အဆင့် 4 ရင်သားကင်ဆာနှင့်အတူတစ်စုံတစ်ဦးကမှအဲဒီအစားဆင့်ဆိုရမည်မှာဖို့ဘာကိုလေ့လာပါ
ပြည်သူ့မကြာခဏရင်သားကင်ဆာ-အထူးသဖြင့်သွားကြောင်းရင်သားကင်ဆာနှင့်အတူတစ်စုံတစ်ယောက်အားဆင့်ဆိုရမည်မှာအဘယ်သို့စဉ်းစား။
တစ်ခုခုပြောနေဘာမျှမဟုထက် သာ. ကောင်း၏ကတည်းကပိုကောင်းတဲ့မေးခွန်းတစ်ခုကိုမကြာသေးမီကသို့မဟုတ်သူ၏ရင်သားကင်ဆာ recurred ထားပြီးဇာတ်စင် 4 ရင်သားကင်ဆာရောဂါထားပြီးသူတစ်ဦးမှပြောမရသောအရာကိုမေးရန်ဖြစ်ပေလိမ့်မည်။ ပထမဦးစွာသော်လည်းရဲ့ကသွားကြောင်းရင်သားကင်ဆာဒါမှမဟုတ်ရောဂါတစ်ထပ်မဖြစ်အောင်ရှိသည်ဖို့ဘာကိုဆိုလိုသလဲဆိုတာအကြောင်းပြောဆိုရန်ခဏယူကြကုန်အံ့။
သွားကြောင်းရင်သားကင်ဆာ (MBC)
သွားကြောင်းရင်သားကင်ဆာ (MBC) (ဖြန့်ရပြီဖြစ်သောရင်သားကင်ဆာကင်ဆာရည်ညွှန်း metastasized ကိုယ်ခန္ဓာ၏ဝေးလံသောဒေသများသို့) ။ ဘယ်အချိန်မှာ ရင်သားကင်ဆာ lymph node များပြန့်နှံ့ ကျနော်တို့က node များ lymph မှ metastasized တော်မူကြောင်းကိုဆင့်ဆိုရမည်မှာ, ဒါပေမဲ့ဒီကသွားကြောင်းရင်သားကင်ဆာဖြစ်ပါတယ်မဆိုလိုပါ။
သွားကြောင်းရင်သားကင်ဆာလည်းဇာတ်စင် 4 ရင်သားကင်ဆာ, ထိုရောဂါ၏အများဆုံးအဆင့်မြင့်ဇာတ်စင်အဖြစ်ရည်ညွှန်းသည်။ အချို့လူများကအတန်ငယ်ကွဲပြားခြားနားသတ်မှတ်သောဝေါဟာရကိုအဆင့်မြင့်ရင်သားကင်ဆာသုံးနိုင်ပါသည်။ အဆင့်မြင့်ရင်သားကင်ဆာဇာတ်စင် 3B နှင့်လည်းပါဝင်သည် ဇာတ်စင် 4 ရင်သားကင်ဆာ နှင့်မရှိမဖြစ်လိုအပ်တဲ့အလားအလာခွဲစိတ်နှင့်အတူပျောက်ကင်းအောင်ကုသမရနိုငျသောရင်သားကင်ဆာဆိုလိုသည်။
အလွန်ကု သ. သော်လည်းသွားကြောင်းရင်သားကင်ဆာ, curable မဟုတ်ပါဘူး။ ကပျောက်ကင်းအောင်ကုသရနိုင်မှာမဟုတ်ဘူးဆိုတဲ့အချက်ကိုအမြိုးသမီးမြား (နှင့်သောဆိုးမှတ်ချက်များအချို့မြင့်တက်ပေးသည် ရင်သားကင်ဆာနှင့်အတူယောက်ျား ) ကသူတို့ကင်ဆာနှင့်စပ်လျဉ်းနားထောင်ကြလော့။
မှုများထပ်တလဲလဲရင်သားကင်ဆာ
သွားကြောင်းရင်သားကင်ဆာနှင့်အတူလူအတော်များများအနေနဲ့အစောပိုင်းကရင်သားကင်ဆာတစ်ထပ်မဖြစ်အောင်ရှိသည်။
သူတို့ကအစောပိုင်းအဆင့်တွင်ရင်သားကင်ဆာနှစ်သို့မဟုတ်အစောပိုင်းကပင်ဆယ်စုနှစ်ကုသခဲ့ကြပေမည်။ သငျသညျကင်ဆာကြောင့်ရှည်လျားပြီးနောက်ပြန်ရောက်လာပုံကိုအံ့သြလိမ့်မည်။ ရှိပါတယ်သော်လည်းရင်သားကင်ဆာနေ့တိုင်းပြန်လည်စတင်မည်ဘာဖြစ်လို့ကျနော်တို့နားမလည်ဘူး ကင်ဆာဖုံးကွယ်ခြင်းနှင့်အဘယ်ကြောင့်နောက်ကျောလာကိုဘယ်လိုအကြောင်းကိုအများအပြားသီအိုရီ ။ အဘယျသို့ခစျြရသူနားလည်ရန်အရေးကြီးဒီဖြစ်ပျက်ပါဘူးနိုင်ပြီး, မရသောအခါ, အမျိုးသမီး (သို့မဟုတ်ယောက်ျား) ကဖွစျနိုငျဘယ်လိုအဘယ်ကြောင့်နဲ့ပတ်သက်တဲ့မေးခွန်းတွေ, သငျသညျမှေးနိုင်ပါတယ်အားလုံးထောက်ခံမှုမရထိုက်သောကွောငျ့ဖွစျသညျ။
သင်တို့သည်လည်းအကြောင်းပိုမိုလေ့လာသင်ယူစိတ်ဝင်စားဖြစ်နိုင်သည် ကင်ဆာပြန့်နှံ့ပုံကို ။
ရင်သားကင်ဆာ၏ထပ်မဖြစ်အောင် ကွဲပြားခြားနားသောပုံစံများကိုယူနိုင်ပါတယ်။ တစ်ဦးပြီးနောက်တချို့အမျိုးသမီးတွေရင်သားကင်ဆာ၏ဒေသခံတစ်ဦးထပ်မဖြစ်အောင်ရှိ lumpectomy ထိုနေ့ရင်သားကင်ဆာအပေါ်ပြုမိသည်။ ဒီဇာတ်လမ်းမှာထပ်မဖြစ်အောင်သွားကြောင်းရင်သားကင်ဆာအဖြစ်ရည်ညွှန်းခြင်းကိုခံရလိမ့်မည်မဟုတ်ပေ။ ပြည်သူ့လည်းထိုကဲ့သို့သောရင်သားကင်ဆာဟာဂျိုးကြားသို့မဟုတ်တစ်ပြန် lymph node များလာသည့်အခါအဖြစ်ဒေသဆိုင်ရာထပ်မဖြစ်အောင်, တွေ့ကြုံခံစားစေခြင်းငှါ ရင်ဘတ်မြို့ရိုးကိုထပ်မဖြစ်အောင် ။ ရင်သားကင်ဆာလည်းထိုကဲ့သို့သောအသည်း, အရိုးတို့ကိုဒါမှမဟုတ်ဦးနှောက်အဖြစ်တိုင်းဒေသကြီးများတွင်ဝေးသောထပ်မဖြစ်အောင်နိုင်ပါသည်။ ဒါဟာသွားကြောင်းရင်သားကင်ဆာအဖြစ်ရည်ညွှန်းကြသည်ဤဝေးလံသော RECURRENCE ဖြစ်ပါတယ်။
ထပ်မဖြစ်အောင်များစွာသောလူကိုရှုပ်ထွေးစေကတည်းကရဲ့ဥပမာတစ်ခုကိုသုံးရန်ကြကုန်အံ့။ အမျိုးသမီးတစ်ဦးလျှင် ဇာတ်စင် 2 ရင်သားကင်ဆာ , ခြောက်နှစ်အကြာတွင်သူမ၏ကျောရိုးထဲမှာကင်ဆာတစ်ထပ်မဖြစ်အောင်ရှိပါတယ်, သူမ၏ကင်ဆာ၏စင်မြင့်ထို့နောက်ဇာတ်စင် 4, သို့မဟုတ်သွားကြောင်းရင်သားကင်ဆာဖို့အတွက်ပြောင်းလဲရတော့မှာပါ။
သင့်ရဲ့အကောင်းဆုံးလောင်းကစားသင့်ရဲ့ချစ်မြတ်နိုးမှုကိုတစ်ဦးက MBC ရှိထားသည့်အခါ - / တစ်စုံတစ်ရာတစ်ခုခုပြောပါ!
