လျော်ဒါဟာအသုံးပြုခြင်းမှပညာရှိရှိဒါဟာရွေးချယ်ခြင်းကနေ
ဒါဟာသင်လိင်ရှိသည်နှင့်သင်နှင့်သင့်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်မျိုးဆက်ပွားအသက်မှန်လျှင်, သင်ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဖြစ်လာလိမ့်မည်ဟုအခွင့်အလမ်းကအမြဲတမ်းရှိကွောငျးဟုမပါဘဲတတ်၏။ သင်အသုံးပြုရင်တောင် မွေးဖွားထိန်းချုပ်မှု ကြောင့်ဓတေား (ကယောက်ျားသည်အမျိုးသမီးတစ်ဦးသို့မဟုတ် vasectomy များအတွက်တုဗလ ligation) ကိုအမြဲတမ်းချဉ်းကပ်မှုကနေဘေးဖယ်ခြင်းမရှိနည်းလမ်းသတိပြုပါရန်အရေးကြီးပါသည်ရဲ့လူမိုက်-အထောက်အထားဖြစ်ပါတယ်။
ရှောင်ရှားရန် ဓတေားပျက်ကွက် , သင်, သင်မှန်ကန်စွာသင့်ရဲ့ရှေးခယျြသောကလေးမွေးဖွားထိန်းချုပ်မှုနည်းလမ်းသုံးနေတာသေချာပါစေသင်နှင့်သင့်မိတ်ဖက်များအကြားပွင့်လင်းဆက်သွယ်ရေး၏လိုင်းများကိုစောင့်ရှောက်, သင်၏ကိုယ်ခန္ဓာအဘို့တာဝန်ယူရှိသည်။ ဤတွင်အားလုံးနှင့်ပိုပြီးလုပ်နေတာတချို့အကြံပေးချက်များဖြစ်ကြသည်။
1 -
မွေးဖွားခြင်းထိန်းချုပ်ရေးအကြောင်းကိုသင်တို့နားထောင်ကြလော့အရာအားလုံးယုံကြည်မနေပါနဲ့ပိုငျသညျ contraceptives နှင့်ကိုယ်ဝန်ကြိုတင်ကာကွယ်ရေး, သင်စေပါလိမ့်မယ်ပိုကောင်းရွေးချယ်မှုနှင့် ပတ်သက်. များမှာပညာတတ်။ ဒါဟာထိုးထွင်းသိမြင်ပုံရပေမည်, သို့သော်ကလေးမွေးဖွားထိန်းချုပ်မှု-ကြောင့်ပဋိသန္ဓေတားဆေးဥပမာမွေးဖွားချို့ယွင်းချက်ဖြစ်ပေါ်စေခြင်းသို့မဟုတ်တစ်ဦး IUD သုံးပြီးသင်မထှနျးစေနိုငျသောအချို့နည်းလမ်းများအကြောင်းကိုထွက်အဲဒီမှာသတင်းမှား၏အတော်လေးနည်းနည်းရှိစေနိုင်ပါတယ်။ အားဖြင့် run စေခြင်းငှါဝက်ဘ်ဆိုက်များသတိထား Be အကျပ်အတည်းကိုယ်ဝန်စင်တာများ အချို့ဖို့ကြိုးစားပေမည်ဖြစ်သောကြောင့် လှည့်ဖြား အချို့မွေးဖွားထိန်းချုပ်မှုနည်းလမ်းများထိရောက်မှုသို့မဟုတ်အန္တရာယ်ရှိသောဖြစ်မည်အကြောင်းယုံကြည်သို့သငျသညျ။
2 -
