သင်တို့သည်ဤဒူးရောဂါလက္ခဏာတွေရှိသည်ဆိုပါကရောဂါနှင့်ကုသမှုနှောင့်နှေးမနေပါနဲ့
အများစုမှာအားကစားသမားအခြိနျမှနျမှအချို့သောဒူးနာကျင်မှုတွေ့ကြုံခံစားပါလိမ့်မယ်။ အဆက်အသွယ်အားကစားကနေသုံးရင်, ရှည်လျားလေ့ကျင့်ရေးရက်ပေါင်း, ဒါမှမဟုတ်လာပြီးနှင့်အမည်းမကြာခဏအချို့နှင့်အတူတစ်ရက်သို့မဟုတ်နှစ်ခုအတွင်းတို့၏ရောဂါကိုငြိမ်းကြောင်းအသေးအဖှဲဒူးနာကျင်မှုဖြစ်ပေါ် ကြွင်းသောအရာများနှင့်ရေခဲ ။ ဒါပေမယ့်ပိုပြီးလေးနက်ညွှန်ပြအချို့သဲလွန်စရှိတယ် ဒူးနာကျင်မှုနဲ့ဒဏ်ရာတွေ ပြည့်စုံအကဲဖြတ်နှင့်ကုသမှုအစီအစဉ်ကိုများအတွက်ဆရာဝန်တစ်ဦးမြင်ဖို့လိုမည်။
ဒူးနာနေတဲ့ဆရာဝန်များက Checked သင့်ကြောင်းအရိပ်လက္ခဏာ
သငျသညျကိုအောက်ပါသတိပေးဆိုင်းဘုတ်များမဆိုရှိပါကသင်သည်သင်၏ဒူးနာကျင်မှုများအတွက်ဆရာဝန်တစ်ဦးမြင်ရပါလိမ့်မယ်:
- ကျော်ကို 48 နာရီကြာနာကျင်မှု သင်သည်တစ်ရက်သို့မဟုတ်နှစ်ခုထက်ပိုများအတွက်ဒူးအဆစ်အတွက်နက်ရှိုင်းသောနာကျင်မှုရှိပါကသင်သည်ဆရာဝန်တစ်ဦးတို့က check လုပ်ထားရသင့်ပါတယ်။ ဤနေရာတွင်နာကျင်မှုခဲကြွက်သားမူရင်းဖြစ်ပါတယ်ဒါကြောင့်ဒူးအဆစ်ကြွက်သားများကဖုံးလွှမ်းမပေးပါ။ ပူးတွဲအတွင်းနက်ရှိုင်းသောနာကျင်မှု၏အကြောင်းတရားများအချို့သည် meniscus နှင့်ပူးတွဲဖုံးလွှမ်းခြင်းနှင့်ထောက်ခံပါတယ်သောအရိုးနုတစ်ခုဒဏ်ရာပါဝင်သည်။ အဆိုပါ meniscus ဒူးအတွက်ထိတ်လန့်ကိုစုပ်ယူအဖြစ်ရည်ညွှန်းသည်။ ဒါဟာလမ်းလျှောက်ခြင်းနှင့်အပြေးစဉ်အတွင်းဒူး၏ချောမွေ့ flexion နှင့် extension ကိုခွင့်ပြုပါရန်ခြေထောက်အရိုးကြီးစွန်းတိုင်အောင်ဖုံးလွှမ်း။ အဆိုပါ meniscus မျက်ရည်ဆိုပါကပူးတွဲ၏ရွေ့လျားမှု၏ချောမွေ့အကွာအဝေးကန့်သတ်မသာပေမယ့်နက်ရှိုင်းသောဒူးနာကျင်မှုတစ်ခုခံစားမှုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။
- ကျော်ကို 48 နာရီကြာရောင်ရမ်းခြင်း တစ်ခုအကြာတွင်ဖြစ်ပျက်သောပထမဦးဆုံးအရာ: စူးရှဒဏ်ရာ ဒဏ်ရာများ၏ site ကိုလှည့်ပတ်ရောင်ရမ်းခြင်းဖြစ်ပါတယ်။ ဘယ်အချိန်မှာ ပျော့တစ်ရှူး ပျက်စီးသည်က swells သို့မဟုတ်ဖြစ်နိုင်သည်ပြည်တွင်းရွှေ့ပြောင်း bleeds ။ ဒီအဖုအကျိတ်ရွေ့လျားမှု၏နာကျင်မှုများနှင့်အရှုံးဖြစ်ပေါ်စေသည်, ကြွက်သားသို့မဟုတ်အဆစ်၏အသုံးပြုမှုကိုကန့်သတ်ထားတဲ့။ ရောင်ရမ်းခြင်းများသောအားဖြင့်သိသာသည်နှင့်မြင်နိုင်ပါသည်, ဒါပေမယ့်တစ်ခုခုကြောင့်သာမန်ကြည့်သော်လည်းရောင်ရမ်းသော်လည်းအဖြစ်ရံဖန်ရံခါသင်ရုံခံစားရပေမည်။ ပူးတွဲအတွင်းရောင်ရမ်းခြင်းကိုမကြာခဏနာကျင်မှု, တောင့်တင်းကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ အဆိုပါရွတ်ဂုဏ်ထံမှအသစ်တစ်ခုအနေအထားထဲသို့တွန်းချခံတော်မူပြီးမှပြီးနောက်အချင်းချင်းတယောက်ကိုတယောက်ကျော်ဖမ်းယူအဖြစ်ဒါဟာကလစ် နှိပ်. သံကိုထုတ်လုပ်ပေမည်။
