တစ်စျေးကြီးသော Method ကိုရွေးချယ်ခြင်းတဲ့အခါမှာစဉ်းစားကြည့်ပါရန်အချက်များ

by အရုဏ် Stacey, Ph.D, LMHC

တစ်ဦးတားဆေးနည်းလမ်းအပေါ်ဆုံးဖြတ်ခြင်းအခါ, အခြို့သောကလေးမွေးဖွားမှုထိန်းချုပ်ရေးထည့်သွင်းစဉ်းစားကစားသို့ရောက်ပေလိမ့်မည်။ ၏ထိရောက်မှုကို ဓတေား သို့မဟုတ်တစ်ခုမဖြစ်စေခြင်းငှါ, စေခြင်းငှါ, အရေးကြီးသောထည့်သွင်းစဉ်းစား ။ သို့သော်မည်သည့်တားဆေးနည်းလမ်းများ၏ယုံကြည်စိတ်ချရသူကတစ်သမတ်တည်းနှင့်မှန်မှန်ကန်ကန်အသုံးပြုသောရဲ့ရှိမရှိပေါ်တွင်မူတည်သည်။

ကပြောသည်ခံရကြောင်း, အချို့နည်းလမ်းများကို၏ပျက်ကွက်နှုန်းထားများအခြားသူများထက်သိသိသာသာပိုမိုမြင့်မားဖြစ်ကြသည်။

သင်အားအလွန်လက်ခံနိုင်ဖွယ်ဖြစ်ပါသည်ထိရောက်မှုအဘယ်အဆင့်အထိဆုံးဖြတ်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ အပေါ်ဆက်ဖတ်ရန် မွေးဖွားခြင်းထိန်းချုပ်ရေးပျက်ကွက်မှုနှုန်းစကားပြန်ရန်ကဘယ်လို ။

သင်တို့ကိုလည်းလုပ်နေတာ start သို့မဟုတ်လုပ်နေတာကနေကိုယ့်ကိုယ်ကိုရပ်တန့်နိုင်ပါတယ်ဖြစ်စေကြောင်းလုပ်ရပ်များအမှန်တကယ်တစ်ဦးကိုသင်၏အပေါ်အကျိုးသက်ရောက်စေကြပါပြီနိုင်ပါတယ်ရှိပါတယ် မွေးဖွားထိန်းချုပ်မှုနည်းလမ်း ။ ယင်းအပေါ်ဆက်ဖတ်ရန် သင်ကထိရောက်သောမွေးဖွားခြင်းထိန်းချုပ်ရေးစေချင်လျှင်ပွုလုပျခွငျး Stop 10 အရာ ။

ပြီးပြည့်စုံသောအသုံးပြုမှု vs. ပုံမှန်အသုံးပြုခြင်း

ဓတေား၏ထိရောက်မှုကိုဆုံးဖြတ်ရန်ဖို့ဘယ်လိုနားလည်ရန်, ကထိရောက်မှုနှုန်းကိုမကြာခဏပုံမှန်အသုံးပြုသူနှုန်းထားများနှင့်ပြီးပြည့်စုံသောအသုံးပြုမှုနှုန်းထားအဖြစ်ထောက်ပံ့ပေးကြသည်ကိုသိရန်အရေးကြီးပေသည်။

ပုံမှန်အသုံးပြုခြင်းကိုတသမတ်တည်းသို့မဟုတ်အစဉ်အမြဲမှန်ကန်စွာသူတို့ရဲ့ကလေးမွေးဖွားထိန်းချုပ်မှုကိုမသုံးကြဘူးသူကလူတို့အဘို့ပျက်ကွက်နှုန်းထားများကိုရည်ညွှန်းသည်။ ဒါကြောင့်အစဉ်အမြဲနှင့်ယုံကြည်စိတ်ချရသောဖို့တစ်ခါတစ်ရံခက်ခဲသည်အဖြစ်ဤအမှုနှုန်းများသောအားဖြင့်ပျမ်းမျှလူတစ်ဦးမှလျှောက်ထား မှန်မှန်ကန်ကန်မွေးဖွားထိန်းချုပ်မှုကိုသုံး ။
စုံလင်သောအသုံးပြုမှုကိုအဘယ်သူ၏အသုံးပြုမှုကိုတသမတ်တည်းနှင့်အစဉ်အမြဲမှန်ကန်သူတို့အဘို့ပျက်ကွက်နှုန်းထားများကိုရည်ညွှန်းသည်။

အဆိုပါပုံမှန်အသုံးပြုသူအောင်မြင်မှုနှုန်းကိုဿုံကိုအသုံးပြုလျှင်နည်းလမ်း၏အောင်မြင်မှုနှုန်းထက်ယေဘုယျအားဖြင့်နိမ့်သည်။

