အဆိုပါအမျိုးမျိုး Poop အရောင်များနှင့်အသွင်သဏ္ဌာန်အဘယ်သို့ဆိုလိုသည်ကိုသလား?

by Cathy Wong, ND; သူဟာ Emmy က Ludwig, MD အားဖြင့်ပြန်လည်သုံးသပ်

ဤတွင်မစင်အရောင်နဲ့ကိုက်ညီမှုအပြောင်းအလဲများကိုဆိုလိုနိုင်ဘာလဲ

သင်သည်သင်၏ထိုင်ခုံလုပ်ဖို့အများကြီးအာရုံစိုက်မရနိုင်ပေမဲ့, မှန်မှန်သူတို့ကိုရှာဖွေနေသငျသညျစုံစမ်းစစ်ဆေးသင့်ကြောင်းသင်နှင့်ဇွဲအပြောင်းအလဲများကိုများအတွက်ပုံမှန်ဖြစ်ကြောင်းအရောင်ကွာခြားမှု, ပုံသဏ္ဍာန်နှင့် texture ပေါ်တက်ခူးကူညီပေးနိုင်ပါသည်။

ဤတွင်ကြောင်း poop ရန်, အဝါရောင်အစိမ်း, ဖြူဖပ်ဖြူရော, မှောင်မိုက်, ဒါမှမဟုတ်အနီရောင်ဖြစ်ပါတယ်ချွဲခြင်းဖြင့်ကြော-shaped သို့မဟုတ်လိုက်ပါသွားကြောင်းမစင်ကနေ poop ၏ကွဲပြားခြားနားသောအမျိုးအစားများကိုတချို့၏ဖော်ပြချက်, ပါပဲ။

သငျသညျအစဉ်အမြဲအသစ်သို့မဟုတ်ရည်မှတ်လက္ခဏာတွေအကြောင်းကိုသင့်ဆရာဝန်စကားပြောသင့်ကြောင်းစိတ်ထဲတွင်ထားပါ။

အဝါရောင်မစင်သို့မဟုတ်ဝမ်းလျှော

အဝါရောင် poop ထားရှိခြင်းသည်ရိုးရှင်းစွာသင်ချိုမြိန်အာလူးအတွက်မြင့်မားသောအစားအစာများ, မုန်လာဥနီ, အစာစားခဲ့ကြရတယ်ဆိုလိုခြင်းငှါ နနွင်း , ဒါမှမဟုတ်အဝါရောင်အစားအစာအရောင်။

စတင်ခြင်းမကြာသေးမီဖြစ်လျှင်, အဝါရောင်မစင်ကိုလည်းဝမ်းလျှော, အဖျား, တုပ်ကွေးကဲ့သို့ရောဂါလက္ခဏာများနှင့်ဗိုက်အောဖြင့်လိုက်ပါသွားမယ့်အထူးသဖြင့်ပါလျှင်တစ်ဦးအူလမ်းကြောင်းရောဂါကူးစက်မှု၏နိမိတ်လက္ခဏာကိုဖြစ်စေနိုင်သည်။ Giardiasis, ကပ်ပါးပိုး Giardia lamblia ကြောင့်ဖြစ်ရတဲ့သေးငယ်တဲ့အူရောဂါကူးစက်မှုလည်းအဝါရောင်မစင်သို့မဟုတ်ဝမ်းလျှောဖို့ဦးဆောင်လမ်းပြပေးနိုင်သည်။

ထို့အပြင်ခုနှစ်, gastroesophageal reflux ရောဂါ (GERD) နဲ့လူများနှင့် GERD များအတွက်ဆေးဝါးနသေူမြားတစ်ခါတစ်ရံတွင်အဝါရောင် poop ရှိသည်။