သင့်ရဲ့ကိုယ်ပိုင်ကွန်ဒုံးကိုယူခဲ့အဲဒါကိုမှကြွလာသည့်အခါ တစ်ဦးကွန်ဒုံးသုံးပြီး , သင်တို့နှင့်အတူလိင်ဆက်ဆံပါလိမ့်မယ်လူတစ်ဦးကသူတို့ကိုရောက်စေဖို့တဖြစ်လိမ့်မည်ဟုယူဆဘူး။ သငျသညျအမြိုးသမီးတနေလျှင်ဒီအထူးသဖြင့်မှန်သည်။ တချို့ကယောက်ျားသင်သည်ပေါ်မှာဆိုရင်ယူဆစေခြင်းငှါ ပဋိသန္ဓေတားဆေး ဒါမှမဟုတ်ဟော်မုန်းတားဆေးအချို့ကိုသည်အခြားအမျိုးအစားနှင့်ဒါမှသူတို့ကိုသုံးစွဲဖို့ကွန်ဒုံးသို့မဟုတ်ကမ်းလှမ်းမှုကိုရောက်စေဖို့မစဉ်းစားကြဘူး။ သင့်ရဲ့လက်တွဲဖော်သင်ကအသစ်တစ်စုံတစ်ဦးလျှင်တစ်ဦးကွန်ဒုံးသုံးပြီးစမတ်စိတ်ကူးဖြစ်ပါသည်: ဒါဟာထံမှသင်တို့ကာကွယ်ပေးလိမ့်မည်ဟုမွေးဖွားထိန်းချုပ်မှု၏တစ်ခုတည်းသောပုံစံရဲ့ လိင်-မှတဆင့်ကူးစက်သောရောဂါကူးစက်မှု အဖြစ်ကာကွယ်တားဆီးဖို့ကူညီ unplanned ကိုယ်ဝန် ။
3 -
သင့်ရဲ့အဖော်နှင့်အတူရှေ့ပြေး Beကလေးမွေးဖွားထိန်းချုပ်မှုခေါင်းစဉ်တက်ဆောင်ခဲ့အဆင်မပြေဖြစ်နိုင်ပေမယ့်ကလုပ်နေတာကနေသင်တို့ကိုရပ်တန့်မပေးသင့်ပါတယ်။ အဲဒီအကြောင်းဤနည်းစဉ်းစားပါ: အကယ်. သင်သည်ဤပုဂ္ဂိုလ်နှင့်အတူလိင်ဆက်ဆံဖို့လုံလောက်တဲ့ယုံကြည်ကိုးစားနေပါလျှင်, သင်နှင့် ပတ်သက်. ပွင့်လင်းခြင်းနှင့်သူ့ကိုသို့မဟုတ်သူမ၏နှင့်အတူရိုးသားဖြစ်နိုင်မည်ဖြစ်သင့် အနေနဲ့မလိုချင်တဲ့ကိုယ်ဝန်တားဆီးဖို့အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းများ ။
တောင်မှအိမ်ထောင်သည်ဤစကားဝိုင်းများရှိသည်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ သင်နှင့်သင့်အိမ်ထောင်ဖက်နှစ်ဦးစလုံးသငျသညျအမြိုးသားတို့ရှိခြင်း (သို့မဟုတ်သင်တို့ရှိသမျှသည်မှာတစ်မိသားစုကိုစတင်ရန်မဟုတ်ရွေးချယ်ရာတွင်ပါတယ်) မှတဆင့်အနေဖြင့်အချို့သောများမှာပြီးတာနဲ့သင်ကစဉ်းစားရန်လိုပေမည် အမြဲတမ်းနည်းလမ်း -a vasectomy သို့မဟုတ်တုဗလ ligation ။
မဆိုမွေးဖွားထိန်းချုပ်မှုထိရောက်သောဖြစ်သည်ရှေ့ဆက်အချိန်ဤဆွေးနွေးပွဲရှိသည်ဖို့အဓိကသော့ချက်ဖြစ်ပါတယ်။ ယခုအချိန်တွင်၏အပူသည်အထိမစောင့်ပါနဲ့။ သငျသညျသစ်ကိုတစ်စုံတစ်ဦးကအတူနေခဲ့လျှင်အနည်းဆုံးကွန်ဒုံးကိုသုံးပါ။
