သင့်ရဲ့မေးရိုးနာကျင်မှုများ၏အကြောင်းရင်းကဘာလဲ?
Temporomandibular ပူးတွဲရောဂါ (TMJ) မေးရိုးနာကျင်မှုဖြစ်ပေါ်စေသည်, ထိုသို့နှင့်အတူလူများတွင်ပိုမိုဘုံရဲ့ fibromyalgia (FMS) နှင့် နာတာရှည်ပင်ပန်းနွမ်းနယ် syndrome ရောဂါ (CFS သို့မဟုတ် ME / CFS ကယေဘုယျလူဦးရေအတွက်ထက်) ။
အမေရိကန်ပြည်ထောင်စု၌ထက်ပို 10-လူဦးရေသန်းကထိခိုက်ခံရဖို့ယုံကြည်ကြသည် မေးရိုးနာကျင်မှု TMJ ၏, ထိုရောဂါယောက်ျားထက်အမျိုးသမီးတွေပိုမိုဘုံဖြစ်ပါတယ်။
ယေဘုယျအမြင်
အဆိုပါ temporomandibular အဆစ် သင့်ရဲ့ဦးခေါင်းခွံရန်သင့်မေးရိုးချိတ်ဆက်ပါ။
သူတို့ကဖွင့်လှစ်ခြင်းနှင့်သင်၏နှုတ်ကိုပိတ်လိုက်ကြောင်းကြွက်သားနှင့်အရွတ်များကတည်ငြိမ်ပါတယ်။ အဆစ်တွင်သို့မဟုတ်တစ်ဝှမ်းနာကျင်မှုသို့မဟုတ်နူးညံ့ကြင်နာမှုဟာအဖြစ်ရည်ညွှန်း TMJ ရောဂါ ။
အဆိုပါအကြောင်းတရားများနေဆဲလူသိများတဲ့မဟုတ်, အရှိဆုံးကျွမ်းကျင်သူများကမေးရိုးစိတ်ဒဏ်ရာကဦးဆောင်လမ်းပြနိုင်သောသဘောတူသည်။ သည်အခြားဆက်စပ်အခြေအနေများစိုးရိမ်စိတ်, စိတ်ဖိစီးမှုနှင့်ပါဝင်သည် အဆစ်အဆစ် ။ နာကျင်မှုပျော့ကနေပြင်းထန်အထိနိုင်ပြီးကုသမှုယေဘုယျအားပြင်းထန်မှုအပေါ်မူတည်ပါသည်။
TMJ, FMS နှင့် ME / CFS
FMS နှင့် ME / CFS နှင့်အတူလူကဒီအခွအေနေကိုပိုမိုကျရောက်နေတဲ့ဖြစ်ပေါ်လာဘာလို့ကျနော်တို့သေးမသိရပါဘူး။ TMJ ပထမဦးဆုံးဖြစ်ပေါ်သည့်အခါကနာကျင်မှု၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေးကိုအထောက်အကူပြုနိုင်မယ်ဖြစ်နိုင်သောရဲ့ အလယ်ပိုင်းာင်း ဗဟိုဦးနှောက်အာရုံကြောစနစ်၏တစ်ဦး Hyper-sensitivity ကိုတည်းဟူသော။ ဒါက FMS နှင့် ME / CFS ၏အဓိကအစိတ်အပိုင်းဖြစ်ဟုယုံကြည်နေသည်။
အခြားအခြေအနေများပထမဆုံးရောဂါသောအခါ, TMJ သူတို့နှင့်အတူဆက်စပ်ခံရဖို့ယုံကြည်သည်ဆက်တစ်ရှူးတွေကလည်းလျော့ရဲရဲနှင့်ဆက်စပ်သောနိုင်ပါသည်။ တစ်ခုကထွန်းသစ်စသီအိုရီဤအခြေအနေများအပေါငျးတို့သထီးအသုံးအနှုန်းအောက်မှာလဲကြစေခြင်းငှါဖြစ်ပါသည် အလယ်ပိုင်း sensitivity ကို syndrome ။
FMS နှင့် ME နှင့်အတူလူကတည်းက / CFS ပိုပြီး acute အခြားသူများထက်နာကျင်မှုခံစားရသူတို့မြောက်မြားစွာထဲကနေပိုပြီးခံရစေခြင်းငှါ နာကျင်အခြေအနေများ ။
TMJ Diagnosing
