သင်ကနာမကျန်းအတွက် Call သငျ့ပါလျှင်သင်ဆုံးဖြတ်ကူညီပါ 5 နည်းလမ်းများ

စဉ်းစားကြည့်ပါရန်အများအပြားအရာနာမကျန်းအတွက် Calling ခင်မှာရှိပါတယ်

ကျွန်တော်တို့ရဲ့အချိန်ပေါ်မှာငါတို့အလုပ်များဘဝတွေကို, hectic အချိန်ဇယားနှင့်စဉ်ဆက်မပြတ်တောင်းဆိုချက်များနှင့်အတူဤမေးခွန်းကိုမှလူအများစုရဲ့အဖြေကိုမခွဲခြားဘဲသူတို့ခံစားနေကြမည်သို့ "no" ဆိုတဲ့ဖြစ်သွားသည်။ ထိုအခါအချို့ကိစ္စများတွင်, ထိုဒဏ်ငွေဖြစ်နိုင်သည်။ သင်တို့မူကားဖျားနာတဲ့အခါသင်သို့မဟုတ်အလုပ်ကနေအိမ်ပြန်မနေသင့်သလားဆိုတာကို၏အမှန်တကယ်အဖြေကိုတစ်နည်းနည်းပိုရှုပ်ထွေးပါတယ်။

စဉ်းစားကြည့်ပါရန်အမှုအရာ

သင်နေမကောင်းအတွက်မခေါ်သင့်ပါတယ်ဖြစ်စေမဆုံးဖြတ်ကြသောအခါတော်တော်များများသောအရာတို့ကိုစဉ်းစားပါ။

1. သင့်ရဲ့ရောဂါလက္ခဏာတွေကဘာတွေလဲ?

   သင်တစ်ဦးအဖျားရှိပါကသင်သည်တော်တော်များများမသက်ဆိုင်သင်ရှိသည်ဆိုအခြားလက္ခဏာတွေ, ကူးစက်တတ်ကြသည်။ သင့်ရဲ့အပူချိန်က 100 F ကိုထက်ပိုမိုမြင့်မားဘာမှလျှင်ဒီတော့သင်ကအလုပ်လုပ်သွားနှင့်သင့်နာမကျန်းမှအခြားလူတိုင်းအတွက်ဖော်ထုတ်မရသင့်ပါတယ်။

   • အဘယျသို့ဒါကဖျားနာခြင်းကိုဖြစ်စေတဲ့ဇစ်မြစ်အချက်?

   သင်တို့သည်လည်းသင်တို့ကိုရှိစေခြင်းငှါအခြားအလက္ခဏာတွေကိုကြည့်သင့်ပါတယ်။ နေကြပါတယ် သင်တစ်ဦးတွေအများကြီးချောင်းဆိုး ? သငျသညျအန်ပါသလား? အခြို့သောရောဂါလက္ခဏာမယ့်အလုပ်လုပ်ဖို့အထောက်အကူမပြုဖြစ်ကြပြီးသင်ကအိမ်မှာနေ recover လျှင်လူတိုင်း (အရေးအကြီးဆုံးကတော့ကိုယ့်ကိုကိုယ်) အတွက်ချွတ်ပိုကောင်းပါလိမ့်မည်။ ဤအလက္ခဏာတွေများထဲတွင်နေသောခေါင်းစဉ်:

   • စိုစွတ်ခြင်းနှင့်မကြာခဏသို့မဟုတ်နာတာရှည်ချောင်းဆိုးခြင်း
   • အန်ခြင်းနှင့်ဝမ်းလျှော
   • အဖုများနှင့်အဖျားသို့မဟုတ်ကူးစက်တတ်သကဲ့သို့, ရောဂါထားပြီးတဲ့အဖု
   • ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှု - သင်အိပ်ရာထဲကရဖို့အရမ်းပင်ပန်းဖြစ်ကြပါလျှင်, သင်အများကြီးရုံးမှာအမှုကိုပြုရမည်မဟုတ်
2. သင်မည်သို့ခံစားနေကြသနည်း