- ပူးတွဲအတွက်အကွာအဝေး-of ရွေ့လျားမှု၏ဆုံးရှုံးမှု : လျှော့ချအကွာအဝေး-of ရွေ့လျားမှုသိသိသာသာပြည်တွင်းရေးရောင်ရမ်းခြင်းအဖြစ်ကိုအခြားပူးတွဲဒဏ်ရာညွှန်ပြနိုင်ပါတယ်။ သငျသညျကန့်သတ်အကွာအဝေး-of ရွေ့လျားမှုတစ်ရက်ထက် ပို. အဘို့ရှိပါက, သင်သည်သင်၏ဆရာဝန်ကိုဆက်သွယ်သင့်ပါတယ်။
- ဒူးထွက်ပေးလိမ့်မည်ဟုမတည်ငြိမ်မှုသို့မဟုတ် feeling မဆို: ဒူးအဆစ်များတွင်မတည်ငြိမ်မှု ဒါမှမဟုတ်ဒူးထွက်ချီးမွမ်းစေခြင်းငှါသို့မဟုတ်ပြိုကျဒူးတစ်ရွတ်ဒဏ်ရာညွှန်ပြစေခြင်းငှါမဆိုအာရုံခံစားမှု။ အဆိုပါဒူးအရွတ်ပူးတွဲခြင်းနှင့်မတည်ငြိမ်မှုဖို့ထောက်ခံမှုနှင့်တည်ငြိမ်မှုများကို; သူတို့ကြောင့်တစ်ဦးဒဏ်ရာကိုဆန့်သို့မဟုတ်ကိုက်ခံရလျှင်, မတည်ငြိမ်မှုအရှိဆုံးသိသာသတိပေးဆိုင်းဘုတ်များတစ်ခုဖြစ်သည်။
- ခြေထောက်ပေါ်တွင်သင်၏အပြည့်အဝအလေးချိန်ထားရန်နိုင်စွမ်းမရှိခြင်း: တယောက်ခြေထောက်ပေါ်တွင်သင်၏အပြည့်အဝခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်ကိုထောကျပံ့ရန်သင့်စွမ်းရည်ကိုတစ်ဦးခြားနားချက်, အခြားမှနှိုင်းယှဉ်လျှင်အခြားအစွန်အဖျား-ချွတ်အာရုံစိုက်မှုလိုအပ်တယ်တစ်ခုဒဏ်ရာဖို့ဖြစ်ပါတယ်။
- ဒူးအဆစ်ပုံပျက်သော: အဒူးအဆစ်ရူပနာကျင်မှု-အခမဲ့ခြမ်းမှနှိုင်းယှဉ်ပုံပျက်လျှင်, သင်ဆရာဝန်တစ်ဦးကိုတွေ့မြင်သငျ့သညျ။ တစ်ဦးကကျိုး, patella ခြေရာခံခြင်းဒဏ်ရာ တစ်ခုသို့မဟုတ် dislocating ဒူးခေါင်းရိုး သိသာတဲ့ပုံပျက်နေသောကြည့်ရှုစေခြင်းငှါ, ဒါပေမယ့်ဒဏ်ရာအမျိုးမျိုးဒီဂရီရှိပါတယ်။
- တစ်ဦးတက်ကြွကလေးဒူးအဆစ်နာကျင်မှု: ကလေးတစ်ဦးဒူးနာကျင်မှုရှိပြီး အကယ်. ထုတ်အုပ်ချုပ်ဖို့ဆရာဝန်တစ်ဦးတို့ကထွက် check လုပ်ထားရပါမည် Osgood-Schlatter ရောဂါ ။
ဒူးနာကျင်မှုများအတွက်ညာဆရာဝန်ကိုရှာပါ
သငျသညျဤနိမိတ်လက္ခဏာမဆိုရှိပါက, သင်သည်သင်၏မူလတန်းစောင့်ရှောက်မှုဆရာဝန်ဒါမှမဟုတ်ပြီးပြည့်စုံအကဲဖြတ်နှင့်ကုသမှုအစီအစဉ်ကိုများအတွက်အားကစားဆေးပညာအထူးကုမြင်ချင်လိမ့်မည်။ ဒဏ်ရာပေါ် မူတည်. သင်တစ်ဦးဟုရည်ညွှန်းခံရစေခြင်းငှါ, အရိုးခွဲစိတ်ဆရာဝန် ။ သငျသညျအစီရင်ခံရန်လက္ခဏာများနှင့်မေးခွန်းများကိုသိကြဒါကြောင့်သင့်ရောဂါနှင့်ကုသမှုအလျင်အမြန်မှမမေးရန်သင့်ခရီးစဉ်အတွက်ပြင်ဆင်ပါ။
> Source:
> ဒူးနာ။ Medline Plus အားဆေးဘက်ဆိုင်ရာစွယ်စုံကျမ်း။ https://medlineplus.gov/ency/article/003187.htm ။