ACL ပြန်လည်တည်ဆောက်ရေးခွဲစိတ်ကုသထားရှိခြင်း၏အကောင်းအဆိုး cons ကိုလေ့လာပါ
အဆိုပါ anterior cruciate ရွတ်, ဒါမှမဟုတ် ACL, ဒူးအဆစ်မှတည်ငြိမ်မှုကိုထောက်ပံ့ပေးကြောင်းလေးမူလတန်းရွတ်တစ်ခုဖြစ်ပါသည်။ အဆိုပါ ACL လုံးဝကိုက်သည်ဆိုပါကပုံမှန်အားဖြင့်အနာရောဂါကိုငြိမ်းစေမည်မဟုတ်။ တချို့ကတစ်ဦးချင်းစီအတွက်စွန့်ခွာဖို့ရွေးကောက်တင်မြှောက် တဲ့ functioning ACL မပါဘဲဒူး နှင့်အချို့သောရှေးခယျြ ACL ခွဲစိတ် သည့်စုတ်ရွတ်အစားထိုးရန်။
တည်းကကုသမှုမရှိဘူး Left, တစ်ဦးနှင့်အတူတစ်ဦးဒူး စုတ် ACL ၏ဖြစ်ပွားနေသောရောဂါလက္ခဏာတွေရှိစေခြင်းငှါ ဒူးမတည်ငြိမ်မှု ။
ဤသည်များသောအားဖြင့် buckling ဒါမှမဟုတ်ဒူးပေးခြင်းထွက်၏အာရုံဖြစ်ပါတယ်။ အချို့သောလူများအတွက်, ဒီ bothersome မကျမည်အကြောင်း, ဒါပေမယ့်အခြားသူတွေထိုသို့၎င်းတို့၏လှုပ်ရှားမှုများနှင့်အတူရောက်စွက်ဖက်လိမ့်မည်။ သငျသညျ ACL ပြန်လည်တည်ဆောက်ရေးခွဲစိတ်ရှိသင့်လျှင်အဆုံးအဖြတ်အချက်များ၏နံပါတ်ပေါ်တွင်မူတည်သည်။
ငါပွု ACL ခွဲစိတ်ကုသလိုအပ် ?
ACL ပြန်လည်ခွဲစိတ်ရှိသည်ဖို့ဆုံးဖြတ်ချက်မချခက်ခဲနိုင်ပါတယ်။ ခွဲစိတ်ကုသပြီးနောက်ပြန်လည်ထူထောင်ရေးလအတော်များများကြာနှင့်အပြည့်အဝလှုပ်ရှားမှုနီးပါးတစ်နှစ်ကန့်သတ်စေခြင်းငှါအဖြစ်ခွဲစိတ်မှု, စဉ်းစားရန်လိုအပ်ပါသည်ကြောင်းတည်းသောအချက်မဟုတ်ပါဘူး။ ထို့ကြောင့်, ခွဲစိတ်ကုသမှုခံယူလျှင်စုတ် ACL အံ့သြစရာရေရှည်တည်တံ့သောသူလူအတော်များများဟာသူတို့ရဲ့အခွအေနေများအတွက်အကောင်းဆုံး option တစ်ခုဖြစ်သည်။ ဒီနေရာတွင်စဉ်းစားရန်လိုပေမည်အချက်များအချို့နေသောခေါင်းစဉ်:
Pros
- သို့ပြန်လာလုပ်ခွင့်ပြု တဲ့လုပ်ငန်းဆောင်တာ ACL လိုအပ်ကြောင်းအားကစား
- မှအနာဂတ်ပျက်စီးဆုံးရှုံးမှုကာကွယ်ပေးစေသော ဒူးအရိုးနု
- ပုံမှန်လုပ်ငန်းဆောင်တာဒူးများအတွက်အလားအလာကမ်းလှမ်း
အားနည်းချက်များ
- ခွဲစိတ်ကုသခြင်း 100% ထိရောက်သောမဟုတ်ပါဘူး - တချို့လူတွေကအပြည့်အဝပြန်လည်နာလန်ထူပါဘူး
