေါ်ကြောင်းတစ်ခုရှင်းပြချက်စိတ်ဝင်စားစရာဦးတည်ချက်ဖြစ်ပါတယ်။
နာတာရှည်ပင်ပန်းနွမ်းနယ် Syndrome အတွက်အပူချိန်ထိခိုက်လွယ်မှု
ကျနော်တို့ဒါဝေး ME / CFS ၌ဤလက္ခဏာပေါ်သုတေသနတွေအများကြီးရှိသည်မဟုတ်ကြဘူး, ဒါပေမယ့်ကျနော်တို့ကအကြောင်းအနည်းငယ်သင်ယူကြသည်။
စိတ်ဝင်စားစရာကောင်းတဲ့လေ့လာမှုအမွှာပါဝင်ပတ်သက်။ အမွှာ၏အသီးအသီးအစုံမှာတော့တဦးတည်းမှေးခငျြး ME / CFS နှင့်အခြားမရှိခဲ့ပါတယ်။ သုတေသီများ ME နှင့်အတူသူတွေကို / CFS ကြောင့်နာကျင်မှုသည်းခံစိတ် (သူတို့ကိုင်တွယ်နိုင်မည်မျှနာကျင်မှု) နှင့်နာကျင်မှုတံခါးခုံကိုနှစ်ဦးစလုံးမှကြွတော်မူသောအခါ, သူတို့ရဲ့ကျန်းမာမောင်နှမထက်အအေးမှကွဲပြားခြားနားသောတုံ့ပြန်မှုများပြုပါ (အအေးနာကျင်ဖြစ်လာခဲ့သည်မှာအမှတ်။ ) ရှာတွေ့
နာကျင်မှုအတွက်ပုံနှိပ်ထုတ်ဝေလေ့လာမှုတစ်ခုနာကျင်မှုတားစီးလို့ချေါတဲ့လုပ်ငန်းစဉ်နှင့် ပတ်သက်. တစ်ခုခုဖော်ပြခဲ့တယ်။ ကျန်းမာသူတစ်ဦးမှာဦးနှောက်မျှော်လင့်ရဲ့နာကျင်မှု (ကသူနာပြုသင်တစ်ဦးကိုပစ်ခတ်ပေးသည်သည့်အခါများကဲ့သို့) သို့မဟုတ်နာကျင်မှုလျှော့ချဖို့ခြေလှမ်းကြာ (သင့်ဖိနပ်တစ်ကြောပေါ်လမ်းလျှောက်တူသော။ ) ထပ်ခါတလဲလဲရဲ့
ME / CFS ခုနှစ်တွင်သျောသုတေသီများတားစီးဖြစ်စဉ်ကိုအအေးဆွတုံ့ပြန်ရန်နှေးကွေးခဲ့ကြောင်းတွေ့ရှိခဲ့ပါတယ်။ သူတို့ကဒီရောဂါအတွက်နာတာရှည်, ကျယ်ပြန့်နာကျင်မှုအတွက်အခန်းကဏ္ဍပေမယ့်ပိုပြီးသုတေသနဒီအတည်ပြုပေးရန်လိုအပ်ကြောင်းထောက်ပြနိုင်ယုံကြည်ပါတယ်။
ME / CFS နှင့်အတူမြီးကောင်ပေါက်မှာရှာဖွေနေလေ့လာမှုတစ်ခု homeostasis အကြောင်းကိုအချို့သောအရေးကြီးသောသတင်းအချက်အလက်များအဝတ်မခြုံဘဲကြပေမည်။ သုတေသီများဟာလက်အအေးထိတွေ့သောအခါတွေ့ရှိခဲ့, ME နှင့်အတူလေးတွေ / CFS သူတို့၏ကျန်းမာများထက်အသားအရေအရောင်သိသိသာသာပိုပြီးတုန်လှုပ်ခြင်းနှင့်ရုတ်တရက်ပြောင်းလဲမှုများကိုရှိခဲ့ပါတယ်။ လက်တော်မှသွေးစီးဆင်းမှုကိုလည်းထိန်းချုပ်အုပ်စုတစ်စုနှင့်နာမကျန်းအုပ်စုကွဲပြားခြားနားတုံ့ပြန်။ ခန္ဓာကိုယ်အပူချိန်အဖြစ်ကောင်းစွာ, အ ME / CFS သင်တန်းသားများအကြားတွင်ပိုပြီးကျဆင်းသွားသည်။