4 -
သင်ကဖူးသည့်အတော်များများကရွေးချယ်မှု၏အားသာချက်ကိုယူကတည်းကကလေးမွေးဖွားထိန်းချုပ်မှုရှည်လျားသောလမ်းလာခဲ့ပါသည် အဆိုပါဆေး 1960 အစဉ်အဆက်ထက် သာ. များသောရွေးချယ်မှုရှိပါတယ်အတွက်အမေရိကန်အစားအစာနှင့်ဆေးဝါးစီမံခန့်ခွဲမှုကအတည်ပြုခဲ့ပါတယ်; မရှိတော့သငျသညျကွန်ဒုံး, ဆေးပြား, ဒါမှမဟုတ်တစ်ဦးမြှေးဖို့ကန့်သတ်ကြသည်။ တူသောဟော်မုန်းနည်းလမ်းများ NuvaRing ဆေးကွင်း နှင့် အဆိုပါ patch ကို သူတို့ကိုသုံးစွဲဖို့မှတ်မိဖို့ရှိခြင်း၏လုပ်ရတဲ့မပါဘဲဆေးပြားအဖြစ်နည်းတူထိရောက်သောဖြစ်ကြသည်။ ထိုအခါ ယနေ့ခေတ်တွင်ရေမြှုပ် ဟာမြှေးတစ်လျော့နည်းရှုပ်ထွေးပိုမိုအဆင်ပြေများနှင့်အဆင်ပြေအခြားရွေးချယ်စရာအဖြစ်စတိုးဆိုင်စင်ပေါ်အပေါ်ပြန်ဖြစ်ပါတယ်။
သင့်ရဲ့သုတေသနပြုပါနှင့်သင့်အတွက်ရွေးချယ်စရာများဆွေးနွေးရန် သင်တစ်ဦးနည်းလမ်းကိုရွေးချယ်မတိုင်မီ ။ ကလေးမွေးဖွားထိန်းချုပ်မှုပျက်ကွက်နှုန်းထားများအနက်ကိုဘော်ပြနှင့်သင်စဉ်းစားနေမဆိုတားဆေး၏ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးနှင့် ပတ်သက်. ထွက်ရှာတွေ့ဖို့ဘယ်လိုလေ့လာပါ။ သင်တစ်ဦးဆုံးဖြတ်ချက်ချပြီးပြီပြီးတာနဲ့သေချာသငျသညျကိုထိရောက်စွာသင့်ရဲ့ရှေးခယျြ option ကိုသုံးစွဲဖို့ဘယ်လိုသိပါစေ။
သင်တို့သည်လည်းဤကဲ့သို့သောအဖြစ်သင့်မွေးဖွားထိန်းချုပ်မှု၏ထိရောက်မှုကို, ကိုလျှော့ချနိုင်သလဲဆိုတာသိခငျြပါလိမ့်မယ် ဆေးဝါးများ အတွက်ဆေးသို့မဟုတ်နှင့်အတူအပြန်အလှန်အံ့သောငှါ မလျော်ကန်သောသိုလှောင်မှု ။
5 -
မှန်ကန်စွာရွေးချယ်ကွန်ဒုံးဝယ်ပါရာဘာစေးကွန်ဒုံး ရှိသူများအနေဖြင့်လုပ်နိုင်သကဲ့သို့, လူကြိုက်အများဆုံးအမျိုးအစားဖြစ်ကြပြီးလိင်မှတဆင့်ကူးစက်သောရောဂါကူးစက်မှုဆန့်ကျင်ကာကွယ်ဖို့အတွက်နိုင်ပါတယ် polyurethane နှင့် polyisoprene ။ သဘာဝ lambskin ကွန်ဒုံး ကိုယ်ဝန်တားဆီးကူညီစေခြင်းငှါ, ဒါပေမယ့်သူတို့ရဲ့သေးငယ်တဲ့အပေါက်တစ်ခုရောဂါကူးစက်မှုကနေသင်တို့ကိုကာကွယ်စောင့်ရှောက်ကြပါဘူး။ သင်အသုံးပြုနေတဲ့ကွန်ဒုံးကိုအမေရိကန်အစားအစာနှင့်ဆေးဝါးစီမံခန့်ခွဲမှု (FDA) ကအတည်ပြုခဲ့ပြီးသေချာအောင်တံဆိပ်များကိုဖတ်ပါ။ ထိုကဲ့သို့သောအနံ့သူတွေကိုအဖြစ်အသစ်အဆန်းကွန်ဒုံး, FDA က-approved မည်မဟုတ်ပါ။