TMJ မမှန်အများဆုံးမကြာခဏဆရာအားဖြင့်ရောဂါနှင့်ကုသနေကြသည်။ အဘယ်သူမျှမတစ်ခုတည်းကျယ်ပြန့်လက်ခံထားသောစမ်းသပ်မှုရှိပါတယ်။ သင့်ရဲ့သွားဆရာဝန်ကိုနှိပ်ခြင်းနှင့်အခက်အခဲသင်၏နှုတ်ကိုဖွင့်နှင့်အပိတ်, အလျှိုလျှိုပေါ်ပေါက်, နူးညံ့ကြင်နာမှုများအတွက်မေးရိုးစစ်ဆေးနိုင်ပါသည်။
သင့်ရဲ့သွားဆရာဝန်လည်းသင့်ရဲ့အံသွားတစ်ခုယူပြီးအားဖြင့်အတူတူ fit ကိုဘယ်လိုမြင်စေခြင်းငှါ က x-ray နှင့်သင့်ပါးစပ်တစ်မှို။
ထိုသို့သောအကှေ့အဖြစ်မျက်နှာနာကျင်မှု၏အခြားအကြောင်းတရားများထွက်အုပ်ချုပ်ဖို့သင့်ရဲ့ပုံမှန်ဆရာဝန်မေးရန်ကောင်းတစ်ဦးအယူအဆရဲ့ ခေါင်းကိုက်ခြင်း သို့မဟုတ်နားကိုက်။ သငျသညျရှိပါကဒါ့အပြင် myofascial နာကျင်မှုရောဂါ (FMS နှင့်အတူလူဘုံဖြစ်သော), လည်ပင်း၏အရှေ့ဘက်၌အ sternocleidomastoid ကြွက်သားပေါ်မှာခလုတ်အချက်များကိုမေးရိုးနာကျင်မှုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။ ဒါဟာခလုတ်အချက်များကိုဤမျိုးအမှန်တကယ် TMJ စေသို့မဟုတ်ပဲအလားတူရောဂါလက္ခဏာတွေဖြစ်ပေါ်စေခြင်းရှိမရှိမသိရပါတယ်။
ရောဂါလက္ခဏာများ
ခေါင်းကိုက်ခြင်းထက်အခြား, လက္ခဏာများ FMS နှင့် ME / CFS လက္ခဏာတွေထဲကနေအတော်လေးကွဲပြားကြသည်။ သူတို့ကပါဝင်သည်:
- မေးရိုးနာကျင်မှု
- အီသို့မဟုတ်အခက်အခဲဝါး
- မေးရိုးနာကျင်ကလစ် နှိပ်.
- အခက်အခဲနှုတ်တော်ထွက်အဖွင့်သို့မဟုတ်ပိတ်
- ခေါင်းကိုက်ခြင်း
- သော့ခတ်မေးရိုး
- စနစ်တကျအတူတူလာမအံသွား
သငျသညျချက်ချင်းပဲသင့်ဆရာဝန်နှင့်သွားဆရာဝန်နှင့်အတူမည်သည့်မေးရိုးနာကျင်မှုဆောင်ခဲ့သငျ့သညျ။ သငျသညျနံနကျစောစောကဖမ်းမယ်ဆိုရင် TMJ ကုသမှုကိုပိုမိုထိရောက်သောဖြစ်ဖွယ်ရှိသည်။
ကုသ
အချို့ကိစ္စများတွင် TMJ လက္ခဏာတွေမိမိတို့ကိုယ်ပိုင်အပေါ်ကွာသွားပါ။ သငျသညျမြဲလက္ခဏာတွေရှိပါကသင်၏ဆရာဝန်ရှေးရိုးစွဲကုသမှုသို့မဟုတ်တစ်ဦးထက်ပိုရန်လိုချဉ်းကပ်မှုဖြစ်စေအကြံပြုလိမ့်မည်။
ကွန်ဆာဗေးတစ်ကုသပါဝင်သည်:
- စိတ်ဖိစီးမှုလျှော့ချရေး
- အဘယ်သူမျှမသွားဖုံးဝါး
- ကျယ်ပြန့်ဟနေခြင်းကိုရှောင်ရှား
- ရေခဲပြင်ထုပ်
- anti-inflammatory မူးယစ်ဆေးဝါးများ ထိုကဲ့သို့သော Aleve (naproxen) နှင့် Motrin / Advil (နဲ့ Ibuprofen) အဖြစ်။
ပိုပြီးရန်လိုကုသမှုမေးရိုးသို့မဟုတ်ခွဲစိတ်ပါဝင်သည်။ ဤရွေ့ကားရန်လိုကုသမှုအငြင်းပွားဖွယ်ဖြစ်ကြောင်း, ဒါကြောင့်သင်တစ်ဦးရရှိရန်လိုပေမည် ဒုတိယအမြင် ကသူတို့ကိုမစဉ်းစားမီ။
