တစ်ဦးအိပ်စက်ခြင်းဆရာဝန်ကိုရွေးချယ်ပါဖို့ကိုဘယ်လို

သငျသညျအိပျပျြောအခက်အခဲများရှိခြင်းနေတယ်ဆိုရင်, သငျသညျအိပျပျြောအထူးကုတစ်ဦးလွှဲပြောင်းလိုအပ်နိုင်ပါသည်, ဒါပေမယ့်ဘယ်လိုသင်တစ်ဦးသည်အိပ်ပျော်ဆရာဝန်ကိုရွေးချယ်သင့်သလဲ အချို့ကိစ္စများတွင်, သင့်မူလတန်းစောင့်ရှောက်မှုဆရာဝန်ရရှိနိုင်သောအရင်းအမြစ်များကိုအပေါ်အခြေခံပြီးသင်တို့အဘို့ကိုရွေးပါလိမ့်မယ်, ဒါပေမယ့်သင်ကအမှု၌ကိုပိုပြီးရွေးချယ်စရာရှိနိုင်ပါသည်။ အထူးကုရွေးချယ်ခြင်းအခါသင်သင်လိုအပ်သောသင့်လျော်သောစမ်းသပ်ခြင်းနှင့်အကူအညီရနိုင်အောင်သင်ကထည့်သွင်းစဉ်းစားသင့်ကြောင်းအချို့လက္ခဏာများရှိပါသည်။

တစ်ဦးအိပ်ပျော်ခြင်းအထူးကုလက်မှတ်အထောက်အထားများလိုအပ်နေကြတယ်ဆိုတာကိုသင်တန်းနှင့်ဘုတ်အဖွဲ့, ဖြစ်တယ်, သင်မည်သို့ကူညီပေးဖို့လိုအပ်တဲ့အရင်းအမြစ်တွေကိုနှင့်အတူလက်ျာဘက်အိပ်စက်ခြင်းဆရာဝန်ကို select ကိုအဘယ်သို့ရှာဖွေပါ။

အကြှနျုပျ၏အိပ်စက်ခြင်းအထူးကုဘယ်သူလဲ

သင်တစ်ဦးအိပ်စက်ခြင်းရောဂါများအတွက်ကုသမှုရှာလျှင်သင့်ရဲ့စောင့်ရှောက်မှုတွင်ပါဝင်ပတ်သက်ပါလိမ့်မည်သူအများအပြားတစ်ဦးချင်းစီရှိပါတယ်။ သငျသညျဖွယ်ရှိသင့်ရဲ့အခြေခံကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူနှင့်သင်၏အကဲဖြတ်စတင်ပါလိမ့်မည်။ ဤသည်အများဆုံးမကြာခဏအိပ်ပျော်ခြင်းအထူးကုတစ်ဦးဆရာဝန်ပေမယ်ထိုကဲ့သို့သောသူနာပြု Practitioner သို့မဟုတ်ဆေးသမား၏ကြီးကြပ်မှုအောက်တွင်အလုပ်လုပ်ဆရာဝန်တစ်ဦးရဲ့လက်ထောက်အဖြစ်တစ်ခါတစ်ရံတစ်ဦး midlevel ပံ့ပိုးပေးမယ့်လွှဲပြောင်းဖြစ်ပေါ်စေမည်။ အဆိုပါလုပ်ပေးသူကို polysomnographic နည်းပညာသမားအပါအဝင်အဖြစ်ကောင်းစွာပါဝင်ပတ်သက်အထောက်အပံ့ကိုပေးပြီးန်ထမ်းများရှိကောင်းရှိနိုင်ပါသည် အိပ်ပျော်ခြင်းလေ့လာမှုများ ။ အရေးအပါဆုံးထည့်သွင်းစဉ်းစား၏ One ကိုသင်၏အိပ်စက်ခြင်းဆရာဝန်နှင့်သင့်စမ်းသပ်ခြင်းနှင့်ကုသမှုပေးမညျဖွစျကွောငျးဗဟို၏ရွေးချယ်ရေးဖြစ်ပါတယ်။

အိပ်စက်ခြင်းဆရာဝန်သင်တန်းဌာနေကိုယ်စားလှယ်နှင့် Fellowship ပါဝင်သည်

အိပ်စက်ခြင်းအထူးကုအဖြစ်သတ်မှတ်နိုင်ကြောင်းသူ Physicians ပညာရေး၏နှစ်ပေါင်းများစွာရှိသည်။