100% ထိရောက်မှု

Abstinence ကိုယ်ဝန်နှင့်နှစ်ဦးစလုံးကိုကာကွယ်ပေးနိုင်အတွက်သာ 100% ထိရောက်သောနည်းလမ်းဖြစ်ပါတယ် လိင်မှတဆင့်ကူးစက်သောရောဂါများ ။ အားလုံးကတခြားကလေးမွေးဖွားထိန်းချုပ်မှု options များပျက်ကွက်အချို့အန္တရာယ်သယ်။

မြင့်မားထိရောက်သောနည်းလမ်းများ

အဆိုပါ ParaGard IUD (ကြေးနီ T က 380A), အ Mirena IUD , Implanon , Depo Provera ထိုး, တုဗလ ligation နှင့် vasectomy မွေးဖွားထိန်းချုပ်မှုအရှိဆုံးအလွန်အမင်းထိရောက်သောနည်းလမ်းများဖြစ်လေ့ရှိပါတယ်။

ထိုသူအပေါင်းတို့ 97 99% ၏ပုံမှန်အသုံးပြုသူနှုန်းထားများရှိသည်။
ဤသည်မှာတစ်နှစ်အတွက်ဤနည်းလမ်းများကိုအသုံးပြုဖို့သူအလူ 100 ထဲက, 3 ဒါမှမဟုတ်ဒီထက်နည်းကိုယ်ဝန်ဆောင်ဖြစ်လာလိမ့်မည်ဟုဆိုလိုသည်။

ယေဘုယျအားဖြင့်လုပ်ဖို့ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးအဘို့လျော့နည်းလိုအပ်ကြောင်းနည်းလမ်းများနိမ့်ကျရှုံးမှုနှုန်းရှိသည်ဖို့လေ့ရှိပါတယ်။

အမြင့်ထိရောက်မှုနှုန်းနှင့်အတူနည်းလမ်းများ

ပဋိသန္ဓေတားဆေး (နှစ်ဦးစလုံး ပေါင်းစပ် နှင့် progestin သာ ) နှင့်ကဲ့သို့သောအခြားအညွှန်းရွေးချယ်စရာ အဆိုပါ Patch နှင့် NuvaRing ဆေးကွင်း ပတ်ပတ်လည် 92% ၏မြင့်မားသောပုံမှန်အသုံးပြုသူအောင်မြင်မှုနှုန်းရှိသည်ဖို့လေ့ရှိပါတယ်။

ဤသည်မှာတစ်နှစ်အတွက်ဤနည်းလမ်းများထဲကတစ်ခုကိုသုံးရန်အဘယ်သူသည်ရေ 100 အမျိုးသမီးတွေထဲက, 8 ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဖြစ်လာမည်ဟုဆိုလိုသည်

စဉ်ဆက်မပြတ်နို့တိုက် (နို့တိုက် Amenorrhea Method ကို - Lam) မြင့်မားသောပုံမှန်အသုံးပြုခြင်းကိုထိရောက်မှုနှုန်းကိုဖြစ်ထွန်းစေသည်အခြားမွေးဖွားထိန်းချုပ်မှုနည်းလမ်းဖြစ်ပါတယ်။

ဤနည်းလမ်းကို 95% ထိရောက်ဖြစ်လေ့ရှိတယ်။
Lam ကိုအသုံးပြုဖို့သူအတိုင်းကို 100 မိန်းမတို့အဘို့, 5 ပထမ 6 လအတွင်းကိုယ်ဝန်ဆောင်ဖြစ်လာပါလိမ့်မယ်။

ဒါဟာထိရောက်မှုနှုန်းကိုသာသီးသန့်နို့နေသောမိန်းမတို့အားသက်ဆိုင်ကြောင်းထောက်ပြရန်အရေးကြီးပါသည်။

ဤသည်အမျိုးသမီးတစ်ဦးသည်နှစ်ဦးစလုံးရင်သားနှင့်အတူအနည်းဆုံး 6 ကြိမ်တစ်နေ့လျှင်သူမ၏ကလေးငယ်ကိုကျွေးမွေးသည်ဟုဆိုလိုသည်, ရင်သားနို့အခြားအစားအစာများကိုအစားထိုး, နေ့စဉ်အတွင်းတိုင်း 4 နာရီနှင့်တိုင်း 6 နာရီညဥ့်အချိန်တွင်သူမ၏ကလေးငယ်ကိုကျွေးမွေးမပြုစုတတ်။

ထို့အပြင်ဒီနည်းလမ်းကိုအမျိုးသမီးတစ်ဦးမွေးဖွားပေးခြင်းကတည်းကကာလရှိခဲ့ပါတယ်လျှင်အဖြစ်ထိရောက်သောမဟုတ်ပါဘူး။

သူမက 6 လ post ကို partum ဖြစ်ပါတယ်တစ်ချိန်ကတစ်ဦးကအမျိုးသမီးတစ်ဦးကိုလည်းဒီနည်းလမ်းကိုအပေါ်အားကိုးလို့မရဘူး။ 6 လပြီးနောက်, နို့တိုက် Amenorrhea Method ကိုမရှိတော့မွေးဖွားထိန်းချုပ်မှုတစ်ခုယုံကြည်စိတ်ချရသောပုံစံဖြစ်ပါတယ်။