- အတော်များများကလှုပ်ရှားမှုများပုံမှန် ACL မပါဘဲလုပ်ဆောင်နိုင်ပါတယ်
- ခွဲစိတ်၏ဆိုးကျိုးများနှင့်အန္တရာယ်များရှိပါတယ်
အကြံပြုချက်များ
ACL ပြန်လည်တည်ဆောက်ရေးခွဲစိတ်ဖို့ပြန်လာလိုသူအားလုံးတစ်ဦးချင်းစီအတွက်စဉ်းစားရပါမည် နှစ်ဦးနှစ်ဖက်ဒူး၏မဏ္ဍိုင်လိုအပ်ကြောင်းအားကစားသို့မဟုတ်လှုပ်ရှားမှုများ , သို့မဟုတ်ဒူး၏မှုများထပ်တလဲလဲမတည်ငြိမ်မှုကိုတွေ့ကြုံခံစားသောသူတို့အား။
ACL ခွဲစိတ်ဘို့အကောင်းတစ် option ကိုဖြစ်ပါသည်:
- ပြန်သွားဖို့မျှော်လင့်လူအများစုဟာ အဆင့်မြင့်အားကစားလှုပ်ရှားမှုများ ထိုကဲ့သို့သောဘောလုံးသို့မဟုတ်ဘတ်စကက်ဘောအဖြစ်အားကစားအတွက်
- ကြောင့် ACL မလုံလောက်မှဒူးမတည်ငြိမ်မှု၏မှုများထပ်တလဲလဲဖြစ်စဉ်များတွေ့ကြုံခံစားတဲ့သူတစ်ဦးချင်းစီ
- nonsurgical ကုသမှုကြိုးစားချင်ကြဘူးတဲ့သူလူနာ
ACL ပြန်လည်တည်ဆောက်ရေးခွဲစိတ်ကုသ
ACL ပြန်လည်တည်ဆောက်ရေးခွဲစိတ် အသစ်တစ်ခုကိုဖန်တီးရန်လုပ်ဆောင်နေသည် ရွတ် အဆိုပါစုတ် ACL ၏အရပျကိုယူ။ တိကျသောအပါအဝင် ACL ခွဲစိတ်စိတ်ဝင်စားသောသူတို့အဘို့ထည့်သွင်းစဉ်းစားတဲ့နံပါတ်တစ်ခုရှိပါတယ် ခွဲစိတ် technique ကို , ခွဲစိတ်၏အချိန်ကိုက်လျက်, အဂတိလိုက်စားမှုအမျိုးအစား ကိုသုံးပါရန်။
အဆိုပါခွဲစိတ်ကုသမှုတစ်ခုဖြစ်ပါတယ် ပြင်ပလူနာလုပ်ထုံးလုပ်နည်း ။ လူနာများခွဲစိတ်မှုအပြီးရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်များအတွက်အများဆုံးမကြာခဏသုံးစွဲဖို့ချိုင်းထောက်ပေးထားကြသည်။ တစ်ဦး ACL မျက်ရည်ပြီးနောက် Rehab လပေါင်းများစွာယူနိုင်ပြီး, အများဆုံးဆရာဝန်များအနေဖြင့်ပြန်လည်ထူထောင်လူနာကန့်သတ်ရန် ACL ပြန်လည်တည်ဆောက်ရေး ခွဲစိတ်၏အချိန်အပြီး 7-9 လကြာသည်။
non-ခွဲစိတ်ကုသမှု
