ကုသမှုဘေးထွက်သက်ရောက်မှုရှောင်ကြဉ်ရန်သင့်လျော် Fit ကိုလိုအပ်သည်
မည်သူမျှကြောင်းငြင်းခုန်ကြလိမ့်မည် အဆက်မပြတ်အပြုသဘောလေကြောင်းဖိအား (CPAP) နှင့်အတူလူတိုငျးအတှကျကောငျး၏ အိပ်ပျော်စဉ်အသက်ရှူကျပ် ။ လူအတော်များများကအသုံးမပြုတက်အဆုံးသတ်အိပ်ပျော်စဉ်အသက်ရှူကျပ်နှင့်အတူသူတို့တစ်တွေ CPAP သုံးပြီးထားသောအခက်အခဲများကိုကျော်လွှားရန်ကြိုးစားရန်ရဲရငျ့စှာရုန်းကန်ပေမယ့်လူတွေအဖြစ်အများအပြား 50 30 အဖြစ်% ။
သငျသညျအိပ်ပျော်စဉ်အသက်ရှူကျပ်မြဲရောဂါလက္ခဏာတွေရှိသည်နှင့်သင်၏အ CPAP အသုံးမပြုလျှင်, သင်ပြန်လည်သုံးသပ်ဖို့သင့်အိပ်ပျော်ခြင်းဆရာဝန်နှင့်အတူစကားလက်ဆုံရှိသင့် အစားထိုးကုသမှု နေသမျှကာလပတ်လုံးသင်ကပြင်းထန်အိပ်ပျော်စဉ်အသက်ရှူကျပ်ရှိသည်မဟုတ်ကြဘူးအဖြစ်အလားအလာတစ်ခုပါးစပ်ပစ္စည်းသုံးပြီးအပါအဝင်။
ခံတွင်းကရိယာအလယ်အလတ်မှအပျော့စားကုသ CPAP ဖို့ကောင်းတစ်ဦးနှင့်ထိရောက်သောအခြားရွေးချယ်စရာရှိပါတယ် အိပ်ပျော်စဉ်အသက်ရှူကျပ် ။
လိုပါးစပ်သို့မဟုတ်ပါးစပ်တွင်းပစ္စည်းရတဲ့နှင့်အသုံးပြုခြင်း၏အတွေ့အကြုံကဘာလဲ? အဆိုပါခံတွင်းပစ္စည်းအထူးပြုဆရာများကထောက်ပံ့ပေးအိပ်ပျော်စဉ်အသက်ရှူကျပ်ခြင်းနှင့်ဆိုးဆိုးရွားရွားဟောက်တတ်တဲ့အဘို့အကာနှစ်သက်ဖွယ်ကုသမှုဖြစ်ပါသည်, သို့သော်သင်ထိရောက်သော option ကိုတွေ့ပါမှသိရန်အဘယ်အရာလိုအပ်သလဲ? အဘယ်အရာကိုဘေးထွက်ဆိုးကျိုးကိုရှောင်ရှားသင့်သနည်း
သငျသညျအဘို့အညာဘက်ခံတွင်းပစ္စည်းကိရိယာရှာဖွေခြင်း
အဲဒီမှာမရရှိနိုင်ပါပါးစပ်ကရိယာမရှိရှားပါးမှုသည်နှင့်ရွေးချယ်စရာ၏သက်သက်အမျိုးမျိုးရှုပ်ထွေးစေနိုင်ပါတယ်။ စျေးကွက်အပေါ်ရရှိနိုင် 100 ကျော်ကွဲပြားခြားနားသောမော်ဒယ်များရှိပါတယ်။ အခြားသူများ mandible အဖြစ်လူသိများအောက်ပိုင်းမေးရိုး, နေရာအနေဖြင့်တချို့ကပါးစပ်ကရိယာ, ရှေ့ဆက်သင်၏လျှာကိုင်ပြီးအားဖြင့်အလုပ်လုပ်ကြသည်။
အင်တာနက်ပေါ်ရှိအနည်းငယ်ကလစ်နှင့်အတူ, သငျသညျပါးစပ်သို့မဟုတ်ပါးစပ်တွင်းကရိယာ၏ပေးသွင်းအမျိုးမျိုးတွေ့ပါလိမ့်မယ်, သင်ပင်မေးလ်အမိန့်အချို့ကိုရှာဖွေပေမည်။ မေးလ်အမိန့်ကရိယာနှင့်တကွ, ပလပ်စတစ်ဆူရေထဲမှာအပူနှင့်သင့်ကိုက် fit မှပုံသွင်းနိုင်ပါတယ်။
