နို့ဆူးပင်၏အကျိုးကျေးဇူးများနှင့်ဘေးထွက်သက်ရောက်မှု

နို့ဆူးပင် (Silybum marianum) တစ်ခုပျိုးပင်အသည်းကျန်းမာရေးကိုမြှင့်တင်ကြောင်းဂုဏ်သတ္တိများရှိသည်ဟုဆိုသည်ဖြစ်ပါတယ်။ အစေ့ silymarin ဆံ့, (silybin, silydianin နှင့် silychristin အပါအဝင်) ဒြပ်ပေါင်းအဖွဲ့တစ်ဖွဲ့သည်ဓါတ်တိုးနဲ့ anti-inflammatory အကျိုးသက်ရောက်မှုများရှိသည်နှင့်အသည်းဆဲလ်တွေကာကွယ်ဖို့အတွက်အားဆို၏။

အဘယ်ကြောင့်ပြည်သူ့ဒါဟာသုံးပါ

နို့ဆူးပင်ကိုအများဆုံးမကြာခဏထိုကဲ့သို့သောအသည်းရောင်အသားဝါဘီနှင့်အသည်းခြောက်အဖြစ်အသည်းအခြေအနေများ, အသုံးပြုသည်နေစဉ်, မြက်ပင်ကိုလည်းအောက်ပါကျန်းမာရေးပြဿနာများကိုစစ်တိုက်ခြင်းငှါဟုဆိုသည်:

• စီးပွားပျက်ကပ်
• ဆီးချိုရောဂါ
• သည်းခြေနှင့်ဆိုင်သောရောဂါများ
• Hangover
• လေပူတက်ခြင်း
• အမြင့်လက်စထရော
• အင်ဆူလင်ကိုခုခံ
• ရာသီပြဿနာများ
• ပါကင်ဆန်ရောဂါ
• ရာသီအလိုက်ဓာတ်မတည်

တချို့ကအားပေးထောက်ခံသူတွေလည်းနို့ဆူးပင်ရင်သားကင်ဆာနှင့်ဆီးကျိတ်ကင်ဆာအပါအဝင်ကင်ဆာရောဂါအချို့ပုံစံများ, ဆန့်ကျင်ကာကွယ်ဖို့အတွက်နိုငျကွောငျးဆိုကြသည်။

ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများ

ဤတွင်နို့ဆူးပင်၏အလားအလာကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများကိုနောက်ကွယ်ကသိပ္ပံမှာကြည့်င်:

1) အသည်းရောဂါ

တချို့ကပဏာမသုတေသန silymarin အသည်းဆဲလ်မှ binding ကနေအဆိပ်သင့်ပစ္စည်းများစောင့်ရှောက်ခြင်းအားဖြင့်အသည်း function ကိုတိုးတက်ကောင်းမွန်အောင်စေခြင်းငှါအကြံပြုထားသည်။ သို့သော်အသည်းရောဂါကုသအတွက်နို့ဆူးပင်ရဲ့ထိရောက်မှုအပေါ်လေ့လာမှုများရောထွေးရလဒ်များပါပြီ။

ဥပမာအားဖြင့်, အရှိဆုံးလက်တွေ့သက်သေအထောက်အထားနို့ဆူးပင်ကို 2005 ခုနှစ် Gastroenterology ၏အမေရိကန်ဂျာနယ်ထုတ်ဝေနေတဲ့အစီရင်ခံစာအဆိုအရအသည်း function ကိုတိုးတက်ကောင်းမွန်မဟုတ်သလိုအရက်အသည်းရောဂါ, အသည်းရောင်, ဒါမှမဟုတ်အသည်းရောင်စီနှင့်အတူလူသေဆုံးမှု၏အန္တရာယ်ကိုလျော့နည်းစေမကြောင်းဖော်ပြသည်။

