အဆိုပါ temporomandibular ပူးတွဲ (TMJ) သင့်ဦးခေါင်းခွံရန်သင့်မေးရိုးပူးပေါင်းမည်သောပူးတွဲဖြစ်ပါတယ်။ ဒါကပူးတွဲနားများ၏ရှေ့မှောက်၌ရှိ၏ သင်အလွယ်တကူဖွင့်လှစ်ခြင်းနှင့်ပိတ်သင်၏နှုတ်နှင့်သင့်လက်ချောင်းများနှင့်အတူပူးတွဲခံစားရဖြင့်နေရာချထားနိုင်ပါတယ်။ က diarthrotic ပူးတွဲဟုခေါ်တွင်ကြောင်း၌ဤပူးတွဲအများစုအဆစ်အနေဖြင့်ကွဲပြားနေသည်။ ပူးတွဲ၏ဤအမျိုးအစားလွတ်လပ်စွာလုပ်ဆောင်နိုင်ရန်နှစ်ခုအဆစ်ရှိပါတယ်; ဤအမှု၌လက်ဝဲနှင့် mandible ၏ညာဘက်ပူးတွဲနှစ်ဦးစလုံး။
ပူးတွဲ, ကြွက်သားသို့မဟုတ်ဤပူးတွဲပတ်လည်ရှိအရွတ်တွေနဲ့ပြဿနာတစ်ခုရှိတဲ့အခါ, အခြေအနေကိုမကြာခဏမှားယွင်းစွာ TMJ သို့မဟုတ် TMJ ရောဂါလို့ခေါ်ပါတယ်။ TMJ တကယ်ရုံပူးတွဲခြင်းနှင့် temporomandibular ရောဂါ (TMD) ကိုရည်ညွှန်းသည်အဆိုပါ TMJ ရဲ့လုပ်ဆောင်ချက်နှင့်ပတ်သက်သောမည်သည့်ကမောက်ကမဖြစ်မှုတို့အတွက်ပိုမိုတိကျသည်။ မည်သူမဆိုရှုပ်ထွေးတသမတ်တည်းသည့်ဝေါဟာရများကိုစောင့်ရှောက်ခြင်းနှင့်မ, ငါတို့ TMJ ရောဂါအဖြစ် TMD ရည်ညွှန်းပါလိမ့်မယ်။
ရောဂါလက္ခဏာများ
- မျက်နှာနာကျင်မှု
- နာကျင်မှုဝါးနေစဉ်
- မေးရိုး၏လျှိုလျှိုပေါ်ပေါက်သို့မဟုတ်ကလစ် နှိပ်.
- ခေါင်းကိုက်ခြင်း
- နားကိုက်
- အခက်အခဲနှုတ်တော်ထွက်အဖွင့်လှစ်ခြင်းနှင့်ပိတ်
- သော့ခတ်မေးရိုး
- ပူးတွဲန်းကျင် generalized နာကျင်မှုနဲ့နူးညံ့ကြင်နာမှု
- tinnitus
- ဆင်းရဲသောသူသည်အိပ်ပျော်ရာတစ်သမိုင်းတစ်ခုသို့မဟုတ်ရောဂါအိပ်စက်ခြင်းရောဂါ
စွန့်စားမှုအချက်များ
TMJ မမှန် African-Americans တွေအတွက်ထက်အဖြူလူတွေအတွက်ပိုပြီးဘုံယောက်ျားထက်အမျိုးသမီးတွေပိုမိုဘုံဖြစ်ကြသည်ကို၎င်း, ။ TMJ နှင့်ဆက်စပ်ခဲ့ကြသောအခြားရောဂါများသို့မဟုတ်အခြေအနေများပါဝင်သည်:
- အဆစ်အဆစ်
- ဆုတ်ယုတ်ကျဆင်းလာပူးတွဲရောဂါများ
- စိုးရိမ်စိတ်သို့မဟုတ်နာတာရှည်မေးရိုး clenching သို့မဟုတ်ကြိတ်အံသွားဖို့ဦးဆောင်လမ်းပြသောအခြားစိတ်ရောဂါမမှန်
- ပါးစပ်တွင်း malocclusion
- လျှာကိုလည်စည်း (ankylosis)
- ရပ်စစ်ဇမ်ဟူသည်
- အခြို့သောကလေးမွေးဖွားချို့ယွင်းချက်
အကြောင်းတရားများ
ဒါဟာမူလက TMJ မမှန်အထက်နဲ့အောက်အံသွား misalignment ကြောင့်ဖြစ်ကြောင်းယူဆခဲ့သည်။ ဒီနေဆဲ TMJ မမှန်ဖြစ်စေတဲ့အတွက်အခန်းကဏ္ဍရှိပါဘူးနေစဉ်, အပါအဝင်ဒီနာကျင်ရောဂါဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်ကိုပိုပြီးအများအပြားအချက်များရှိပါသည်:
- မေးရိုးသို့မဟုတ်ပူးတွဲမှစိတ်ဒဏ်ရာ
- စိုးရိမ်စိတ်, စိတ်ဖိစီးမှု, ဒါမှမဟုတ်စိတ်ကျရောဂါ
- ဦးခေါင်းနှင့်လည်ပင်း၏ကိုယ်ဟန်အနေအထား
- ကြိတ်သွားများ
- ဝါးသွားဖုံး (တဲ့အခါမှာအလွန်အကျွံ)
ရောဂါအမည်ဖေါ်ခြင်း