လေးနှစ်ဒီဂရီနှင့်အတူသူတို့ကောလိပ်ကနေဘွဲ့ရဆရာဝန်တစ်ဦးဖြစ်လာနှင့်ဆေးဝါးကျောင်းလေးနှစ်တက်ရောက်ရန်ရန်။ သူတို့ကဒါဆိုသုံးနှစ်မှငါးနှစ်အတွင်းထံမှရေရှည်တည်တံ့မယ့်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာနေထိုင်ခြင်းနှင့်အိပ်ပျော်ခြင်းဆေးပညာအတွက် one- သို့မဟုတ်နှစ်နှစ်မိဿဟာဖြည့်စွက်။ ဆရာဝန်များအပါအဝင်အများအပြားအထူးအတွက်လေ့ကျင့်ရေးပြီးနောက်အိပ်ပျော်ခြင်းမိတ်သဟာယဖွဲ့ကိုလိုက်နိုင်တယ်:

• အဆုတ်ဆေးပညာ
• အာရုံကြော
• စိတ်ရောဂါကုသမှု
• Otolaryngology (နား, နှာခေါင်း, လည်ချောင်းအထူးကု)
• မိသားစုဆေးပညာ
• ကလေးအထူးကု
• ပြည်တွင်းဆေးဝါး

တချို့ကဆေးသမားသူတို့အထဲတွင်တရားဝင်ဘုတ်အဖွဲ့အသိအမှတ်ပြုလက်မှတ်ရှိသည်မဟုတ်ကြဘူးလျှင်ပင်, အိပ်စက်ခြင်းဆေးပညာ dabble လိမ့်မည်။ ဘုတ်အဖွဲ့-လက်မှတ်အိပ်ပျော်ခြင်းဆရာဝန်များကမကြာသေးမီကအိပ်ပျော်မိဿဟာလေ့ကျင့်ရေးလိုအပ်သည့်လိုအပ်သောသင်တန်း, ပြီးစီးခဲ့ပါပြီ, သူတို့၏ကျွမ်းကျင်မှုသရုပ်ပြနေတဲ့အမျိုးသားရေးစာမေးပွဲအောင်မြင်ပြီးပါပွီ။ မကြာသေးမှီကဘွဲ့ရ 10 နှစ်ကြားကာလမှာသူတို့ကိုယူခြင်းအားဖြင့်ဆက်လက်ဆေးဝါးကုသမှုပညာရေးနှင့်ပြန်လည်အတည်ပြုဘုတ်အဖွဲ့စာမေးပွဲသရုပ်ပြရန်လိုအပ်သည်။

သံတမန်ဆောင်ဧည်အတူအိပ်အထူးကုရှာဖွေခြင်း

အဘယ်သူမျှမကတော့အထူးလေ့ကျင့်ရေးအရေး, ကဆေးဘက်ဆိုင်ရာအထူးကုသမှုများ၏အမေရိကန်ဘုတ်အဖွဲ့အနေဖြင့်သင့်လျော်သောအိပ်စက်ခြင်းဆေးပညာအထောက်အထားများနှင့်အတူသတ်မှတ်နိုင်ကြောင်းသူဆရာဝန်တစ်ဦးမှထွက်ရှာအကြံပြုလိုတယ်။ ဒါဟာသင့်ရဲ့ဆရာဝန်၏ပညာရေးမှန်ကန်ကြောင်းအတည်ပြုခြင်းနှင့်သူတို့အိပ်စက်ခြင်းဆေးပညာသူတို့ရဲ့အသိပညာစမ်းသပ်တဲ့ဘုတ်အဖွဲ့စာမေးပွဲသွားနိုင်ခဲ့ကြပြီဖြစ်ကြောင်းသိရပါတယ်ဆိုလို။ သငျသညျလူအမြားစုကလုပ်ပေးအဖြစ်တစ်ဦးဆေးခန်းအကဲဖြတ်ကျော်လွန်ပြီးနောက်ထပ်အိပ်ပျော်ခြင်းစမ်းသပ်ခြင်းကိုခံယူကြလျှင်, သင်အိပ်စက်ခြင်းဆေးပညာ၏အမေရိကန်အကယ်ဒမီကနေအသိအမှတ်ပြုအတူအိပ်စက်မှုဗဟိုဌာနကိုရှာဖွေချင်ပေမည်။ အချို့ကိစ္စများတွင်ပါကလုံလောက်သောအရင်းအမြစ်များကိုရှိတယ်လို့အနီးအနားပိုကြီးတဲ့အသိုင်းအဝုိင်းမှသွားလာရန်အထောက်အကူဖြစ်နိုင်သည်။

