Chokeberry (Aronia melanocarpa), ဖြည့်စွက်ပုံစံအတွက်ရရှိနိုင်တစ်ဦးဓါတ်တိုးကြွယ်အသီး, oxidative စိတ်ဖိစီးမှုနှင့်ပတ်သက်သောကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများကိုတစ်ဦးအကွာအဝေးကမ်းလှမ်းရန်ဟုဆိုသည်။ oxidative စိတ်ဖိစီးမှု (အပါအဝင်အများအပြားနာတာရှည်ရောဂါများနှင့်ဆက်စပ်နေတဲ့အဖျက်လုပ်ငန်းစဉ်တခုဖြစ်ပါတယ် နှလုံးရောဂါ ) နှင့် DNA ကို-မထိခိုက်စေအခမဲ့အစွန်းရောက်သူတို့ကိုထောင်ဖို့ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့စွမ်းရည်ကိုလွှမ်းမိုးလာသောအခါသူကတွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။
Chokeberry ထုတ်ယူအခမဲ့အစွန်းရောက်ထွက်ခေါက်နှင့်အပိုဆောင်းကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများကိုကမ်းလှမ်းရန်လူသိများအစွမ်းထက် antioxidants ပေးခွငျးအားဖွငျ့ oxidative စိတ်ဖိစီးမှုစစ်တိုက်ခြင်းငှါထင်နေသည်။
Chokeberry ၏အကျိုးကျေးဇူးများ
ယနေ့အထိအနည်းငယ်လေ့လာမှုများလူသားတို့၏ကျန်းမာရေးအပေါ် chokeberry ရဲ့သက်ရောက်မှုစုံစမ်းပြီ။ ဤတွင်တိရိစ္ဆာန်သုတေသနစမ်းသပ်ပြွန်လေ့လာမှုများ, နှင့်အသေးစားလက်တွေ့စမ်းသပ်မှုတွေအနေဖြင့်အများအပြားတွေ့ရှိချက်မှာကြည့်င်:
1) oxide စိတ်ဖိစီးမှု
Chokeberry oxidative စိတ်ဖိစီးမှုနှင့်ပတ်သက်သောအခြေအနေများကုသအတွက်အသုံးဝင်စေခြင်းငှါ, 2010 သုံးသပ်ချက်ရဲ့စာရေးသူအတွက်ထုတ်ဝေနေတဲ့သုတေသနသုံးသပ်ချက်ကိုအရသိရသည် procyanidins, anthocyanin နှင့်ဖင်နိုလစ်အက်ဆစ်၏ chokeberry ရဲ့အရောအနှောကိုရှာတွေ့, 13 လေ့လာမှုများတက်သုံးနိုင် "ဟုအဆိုပါအများဆုံးဖြစ်ပွားသည့်သဘာဝ antioxidants တဦးပါဝငျ ။ " သို့သော်စာရေးသူအတွက်ပြန်လည်သုံးသပ်လေ့လာမှုများအများစုအရည်အသွေးညံ့ဖျင်း၏ဖြစ်ကြပြီး chokeberry ဖြည့်စွက် oxidative စိတ်ဖိစီးမှုတိုက်ဖျက်ရေးတစ်ဦးနည်းလမ်းများအဖြစ်အကြံပြုနိုင်ပါသည်မတိုင်မီပိုပြီးတိကျခိုင်မာစွာသုတေသနပြုကောက်ယူရန်လိုအပ်ပါသည်ကြောင်းကိုသတိပြုပါ။
2) အဲဒါတွေက Metabolic Syndrome
2010 ခုနှစ်တွင်ထုတ်ဝေခဲ့သေးငယ်တဲ့လေ့လာမှုမှာသုတေသီ chokeberry ထုတ်ယူနှင့်အတူလူအကြိုးရှိစေခြင်းငှါရှာတွေ့ ဇီဝဖြစ်စဉ် syndrome ရောဂါ (နှလုံးရောဂါနှင့်အမျိုးအစားတိုးမြှင့်စွန့်စားမှုနှင့်ဆက်စပ်ကျန်းမာရေးပြဿနာတွေတစ်စပျစ်သီးပြွတ် ဆီးချိုရောဂါ ပိုလျှံဗိုက်အဆီ, အပါအဝင် အဆင့်မြင့်လက်စထရော , မြင့်မားတဲ့သွေးဖိအား များနှင့် ရောင်ရမ်းခြင်း ) ။
နှစ်လ, ဇီဝဖြစ်စဉ် syndrome ရောဂါနှင့်အတူအသက် 25 လူနာသုံးကြိမ်နေ့စဉ် chokeberry ထုတ်ယူ 100 မီလီဂရမ်ကိုယူ။ လေ့လာမှုရလဒ်များလူနာသွေးပေါင်ချိန်, ကို C-reactive protein (ရောင်ရမ်းတဲ့အမှတ်အသား) နှင့် LDL ( "မကောင်းတဲ့") လက်စထရောအတွက်သိသာထင်ရှားသောလျှောက်လျော့နည်းကြုံတွေ့ကြောင်းပြသခဲ့သည်။
3) ဆီးချိုရောဂါ