ထို့ပြင်အချို့သောအသေးစားလေ့လာမှုများသည်အခြားလက်တွေ့စမ်းသပ်မှုတွေနို့ဆူးပင်ဤရောဂါနှင့်အတူလူအနည်းငယ်သာသို့မဟုတ်လုံးဝမအကျိုးရှိမည်အကြောင်းသရုပ်ပြခဲ့ကြစဉ်နို့ဆူးပင်, အသည်းခြောက်နှင့်အတူလူတွေအတွက်အသည်း function ကိုတိုးတက်ကောင်းမွန်အောင်စေခြင်းငှါပြသခဲ့ကြသည်။

2) အသည်းရောင်ကို C

နို့ဆူးပင်တစ်ခါတစ်ရံတွင်နာတာရှည်အသည်းရောင်စီ (အသည်းတိုက်ခိုက်ရန်နှင့်ပျက်စီးစေနိုငျသောဗိုင်းရပ်စ်ပိုးကူးစက်မှု) နဲ့ကအသုံးပြုသည်။

အဆိုပါ NIH-ရန်ပုံငွေရပ်တန့်-C 1,145 ပါဝင်သူတစ်စစ်တမ်း (Hepatitis C ကဗိုင်းရပ်စ်ကို Long-Term ကုသမှုဆန့်ကျင်အသည်းခြောက်) ရုံးတင်စစ်ဆေးသင်တန်းသားများ၏ 23 ရာခိုင်နှုန်းနို့ဆူးပင်ဝေးအသုံးအများဆုံးအားဖြင့်ဖြစ်ခြင်းနှင့်အတူ, ဆေးဖက်ဝင်အပင်များဖြည့်စွက်သုံးပြီးခဲ့ကြသည်ကိုတွေ့ရှိခဲ့ပါတယ်။

သင်တန်းသားများကို '' ဆေးဘက်ဆိုင်ရာနှင့်လူနေမှုပုံစံစတဲ့သမိုင်းဆန်းစစ်ပါ, သင်တန်းသားများကိုနို့ဆူးပင်ကိုအသည်းရောဂါနည်းပါးလာခြင်းနှင့်ပျော့ရောဂါလက္ခဏာတွေနဲ့ဘဝတစ်အတန်ငယ်ပိုကောင်းအရည်အသွေးကိုနှင့်ဆက်စပ်ခဲ့သည်ကြောင်းအစီရင်ခံသို့သော်အသည်းထဲမှာရောင်ရမ်းခြင်း၏ဗိုင်းရပ်စ်လှုပ်ရှားမှုသို့မဟုတ်အဆင့်ကိုမပြောင်းလဲမှုရှိ၏။

ဂျေအေအမ်အေထုတ်ဝေတစ်ဦးက 2012 ခုနှစ်, ရုံးတင်စစ်ဆေး 24 ပတ်နို့ဆူးပင် (420 မီလီဂရမ် silymarin သို့မဟုတ် 700 မီလီဂရမ် silymarin, တစ်နေ့လျှင်သုံးကြိမ်ခေါ်ဆောင်သွား) သို့မဟုတ်တစ်ဦးရလဒ်များအရအိပ်ယာ၏အသုံးပြုမှုကိုဆန်းစစ်ခဲ့သည်။ ကုသမှုကာလပြီးဆုံးမှာ, သုတေသီများနို့ဆူးပင်ကိုအသည်းပျက်စီးမှုကိုညွှန်ပြတဲ့အင်ဇိုင်း၏အသှေးကိုအဆင့်ဆင့်လျှော့ချတစ်ဦးရလဒ်များအရအိပ်ယာထက်မပိုကောင်းခဲ့ကြောင်းတွေ့ရှိခဲ့ပါတယ်။

BioMed သုတေသနအပြည်ပြည်ဆိုင်ရာထုတ်ဝေနောက်ထပ်လေ့လာမှု, နာတာရှည်အသည်းရောင်စီပိုးကူးစက်နှင့်အတူလူများအတွက် silymarin အပေါ်ယခင်ကထုတ်ဝေလေ့လာမှုများမှာကြည့်ရှုကြ၏။ သူတို့ရဲ့ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခုနှစ်, silymarin ဓာတ်ခွဲခန်းတန်ဖိုးများ (ALT နှင့် HCV RNA) သို့မဟုတ်အသက်တာ၏အရည်အသွေးကိုတိုးတက်အောင်တစ်ဦးရလဒ်များအရအိပ်ယာထက်ပိုကောင်းဖြစ်မတွေ့ရှိခဲ့ခြင်းဖြစ်သည်။