သငျသညျ MBC နှင့်သင်၏မိတ်ဆွေတစ်စကားပြောသည့်အခါအကောင်းဆုံး unspoken ကျန်ကြွင်းသောအရာအခြို့ကိုချွတ်စာရင်းမပြုမီ, ကတဦးတည်းအချက်သည်အလွန်ရှင်းလင်းသောစေရန်အရေးကြီးပါတယ်။ သငျသညျကိုဆိုးဖြစ်နိုင်ကြောင်းတစ်ခုခုဟုအန္တာရာယ်ရင်တောင်သူကမှာအားလုံးဘာမျှမပြောထက်တစ်ခုခုပြောဖို့အမြဲ သာ. ကောင်း၏။
ကင်ဆာနှင့်အတူပြည်သူ့မကြာခဏသူတို့၏အရင်းနှီးဆုံးသူငယ်ချင်းအချို့ထင်ရသောမိမိတို့၏ရောဂါပြီးနောက်ပျောက်ကွယ်သွားကြောင်းသတိပြုပါ။ ကင်ဆာအဆင့်မြင့်ဖြစ်ပါသည်, သို့မဟုတ်ပါက (ပြန်လာပါသည်။ ) နေ့တိုင်းပြန်လည်စတင်မည်တဲ့အခါမှာကင်ဆာနှင့်အတူနေထိုင်နေသူတို့၏အမျိုးအကြီးမြတ်ဆုံးစိုးရိမ်မှုတွေတစ်ခုမှာတယောက်တည်းကျန်ရစ်သောခံရသောအခါဤသည် ပို. ပင်ဘုံဖြစ်ပါတယ်။ သင့်ကိုချစ်၏တဦးတည်းနှင့်အတူဖြစ်ပျက်ပါဘူးသေချာအောင်လုပ်ပါ။
အချို့လူများတို့သည်ကြီးစွာသောအခက်အခဲတစ်ခုပျောက်ခဲကင်ဆာရှိသူပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးမှပြောနေတာရှိသည်, ကဆိုသည်။ ဖြစ်ကောင်းဖြစ်နိုင်သငျသညျကင်ဆာဖြင့်သင်တို့ကိုအလွန်နီးစပ်သူတစ်ဦးဦးဆုံးရှုံးခဲ့ရခြင်းသို့မဟုတ်ကင်ဆာတစ်ထပ်မဖြစ်အောင်ကိုယ့်ကိုယ်ရင်ဆိုင်နေရပါတယ်။ ဒီဖြစ်ရပ်သည်ဆိုပါကအနည်းဆုံးသင်ချစ်တဦးတည်းကိုသင်ဂရုစိုက်သင်သိရပေမယ်ကြောင့်အခြေအနေများကိုယ့်ကိုကိုယ်နဲ့ဝေးကှာသှားဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ ပါစေရန်ကြိုးစား
ကင်ဆာနှင့်အတူပြည်သူ့ဒီဖြစ်ပျက်ကြောင်းနားလည်ပြီး, ပိုပြီးလွယ်လွယ်ကူကူသင့်ရဲ့ပျောက်ဆုံးမှုများအတွက်ဖြစ်နိုင်သောအကြောင်းရင်းများမေးမြန်း၏မသေချာမရေရာထက်ကဒီကိုလက်ခံနိုင်ပါတယ်။
သွားကြောင်းရင်သားကင်ဆာနှင့်အတူတစ်စုံတစ်ယောက်ကအားဆင့်ဆိုရမည်မှာမ 10 အရာ
သင်ယခုကြှနျုပျတို့ဖော်ပြထားခြင်းပါလိမ့်မယ်အရာတစျခုဟုအန္တာရာယ်လျှင်ပင်တစ်ခုခုပြောဖို့အမြဲအကောင်းဆုံးရဲ့အမှတ်ကိုဖန်ဆင်းတော်မူပြီးမှ, ရဲ့သွားကြောင်းရင်သားကင်ဆာနှင့်အတူသင်ချစ်တဆိုးဖြစ်နိုင်ကြောင်းမှတ်ချက်များအကြောင်းပြောဆိုကြကုန်အံ့။ သူတို့သည်အစဉ်မပြတ်အဆင့်မြင့်ကင်ဆာနှင့်အတူရငျဆိုငျမထားပါဘူးသူတစ်ဦးမှသိသာမဟုတ်ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့အဲဒီမှတ်ချက်များမှာသတိထားကြည့်ယူအရေးကြီးပါတယ်။ ဤအကအောက်ပါကျနော်တို့ကမှတ်ချက်အနည်းငယ်အခြားနည်းလမ်းအကြံပြုပါလိမ့်မယ်မှတ်ချက် "ဟုမဆိုကြဘူး" ။
1. ပြောပါမနေပါနဲ့: "သင်ကုသမှုနှင့်အတူ Done လိမ့်မည်သည့်အခါ?"
ဒါဟာမေးခွန်းများကိုမေးရန်ကိုသဘာဝပါပဲ။ တကယ်တော့, မေးခွန်းများကိုသင်ဂရုစိုက်တဲ့နိမိတ်လက္ခဏာကိုသင်တစ်စုံတစ်ဦး၏အသက်တာ၌စိတ်ဝင်စားနေတဲ့နိမိတ်လက္ခဏာကိုတောင်းဖြစ်သည်မဟုတ်လော သူကတောင်၏အဆုံးနှင့် ပတ်သက်. မေးမြန်းခြင်းကြောင်းထင် ရင်သားကင်ဆာကုသမှု သည်သင်၏မိတ်ဆွေတစ်ဦးကပျြောရှငျအချိန်မြင်ယောင်ကူညီပေးနေ, အားပေးမှုပုံစံဖြစ်ပါလိမ့်မည်။
ကံမကောင်းစွာပဲသွားကြောင်းရင်သားကင်ဆာကုသမှုနှင့်အတူလူအများစုအဘို့ပြုဘယ်တော့မှဖြစ်ပါတယ်။ သူတို့သောအန္တရာယ်များကိုအဆမတန်ကုသမှုတစ်စုံတစ်ရာအလားအလာအကျိုးရှိမရှိတော့လည်းမရှိဆုံးဖြတ်သည်အထိသို့မဟုတ်အစား, ကုသမှုဆက်လက်; သူတို့အချိန် ကုသမှုကိုရပ်တန့်ဖို့ရွေးချယ် ခြင်းနှင့်ဖြစ်ကောင်းထောက်ခံမှသာစောင့်ရှောက်မှုသို့မဟုတ်ပြုစုစောင့်ရှောက်မှုအဘို့အရွေးချယ်။
ဆက်လက်ကုသမှုအမြဲတစ်စုံတစ်ဦးဆေးကုသမှုခံယူလျှင်တစ်ဦးရောဂါပျောက်ကင်းဘို့တစ်ခု option ကိုနေတုန်းပဲရှိပါလျှင်ကြောင့်အသံစေနိုငျသောရင်သားကင်ဆာနှင့်အတူလူများအတွက်တစ်ခု option ကိုမဟုတ်ခဲ့ပေ။ ကျေးဇူးတင်စရာ, အသက်ရှင်ခြင်းကိုတိုးချဲ့နိုင်သည့်အဆင့်မြင့်ရင်သားကင်ဆာများအတွက်ကုသမှုယခုရှိပါသည်။ အဆိုပါဘက်ကိုတွင်ရှိသောဤကုသနည်းမှရှင်းလင်းပြတ်သားတဲ့အဆုံးမှတ်မဟုတ်ပါ, သူတို့များသောအားဖြင့်နေသမျှကာလပတ်လုံးသူတို့လုပ်ကိုင်ဖို့ဆက်လက်အဖြစ်ဆက်လက်နေကြသည်။ ကမရှိတော့အလုပ်လုပ်ကိုင်သို့မဟုတ်မရှိတော့ခံသာဖြစ်ကြောင်းဘေးထွက်ဆိုးကျိုးကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်ကြောင့်တစ်နည်းအားဖြင့်သွားကြောင်းရင်သားကင်ဆာများအတွက်အချိန်အများစုကိုကုသမှုရပ်စဲသည်။
ဤမှတ်ချက်ကို "မပြောကြဘူး" ဟုများစွာသောမူကွဲရှိပါတယ်။ ထိုကဲ့သို့သော "သင်ကုသမှုနှင့်အတူပြုမိကြသောအခါသင်တို့ကိုပျော်ရွှင်စေမည်မဟုတ်လော" အဖြစ်ဥပမာ, မှတ်ချက်များ ရင်သားကင်ဆာနှင့်အတူသင်၏မိတ်ဆွေစဉ်းစားစေခြင်းငှါအဖြစ်ကိုဆိုးစေနိုင်ပါတယ် "ကျွန်မသေလွန်သောသူတို့သည်ပေါ့သောအခါအ Hmm, သငျသညျဆိုလို?"