သူတို့ကအတော်လေးစျေးသိပ်မကြီးတဲ့နေပေမယ့်ကံမကောင်းတာ, သူတို့ကမကြာခဏလုပျသငျထိရောက်သောမဟုတ်ပါဘူး။ သူတို့လက်ျာဘက် fit မထားဘူးဆိုရင်သူတို့ကသင့်ရဲ့အံသွားရွှေ့ဖို့ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်နှင့်ဤတောင်သွားဆုံးရှုံးမှုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပါသည်။
တနည်းအားဖြင့်, သင်ထားတဲ့ပစ္စည်းပေးနိုငျတော်မူသောသင်တို့ဧရိယာထဲမှာတစ်ဦးအထူးပြုသွားဆရာဝန်သို့မဟုတ်မေးရိုးဆိုင်ရာရှာတွေ့နိုင်ပါသည်။ မရတိုင်းသွားဆရာဝန်သို့သော်အပြည့်အဝအရည်အချင်းပြည့်သည်, ဒါကြောင့်သင်သွားဘက်ဆိုင်ရာအိပ်စက်ခြင်းဆေးပညာ၏အမေရိကန်အကယ်ဒမီ၏အဖွဲ့ဝင်တစ်ဦးသောသူတဦးတည်းကိုရှာကွသငျ့သညျ။
ထို့အပြင်အားလုံးဆရာတူညီတဲ့ထုတ်ကုန်ကိုမသုံး။ တချို့ကကုထုံး၏လမ်းအများကြီးကမ်းလှမ်းခြင်းမရှိဘဲအခြားသူတွေ pad ပါအမြတ်အစွန်းအနေဖြင့်ပိုမိုထိရောက်သောဖြစ်ကြသည်။
သွားဆရာဝန်များကတပ်ဆင်ခံတွင်းပစ္စည်းများရယူခြင်း
သင်တစ်ဦးသင့်လျော်သောပစ္စည်းလာပြီဆိုရင်သင်မည်သို့အသိအမှတ်မပြုသလဲ? သင့်ရဲ့ခံတွင်းပစ္စည်းအထူးသင်တို့အဘို့တပ်ဆင်ရပါမည်။ သင့်ရဲ့အံသွားနှင့်ကိုက်၏ထူးခြားမှုအဘို့အကောင့်ပါဘူးတဲ့ယေဘုယျဆိုက် system ကိုလကျမခံပါနဲ့။
အဆိုပါပစ္စည်းသည်သင်၏အံသွားအင်္ဂတေမှိုအပေါ်အခြေခံပြီးလုပ်ရပါမည်။ ဤရွေ့ကားအရည်အသွေးမြင့်မားမော်ဒယ်များအချိန်ကြာလာတာနဲ့အမျှချိန်ညှိဖြစ်ကြသည်ကို၎င်း, ပေမယ့်ပိုပြီးစျေးကြီး, တစ်ခါတစ်ရံတထောင်အများအပြားဒေါ်လာ $ 500 ကနေကုန်ကျအဲဒီ devices တွေကိုပိုပြီးယုံကြည်စိတ်ချရသောဖြစ်ကြသည်။
သင်သည်သင်၏ device ကိုရရန်သွားဆရာဝန်သွားရောက်ကြည့်ရှုတဲ့အခါမှာဒီဂျစ်တယ်တွေ့ကြုံတစ်ခါတစ်ရံတွင်အသုံးပြုကြသည်သော်လည်း, သင်ဖြစ်ကောင်း, လုပ်သင့်ရဲ့အံသွားအင်္ဂတေမှိုရှိပါလိမ့်မယ်။ သငျသညျအင်္ဂတေမှိုရှိပါကတစ်ဦးအမြန်-ခြောက်သွေ့ပလပ်စတစ်ပစ္စည်းသင်၏အကိုက်ဖို့သုံးနိုင်သောဗန်းထဲသို့ရောနှောခြင်းနှင့်နေရာချပါလိမ့်မည်။ သင်၌အားကြီးသောပေးနေရတာကိုတုံ့ပြန်မှုရှိပါက, သင့်သွားဆရာဝန်ကိုသိကြကုန်အံ့။ အလွန်အကျွံအင်္ဂတေဗန်းထဲကနေလျှံစေခြင်းငှါ, တစ်ဦးအသိစိတ်သွားလက်ထောက်ဒီ minimize ပါလိမ့်မယ်။