3) ဆီးချိုရောဂါ

အများအပြားကလေ့လာမှုများနို့ဆူးပင်ဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူလူများအတွက်အကျိုးရှိသောဖြစ်မည်အကြောင်းပြသခဲ့ကြသည်။

နို့ဆူးပင်များနှင့်ဆီးချိုရောဂါအပေါ်လတ်တလောသုတေသနပြုလေ့လာမှုသည် 2015 ခုနှစ်တွင် Phytomedicine ထုတ်ဝေလေ့လာမှုတစ်ခုတို့ပါဝင်သည်, ဆီးချိုနှင့်အတူလူ 40 မှ 45 ရက်ကြာ silymarin သို့မဟုတ်ရလဒ်များအရအိပ်ယာဖြစ်စေနဲ့ကုသခံခဲ့ရသည်။ လေ့လာမှုရဲ့အဆုံးမှာ silymarin အုပ်စု၏အဖွဲ့ဝင်များကိုဓါတ်တိုးစွမ်းရည်နှင့်ရလဒ်များအရအိပ်ယာပေးသောသူတို့အားနှိုင်းယှဉ်လျှင်ရောင်ရမ်းခြင်းအတွက်တစ်ဦးထက် သာ. ကြီးမြတ်သောလျော့ချရေးအတွက် သာ. ကြီးမြတ်တိုးတက်မှုပြသခဲ့သည်။

လေ့လာမှုရဲ့စာရေးဆရာများအဆိုအရ, ဤတွေ့ရှိချက် silymarin လျှော့ချခြင်းဖြင့်ဆီးချိုရောဂါလူနာအတှကျအကြိုးခွေငျးငှါအကြံပြု oxidative စိတ်ဖိစီးမှု (ဆီးချိုရောဂါများ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအတွက်အဓိကအခန်းကဏ္ဍမှလူသိများနေတဲ့ဖြစ်စဉ်ကို) ။

ထို့အပြင်မကြာသေးမီနှစ်များအတွင်းကောက်ယူအတော်ကြာသေးငယ်တဲ့လက်တွေ့စမ်းသပ်မှုတွေနို့ဆူးပင်ကိုသွေးသကြားဓာတ်အဆင့်ကိုထိန်းညှိခြင်းနှင့်ဆီးချိုရောဂါ-related ကျောက်ကပ်ပျက်စီးခြင်း၏တိုးတက်မှုကာကွယ်ပေးနိုင်ခြင်းဖြင့်ဆီးချိုရောဂါထိန်းချုပ်ကူညီစေခြင်းငှါတွေ့ပြီ။

အကြောင်းပိုမိုလေ့လာပါ နို့ဆူးပင်များနှင့်ဆီးချိုရောဂါ ။

4) ရာသီအလိုက်ဓာတ်မတည်

2011 ခုနှစ် Otolaryngology နှင့်ဦးခေါင်းနှင့်လည်ပင်းခွဲစိတ်ထုတ်ဝေတစ်ဦးကသေးငယ်တဲ့လေ့လာမှု silymarin ရာသီအလိုက်ဓာတ်မတည်ဆက်ဆံပါကကူညီစေခြင်းငှါပြသထားတယ်။ ရာသီအလိုက်ဓာတ်မတည်နှင့်အတူ 94 လူတွေကိုပတျသကျတဲ့လက်တွေ့စမ်းသပ်မှုများတွင်သုတေသီများတစ်လ silymarin နဲ့ကုသသူတို့အား (တစ်လတစ်ဦးရလဒ်များအရအိပ်ယာပေးသောသူတို့အားနှိုင်းယှဉ်လျှင်) ထိုသူတို့၏ရောဂါလက္ခဏာများ၏ပြင်းထန်မှုအတွက်သိသိသာသာ သာ. ကြီးမြတ်တိုးတက်မှုရှိခဲ့ကြောင်းလေ့လာသည်။