   သင်တန်ဖိုးရှိရှိဖြစ်သွားကြသည်မဟုတ်ဒါကြောင့်မကောင်းတဲ့ခံစားနေတယ်ဆိုရင်, ကနေအိမ်နေဖို့ကကျိုးနပ်သည်။ သငျသညျမဟုတ်ဘဲသင်သည်ဖွယ်ရှိအများကြီးဘာပဲဖြစ်ဖြစ်ပြည့်စုံရလိမ့်မည်မဟုတ်ပေရှိရာကအလုပ်လုပ်စေရန်ကိုယ့်ကိုကိုယ်တွန်းအားပေးထက်အိမ်မှာနေဖို့လိုလျှင်သင်ပိုမိုလျင်မြန်စွာပြန်လည်နာလန်ထူပါလိမ့်မယ်။

1. သင်သည်မည်သည့်နေမကောင်းခွင့်ရှိပါသလား

   ဒါဟာဤမေးခွန်းကိုပင်ရောနှောသို့ကြွလာသည်ဟုကြောက်မက်ဘွယ်သောရဲ့, ဒါပေမယ့်လူအများစုများအတွက်အဖြစ်မှန်ဖြစ်ပါသည်။ သင်နေမကောင်းခွင့်ရှိသည်ဆိုလျှင်, ထို့နောက်သူကယူပါ။ သငျသညျကိုမကျင့်လျှင်, ထိုမေးခွန်းကိုအနည်းငယ်ပိုခက်ခဲဖြစ်လာသည်။ သင်ရုံမသက်ဆိုင်သင်သည်မည်သည့်နေမကောင်းခွင့်ရှိမရှိ၏သို့မဟုတ်မ, အလုပ်မှာမဖွစျနိုငျရှိရာအချို့သောဖြစ်ရပ်ရှိပါတယ်။ သင်တို့မူကားရုံရှိပါက အအေးမိ ဖြစ်ကောင်းကိစ္စမဟုတ်ကြောင်းသို့မဟုတ်အခြားအသေးအဖွဲနာမကျန်း။ ကံမကောင်းစွာဤမေးခွန်းကိုအဘို့, သင်ရုံသင့်အတွက်အကောင်းဆုံးဆုံးဖြတ်ချက်ကိုသုံးပါနှင့်သင်ကိုယ်တိုင်နှင့်သင့်အခွအေနေအဘို့မှန်ရာကိုဆုံးဖြတ်ဖို့ရှိသည်။

1. သငျသညျကူးစက်တတ်ပါသလား?

   သင်ဆရာဝန်မှဖူးနှင့်ကူးစက်တတ်ကြောင်းတစ်ခုရောဂါကြလျှင်, သင်အမှန်တကယ်သင့်ရဲ့လုပ်ဖော်နှင့်သင့်ပတ်လည်အလုပ်လုပ်အံ့သောငှါအခြားလူများအလုပ်မလုပ်ခြင်းနှင့်ဖော်ထုတ်မသွားသင့်ပါတယ်။ အအေးမိကျိန်းသေနေမြဲနေစဉ် ကူးစက်တတ် , သူတို့ကယေဘုယျအားဖြင့်လူအများစုအတွက်အများကြီးထိခိုက်မှုဖြစ်ပေါ်စေပါဘူး။ သငျသညျ, ပတ်ပတ်လည်အလုပ်လုပ်သို့မဟုတ်မွေးကင်းစထိတွေ့ပါလိမ့်မည်သို့ရာတွင် အကယ်. အဟောင်းများကိုလူကြီးများ ညှိနှင့်အတူသို့မဟုတ်လူတွေက ကိုယ်ခံအားစနစ် , သင်ကူးစက်တတ်ဖြစ်အံ့သောငှါနာမကျန်းမဆိုအမျိုးအစားနှင့်အတူအလုပ်လုပ်ရန်မသွားသင့်ပါတယ်။ တောင်မှအသေးစားနာမကျန်းသောဤလူတို့အဘို့အလေးအနက်ပြဿနာများဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပါတယ်။

2. သင့်ရဲ့အလုပ်အကိုင်ကဘာလဲ?