ဤအကနဦးမှိုအပေါ်အခြေခံပြီး, သင့်သွားဆရာဝန်ကသင်၏သွားများနှင့်သွားဖုံး၏နူးညံအင်္ဂတေမှိုဆောက်လုပ်မည်ဖြစ်သည်။ ဒါဟာအင်္ဂတေပုံတူနောက်ထပ်ဒီချိန်းမှာအကဲဖြတ်ခြင်းနှင့်တိုင်းတာလိမ့်မည်မူသောသင်တို့ကိုက်, ထပ်ဖွအသုံးပြုလိမ့်မည်။
သင်တို့သည်လည်းဤအ mandibular devices များနှင့်အတူကုသမှုဖြစ်နိုင်သည်ကိုမည်သို့ထိရောက်သော၏အဓိကညွှန်းကိန်းဖြစ်သောကြောင့်ဝေးသင်တတ်နိုင်သလောက်ရှေ့ကိုသင့်ရဲ့အနိမ့်မေးရိုးငေါဤလျောက်ပတ်မှာဟုမေးပါလိမ့်မည်။ ရှေ့ဆက်အောက်ပိုင်းမေးရိုးနှင့်သောလျှာသည်ရွေ့လျားခြင်းအားဖြင့်, အထက်လေကြောင်း, အထူးသဖြင့်လည်ချောင်း, ထဖွင့်လှစ်ခြင်း, ဆိုးဆိုးရွားရွားဟောက်တတ်တဲ့နှင့်အိပ်ပျော်စဉ်အသက်ရှူကျပ်ကိုလျှော့ချနိုင်ပါတယ်။ သငျသညျလုံလောက်စွာရှေ့ဆက်သင့်ရဲ့မေးရိုးရွှေ့ဖို့နိုင်ခြင်းမရှိသေးလျှင်ကုသမှုထိရောက်မှုဖြစ်နိုင်သည်။
ဒီပထမဦးဆုံးအကဲဖြတ်ပြီးနောက်, သင့်အင်္ဂတေမှိုသင့်ရဲ့ခံတွင်းပစ္စည်းကိုဖန်တီးရန်အသုံးပြုမည်ဖြစ်သည်။ အဆိုပါမှိုအများဆုံးဖွယ်ရှိပစ္စည်းအထက်နဲ့အောက်အံသွားမယ့်မာကျော acrylic ပလပ်စတစ်ကနေဖန်ဆင်းတော်ပါလိမ့်မည်နှစ်ဦးစလုံးအတှကျအဘယ်မှာအထူးပြုဓာတ်ခွဲခန်းမှထွက်စေလွှတ်တော်မူလိမ့်မည်။
တာကိုဆက်လက်ထိန်းသိမ်းရန်နှင့်တူ, ဤသည်သင်၏သွားများကျော် fit နှင့်ပြုပြင်မွမ်းမံကိုက်ထိန်းသိမ်းရန်ပါလိမ့်မယ်။
သင့်ရဲ့ဒုတိယမြောက်ချိန်းမှာပါးစပ်ပစ္စည်းထုတ်လုပ်သူများထံမှရောက်လာမည်ချိန်ညှိရလိမ့်မည်။ သငျသညျအထဲတွင်ထားရန်မည်သို့ပြပါလိမ့်မယ်, နှင့်နှစ်သိမ့်ပေါ်အခြေခံပြီး, ထိုပစ္စည်းအနည်းငယ်သွားဆရာဝန်၏ရုံးခန်းအတွင်းပြုပြင်နိုင်ပါသည်။ တစ်ခုကအစွန်းဥပမာအားဖြင့်သွားဖုံးအတွက်နာကျင်မှုကာကွယ်တားဆီးဖို့ပန်းခင်းလမ်းနိုင်ပါသည်။ သင်ပါးစပ်ပစ္စည်းအဆင်ပြေဖြစ်ရှာတွေ့သည်နှင့်တပြိုင်နက်, သင်ကစတင်သုံးစွဲဖို့အဆင်သင့်ဖြစ်လိမ့်မည်။