ဖြစ်နိုင်ပါ့မလားဘေးထွက်သက်ရောက်မှု

နို့ဆူးပင်ပျို့, ဝမ်းလျှော, ဝမ်းဗိုက်ဖောင်း, နှင့်သဘာဝဓာတ်ငွေ့အပါအဝင်ဆိုးရွားသောဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ၏နံပါတ်ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။ ဒါဟာခေါင်းကိုက်ခြင်း, ရင်, ပူးတွဲနာကျင်မှုများနှင့်လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာကမောက်ကမဖြစ်မှုကိုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပါတယ်။ ထိုကဲ့သို့သောအသင်းအဖွဲ့ချုပ်နှင့်အခက်အခဲအသက်ရှူအဖြစ်မတည့်တုံ့ပြန်မှုဖြစ်နိုင်သမျှဖြစ်ကြသည်။ အဆိုပါ Aster မိသားစုထဲမှာလုပ်ပေးဖို့, artichokes, ကီဝီ, ဘုံဆူးပင်, ဒါမှမဟုတ်အပင်မှဓာတ်မတည်နှင့်အတူပြည်သူ့လည်းနို့ဆူးပင်ကိုမှမတည့်ပါလိမ့်မယ်။

စားနပ်ရိက္ခာအဏုဇီဝဗေဒ၏အင်တာနေရှင်နယ်ဂျာနယ်ထဲမှာပုံနှိပ်ထုတ်ဝေတစ်ဦးကလေ့လာမှုကိုစမ်းသပ်နို့ဆူးပင်ကိုဖြည့်စွက်နမူနာတစ်ခုမြင့်မားတဲ့ရာခိုင်နှုန်းမှိုနှင့်အတူညစ်ညမ်းခဲ့ကြသည်ကိုတွေ့ရှိခဲ့ပါတယ်။ မြေတပြင်လုံးကိုအစေ့မြက်ပင်များကနောက်တော်သို့လိုက်အမြင့်ဆုံးအဆင့်ကို (အဘယ်သူမျှမတိုက်ရိုက်ထုတ်လွှမှိုလက်ဖက်ရည်အိတ်, အရည်ကောက်နုတ်ချက်များထုတ်ယူ, တောင့, ဒါမှမဟုတ်ပျော့ gels အတွက်တွေ့ရှိခဲ့သည်) ရှိခဲ့ပါတယ်။ မှို mycotoxins အဖြစ်လူသိများအဆိပ်ဒြပ်ပေါင်းများထုတ်လုပ်ပေးသည်။

နို့ဆူးပင်ကိုသွေးသကြားဓာတ်အဆင့်ကိုလျှော့ချစေခြင်းငှါ, ဒါကြောင့်ဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူလူနှင့်သွေးတွင်းသကြားဓာတ်အဆင့်ကိုထိခိုက်စေသည်ဟုဆေးဝါးများသို့မဟုတ်ဖြည့်စွက်တာမည်သူမဆိုသတိနဲ့အသုံးပြုသင့်ပါသည်။

နို့ဆူးပင်ကိုတစ်ဦးအီစထိုဂျင်ကဲ့သို့အကျိုးသက်ရောက်နိုင်မယ့်သီအိုရီအန္တရာယ်လည်းမရှိကတည်းကထိုကဲ့သို့ endometriosis, သားအိမ် fibroids, သို့မဟုတ်ရင်သားကင်ဆာ, သားအိမ်, ဒါမှမဟုတ်သားဥအိမ်အဖြစ်ဟော်မုန်း-အထိခိုက်မခံသောအခြေအနေများနှင့်အတူလူနို့ဆူးပင်ကိုရှောင်ရှားသင့်ပါတယ်။ နို့ဆူးပင်သီအိုရီအ beta ကို-glucuronidase လို့ခေါ်တဲ့အင်ဇိုင်းဟန့်တားသဖြင့်ပါးစပ် contraceptives ၏ထိရောက်မှုကိုလျှော့ချစေနိုင်သည်။