အချို့ကိစ္စများတွင်အဝါရောင် poop သည်မစင်ထဲမှာအူလမ်းကြောင်း (ထိုကဲ့သို့သောဟာ Celiac disease ကဲ့သို့) နံရံသို့မဟုတ်ပန်ကရိယ, အသည်း, ဒါမှမဟုတ်သည်းခြေနှင့်ဆိုင်သောထိခိုက်ချို့ယွင်း disrupts တစုံတခုကိုမျှအားဖြင့်ဖြစ်ပေါ်စေမည်အကြောင်း, တစ်ဦးအခွအေနေပိုလျှံအဆီ၏ရှေ့မှောက်တွင်အချက်ပြလိမ့်မည်။

မစင် (သို့မဟုတ်ဝမ်းလျှော) ၏ဒီ type များသောအားဖြင့်ချောကျိကျိကြည့်ခြင်းနှင့်အိမ်သာပန်းကန်ထဲမှာအနံ့-ပုပ် frothy, ဒါမှမဟုတ် float ဖြစ်နိုင်သည်။

အစိမ်းရောင်မစင်

ကိုမြင်လျှင် အစိမ်းရောင်မစင် အိမ်သာပန်းကန်ထဲမှာစိုးရိမ်ဖွယ်ရာဖြစ်ပေမယ့်ဖြစ်ပေါ်ဘယ်ကြောင့်အချို့သောဘုံအကြောင်းပြချက်ရှိပါတယ်နိုင်ပါတယ်။ အစာစားခြင်းကိုက်လန်သို့မဟုတ်ဟင်းနုနွယ်ရွက်နှင့်တူသစ်သီးသစ်ရွက်အများကြီးမစင်တစ်စိမ်းအရောင်ကိုပေးနိုင်ပါသည်, သို့သော်ပုံမှန်င်နှင့်ဤဓါတ်တိုးကြွယ်အစားအစာများကိုသင့်ရဲ့ဝစွာလာပြီထံမှသင်တို့ကိုရပ်တန့်မပေးသင့်ပါတယ်။

အစိမ်း, ခရမ်းရောင်နှင့်အပြာရောင်ဆိုးဆေး, သံဖြည့်စွက်အပါအဝင်စားနပ်ရိက္ခာအရောင်လည်းမစင်ကားမြအရောင်ကိုဖွင့်နိုင်ပါတယ်။

အဆိုပါသိသာအစားအစာများနှင့်ဆိုးဆေးများအပြင်, အူလမ်းကြောင်းလှုပ်ရှားမှုကိုတက်အမြန်နှုန်းဆိုအစားအစာ, ဖြည့်စွက်ခြင်းသို့မဟုတ်အခွအေနေအစိမ်းရောင်မစင်ဖို့လည်းဦးတည်သွားစေနိုင်ပါတယ်။ သင့်ရဲ့အစားအစာထဲမှာမကြာမှီကပြောင်းလဲမှုများထိုသို့ပြုနိုင်ပါတယ်။ အမျိုးသမီးတွေမှာတော့အစိမ်းရောင်မစင်ကိုယ်ဝန်စဉ်အတွင်းအချို့သောအချိန်များတွင်ပေါ်ပေါက်ဖို့ပိုဖွယ်ရှိသည်။

အမြန်နစ်မြုပ်ဒါကမစင်

သာမန်မစင်ပုံသဏ္ဍာန်နှင့်ကြိမ်နှုန်းလူတစ်ဦးအနေဖြင့်လူတစ်ဦးမှကျယ်ပြန့်ကွဲပြားပေမယ့်သင့်ရဲ့မစင်အလျင်အမြန်နစ်မြုပ်လျှင်, သင်သည်သင်၏အစားအစာအလုံအလောက်အရည်သို့မဟုတ်ဖိုင်ဘာရတဲ့မည်မဟုတ်ပါ။ ကပိုရှည်အူထဲမှာအဲ့ဒီအချိန်မှာဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ဒါကမစင်မကြာခဏမှောင်မိုက်သည်။