   သင်မကြာခဏလူတွေအများကြီးန်းကျင်အလုပ်လုပ်နေလျှင်သင်နေမကောင်းဖြစ်တဲ့အခါသင်အလုပ်ကနေအိမ်ပြန်နေဖို့သင့်တယ်လျှင်အထဲကတွက်ဆဖို့ကြိုးစားနေကြသောအခါ, ဒီထည့်သွင်းစဉ်းစားသို့ရောက်သင့်ပါတယ်။ သင်တစ်ဝှမ်းကလူများစွာမဟုတ်ရှိရာရုံးခန်းထဲမှာအလုပ်လုပ်လျှင်သင့်ရဲ့နာမကျန်းပျံ့နှံ့နိုင်ခြေနည်းပါးကြောင်းဖြစ်ကြသည်။ သင်သည်သင်၏တစ်နေ့တာတစ်လျှောက်လုံးလူအတော်များများနဲ့အဆက်အသွယ်သို့ရောက်လျှင်သို့သော်, သင်သည်သင်၏ပိုးမွှားမှသူတို့ကိုဖော်ထုတ်ပါလိမ့်မည်။ ဤသည် (ဥပမာဆေးရုံသို့မဟုတ်ဆရာဝန်၏ရုံးများမှာကဲ့သို့) ပြီးသားနေမကောင်းနေသောလူများ, ကလေးများနှင့်မွေးကင်းစ, သက်ကြီးရွယ်အိုများနှင့်အထွေထွေအများပြည်သူနှင့်အတူအလုပ်လုပ်သောသူတို့နှင့်အတူအလုပ်ဖြစ်တယ်သူမည်သူမဆိုများအတွက်မှတ်မိဖို့အထူးအရေးကြီးပါတယ်။ သငျသညျထိုကဲ့သို့သောစားသောက်ဆိုင်တစ်ခုသို့မဟုတ်လက်လီစတိုးဆိုင်အဖြစ်တစ်ဝန်ဆောင်မှုစက်မှုလုပ်ငန်းများတွင်အလုပ်လုပ်လျှင်သင်မကြာခဏလူတွေ (သို့မဟုတ်သူတို့ဝယ်ယူရန်အရာတို့ကို) နဲ့အဆက်အသွယ်သို့ လာ. , သင်သည်သူတို့၏ကျန်းမာရေးကဲ့သို့ဖြစ်လိမ့်မည်အကြောင်းအရာကိုသိဘူး။

   • လုပ်ငန်းခွင်မှာကျန်းမာရေးတည်းခို

The Bottom Line

တိုင်း နာမကျန်း နှင့်လူတစ်ဦးကွဲပြားခြားနားသည်, ဒါကြောင့်သင်နေမကောင်းဖြစ်သည့်အခါအလုပ်ကနေအိမ်ပြန်တည်းခိုအကြောင်းကိုအဘယ်သူမျှမရှင်းလင်းသောအဖြေလည်းမရှိ။ သင်သည်သင်၏ရောဂါလက္ခဏာနှင့်သင့်ခန္ဓာကိုယ်အကြောင်းကိုသင့်ကိုယ်ပိုင်တရားစီရင်ခြင်းကိုသုံးပါနှင့်သင်နှင့်သင့်ပတ်လည်သူတို့အဘို့အကောင်းဆုံးသောအရာကိုဆုံးဖြတ်ရပါလိမ့်မယ်။ ဤအချက်အလက်သည်သင်သင်သည်သင်၏ဆုံးဖြတ်ချက်မချကြသောအခါသင်တို့ကိုထည့်သွင်းစဉ်းစားသင့်ပါတယ်အကြောင်းခံအချက်များအရာကိုသိကူညီဖို့ရန်ဖြစ်ပါသည်။

_{ရင်းမြစ်:}

_{"အလုပျမှာရောဂါပိုးမှားမြား၏ Spread ရပ်ဆိုင်းလိုက်။ " ရောဂါထိန်းချုပ်ရေးနှင့်ကာကွယ်တားဆီးရေးအဘို့အရောဂါပိုးမှား 07 Mar 07. စင်တာများ၏ပျံ့နှံ့မှုရပ်ရန်။ ကနျြးမာရေးနှင့်လူ့န်ဆောင်မှုများ၏အမေရိကန်ဦးစီးဌာန။ 26 ဇွန်လ 08 ။}