တစ်စုတ် ACL ၏ non-ခွဲစိတ်ကုသမှုနှစ်ခုဒေသများအပေါ်အာရုံစူးစိုက်သည်။ ပထမဦးဆုံးအနိမ့်စှ၏တိုးတက်လာသော neuromuscular ထိန်းချုပ်မှုဖွံ့ဖြိုးဆဲဖြစ်ပါတယ်။ အမှန်ကတော့သင်လေ့ကျင့်ခြင်းနှင့်အကောင်းဆုံးဖြစ်နိုင်သမျှအတိုင်းဒူးအဆစ်ကိုထောကျပံ့ဖို့ကြွက်သားများနှင့်အရွတ်ဆုံးမဩဝါဒပေးနေကြသည်။ စှဒ Neuromuscular ထိန်းချုပ်မှုတစ်ခု nonfunctioning ACL ရှိသူတွေကိုကူညီနိုင်ပြီး, ACL ဒဏ်ရာတားဆီးအတွက်အရေးအကြီးဆုံးအချက်ဖြစ်ထင်နေသည်။
nonsurgical ကုသမှုနှင့်အတူဒူးတည်ငြိမ်မှုကိုထိန်းချုပ်ဒုတိယလမ်းပြင်ပအထောက်အပံ့များ၏အသုံးပြုမှုကို, အထူးသထုံးစံ ACL ဆီကိုဦးနှငျ့အတူရှိ၏။ ဤရွေ့ကားအားကစားမသန်စွမ်းပဲထုံးစံမထိုက်မတန်နှင့်ယှဉ်ပြိုင်အားကစားလှုပ်ရှားမှုများတွင်ပါဝင်စဉ်ဝတ်ဆင်ခံရဖို့ဒီဇိုင်းရေးဆွဲဖြစ်ကြသည်။ ဒီထောက်ခံချက်အငြင်းပွားဖွယ်ဖြစ်ပေမယ့တချို့ကခွဲစိတ်ပင် ACL ပြန်လည်တည်ဆောက်ရေးခွဲစိတ်ဖျော်ဖြေပြီးနောက်ထိုအဆီကိုဦးတည်အကြံပြုပါသည်။
ထံမှသမ်မာကမျြး
အများစုမှာငယ်ရွယ်သော, အပြိုင်အဆိုင်အားကစားသမားများဟာ anterior cruciate ရွတ်တစ်ခုဒဏ်ရာတည်တံ့ခိုင်မြဲပြီးနောက်ခွဲစိတ် ACL ပြန်လည်တည်ဆောက်ရေးရှိသည်ဖို့ရှေးခယျြပါလိမ့်မယ်။ သို့သော်တစ်စုံတစ်ဦးက nonsurgical ကုသမှုရှိသည်ဖို့ရှေးခယျြခဲ့စေခြင်းငှါလာသောအခါကြိမ်ရှိပါတယ်။
ယေဘုယျအားဖြင့်ခွဲစိတ်အားကစား (ဘောလုံး, ဘတ်စကက်ဘော, etc) pivoting, နှစ်ဦးနှစ်ဖက်တွင်ပါဝင်ဆောင်ရွက်သောသူတို့အားတစ်ဦးချင်းစီအဘို့နှင့်၎င်းတို့၏လှုပ်ရှားမှုများတွင်ဒူးမတည်ငြိမ်မှု၏လက္ခဏာနှင့်ရောဂါရှိသူတို့တစ်ဦးချင်းစီအဘို့အကောင်းဆုံးဖြစ်ပါတယ်။
> Sources:
> Shea ကီလိုဂရမ်, ကယ်ရီ JL ။ "anterior cruciate ရွတ်ဒဏ်ရာ၏စီမံခန့်ခွဲမှု: သက်သေအထောက်အထားများ-based လမ်းညွှန်" J ကို Am Acad Orthop မြင့်တက်။ 2015 မေလ; 23 (5): e1-5 ။
> Sanders JO1, Brown က GA, Murray J ကို, Pezold R ကို, Sevarino KS ။ J ကို Am Acad Orthop မြင့်တက် "anterior Cruciate ရွတ်ဒဏ်ရာများ၏ကုသမှု" ။ 2016 သြဂုတ်; 24 (8): e81-3 ။