floating မစင်

ရံဖန်ရံခါရှိခြင်း ရှိသတဲ့ကြောင့်မစင် ကိုမကြာခဏစိုးရိမ်ပူပန်ဖြစ်အချည်းနှီးဖြစ်၏။ သင်က float စေ, မစင်သို့ပေါင်းဘော်ရောနှောကြောင်းဓာတ်ငွေ့တိုးမြှင့်ခဲ့ကြသည့်အခါအများအားဖြင့်, ရေပေါ်မစင်တွေ့ကြုံတတ်၏။ ဒါဟာကာဗွန်နိတ်အချိုရည်, ပဲနှင့် sugary အစားအစာများကနေစိတ်တိုအူသိမ်အူမ syndrome ရောဂါ (IBS) ကဲ့သို့သောအခြေအနေများဘာမှကြောင့်ဖြစ်ရတဲ့နိုင်ပါသည်။

သင်သည်သင်၏မစင်တသမတ်တည်းရှိသတဲ့ကိုသတိပြုမိပါကသင်တို့ကိုလည်းစနစ်တကျအဆီစုပ်ယူမရင့်ကြောင်းဖြစ်သောနိမိတ်လက္ခဏာကိုဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ steatorrhea ကိုခေါ်မစင်ဤအမျိုးအစားကိုမကြာခဏတစ်ခုအနံ့ရှိပြီးပန်းကန်လုံး၏ဘေးထွက်ကပ်လျက်, ဒါမှမဟုတ်ပျောက်ရှင်းလင်းရန်ရန်ခက်ခဲသည်။

အသေးစား, Pebble မစင်

သေးငယ်တဲ့အပိုငျးပိုငျးထွက်ကြွလာသည်ဟုမစင် ရှည်လျားချောမွေ့ထက်တစ်ခါတစ်ရံကြောသို့မဟုတ်တောင့်မစင်ကိုခေါ်ခြင်းဖြစ်သည်။

ကအူမကြီးအတွင်းရှိဘက်တီးရီးယားများကစိမ်နှင့်ရေနှင့်အတူပေါင်းစပ်သောအခါဖိုင်ဘာအူထဲမှာဂျယ်ဖြစ်ပေါ်လာသော။ အတူတူမစင်ကိုင်ပြီးဖိုင်ဘာတစ်ဦးမရှိခြင်းလည်းမရှိပါကသေးငယ်တဲ့ကျောက်စရစ်ခဲများကဲ့သို့ shaped နိုင်ပါသည်။

ဖိုင်ဘာသင့်ရဲ့စားသုံးမှုတိုးမြှင့်ပေးအပ်လာခဲ့ခြင်းဖြည်းဖြည်းနေ့စဉ်အကြံပြုထားတဲ့ 20 မှ 35 ဂရမ်ရန်သင့်စားသုံးမှုတိုးပွားလာအသုံးပြုပုံကိုကူညီလိမ့်မည်။ အညိုရောင်ဆန်, quinoa, flaxseeds, ပဲနှင့်သစ်တော်သီးနဲ့တူအစားအစာများရုံကိုကူညီနိုငျသောအစားအစာများတချို့ရှိနေပါတယ်။

လျော့ရဲရဲနဲ့မစင်

လျော့ရဲရဲနဲ့မစင် ရက်ပေါင်းဒါမှမဟုတ်ဒီထက်နည်း၏စုံတွဲတစ်တွဲတည်တံ့ဘုံတစ်ခုဖြစ်ပြီးများသောအားဖြင့်အလေးအနက်မဟုတ်ပါဘူး။ ဒါဟာသင့်ရဲ့အစားအစာအတွက်မကြာသေးမီသောအပြောင်းအလဲအလွန်အကျွံ fructose (ပျားရည်နှင့်များစွာသောအချိုရည်များနှင့်လုပ်ငန်းများ၌အစားအစာများတွင်တွေ့ရှိရမယ့်သကြားဓာတ်), နှင့်အများအပြားကွဲပြားခြားနားသောအစားအစာများ, ဖြည့်စွက်ခြင်း, ဆေးဝါးများကဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။

