ဒါဟာနှစ်ဦးစလုံးနည်းလမ်းများ Cut နိုင်သလား
မကြာသေးမီနှစ်များတွင်လာအောင်သက်သေအထောက်အထားကြောင်းအလင်းဆန္ဒပြပွဲများလာ atrial fibrillation အများအပြားကိစ္စများတွင်အဝလွန်ဖြစ်ခြင်း, အထူးသဖြင့်ဆင်းရဲသောလူနေမှုပုံစံစတဲ့ရွေးချယ်မှုတစ်ခုရောဂါဖြစ်ပါတယ်။ ( "အမှုများစွာ၌တည်၏။ " ဟုအဆိုပါထားသောစာပိုဒ်တိုများအပေါ်အလေးပေးသောအားလုံးကိစ္စများတွင်။ ရှင်းနေသည်မှာ atrial fibrillation နှင့်အတူလူအများကြီးစံပြလူနေမှုရှိမဟုတ်။ ဤလူ၌, ကဲ့သို့သောအရာများအပါအဝင်ပုံမမှန်ခြင်းအဘို့အအချို့သောအခြားအကြောင်းမရှိရှိ၏ သိုင်းရွိုက်ရောဂါ , သွေးတိုးရောဂါ , ဒါမှမဟုတ် mitral စုတ်မ ။ )
လက်တွေ့လေ့လာမှုများမှာတော့ atrial fibrillation နှင့်အတူအဝလွန်လူနာသည်အလွန်မိမိတို့၏ရောဂါလက္ခဏာတွေကိုလျှော့ချနိုင်ခဲ့ကြတယ်နှင့်များစွာသောကိစ္စရပ်များတွင်တစ်ဦးရန်လိုအတူလုံးဝ atrial fibrillation ပပျောက် လူနေမှုပုံစံစတဲ့ပြုပြင်မွမ်းမံအစီအစဉ်ကို ကိုယ်အလေးချိန်အလေးပေးပြောကြားခဲ့သည်သော။ ထို့ပြင်ဆုံးရှုံးအလေးချိန်ဟာသူတို့ရဲ့နှလုံးခုန်နုန်းပုံမှန်ရာထူးတိုးသည့်သူတို့၏စိတ်နှလုံး၏ဖွဲ့စည်းပုံနှင့် function ကိုအတွက်သိသာထင်ရှားသောအပြောင်းအလဲဖြင့်လိုက်ပါသွားခဲ့သည်။
အဘယ်အရာကိုလေ့ကျင့်ခန်းများနှင့် Atrial Fibrillation အကြောင်း?
အများအပြားကလေ့လာမှုများကိုသင်တို့အားယခုပြဇာတ်၌သငျ atrial fibrillation-ပေမယ့်ဒီအချိန်ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ပါလိမ့်မယ်ဖြစ်စေမအဆုံးအဖြတ်အတွက်အရေးပါသောအခန်းကဏ္ဍထိတွေ့ဆက်ဆံလေ့ကျင့်ခန်း၏ပမာဏ, ကနှစ်ဦးစလုံးနည်းလမ်းများလျှော့ချကြောင်းအတည်ပြုပါ။ တစ်ဦးကအထိုင်များတဲ့လူနေမှုပုံစံကိုအလွန် atrial fibrillation သင့်ရဲ့စွန့်စားမှုတိုးပွါး; ဒါပေမယ့်သူကထွက်လှည့်, ဒါကြောင့်ခံနိုင်ရည်စစ်ရေးလေ့ကျင့်ခန်းအတွက်အခြားအစွန်းရောက်-စသညျ့ပါဘူး။
အထိုင်များလူနေမှုပုံစံနှင့် Atrial Fibrillation
အတော်များများကလေ့လာမှုများအထိုင်များနှင့် atrial fibrillation ဖြစ်ခြင်းအကြားခိုင်မာသောအသင်းအဖွဲ့ပြသခဲ့ကြသည်။
ထို့အပြင်သင့်ရဲ့လူနေမှုပုံစံစတဲ့တိုးတက်အောင် atrial fibrillation လျှော့ချနိုင်ပါတယ်။ 2015 ခုနှစ်, CARDIO-FIT လေ့လာမှု atrial fibrillation နှင့်အတူလူနာအတွက်သိသိသာသာ cardiopulmonary ကြံ့ခိုင်ရေးအဆင့်ဆင့်တိုးတက်စေရန်လုံလောက်သောလေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုအစီအစဉ်ကိုပြင်းပြင်းထန်ထန် atrial fibrillation တစ်လျှော့ချရေးနှင့်မကြာခဏဖျက်သိမ်းရေးနှင့်အတူဆက်နွယ်ခဲ့သရုပ်ပြခဲ့သည်။
သိပ်အများကြီးလေ့ကျင့်ခန်းများနှင့် Atrial Fibrillation