တစ်ဦးခံတွင်းပစ္စည်းကိရိယာများနှင့်ဘေးထွက်သက်ရောက်မှုအသုံးပြုခြင်း
ပြီးတာနဲ့စနစ်တကျတပ်ဆင်, သင့်ခံတွင်းပစ္စည်းအသုံးပြုမှုအတွက်အဆင်သင့်ဖြစ်တယ်, ဒါပေမဲ့အလုပ်ရှိကိုအဆုံးသတ်မထားဘူး။ ပိုမိုမြင့်မားသောအရည်အသွေးမြင့်ချိန်ညှိမော်ဒယ်များကိုသာအထူးတပ်ဆင်ဒါပေမယ့်အရေးကြီးတာက, လပေါင်းများစွာတစ်ကာလအတွင်းချိန်ညှိကြသည်မဟုတ်။ ဤကာလအတွင်းသင်တို့သည်လည်းသင်တို့ကိုတွေ့ကြုံခံစားစေခြင်းငှါ, မည်သည့်ဆိုးရွားသောသက်ရောက်မှုများသတိထားရပါမည်။
ခံတွင်းကရိယာအနည်းငယ်မသက်မသာဖြစ်ကြပေမယ့်သူတို့ကနာကျင်ဖြစ်ဘယ်တော့မှသငျ့သညျ။ သင် temporomandibular ပူးတွဲ (TMJ) အဖြစ်လူသိများသည်သင်၏မေးရိုးအဆစ်အတွက်နာကျင်မှုဖွံ့ဖြိုးလျှင်သင့်သွားဆရာဝန်ကိုချက်ချင်းသိစေသင့်တယ်။ ဤသည် TMJ နာကျင်မှု နာတာရှည်ဖြစ်လာနှင့်ကိုနှိပ်ခြင်းအားဖို့ဦးဆောင်လမ်းပြ, လျှိုလျှိုပေါ်ပေါက်ခြင်းသို့မဟုတ်မေးရိုး၏ dislocation လိမ့်မည်။ သငျသညျ TMJ ကမောက်ကမဖြစ်မှုရှိပါကကြောင့်သင်တဦးတည်းကိုမသုံးသင့်ပါတယ်ဆိုလိုတာကတကယ်တစ်ဦးပါးစပ်ပစ္စည်း၏အသုံးပြုမှုကိုတစ်ဦး contraindication ဖြစ်ပါတယ်။ အချို့လူများကလည်းနီးကပ်စွာပုံမှန်အကဲဖြတ်နှင့်သင်၏သွားဆရာဝန်များကစောင့်ကြည့်ရပါမည်အရာကိုသူတို့အံသွားလှုပ်ရှားမှုတွေ့ကြုံခံစားပါလိမ့်မယ်။ ဤသည်ဝါးနှင့်အတူမထိဖို့ posterior သွားများဦးဆောင်လမ်းပြစေခြင်းငှါ, ပစ္စုပ္ပန်သော်လည်း, ဒီသည်းခံနိုင်ပါသည်။
ခံတွင်းပစ္စည်းများမှ Adjustments အကျိုးကျေးဇူးများအမြင့်ဆုံး
ခြောက်လအထိနှစ်လကနေတဲ့ကာလကျော်, သင့်မေးရိုး၏တိုး၏ပမာဏတိုးမြှင့်လိမ့်မည်။ အစပိုင်းမှာကြောင့်အနည်းငယ်ရှေ့သို့သင့်ရဲ့အနိမ့်မေးရိုးဆွဲပါလိမ့်မယ်, သင်သည်ဤရန်အသုံးပြုရနှင့်သင်၏မေးရိုးကြွက်သားတွေဖြေလျော့အဖြစ်, ဒီတင်းမာမှုတိုးပွားလာပါလိမ့်မည်။ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ၏နည်းပါးလာအန္တရာယ်များရှိပါတယ်ဒါကြောင့်ဒီအတဖြည်းဖြည်းပြုသောအမှုဖြစ်ပါတယ်။ ဤအချိန်ကာလရဲ့အဆုံးမှာ, သင့်ခံတွင်းပစ္စည်းကုသမှု optimized လိမ့်မည်။