သင့်ရဲ့အစာခြေစနစ်လျော့ရဲရဲနဲ့ထိုင်ခုံလုပ်ဖို့ဖြစ်ပေါ်နိုင်ပါတယ်အလုပ်မှာအနှောက်အယှက်အရာတစ်ခုခုမစားနေစဉ်, အခြားဘုံအကြောင်းမရှိ (တစ်ခါတစ်ရံတွင် "အစာအိမ်တုပ်ကွေး" အဖြစ်လူသိများ) တစ်ဦးအစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်းပိုးကူးစက်မှုသည်။

ခဏခဏမဖြစ်ပျက်သောမစင်

သင့်ရဲ့အူသိမ်အူလှုပ်ရှားမှုများခြောက်သွေ့သွားခက်ခဲ, သို့မဟုတ် (ထက်နည်းတစ်ပတ်လျှင်သုံးကြိမ်ဖြစ်ပေါ်) ခဏခဏမဖြစ်ပျက်သောမှန်လျှင်, သင်ချုပ်နိုင်ပါသည်။ အချို့သောဆေးဝါးများနှင့်အခြေအနေများချုပ်စေနိုင်ပါသည်စဉ်တွင်, များစွာသောလူတို့အဘို့, ကအစားအသောက်ဖိုင်ဘာတစ်မရှိခြင်းပါပဲ။ ပဲပင်နှင့် Raspberry ရုံတချို့ရှိနေပါတယ် ချုပ်ကိုကူညီနိုင်မအစားအစာများ ။ အချို့ကိစ္စများတွင် သဘာဝကကုစားကိုလည်းအထောက်အကူဖြစ်နိုင်သည် ။

ချုပ် (နှစ်ပတ်အတွင်းကျော်ရေရှည်တည်တံ့) ဆက်လက်ဖြစ်ပွားနေသောဖြစ်တယ်ဆိုရင်ဒါမှမဟုတ်ပျို့, အန်, သင့်ဝမ်းဗိုက်တွင်နာကျင်မှုများကဲ့သို့ရောဂါလက္ခဏာအားဖြင့်လိုက်ပါသွားမယ့်လျှင်, သင်သည်သင်၏ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူမြင်ရပါလိမ့်မယ်။

မစင်ထဲမှာချွဲ

ချွဲလေ့မစင်တှငျတှေ့သျောလညျးကရှင်းရှင်းလင်းလင်းဖြစ်လေ့ရှိသောကြောင့်, သင်ပုံမှန်အားဖြင့်ကသတိထားမိကြပါဘူး။ တစ်ဦးကထူ, jellylike ပစ္စည်းဥစ္စာ, ချွဲသင့်ရဲ့အူ lubricates (အစာအိမ်အက်ဆစ်မှသူတို့ကိုကာကွယ်စောင့်ရှောက်, ဘက်တီးရီးယား, ဗိုင်းရပ်စ်, ဒါမှမဟုတ်မှို) နှင့်အူသိမ်အူလှုပ်ရှားမှုများချောနှင့်ဖြတ်သန်းရန်လွယ်ကူစေသည်။

သင်သည်သင်၏မစင်ထဲမှာချွဲကိုမြင်လျှင် start သို့မဟုတ်ချွဲအဖြူရောင်သို့မဟုတ်အဝါရောင်ကြောင်းသတိပြုမိခဲ့လျှင်, သင်၏နောက်အလည်အပတ်ခရီးမှာသင့်ရဲ့ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူကဖော်ပြထားပါတယ်။ ဒါကြောင့်သေချာပေါက်တစ်ခုခုမှားယွင်းနေသည်ဟုမဆိုလိုပါနေစဉ်, သင်သည်သင်၏ဆရာဝန်မှအူသိမ်အူအလေ့အထအတွက်မဆိုပြောင်းလဲမှုသတင်းပို့ချင်တယ်။ အချို့ကိစ္စများတွင်ကအူလမ်းကြောင်းတန်တိုင်းရိုး၌ရောင်ရမ်းခြင်းသို့မဟုတ်ယားယံညွှန်ပြကာအခြေခံကျန်းမာရေးပြဿနာအချက်ပြနိုင်ဘူး။