အခြားတစ်ဖက်တွင်အများအပြားလေ့လာမှုများယခုမှာလည်းနာတာရှည် (ထိုကဲ့သို့သောမာရသွန်အပြေးသမားကဲ့သို့) ခံနိုင်ရည်လေ့ကျင့်ခန်း၏ရှည်လျားသောအကြိမ်ကြိမ်အတွက်ထိတွေ့ဆက်ဆံသူတွေကိုငါးခြံတိုးဖို့ atrial fibrillation-up, ဖွံ့ဖြိုးဆဲတစ်ဦးမြင့်မားအခွင့်အလမ်းရှိသည်မှတ်တမ်းတင်ခဲ့ကြသည်။
အားလုံးဒီအဘယ်အရာကိုဆိုလိုသနညျး
မရအဝလွန်နှင့်အထိုင်များသူသည်လူတိုင်းနှင့်မရလေ့ခံနိုင်ရည်လေ့ကျင့်ရေးအများကြီးလုပ်ဆောင်သောသူမည်သည် atrial fibrillation ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ပါလိမ့်မယ်။ ဒါပေမဲ့တချို့လူတွေ (မျိုးရိုးဗီဇလွှမ်းမိုးမှုမှဖြစ်နိုင်သည်ကြောင့်) atrial fibrillation ရှိသည်ဖို့ကျရောက်နေတဲ့သဘာဝကျကျပုံရသည်, ဤလူတစ်ဦးချင်းစီအတွက်လေ့ကျင့်ခန်းအစွန်းရောက်ပြဿနာတစ်ခုဖြစ်နိုင်ပါသည်ဖြစ်စေ။
သူတို့ကို (နှင့်တဦးတည်းဖြစ်ခြင်းတစ်ကြိမ်မှ) ကုသ၌ငါ့ကိုယ်ပိုင်အတွေ့အကြုံကနေ, ခံနိုင်ရည်အားကစားသမားများဟာသူတို့ရဲ့ကိုယ်ပိုင်ကမ်ဘာပျေါတှငျနထေိုငျလေ့ရှိပါတယ်။ သငျသညျယေဘုယျအားဖြင့်၎င်းတို့၏လူနေမှုအတူလိုက်ပါသောဆိုးကျိုးနှင့် ပတ်သက်. သူတို့အဖို့မပြောနိုင်ပါ။
သို့သော် atrial fibrillation နှင့်အတူပျမ်းမျှလူတစ်ဦးအဘို့, အလေးသာသူသို့မဟုတ်သူမအတွက်အထိုင်များကဏ္ဍကြောင်းကိုပိုမိုမြင့်မားခြင်း, အကြောင်းပြချက်မှထို့ကြောင့် (ယေဘုယျအားဖြင့်) ကိုပိုပြီးအာမင်ဖြစ်ကြသည်။ သင့်ရဲ့ယေဘုယျကျန်းမာရေးတိုးတက်လာဖို့, ဒါပေမယ့်လည်းသင့်ရဲ့ atrial fibrillation လျှော့ချသို့မဟုတ်ဖယ်ရှားပစ်ကူညီရန်မဟုတ်မျှသာ, အလေးချိန်ဆုံးရှုံးပြီးကျိုးကြောင်းဆီလျော်လေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်ကိုစတင်အကြောင်းကိုသင့်ဆရာဝန်နှင့်ပြောဆိုပါ။
သတင်းရင်းမြစ်:
Pathak RK, Elliott သည်တစ်ဦးက, Middeldorp ME, et al ။ အဆိုပါ CARDIO-FIT လေ့လာမှု: atrial fibrillation နှင့်အတူအဝလွန်တစ်ဦးချင်းစီအတွက်ပုံမမှန်ခြင်းထပ်မဖြစ်အောင်အပေါ် cardiorespiratory ကြံ့ခိုင်ရေး၏သက်ရောက်မှု။ J ကို Am Coll Cardiol 2015; Doi: 10,1016 / jack.2015.06.488 ။
အထပ်ထပ်တိုင်းတာနှင့်အတူကြီးမားတဲ့ဆောင်များတွင်ထံမှသက်သေအထောက်အထား: မွန် Y ကို, Hahmann H ကို, Brenner အိပ်ချ်တစ်ဦးကတည်ငြိမ်နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါနှင့်အတူလူနာအတွက်ဟောကိန်းနှင့်အတူအပန်းဖြေအချိန်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှု J-ပုံအသင်းအဖွဲ့ reverse ။ နှလုံး 2014; Doi: 10,1136 / heartjnl-2013-305242 ။
Drca N ကို, Wolk တစ်ဦးက, Jensen-Urstad M က, Larsson SC ။ Atrial fibrillation အမျိုးသားများတွင်ကွဲပြားခြားနားသောအသက်အရွယ်မှာရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလုပ်ဆောင်မှုအဆင့်ဆင့်၏ကွဲပြားခြားနားသောအဆင့်ဆင့်နှင့်ဆက်စပ်နေသည်။ နှလုံး 2014; Doi: 10,1136 / heartjnl-2013-305304 ။