နညျးလမျးမြားစှာတှငျ, အဆင့်မြင့်ရင်သားကင်ဆာ၏ကုသမှုထိုကဲ့သို့သောနှလုံးရောဂါကဲ့သို့သောအခြားနာတာရှည်ရောဂါများ၏တူ၏။ အခြေအနေကိုကုသမှုနှင့်အတူကွယ်ပျောက်မသွားဘူးဒါပေမဲ့ခဏများအတွက်ပင်လယ်အော်မှာသိုထားနိုင်ပါတယ်။
အဲဒီအစားကိုမေး: "အဘယျသို့ကုသမှုယခုသင်လက်ခံရရှိနေကြတယ်?" သို့မဟုတ် "ဘယ်လိုသင့်ရဲ့ကုသမှုနှင့်အတူခံစားနေကြ?"
ကုသမှုနှင့် ပတ်သက်. မေးရန်မကြောက်ပါနှင့်။ MBC နှင့်အတူလူတွေဟာသူတို့ရဲ့ကုသမှုအကြောင်းမေးခံရဖို့နေသားတကျဖြစ်ကြပြီးမိမိတို့၏မိတ်ဆွေများကိုရရှိနိုင်ကုသမှုသို့မဟုတ် MBC နှင့်အတူကုသမှု၏ရည်မှန်းချက်ပန်းတိုင်အမျိုးအစားများကိုနားလည်သဘောပေါက်ရန်မျှော်လင့်ထားပါဘူး။
2. ဆင့်ဆိုရမည်မှာမနေပါနဲ့: "တစ်ဦးရောဂါကုထုံး Be ဖို့ရှိပါတယ်ရှိထားသည်"
ဤမှတ်ချက်သည်ဝေးလွန်းဘုံဖြစ်တယ်, ဒါကြောင့်တစ်ဘုံယုံကြည်ချက်အပေါ်အခြေခံမယ့်အဖြစ်ကဒီအံ့သြစရာတော့မဟုတ်ပါဘူး။ လေ့လာမှုတစ်ခုကလူအများစုပင်သွားကြောင်းရင်သားကင်ဆာများအတွက်ရောဂါပျောက်ကင်းရှိကွောငျးကိုယုံကွညျသောတွေ့ရှိခဲ့ပါတယ်။
သမ္မာတရားကိုသွားကြောင်းရင်သားကင်ဆာများအတွက်ပျမ်းမျှရှင်သန်ရပ်တည်ရေး (လူများ၏ထက်ဝက်အသက်ရှင်သေးတဝက်နေသောပြီးနောက်အချိန်ပမာဏကိုရှေ့သှားကွပွီ) ခန့်သာသုံးနှစ်ကြာဖြစ်ပါတယ်။ အဲဒီမှာ 10 နှစ်သို့မဟုတ်ထိုထက်ပိုသည်အသက်ရှင်ဇာတ်စင် 4 ရင်သားကင်ဆာနှင့်အတူရေရှည်အသက်ရှင်ကျန်ရစ်သူများမှာသူအချို့လူ ဖြစ်. , ဒါပေမဲ့ဒီအမျိုးသမီးတွေထက်နည်းငါးရာခိုင်နှုန်းထဲမှာဖြစ်ပေါ်နေသည်ခြွင်းချက်ထက်စိုးမိုးရေးဖြစ်ပါတယ်။
ရင်သားကင်ဆာနေဆဲဘဝတွေကိုကြာဆိုတဲ့အချက်ကိုထုတ်အဲဒီမှာပန်းရောင်လူသိရှင်ကြားပမာဏကိုပေးထားသောအချို့လူတွေအံ့သြသွားစေနိုင်သည်။ အသက်ရှင်ကျန်ရစ်သူနှင့်လူမျိုးအတွက်ပါဝင်နေသောအမျိုးသမီးအရေအတွက်သည်နှင့်အတူ, ကလူတွေနေဆဲရောဂါမှအရှုံးမပေးဆိုတဲ့အချက်ကိုလျစ်လျူရှုဖို့လွယ်ကူစေနိုင်ပါတယ်။ အစောပိုင်းအဆင့်ရင်သားကင်ဆာများအတွက်ကုသမှုတိုးတက်စေရန်ဆက်လက်နေချိန်မှာရသေးသည်, အဆင့်မြင့်အဆင့်ဆင့်အဘို့သူများအဖြစ်လျှင်မြန်စွာပြောင်းလဲသွားကြပြီမဟုတ်။ (MBC ဘို့သော်လည်းပျမ်းမျှသက်တမ်းသည်လွန်ခဲ့သောဆယ်စုနှစ်အတွင်းနှစ်ဆထားပါတယ်။ )
အများအားတစ်ဦးထပ်မဖြစ်အောင်ရှိသည်သောလူမျိုး၏ဟုမေးရဲ့ဤမေးခွန်းကိုတစ်မူကွဲ "ဘာကြောင့်သင့်ရဲ့ကုသမှုအလုပ်ကိုနောက်ဆုံးအချိန်မဟုတ်လော" ဖြစ်ပါတယ် ဒါမှမဟုတ်ပိုဆိုး, "သင်ပြုသကဲ့သို့အကြှနျုပျနှမရင်သားကင်ဆာ၏တူညီသောဇာတ်စင်ခဲ့ရပြီးသူမချောပါပဲ။ " အပြုသဘောအလငျး၌ထိုကဲ့သို့သောဒီအဖြစ်မှတ်ချက်ရုံသငျသညျရင်သားကင်ဆာ၏သဘာဝသမိုင်းနားမလည်ကြဘူးကြောင်းကိုသင်၏မိတ်ဆွေကြေညာလိမ့်မည်။ သို့သော်တစ်ဦးကအနုတ်အလငျး၌သူမက (သို့မဟုတ်သူ) သင်သူမ၏ကုသမှုတစ်ခုထပ်မဖြစ်အောင်တားဆီးအတွက်ထိရောက်မှုခဲ့သောကြောင့်သူမအမှားတစ်ခုခုပြုခဲ့ရသည်နေကြသည်ခံစားရပေမည်။
အဲဒီအစားဆိုရမည်: "သင်သည်အစဉ်အပေါ်ပေါ်ထင်ထင်တစ်စုံတစ်ဦးမှပြောဆိုရန်မလိုအပ်ပါလျှင်ငါကဒီမှာပေါ့, သင်ရင်ဆိုင်နေရရှိသမျှနှင့်အတူအချိန်များတွင်ထိတ်လန့်ခံစားရသေချာပါတယ်။ ။ "
3. ဆင့်ဆိုရမည်မှာမနေပါနဲ့: "သင်ရုံအပြုသဘောဆောင်သောနေပါမှဖူး"
ယေဘုယျအားဖြင့်အသက်တာကိုသင့်ရဲ့အရည်အသွေးကိုသင်အမှုအရာများ၏အပြုသဘောဆောင်ဘက်မှာနေဖို့ရန်ကြိုးစားလျှင်မူကား, အဲဒါကိုသွားကြောင်းရင်သားကင်ဆာနှင့်အတူတစ်ယောက်ယောက်ကိုအဘို့အညီအမျှအရေးကြီးပါတယ်ပိုကောင်းပါလိမ့်မည်နေချိန်မှာ သူတို့ရဲ့အနုတ်လက္ခဏာစိတ်ခံစားမှုကိုဖော်ပြ တဲ့ရောဂါမှာ, သူတို့ရဲ့စိုးရိမ်မှုတွေ, သူတို့ရဲ့မကျေနပ်မှု, မိမိတို့အမျက်ဒေါသ အရာခွဲခြားမှုမထားဘူး။