ခဲတံထူးအိမ်သင်မစင်

သငျသညျအိမ်သာပေါ်အခါအလွန်အကျွံ strain ရှည်လျားပါးလွှာကြောင်းမစင်ဖြစ်ပေါ်နိုင်ပါတယ်။ နှိမ့်ချစေ့စေ့စပ်စပ်ဟာစအို sphincter ကျုံ့ခြင်းဖြစ်စေသည်နှင့်စအို၏အဖွင့်ကျဉ်းမြောင်း။ အဆိုပါကျဉ်းအဖွင့်မှတဆင့်ညှစ်ကြောင်းမစင်ပါးလွှာသည်။

တသမတ်တည်းပါးလွှာထိုင်ခုံလုပ်ဖို့သို့သော်ဆေးပညာပြဿနာအချက်ပြနိုင်ဘူး။ သင်မှန်မှန်သင်သည်ခဲတံပါးလွှာမစင်ရှိသည်သတိထားမိလျှင်သင့်ရဲ့ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူမြင်ရပါလိမ့်မယ်ဒါကြောင့်ထိုကဲ့သို့ညင်သာပျော့ပျောင်း rectal polyps, လိပ်ခေါင်း, ဆီးကျိတ်ပျတိုး, ဒါမှမဟုတ်အူမကြီး, rectal သို့မဟုတ်ဆီးကျိတ်ကင်ဆာ, အဖြစ်ဝမ်း, ပိတ်ဆို့ကြောင်းမဆိုအခြေအနေခဲတံပါးလွှာမစင်ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပါတယ်။

ပုလဲမစင်

အူထဲမှာသည်းခြေဆားမစင်ယင်း၏ဝိသေသအညိုရောင်အရောင်ပေးပါ။ အလင်း-အရောင်ကြောင်းမစင် (ဖျော့အဖြူ, မီးခိုးရောင်, ဒါမှမဟုတ်ရွှံ့-ရောင်စုံဖြစ်စေ) မစင်အတွက်သည်းခြေတစ်မရှိခြင်းညွှန်ပြနိုင်ဘူး။ သင်သည်သင်၏ထိုင်ခုံလုပ်ဖို့အဖြူဖြစ်ကြောင်း, ရွှံ့-အရောင်, ဒါမှမဟုတ် chalky မီးခိုးရောင်သတိထားမိခဲ့လျှင်, သင်သည်သင်၏ဆရာဝန်ကိုတွေ့မြင်သငျ့သညျ။ gallstones သို့မဟုတ်သင့်သည်းခြေနှင့်ဆိုင်သော, အသည်း, ပန်ကရိယ, ဒါမှမဟုတ်အသည်းထိခိုက်စေတဲ့အခွအေနေကနေသည်းခြေပြွန်တစ်ပိတ်ဆို့ခြင်းလျော့နည်းသွားသည်းခြေ output ကိုအချို့အကြောင်းတရားများဖြစ်ကြသည်။

ပုလဲသို့မဟုတ်အလင်း-အရောင်မစင်လည်း, ထိုမစင်ထဲမှာ undigested အဆီကြောင့်တောက်ပသို့မဟုတ်ချောကျိကျိ, ရေပေါ်, နှင့်ပုပ်-အနံ့ဖြစ်နိုင်သည်။

ထိုကဲ့သို့သောဘစ်စမတ် subsalicylate (Pepto-Bismol®, Kaopectate®) သို့မဟုတ် Anti-ဝမ်းရောဂါမူးယစ်ဆေးအဖြစ်အချို့သောဆေးဝါးများလည်းအလင်း-အရောင်မစင်ကိုဖြစ်စေနိုင်တယ်။ မစင်တစ်ဦးဘေရီယမ် enema စမ်းသပ်ပြီးနောက်ယာယီဖျော့ဖြစ်လာပေမည်။