နို့ဆူးပင်ကိုသင့်ခန္ဓာကိုယ်အသည်းထဲမှာမူးယစ်ဆေး metabolizes လမ်းကိုပြောင်းလဲစေနှင့်ဆေးဝါးများနှင့်အတူအပြန်အလှန်နိုင်ပါတယ်။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်များနှင့်နို့တိုက်အမျိုးသမီးတွေနို့ဆူးပင်ကိုရှောင်ရှားသင့်ပါတယ်။ သငျသညျဖြည့်စွက်သုံးပြီးအပေါ်အကြံပေးချက်များရနိုင် ဒီနေရာကို , ဒါပေမယ့်စိတ်ထဲထားသည့် FDA ကအစားအသောက်ဖြည့်စွက်ထိန်းညှိမထားဘူးအကြောင်း, ဒါကြောင့်သန့်ရှင်းစင်ကြယ်ခြင်းနှင့်အရင်းအမြစ်ကျယ်ပြန့်အမျိုးမျိုးကွဲပြားနိုင်သည်။ သငျသညျနို့ဆူးပင်၏အသုံးပြုမှုကိုစဉ်းစားနေမိလျှင်, ပထမဦးဆုံးသင့်ရဲ့ကျန်းမာရေးကိုစောင့်ရှောက်မှုပေးသူနှင့်အတူစကားပြောသေချာပါစေ။

အဘယ်မှာရှိဒါဟာရှာပါရန်

နို့ဆူးပင်များအစားအသောက်ဖြည့်စွက်အများအပြားမှာသဘာဝ-အစားအစာများစတိုးဆိုင်များ, ဆေးဆိုင်, နှင့်ဆေးဖက်ဝင်အပင်များထုတ်ကုန်အတွက်အထူးပြုစတိုးဆိုင်များတွင်ရောင်းချနေကြသည်။ သင်တို့သည်လည်းအွန်လိုင်းနို့ဆူးပင်ထွက်ပစ္စည်းများဝယ်ယူရန်နိုင်ပါတယ်။

Bottom Line

ဓာတ်ခွဲခန်းလေ့လာမှုများနို့ဆူးပင်အကျိုးရှိသောဂုဏ်သတ္တိများရှိကြောင်းအကြံပြုနေစဉ်, အသည်းနှင့်အခြားအခြေအနေများ၏ကုသမှုများအတွက်နို့ဆူးပင်၏ထိရောက်မှုကိုကြီးမားတဲ့ကောင်းစွာဒီဇိုင်းလူ့စမ်းသပ်မှုများတွင်ထပ်မံဆန်းစစ်ရန်လိုအပ်ပါသည်။ သင်ကအကြောင်းပိုမိုလေ့လာသင်ယူအတွက်စိတ်ဝင်စားတယ်ဆိုရင်, သင်တို့အဘို့သင့်လျော်သောင်လျှင်ဆုံးဖြတ်ရန်သင်၏ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူနှင့်အတူစကားပြော။

_{သတင်းရင်းမြစ်:}

> Ebrahimpour Koujan S က, Gargari ကို BP, Mobasseri M က, Valizadeh H ကို, Silybum marianum ၏ Asghari-Jafarabadi အမ်အကျိုးသက်ရောက်မှု ( L. ) Gaertn ။ ကျပန်း, သုံးဆ-မျက်စိကန်း, ရလဒ်များအရအိပ်ယာ-controlled လက်တွေ့စမ်းသပ်မှု: (silymarin) အမျိုးအစား 2 များတွင်ဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူလူနာအတွက်ဓါတ်တိုးအခြေအနေနှင့် hs-CRP အပေါ်ဖြည့်စွက် extract လုပ်ပါ။ Phytomedicine ။ 2015 ဖေဖော်ဝါရီ 15; 22 (2): 290-6 ။