လူကြိုက်များယုံကြည်ချက်ဆန့်ကျင်ပါက "အပြုသဘောတည်းခို" ရှင်သန်မှုတိုးတက်ကောင်းမွန်, ဤလေ့လာမှုများကိုအများအပြားမှတ်ချက်ချအရာကိုအတည်ပြုကြောင်းပြသနိုင်ခြင်းမရှိသေးပေ။ ကျနော်တို့မည်သူမဆိုအစဉ်အဆက်ကင်ဆာနှင့်အတူကြီးနေဆဲရောဂါမလွန်ဆန်နိုင်သကဲ့သို့အပြုသဘောခဲ့ကြသည်သူတွေကို၏ငါသိ၏။ တူညီသောလက္ခဏာသက်သေတွင်ကျနော်တို့ကောင်းသောအမှုကိုပြုဆက်လက်ကြောင့်လုံးဝအနုတ်လက္ခဏာသဘောထားများနှင့်အတူလူများကိုငါသိ၏။
ကင်ဆာနှင့်အတူတစ်ဦးအပြုသဘော Keeping ယေဘုယျအားဖြင့်အထောက်အကူဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်, ဒါပေမယ့်ထက်သည်ဤစကားစကားပြောနှင့်အနှစ်သာရအတွက်သင့်သူငယ်ချင်း၏ပခုံးပေါ်တွင်အပြုသဘောဖြစ်ခြင်း၏အလေးချိန်ချပြီး, သင်ပြု-သင့်ရဲ့နိုငျရာလုပ်ရပ်များ-သောအပြုသဘောဆောင်သည့်ခံစားချက်များကိုဖို့ဦးဆောင်လမ်းပြနိုင်ပါတယ်စဉ်းစား မင်းသူငယ်ချင်း။ သူများသည်လုပ်ရပ်တွေကိုပဲသင်၏အဆွေခင်ပွန်းသူမကအမြဲသင့်ကုမ္ပဏီအတွက်အပြုသဘောဖြစ်ဖို့ရှိသည်တော်မမူကြောင်းအသိပေးနိုင်ပါသည်။ သူမသည်အမှန်တကယ်ရှိနိုင်ပါသည်။
အဲဒီအစားဆိုရမည်: "။ ငါကင်ဆာယူတာပဲသိကြသငျသညျတရားသဖြင့်စီရင်ခြင်းမရှိဘဲသင့်ရဲ့မကျေနပ်မှုဒေါသထွက်ချင်ဘယ်ချိန်မဆိုငါကဒီမှာပေါ့။ "
သငျသညျလုပျနိုငျတစ်ခုခုလည်းရှိပါသည်။ ကြောင်းကင်ဆာသက်ရောက်မှုကျွန်ုပ်တို့၏အသက်တာအတွက်အနုတ်လက္ခဏာနည်းလမ်းတွေထဲကအားလုံးအပြင်, အပြုသဘောရှုထောင့်ရှိပါတယ်။ သုတေသနကိုပြောပြရန်စတင် ကင်ဆာလည်းကောင်းသောနည်းလမ်းကလူကိုပြောင်းလဲ ။ သင်၏အဆွေခင်ပွန်းချပုံရသည်ဆိုပါကသူမသငျသညျမိနျးမအားထောက်ပြ, သို့မဟုတ်သူမ၏ငွေသူမ၏အတွက် LINE (သို့မဟုတ်သူ၏) အသက်အဘို့ကိုကြည့်ကူညီနိုင်သည့်ပြောင်းလဲသွားပြီ, ဤကောင်းသောအကျင့်တို့ကိုမဆိုရှိပါတယ်လျှင်မူကား, ကြည့်ရှုပါ။
4. ဆင့်ဆိုရမည်မှာမနေပါနဲ့: "သင်အပြင်းစားဖြစ်ကြပြီးသင်ဟာဒီ Beat ပါလိမ့်မယ်"
ဒါကြောင့်တစ်ဦးအားပေးမှုလိမ့်မယ်နဲ့တူသူတို့အားကောင်းတဲ့အသံတွေဟာတစ်စုံတစ်ဦးကပြောပြသလောက်, စစ်မှန်သောအသက်တာ၌ကဆန့်ကျင်ဘက်လုပ်နိုင်ပါတယ်။ သင်အမှန်တကယ်သင်၏အဆွေခင်ပွန်းသူမ၏ကင်ဆာရိုက်နှက်နိုင်သည်ကိုသိပါသလော သငျသညျသူမအဆင့်မြင့်ရင်သားကင်ဆာ၏ရေရှည်အသက်ရှင်ကျန်ရစ်သူနေသောလူများ၏ထက်နည်းငါးရာခိုင်နှုန်း၏တဦးတည်းဖြစ်လိမ့်မည်ဟုအချို့သောရှိပါသလား
တချို့အမျိုးသမီးတွေ (နှင့်ယောက်ျား) ရုံကဤမှတ်ချက်များကိုလျစ်လျူရှုနိုင်ပေမယ့်တခြားသူတွေကိုအဲဒီမှတ်ချက်တွေဟာသူတို့ရဲ့မကျေနပ်မှုများနှင့်စိုးရိမ်ပူပန်၏အားလုံးပြန်ကိုင်ဖို့ပြုမူတဲ့ plug ကိုကဲ့သို့ဖြစ်ကြ၏။ သူတို့ကခိုင်မာတဲ့ပေါ်ထွန်းမအခြားသူတွေစိတ်ပျက်ချင်ကြပါဘူး, ပင်တာဝန်ရှိသည်နှင့်၎င်းတို့၏ကင်ဆာဖြစ်စဉ်များသည့်အခါအပြစ်တင်ခံစားရနိုင်ပါတယ်။
ထိုကဲ့သို့သောအဖြစ်ဤမှတ်ချက်ဖို့အများကြီးမူကွဲရှိပါတယ်, "တိုက်ပွဲတွေထားပါ။ " သင်၏အဆွေခင်ပွန်းပြုလုပ်ထိုက်သည်ထက် ပို. ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးဖြစ်စေတဲ့အရာတစ်ဦးဆေးကုသမှုရပ်တန့်ဖို့ရှေးခယျြပါလျှင်ထိုကဲ့သို့သောဒီအဖြစ်မှတ်ချက်အဘယျသို့ဆိုလိုသနညျး သူမဖွင့်ပေးခြင်းဖြစ်ပါတယ်လော သူမအသက်ရှင်နေထိုင်ချင်ပါဘူးလော
သငျသညျဤကဲ့သို့သောမှတ်ချက်များကိုဖန်ဆင်းပါတယ်လျှင်ဖဲ့ခြွေမထားပါနဲ့။ သငျသညျအဆင့်မြင့်ကင်ဆာနှင့်အတူကိုယ့်ကိုယ်နေထိုင်ခဲ့ပါတယ်လျှင်သင်တို့သည်အခြားဘက်ခြမ်းကနေကဤမှတ်ချက်သံကိုဘယ်လိုဖွယ်ရှိမဟုတ်အတွေးပါတယ်။ သူမသည်ဤမှတ်ချက်ကိုဆိုးကိုတွေ့လျှင်ပင်သင်၏အဆွေခင်ပွန်း, ဖြစ်ကောင်းသွားကြောင်းကင်ဆာသူ့ကိုယ်သူနှင့်အတူနေထိုင်နေရှေ့တော်၌ထိုအတိတ်တွင်အခြားသူများအားအလားတူအမှုအရာကပြောသည် (သို့မဟုတ်သူ့ကိုယ်သူ။ ) MBC နှင့်အတူကျွန်ုပ်တို့၏မိတ်ဆွေများကစုံလင်ခြင်းရှိဖို့ကျွန်တော်တို့ကိုမလိုအပ်ပါဘူး။ သင်၏အဆွေခင်ပွန်းအပေါင်းတို့အားမှာဘာမျှမပြောထက်ထိုသို့သော "တိုက်ပွဲတွေကိုသိမ်းဆည်းထားပါ" အဖြစ်မှတ်ချက်စေရန်အများကြီးပိုကောင်းပါတယ်။