မစင်ထဲမှာ Undigested စားနပ်ရိက္ခာ

အခါသမယပေါ်တွင်သင်၏မစင်ထဲမှာ undigested အစားအစာကိုမြင်လျှင်ပုံမှန်အားစိုးရိမ်ဖို့ဘာမှမဟုတ်ပါဘူး။ ကျနော်တို့စက်ရုံဆဲလ်နံရံအချို့အစိတ်အပိုင်းများတွေဟာအစာကြေဖို့လိုအပ်တဲ့အင်ဇိုင်းတွေကင်းမဲ့သောကွောငျ့ထိုကဲ့သို့သောပြောင်းဖူးနှင့်စပျစ်သီးကိုအရေခွံအဖြစ်အချို့သောစက်ရုံအစားအစာများဥပမာ, မကြာခဏမစင်ထဲမှာမှတ်မိအပိုင်းပိုင်းပေါ်လာပါသည်။

ပိုပြီးတဖြည်းဖြည်းအစာစားခြင်းနှင့်နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်တစ်ခုချင်းစီကိုကိုက်ဝါးကူညီပေးနိုင်ပါသည်။ သင်မှန်မှန်သို့သော်သင့်ရဲ့မစင်ထဲမှာ undigested အစားအစာမြင်လျက်ကဝမ်းလျှောသို့မဟုတ်ဗိုက်အောကဲ့သို့သင်၏အူသိမ်အူအလေ့အထရှိအခြားပြောင်းလဲမှုများကိုအားဖြင့်လိုက်ပါသွားမယ့်ဆိုပါကသင့်ရဲ့ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူနှင့်အတူကတက်ရောက်စေဖို့ကောင်းတစ်ဦးအယူအဆပါပဲ။

ပြောင်လက်တောက်ပသောအနီရောင်မစင်

ပြောင်လက်တောက်ပသောအနီရောင်မစင် beets, cranberries, ဒါမှမဟုတ်ခရမ်းချဉ်သီးဖျော်ရည်သို့မဟုတ်ဟင်းချို, ဒါမှမဟုတ်အနီရောင်အစားအသောက်အရောင်ကြောင့်ဖြစ်ရတဲ့ (အနီရောင်ဥပမာသို့မဟုတ် Kool-Aid ကိုသို့မဟုတ်အခြားသောက်စရာရောသမမွှေများ gelatin, ရေခဲပေါ်လာ, အနီသကြားလုံး, အနီနှင်းခဲများနှင့်အနီရောင် licorice စပျစ်သီး) နိုင်ပါတယ်။ ထိုကဲ့သို့သော Amoxicillin အဖြစ်အနီရောင်ဆေးတွေလည်းမစင်အနီရောင်ကိုဖွင့်လိမ့်မည်။

အသွေးသည်မစင်ရှိလျှင်, အရောင်ကအစာခြေကျေးရွာအုပ်စု၌တည်ရှိ၏ဘယ်မှာပေါ်တွင်မူတည်သည်။ ထိုကဲ့သို့သောအစာအိမ်သို့မဟုတ်အစာပြွန်အဖြစ်အစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်း၏အထက်ပိုင်းကနေအသွေးသည်, ကအူသိမ်အူလှုပ်ရှားမှုအဖြစ်ခန္ဓာကိုယ်ထွက်သွားခဲ့သည့်အချိန်အားဖြင့်မှောင်မိုက်ကိုကြည့်ပါလိမ့်မယ်။ အနီရောင်တောက်ပကြောင်းကိုသွေး, အခြားတစ်ဖက်တွင်ကြောင့်ထိုကဲ့သို့သော arteriovenous Malformed, လိပ်ခေါင်း, စအိုတွင်းအဖြစ်အခြေအနေများ, ထိုကဲ့သို့သောကြီးများအူသို့မဟုတ် rectum အဖြစ်အောက်ပိုင်းအစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်းအတွက်သွေးထွက်မှ လာ. ပိုမိုဖွယ်ရှိသည် အနာ colitis , diverticulosis သို့မဟုတ် အူမကြီးကင်ဆာ ။