FMS / ME / CFS ကုသမှု vs. TMJ
TMJ ကုသ ယေဘုယျအား FMS သို့မဟုတ် ME / CFS ကုသမှုနှင့်အတူရောက်စွက်ဖက်ကြပါဘူး။ သို့သော်သူတို့ကလူ အပူချိန် sensitivity ကို တစ်ခက်အချိန်ရေခဲထုပ်သည်းခံသို့မဟုတ်ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့သူတို့ရဲ့အခြားအခြေအနေများ၏ခွဲစိတ်ရာမှပြန်လည်ထူထောင်နိုင်ပါသည်။ ဒါ့အပြင်အချို့သောကျွမ်းကျင်သူများကဤသည်၌သက်သေပြနိုင်ခြင်းမရှိသေးပေပေမယ့် ME / CFS နှင့်အတူများစွာသောလူ, မေ့ဆေးအချို့အမျိုးအစားများကိုမှအထိခိုက်မခံဖြစ်ကြောင်းယုံကြည် လက်တွေ့လေ့လာမှုများ ။
သငျသညျတစ်ခုထက် ပို. ကျန်းမာရေးအခြေအနေကြောင့်ဆေးဝါးယူပြီးဖွင့်မဆိုအချိန်ကိုသင်တတ်နိုင်သမျှမူးယစ်ဆေး interaction ကအကြောင်းကိုသင့်ဆရာဝန်နှင့်ဆေးဝါးတွေနဲ့စကားပြောသင့်ပါတယ်။
သငျသညျနေတယ်ဆိုရင် ခွဲစိတ်ကုသရန်စဉ်းစား ကြောင့်သင့်အခြားအခြေအနေများ၏သင်ရှိစေခြင်းငှါမဆိုအထူးလိုအပ်ချက်များကိုဖြည့်အကြောင်းကိုသင့်ရဲ့ခွဲစိတ်ဆရာဝန်မှပြောဆိုရန်သေချာစေပါ။
ထံမှသမ်မာကမျြး
TMJ ၏နာကျင်မှုသည်သင်၏ FMS သို့မဟုတ် ME စေနိုင်သည် / ကုသမှုအထူးသဖြင့်အရေးကြီးသောအောင်, စီမံခန့်ခွဲဖို့ပိုပြီးခက်ခဲ CFS ။
ကျနော်တို့အဆက်မပြတ် TMJ ၏မျက်နှာနာကျင်မှုအကြောင်းပိုမိုနှင့်အဘယ်သို့ဆိုင်ကကျယ်ပြန့်ကြွက်သားနာကျင်မှုနှငျ့ပတျသကျသောရောဂါနှင့်အတူဘုံထဲမှာရှိပါတယ်သင်ယူပါတယ်။ ဒါဟာသုတေသနကျွန်တော်တို့ကိုပိုကောင်းထိုသူအပေါင်းတို့သည် သာ. ကောင်း၏ကုသဦးဆောင် FMS နှင့် ME / CFS မှ TMJ နှင့်၎င်း၏ဆက်ဆံရေးမျိုးကိုနားလည်ကူညီနိုင်ဘူး။
သတင်းရင်းမြစ်:
အမေရိကန်သွားဘက်ဆိုင်ရာအသင်းက။ မူပိုင်ခွင့်များရယူပြီး။ နာတာရှည်ပင်ပန်းနွမ်းနယ် Syndrome ။
မေ့ဆေးဗြိတိသျှဂျာနယ်။ မူပိုင်ခွင့်များရယူပြီး။ "idiopathic သဘာဝပတ်ဝန်းကျင်သည်းမခံခြင်းနှင့်နာတာရှည်ပင်ပန်းနွမ်းနယ် syndrome ရောဂါနှင့်အတူလူနာတွေအတွက်မေ့ဆေး။ "
Lapp, ချားလ်စ်ဒဗလျူ, MD Hunter-Hopkins Center က။ မူပိုင်ခွင့်များရယူပြီး။ "ခွဲစိတ်ကုသကြိုမြင်ပြီးဖြစ်ကြောင်းအဘယ်သူသည်နာတာရှည်ပင်ပန်းနွမ်းနယ် Syndrome (သို့မဟုတ် Fibromyalgia) နဲ့ Persons များအတွက်အကြံပြုချက်များ"
သွားဘက်ဆိုင်ရာနှင့် Craniofascial သုတေသနအမျိုးသား Institute မှ။ "TMJ Disorders"