အဲဒီအစားဆိုရမည်: "သင်တကယ်ကိုဒီအားလုံးမှတဆင့်တစ်ဦး trooper ခဲ့ပါတယ်။ "
5. ဆင့်ဆိုရမည်မှာမနေပါနဲ့: "သင်မီးခိုးခဲ့သလား"
ရင်သားကင်ဆာကိုမကြာခဏအဆုတ်မှ (သို့ပျံ့နှံ့) ပြန့်နှံ့။ ဒါကြောင့်မပါကအဆုတ်ကင်ဆာ, ဒါပေမယ့်မဟုတ်ဘဲမဟုတ်ပါဘူး "အဆုတ်မှရင်သားကင်ဆာသွားကြောင်း။ " ကအဆုတ်ကင်ဆာဖြစ်ပြီးလျှင်ပင်ဟုတ်ကဲ့, ဤစကားပြောပြီခြင်းကိုဘယ်တော့မှသငျ့သညျ။
ဒီဥပမာတချို့ပိုပြီးသွားကြောင်းကင်ဆာအကြောင်းပြောဆိုရန်အကောင်းတစ်ဦးအခွင့်အလမ်းဖြစ်ပါတယ်။ သင်၏အဆွေခင်ပွန်းထိုနည်းတူသူမ၏အသည်းသို့မဟုတ်သူမ၏ဦးနှောက်မှပြန့်နှံ့ရာရင်သားကင်ဆာရှိပါတယ်လျှင်အသည်းကင်ဆာသို့မဟုတ်ဦးနှောက်ကင်ဆာမဟုတ်ပါ။ သင်အသည်းပျံ့နှံ့ခဲ့သည့်ရင်သားကင်ဆာ၏ခန္ပြုလျှင်သင်အသည်းမဟုတ်ဘဲကင်ဆာအသည်းဆဲလ်များတွင်ကင်ဆာရင်သားကင်ဆာဆဲလ်တွေရှာတွေ့ပါလိမ့်မယ်။ ဤသည်အဖြစ်ရည်ညွှန်းမည်ဖြစ်ကြောင်း "ဟုအဆိုပါအသည်းမှရင်သားကင်ဆာသွားကြောင်း။ "
သင်၏အဆွေခင်ပွန်းရဲ့ကင်ဆာသူမ၏အဆုတ်မှပြန့်နှံ့နေလျှင်, ဆေးလိပ်သောက်အကြောင်းကိုမေးမြန်းပေမယ့်မဆိုဖြစ်နိုင်သောအန္တရာယ်အချက်များအကြောင်းပြောနေတာကိုရှောင်ကြဉ်ဖို့အရေးကြီးပါတယ်ပါဘူး။ ဘယ်သူမှကင်ဆာထိုက်တန်ပါတယ်။ ထိုကဲ့သို့သော "သင်သည်သင်၏သားသမီးတို့သည်နို့တိုက်ကျွေးခဲ့သလား" အဖြစ်မေးခွန်းလွှာများနှင့်မှတ်ချက်များ သို့မဟုတ် "သင့်ရဲ့မိသားစုထဲမှာရင်သားကင်ဆာပြေးသလား" သို့မဟုတ် "ငါသည်သင်တို့ကိုအော်ဂဲနစ်အစားအစာများကိုစားရကြ၏ထင်!" ကင်ဆာနှင့်ရင်ဆိုင်နေရမဟုတ်သူတို့နှင့်အတူဆွေးနွေးမှုများထွက်ခွာရပါမည်။ သင်၏အဆွေခင်ပွန်းရိုးရှင်းစွာကြိုးစားကြည့်နှင့်သူမ၏စေသောအဘယ်အရာကိုဆုံးဖြတ်ရန် (သို့မဟုတ်မိမိအ) ကင်ဆာဒါမှမဟုတ်ဘာမှမ, သူမ၏ (သို့မဟုတ်သူ့ကို) ကိုပံ့ပိုးသင်သည်ရန်လိုအပ်ပါသည် အန္တရာယ်ရင်သားကင်ဆာများအတွက်အချက်များသူမကရှိပါတယ် ။ သင်ကစဉ်းစားလျှင်မူကား, ဤမေးခွန်းများကိုမကြာခဏတိကျတဲ့အကြောင်းပြချက်တောင်းနေကြသည်; သင်၏အဆွေခင်ပွန်းကိုသင်ရှိသည်မဟုတ်ကြဘူးတဲ့အန္တရာယ်အချက်ရှိပါတယ်လျှင်, ဒါနဲ့ပတ်သက်ပြီးသင်သည်လုံခြုံစွာနေရကြ၏။ သို့သော်မည်သူမဆိုကင်ဆာဖွံ့ဖြိုးနိုင်ပါတယ်။
ဘယ်သူမှကင်ဆာထိုက်တန်ပါတယ်။ ဤမေးခွန်းများကိုမေးမြန်းခြင်းသူတို့ကထိုက်သူတို့နှင့်တူရောဂါ-စေသောတူသောကင်ဆာနှင့်အတူနေထိုင်နေသူတစ်ဦးဦးခံစားမိစေနိုင်သည်။ ဆိုလိုသည်မှာသင်သည်သင်၏မိတ်ဆွေတစ် supporting အတွက်လုပ်ချင်သောအရာကို၏ဆန့်ကျင်ဘက်ဖြစ်ပါတယ်။
အဲဒီအစားဆိုရမည်: "ငါသည်သင့်ကိုကိုယ့်ကိုကိုယ်စောင့်ရှောက်တာကိုဘယ်လိုအတူသဘောကျမိပါတယ်" သို့မဟုတ်, သင်တို့ပတ်လည်တစ်စုံတစ်ဦးကဤမှတ်ချက်များထဲမှဖြစ်စေဖြစ်ပျက်လျှင်, "ဘယ်သူမှကင်ဆာရှိသည်ဖို့ထိုက်တန်ပါတယ်။ "
6. ဆင့်ဆိုရမည်မှာမနေပါနဲ့ "ငါ ... တစ်ဦးကုသမှုအကြောင်း Read" သို့မဟုတ် "သင်ဖို့လိုအပ်ပါတယ် ... "
ကင်ဆာခံယူနှင့်အတူအသုံးအများဆုံးမှတ်ချက်များလူများတစ်ခုမှာမိမိတို့၏ရောဂါကုသရန်မည်သို့များသည်မလိုအပ်ဘဲအကြံဉာဏ်ဖြစ်ပါတယ်။
ဒါကြောင့်နောက်ဆုံးရသည်ဖြစ်စေ ကင်ဆာများအတွက် homeopathic ဆေးတစ်လက် , ကင်ဆာဖြစ်နိုင်ခြေ, ဒါမှမဟုတ်သင့်အကြောင်းကိုဖတ်ပြီးနောက်ဆုံးပေါ်ရောဂါပျောက်ကင်းလျော့ကျစေခြင်းငှါအစားအစာများ, သင့်မိတ်ဆွေကအကြံပြု staunchly ကိုရှောင်ကြဉ်နိုင်အောင်ကြိုးစားပါ။ အတူတူသူတို့ရဲ့စောင့်ရှောက်မှုနှင့် ပတ်သက်. အကြံပြုချက်များများအတွက်တတ်၏။ သင့်ရဲ့ရည်းစားရဲ့နောက်တံခါးကိုအိမ်နီးချင်း၏ဒုတိယဝမ်းကွဲတစ်ဦးရင်သားကင်ဆာအထူးကုအကြောင်းကို raved အကယ်. သင်သည်သင်၏မိတ်ဆွေတစ်ထိုနည်းတူကြောင်းအထူးကုတွေ့မြင်ထားခြင်းမတိုင်မီခဏစဉ်းစားရန်လိုပေမည်။