မစင်ထဲမှာသွေးအမြဲတောက်ပအနီရောင်ပေါ်လာပါဘူး။ အသွေးအားလည်း "မှော်အတတ်" သောအသွေးကိုခေါ်မြင်နိုင်မစင်ထဲမှာလက်ရှိသော်လည်းမဖြစ်နိုင်သည်။ ထိုကဲ့သို့သောအဖြစ်စမ်းသပ်မှု fecal မှော်အတတ်သွေးစစ် မစင်ထဲမှာဝှက်ထားသောအသှေးကို detect ဖို့အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။

Black ကသို့မဟုတ်အမှောင်မစင်

အခြို့သောအစားအစာများ, ဖြည့်စွက်ခြင်း, ဆေးဝါးများယာယီမစင်အနက်ရောင်ကိုဖွင့်နိုင်, ကဲ့သို့သော:

ဘစ်စမတ် subsalicylate (Pepto-Bismol®, Kaopectate®)
သံဖြည့်စွက်
activated မီးသွေးဖြည့်စွက်
ထိုကဲ့သို့သောအနက်ရောင် licorice, blueberries, Oreo ကွတ်ကီးများကို, BlackBerry, စပျစ်သီးဖျော်ရည်သို့မဟုတ် blueberries အဖြစ်အမှောင်အစားအစာများ

မစင်လည်းချုပ်နှင့်အတူမဲမှောင်ပေါ်လာနိုင်ပါတယ်။ ဖြိုဖျက်ဖို့အချိန်မတော်မူကြောင်းကိုသည်းခြေထဲကနေအမှောင်အစိမ်းရောင်မစင်အချို့အလင်းရောင်အတွက်အနက်ရောင်ကိုကြည့်လိမ့်မည်။

ထူကိုက်ညီမှုနှင့်အတူနီးပါး, အနက်ရောင်မှောင်မိုက်, ဒါမှမဟုတ်ငံ့လင့်ကြလော့ကြောင်းမစင်ထိုကဲ့သို့သောအစာအိမ်သို့မဟုတ်သကဲ့သို့, အစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်း၏အထက်ပိုင်းအတွက်သွေးထွက်ညွှန်ပြစေခြင်းငှါ အစာပြွန် ။ မှောင်မိုက်, ကတ္တရာစေးကဲ့သို့မစင်ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်ကိုဆေးဘက်ဆိုင်ရာအခြေအနေများ duodenal သို့မဟုတ်အစာအိမ်အနာ, esophageal varices, Mallory-Weiss မျက်ရည်နှင့် gastritis ပါဝင်သည်။

သငျသညျမစင်ဤအမျိုးအစားကိုတွေ့ကြုံခံစားကြောင့်အစားအစာသို့မဟုတ်ဖြည့်စွက်ခြင်းမှမဟုတျပါဘူးလျှင်သင်တတ်နိုင်သမျှအမြန်ဆုံးသင့်ဆရာဝန်ကိုတွေ့မြင်သငျ့သညျ။

ထံမှသမ်မာကမျြး

အူသိမ်အူလှုပ်ရှားမှုများတစ်ဦးကိုသင်အစာစားသောအရာကိုအပါအဝင်အချက်များစွာ၏နံပါတ်နှင့်သောက်စရာပေါ် မူတည်. တနေ့ထက်တနေ့ကွဲပြားသည်ပုံမှန်ဖွင့်နေစဉ်, သူတို့ယေဘုယျအားဖြင့်ဖွဲ့စည်းခဲ့ခြင်းနှင့်အညိုရောင်အချို့အရိပ်ရပါမည်။ ထိုင်ခုံလုပ်ဖို့, နည်းနည်း strain သို့မဟုတ်အဆင်မပြေအတူခန္ဓာကိုယ်စွန့်ခွာနေတဲ့သွားတိုက်ဆေးကဲ့သို့ရှေ့နောက်ညီညွတ်မှုရှိသည်, နှင့်ပိုပြီးတစ်ဦးခဲတံထက်ငှက်ပျောနဲ့တူရှာဖွေသင့်ပါတယ်။ သငျသညျချွဲသို့မဟုတ်တို့၏အသွေးကိုမမွငျသငျ့သညျ။