TMJ ရောဂါများသောအားဖြင့်တစ်ဦးခြင်းဖြင့်ရောဂါဖြစ်ပါတယ် otolaryngologist (ENT) ။ မေးရိုးနာကျင်မှုသူတို့တစ်ဦးရှိတယ်ယုံကြည်ဖို့သူတို့ကိုဦးဆောင်သောကွောငျ့အတော်များများတဦးချင်းစီအနေနဲ့ ENT ၏အကူအညီကိုရှာ နားကိုရောဂါကူးစက် ။ အဆိုပါဆရာဝန်ကြိတ်နှင့်တင်းကျပ်စွာဆုပ်ထားမှသင်၏သွားများပေါ် wear လက္ခဏာအဘို့သင့်ပါးစပ်အတွင်းပိုင်းကိုရှာဖွေနေပါဝငျနိုငျသောရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာစာမေးပွဲတွင်, လုပ်ဆောင်ကြလိမ့်မည် ချောင်းဆိုးအဘို့သင့်လည်ပင်းကြွက်သားအကဲဖြတ်; နှင့်ပူးတွဲနူးညံ့ကြင်နာမှုလက္ခဏာ။ အဆိုပါဆရာဝန်ကိုလည်းသင်သည်သင်၏ပါးစပ်ဖွင့်နိုင်ကြသည်ကိုမည်သို့ဝေးကိုတိုင်းတာလိမ့်မည်။ တစ်ခါတစ်ရံသင့်ဆရာဝန်တစ်ဦးမှန် CT သို့မဟုတ် MRI ပူးတွဲဆိုပျက်စီးဆုံးရှုံးမှုမှာပိုကောင်းတဲ့ကြည့်ရဖို့ scan ကိုတောင်းဆိုပါလိမ့်မယ်။
ကုသမှု
ကုသမှုအဆိုပါရောဂါ၏ပြင်းထန်မှုအပေါ်အခြေခံသည်။ အသေးစားကိစ္စများတွင်အဘို့, ရေခဲနှင့်ကြွင်းသောအရာထိုကဲ့သို့သောနဲ့ Ibuprofen နဲ့ acetaminophen အဖြစ် over-the-counter အကိုက်အခဲပျောက်ဆေးများနှင့်အတူအကောင်းဆုံးအလောင်းအစားဖြစ်နိုင်သည်။ တစ်ဦး TMJ ရောဂါနှင့်အတူလူသွားများကြိတ်နှင့်၎င်းတို့၏မေးရိုးကိုတင်းကျပ်စွာဆုပ်, သွားဖုံးဝါးရှောင်ရှားသင့်ပါတယ်။ တစ်ခါတစ်ရံတစ်ကိုက်ကိုယ်ရံတော်ဒီနှင့်အတူကူညီနိုင်သည်။
အပန်းဖြေနည်းစနစ်ကိုအနည်းဆုံးမိနစ် 30 တစ်နေ့ကကူညီနိုင်သည်။ အချို့လူများကရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံး, ကြွက်သားအပန်းဖြေ, steroids, ပွတ်တိုက်နှိပ်နယ်ခြင်းနှင့် ultrasonic ကုသမှုမှအကျိုးဖြစ်နိုင်တယ်။
ရန်လို Anti-inflammatory ဆေးဝါးများနှင့်အခြားနည်းစနစ်ကြိုးစားခဲ့ပြီပြီးနောက်ရောဂါလက္ခဏာတွေနေဆဲဆက်လက်ရှိလြှငျ, occlusive ကုထုံးလည်းကြိုးစားခဲ့နိုင်ပါသည်။ occlusive ကုထုံးသင့်ရဲ့ကိုက်ကာကွယ်ရန်နှင့်ပြင်းထန်သော clenching ကာကွယ်တားဆီးဖို့ရည်ရွယ်ခြင်းနှင့်သောသွားများပျက်စီးစေနိုင်သည်ကြိတ်။ ဒီ Option တစ်ခုလျှင်ဆုံးဖြတ်ရန်, သင်သည်သင်၏သွားဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်သင့်ပါတယ်။
ပြင်းထန်သောဖြစ်ရပ်များတွင်ခွဲစိတ်လိုအပ်သောဖြစ်နိုင်သည်။ သငျသညျမီနှင့်ခွဲစိတ်မှုအပြီးနှစ်ဦးစလုံးကုထုံးအတွက်ထိတွေ့ဆက်ဆံမဟုတ်လျှင်သို့သော်တစ်ဦးတည်းခွဲစိတ် TMJ မမှန် fix လိမ့်မည်မဟုတ်ပါ။
သတင်းရင်းမြစ်:
Otolaryngology ဦးခေါင်းနှင့်လည်ပင်းခွဲစိတ်အမေရိကန်အကယ်ဒမီ။ TMJ ။ ဝင်ရောက်: နိုဝင်ဘာလ 5, 2015 http://www.entnet.org/content/tmj မှ။
Goldenberg, ဒါဝိဒ်; စတိန်း, Otolaryngology ဌာနမှူး၏ Bradley ဂျေလက်စွဲစာအုပ်နှင့်လည်ပင်းခွဲစိတ်။ 2011 ခုနှစ် p 73-77 ။
Medline Plus အား။ TMJ မမှန်။ ဝင်ရောက်: ဒီဇင်ဘာလ 21, 2011 မှာ http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/001227.htm မှ။
Rotter, BE ။ (2015) ။ Cummings က Otolaryngology: Temporomandibular ပူးတွဲ Disorders ။ http://www.clinicalkey.com ကနေသြဂုတ်လ 14, 2016 ရက်တွင်ဝင်ရောက် (Subscription လိုအပ်ပါသည်)
Scrivani, SJ & ထာ, ရော်ဘာ (2015) ။ လူကြီးများအတွက် Temoromandibular မမှန်။ http://www.uptodate.com ကနေနိုဝင်ဘာလ 5, 2015 ရက်တွင်ဝင်ရောက်။