Size ကိုအဖြစ်ကောင်းစွာအရေးပါပါတယ်။ ပေမသာ ကွန်ဒုံးအရွယ်အစား သက်သာခြင်းနှင့်မထိုက်မတန်အကျိုးသက်ရောက်စေ, ကြီးမားလွန်းသို့မဟုတ်သေးငယ်လွန်းရဲ့တဦးတည်းကိုချိုးဖျက်သို့မဟုတ်ပိတ်ချော်နိုင်ပါတယ်။
6 -
တစ်ဦးကွဲပြားခြားနား contraceptives မှ Switch မှတဲ့အခါမှာကိုသိထိရောက်သောဖြစ်မယ့်တားဆေးသည်အသုံးပြုရလွယ်ကူမယ့်နှင့်ကြောင်းကိုသင်၏လူနေမှုပုံစံစတဲ့ခြင်းနှင့်ဘတ်ဂျက်ကိုက်ညီသောတဦးတည်းဖြစ်ဖို့ရှိပါတယ်။ သင့်လက်ရှိမွေးဖွားထိန်းချုပ်မှုသူတို့အားစံ fit မပါဘူးဆိုရင်, သင်ကသုံးစွဲဖို့လျော့နည်းဖွယ်ရှိပါတယ်။ တောင်မှတစ် Depo တစ်နှစ်လေးကြိမ်ပစ်ခတ်ရတဲ့အချို့သောမိန်းမတို့အဘို့လုပ်ရတဲ့ဖြစ်နိုင်သည်။
သင်ကဖို့အချိန်ဖြစ်နိုင်ပါသည်စဉ်းစားမယ်ဆိုရင် သင့်ရဲ့ကလေးမွေးဖွားထိန်းချုပ်မှုကိုပြောင်းလဲရန် , ကိုယ့်စိတ်ထဲကလိုက်နာပါ။ သင့်ရဲ့ရွေးချယ်မှုများသုတေသနပြု Start နှင့်သင့်ဆရာဝန်ပြောဆိုပါ။ သူတို့ကအတူပျော်ရွှင်နေမယ်ဆိုရင်သူတို့သုံးပါနှင့်အဘယ်သို့ဆိုင်မိတ်ဆွေတွေကိုမေးကြည့်ပါ။
7 -
အရေးပေါ်စျေးကြီးသောအကြောင်းကိုယ်သင်ပညာပေး: သင်ကိုယ်သင်ကိုယ်ဝန်ဆောင်တှေ့လြှငျသငျသညျဖွစျခငျြဘူးသောအခါသင်တစ်ဦးသည်အလွန်ထိရောက်သော option ရှိသည် အရေးပေါ်တားဆေး (EC) ။ သငျသညျယူနိုင်ပါသည် နံနက်အချိန်၌-ပြီးနောက်ဆေးလုံး ကိုချက်ချင်းအကာအကွယ်မဲ့လိင်ဆက်ဆံပြီးနောက်သို့မဟုတ်အကာအကွယ်မဲ့လိင်ဆက်ဆံမှုသို့မဟုတ်တားဆေးပျက်ကွက် 72 နာရီ (သုံးရက်) အတွင်း။ EC အကြောင်းကိုသိရန်အရေးကြီးအရာကကိုယ်ဝန်အဆုံးသတ်ခြင်းမပါဘူးဆိုတာပါပဲ။ ဒါဟာရိုးရှင်းစွာမွေးဖွားထိန်းချုပ်မှုရှိသမျှသည်အခြားသောနည်းလမ်းများလုပ်ပေးသကဲ့သို့, တဦးတည်းကာကွယ်ပေးသည်။