ဒါကြောင့်ဒီလက္ခဏာဆေးဘက်ဆိုင်ရာစာပေ၌တည်နေသည်နှင့်ကျွန်တော်ပိုပြီးသုတေသနအပေါ်မှာအခြေခံနိုင်ပါတယ်တချို့အစောပိုင်းတွေ့ရှိချက်ရှိသည်။
ထံမှသမ်မာကမျြး
ဒါကြောင့်ယခုအချိန်အထိကြှနျုပျတို့သညျဤလက္ခဏာမှာအထူးရည်ရွယ်ကုသစရာမလိုပါဘူး။ သို့သော်ကျနော်တို့ကသက်သာစေနိုင်ကြောင်းကူညီရန်ကျွန်တော်တို့ရဲ့နေ့စဉ်ဘဝအသက်တာ၌လုပျနိုငျတွေအများကြီးရှိပါတယ်။ နည်းလမ်းများရှိပါသည် အအေးနှင့်အတူကိုင်တွယ် နှင့် အပူ sensitivity ကို။
ဒါ့အပြင်ဒီလက္ခဏာအကြောင်းကိုသင့်ဆရာဝန်ပြောဆိုပါ။ ဒါဟာသူ့ကို / သူမ၏သင့်ခန္ဓာကိုယ်နှင့်သင်သည်အဘယ်သို့ပိုကောင်းခံစားရကူညီပေးနိုငျအတွက်သွားမယ့်အဘယ်သို့သောအကြောင်းကောက်ချက်ဆွဲကူညီလိမ့်မည်။
သတင်းရင်းမြစ်:
et al အဲလ်ဘရက်ခ် PJ ။ fibromyalgia လူနာများ၏ palmar plabrous အသားအရေအတွက် cutaneous arteriole-venule shunts (AVS) ၏အလွန်အကျွံ peptidergic အာရုံခံ innervation: ကျယ်ပြန့်နက်ရှိုင်းသောတစ်ရှူးနာကျင်မှုနဲ့ပင်ပန်းနွမ်းနယ်များအတွက်ဂယက်ရိုက်။ နာကျင်မှုဆေးပညာ။ 2013; 14 (6): 895-915 ။
et al Brusselmans, G, ။ Fibromyalgia အတွက်အေး Pressor စမ်းသပ်ကာလအတွင်းအရေပြားအပူချိန်: အကိုယ်ပိုင်အုပ်ချုပ်ခွင့်ရအာရုံကြောစနစ်၏တစ်ဦးအကဲဖြတ်? Acta Anaesthesiologica Belgica ။ 2015; 66 (1): 19-27 ။
Elmas အို et al ။ အမျိုးသမီးအတွက် fibromyalgia syndrome ရောဂါ၏ရောဂါအတွက် tool အဖြစ်ဇီဝကမ္မ parameters များကို: တစ်ဦးကပဏာမလေ့လာမှု။ ဘဝကသိပ္ပံ။ 2016; 145: 51-6 ။
Larson AA ကို, Pardo ဖက်စပ်, Pasley JD ။ fibromyalgia အတွက် thermoregulation နှင့်နာကျင်မှုမော်ဂျူတို့အကြားထပ်တူ၏ပြန်လည်ဆန်းစစ်ခြင်း။ နာကျင်မှု၏လက်တွေ့ဂျာနယ်။ 2014; 30 ရက် (6): 544-55 ။
Meeus M က, et al ။ စမ်းသပ်လေ့လာမှု: noxious inhibitory ထိန်းချုပ်မှုပျံ့နာတာရှည်ပင်ပန်းနွမ်းနယ် syndrome ရောဂါအတွက်နှောင့်နှေးနေပါတယ်။ နာကျင်မှု။ 2008; 139 (2): 439-48 ။