ဤကဲ့သို့သောမှတ်ချက်များနှင့်အတူသတိထားလေ့ကျင့်ဖို့အကြောင်းရင်းနှစ်ခုရှိပါတယ်။ တစ်ခုမှာဤကဲ့သို့သောမှတ်ချက်များပြီးသားလုပ်ခံရဖို့ဆုံးဖြတ်ချက်များနှင့်လွှမ်းမိုးသော To-do list ကိုနှင့်အတူပိတစ်စုံတစ်ဦးကိုတစ်ဦးဝန်ထုပ်ဝန်ပိုး add နိုငျသောကွောငျ့ဖွစျသညျ။ ဤအကြောင်းကြောင့်, "သင်၏မိတ်ဆွေတစ်ပြီးသားသူမ၏အသက်တာ၌အလုံအလောက်စိတ်ဖိစီးမှုရှိပြီးလူတွေလိုအပ်တယ် ... " သင်သင့်ပါတယ် ... "" သင်ဖို့ရှိသည် ... ရန်လိုအပ်ပါတယ် "သို့မဟုတ်" ဟုအဆိုပါစာပိုဒ်တိုများပါဝင်သည်ဆိုမှတ်ချက်များကိုရှောင်ရှားရန်ကြိုးစား အဲဒါကိုထပ်ထည့်မရ, သူမ၏မှ-do list ကိုသူမ၏ကိုင်တွယ်ကူညီပေးသည်။
နောက်ထပ်အကြောင်းရင်းဤအကြံပေးချက်များအများအပြားနှိုင်းယှဉ်နဲ့ပေါင်းစပ်ဖြစ်ကြောင်းဖြစ်ပါသည်။ "ကျနော့်ညီမ-In-ဥပဒ၏ညီမ Mayo Clinic ဆေးခန်းမှ သွား. သူမဘယ်နေရာမှာမဆိုအခြားမသွားမယ်လို့ပြောပါတယ်။ " နှိုင်းယှဉ်တစ်ခါတစ်ရံတွင်တစ်စုံတစ်ဦးကိုနှိမ့်ချထားရန်အလုပ်မလုပ်ပေမယ့်သူတို့ကသင့်ရဲ့မိတျဆှေ-သင်ကူညီပံ့ပိုးဖို့လိုအပျတစျခုကိုချွတ်ပယ်အာရုံယူကြဘူးမသာ။
အဲဒီအစားဆိုရမည်: "သင်သည်သင်၏ကင်ဆာရောဂါကုသနိုင်ရန်အလွန်ကြီးစွာသောအသင်းရွေးကောက်တော်မူပါတယ်နဲ့တူဒါဟာအသံ။ "
သင်အမှန်တကယ်သင်သည်အကြံဉာဏ်ကိုသင့်ရဲ့ bit နဲ့ပူဇော်နိုင်လိုပါကဖြစ်ကောင်းဆိုသည်ကား "သင်သည်အစဉ်အကြှနျုပျကိုသင်တို့အဘို့အရာတစုံတခုသို့ကြည့်ရှုလိုပါကရုံစကားလုံးကပြောပါတယ်။ " စကားပြောဆိုမှုများ၏အဆုံး။
7. "သင်ရင်သားကင်ဆာမယ့်အစားအချို့သည်အခြားကင်ဆာဖူးဝမျးသာဖြစ်ကြသည်မဟုတ်လော" "ဟုပြောမနေပါနဲ့
အံ့သြစရာကဒီမှတ်ချက်လည်းမကြာခဏပြောပြီဖြစ်ပါတယ်။ ဖြစ်ကောင်းဖြစ်နိုင်လေးတွေကစားစရာအနေဖြင့်အမှိုက်သရိုက်သံဗူးမှအရာအားလုံးကို adorning အဆိုပါပန်းရောင်ဖဲကြိုးကလူရင်သားကင်ဆာထံမှနာမကျန်းနှင့်သေခြင်းအတိတ်ကအရာဖြစ်၏ထင်ပါစေ။ ပန်းရောင်ဖဲကြိုးယေဘုယျအားဖြင့်ရင်သားကင်ဆာအကြောင်းကိုပိုမိုသိရှိနားလည်လာစေရန်ကူညီပေးခဲ့စဉ်တွင်သွားကြောင်းရင်သားကင်ဆာနှင့်အတူနေထိုင်နေကြသူအများအပြား ပို. ပင်အထီးကျန်ခံစားရတယ်။
MBC နှင့်အတူလူအတော်များများ Pinktober စဉ်အတွင်းကောငျးစှာဒီနာကျင်ခံစားရသည်။ သွားကြောင်းရင်သားကင်ဆာနှင့်အတူဤလူကအစောပိုင်းအဆင့်ပန်းရောင်တစ်ပင်လယ်၌သွားကြောင်းရင်သားကင်ဆာရှိသည်ဖို့ဘယ်လောက်အထီးကျန်အကြောင်းကိုသင်ပြောပြလိမ့်မည်။ MBC နှင့်အတူအချို့လူများကပင်ထောက်ခံမှုအုပ်စုများ-သူတို့နှင့်အတူထဲကကန်ခဲ့ကြ အစောပိုင်းအဆင့်ရင်သားကင်ဆာ အမှန်တကယ်ရောဂါကနေသေဆုံးမည်သူတစ်စုံတစ်ဦးကိုတစ်ဝှမ်းဖြစ်ဖို့ကသိပ်စိတ်ပျက်စရာတွေ့ပြီ။ ကျေးဇူးတင်စရာ, ထိုကဲ့သို့သောအဖြစ်ထောက်ခံမှုအုပ်စုများယခုရှိပါတယ် METAvivor MBC နှင့်အတူနေထိုင်နေသူတွေအတွက်အနေနဲ့ထွက်ပေါက်ပေးသော။
ထိုနည်းတူဆိုးသောဤမှတ်ချက်ကိုမှမူကွဲရှိပါတယ်။ ဥပမာ, အဖန်ဖန်လုပ်မှတ်ချက်, "ဒါဟာဆိုးရွားဖြစ်နိုင်ပါတယ်, သင်သည်သင်၏ရင်သားမလိုအပ်ပါဘူး။ " အဘယ်သူမျှမကင်ဆာကောင်းလှ၏။ ဒါကြောင့်ရင်သားကင်ဆာသို့မဟုတ် melanoma လည်းစောစောဇာတ်စင်သို့မဟုတ်နှောင်းပိုင်းဇာတ်စင်, ကု သ. , သို့မဟုတ်မယ့်လျှင်အရေးမထားဘူး။ သင်၏အဆွေခင်ပွန်းမှာအားလုံးကင်ဆာနှင့်အတူကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းတာမဟုတ်ဘဲဘယ်တော့မှလိမ့်မယ်။
အဲဒီအစားဆိုရမည်: "။ ငါသွားကြောင်းရင်သားကင်ဆာနှင့်အတူလူတွေမကြာခဏရင်သားကင်ဆာလှုပ်ရှားမှုထဲမှာမေ့လျော့ခံစားမိကြောင်းကြားဖူးတယ်အဘယ်ကြောင့်သင်ခံစားရပုံကိုပြောပြကြဘူး, ငါတစ်ဦးခြားနားအောင်ကူညီပေးဖို့အဘယ်သို့ပြုနိုင်တယ်။ "
