တစ်ဦး Chemo ပံ့ပိုးမှုလုပ်ပြီး Buddy အဖြစ်ရင်သားကင်ဆာ Fight ကူညီပါ

တဦးတည်းစတင်သည်တဲ့အခါမှာမိတ်ဆွေတစ်ဦးသို့မဟုတ်ခစျြတဲ့ ဓါတုဆေးသွင်းကုသမှု ရင်သားကင်ဆာအဘို့, သင်ကုသမှုနှင့်ပြန်လည်ထူထောင်ရေးမှတဆင့်သူတို့ကိုကူညီဖို့အတွက်ခြေလှမ်းနိုင်ပါတယ်။ တစ်ဦး chemo ရဲ့ buddy ဖြစ်လာခြင်း - လူတစ်ဦးအတွက်ရှိမရှိတစ်ခုသို့မဟုတ်ခရီးဝေးကျော် - သငျတိုကျပှဲရင်သားကင်ဆာကူညီပေးနေအတွက်အခန်းကဏ္ဍပေးသည်။

သူမ၏ကိုယ်ပိုင် chemo ထောက်ခံမှုများအတွက်စီစဉ်များနှင့်ဖွင့်လာစေခြင်းငှါအလုပ်များကိုစာရင်းပိုဦးစားပေးနေပြီ၌သင်တို့၏အထူးလူတစ်ဦးပါဝငျသညျ။ ဤတွင်အလွန်ကြီးစွာသော chemo ရဲ့ buddy ဖြစ် 10 နည်းလမ်းတွေရှိပါတယ်။

1 -

ခုနှစ်တွင် Tune

တစ်ဦး chemo လူနာစကားပြောလိုလျှင်တက်ကြွစွာနားထောင်ပါ။ သငျသညျနှစျခုနားရွက်ပေမယ့်တစ်ဦးတည်းသာပါးစပ်ပေးထားဒါနှစ်ကြိမ်အဖြစ်အများကြီးသင်စကားပြောအဖြစ်နားထောင်ရန်ရန်ကြိုးစားခဲ့ကြသည်။

သငျသညျဟောပြောပွဲလုပ်ပေးသောအခါ, သငျသညျဟုအဘယျသို့ restating ကြားဘယ်လောက်ကောင်းကောင်းသရုပ်ပြ - ဤရောင်ပြန်နားထောင်တဲ့ technique ကိုဖြစ်ပါတယ်။ ကောင်းသောနားထောင်ကျွမ်းကျင်မှု, နားလည်မှုတိုးမြှင့်မည်သည့်ရှုပ်ထွေးမှုများကိုတက်ကိုရှင်းလင်းနှင့်သင့်ထောက်ခံဆက်ဆံရေးဟာအားဖြည့်ဖို့အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။

• သင်ချစ်တဦးတည်းရဲ့ခံစားချက်တွေကိုကိုအတည်ပြုပြီးပေမယ့်သူတို့ရဲ့စိုးရိမ်မှုတွေကိုလုပ်ကျွေးကြပါဘူး။
• လက္ခဏာမှအထိခိုက်မခံဖြစ် စိတ်ကျရောဂါ နှင့်စိုးရိမ်ပူပန်မှု။
• သငျသညျခရီးဝေးကျော်ထောက်ခံဖြစ်ခြင်းနေတယ်ဆိုရင်, ကုသတို့အကြားသင်၏အဆွေခင်ပွန်းနှင့်အတူစစ်ဆေးပါ။

2 -

သင့်ရဲ့အိတ်ထုပ်ပိုး

သငျသညျ chemo ကုသမှုကောင်းစွာပြင်ဆင်ထားဖြစ်ခြင်းအားဖြင့်ချောချောမွေ့မွေ့သွားပါစေကူညီပေးနိုင်ပါသည်။

တစ်ခုပြုတ်ရည်ချိန်းစဉ်အတွင်းလိုအပ်မည်အကြောင်းတည်းပစ္စည်းများကိုတက်ထုပ်ပိုး:

• အသားမှငျြ
• Music ကိုသို့မဟုတ်ရုပ်ရှင်တွေ
• အားကစားပြိုင်ပွဲ
• မဂ္ဂဇင်းများနှင့်စာအုပ်များ
• စောင်နှင့် ခေါင်းအုံး
• မုန်သို့မဟုတ်ခက်သကြားလုံး
• ခွက်
• လက်သန့်ရှင်းရေး
• ဆေးဝါးစာရင်း
• မှတ်စုတာတစ်ဦးက notepad သို့မဟုတ်အသံဖမ်း

အန်သို့မဟုတ်ပျို့ drive ကိုအိမ်မှာအပေါ်ဖွစျနိုငျကွောငျးအခွင့်အလမ်းရှိတယ်ဆိုလျှင်, သေးငယ်တဲ့ပလပ်စတစ် trashcan နှင့်အချို့သောစက္ကူလက်သုတ်ပုဝါတစ်လျှောက်ယူပါ။

3 -

တချို့ကဟန်အချိန်သလား

အဆိုပါ ပထမဦးဆုံး chemo ချိန်းအခက်ခဲဆုံးဖြစ်ပါသည် - ဒီတစ်ခုအဲဒီမှာဖြစ်ခြင်းလက်လွတ်မပါဘူး။ သငျသညျတိုင်းပြုတ်ရည်, ရိုက်ချက်, အသွေးသရေကျတက်ရောက်ရန်လျှင်သင်အမှန်တကယ်သူရဲကောင်းပါပဲ။

သင်၏အချိန်ပေးခြင်းမယုံနိုင်လောက်အောင်အထောက်အကူဖြစ်ပါတယ်။ သငျသညျရှိနေပေမယ့်ပဲအနားယူကြဘူး: သူတို့၏စိုးရိမ်ပူပန်မှုကိုအရှိန်သို့မဟုတ်မတည့်ရောဂါလက္ခဏာတွေပေါ်လာလျှင်, မှတ်စုများကို ယူ. ဆရာဝန်နှင့်သူနာပြုများ၏မေးခွန်းများမေး, ဖျော်ဖြေသို့မဟုတ်အာရုံသင်ချစ်တဦးတည်း, ထိုသူတို့အဘို့အထောက်ခံသူ။

• ကုသမှုအကြား, ထောက်ခံမှုအားပေးမှုပူဇော်ဖို့ဆက်လက်။
• A ကောင်းဆုံး chemo ရဲ့ buddy အိမ်မှာဒါမှမဟုတ်အလုပ်ခွင်ထဲမှာကိုယ့်ဆေးခန်းမှာလက်ရှိဖြစ်ခြင်းအားဖြင့်ကူညီနိုင်ပါသည်။
• အထဲကဆွဲထားပုံမှန်နှင့်လုံခြုံရေးတစ်အသိပြဋ္ဌာန်းရန်ကူညီပေးသည်။

4 -

ထွက်သွား

ကင်ဆာကုသရာတွင်ပြည်သူ့တစ်ခါတစ်ရံအထီးကျန်နှင့်သာမန်ဘဝနှင့်အတူထိတွေ့ထဲကခံစားရရန်စတင်ပါ။ တိုတောင်းသော outings အဘို့ထိုသူတို့ယူခြင်းအားဖြင့်ဤသူတန်ပြန်တုန်, နူးညံ့သိမ်မွေ့လူတန်းစားပေါင်းစုံ, ပန်းခြံ, နေ့လည်စာ, ဒါမှမဟုတ်ရုပ်ရှင် matinee မှတဆင့်မောင်း။

ဓါတုဆေးသွင်းကုသမှုလူနာပိုပြီးဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်ဆိုတာကိုသတိရ ရောဂါကူးစက်ဖို့ဖြစ်ပေါ်နိုင် , ဒါလူများ၏ကြီးမားသောလူအုပ်ကြီးရှောင်ကြဉ်ပါ။

5 -

လက်ကမ်းအကူအညီ

သာမန်အိမ်မှုဝေယျာနှင့်အမှုကိုနေဆဲပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးဓါတုဆေးသွင်းကုသမှုကုသမှုရှိခြင်းနေစဉ်အမှုကိုပြုခံရဖို့ရှိသည်, ဒါပေမယ့်လူနာရှိစေခြင်းငှါ ပင်ပန်းနွမ်းနယ် များသို့မဟုတ်အခြားဘေးထွက်ဆိုးကျိုး။