သငျသညျအဘို့အညာဘက်ကားအဘယ်သူတစ်ဦးအိပ်စက်ခြင်းဆရာဝန်ရွေးချ

တစ်ဦးအိပ်ပျော်ခြင်းအထူးကုရှာဖွေခြင်းအနည်းငယ်စိုးရွံ့စေနိုင်ပါတယ်။ သငျသညျအကြံပြုချက်များအဘို့သင့်သမားသူငယ်ချင်းသို့မဟုတ်မိသားစုအပေါ်အားကိုးနိုငျသညျ။ ဒါဟာဆရာဝန်၏အမည်ကိုရှာဖွေခြင်းဖြင့်အမျိုးမျိုးသောဝဘ်ဆိုဒ်များမှတဆင့်ရရှိနိုင်အွန်လိုင်းသမားပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်းဖတ်ရှုဖို့အထောက်အကူဖြစ်နိုင်သည်။ ပေးသင့်အားလက်လှမ်းဖြစ်နှင့်သင့်အခွအေနေအကဲဖြတ်ရန်နှင့်ဆက်ဆံဖို့မလိုအပ်သောထောက်ခံမှုရနိုင်ကြောင်းပါလိမ့်မယ်အချို့သောလုပ်ပါ။

သင်တစ်ဦးဂုဏ်သိက္ခာရှိတဲ့ပံ့ပိုးပေးတွေ့ပြီတစ်ပြိုင်နက်, သင်သည်သူသို့မဟုတ်သူသည်သင်၏လိုအပ်ချက်များကိုဖြည့်ဆည်းနိုင်မလားအကဲဖြတ်ချင်ပါလိမ့်မယ်။ ဒါဟာသင့်ရဲ့အခွအေနေအကဲဖြတ်စေခြင်းငှါဘယ်လိုစဉ်းစားရန်အရေးကြီးပါသည်။

သငျသညျကဲ့သို့သောမည်သည့်လိုအပ်သောစမ်းသပ်မှုများအပါအဝင်စေ့စေ့စပ်စပ်နှင့်သင့်လျော်သောအကဲဖြတ်ပေးနိုငျသောအလယ်ဗဟိုကို select ချင်ပါလိမ့်မယ်:

• Polysomnography
• မူလစာမျက်နှာအိပ်ပျော်စဉ်အသက်ရှူကျပ်စမ်းသပ်ခြင်း
• အကွိမျမြားစှာအိပျပျြောအောင်းနေချိန်စမ်းသပ်ခြင်း (MSLT)
• နိုးနိုးကွားကွားစမ်းသပ်ခြင်း၏ကို Maintenance (MWT)

ဒီထည့်သွင်းစဉ်းစား၏တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းအဖြစ်, သင်အကောင့်သို့ယူပေးရန်လိုအပ်ပါမည် ကုန်ကျစရိတ် အဖြစ်သင့်အာမခံလွှမ်းခြုံ။ သငျသညျအိပ်မပျော်ထံမှခံရလျှင်, သင်ပေးနိုငျတဲ့သူတစ်စုံတစ်ဦးကိုရှာတွေ့ချင်ပေမည် အိပ်မပျော်များအတွက်သိမြင်မှုအမူအကျင့်ကုထုံး (CBTI) ။

သငျသညျမှရရှိနိုင်သောအရင်းအမြစ်များကိုအစဉ်အမြဲကျယ်ပြန့်နှင့်အနည်းငယ်သုတေသနနှင့်အတူ, သင်သည်သင်၏လိုအပ်ချက်များကိုဖြည့်ဆည်းဖို့ဂုဏ်သိက္ခာရှိတဲ့အိပ်ပျော်ခြင်းအထူးကုရှာတွေ့နိုင်မည်ဖြစ်သင့်သည်။