8. ဆင့်ဆိုရမည်မှာမနေပါနဲ့: "သင်ငါ့ကိုလိုအပ်မယ်ဆိုရင်ငါ့ကို Call"
ဘာ? သငျသညျသွားကြောင်းကင်ဆာနှင့်အတူနေထိုင်နေသူတစ်ဦးဦးရန်သင့်အကူအညီနဲ့အထောက်အပံ့တွေပူဇော်ဘဲနေရမည်လော ကျွန်တော်တို့ရဲ့အကူအညီနဲ့ကျနော်တို့ MBC facing ကျွန်တော်တို့ရဲ့မိတ်ဆွေများကိုအဘို့အလိုလုပျနိုငျအရှိဆုံးမတ်ေတာရှိသောအရာပူဇော်သက္ကာဘို့ဖြစ်သည်မဟုတ်လော
၎င်းသည်အရည်အချင်းများရဲ့, ဒီကြေညာချက်ထဲမှာမှားယွင်းတဲ့ရဲ့အကူအညီနဲ့၏ကမ်းလှမ်းမှုကိုမဟုတ်ဘူး: "သင်တို့သည်ငါ့ကိုမလိုအပ်ပါ။ "
သင်ဖုန်းဆက်ဖို့တစ်စုံတစ်ဦးကိုမေးခဲ့လျှင်သူတို့အကူအညီလိုလျှင်သင်ခေါ်ဆိုခြင်းနှင့်သူတို့အပေါ်အကူအညီတောငျး၏ဝန်ထုတ်ဝန်ပိုးချပြီးနေကြသည်။ ကင်ဆာနှင့်အတူလူအတော်များများဟာဝန်ထုပ်ဝန်ပိုးဖြစ်ခြင်း၏ကြောက်နေကြတယ်။ သူတို့အသည်းအသန်အကူအညီလိုရင်တောင်သူတို့မခေါ်တှနျ့ဆုတျနိုငျသညျ။ ဒါဟာသင်လာကူညီခြင်းနှင့်အကောင်းဆုံးနှင့်အဘယ်သို့ဆိုင်သူမ (သို့မဟုတ်သူ) ဖြစ်လိမ့်မည်ဟုအဘယျသို့အချိန်မမေးချင်ပြောသည် သာ. ကောင်း၏သင်ပြုချင်ပါတယ်။
သို့သျောလညျးကိုတခါတရံပင်မိတ်ဆွေတစ်ဦးခက်ခဲသည်ဘယ်လိုကူညီပေးနိုင်၏ဆုံးဖြတ်ချက်မချ။ အဲဒီမှာ MBC နှင့်အတူလူအပေါင်းတို့သည်အချိန်ကိုဖန်ဆင်းခံရဖို့ဤမျှလောက်များစွာသောဆုံးဖြတ်ချက်များဖြစ်ကြသည်ကို၎င်း, ပင်သင်ကဘယ်လိုကူညီပေးနိုင်သလဲဆိုတာပေါ်အတွေးအခေါ်များနှင့်အတူတက်လာမယ့်ဖျန်ခံစားရပေမည်။ အဲဒီအစား, တစ်ဦးအထူးသဖြင့်ကျခံထားနှင့်အတူကူညီပေးဖို့ကမ်းလှမ်းသင်စေနိုင်သည်ကိုအကောင်းဆုံးကမ်းလှမ်းမှုကိုဖြစ်နိုင်သည်။
အဲဒီအစားဆိုရမည်: "ကျနော်တို့စနေနေ့ကျော်လာနှင့်သင့်အိမ်သူအိမ်သားကိုဖုန်စုပ်နိုင်သလား?"
9. ဆင့်ဆိုရမည်မှာမနေပါနဲ့ "ငါနားလည်ပါ"
ကင်ဆာနှင့်အတူလူစကားပြောသည့်အခါအဆိုပါမှတ်ချက် "ကျွန်မနားလည်" ဝေးလွန်းမကြာခဏအသုံးပြုသည်။ ဤထင်မြင်ချက်ပြဿနာကိုဘယ်သူမှနားလညျနိုငျသောကွောငျ့ဖွစျသညျ။ သငျသညျ, ကင်ဆာ၏တူညီသောအမျိုးအစားနှင့်ဇာတ်စင်ရှိသည်တူညီတဲ့အသက်အရွယ်များမှာကလေးများတူညီအသက်အရွယ်ရှိသည်နှင့်တူညီနေအိမ်များတွင်နေထိုင်လျှင်ပင်, သင်ဆဲနားမလည်နိုင်ဘူး။
ဤမှတ်ချက်ကိုတစ်မူကွဲသင့်ရဲ့အဒေါ်, ဒါမှမဟုတ်မိခင်သို့မဟုတ်လာမယ့်တံခါးကိုအိမ်နီးချင်းတူညီသောရောဂါကွောငျ့သငျသညျကိုနားလညျဟုဖြစ်ပါသည်။ ဒါဟာမိမိတို့ရောဂါလက်ခံရရှိပြီးနောက်ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးကင်ဆာနှင့်အတူအခြားသူများကိုအကြောင်းကိုကြားမည်မျှပုံပြင်များအံ့သြစရာဖြစ်ပါတယ်။ သင်၏အဆွေခင်ပွန်း, သို့သော်, သငျသညျသူမ၏နားကြားခြင်းနှင့်မျှမကိစ္စကိုအခြားသူများနှင့် ပတ်သက်. သင့်ရဲ့ပုံပြင်များဖြစ်နိုင်သည်ကိုမည်သို့ဖှယျ, သူမ၏နားထောငျဖို့လိုသည်။
ကင်ဆာနှင့်အတူ Living လူတစ်ဦးချင်းစီအဘို့ကွဲပြားခြားနားသည်။ အချို့ကကင်ဆာအသက်ရှင်ကျန်ရစ်သူပေါ်မှာဤဆောင်းပါးတွင်ဤအတှေးအချို့ကိုမျှဝေ တကယ်ကင်ဆာနှင့်အတူအသက်ရှင်လိုဘာ ။ ပင်ကင်ဆာနှင့်အတူနေထိုင်နေသောသူတို့အားသူတို့ကအချိန်အများကြီးခံစားနေကြပုံကိုနားမလည်ဘူးသောသင်နားမလည်နိုင်အကြောင်းပြချက်တစ်ခုကို၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခု။ အရာအားလုံးကမှားသွား, ဒါမှမဟုတ်သူတို့တစ်ဦးပုံရိပ်အစီရင်ခံစာအပေါ်မကောင်းတဲ့သတင်းကိုကြားလျှင်ရက်ပေါင်းတွင်, သူတို့လည်းရွှင်လန်းခံစားရပေမည်။ ဆနျ့ကငျြ, MBC နဲ့လူတစ်ဦးသင်သည်ထိုသူတို့အပျော်ရွှင်ဆုံးဖြစ်ခြင်းမြင်ယောင်မယ်လို့အချိန်များတွင်ချခံစားရပေမည်။ ဘယ်သူမှနားလည်နိုင်ပါသည်, သို့သော်ကျနော်တို့တောင်းဆိုနိုင်ပါသည်နှင့်ကျွန်တော်နားထောင်နိုင်သည်။