သင့်ရဲ့မစင်၏အသွင်အပြင်အတွက်အများစုမှာတစ်နေ့လျှင်-to-နေ့ကမူကွဲသငျသညျအစာကိုစားသောအရာကိုပြုသဖြင့်, သို့မဟုတ်သောက်ရှိသည်။ အကြီးမားဆုံးစိုးရိမ်ပူပန်မှုများဆက်လက်ရှိကြောင်းပုံမှန်မဟုတ်သော poop အရောင်များသို့မဟုတ်ပုံစံမျိုးစုံနေမြဲနေစဉ်သင်သည်သင်၏မစင်စိုးရိမ်ပူပန်နေသို့မဟုတ်သင့်အူသိမ်အူအလေ့အထအတွက်မဆိုအပြောင်းအလဲများကိုသတိထားမိလျှင်, သင်၏ဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်ပါ။

သင့်ရဲ့မစင်, အနီရောင်အနက်ရောင်, ဒါမှမဟုတ်ဖြူဖပ်ဖြူရော, တသမတ်တည်းပါးလွှာသို့မဟုတ်ခဲတံ-ကဲ့သို့ချောင်သို့မဟုတ်ကြဲကြဲ, ဒါမှမဟုတ်ချွဲသို့မဟုတ်ပြည်ဖြင့်လိုက်ပါသွားတောက်ပဖြစ်ပါသည်, ဒါမှမဟုတ်သင်ဝမ်းဗိုက်နာကျင်မှုများကဲ့သို့အပိုဆောင်းလက္ခဏာတွေရှိပါကချက်ချင်းသင့်ဆရာဝန်ကိုတွေ့မြင်ရန်သေချာစေပါ။ အကယ်.

> Sources:

> Ip က S, Sokoro AA ကို, Buchel တစ်ဦးက, et al ။ ဆေးရုံတက်ရောက်လူနာ fecal မှော်အတတ်သွေးစစ်၏အသုံးပြုမှု: ကြီးမားတဲ့အလယ်ပိုင်းကနေဒါကျန်းမာရေးဒေသနှင့်ကနေဒါ gastroenterologists အတွက်လေ့ကျင့်သမား၏စစ်တမ်း။ J ကို Gastroenterol နိုင်သလား။ 2013 ခုနှစ်ဒီဇင်ဘာ; 27 (12): 711-6 ။

> ခွင: ဤ site ပေါ်တွင်ပါရှိသောအချက်အလက်များသာပညာရေးဆိုင်ရာရည်ရွယ်ချက်များအတွက်ရည်ရွယ်ပြီးလိုင်စင်ရဆရာဝန်များကအကွံဉာဏျ, ရောဂါသို့မဟုတ်ကုသမှုများအတွက်အစားထိုးမရဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာအားလုံးဖြစ်နိုင်သမျှကြိုတင်ကာကွယ်မှုများ, မူးယစ်ဆေးဝါး interaction က, အခွအေနသို့မဟုတ်ဆိုးရွားသောသက်ရောက်မှုကိုဖုံးလွှမ်းရန်ရည်ရွယ်ခြင်းမရှိပါ။ သင်သည်မည်သည့်ကျန်းမာရေးပြဿနာများကိုများအတွက် prompt ကိုဆေးဝါးကုသစောင့်ရှောက်မှုရှာအခြားရွေးချယ်စရာဆေးဝါး အသုံးပြု. သို့မဟုတ်သင့် regimen မှအပြောင်းအလဲမချခင်ကသင်၏ဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်သင့်ပါတယ်။