> et al မဂ္ဂါဝပ်, Navarro VJ, Afdhal N ကို, ကြော်။ တစ်ဦး randomized ထိန်းချုပ်ထားရုံးတင်စစ်ဆေး: နာတာရှည်အသည်းရောင်အသားဝါဘီနှင့်အတူလူနာအတွက်အသည်းရောဂါအပေါ် silymarin (နို့ဆူးပင်) ၏အကျိုးသက်ရောက်မှုမအောင်မြင် interferon ကုထုံးနဲ့ကုသ c ။ ဂျေအေအမ်အေ။ 2012 ခုနှစ်ဇူလိုင်လ 18; 308 (3): 274-82 ။

> Rambaldi တစ်ဦးက, Jacobs ကို BP, Iaquinto, G, အရက်နှင့် / သို့မဟုတ်အသည်းရောင်အသားဝါဘီ B သို့မဟုတ် C ကိုအသည်းရောဂါများအတွက် Gluud C. နို့ဆူးပင် - Random လက်တွေ့စမ်းသပ်မှုတွေ၏ Meta-ဆန်းစစ်ခြင်းများပြုလုပ်ထားခြင်းနှင့်အတူစနစ်တကျ Cochrane hepato-biliary အုပ်စုတစ်စုပြန်လည်သုံးသပ်။ နံနက် J ကို Gastroenterol ။ 2005 ခုနှစ်နိုဝင်ဘာ; 100 ဦး (11): 2583-91 ။

> Seeff LB, Curto TM, Szabo, G, et al ။ အဆိုပါအသည်းရောင် C ကိုဗိုင်းရပ်စ် Long-Term ကုသမှုဆန့်ကျင်အသည်းခြောက် (ရပ်တန့်-C) စမ်းသပ်စာရင်းသွင်းပုဂ္ဂိုလ်များအားဖြင့်ဆေးဖက်ဝင်အပင်များထုတ်ကုန်အသုံးပြုခြင်း။ အသည်းရောဂါဗေဒ။ 2008; 47 (2): 605-612 ။

> ယန် Z ကို, Zhuang L ကို, Lu Y ကို, Xu မေး, Chen က X တို့မှာအကျိုးသက်ရောက်မှုနှင့်နာတာရှည်အသည်းရောင်စီဗိုင်းရပ်စ်ကူးစက်မှုလူနာ silymarin (နို့ဆူးပင်) ၏သည်းခံစိတ်: randomized ထိန်းချုပ်ထားစမ်းသပ်မှုတွေတစ် Meta-analysis သည်။ Biomed Res Int ။ 2014; 2014: 941085 ။

မသက်ဆိုင်ကြောင်းရှင်းလင်းချက်: ဤ site ပေါ်တွင်ပါရှိသောအချက်အလက်များသာပညာရေးဆိုင်ရာရည်ရွယ်ချက်များအတွက်ရည်ရွယ်ပြီးလိုင်စင်ရဆရာဝန်များကအကွံဉာဏျ, ရောဂါသို့မဟုတ်ကုသမှုများအတွက်အစားထိုးမရဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာအားလုံးဖြစ်နိုင်သမျှကြိုတင်ကာကွယ်မှုများ, မူးယစ်ဆေးဝါး interaction က, အခွအေနသို့မဟုတ်ဆိုးရွားသောသက်ရောက်မှုကိုဖုံးလွှမ်းရန်ရည်ရွယ်ခြင်းမရှိပါ။ သင်သည်မည်သည့်ကျန်းမာရေးပြဿနာများကိုများအတွက် prompt ကိုဆေးဝါးကုသစောင့်ရှောက်မှုရှာအခြားရွေးချယ်စရာဆေးဝါး အသုံးပြု. သို့မဟုတ်သင့် regimen မှအပြောင်းအလဲမချခင်ကသင်၏ဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်သင့်ပါတယ်။