အဲဒီအစားဆိုရမည်: "ငါသည်သင်တို့ကိုတဆင့်သွားကြသည်အဘယ်အရာကိုမျှမစိတ်ကူးရှိသည်, ဒါပေမယ့်ငါသည်သင်တို့အဘို့ဤအရပ်၌ပေါ့။ "
10. ဆင့်ဆိုရမည်မှာမနေပါနဲ့: "သင်နာမကျန်းကွညျ့လိုကျမနေပါနဲ့"
ဒါဟာအပြန်အလှန်အားနိုင်ပါတယ်အခြား "ပြုပါ-မဟုတ်-ပြော" ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါကြောင့်သင့်ရဲ့မိတျဆှေကြည့်ဘယ်လောက်ကောင်းထောက်ပြကောင်းဖြစ်လိမ့်မည်မဟုတ်လော
ဒါဟာဆိုးဖြစ်နိုငျသောမှတ်ချက် "သင်နေမကောင်းမကြည့်ဘူး" မဟုတ်ဘူး, ဒါပေမယ့်စကားတို့ကိုကြားကပျေါပေါကျကြောင်းမဟုတ်ဘဲအဓိပ္ပာယ်။
ကျနော်တို့သင်သိရ ရင်သားကင်ဆာခန္ဓာကိုယ်ပုံရိပ်ကိုသာသက်ရောက်သည် နည်းလမ်းများစွာ၌တည်၏။ သင်၏အဆွေခင်ပွန်းတစ်ခုအတွက်မည်သို့အပေါ်မှတ်ချက်ပေးမျက်နှာပြင်မှသူတို့အားတစ်ခါတစ်ရံခက်ခဲခံစားချက်တွေကိုတတ်၏။ ဒါပေမဲ့ဒီမှတ်ချက်အကြောင်းကိုအခက်ခဲဆုံးအရာတစျခုသင်၏အဆွေခင်ပွန်းရဲ့စိတျထဲမှာအတိုင်းလိုက်နာစေခြင်းငှါအရာဖြစ်တယ်။ သူမက curable မဟုတ်ပါဘူးတဲ့ကင်ဆာရောဂါဖြစ်ပြီသိတယ်ကတည်းက, ဒီမှတ်ချက်တချို့နေ့ကသူမနေမကောင်းကြည့်ရှုမည်ကြောင်းသူမ၏တစ်ဦးသတိပေးချက်ဖြစ်နိုင်သည်။
တစ်ဦးသေးပိုမိုနက်ရှိုင်းအဆင့်တွင်သွားကြောင်းကင်ဆာရင်ဆိုင်နေရတဲ့လူတွေအသက်တာ၌အရေးအပါဆုံးကဘာလဲဆိုတာကြည့်ရှုကူညီပေးနေတစ်လမ်းရှိပါတယ်။ ထိုကဲ့သို့သောသနားခြင်းကရုဏာစိတ်အဖြစ်ဝှက်ထားသောဘဏ္ဍာကို, အရေးအပါဆုံးဖြစ်လာနေချိန်တွင်အဆိုပါအပေါ်ယံနည်းတန်ဖိုးကိုရှိပါတယ်။
အဲဒီအစားသူမယခုထက်ပိုပြီးတန်ဖိုးထားသောအရာကိုအပေါ်သူမ၏ချီးမွမ်းရန်အခြို့သောနည်းလမ်းရှာ "ရူပ။ " ဥပမာအားဖြင့်, သူမ၏နူးညံ့ကြင်နာမှု, သူမ၏နူးညံ့သိမ်မွေ့, ဒါမှမဟုတ်တခြားသူတွေကိုသူမ၏ချစ်ခြင်းမေတ္တာအကြောင်းစကားလုံး။ သငျသညျအခြို့သောစိတ်ကူးများရှာနေနေတယ်ဆိုရင်, လေ့လာမှုများအကြောင်းကျွန်တော်တို့ကိုပြောပြခဲ့ကြသောအရာကိုထုတ်စစ်ဆေး ကင်ဆာကောင်းမကောင်းအပြုသဘောဆောင်တဲ့နည်းလမ်းကလူကိုပြောင်းလဲနိုင်ပါတယ်ဘယ်လောက် ။
ပြောပါ Do: "ငါဆင့်ဆိုရမည်မှာဖို့ဘာကိုသိမနေပါနဲ့"
သင်သည်သင်၏မိတ်ဆွေတစ်အားဆင့်ဆိုရမည်မှာအဘယ်သို့သိရန်ရုန်းကန်နေရဆိုရင်တော့ရိုးရှင်းစွာသူမ၏ကြောင်းပြောပြပါ။ သူမ၏သင်ပြောသင့်ပါတယ်အဘယ်အရာကိုမျှမစိတ်ကူးရှိသည်သောသိပါစေ။ သူမသည်ပိုပြီးသင်သိထက်ရိုးသားမှုကိုတန်ဖိုးထားပါလိမ့်မယ်။
MBC နှင့်အတူတစ်စုံတစ်ယောက်ကအားဆင့်ဆိုရမည်မှာဖို့ဘာပြောပါရန်နှင့်မအပေါ် Bottom Line
သငျသညျလူ့ဆိုလျှင်အခွင့်အလမ်းတွေကိုသင်တို့သည်ဤအမှုအရာတစျခုမဟု-to-လို့ပြောကင်ဆာနှင့်အတူသင်ချစ်တဦးတည်းအရာကပြောပါတယ်သွားပါပြီဖြစ်ကြသည်။ ဖဲ့ခြွေမထားပါနဲ့။ သငျသညျလူ့နေပါပြီ! MBC နှင့်အတူနေထိုင်နေပြည်သူ့သင်ရိုးရှင်းစွာဆိုသညျကားအဘယျမသိသောအရာကိုတစ်ဦးအနေအထား၌ရှိကြ၏ကြောင်းကိုငါသိ၏။ အခွင့်အလမ်းတွေကိုသူတို့ကအတိတ်ကာလရှိမိမိတို့ကိုယ်ကိုရောက်ခဲ့ဖူးခြင်းနှင့်ယခုသူတို့စကားကိုနားထောငျဖို့အောက်မှာကဤတူညီသောမှတ်ချက်ပြောပြီဖြစ်ကြသည်။
မှားအရာတစုံတခုကိုမျှဟုထံမှသင်တို့ကိုစောင့်ရှောက်ပြောနေကြောက်ရွံ့ခြင်းမသွားပါစေပါနဲ့။ ဒါဟာသင့်ရဲ့မိတျဆှေသငျသညျသှားကြသည်မဟုတ်သိအရေးအပါဆုံးဖြစ်ပါတယ်။
သင် MBC သူသည်သင်၏မိတ်ဆွေတစ် supporting အတွက်သိသင့်သည်အခြားဘယ်အရာကိုအံ့သြနေကြသနည်း ၏ဤအကျဉ်းချုပ်စာရင်းထုတ်စစ်ဆေး သင်သည်ကင်ဆာနှင့်အတူချစ်ရသူတစ်ဦးကိုထောကျပံ့ပေးနိုငျ 15 နည်းလမ်းများ ။
> Sources:
လက်တွေ့ကင်ဆာ၏> အမေရိကန်လူ့အဖွဲ့အစည်း။ Cancer.Net ။ သွားကြောင်းကင်ဆာနှင့်အတူရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းခြင်း။ 01/16 နောက်ဆုံးရေးသားချိန်။ http://www.cancer.net/coping-with-cancer/managing-emotions/coping-with-metastatic-cancer