Chokeberry ဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူလူအတွက်စစ်ဆေးမှုများသွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကိုစောင့်ရှောက်ကူညီစေခြင်းငှါ, သုံးလကြာနေ့စဉ်တစ်သကြား-အခမဲ့, သူတွေဟာဒူ chokeberry သီးဖျော်ရည်၏ 200 ml ကိုသောက်သုံးပြီးနောက် 2002 ခုနှစ်တွင်ပုံနှိပ်ထုတ်ဝေသေးငယ်တဲ့လေ့လာမှုအကြံပြု, ဆီးချိုလူနာသွေးသကြားဓာတ်အဆင့်ကိုအစာရှောင်တတ်သောတစ်ဦးကျဆင်းခြင်းပြသ ။ Chokeberry သီးဖျော်ရည်လည်းစုစုပေါင်းလက်စထရောအဆင့်ကိုလျှော့ချဖို့ထင်ရှား။ ,
အသိပေးချက်
ကြောင့်သုတေသနတစ်ခုမရှိခြင်း, နည်းနည်း chokeberry ဖြည့်စွက်၏ပုံမှန်အသုံးပြုမှုများ၏ဘေးကင်းလုံခြုံမှုနှင့် ပတ်သက်. လူသိများသည်။
ဒါဟာဆိုတာကိုသတိရဖို့အရေးကြီးပါတယ် ဖြည့်စွက် လုံခြုံရေးအတွက်စမ်းသပ်ပြီးကြပြီမဟုတ်နှင့်အစားအသောက်ဖြည့်စွက်အကြီးအကျယ်ကိုစည်းကမ်းတဖြစ်ကြသည်။ အချို့ကိစ္စများတွင်ထုတ်ကုန်တစ်ခုချင်းစီကိုအပင်များအတွက်သတ်မှတ်ထားသောငွေပမာဏကွဲပြားကြောင်းဆေးများကယ်နှုတ်တော်မူလိမ့်မည်။ သည်အခြားကိစ္စများတွင်ထုတ်ကုန်တွေဖြစ်တဲ့သတ္တုကဲ့သို့သောအခြားပစ္စည်းများနှင့်အတူညစ်ညမ်းနိုင်ပါသည်။ ဒါ့အပြင်ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးတွေအတွက်ဖြည့်စွက်, သူနာပြုမိခင်များ, ကလေးငယ်များနှင့်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအခြေအနေများအဘယ်သူနှင့်အတူသူတို့အားဆေးဝါးများယူပြီးနေကြသည်များ၏ဘေးကင်းလုံခြုံမှုထူထောင်နိုင်ခြင်းမရှိသေးပေ။
ကနျြးမာရေးအတှကျအ Chokeberry အသုံးပြုခြင်း
ကြောင့် chokeberry ၏ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများကိုများအတွက်သိပ္ပံနည်းကျထောက်ခံမှုများမရှိခြင်းကြောင့်မည်သည့်ကျန်းမာရေးအခြေအနေများအတွက် chokeberry ဖြည့်စွက်အကြံပြုဖို့လည်းမကြာမီပါပဲ။ သင်တစ်ဦးအထူးသဖြင့်ကျန်းမာရေးပြဿနာဆက်ဆံပါသို့မဟုတ်ကာကွယ်တားဆီးဖို့ chokeberry သုံးပြီးအတွက်စိတ်ဝင်စားတယ်ဆိုရင်, သင့်ဖြည့်စွက် regimen စတင်ရှေ့၌သင်တို့ဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်ရန်သေချာစေပါ။ self-ကုသနှင့်ရှောင်ရှားသို့မဟုတ် Standard စောင့်ရှောက်မှု delay လုပ်ခြင်းလေးနက်အကျိုးဆက်များရှိနိုင်သည်။
> Sources:
> Broncel M က, Kozirog M က, Duchnowicz P ကို, Koter-Michalak M က, Sikora J ကို, Chojnowska-Jezierska ဂျေ "Aronia Melanocarpa Extract, သွေးဖိအား, Serum Endothelin ကိုလျှော့ချ Lipid နှင့် oxide အဲဒါတွေက Metabolic Syndrome နှင့်အတူလူနာအတွက်မှတ်သားမှု Levels နဲ့စိတ်ဖိစီးမှုလျော့ကျ။ ။ " Med သိပ္ပံ monite ။ 2010 16 (1): CR28-34 ။
> Chrubasik ကို C လီ, G, Chrubasik အက်စ် "Chokeberry ၏လက်တွေ့ထိရောက်မှု: ။ တစ်ဦးစနစ်တကျပြန်လည်သုံးသပ်ချက်" Phytother Res ။ 2010 ဇွန် 22 ။
> Simeonov SB, Botushanov NP, Karahanian eb, Pavlova ကို MB, Husianitis ဟောင်ကောင်, Troev DM ။ "များတွင်ဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူလူနာများအတွက်ဓါတ် regimen အပိုင်းအဖြစ် Aronia Melanocarpa ဖျော်ရည်၏အကျိုးသက်ရောက်မှု။ " Folia Med (Plovdiv) ။ 2002; 44 (3): 20-3 ။