သင့်ရဲ့ခံတွင်းပစ္စည်းကုသမှုကိုထိရောက်စွာသင့်ရဲ့ဆိုးဆိုးရွားရွားဟောက်တတ်တဲ့သို့မဟုတ်အိပ်ပျော်စဉ်အသက်ရှူကျပ်ဖျက်သိမ်းရေးလျှင်ဆုံးဖြတ်ရန်အလို့ငှာ, ကတစ်စက္ကန့်ကိုခံယူဖို့အကြံပြုလိုတယ် အိပ်ပျော်ခြင်းလေ့လာမှု အရပျ၌ပါးစပ်ပစ္စည်းနှင့်အတူ။ သင်ဤသင်သည်သင်၏ပထမဆုံးရောဂါရှာဖွေလေ့လာမှုခဲ့ဘယ်မှာတူညီတဲ့တည်နေရာမှာပွုပါပွီသင့်ပါတယ်။ အဆိုပါနှစ်ဦးကိုလေ့လာမှုများပြီးတော့စနစ်တကျပါးစပ်ပစ္စည်းရဲ့ထိရောက်မှုကိုအကဲဖြတ်ရန်နှင့်နှိုင်းယှဉ်နိုင်ပါတယ်။ မျှော်လင့်သည့်စမ်းသပ်ခြင်းယခင်ကတစ်ဦးနှင့်အတူမှတ်ချက်ချခံခဲ့ရပါတယ်သောအိပ်ပျော်စဉ်အသက်ရှူကျပ်ပြီးပြည့်စုံ resolution ကိုပြသ စဉ်အသက်ရှူကျပ်-hypopnea အညွှန်းကိန်း (ahi) တစ်နာရီလျှင် 5 ဖြစ်ရပ်များကိုအောက်တွင်။
ထံမှသမ်မာကမျြး
တစ်ဦးပါးစပ်ပစ္စည်းတစ်ခုဆွဲဆောင်မှုနှင့်အသုံးဝင်သောကုသမှုနိုင်ပါတယ် ဆိုးဆိုးရွားရွားဟောက်တတ်တဲ့ နှင့်အိပ်ပျော်စဉ်အသက်ရှူကျပ်။ စနစ်တကျလကျော်ကာလအတွင်းတွင်တပ်ဆင်အသုံးပြုရန်နှင့်ချိန်ညှိကြောင်းတစ်ခုပစ္စည်းတစ်ခုအရည်အချင်းပြည့်မီဝန်ဆောင်မှုပေးရွေးဖို့သေချာပါစေ။ ဤကာလ၏နိဂုံးမှာ, သင်သည်သင်၏ကြိုးပမ်းအားထုတ်မှုများနှင့်ကုန်ကျစရိတ်အပြစ်လွတ်ကြပြီလျှင်သင်ဆုံးဖြတ်ကူညီပေးပါမည်ဖြစ်သော၎င်း၏ထိရောက်မှု, တည်ထောင်ရန်သင့်လျော်ပြန်လည်အကဲဖြတ်ရန်ခံယူသင့်ပါတယ်။ ကုသမှုမလုံလောက်သောသည်ဆိုပါက, သင်သည်သင်၏နှင့်အတူတိုင်ပင်ပြန်လုပ်ပေးရန်လိုအပ်ပါမည် အိပ်ပျော်ခြင်းဆရာဝန် ။
> Sources:
> "တစ်ဦးသွားဆရာဝန်ကိုရှာပါ။ " သွားဘက်ဆိုင်ရာအိပ်စက်ခြင်းဆေးပညာအမေရိကန်အကယ်ဒမီ။
> "ခံတွင်းပစ္စည်းများ။ " သွားဘက်ဆိုင်ရာအိပ်စက်ခြင်းဆေးပညာအမေရိကန်အကယ်ဒမီ။
> Almeida, FR & Bansback, N. "Long-Term CPAP ကုထုံးနှိုင်းယှဉ်ခံတွင်းပစ္စည်းကိရိယာများ၏ထိရောက်မှုနှင့်လူနာ Preferences ကိုနားလည်ခြင်း၏လွန်မြောက်အရေးပါမှု။ " အိပ်စက်ခြင်း, 36 (9), 1271-1272, 2013 ။