အဆိုပါစိတ်အားထက်သန် Beaver တက် Call နှင့်သူတို့ကိုအချို့သောတာဝန်များကို assign:

• မောင်းနှင်မှု
• အိမ်သန့်ရှင်းရေးနှင့်ရေချိုးခန်း
• ကလေးထိန်း
• မုန့်ညက်ပြင်ဆင်မှုနှင့်ကုန်စုံစျေးဝယ်
• မေးလ် sorting

သငျသညျခွငျးအားဖွငျ့ကိုပိတ်လိုက်ကြသည်မဟုတ်ခြင်းနှင့်လက်အား-အပေါ်ထောက်ခံမှုမပူဇော်နိုင်မယ်ဆိုရင်, အသုံးပြု. တစ်ဦးကို virtual ထောက်ခံသူဖြစ် အွန်လိုင်းလူမှုကွန်ရက် မိသားစုနှင့်မိတ်ဆွေများကို update သို့မဟုတ်ရန်ပုံငွေရန်။

6 -

လက်လီကုထုံး

ဆိုင်နှင့်သင့်အကြိုက်ဆုံးရင်သားကင်ဆာမသေဘဲကျန်ရစ်သူတချို့ thoughtfully ရှေးခယျြသောပစ္စည်းများပေးပို့ - ဒီမှာကမ္ဘာလုံးပေါ်မှာမဆိုအချက်အနေဖြင့်ထောက်ခံမှုပူဇော်ဖို့ပျော်စရာလမ်းပါပဲ။

• နှစ်သိမ့်, (ဆံပင်ဆုံးရှုံးမှု၏ဖြစ်ရပ်အတွက်) ထုပ်နှင့် scarves တူသောလက်တွေ့ကျတဲ့အမှုအရာကိုစဉ်းစားပါ ခေါင်းအုံး , ရှိကြသည်လိမ်းနှင့်ကဖိန်းဓာတ်လွတ်လက်ဖက်ရည်။
• မာကုသည်သင်၏ပြက္ခဒိန်နှင့်သင်ဂရုစိုက်သောသူတို့အားသတိပေး, အပတ်တိုင်းသင်ချစ်တဦးတည်းတစ်ကဒ်ပို့ပါ။
• မုန့်ညက်ပေးပို့အိမ်သန့်ရှင်းရေး, spa န်ဆောင်မှုများ, ဂီတသို့မဟုတ်ရုပ်ရှင်နှင့်စာဖတ်ခြင်းပစ္စည်းများကိုဆုကြေးဇူးကိုလက်မှတ်များများအတွက်နွေဦး။
• သငျသညျဖက်ရှင်-အလိုလိုကျလှနျးခွငျးခံစားနေပါက, ရှေးခယျြ ရင်သားကင်ဆာအသိအမြင်လက်ကောက် အကြောင်းရင်းကိုထောက်ပံ့သောနှင့်လက်ဝတ်ရတနာ။

7 -

သိ Be နှင့်ပြင်ဆင်ပါ

တစ်ဦးတက်ကြွသောထောက်ခံသူအဖြစ်, သင်သည်တစုံတခုကိုအဘို့အဆင်သင့်ဖြစ်လိမ့်မယ်။

• အရေးပေါ်ဖုန်းနံပါတ်စာရင်းတစ်ခုထားပါ။
• လူအပေါင်းတို့သည်ဆေးဝါးများ Organize ။
• ကောင်းသောထိန်းသိမ်းပါ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာမှတ်တမ်းများ ။
• ရက်ချိန်းပြက္ခဒိန်တက်ထားပါ။
• အပူချိန်ယူဖို့ဘယ်လိုသိကြ၏။
• ဥပဒေကြမ်းများနှင့်လက်ခံဖြတ်ပိုင်းများခြေရာခံကိုသိမ်းဆည်းထားပါ, သင်သင်၏ကျန်းမာရေးအာမခံပံ့ပိုးပေးနဲ့အတူလုပ်ကိုင်ဖို့ဘယ်လိုနားလည်သေချာပါစေ။

8 -

Up ကိုလေ့လာပါ

ရန်သူနှင့်သင့်ရွေးကောက်တော်မူလက်နက်များ၏သဘောသဘာဝကိုနားလည်သဘောပေါက်။ သင်ချစ်တဦးတည်းရဲ့အကြောင်းကိုလေ့လာပါ ရောဂါ , ကုသအစီအစဉ်, ဖြစ်နိုင်သောဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများနှင့်မည်သို့မည်ပုံသူတို့ကိုရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်ကူညီဖို့ရန်။

• အဆိုပါကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုအဖွဲ့သည်အဖွဲ့ဝင်များနှင့်ဤတိုက်ပွဲ၌မိမိတို့အခန်းကဏ္ဍသိရန်ရယူပါ။
• သငျသညျလက္ခဏာတွေ, အိမ်စောင့်ရှောက်မှု, ဘဏ္ဍာရေးနှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာပံ့ပိုးမှုဖြင့်ကူညီရန်လိုအပ်သည့်အခါအကြံဉာဏ်တောင်းရန်သူကိုသင်တို့သိကြ၏။

9 -

Break များကိုယူ

ဤတိုက်ပွဲ Fighting chemo အစုံနှင့်ဆေးရုံများမှတစ်ဆင့်တဦးတည်းတာရှည်ဆွဲဖြစ်ဖို့မရှိပါ။

• သင်ချစ်တဦးတည်းရဲ့ကနျြးမာရေးခွင့်ပြုသည့်အခါလက်တွေ့လေထုထဲကနေအားလပ်ချိန်ယူပါ။
• ခရီးစဉ်များ, မိတ်ဆွေများသို့သွားရောက်ခြင်း, သို့မဟုတ်သင်ပျော်မွေ့တဲ့ဝါသနာအလုပ်လုပ်စီစဉ်ခြင်းနှင့်တနင်္ဂနွေကိုယူပြီးအားဖြင့်လူနာရဲ့ဝိညာဉ်များအဖြစ်သင့်ကိုယ်ပိုင်ရုတ်သိမ်းပေးရန်။

စိတ်ကိုသိမ်းပိုက်ဖို့ non-ဆေးဘက်ဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှုရှိခြင်းသည်သင်၏စိတ်ကို, စိတ်ဝိညာဉ် refresh နိုင်ပါတယ်။ သင်တစ်ဦးအကြီးအ chemo ရဲ့ buddy ဖြစ်နိုင်သည်, ဒါပေမယ့် chemo သင့်ရဲ့တပြင်လုံးကိုမိုးကုပ်စက်ဝိုင်းသိမ်းပိုက်ပါစေပါဘူး။

10 -

မျှော်လင့်ချက်ထိန်းသိမ်းပါ

မျှော်လင့်ချက် ထောက်ခံမှုပေးခြင်း၏အရေးပါသောအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။ သင့်ရဲ့သဘောထားကိုသင်တို့ပတ်လည်ကလူကိုထိခိုက်စေပါလိမ့်မယ်နှင့်အခြားသူများရက်ပေါင်းမှောင်မိုက်ပုံပေါ်သည့်အခါတိုက်ပွဲအပေါ်သယ်ဆောင်ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။

• သင့်ကိုယ်ပိုင်အားသွင်းရန်အပြုသဘော, မထားဘဲလူတို့နှင့်အတူစကားပြော "မျှော်လင့်ချက်ဘက်ထရီ။ "
• အနုတ်လက္ခဏာသို့မဟုတ်နေသောသူတို့ကိုမှသင်၏ချစ်ရသူကာကှယျဖို့အခမဲ့ခံစားရ အာရုံမခံစားနိုင်သော ။
• အဘယ်သူမျှမဘယ်လောက်ပဲသေးငယ်တဲ့ - - နှင့်အာရုံစိုက်ရှိနေဆဲအောင်ပွဲဆင်နွှဲ, အပြုသဘောနေဖို့ ကုသမှုရည်မှန်းချက်များ ။
• ကုသမှုအပြီးအနာဂတျအတှကျအစီအစဉျမြား Make နှင့်ရှေ့ဆက်ရွေ့လျားစောင့်ရှောက်လော့။

_{ရင်းမြစ်:}

_{ဆေးသွင်းကုသခြင်းနဲ့သင်ဟာ: ကင်ဆာနှင့်အတူပြည်သူ့များအတွက်ပံ့ပိုးမှု။ အမျိုးသားကင်ဆာဌာန Institute ။ Posted: 06/29/2007 ။}