အတန်အသင့်ထိရောက်သောနည်းလမ်းများ

သဘာဝမိသားစုစီမံကိန်းနည်းလမ်းများ (ပေါင်းစပ်) 78 88 မှ% ကနေအလယ်အလတ်ပုံမှန်အသုံးပြုသူအောင်မြင်မှုနှုန်းပေးလေ့ရှိပါတယ်။

(၏ချွင်းချက်နှင့်အတူသဘာဝမိသားစုစီမံကိန်းနည်းလမ်းများ၏တဦးတည်းကိုအသုံးပြုဖို့သူအတိုင်းလူ 100 ထဲက ဆုတ်ခွာ ), 12 မှ 22 ကိုအသုံးပြုခြင်း၏ပထမတစ်နှစ်အတွင်းကိုယ်ဝန်ဖြစ်လာပါလိမ့်မယ်

အတားအဆီးနည်းလမ်းများ သည့်တို့ပါဝင်သည်သော အထီးကွန်ဒုံး , အမျိုးသမီးကွန်ဒုံး , မြှေး , spermicide သည် သားအိမ်ခေါင်းဦးထုပ် ကို၎င်း, ရေမြှုပ် (မွေးဖွားမပေးဘူးသောသူတို့အဘို့) ကိုလည်း 71 မှ 85% အကြားမျှတပုံမှန်အသုံးပြုသူအောင်မြင်မှုနှုန်းလိုက်လျော။

တစ်နှစ်အတွက်ဤအတားအဆီးနည်းလမ်းများ၏တဦးတည်းကိုအသုံးပြုဖို့သူအတိုင်းလူ 100 ၏, 29 မှ 15 တစ်ရပ်မရည်ရွယ်သောကိုယ်ဝန်ရပါလိမ့်မယ်။

Method ကိုအဘယ်သူမျှမ - တစ်ဦးနှိုင်းယှဉ်

ဤအဆင့်ကိုနှိုင်းယှဉ်ဖို့ရည်ညွှန်းအမှတ်ရှိသည်, ကစာရင်းဇယားတစ်နှစ်လိင်တက်ကြွဖြစ်ကြပြီးတစ်ဦးတားဆေးနည်းလမ်းကိုအသုံးမပြုတဲ့သူမိန်းမတို့သည်ထိုနှစ်တွင်အတွက်ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဖြစ်လာ၏ 85% အခွင့်အလမ်းရှိသည်ညွှန်ပြကြောင်းကိုသိရန်အထောက်အကူဖြစ်နိုင်သည်။

ဒီပရိုဖိုင်းကို fit တဲ့သူပေါင်း 100 အမျိုးသမီးတွေထဲကခန့်မှန်းခြေအားဖြင့် 85 ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဖြစ်လာလိမ့်မည်ဟုဆိုလိုသည်။

ဒါဟာဒီနံပါတ်ကိုအလွန်အမင်း variable ကိုဖြစ်ပြီးအမျိုးသမီးတစ်ဦးရဲ့အသက်အရွယ်နှင့်မည်သို့မကြာခဏသူမလိင်ဆက်ဆံများတွင်ပါဝင်နေအပေါ်မှီခိုကြောင်း, သို့သော်, သတိပြုပါရန်အရေးကြီးပါသည်။

အမျိုးသမီးတစ်ဦးလည်းကိုယ်ဝန်ဆောင်ဖြစ်လာဖို့ပိုဖွယ်ရှိသည်သူမအရှိဆုံးစဉ်အတွင်းလိင် unprotected ထားပြီးဖြစ်ပါသည် မြေသြဇာရက်ပေါင်း သူမ၏သံသရာ၏။

တစ်ဦးကနောက်ဆုံးအတွေးအခေါ်

သငျသညျဓတေား၏ထိရောက်မှုကိုအကဲဖြတ်ရန်နှင့်ဂရုတစိုက်သင်နှင့်အတူအရှိဆုံးသက်သာခံစားရယုံကြည်စိတ်ချရ၏ထားတဲ့အဆင့်ကိုထည့်သွင်းစဉ်းစားရန်အဘို့အဒါဟာအရေးကြီးပါတယ်။ ထို့အပြင်အချို့သောအချက်များကိုအလွန်အပါအဝင်ဓတေား၏ထိရောက်မှုကိုထိခိုက်စေခြင်းငှါစိတ်ကိုထား:

တစ်ဦးချင်းစီနည်းလမ်း၏ထိရောက်မှုအပေါ်အသေးစိတ်သိရှိလိုပါကအောက်ပါထုတ်စစ်ဆေး:

သဘာဝမွေးဖွားခြင်းထိန်းချုပ်ရေးနည်းလမ်းများ၏ထိရောက်မှုကို
အဆိုပါ Couter contraceptives ထိရောက်မှုကျော်
ညွှန်းမွေးဖွားခြင်းထိန်းချုပ်ရေး၏ထိရောက်မှုကို
အမြဲတမ်းနည်းလမ်းများထိရောက်မှု